最簡(jiǎn)單有效的高中學(xué)習方法
大部分高中的同學(xué),學(xué)習任務(wù)很繁重,總覺(jué)得時(shí)間不夠用,恨不得把睡覺(jué)、吃飯的時(shí)間也用省掉。怎么才能在有限的時(shí)間里做更多的事情呢?哈哈,不用愁了,小編整理了6條提高學(xué)習效率的方法,方法雖小,但是作用很大哦!
1、每周六晚上定好下周的學(xué)習計劃
為什么是周六而不是周日呢?因為學(xué)習這件事最講究勞逸結合了,周日應該用來(lái)休息,下周才會(huì )有充分的精力投入學(xué)習中。
2、不要說(shuō)“應該做”,而要說(shuō)“我要做”
某位大師(不是小編)曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“世上沒(méi)有嘗試一說(shuō),只有做或不做。”“應該做”容易給人一種壓力,做了還好,沒(méi)做的話(huà)愧疚感就排山倒海而來(lái)。試試把“應該做”換成“我要做”,是不是好多了?
3、要想走得快就一個(gè)人走,要想走的遠就一群人走
一個(gè)人自然有一個(gè)人學(xué)習的好處,但是一群人在一起更容易產(chǎn)生一種氛圍,好的氛圍能夠把事情推往好的方向發(fā)展,減少阻力。
4、嘗試時(shí)間管理工具
在拖延癥犯了的時(shí)候,“番茄學(xué)習法”(名字是不是很好記啊)是很好的解決方案。具體來(lái)說(shuō)就是:選擇一個(gè)待完成的任務(wù),將番茄時(shí)間設為25分鐘,專(zhuān)注學(xué)習,中途不允許做任何與該任務(wù)無(wú)關(guān)的事,直到番茄時(shí)鐘響起,然后在紙上畫(huà)一個(gè)X短暫休息一下(5分鐘就行),每4個(gè)番茄時(shí)段多休息一會(huì )兒。小編試過(guò),工作效率蹭蹭得提高。童鞋們一定要用哦。
5、保證8小時(shí)睡眠
不知道你是不是聽(tīng)說(shuō)一些苦學(xué)的例子,恨不得每天24小時(shí)都用來(lái)學(xué)習,然后就想當然地覺(jué)得自己也可以。小編可以很負責任地跟你說(shuō),精力旺盛的人畢竟是少部分,大部分需要很好的'休息才能保證白天的效率。所以千萬(wàn)不要盲目地犧牲睡眠,得不嘗失啊!
6、效率低下的根本原因是逃避難的部分
越是英語(yǔ)好的越喜歡學(xué)英語(yǔ),越是數學(xué)差越不愿意學(xué)數學(xué),這樣怎么可能有效率呢?!真正的勇士敢于面對最不喜歡的科目,不放棄、不逃避。
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