精選個(gè)人學(xué)習計劃范文合集9篇
時(shí)光在流逝，從不停歇，我們又將迎來(lái)新的學(xué)習目標，續寫(xiě)新的詩(shī)篇，寫(xiě)一份學(xué)習計劃，為接下來(lái)的學(xué)習做準備吧！什么樣的學(xué)習計劃是學(xué)霸都稱(chēng)贊的呢？下面是小編收集整理的個(gè)人學(xué)習計劃9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇1
為了更好地發(fā)揮前段學(xué)習所獲的技能及學(xué)習所得，也為了能提高自己的綜合素質(zhì)，提高自身的教學(xué)水平，提高自己的教學(xué)修養，使自己的教育教學(xué)水平在.校本研修中得質(zhì)上的飛躍和提高.結合實(shí)際，因地制宜，制定計劃如下：
一、指導思想：
在新時(shí)期里，新課改新理念要求下，我們的教育教學(xué)方式也必須轉變。加強學(xué)習，努力提高自己，變化自己，學(xué)習先進(jìn)知識和先進(jìn)的教學(xué)方法以適應當代教師的要求。
二﹑學(xué)習內容：
（一）、個(gè)人讀書(shū)
1.至少精讀一本教育教學(xué)專(zhuān)著(zhù)，書(shū)籍自己選定。
2.必須提交一篇個(gè)人閱讀的讀后感，并在個(gè)人播客中發(fā)表。
（二）、聽(tīng)評課
1.聽(tīng)評課的對象以本校教師為主，本學(xué)期至少聽(tīng)15節課。
2.每次聽(tīng)課后要認真填寫(xiě)聽(tīng)課記錄本。
（三）教學(xué)設計
1.教學(xué)設計是個(gè)人研究教材教法的成果，包含個(gè)人在崗研修期間所上公開(kāi)課的教案。
2.量的要求：精選2篇。
（四）小組集中研修
1、認真做好集體備課工作。
2、充分發(fā)揮教研組的作用，并結合本組的具體實(shí)際開(kāi)展教學(xué)研究。
3、學(xué)習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學(xué)過(guò)程中出現的新問(wèn)題，做到及時(shí)研究解決。不斷積累課改工作經(jīng)驗。
4、以典型課例和專(zhuān)題課教學(xué)教研為媒介進(jìn)行“研”“訓”，以提高自己的教育教學(xué)水平。
5、學(xué)習《教師職業(yè)道德》，進(jìn)一步提高師德。
6、學(xué)習《教師反思能力的培養與提高》，進(jìn)一步提高自己的反思意識，要經(jīng)常反思自己的教育觀(guān)念、教學(xué)行為，主動(dòng)進(jìn)行教學(xué)方式的改革，教學(xué)水平不斷提高。
（五）個(gè)人博客
1.個(gè)人博客是開(kāi)展網(wǎng)絡(luò )研修的主要平臺，我們應繼續做好個(gè)人博客。
2.充分利用好網(wǎng)絡(luò )在線(xiàn)研討，管理好個(gè)人博客。
3.量的要求：上傳原創(chuàng )文章每月1篇以上，發(fā)表評論每月5條以上。
（六）研究論文
論文主題：針對個(gè)人在崗研修的情況及收獲或問(wèn)題、困惑，談自己的'體會(huì )、思考。
三、學(xué)習形式：
1、積極參加校本教研活動(dòng)，努力解決在新課程改革中遇到的各種問(wèn)題，營(yíng)造良好的教研氛圍，促進(jìn)校本教研制度的建設。
2、創(chuàng )新集體備課，利用備課組，開(kāi)展集體備課活動(dòng)，設計出富有個(gè)性的教案。
3、深化反思型教研活動(dòng)，范圍包括課堂教學(xué)反思、課題研究反思、個(gè)人成長(cháng)反思，課前和課后的反思。
4每周做一次教后反思，每月寫(xiě)一篇教學(xué)案例或隨筆，每學(xué)期至少讀一本教育專(zhuān)著(zhù)，每學(xué)期寫(xiě)一份經(jīng)驗總結或教學(xué)論文，每學(xué)期上一節公開(kāi)教學(xué)研討課。
5、充分利用自身信息技術(shù)知識的網(wǎng)絡(luò )資源優(yōu)勢，在網(wǎng)上查找所需學(xué)習資料，進(jìn)行互相學(xué)習和交流。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇2
書(shū)籍是人類(lèi)寶貴的精神財富，讀書(shū)是人們重要的學(xué)習方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。有句英國諺語(yǔ)：“書(shū)籍不讀如廢紙”可見(jiàn)讀書(shū)的重要性。教師的一個(gè)重要特征就是愛(ài)好讀書(shū)、樂(lè )于學(xué)習，善于從有用的書(shū)中中汲取營(yíng)養。所以，我要多讀書(shū)，不斷更新教育理念，豐富自身人文涵養和生活、生存的能力及自我保健。
一、讀書(shū)目標
(一)讓自己成為更富內涵的教師
經(jīng)過(guò)學(xué)習教育經(jīng)典理論，提升自己的理論和實(shí)踐水平，重構自身專(zhuān)業(yè)知識結構，提高自身修養，豐富自己的人生。
(二)在讀書(shū)中提高自己的思想境界。
經(jīng)過(guò)品讀美文，豐厚自己的文化底蘊，構建自己的精神家園。以“營(yíng)造書(shū)香教師，利用一切可以利用的時(shí)間進(jìn)行讀書(shū)學(xué)習，為師生的共同成長(cháng)打下堅實(shí)的基礎，為建設文明社會(huì )，推動(dòng)學(xué)習型社會(huì )的形成作出我應有的貢獻。
(三)在讀書(shū)中提高自己的生活保健意識。
經(jīng)過(guò)讀醫學(xué)書(shū)籍，了解保健常識、利用保健常識、健全體魄，有了健全的體魄才能更好的做事。同時(shí)也把保健常識轉告同行，一起分享健康與快樂(lè )。
二、讀書(shū)時(shí)間安排
確保自己每日下午安排一定的讀書(shū)時(shí)間，充分利用網(wǎng)絡(luò )，進(jìn)行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動(dòng)態(tài)，利用qq群與同行交流心得。
三、閱讀安排：
1、《新課改心理健康教育活動(dòng)設計與教學(xué)指南》
2、《綜合實(shí)踐活動(dòng)課程開(kāi)發(fā)》
3、《新課程中的教師角色與教師培訓》
4、《新課程中教師行為的`變化》
5、《賞識你的孩子——一個(gè)父親對素質(zhì)教育的感悟》
6、《不生病的智慧》
7、《求醫不如求己》
四、讀書(shū)步驟安排：
(一)根據自身的實(shí)際制訂切實(shí)可行的讀書(shū)計劃，結合教育局推薦的繼續教育書(shū)目及有利于提高自己各方面能力和水平的書(shū)籍有重點(diǎn)地加以閱讀。
(二)充分利用學(xué)校圖書(shū)室、閱覽室的設備和書(shū)籍。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇3
通過(guò)《入學(xué)指南》，老師讓我們明確認識到知識的作用，使我們懂得，在高校不斷擴招的今天，人才競爭日益激烈。要想在社會(huì )上有立足之地，必須擁有豐富的知識，拋棄混文憑的思想，要增強我們的危機感，以積極進(jìn)取的態(tài)度來(lái)學(xué)習。
1.制定合理科學(xué)的自學(xué)計劃
制定學(xué)習計劃是自主學(xué)習的首要環(huán)節，也是一種自我監控的手段。必須在老師的指導下進(jìn)行，我根據自己的實(shí)際情況，制定一個(gè)比較科學(xué)合理的學(xué)習計劃。如：學(xué)期計劃、課程計劃、單元計劃、復習計劃、網(wǎng)絡(luò )平臺使用計劃。有了學(xué)習計劃，保證自學(xué)活動(dòng)有計劃、有步驟地進(jìn)行。只要持之以恒地堅持學(xué)習，自然會(huì )養成良好的自學(xué)習慣。
2.認真聽(tīng)好在線(xiàn)學(xué)習輔導課
在上課前按自學(xué)計劃預習有關(guān)課程，做好了充分的準備，帶著(zhù)疑問(wèn)和渴求知識的心情來(lái)聽(tīng)輔導課。 在聽(tīng)課過(guò)程中，認真聽(tīng)、認真思考，做好聽(tīng)課筆記。記好重要的內容， 如果聽(tīng)不懂，無(wú)法跟上教師講授的進(jìn)度時(shí)，不要驚慌，在課后盡快地尋求輔導老師和其他學(xué)生的幫助。做到當堂的問(wèn)題當堂解決。
3.詳細做好自學(xué)筆記
除了做聽(tīng)課筆記外，還應在閱讀文字教材時(shí)直接在教材上做筆記，有助于理解和記憶教材內容。利用各種學(xué)習方式時(shí)，也必須在教材的相應位置記下重難點(diǎn)和其他有價(jià)值的信息，在做自學(xué)筆記的過(guò)程中，必須思考教材的內容，隨時(shí)把對于內容的理解記錄下來(lái)，在復習時(shí)就能有的放矢，胸中有數。
4、積極參加學(xué)習小組活動(dòng)
學(xué)習小組活動(dòng)因為是在教師的精心指導下進(jìn)行的，它是知識性、趣味性相結合的一種學(xué)習形式，在活動(dòng)中我感受到一種濃厚的文化氛圍，同學(xué)們通過(guò)討論焦點(diǎn)問(wèn)題、交流心得體會(huì )、溝通學(xué)校信息等。獲得了大量的信息，對我來(lái)說(shuō)也是一個(gè)再學(xué)習、再提高的'過(guò)程。所以，這種活動(dòng)效果很好，即拓寬了我的視野，又培養了我的各方面的能力。
5、利用多媒體技術(shù)進(jìn)行學(xué)習
利用多媒體進(jìn)行學(xué)習是遠程教育的重要學(xué)習方式，充分利用媒體資源進(jìn)行學(xué)習，是一種十分必要的措施和手段。我在自學(xué)的過(guò)程中，利用課件進(jìn)行學(xué)習，課件包括了教學(xué)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)，還有自測練習。通過(guò)使用課件，幫助我檢查、復習和鞏固學(xué)習取得了較好的效果。
另外，為了學(xué)習方便，我經(jīng)常在家或在單位上網(wǎng)學(xué)習，瀏覽北外學(xué)習平臺，補充了自己自學(xué)方面的不足;遇到不懂的問(wèn)題，我及時(shí)通過(guò)電子信箱或電話(huà)及時(shí)向老師請教。我希望在這種所學(xué)校能學(xué)到真正的本領(lǐng)，為自己的將來(lái)奠定堅實(shí)的基礎。愿更多的人來(lái)北外，來(lái)參加遠程教育學(xué)習，它才是你真正的"授業(yè)者"，愿每個(gè)人都能在這里受益。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇4
隨著(zhù)課程改革的深入，對我們教師的教學(xué)理念，教學(xué)方式都有了更高的要求與轉變。而以我現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術(shù)的運用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結合，提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養，使自己的教育教學(xué)行為更能符合時(shí)代的要求，以滿(mǎn)足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要，特制訂個(gè)人學(xué)習計劃如下：
一、個(gè)人學(xué)習目標：
1、加強自己的思想道德的培養。樹(shù)立良好的教師形象。提高自身的政治、業(yè)務(wù)理論水平，要提高教育實(shí)踐能力，以適應形勢的'發(fā)展。做一名合格的服務(wù)型教師。
2、努力探索研究新的教學(xué)模式。通過(guò)多項學(xué)習不斷提升自己的文化內涵和修養，提高自己運用科學(xué)觀(guān)點(diǎn)看待和解決教育問(wèn)題的能力。提高教學(xué)能力。
3、加強基本功的訓練。
二、具體方案：
1、認真學(xué)習《教育法》《未成年保護法》等，了解法律法規。認真學(xué)習《教材》和《課程標準》，弄清每一學(xué)段的教學(xué)目標和重點(diǎn)、難點(diǎn)，在上好每一節課的同時(shí)，針對自己的教學(xué)理念和教學(xué)方法認真反思。
2、利用一切可利用的時(shí)間，多讀教育書(shū)刊，充分利用學(xué)校訂購的教學(xué)刊物如《吉林教育》、《青年教師》、《成功教育》…進(jìn)行研究，尋求好的教學(xué)方法以提高教育教學(xué)水平。在學(xué)習過(guò)程中記下自己的觀(guān)點(diǎn)和看法，寫(xiě)出反思和隨筆，記錄自己每一天點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲與體會(huì )。
3、加強自己的信息技術(shù)的操作能力練習。充分發(fā)揮網(wǎng)上資源共享的優(yōu)勢，經(jīng)常上網(wǎng)學(xué)習，而在了解別人的教學(xué)方法的同時(shí)，不斷交流自己的體會(huì )，改進(jìn)自己的教學(xué)方法。
4、認真學(xué)習學(xué)校的各項計劃。按照學(xué)校提出的指導意見(jiàn)，認真學(xué)習教育家的書(shū)如《給教師建議》、《教育新理念》等。借閱有關(guān)名家專(zhuān)著(zhù)如魏書(shū)生、竇桂梅、賈志敏、于丹等名家專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，每學(xué)期至少讀2本書(shū)，做到邊讀書(shū)，邊反思。
5、認真和教師合作，多聽(tīng)優(yōu)秀教師的課，積極參加集體備課，積極與同行相互交流，相互啟發(fā)，共同發(fā)展。工作中要勇于實(shí)踐，大膽創(chuàng )新，提高自己的課堂教學(xué)效果。
6、充分利用課余時(shí)間到圖書(shū)室借書(shū)閱讀，不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)知識，同時(shí)進(jìn)行有價(jià)值的摘抄，用于教育教學(xué)實(shí)踐。
7、利用一切時(shí)間練好基本功。特別是鋼筆字、粉筆字。
8、積極的參加科研活動(dòng)，積極地寫(xiě)論文。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇5
個(gè)人學(xué)習計劃
學(xué)習計劃，高中步入大學(xué)，是新的起點(diǎn)，新的挑戰，一切將要從零開(kāi)始，為此我要結合自己的實(shí)際狀況，制訂一個(gè)合理的學(xué)習計劃和對自己學(xué)習中的提出的要求，來(lái)完成我的學(xué)業(yè)。
一、學(xué)習目標要明確，做好切實(shí)可行的.計劃。
根據學(xué)校要求，大概需要7個(gè)學(xué)期來(lái)完成學(xué)業(yè)。
二、合理安排時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)習任務(wù)。
在學(xué)習課程中，精心地安排好每一天的學(xué)習時(shí)間，抽出1小時(shí)去學(xué)習，循序漸進(jìn)的過(guò)程完成學(xué)習任務(wù)。
三、養成做筆記的習慣。
在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對學(xué)習資料的理解和記憶，便于以后查閱和復習。課上，做好聽(tīng)課筆記，養成良好的學(xué)習習慣。
四、認真地完成布置的作業(yè)，養成自主的學(xué)習習慣。
根據教學(xué)計劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習任務(wù)。還要培養良好的自主學(xué)習習慣，掌握必要的學(xué)習技能。
五、多向老師和同學(xué)請教。
遇到疑難問(wèn)題，要及時(shí)向老師請教，或者透過(guò)電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導和幫忙。
六、及時(shí)做好考前的復習工作。
考前復習是學(xué)習過(guò)程的最后階段，要對整個(gè)課程的學(xué)習進(jìn)行檢查和補充，總結經(jīng)驗。
七、利用業(yè)余時(shí)間，透過(guò)計算機網(wǎng)絡(luò )加強學(xué)習。
隨著(zhù)新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠程開(kāi)放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時(shí)間，透過(guò)網(wǎng)絡(luò )定期瀏覽，以便及時(shí)的調整自己學(xué)習進(jìn)度和策略。透過(guò)網(wǎng)絡(luò )網(wǎng)上課件和學(xué)習管理平臺的學(xué)習。透過(guò)電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導和幫忙。
八、不斷加強專(zhuān)業(yè)學(xué)習，確定補修專(zhuān)業(yè)。
為了加強綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強與自己的專(zhuān)業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習，來(lái)完善自我。吸納新的技能和知識充實(shí)自己，提高分析和處理工作的潛力，注重總結經(jīng)驗，完善自我。
總之，雖然客觀(guān)制定了個(gè)人初步學(xué)習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據自己的切實(shí)狀況，在學(xué)習中不斷地補充，加以改善、及時(shí)地總結經(jīng)驗，以合格的成績(jì)來(lái)完成自己三年的學(xué)業(yè)。
及時(shí)總結，為實(shí)現自己的計劃目標，我會(huì )合理安排好時(shí)間，用心、用力的學(xué)習，努力拼搏，挑戰自我！
學(xué)習也可當做另種游戲，改變自己的心態(tài)很重要。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇6
隨著(zhù)教師專(zhuān)業(yè)化水平的逐漸提高，我知道了作為一名教師身上所肩負的使命，那就是要終身學(xué)習、深入鉆研教育教學(xué)理論知識。不斷提升完善自己，對此，我制定個(gè)人的提高計劃：
一、在思想方面：
積極參加政治學(xué)習，關(guān)心國家大事，擁護黨的各項方針政策，遵守勞動(dòng)紀律，團結同志，熱心幫助同志;教育目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)，勤奮刻苦。
二、理論學(xué)習方面：
認真貫徹落實(shí)樺甸市教育局倡導的`蔡林森"先學(xué)后教，當堂訓練"的教學(xué)模式，掌握自己所任學(xué)科的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，善于思考，養成多思多想多寫(xiě)的習慣。
三、教學(xué)方面:
1、做到認真備課,積極參加教研組組織的教研活動(dòng)，積極參加集體備課，仔細聽(tīng)，認真記，領(lǐng)會(huì )精神實(shí)質(zhì)。提前備好課，寫(xiě)好教案。上課時(shí)認真講課，力求抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，精講精練。運用多種教學(xué)方法，注意調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，使學(xué)生有舉一反三的能力。
2、在輔導中,本期我將利用大量的課余時(shí)間對學(xué)生進(jìn)行輔導，不明白的地方要耐心講解，及時(shí)查缺補漏。
四、個(gè)人學(xué)習及努力方向：
1、積極學(xué)習各種教育理論，以充實(shí)自己，以便在工作中以堅實(shí)的理論作為指導，更好地進(jìn)行教育教學(xué)。
2、加強自身基本功的訓練，課堂上做到精講精練，注重對學(xué)生能力的培養，知識上做到堂堂清、日日清。
3、對學(xué)生多些關(guān)心，多點(diǎn)愛(ài)心，再多一些耐心，使他們在各方面有更大進(jìn)步。
4、加強守紀方面的教育，使學(xué)生不僅在課堂上集中注意力學(xué)習，課下也要按校紀班規嚴格約束自己。
5、教育學(xué)生要注意保持環(huán)境衛生，增強主人翁意識和責任感。
6、利用各種方法，訓練學(xué)生提高、集中注意力。
具體措施如下：
1、日常教學(xué)常規的扎實(shí)與提升。精心備課。
2、勤于反思，完善自我。每節課后，把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現的問(wèn)題和有價(jià)值的東西趕快記下來(lái)，享受成功，彌補不足。在經(jīng)驗中完善自我。
3、練就自己扎實(shí)的基本功。每天練習一定數量的鋼筆字，不斷書(shū)寫(xiě)水平、使自己
的字更加漂亮;多進(jìn)行朗讀，提高自己的朗讀水平。充分利用網(wǎng)絡(luò )優(yōu)勢，學(xué)習教育教學(xué)方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教學(xué)效果。多制作簡(jiǎn)單的多媒體課件用于課堂教學(xué)中。
4、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)。充分利用網(wǎng)絡(luò )優(yōu)勢，學(xué)習教育教學(xué)方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間制作幻燈以利于課堂。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇7
本專(zhuān)業(yè)培養具備機械設計制造基礎知識與應用能力，能在工業(yè)生產(chǎn)第一線(xiàn)從事機械制造領(lǐng)域內的設計制造、科技開(kāi)發(fā)、應用研究、以機械設計與制造為基礎，融入計算機科學(xué)、信息技術(shù)、自動(dòng)控制技術(shù)的交叉學(xué)科，主要任務(wù)是運用先進(jìn)設計制造技術(shù)的理論與方法，解決現代工程領(lǐng)域中的復雜技術(shù)問(wèn)題，以實(shí)現產(chǎn)品智能化的設計與制造。運行管理跟經(jīng)營(yíng)銷(xiāo)售等方面工作的高級工程技術(shù)人才。
培養目標
本專(zhuān)業(yè)培養具備機械設計制造基礎知識與應用能力，能在工業(yè)主產(chǎn)第一線(xiàn)從事機械制造領(lǐng)域內的設計制造、科技開(kāi)發(fā)、應用研究、運行管理跟經(jīng)營(yíng)銷(xiāo)售等方面工作的高級工程技術(shù)人才。
培養要求
本專(zhuān)業(yè)學(xué)生主要學(xué)習機械設計與制造的基礎理論，學(xué)習微電子技術(shù)、計算機技術(shù)跟信息處理技術(shù)的基本知識，受到現代機械工程師的基本訓練，具有進(jìn)行機械產(chǎn)品設計、制造及設備控制、生產(chǎn)組織管理的基本能力。畢業(yè)生應獲得以下幾方面的知識跟能力：1。 具有較扎實(shí)的自然科學(xué)基礎、較好的人文、藝術(shù)跟社會(huì )科學(xué)基礎及正確運用本國語(yǔ)言、文字的表達能力；2。 較系統地掌握本專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域寬廣的技術(shù)理論基礎知識，主要包括力學(xué)、機械學(xué)、電工與電子技術(shù)、機械工程材料、機械設計工程學(xué)、機械制造基礎、自動(dòng)化基礎、市場(chǎng)經(jīng)濟及企業(yè)管理等基礎知識。3。 具有本專(zhuān)業(yè)必需的制圖、計算、實(shí)驗、測試、文獻檢索跟基本工藝操作等基本技能；4。 具有本專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域內某個(gè)專(zhuān)業(yè)方向所必要的專(zhuān)業(yè)知識，了解其科學(xué)前沿發(fā)展趨勢；5。 具有初步的科學(xué)研究、科技開(kāi)發(fā)及組織管理能力；6。 具有較強的自學(xué)能力跟創(chuàng )新意識。
計劃主要是：
大學(xué)生應該有意識地在學(xué)校的學(xué)習跟生活中主動(dòng)培養獨立性、學(xué)會(huì )分享、感恩、勇于承擔責任，不要把錯誤跟責任都歸咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先檢討自己，承認自己的錯誤跟不足。無(wú)論在學(xué)習還是生活中，應該加強自我修養，在思想、情操、意志、體魄等方面進(jìn)行自我鍛煉。同時(shí)，還要培養良好的心理素質(zhì)，增強應對壓力跟挫折的能力，善于從逆境中尋找轉機。積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，鍛煉自己的領(lǐng)導能力，而且更重要的一點(diǎn)，要鍛煉自己團隊合作的能力，要做到善于聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，處處與別人合作，也唯有如此，才能使整個(gè)活動(dòng)辦得成功。
大學(xué)生要加強鍛煉工作崗位需要具備的能力，在大學(xué)期間就應注重能力的自我培養。詳細地來(lái)說(shuō)，大學(xué)生自我職業(yè)素養的提升主要在以下幾個(gè)方面作努力：
一：學(xué)習方面 ：
1、制訂合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃 ：
專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃的內容。通常個(gè)人的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃應當包括以下三方面的內容：明確的專(zhuān)業(yè)學(xué)習目標。也就是學(xué)生通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習達到預期的結果，在專(zhuān)業(yè)基本理論、基本知識跟基本技能方面達到的水平，在專(zhuān)業(yè)能力方面跟實(shí)際應用方面達到的目標。
關(guān)于學(xué)習時(shí)間跟學(xué)習進(jìn)度安排，包括二個(gè)層次。一是總體學(xué)習時(shí)間跟學(xué)習進(jìn)度安排表，即大學(xué)四年如何安排專(zhuān)業(yè)學(xué)習進(jìn)程：一般地，大學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)習進(jìn)程指導原則是第一年打基礎，即學(xué)習從事多種職業(yè)能力通用的課程跟繼續學(xué)習必需的課程。二是學(xué)期進(jìn)程表，把一個(gè)學(xué)期的全部時(shí)間分成三個(gè)部分：學(xué)習時(shí)間、復習時(shí)間、考試時(shí)間。分別在三個(gè)時(shí)間段內制訂不同的學(xué)習進(jìn)程表。三是課程進(jìn)度表，是學(xué)生在每門(mén)課程中投入的時(shí)間跟精力的體現。
完成計劃的方法跟措施。主要指學(xué)習方式，學(xué)習方式的選擇需要考慮許多因素：學(xué)習基礎、學(xué)習能力、學(xué)習習慣、學(xué)科性質(zhì)、學(xué)校能夠提供的支持服務(wù)、學(xué)生能夠保證的學(xué)習時(shí)間等，還要遵循學(xué)習心理活動(dòng)特點(diǎn)跟學(xué)習規律以及個(gè)人的生理規律等。
2、科學(xué)合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃要求 ：
�、湃婧侠�。計劃中除了有專(zhuān)業(yè)學(xué)習時(shí)間外，還應有學(xué)習其他知識的時(shí)間跟進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證休息、娛樂(lè )、睡眠的時(shí)間。
�、崎L(cháng)時(shí)間短安排。在一個(gè)較長(cháng)的時(shí)間內，究竟干些什么，應當有個(gè)大致計劃。比如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應當有個(gè)長(cháng)計劃。
�、侵攸c(diǎn)突出。學(xué)習時(shí)間是有限的，而學(xué)習的內容是無(wú)限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般。
�、饶_踏實(shí)地。一是知識能力的實(shí)際，每個(gè)階段，在計劃中要接受消化多少知識？要培養哪些能力？二是指常規學(xué)習時(shí)間與自由學(xué)習時(shí)間各有多少？三是“債務(wù)”實(shí)際，對自己在學(xué)習上的“欠債”情況心中有數。四是教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，掌握教師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排時(shí)間，不至于使自己的計劃受到“沖擊”。
�、蛇m時(shí)調整。每一個(gè)計劃執行結束或執行到一個(gè)階段，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調整。檢查的內容應包括：計劃中規定的任務(wù)是否完成，是否按計劃去做了，學(xué)習效果如何，沒(méi)有完成計劃的原因是什么。通過(guò)檢查后，再修訂專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
�、室欢ǖ撵`活性。計劃變成現實(shí)，還需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，在這個(gè)過(guò)程中會(huì )遇到許多新問(wèn)題、新情況，所以計劃不要太滿(mǎn)、太死、太緊。要留出機動(dòng)時(shí)間，使計劃有一定機動(dòng)性、靈活性。
二：能力的自我培養
大學(xué)生在大學(xué)應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應注重能力的.自我培養。大學(xué)生自我培養能力的途徑主要有：
�。�1）積累知識
知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。離開(kāi)知識的積累，能力就成了“無(wú)源之水”，而知識的積累要靠勤奮的學(xué)習來(lái)實(shí)現。大學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識跟技能，也要掌握學(xué)習的方法，學(xué)會(huì )學(xué)習，養成自學(xué)的習慣，樹(shù)立終身學(xué)習的意識。
�、魄谟趯�(shí)踐
善于學(xué)習是培養能力的基礎，實(shí)踐是培養跟提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識的標準。因此大學(xué)生在校期間，既要主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，又要勇于參與一些社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)；既要認真參加社會(huì )調查活動(dòng)，又要熱心各種公益活動(dòng)，既要積極參與校內外相結合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加以校內建設或社會(huì )生產(chǎn)建設為主要內容的生產(chǎn)勞動(dòng)，又要熱忱參加教育實(shí)習活功，參加學(xué)校舉辦的各種類(lèi)型的學(xué)習班、講學(xué)班，擔任家庭教師等。
�、前l(fā)展興趣
興趣包括直接興趣跟間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著(zhù)積極的促進(jìn)作用。大學(xué)生應該重點(diǎn)培養對學(xué)習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學(xué)習。
�、瘸阶晕�
作為一名大學(xué)生，應當注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，大學(xué)生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。
三：身心素質(zhì)培養
大學(xué)生心理素質(zhì)提升的主要途徑有：
�、趴茖W(xué)用腦
�、偾谟谟媚X。大腦用得越勤快，腦功能越發(fā)達。講究最佳用腦時(shí)間。研究發(fā)現，人的最佳用腦時(shí)間存在著(zhù)很大的差異性，就一天而言，有早晨學(xué)習效率最高的百靈鳥(niǎo)型，有黑夜學(xué)習效率最高的貓頭鷹型，也有最佳學(xué)習時(shí)間不明顯的混合型。
�、趧谝萁Y合。從事腦力勞動(dòng)的時(shí)候，大腦皮層興奮區的代謝過(guò)程就逐步加強，血流量跟耗氧量也增加，從而使腦的工作能力逐步提高。如果長(cháng)時(shí)間用大腦，消耗的過(guò)程逐步越過(guò)恢復過(guò)程，就會(huì )產(chǎn)生疲勞。疲勞如果持續下去，不僅會(huì )使學(xué)習跟工作效率降低，還會(huì )引起神經(jīng)衰弱等疾病。
�、鄱喾N活動(dòng)交替進(jìn)行。人的腦細胞有專(zhuān)門(mén)的分工，各司其職。經(jīng)常輪換腦細胞的興奮與抑制，可以減輕疲勞，提高效率。
�、芘囵B良好的生活習慣。節奏性是人腦的基本規律之一，大腦皮層的興奮與抑制有節奏地交替進(jìn)行，大腦才能發(fā)揮較大效能。要使大腦興奮與抑制有節奏，就要養成良好的生活習慣。
�、普_認識并悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛(ài)，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動(dòng)機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀(guān)的估價(jià)。
�、亲杂X(jué)控制跟調節情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長(cháng)期的思慮憂(yōu)郁，過(guò)度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂(lè )觀(guān)的情緒，在學(xué)習、生活跟工作中有效地駕馭自己的情緒活動(dòng)，自覺(jué)地控制跟調節情緒。
�、忍岣呖朔煺鄣哪芰�
正視挫折。戰勝或適應挫折。遇到挫折。要冷靜分析原因，找出問(wèn)題的癥結，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)件，想辦法戰勝它。如果主客觀(guān)差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰。要多經(jīng)受挫折的磨練。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇8
研修主題
關(guān)注課堂細節，開(kāi)展有效教學(xué)
研修目標
1、通過(guò)本次校本研修，使教師能夠善于發(fā)現教學(xué)過(guò)程中學(xué)生的細節，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題并解決問(wèn)題。
2、能夠在課堂教學(xué)中和學(xué)生進(jìn)行有效的互動(dòng)，培養學(xué)生自主學(xué)習的能力，激發(fā)學(xué)習興趣，使課堂教學(xué)更有效。
3、針對學(xué)生的現狀，制定行之有效的教學(xué)目標，謀求高效課堂。
學(xué)習內容
1、針對研修主題，明確研修方向，確定課堂教學(xué)的細節。
2、討論如何構建高校課堂及其開(kāi)展要素，做到“堂堂清”、“人人清”。
實(shí)施計劃
1、在研修中通過(guò)個(gè)例，集體分析，商討教學(xué)策略，最后制定教學(xué)目標。
2、組織開(kāi)展“同課異構”活動(dòng)，研究分析不同教學(xué)方法下，教學(xué)效率的提高。
3、積極參節各類(lèi)教研教學(xué)活動(dòng)，并在活動(dòng)中積極發(fā)言。
4、參與聽(tīng)評課活動(dòng)，在交流中總結，發(fā)現不足，及時(shí)改正。
5、提交一篇校本研修反思。
6、積極參加科研組舉行的集體備課，按時(shí)完成任務(wù)。
7、精心準備一節公開(kāi)課，讓其他同事進(jìn)行評課，發(fā)現自己的不足。
預期成果
1、在培訓后，自己的.研修水平有所提高，能夠更加有效地開(kāi)展組織教學(xué)。
2、在培訓后，自己的專(zhuān)業(yè)素養提高了，能夠虛心接受同事的意見(jiàn)，并及時(shí)改正，學(xué)習他人的優(yōu)點(diǎn)，使自身的業(yè)務(wù)水平不斷提高。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇9
書(shū)籍是人類(lèi)寶貴的精神財富，讀書(shū)是人們重要的學(xué)習方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“要天天看書(shū)，終生以書(shū)為友，這是一天也不能斷流的潺潺小溪，它充實(shí)著(zhù)思想�！蓖ㄟ^(guò)對教育經(jīng)典理論的學(xué)習，用新思想新理念指導與反思自己的教育教學(xué)，不斷更新教育理念，豐富自身人文涵養，強化自身修養。樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和教師職業(yè)觀(guān)，進(jìn)行教育創(chuàng )新。提升理論和實(shí)踐水平，提高教育教學(xué)創(chuàng )新能力和教育科研能力，推進(jìn)課程改革，勝任新課程教學(xué)，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿(mǎn)生機活力的小學(xué)教師。因此，在廣大教師中開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)可以極大的提高教師的專(zhuān)業(yè)和理論素質(zhì)，培養出完美的讀書(shū)人格。為響應“同讀一本書(shū)攜手共成長(cháng)”活動(dòng)的號召，特制定個(gè)人讀書(shū)計劃。
一、我的讀書(shū)目標
1、營(yíng)造積極進(jìn)取、努力學(xué)習的讀書(shū)氛圍，提高自己的學(xué)習理論的熱情，逐步養成多讀書(shū)，讀好書(shū)的習慣。
2、努力提升理論和實(shí)踐水平，增長(cháng)教學(xué)智慧，推進(jìn)課程改革進(jìn)程，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量和效益。
3、通過(guò)讀書(shū)進(jìn)一步提升教師的理念，開(kāi)闊教師的視野，積累教學(xué)經(jīng)驗從而形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格。
二、在我的讀書(shū)活動(dòng)中我將遵循以下思路
1、基礎性與發(fā)展性的統一、科學(xué)性與人文性的統一、經(jīng)典性與時(shí)代性的統一、民族性與世界性的統一等活動(dòng)原則，以原理掌握、方法習得為基礎，以專(zhuān)業(yè)拓展、學(xué)科縱深為發(fā)展，引發(fā)教師可持續發(fā)展的思考，從而形成終身閱讀的良好習慣；
2、弘揚科學(xué)精神和人文精神，在重視科學(xué)性的基礎上，彰顯人文性；
3、在經(jīng)典讀物中汲取營(yíng)養的同時(shí)，用時(shí)代的眼光去衡量，把真正優(yōu)秀的讀物用自己的思想去思考、內化為自己的經(jīng)典；放眼世界，增進(jìn)國際了解，尊重各國、各族文化，以繼承傳統文化和光大中華民族精神為主流。
在我的讀書(shū)活動(dòng)中，要把讀書(shū)活動(dòng)作為教師“行動(dòng)研究”或者“校本教學(xué)研究”的一個(gè)部分。在“問(wèn)題—設計—行動(dòng)—反思—新問(wèn)題—新設計？？”的過(guò)程中，將讀書(shū)活動(dòng)融入到我的行動(dòng)研究或校本教學(xué)研究的每一個(gè)環(huán)節和步驟。不斷是為發(fā)現問(wèn)題和解決問(wèn)題提供“教育的眼光”和“教育的心情”。
三、開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)的主要措施
1、積極參加學(xué)校組織的各項讀書(shū)活動(dòng)。教師讀書(shū)之后重要的是形成自己的“想法”并轉化為“做法”，將教師個(gè)人化的教育想法稱(chēng)為“教師的信念”。有了“教師的信念”之后，“教師的行動(dòng)”將隨之發(fā)生改變。我希望通過(guò)近期以及以后的讀書(shū)實(shí)踐，能大面積提高自己的理論水平、科研能力和運用理論處理教學(xué)實(shí)際問(wèn)題能力，提高人文素養，培養完善的讀書(shū)人格，成為有知識、更有文化底蘊的優(yōu)秀教師。
2、以自學(xué)為主，在課外和休息日主動(dòng)學(xué)習、摘錄�！白x書(shū)活動(dòng)計劃”分三個(gè)“領(lǐng)域”：“教育新理念”、“課程改革”和“教育隨筆類(lèi)”。在日常的讀書(shū)活動(dòng)中可以從三個(gè)領(lǐng)域中各選一本自己感興趣的書(shū)，構成自己的“三本書(shū)”。在某個(gè)階段（如每學(xué)期），可以重點(diǎn)閱讀自己選擇的“三本書(shū)”。也可以在某個(gè)階段任意選擇一本書(shū)重點(diǎn)閱讀，同時(shí)隨意泛讀剩下的.其他推薦書(shū)。
3、主動(dòng)與同事交流，討論讀書(shū)體會(huì )心得。
讀書(shū)內容將遵循由淺入深、由易到難、螺旋上升的原則，與教育教學(xué)工作有關(guān)的先讀、精讀，政治理論、古今中外文學(xué)名著(zhù)選讀、略讀、速讀。
4、每天確保半小時(shí)到一小時(shí)的讀書(shū)時(shí)間。
5、充分利用網(wǎng)絡(luò )，進(jìn)行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動(dòng)態(tài)。
6、堅持讀書(shū)與反思相結合，帶著(zhù)問(wèn)題讀書(shū)，尋求解決問(wèn)題的方法，潛心寫(xiě)好讀書(shū)心得。堅持讀書(shū)與課程改革相結合，充分理解新課程，在課堂教學(xué)中融入新課程理念，實(shí)施新課程。
四、必讀書(shū)目
1、《給教師的100條建議》———蘇霍姆林斯基
2、《賞識你的孩子》———周泓
3、《教育的信念》——————肖川
4、《給教師的建議》蘇霍姆林斯基
只有讀書(shū)，并且在讀書(shū)的同時(shí)進(jìn)行實(shí)踐研究、反思和寫(xiě)作，才是實(shí)現教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展，并進(jìn)而促進(jìn)教師人生發(fā)展和生命成長(cháng)的最好的途徑。讀書(shū)，能夠改變教師人生匱乏、貧瘠、蒼白的狀態(tài)。讀書(shū)，能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性，“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”。讀書(shū)，能夠使教師不斷增長(cháng)專(zhuān)業(yè)智慧，能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著(zhù)創(chuàng )造的活力和快樂(lè )。讀書(shū)，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命，從而實(shí)現自我人生層次的提升和生命的升華。
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