大腦在做的十件要事

　　很多時(shí)候，我們都已經(jīng)對大腦的自動(dòng)運行習以為常，因此不會(huì )花時(shí)間去認真思考，到底在發(fā)生著(zhù)什么。下面心理網(wǎng)小編為大家帶來(lái)大腦在做的十件要事!

　　1.短時(shí)記憶

　　想象一下上數學(xué)課時(shí)的情景。不管你是喜歡數學(xué)，還是討厭它，你一定相當熟悉在大腦中的進(jìn)行演算并解決問(wèn)題。當你的大腦中有著(zhù)許多個(gè)信息單位并且開(kāi)始處理信息以解決你大腦中的問(wèn)題時(shí)，你就正在使用名為短時(shí)記憶的腦力。換句話(huà)說(shuō)，短時(shí)記憶不僅僅是能記住你已知曉的事物，比如解決數學(xué)問(wèn)題的公式，更能翻譯并運用信息在實(shí)戰中以公式解決問(wèn)題的一種方法，因此，它是學(xué)習以及決策的一項重要因素。

　　2.情緒控制

　　倘如你像我們這般，那么在某些方面，你需要團隊合作。然后，有時(shí)你會(huì )發(fā)現你團隊中的成員可能會(huì )做一些你不贊成的事，使你非常生氣，那么你會(huì )將這怒氣全數發(fā)在這個(gè)人身上嗎?當然不會(huì )，多虧大腦名為情緒自控的功能你才不會(huì )如此。只要你勤加練習這功能，它就能隨時(shí)為你服務(wù)。

　　3. 感官信息翻譯

　　當你聞到一種甜甜的，嗆人的，黃油的味道，你能辨別出來(lái)是巧克力嗎?你可以辨別出你在撫摸的是貓還是狗嗎?在這兩起案例中，答案是肯定的，因為你的大腦可以對感官信息進(jìn)行翻譯，所以你可以做到。

　　4. 感知理論

　　當你的朋友突然告知你晉升的消息時(shí)，你的感受如何?你應該會(huì )超級高興，并且可以準確了解他們正在想什么。這該歸功于大腦的感知理論功能，這意味著(zhù)你可以洞悉其他人的世界。

　　5. 關(guān)聯(lián)性

　　也許你有個(gè)必須要完成的工作項目，在你開(kāi)始前，你需要弄清楚第一步要做的事，然后再開(kāi)始一連串的步驟。能夠這么做并且能從最重要的到最次要的如此按部就班的實(shí)施步驟，這樣的'能力就是大腦的關(guān)聯(lián)性

　　6.抑制力

　　你是否正在節食?你是如何防止自己偷吃巧克力的?事實(shí)上，大腦已經(jīng)用抑制力的功能為你解決了這一問(wèn)題。

　　7.注意力

　　想象一下你在海灘上，你身邊有很多人，孩子們在玩耍著(zhù)，歡笑著(zhù)，海浪拍打著(zhù)海岸。但是你還是你可以集中精神看書(shū)。這也是利用了大腦的另一項功能---注意力。這是一項將精神集中在某種想法，行動(dòng)上的能力。

　　8. 短期記憶與長(cháng)期記憶

　　當你回想起一個(gè)剛得到的手機號和記得三年前的夏天正在做的事，你可能認為你只不過(guò)是在使用你的記憶能力罷了。但事實(shí)上，你在使用兩種不同的記憶模式，記得新號碼是依靠短期記憶，記憶時(shí)間有限并且你會(huì )很快忘記，而記得多年前的夏天是依賴(lài)長(cháng)期記憶，而這幾乎是無(wú)限制的。

　　9. 運動(dòng)機能

　　當你在路上走，在電腦上打字或者搖個(gè)手，你就正在使用運動(dòng)機能，這能使我們移動(dòng)身體關(guān)節以及應對事物。

　　10. 視覺(jué)和空間處理

　　最后也很重要的一點(diǎn)，當你看到大城市轉角處有個(gè)大大的M時(shí)，你會(huì )知道那是摩托停放標志，對吧? 這是因為大腦在使用它的視覺(jué)能力。

　　正如你所知，為了能好好享受我們的生活，不僅僅需要”記憶” 或者”智力”。因此學(xué)會(huì )如何提高和保持大腦功能多樣性是非常重要的。大腦持續地在工作，即使是在我們一直不知覺(jué)的情況下，而現在你已經(jīng)知曉許多你起初并未了解的重要功能，那么要如何處理這些知識就完全取決于你。

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