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有點(diǎn)害怕考試怎么辦
害怕的克敵是自信，自信的基礎是勤學(xué)苦練，肚子里裝滿(mǎn)墨水，你骨子里透露出來(lái)的自然就是一種傲氣，哪里還會(huì )還怕。接下來(lái)小編整理了有點(diǎn)害怕考試怎么辦，歡迎大家閱讀借鑒！
如果是考試前這樣，說(shuō)明自信不夠么，對自己的預期和心理期望達到的結果有差距，最好的辦法就是靜下心來(lái)，認真復習嘍，把自己差的部分補上來(lái)。
如果是已經(jīng)進(jìn)考場(chǎng)了，也不怕，有點(diǎn)害怕有點(diǎn)緊張，就接受自己這個(gè)狀態(tài)就好了，不會(huì )影響考試的，本來(lái)考試有緊張感，就是人的自然反應。帶著(zhù)這份緊張，投入到答題中吧，幾分鐘就會(huì )過(guò)去的。
越對抗這個(gè)緊張害怕，越無(wú)法集中精力取得最好的成績(jì)。深呼吸幾次，也是一個(gè)有效的辦法。
放平心態(tài)，考差了也沒(méi)事，可以繼續再來(lái)。社會(huì )才是最終的大學(xué)
那是你對自己不自信的結果，慢慢來(lái)，別著(zhù)急。在平時(shí)，你可以把練習和作業(yè)當成考試來(lái)對待，慢慢培養自己的自信心。那么考試的時(shí)候就不害怕了。
一、學(xué)習態(tài)度：
�、倌闱趭^嗎？你學(xué)習刻苦嗎？是否有一點(diǎn)“頭懸梁錐刺骨”、“囊螢映雪”、的影子，是否有一點(diǎn)“宋學(xué)士”不畏任何困難，刻苦學(xué)習的精神？
�、谀銓W(xué)習主動(dòng)嗎？是否總需要別人去監督和提醒才能想起學(xué)習？
�、勰阆矚g學(xué)習嗎？是否有一點(diǎn)宋濂以書(shū)為樂(lè )的精神？
�、苣銓W(xué)習有熱情嗎？是否能主動(dòng)做一些與學(xué)習有關(guān)的作業(yè)之外的事情？如讀書(shū)，如多做題，如課余查閱語(yǔ)文資料等。
�、菽隳芴撔那蠼虇�？是否有一點(diǎn)宋濂的“色愈恭，禮愈至”的誠懇與謙虛的精神？
二、上課：
�、偕险n是否能做到“認真”聽(tīng)課？
�、谏险n是否能做到不“故意”走神？
�、凵险n是否做到了緊跟課堂節奏，活躍思維，積極思考，積極參與課堂活動(dòng)？
三、課間：
�、俪吮匾耐獬�，活動(dòng)外，你是否想著(zhù)學(xué)習了？尤其是想一想下一節的內容？為下一節課做好準備？
�、谡n間能與同學(xué)、老師交流探討問(wèn)題嗎？這種情況多嗎？
四、放學(xué)后：
�、俜艑W(xué)后是否做到“不貪玩”，及時(shí)學(xué)習？
�、诨丶液笫欠衲茏龅秸J真寫(xiě)作業(yè)？
�、勰愠鳂I(yè)嗎？
�、芊艑W(xué)后，除了寫(xiě)作業(yè)外，你是否還能學(xué)習？如做題、預習、復習等。
�、菰诩依锬阌锌磿�(shū)的習慣嗎？
五、及時(shí)解決問(wèn)題：
�、倌隳芊褡龅健爱斕斓膯�(wèn)題當天解決”，做到“不欠債”？
�、谡n間、午間、下午的自習課你是否能把握機會(huì )，及時(shí)向同學(xué)、老師請教？
�、鄯艑W(xué)回家后，能否對當天留下的疑難問(wèn)題進(jìn)行思考解決？
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