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擁有自信卻不可固執
當我們發(fā)現一些問(wèn)題之后，應該坐下來(lái)好好想一想，有些事確實(shí)是我們天生不擅長(cháng)的，比如唱歌走調，但也有些是因為我們沒(méi)有經(jīng)驗而缺乏足夠的自信。對于缺乏自信的事，完全可以通過(guò)簡(jiǎn)單的訓練去解決問(wèn)題。
我每次練瑜伽的時(shí)候總是很賣(mài)力，并經(jīng)常讓自己輕微受傷，這是因為我一直存在著(zhù)這樣一個(gè)錯誤觀(guān)念——身體要像瑜伽老師那樣柔軟。其實(shí)對我來(lái)說(shuō)瑜伽的意義在于讓我身心放松，這和身體可以彎曲到什么程度沒(méi)有直接的關(guān)系，我恍然大悟是因為我的瑜伽教練有一天練習完之后對我說(shuō)：“下一次你會(huì )發(fā)現自己更柔軟一些。”是這句話(huà)讓我重拾自信。我不可能像瑜伽老師那樣柔軟，但我會(huì )每一次都比上一次更舒展也更柔軟一些，我每一次練習都在一點(diǎn)點(diǎn)地進(jìn)步。
對自己沒(méi)有自信的活動(dòng)要一步一步做起。如果你害怕孤獨，那就不要去強迫自己融入熱鬧的人群之中，那樣你會(huì )覺(jué)得更孤獨，不如嘗試著(zhù)每天獨自散步半個(gè)小時(shí)。如果跟別人分享秘密是你非常想卻又非常害怕的事，那么不妨試著(zhù)告訴一個(gè)朋友一件事，告訴另外的朋友另一件事。當你試著(zhù)這樣去做的時(shí)候，一定要記住一個(gè)原則，那就是——放松再放松，只有懂得張弛有道，我們才會(huì )在緊張繁忙的工作中獲得心理的平衡和健康。
擁有自信卻不可固執
自信心是人生重要的精神支柱，是人們行為的內在動(dòng)力。在人際交往中，有自信心的人能夠充分發(fā)揮長(cháng)處，以積極的姿態(tài)處理可能產(chǎn)生的各種人際矛盾。
擁有自信心固然可貴，但切不可因過(guò)于相信自己而變得固執。如果說(shuō)自信是促進(jìn)人際交往的一大優(yōu)勢，那么固執則是妨礙正常人際交往的一個(gè)阻力。
固執的人往往自以為是，聽(tīng)不進(jìn)別人的意見(jiàn)，只想讓別人接受自己的觀(guān)點(diǎn)。同時(shí)，會(huì )有一種盲目的自我崇拜心理，以為自己處處都比別人高明，自覺(jué)不自覺(jué)地把自己凌駕于他人之上。
固執之所以會(huì )成為人際交往的一個(gè)障礙，是由于不能用理智來(lái)評價(jià)自身，也就不能客觀(guān)公正地去評價(jià)別人，從而贏(yíng)得別人的理解和信任;也由于總是把自己的觀(guān)點(diǎn)強加于人，勢必會(huì )造成別人的心理反感，從而使交往在無(wú)形中產(chǎn)生一種“心理對抗”;還由于固執己見(jiàn)就難免不與人發(fā)生爭執，從而影響與人的思想交流和融洽相處。過(guò)于固執就無(wú)法與人溝通，會(huì )使你處于孤立無(wú)援、舉目無(wú)友的境地，最終導致懷疑自己的能力、動(dòng)搖甚至喪失自信。
可見(jiàn)，在人際交往中不可失去自信，也不可過(guò)于固執。其實(shí)，自信與固執雖然很接近，但畢竟有著(zhù)本質(zhì)區別。有自信心的人不僅敢于表明自己的觀(guān)點(diǎn)，而且勇于接受別人的批評、忠告和建議。
小測試：
你的自信在哪里?想一下，在一間房子里你會(huì )在墻上掛什么?
A.畫(huà);B.照片;C.年歷;D.掛鐘。
解讀：
選A：重視情調的人。你最大的自信，來(lái)自于好好安排自己的生活。過(guò)一種有品味的人生，你能突出你的能力。在感情世界里，你是理想主義者。
選B：自信來(lái)自于別人對你的肯定。你是比較傳統守舊，卻又追求時(shí)尚流行的人。
選C：自信來(lái)自于能力的表現，是苦干型的人。由于你太過(guò)于實(shí)際而不懂掩飾野心，故而常使人認為你是貪心、勢利又無(wú)趣的人。
選D：自信來(lái)自于工作效率，你會(huì )花許多心思計劃和安排工作。你是很好的策略性人物。小心你熱衷工作的程度，別太過(guò)勞心。
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