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心理學(xué)書(shū)籍之《幸福多了40%》
《幸福多了40%》為我們提供了一種新穎且潛在的改變生活的方式。心理學(xué)書(shū)籍之《幸福多了40%》是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。
《幸福多了40%》
作 者：(美)柳博米爾斯基 著(zhù)，聞萃 譯
叢 書(shū)：大夏心理·心空間
定 價(jià)：29.80元
作者簡(jiǎn)介
索尼亞·柳博米爾斯基(Sonja Lyubomirsky)，加利福尼亞大學(xué)河濱校區心理學(xué)教授。她于哈佛大學(xué)獲得學(xué)士學(xué)位，于斯坦福大學(xué)獲得社會(huì )心理學(xué)博士學(xué)位。 索尼亞及其科研曾獲多項榮譽(yù)，其中包括2002年度坦普頓(Templeton)積極心理學(xué)大獎，以及美國國家心理健康研究所的多年資助。
編輯推薦
市場(chǎng)上類(lèi)似的書(shū)籍已經(jīng)泛濫成災，那么再多一本新書(shū)會(huì )在這個(gè)飽和的市場(chǎng)掀起狂瀾嗎?一位資深的心理學(xué)家能夠做到在堅守個(gè)人誠信和職業(yè)操守的情況下為人們提供一本幸福生活的指南嗎?這本書(shū)是對這兩個(gè)問(wèn)題最有力的肯定回答。
——《積極心理學(xué)學(xué)刊》(The Journal of Positive Psychology)
這本幸福寶典就像汽車(chē)的說(shuō)明書(shū)一樣實(shí)用。索尼婭指出我們的幸福有40%的提升空間，這一理論可以讓最堅定的宿命論者轉而相信幸福既是一種人生選擇，也是一種人生目標。
——《今日心理學(xué)》雜志(Psychology Today)
索尼婭的觀(guān)點(diǎn)非常清晰：我們可以提升幸福。在積極心理學(xué)的研究基礎上，她告訴讀者如何去獲得幸福。
——《紐約書(shū)評》雜志(The New York Review of Books)
獲得持久的幸福是夢(mèng)想嗎?索尼婭近二十年來(lái)致力于研究這一課題，她的報告可以打消悲觀(guān)者的疑慮。
——《美國新聞和世界報道》雜志(U.S.News & World Report)
這本書(shū)提供了科學(xué)的建議，能讓你變得更幸福。
——馬丁·賽林格曼, 當代著(zhù)名心理學(xué)家，曾任美國心理學(xué)會(huì )主席
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