怎樣治療精神分裂

　　概述

　　我總是莫名其妙傷心，憤怒，我爸總罵我，說(shuō)我又精神病，后來(lái)只能帶我去大醫院治療，沒(méi)想到效果不錯，現在健康了。接下來(lái)就讓我來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)怎樣治療好精神分裂這個(gè)大家都十分關(guān)注的問(wèn)題吧。

　　怎樣治療精神分裂

　　第一：此病與心理因素有關(guān)，過(guò)大的壓力或者是遭受過(guò)大的打擊造成的，也可能是后天歡迎因素所造就的，有的是遺傳所患上的疾病，發(fā)現后一定要及時(shí)的治療，可以吃一些抗精神病的藥物，不要過(guò)度勞累。

　　第二：情緒是影響身心健康的重要因素，因此要使身心健康就要保持健康的情緒，做事不要沖動(dòng)，要善于管理個(gè)人情緒，遇到不開(kāi)心的'事情，要及時(shí)解除精神的壓力。必須學(xué)會(huì )控制情緒，以免加重病情。

　　第三：生活中藥注意休息好，讓大腦得到充分的休息，多吃一些營(yíng)養補腦的食物，不要過(guò)度的用腦，適當怎家一些戶(hù)外的鍛煉，來(lái)提高身體的免疫力，不要有太大的心理壓力。根據醫生要求配合治療，早日恢復身體健康。

　　注意事項

　　我還想強調一下：第三款食物--全麥面包。碳水化合物可以幫助血清素增加，研究人員就說(shuō)：有些人把面食、點(diǎn)心這類(lèi)食物當作可以吃的抗憂(yōu)郁劑是很科學(xué)的。櫻桃。因為櫻桃中有一種叫做花青素的物質(zhì)，能夠制造快樂(lè )�？茖W(xué)家認為，人們在心情不好的時(shí)候吃20顆櫻桃比吃任何藥物都有效。

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