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心理學(xué)推薦書(shū)單
你是否知道，身體能改變心理，一個(gè)高能量的身體姿勢能幫助人調整到最佳狀態(tài)？以下是小編為大家整理的心理學(xué)推薦書(shū)單，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《心理學(xué)與生活》
作者：理查德 格里格、菲利普 津巴多
我國心理學(xué)界有不少教師多年來(lái)一直在用本書(shū)英文版作為教學(xué)的第一參考用書(shū)。但遺憾的是，由于版權方面以及一百多萬(wàn)字繁重的翻譯量等原因，致使本書(shū)一直沒(méi)有一個(gè)中譯本。懷著(zhù)對我國心理學(xué)的基礎教育和普及的使命感，北京大學(xué)心理學(xué)系18位教授通力合作，每人根據自己的研究專(zhuān)長(cháng)和興趣各選取一部分，精心翻譯。正如王壘教授所言：“這部教材的翻譯是北大心理學(xué)系的教授們集體智慧和團隊凝聚力的結晶�！�
《親密關(guān)系》
作者：羅蘭·米勒
在愛(ài)與被愛(ài)的過(guò)程中，我們都曾經(jīng)歷過(guò)痛苦、恐懼，也體驗過(guò)狂喜與極樂(lè )，我們渴望建立永恒真摯的親密關(guān)系，卻又害怕再度受傷。本書(shū)是克里斯多�！っ侠^《找回你的生命禮物》后，又一力作。他告訴我們如何穿透自我障礙，用愛(ài)釀造幸福秘方——沒(méi)有人能年復一年地活在火辣、熱情、浪漫的親密關(guān)系之中，但我們能在親密關(guān)系的旅途中，學(xué)習面對自己最好以及最糟的特質(zhì)，學(xué)習接受和放手，最終找到通往愛(ài)和幸福的橋梁。
《現代性與自我認同》
作者：安東尼·吉登斯
本書(shū)提出了一個(gè)解釋現代性及其與自我關(guān)系的新框架。作者延續了他在《現代性的后果》一書(shū)中提出的觀(guān)點(diǎn)，認為“極盛”或“晚期”現代性是一種后傳統的秩序，其特征是一種發(fā)展了的制度反身性。在當下，現代制度的全球化趨勢伴隨著(zhù)一種日常生活的轉型，而這種轉型又對個(gè)人行為產(chǎn)生了深遠的影響。于是，自我變成了一種“反身性規劃”，經(jīng)由一種可被修改的有關(guān)自我認同之敘述而實(shí)現和維持。作者試圖通過(guò)本書(shū)向讀者說(shuō)明，自我的反身性規劃乃是一種控制形式，它與現代制度所體現出來(lái)的“對未來(lái)的殖民”的總方向并行不悖。然而，這種控制形式也帶來(lái)了一種質(zhì)疑上述總方向的趨勢，也為晚期現代性的新政治議題提供了實(shí)質(zhì)內容。
《烏合之眾》
作者：古斯塔夫·勒龐
《烏合之眾：大眾心理研究》細致描述了群體心理的一般特征，分析了人們在群聚狀態(tài)下的心理、道德、行為特征。解釋了為何群體往往呈現出“盲目”、“沖動(dòng)”、“狂熱”、“輕信”的特點(diǎn)，而統治者又是如何利用群體的這些特點(diǎn)建立和鞏固自身統治的。
《人間游戲：人際關(guān)系心理學(xué)》
作者：伯恩
《人間游戲》是溝通分析之父艾瑞克·伯恩的經(jīng)典著(zhù)作，自出版至今，已被譯成十多種文字，暢銷(xiāo)全球四十余年。
評論家說(shuō)：
“這是我們這個(gè)時(shí)代最有創(chuàng )造力的、最有影響力的、最受歡迎的、得到最廣泛認可的心理學(xué)書(shū)籍�！�
作家說(shuō)：
“它糾正了一種誤傳，說(shuō)小說(shuō)家或劇作家憑借他們直覺(jué)的創(chuàng )作，對生命的揭示比任何心理醫生都多�！�
讀者說(shuō)：
“在讀了《人間游戲》以后，我開(kāi)始知道周?chē)卸嗌偃嗽谕嬗螒颉纱�，我對他人和自己的行為有了一種新的認識�！�
《文化與組織：心理軟件的力量》
作者：霍夫斯泰德
沙因提出的關(guān)于企業(yè)文化的概念和理論為大多數研究者所接受，埃德加·沙因也因此成為企業(yè)文化研究的權威。沙因教授還提出了關(guān)于企業(yè)文化的發(fā)展、功能和變化以及構建企業(yè)文化的基本理論，他把組織文化劃分成三種水平：
�。�1）表面層，指組織的明顯品質(zhì)和物理特征（如建筑、文件等可見(jiàn)特征）；
�。�2）應然層，為于表層下面，主要指價(jià)值觀(guān)；
�。�3）突然層，位于最內部，是組織用以對付環(huán)境的實(shí)際方式。
《大連接》
作者：克里斯塔基斯等
本書(shū)是繼《六度分隔》之后，社會(huì )科學(xué)領(lǐng)域最重要的作品。作者發(fā)現：相距三度之內是強連接，強連接可以引發(fā)行為；相距超過(guò)三度是弱連接，弱連接只能傳遞信息。
本書(shū)講述了社會(huì )網(wǎng)絡(luò )是如何形成的以及對人類(lèi)現實(shí)行為的影響，如對人類(lèi)的情緒、親密關(guān)系、健康、經(jīng)濟的運行和政治的影響等，并特別指出，三度影響力（即朋友的朋友的朋友也能影響到你）是社會(huì )化網(wǎng)絡(luò )的強連接原則，決定著(zhù)社會(huì )化網(wǎng)絡(luò )的功能。
本書(shū)提出大量看似不可思議的，卻又得到實(shí)踐檢驗的觀(guān)點(diǎn)：肥胖是可以傳染的；婚姻可以延長(cháng)人們的壽命；人們會(huì )僅僅因為別人自殺就決定自殺；大多數人的堅果過(guò)敏癥是由于心理因素造成的；你所以為的自由戀愛(ài)其實(shí)是包辦婚姻……
拓展：女生讀的戀愛(ài)心理學(xué)書(shū)
1.《戀愛(ài)心理學(xué)》
這本書(shū)要公開(kāi)和你分享的內容有:戀愛(ài)的多發(fā)時(shí)機和多發(fā)地、男性和女性在不經(jīng)意間會(huì )喜歡上的異性類(lèi)型、拉近彼此距離的約會(huì )技巧和約會(huì )秘笈、讓?xiě)賽?ài)升華的戀愛(ài)原理、保持夫妻和戀人關(guān)系穩定的心理學(xué)、出軌的心理原因以及戳穿謊言的方法……讀完這本書(shū)，可以對自己的愛(ài)情觀(guān)以及戀愛(ài)中的對方心理有一個(gè)了解。
2.《男人來(lái)自火星，女人來(lái)自金星》
這本書(shū)是全球暢銷(xiāo)的兩性情感書(shū)籍，該書(shū)作者約翰·格雷是心理學(xué)博士，他用了整整7年時(shí)間，咨詢(xún)調查了25000人，首先推出了《男人來(lái)自火星，女人來(lái)自金星》。該書(shū)一經(jīng)出版，立刻轟動(dòng)了世界。
作者以男女來(lái)自不同的星球這一新鮮、生動(dòng)、形象的比喻作為他的全部實(shí)踐活動(dòng)的理論支撐點(diǎn)：即男人和女人無(wú)論是在生理上還是心理上，無(wú)論是在語(yǔ)言上還是在情感上，都是大不相同的。這一比喻貫穿著(zhù)他的這本通俗的暢銷(xiāo)讀物之始終。他認為男女天生具有差異，相處的過(guò)程不是要消除差異，而是要坦然接受兩者的分別，互相理解，增進(jìn)感情。
3.《愛(ài)的五種語(yǔ)言》
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》值得婚前的戀愛(ài)男女閱讀，更值得已婚的夫妻閱讀，在離婚率高漲的今天，這本書(shū)實(shí)在是無(wú)價(jià)的�！稅�(ài)的五種語(yǔ)言》持續50周出現在《出版者周刊》的暢銷(xiāo)書(shū)排行榜上，被譯成20種文字在全球發(fā)行，十年間銷(xiāo)售突破了100萬(wàn)冊。
如果愛(ài)情是一則神話(huà)，那么這本書(shū)可以使美夢(mèng)成真;如果愛(ài)情是一顆蜜糖，那么這本書(shū)將教你如何防潮防腐，讓愛(ài)情進(jìn)入婚姻永不褪色，永葆如新。
4.《愛(ài)上雙人舞》
“雙人舞”這個(gè)比喻，用來(lái)形容兩性關(guān)系十分巧妙貼切。在親密關(guān)系中，只有雙方步調一致，有共同的目標，才能跳出完美的舞曲。
這本書(shū)的作者李中瑩老師，被認為是華人界NLP學(xué)問(wèn)功力最高的導師之一，NLP是神經(jīng)語(yǔ)言程序學(xué) (Neuro-Linguistic Programming) 的英文縮寫(xiě)。這本書(shū)絕不是一本簡(jiǎn)單的情感書(shū)籍，而是從實(shí)用和技巧的方向給出了諸多建議，被眾多讀者看作是指導兩性關(guān)系的工具書(shū)。
5.《愛(ài)情筆記》
這是一本不像小說(shuō)的小說(shuō)，是一本以例子為主的工具書(shū)。作者阿蘭·德波頓生于1969年，畢業(yè)于劍橋大學(xué)，是英倫才子型作家。這是他的第一本書(shū)，也是第一本他的小說(shuō)。
他以自己的感情經(jīng)歷為原型，主體內容是現代社會(huì )里的一場(chǎng)真實(shí)簡(jiǎn)單又平凡的白領(lǐng)愛(ài)情故事。他認真思辯自己的感覺(jué)，忠實(shí)記下與女友交往中的各個(gè)細節，特別是心理和哲學(xué)層面的思考 ，文字生動(dòng)，處處機鋒，不僅有極大的閱讀樂(lè )趣，閱畢更令人回味無(wú)窮。
這本書(shū)不僅在才情上令人叫好，深度邏輯上更是多數愛(ài)情小說(shuō)所沒(méi)有的。
有人說(shuō)，身體的心跳是生命動(dòng)力的開(kāi)始，而愛(ài)情則帶給了我們靈魂層面的心跳。無(wú)論你是在愛(ài)中，愛(ài)過(guò)，或是正在期待，了解一些愛(ài)情心理學(xué)書(shū)籍，能讓你更加細膩地感受愛(ài)情，更加優(yōu)雅從容地享受愛(ài)情。
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