氣溫漲了“車(chē)脾氣”可別跟著(zhù)漲！

　　氣溫漲了“車(chē)脾氣”可別跟著(zhù)漲!

　　高溫燥熱會(huì )使人脾氣變差，這不僅是經(jīng)驗之談，更有研究證實(shí)。據美國加州大學(xué)伯克利分校的研究人員發(fā)現，氣溫上升，人與人之間發(fā)生沖突的概率就更高。而對于開(kāi)車(chē)的小伙伴來(lái)說(shuō)，高溫天氣更易滋生“車(chē)脾氣”，您可得悠著(zhù)點(diǎn)兒!

　　今夏的高溫似乎來(lái)的有點(diǎn)兒早，這樣一來(lái)，人的情緒則早已陷入了不穩定期，遇到事情會(huì )控制不住情緒，有時(shí)候甚至會(huì )無(wú)緣無(wú)故的發(fā)脾氣。更嚴重的是，在這種“燒烤”模式下，“車(chē)脾氣”往往比這氣溫飆升得快。

　　氣候的煎熬本就難耐，還往往一出門(mén)就被困頓在車(chē)河之中，無(wú)奈與焦慮漸漸激化成憤怒;還有那狹小的車(chē)內空間，禁閉了人的心靈，限制了人的視野。從心理變化來(lái)講，擁擠、車(chē)多、人多、氣候惡劣都會(huì )令人煩躁。于是，“車(chē)脾氣”發(fā)作了，事故也開(kāi)始增多了……

　　對此，小編提醒，夏天到了，人的情緒易“上火”，所以，開(kāi)車(chē)時(shí)一定要保持平和心態(tài)，不要開(kāi)“斗氣車(chē)”。

　　而且，高溫天氣駕車(chē)行駛過(guò)程中，要注意經(jīng)常開(kāi)窗，換換車(chē)內的空氣，因為污濁的空氣會(huì )使人的疲勞感加劇。感覺(jué)到有些煩躁時(shí)，可進(jìn)行深呼吸、簡(jiǎn)單的頭部頸部按摩來(lái)緩解煩躁情緒，另外，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè )以減少煩躁也是不錯的方式。

　　擺脫夏季“車(chē)脾氣”你還可以這樣做：

　　聽(tīng)聽(tīng)古典音樂(lè ) 調節情緒

　　趕走“車(chē)脾氣”，需要適當的自我調節來(lái)保持平和、快樂(lè )的心態(tài)，這點(diǎn)非常重要。比如，路上遇到堵車(chē)，不妨聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，調節一下心情，其中，古典音樂(lè )是開(kāi)車(chē)時(shí)最理想的音樂(lè )。另外，有時(shí)間你也可以變換一下車(chē)內的色彩，一般來(lái)說(shuō)，采用淡綠、淡藍等清爽色調裝飾車(chē)子，也能在煩躁的時(shí)候起到緩和情緒的作用。

　　“心寬體胖”保持好心態(tài)

　　“大肚能容，容天下難容之事;開(kāi)口便笑，笑天下可笑之人。”做人如此，開(kāi)車(chē)亦如此。何不“改改車(chē)脾氣”，多給路上“相遇”的人一些寬容和諒解呢?在開(kāi)車(chē)過(guò)程中，難免會(huì )發(fā)生一些磕磕碰碰的事，就好比在生活當中，人與人之間難免會(huì )有不愉快發(fā)生，只要理智一點(diǎn)，找好正確的處理方法和平解決一下存在的問(wèn)題，何樂(lè )而不為?

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