心理測試:困難面前你會(huì )保持淡定嗎
困難往往突然襲來(lái),那么在困難面前你會(huì )保持淡定嗎?心理測試:困難面前你會(huì )保持淡定嗎是小編為大家帶來(lái)的,希望對大家有所幫助。
開(kāi)始測試:
1、假如你是寫(xiě)真的攝影師,你最注重于拍攝模特的什么部位?
五官-2 身材-3
2、你會(huì )把每天的心情和經(jīng)歷分享在微博上嗎?
不是-3 是的-4
3、你和戀人外出旅游,你會(huì )選擇下面哪個(gè)地方呢?
都市-4 遺跡-6 海邊-5
4、你對自己的文筆還是有一定自信的嗎?
不是-6 是的-5
5、你地烹飪十分感興趣嗎?
不是-6 是的-7
6、你對雷人重口味的故事十分感興趣嗎?
不是-8 是的-7
7、假如你所住的城市遇上了生化危機,你該怎么辦?
干脆變成喪尸算了-8
躲在屋子里不出去-9
死命逃離這個(gè)城市-10
8、下面哪個(gè)場(chǎng)合對你而言比較尷尬?
上臺時(shí)不小心跌倒-9
在重要的聚會(huì )上遲到-10
9、下面兩個(gè)故事,你更喜歡哪個(gè)呢?
超人-10 海的女兒-B
10、想象自己把一塊石頭扔到湖中,你覺(jué)得接下來(lái)會(huì )怎樣呢?
咚的一聲后就安靜了-A
泛起微微的漣漪-C
濺起很高的水花-D
測試結果:
A、四大皆空者
你是一個(gè)很有思想內涵的人,困難面前你總是能夠用積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去開(kāi)導自己,把困難當做一種成長(cháng)經(jīng)歷,人生的一種過(guò)程。你篤信“船到橋頭自然直”,不論什么困難都能找到解決方法,只要保持好的心態(tài)靜觀(guān)其變,一切困難都會(huì )漸漸煙消云散。
B、悲觀(guān)暗示者
你是一個(gè)外表強硬的人,但是因為自我塑造出的堅強形象,你會(huì )承受更多壓力,因此你的內心也比別人更為脆弱。一旦面臨困難,你表面上還能維持鎮定,但是內心卻驚慌不已,會(huì )一直往悲觀(guān)的地方去想。不過(guò)你的奮斗精神會(huì )讓你選擇迎頭痛擊,一搏成敗。
C、兩手準備者
你是一個(gè)十分有長(cháng)遠眼光的人,深謀遠慮的你隨時(shí)處于警覺(jué)狀態(tài),不論什么事情都考慮到方方面面,做好兩手準備,以備面臨失敗的局面。一旦困難來(lái)臨,早就做好了心理準備的你會(huì )十分淡定,按照之前已經(jīng)規劃過(guò)的想法一一解決。
D、驚慌失措者
你的心理素質(zhì)還有待加強,安于現狀的你平常只顧著(zhù)享受安樂(lè )的當前,而忽視了困難也會(huì )有來(lái)臨的那天,突發(fā)狀況來(lái)臨時(shí),會(huì )馬上傻住,腦袋一片空白,完全不知道怎樣反應,需要一陣子回神后才能進(jìn)行下一步動(dòng)作。你的危機意識亟待加強噢。
延伸閱讀:
面對逆境,要勇于自省
逆境往往突然襲來(lái)。
漸來(lái)的逆境,有個(gè)臨界點(diǎn),事態(tài)逼近并越過(guò)臨界點(diǎn)時(shí),雖有許多精神準備,也仍會(huì )有電閃雷擊般的突然降臨之感——如金錢(qián)的匱乏發(fā)展到身無(wú)分文;等待中終于接到不錄取通知;經(jīng)過(guò)多方查驗確定為癌癥;一再追挽而無(wú)效,戀人確已投入他人懷抱……
逆境的面貌不僅冷酷無(wú)情,甚而丑陋猙獰。
逆境陡降時(shí),首要的一條是承認現實(shí)。承認包圍自己的逆境。承認逆境中陷于被動(dòng)的`自我。
“我不能接受這個(gè)事實(shí)!”這是許多陡陷逆境中的人最容易犯下的心理錯誤。事實(shí)是客觀(guān)的存在,不以你的接受與不接受為轉移。不接受事實(shí),嚴重起來(lái),非瘋即死,是一條絕路。必須接受事實(shí),越早接受越好,越徹底地全面地接受越好,接受逆境便是突破逆境的開(kāi)始。
承認現實(shí),接受逆境,其心理標志是達于冷靜。處變不驚,抑止激動(dòng),尤忌情緒化地立即做出不理智的反應。
面對逆境,要勇于自省。
逆境的出現,雖不一定必有自我招引的因素,但大多數情況下,總與自我的弱點(diǎn)、缺點(diǎn)、失誤、舛錯相連。在逆境中的壓力下檢查自己的弱點(diǎn)、缺點(diǎn)、失誤、舛錯是痛苦的,往往也是難堪的——然而必須邁出這一步。
邁出了這一步,方可領(lǐng)悟出,外因是如何通過(guò)內因釀成這一境況的,或者換句話(huà)說(shuō),內因為外因提供了怎樣的縫隙與機會(huì ),才導致了這糟糕局面的出現。
不邁出這一步,總想著(zhù)自己如何無(wú)辜,如何不幸,如何罪不應得,如何命運不濟,便會(huì )在逆境的黑浪中,很快地沉沒(méi)下去。
但在邁出這一步時(shí),如果不控制好心理張力,變得夸張,失去自尊與自信,則又會(huì )陷于自怨自艾,甚而自虐自辱、自暴自棄,那么,也會(huì )在逆境的惡浪中,很快地沉沒(méi)下去。
逆境的出現,當然與外因外力有關(guān)。在檢驗自我的同時(shí),冷靜分析估量造成逆境的外因外力,自然也非常重要。
外因外力不一定都是惡。也許引出那外因外力的倒是我們自身的惡,外因外力不過(guò)是對我們自身的惡的一種排拒,從而造成我們的難堪與逆境。例如因為我對戀人撒過(guò)一個(gè)謊,戀人拆破這個(gè)謊后對我的人格產(chǎn)生懷疑或竟至鄙棄,從而斷然中止同我的戀情,乃至投向了別人的懷抱,陷我于失戀的痛苦之中,這一失戀又招致了家族、同事乃至鄰里對我的嫌怨與鄙夷,構成我個(gè)人感情生活中的一大逆境;在這逆境中,外因外力對我的沖擊首先是由我的謊言而引出的,盡管我當時(shí)以為那只是個(gè)無(wú)關(guān)宏旨的謊言,并且萬(wàn)不想以謊言相處為常事,我仍是深?lèi)?ài)戀人,愿與她常相守共白頭的,但我的一次謊言,哪怕小小,終究也還是我人性中惡的流露。
外因外力又很可能含有惡。惡總是乘虛而入,我們的弱點(diǎn)是它最樂(lè )于入的空隙,我們的缺點(diǎn)是它最喜愛(ài)的溫床,我們的失誤舛錯等于是開(kāi)門(mén)揖盜,惡會(huì )歡蹦亂跳地登堂入室,從而作弄、蹂躪我們心靈中的良知和善。
當我們對外因外力的分析估量導致第二種感受時(shí),我們仍要保持冷靜。
是惡造成了我們的逆境,當這一意識確立時(shí),如何冷靜得了?
要有一套冷靜術(shù)。
首先是物理方式的排遣術(shù)。
例如,在自己家中,把櫥柜中一些早已用舊的瓷盤(pán)瓷碗,集中一處,然后找一適當地點(diǎn)例如室內相對空曠的一角,或陽(yáng)臺之上,將它們逐一高舉擲下,在砸碎瓷盤(pán)瓷碗的過(guò)程中,以泄心頭的怨怒。
又例如,到戶(hù)外,昂首挺胸,快步行走于人行道上,遇對面來(lái)人迅速繞過(guò),或以咄咄氣勢使來(lái)人主動(dòng)閃開(kāi),一路上不必用腦,只圖痛痛快快前行如飛,行至一定距離折回,方式如初,待回到家中時(shí),略做體操再加舒展,則心中郁悶,必得銳減。
莫以上述物理方式的排遣術(shù)為淺陋。初墜逆境,此種排遣術(shù)可收立竿見(jiàn)影之效,使自我不至于在正式的社會(huì )活動(dòng)中陷于狂躁或抑郁,得以冷靜地處人待事,以渡難關(guān)。
比這類(lèi)方式高一級的可稱(chēng)為化學(xué)式排遣術(shù)。
這包括吃好、睡好和玩好三個(gè)方面。吃可補養身體,睡可平衡精神,吃、睡中自然都有一系列的化學(xué)反應,而玩則是把良性的化學(xué)反應導向一個(gè)高潮,文靜式玩法如去公園賞花釣魚(yú),活潑型玩法如登山游泳,如能在玩中引發(fā)出微笑、嬉笑乃至大笑,則體內的化學(xué)反應必將更趨活躍而激發(fā)出勃勃的生機,正是逆境中最寶貴的避暗求明之利劍。
有人在逆境中食不甘味,寢不安席,玩又沒(méi)有條件,笑不出來(lái)只想哭,那么,找個(gè)無(wú)人在旁的機會(huì ),大哭一場(chǎng),哭個(gè)號啕淋漓,也能激活體內化學(xué)反應,導致良性的調節效應,痛哭之后,人就會(huì )心理松弛而歸于冷靜理智。
人在逆境中,最令他痛苦的,往往倒不在那襲向他的惡,而是受惡影響、控制的人群。
逆境逆境,“逆”還可受,“境”卻難熬!
熬過(guò)逆境,需有一種觀(guān)照意識。
拉開(kāi)與惡的距離,拉開(kāi)被惡所控制的人與事的距離,并且拉開(kāi)與逆境中的我的距離,跳出圈外,且作壁上觀(guān)。這是真正的冷靜,徹底的冷靜。
讀過(guò)楊絳女士的《干校六記》嗎?所記全系逆境,然而保持著(zhù)一種適度的距離,于是成為一種超然的觀(guān)照,在觀(guān)照中透露出一種對惡的審判與鄙棄,顯示出人性與理智的光輝。
【心理測試:困難面前你會(huì )保持淡定嗎】相關(guān)文章:
心理測試你會(huì )傍大款嗎12-17
心理測試:你花心嗎07-19
心理測試:你還可以升職嗎06-21
你面試會(huì )成功嗎心理測試12-24
心理測試別人看法你在意嗎11-11
心理測試你希望戀人吃醋嗎10-26
你是現代阿信嗎心理測試09-21
心理測試:你前路繁花相送嗎07-19
心理測試:你的婚姻穩固嗎?07-09