父母的婚姻怎樣影響我們一生？
yjbys小編前兩天偶然在網(wǎng)上碰到一則舊聞，《天天向上》的主持人之一田源因為出軌曝光被迫離開(kāi)了芒果臺，據傳他風(fēng)流成性，已經(jīng)不是一次兩次了。讓我驚訝的是，他已經(jīng)是兩個(gè)孩子的爸爸了，等孩子們長(cháng)大之后，面對網(wǎng)絡(luò )上這些赤裸裸的文字與圖片的時(shí)候，會(huì )作何感想呢?
話(huà)題的另一端是娛樂(lè )圈里那些模范夫妻們，比如劉燁安娜，傳言都要生第三胎了，還有黃小廚，貌似在娛樂(lè )節目中曝出給多多再添個(gè)弟弟的想法，對了，還有整天拖家帶口虐狗的鄧超和娘娘……比起田源那一堆爛攤子，他們的孩子要幸運得多，那么在如此“完美”的家庭里長(cháng)大，面對父母親的相親相愛(ài)，他們又會(huì )繼承些什么呢?
1、不同的家庭，不同的命運
談起原生家庭，我想起了前兩天某位網(wǎng)紅作家講述的她與父親的故事，她的父母離婚又復婚，復婚再離婚，她經(jīng)歷了手持菜刀嚇退小三的戲劇性場(chǎng)面，也有過(guò)自己年近四十卻要面對老爸再度結婚生子的尷尬，如今忍不住連連感嘆：對媽媽好的男人，才是好爸爸!
的確，從小，爸媽就是我們的天與地，他們婚姻中的一幕幕直接先入為主地成為我們人生的第一本教科書(shū)，我們作為這個(gè)家庭系統中的一個(gè)部分，無(wú)形中被一股股強大的力量推動(dòng)著(zhù)。
就拿我的老同學(xué)A來(lái)說(shuō)，她的媽媽是個(gè)大家閨秀，北大的高材生，人挺漂亮，舉止言行優(yōu)雅得體，可她的爸爸卻相貌平平，事業(yè)平平，什么都是平平，人也木訥不愛(ài)講話(huà)。以前去她家里玩，她和媽媽坐在一起仿佛姐妹花，可她爸爸說(shuō)了句“你們好好玩啊”就躲進(jìn)里屋房間里去了。A曾經(jīng)不止一次在我們面前說(shuō)，她爸太窩囊了，以后她找男朋友堅決不能找她爸那樣的!
后來(lái)A自己也和媽媽一樣優(yōu)秀，她嫁的人也是個(gè)很有能力的人，年齡比她大，閱歷也比她豐富，本以為皆大歡喜了，可沒(méi)想到一次她老公投資失誤，賠了一大筆錢(qián)，A覺(jué)得他臊眉耷眼的樣子怎么和爸爸當年那么像啊!“這算什么!你振作點(diǎn)行不行?男人哪兒能這個(gè)樣子!”A本來(lái)是想用點(diǎn)激將法，可老公卻像突然失去了斗志一般，一蹶不振。
——你未來(lái)的老公。
我們班上還有個(gè)女生，B同學(xué)，她爸媽都是知識分子，人也特別nice，他們的恩愛(ài)經(jīng)過(guò)B的渲染與傳播在我們的同學(xué)圈里是出了名的，他們的開(kāi)明和親切也深得我們的喜歡，有時(shí)我們同學(xué)聚會(huì )他們也會(huì )來(lái)參加，毫不費力就和我們打成一片，偶爾還說(shuō)出兩句讓年輕人們欽佩有加的金句，簡(jiǎn)直成了我們大家共同的“理想父母”。
這些年下來(lái)，B交過(guò)不少男朋友，可最后也沒(méi)穩定下來(lái)，她似乎在不同的男人間挑來(lái)挑去，但哪個(gè)也不能讓她真正滿(mǎn)意。后來(lái)，爸爸生病了，她就專(zhuān)心和媽媽在家照顧他，連“緋聞”也沒(méi)有了。
而在我們這個(gè)同學(xué)圈里，最讓人操心的就是C，她的家庭是最暴風(fēng)驟雨的一個(gè)，爸爸脾氣暴躁，媽媽牙尖嘴利，兩人三天一小吵，五天一大吵，C被煩到不行，那時(shí)她放了學(xué)極其不愛(ài)回家，要么在外面亂逛，要么在同學(xué)家躲清靜，可回去晚了，又不免被爸媽一頓罵，各種責備，說(shuō)她不懂事，說(shuō)她成績(jì)不夠好……所以，C上學(xué)時(shí)說(shuō)的最多的一句話(huà)就是：“我一定要去外地上大學(xué)!”
高考后她真的去了外地一所大學(xué)，畢業(yè)了還在當地找了工作，結了婚。電話(huà)里她告訴我，她特別害怕和老公吵架，老公嗓門(mén)一高她“簡(jiǎn)直連血壓都要升高了”，所以她就不停地告誡自己“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜”，可是老公偏不領(lǐng)情，脾氣反而越來(lái)越壞……
父母的婚姻如何塑造我們的親密關(guān)系?
從A、B、C三個(gè)人的故事可以看到，對于父母的婚姻，大體上我們會(huì )有兩種態(tài)度：
第一種是“你們好差勁”——我們或者會(huì )看不起父母中的某一方，比如懦弱無(wú)能的那一方，或是施虐施害的那一方，或者會(huì )同時(shí)瞧不上他們兩個(gè)，認為他們的婚姻就是瞎湊合，浪費生命，一場(chǎng)悲劇;
第二種是“你們真美好”——我們覺(jué)得他們給了我們人生中最溫暖最美妙的情感體驗，他們的婚姻是如此幸福，這個(gè)小家是如此幸福。
第一種態(tài)度往往會(huì )發(fā)展出這樣幾種故事線(xiàn)：
1.奮斗型女主
就像A，她非常不認可爸爸而認同媽媽?zhuān)谌松那鞍攵�，她的父母就像正面典型與反面典型的組合，激勵著(zhù)她不斷前進(jìn)，讓自己去靠近前者，摒棄后者。還有的孩子，比如開(kāi)頭我提到的那位作家，會(huì )很同情弱小受欺的那一方，小小年紀就急切地希望自己可以變強大來(lái)保護媽媽。無(wú)論是哪一種，都會(huì )激發(fā)出她們很多的勇氣、力量與激情，她們希望通過(guò)自己的努力避免父母的老路，過(guò)上與父母不同的婚姻生活。
2.逃避型女主
這類(lèi)女孩子一心想遠離自己的原生家庭，會(huì )跑得遠遠的，選擇伴侶的時(shí)候，也會(huì )選擇一個(gè)與自己父母相反的人，更會(huì )在婚姻中竭力避免父母曾經(jīng)出現的問(wèn)題再次上演�？蓡�(wèn)題是，像C那樣，因為受夠了父母的爭吵，結果連夫妻間正常的沖突也無(wú)法承受，一味地追求“和平”，就反而會(huì )埋下了越來(lái)越大的隱患。
心理學(xué)上有一個(gè)“愛(ài)的定律”，那就是，認同與反認同都是一種“認同”，一切你極力反對的，其實(shí)都是你支持的，一切你極力支持的，其實(shí)都是你反對的。奮斗型和逃避型這兩類(lèi)人都非常想要做和父母相反的人，但越是這樣，也就越說(shuō)明父母帶來(lái)的創(chuàng )傷仍然在刺痛著(zhù)她們，而這個(gè)創(chuàng )傷越是刺痛，就越難以擺脫，搞不好就成為一個(gè)死循環(huán)。
正所謂過(guò)猶不及，物極必反，“怕什么來(lái)什么”，當我們?yōu)榱吮苊鈩?chuàng )傷而刻意地、過(guò)分地想要繞開(kāi)和躲避一些問(wèn)題的時(shí)候，恰恰可能會(huì )過(guò)上一種以創(chuàng )傷為中心的生活，甚至“制造”出自己所竭力遠離的那個(gè)問(wèn)題。就好比當你不停地說(shuō)“逃離北上廣”，就算已經(jīng)回到了家鄉，但心里其實(shí)還一直藏著(zhù)個(gè)“北上廣”;當你時(shí)時(shí)刻刻都在提醒自己“不要緊張”，其實(shí)時(shí)時(shí)刻刻都在“緊張”;當你一直嚷嚷著(zhù)“減肥”，反而容易越減越肥。
如果我們沒(méi)有用理解和接納的方式去處理自己所不能接受的那個(gè)部分，而只是遠離，那么問(wèn)題從來(lái)都不會(huì )得到真正的解決。當你因為過(guò)度的創(chuàng )傷而無(wú)法容納人生有一點(diǎn)點(diǎn)負面的、你所恐懼的東西的時(shí)候，你的生活就會(huì )偏離現實(shí)的軌道，也必定會(huì )有另一個(gè)人來(lái)承接那些你所不能接受的，最終導致失衡。
3.自貶型女主
這類(lèi)女生就像小C，她被父母婚姻的炮火所傷，成為父母對人生表達不滿(mǎn)的又一條通道，潛意識里她會(huì )認同父母的指責，認同父母對這個(gè)世界的抱怨與惡意，以至于對自己、對世界都存在著(zhù)一種消極的意象，比如認為自己不夠好，認為婚姻不過(guò)如此，或者說(shuō)認為情感這件事只要放在自己身上，就不會(huì )有多好的結果，自己難以找到可心的伴侶，也很難有人會(huì )真正對她好，等等。
本質(zhì)上，這樣的女孩子不敢抓住機會(huì )，因為她不敢過(guò)比父母、比過(guò)去更好的生活，她在潛意識里會(huì )讓自己滑向曾經(jīng)的“舒適區”，于是，就算有已在手邊的幸福，她也可能視而不見(jiàn)或輕易放棄。
總的看來(lái)，在“你們好差勁”這種心態(tài)下，無(wú)論是奮斗型、逃避型還是自貶型，我們會(huì )看到一種共同的傾向，那就是剛結婚的時(shí)候，她們的婚姻看似走向了一個(gè)與原生家庭完全相反的方向，但實(shí)際上，因為與父母的對立和對抗還在，創(chuàng )傷還在，很多糾葛都還沒(méi)有被理解以及化解，她們很可能走著(zhù)走著(zhù)會(huì )突然發(fā)現，自己的婚姻竟然越來(lái)越像父母的婚姻了。
我們再來(lái)說(shuō)第二種態(tài)度：“你們真美好”�？傮w上，這類(lèi)人在自身感受上要比第一種幸福多了，然而如果從成長(cháng)和解放自我的心理學(xué)角度看，父母這種“完美”的婚姻也可能對孩子產(chǎn)生一些消極影響。
比如B同學(xué)，當孩子過(guò)于認同和理想化自己的父母，認為他們非常了不起，他們的婚姻非常了不起，那么就會(huì )因為“起點(diǎn)太高”而很難真正離開(kāi)自己的原生家庭去接受別人，進(jìn)入到屬于自己的新的親密關(guān)系中去。
我就聽(tīng)到有姑娘總結說(shuō)：“你老爸越愛(ài)你，你就越難嫁出去”。如果一個(gè)人所經(jīng)歷過(guò)的所有高濃度的、最美好的愛(ài)，都發(fā)生在她和父母之間，“曾經(jīng)滄海難為水”，她就會(huì )“不敢”過(guò)不那么好的生活，或者說(shuō)，不敢過(guò)哪怕在一兩個(gè)地方有瑕疵、比不上自己原生家庭的生活。于是，當人生進(jìn)入到中場(chǎng)的時(shí)候，她會(huì )發(fā)現，除了父母，她幾乎無(wú)人可愛(ài)了，她也無(wú)法愛(ài)上別人了。
這以上種種情形，你是否都有點(diǎn)似曾相識?的確，種種心態(tài)交織在一起，或許才是大多數人的情況。畢竟，極其糟糕的父母和極其完美的父母都是少數。那么我們又該如何化解這些“情結”呢?
2、你有機會(huì )改變一切
在你談戀愛(ài)之前，結婚之前，恐怕從沒(méi)有人告訴過(guò)你，其實(shí)你一直守著(zhù)一座“金礦”，把這座金礦的礦脈摸透、打通，前面提到的幾種情況你便有機會(huì )“幸免”。
是的，這座財富之礦其實(shí)就是你父母的婚姻。它就擺在我們眼前，卻鮮少有人注意到它，意識到捕捉那些信息，分析那些信息，深刻地認識它對自己的影響，是多么重要的一件事。大多數人都圖省事般地將一切歸于天意、緣分、宿命，而不去認真地問(wèn)問(wèn)自己：為何如此?這一切究竟是怎么發(fā)生的?
真正的探索絕非一篇文章可以窮盡，在這里，先給大家提供幾條線(xiàn)索，首先，
你可以嘗試著(zhù)回答一下以下這些問(wèn)題：
·你父母的婚姻關(guān)系的模式是怎樣的`?他們的婚姻哲學(xué)是什么?
·在關(guān)系中，他們各自扮演了什么角色?
·他們是用什么方式交流的?對對方是怎樣的態(tài)度?遇到?jīng)_突時(shí)他們怎么反應、如何應對?
·他們有著(zhù)怎樣的價(jià)值觀(guān)?如何看待生活、看待自己、看待這個(gè)世界?
·他們對你是怎樣的方式?
·對待金錢(qián)、工作，他們是怎樣的態(tài)度?
·對待性，他們是怎樣的態(tài)度?
·他們如何對待家庭其他成員?
這些問(wèn)題將幫助你觀(guān)察自己的父母，觀(guān)察你早已習以為常的生活環(huán)境。
第二步，體會(huì )和覺(jué)察你對這些有著(zhù)怎樣的感受：
·你對父母的角色分別是怎么看的?你更認同誰(shuí)、不認同誰(shuí)?
·你從小最需要卻最沒(méi)有得到滿(mǎn)足的一些心理需求是什么?
·你從小常有的一些負性情緒是什么?它們常常因為什么出現?
·你在哪一方面會(huì )在情緒上尤其敏感?
你的“內在信念”，或你的強烈的經(jīng)驗感受，一個(gè)影響一生的決定是什么?
回答完這些問(wèn)題，或許你已經(jīng)對事情有了更清晰的認識，但還有很多工作需要做。
我們需要穿過(guò)表面的現象，去看透一些在深層不斷運作的東西，哪些是我們的優(yōu)勢，哪些是危險點(diǎn)。只有當你了解了這個(gè)系統是怎樣的，其中的每一個(gè)環(huán)節是怎么回事，到底是哪里出了問(wèn)題的時(shí)候，你才可能去調整這個(gè)運作模式，讓系統發(fā)生變化，從而跳出家族的循環(huán)圈，避免“復制”的魔咒。
3、如何完整而真實(shí)地活著(zhù)
在我們厘清與原生家庭關(guān)系的整個(gè)過(guò)程里，最有意思的莫過(guò)于，開(kāi)始的時(shí)候，我們往往是帶著(zhù)解決問(wèn)題的心出發(fā)的，你像準備征服惡龍的騎士一樣，全副武裝，踏上英雄之旅，但漸漸地你會(huì )發(fā)現，問(wèn)題更多地是用來(lái)理解接納而不是用來(lái)干掉的，就好像你永遠也不可能把懦弱的父親變成一個(gè)爭強好勝的人，或是把父母對你的影響一分為二，好的留下，壞的扔掉。
有一年，我們幾個(gè)老同學(xué)終于聚齊了，包括A、B、C三個(gè)人和我，A抱怨說(shuō)：“我以為我找了個(gè)很強的老公，可結果呢，我看他和我爸也差不多。”
這時(shí)B開(kāi)口了：“你老公只是一時(shí)受了打擊而已，在我看來(lái)，你完全不用擔心，因為你自己就很厲害啊，你看你考上了最好的大學(xué)，工作也很好，所以那么優(yōu)秀的男人才會(huì )看上你�？墒俏夷�，我覺(jué)得我這輩子都趕不上我爸媽……”
小C也搭腔說(shuō)：“是啊是啊，我爸媽天天罵我，我也挺自卑的，你身上的那股拼勁我這輩子說(shuō)不定都找不到，你都不知道我有多羨慕你。”
聚會(huì )散了，我和A順路一起打車(chē)，路上，A對我說(shuō)：“剛才聽(tīng)了她們的話(huà)，我好像突然開(kāi)竅了。”我沒(méi)出聲，等著(zhù)她繼續說(shuō)。“我一直嫌棄我爸沒(méi)本事，可正因為有這樣的爸爸，我才會(huì )那么努力。我總想找個(gè)強大的男人，可其實(shí)在這個(gè)過(guò)程里，我自己也變強大了。今天B和C一反襯，我才忽然意識到這一點(diǎn)。”
我不禁暗暗贊嘆A真是個(gè)悟性很強的女孩。“是啊，你真的不用一心只想著(zhù)老公要如何強大，他也是人啊，他也有脆弱的一面，我們女人不是還能頂半邊天呢么。”
“還真是，我已經(jīng)不是小丫頭了啊，過(guò)去我有點(diǎn)太執迷了……”她執迷于什么呢?我想她心里自有答案。
后來(lái)我聽(tīng)說(shuō)，A沒(méi)有再給老公那么大壓力，反而像被喚醒的女王一樣，展示出了自己聰慧能干的一面，給老公提了不少好建議。她和爸爸的關(guān)系好像也緩和了，父親節的時(shí)候我看她發(fā)朋友圈說(shuō)：“如今才懂，您和媽媽成就了今天的我。”
這讓我想起了一句話(huà)：世界上所有的東西都是一件禮物，只不過(guò)有時(shí)它的包裝很難看。父母的婚姻帶給我們的不都是溫馨美好，也會(huì )有傷害，但經(jīng)歷了歲月，當我們終于有能力看到一幅完整的畫(huà)面時(shí)，才會(huì )懂得，曾經(jīng)讓我們失望與鄙視的包裝下面，其實(shí)是一份珍貴的饋贈。
或許到了那時(shí)，我們才會(huì )重新愛(ài)上已經(jīng)蒼老的父母吧。
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