中考沖刺備考學(xué)習計劃
時(shí)間真是轉瞬即逝，我們又將迎來(lái)新的學(xué)習目標，該為接下來(lái)的學(xué)習制定一個(gè)學(xué)習計劃了哦。相信大家又在為寫(xiě)學(xué)習計劃犯愁了吧！以下是小編精心整理的中考沖刺備考學(xué)習計劃，歡迎閱讀與收藏。
中考沖刺備考學(xué)習計劃1
一、復習時(shí)要做到“五到”。
即復習時(shí)要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，通過(guò)全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。有研究表明，光看只能獲取知識的20%，光聽(tīng)只能獲得知識的15%，如果眼看、耳聽(tīng)、手寫(xiě)、腦思同時(shí)并用，則可獲取知識的50%，所以“五到”是提高復習效率、增強記憶能力的關(guān)鍵所在，一定要養成全身心投入學(xué)習的習慣。
二、要養成固定時(shí)間內復習固定內容的習慣。
有關(guān)資料表明：一個(gè)人確實(shí)存在著(zhù)在某一固定的時(shí)間內，做某一類(lèi)事情可獲得最佳效果的生理、心理規律，這就是人體生物鐘現象，這一規律運用到復習上就要求養成固定時(shí)間內復習固定內容的習慣，一到這時(shí)間，心理上就會(huì )做好準備，復習的效率就高。
三、要在理解的基礎上復習。
大量的實(shí)踐證明，理解后的知識易記難忘�？梢�(jiàn)理解是記憶的前提和基礎。要復習好功課，必須先得把知識消化了才行，這就要求學(xué)生必須做到：上課高度集中自己的注意力，把課聽(tīng)懂，當天的疑難問(wèn)題當天解決，決不拖到第二天。
四、要及時(shí)復習。
著(zhù)名心理學(xué)家艾賓浩斯對遺忘現象研究發(fā)現，人們對學(xué)到的新知識，一小時(shí)后只能保持44%，兩天后只留下28%，6天后只剩下25%。這些數據表明，知識剛學(xué)過(guò)之后，遺忘特別快，經(jīng)過(guò)較長(cháng)時(shí)間以后，雖然記憶保留的量減少了，但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規律是：先快后慢，先多后少。因此，當天課堂上學(xué)過(guò)的新知識，除了該堂課上學(xué)過(guò)的新知識，當天課后還要及時(shí)再復習。
五、要經(jīng)常復習，復習的次數要先密后疏。
剛學(xué)過(guò)的知識遺忘得又快又多，所以復習的次數相對要多一些，間隔的時(shí)間也相對要短一些，即是說(shuō)要經(jīng)常復習，隨著(zhù)記憶鞏固程度的加深，每次復習的間隔時(shí)間也可越來(lái)越長(cháng)，到了一定的時(shí)候，知識就能牢固記憶，不復習也不會(huì )忘記了。
六、復習時(shí)要做好四件事：
(1)嘗試回憶，就是下課后獨立地把老師上課講的內容回想一遍，這樣可以及時(shí)檢查當天聽(tīng)講的效果，提高記憶力，增強看書(shū)和整理筆記的針對性，養成善于動(dòng)腦思考的習慣;
(2)看教科書(shū)，重點(diǎn)看嘗試回憶時(shí)想不起來(lái)、記不清楚、印象模糊的部分，高度概括課文內容的語(yǔ)言以及有利于記憶、帶提示性的語(yǔ)句;
(3)整理筆記，先把上課時(shí)沒(méi)有記下來(lái)的部分補上，再把記得不準確的地方更正過(guò)來(lái)，以保證筆記的完整性和準確性;
(4)看參考書(shū)，把精彩的內容、精彩的題目及時(shí)摘到課堂筆記上，這樣就會(huì )促使知識掌握向深度和廣度發(fā)展，使學(xué)習逐漸形成良性循環(huán)。
七、要適時(shí)做好系統性復習。
一個(gè)星期、一個(gè)月下來(lái)，或是學(xué)完了一單元新知識，一定要把各科知識整理歸類(lèi)，系統復習，俗稱(chēng)“梳辮子”，經(jīng)常這樣把所學(xué)的知識條理化，久而久之，我們所學(xué)知識就很清晰地印在大腦里。
八、復習要有雷打不動(dòng)的計劃，注意分配好復習時(shí)間。
每個(gè)星期的每一天對各門(mén)功課的復習都要作出明確的安排，在時(shí)間的分配上要處理好各門(mén)功課的'關(guān)系。
九、復習要有切合自己實(shí)際學(xué)習能力的目標，并且有達不到目標的自我處罰措施。
十、要最大限度地利用時(shí)間復習。
特別是平時(shí)一些閑散、短暫的時(shí)間都要利用起來(lái)，還可以把每科的基礎知識做成一張張小卡片放在身邊，以便隨時(shí)拿出來(lái)復習、鞏固。
中考沖刺備考學(xué)習計劃2
6月初考生們就要面對殘酷的“二�！绷�，這是中考前最后一次大考，這次考試是全區統一命題，試題難度較小。如果考生“二�！钡某煽�(jì)不理想，填報志愿的時(shí)候就要慎重選報學(xué)校了。
經(jīng)過(guò)了一學(xué)年的備戰，6月中下旬，考生迎來(lái)了人生中第一次大考—中考，考生要放輕松，不要緊張，平常心對待，做好考試準備之前要做好心理準備。此時(shí)，家長(cháng)也要幫孩子排解壓力，樹(shù)立信心，做好考試期間的飲食，休息等后勤工作。最后關(guān)頭一定要注意細節從而決勝中考，學(xué)習方面要注重基礎，強化弱項，最后階段的沖刺主要以基礎為中心，強化弱科弱項。
這段時(shí)間里，每一科都不能“放冷”，每天拿出一部分時(shí)間溫習，或者隔一天做一下訓練，讓大腦對每一科的熱度和狀態(tài)一直持續到上考場(chǎng)。為了能夠適應這種中考要求，考生在平時(shí)訓練時(shí)也要嚴格要求自己的答題時(shí)間，考試紀律，答題規范。錯題本子一定要有，將模擬試題中的錯題集中起來(lái)，考前最后幾天再集中翻閱一遍，也是中考搶分的一個(gè)好方法�？记罢{整到合適的狀態(tài)至關(guān)重要。
這段時(shí)間需合理安排好每天的復習時(shí)間和計劃，不宜給自己太大壓力，再繼續搞題海戰術(shù)、疲勞戰術(shù)，更不要繼續熬夜挑燈夜戰，搞得自己還沒(méi)有上考場(chǎng)就已經(jīng)疲憊不堪。只需要做到放松心情，調整好自己的復習狀態(tài)，白天按照計劃循序漸進(jìn)安排好復習，晚上也不要再加班加點(diǎn)，力求用最適合自己的復習方法做好最后的考前預熱和及時(shí)的查漏補缺即可，卸除心理上的壓力，保持規律的良好作息習慣。
中考沖刺備考學(xué)習計劃3
語(yǔ)文、英語(yǔ)：吃飯時(shí)即興背誦
1、詩(shī)句、單詞背誦方面。每年中考這些都是必考的，倘若這些失分的話(huà)，對于整體分數的影響是不可估量的。對于基礎較好，平�；ǖ墓Ψ蜉^多的同學(xué)，這個(gè)時(shí)候自己就應當著(zhù)重對于常寫(xiě)錯的字，稍加留心，多寫(xiě)幾遍。而對于基礎較為薄弱的同學(xué)們，可以請家長(cháng)幫著(zhù)挑默一些較為重點(diǎn)的;或者吃飯的時(shí)候，即興吟上兩句，放松心情的同時(shí)也可以檢查檢查自己的掌握情況。
2、作文素材的積累。說(shuō)實(shí)話(huà)，這個(gè)時(shí)候不是我們參加作文競賽，想怎么寫(xiě)就怎么寫(xiě)，有靈感就一鳴驚人，沒(méi)有靈感就交空白卷。沖刺階段也是作文素材集中積累的階段，思考著(zhù)：怎樣吸納別人寫(xiě)的精彩的片段中的精華語(yǔ)句?怎樣創(chuàng )作出更好的片段?這些片段適合怎樣的文章?片段的中心思想是什么?片段中哪些你認為特別出彩，需要強化?不妨理下思路，整理成表格形式，活學(xué)活用。
數理化：花一天看錯題本
1、概念。物理化學(xué)中肯定會(huì )有考人名、考概念、考常識的題，應當把之前整理好的筆記本再橫向、縱向過(guò)一遍，溫故而知新。
2、解題方法歸納。這個(gè)時(shí)候就不能再進(jìn)行題海戰術(shù)了，找出“一�！�、“二�！钡木碜�，因為這些題目往往是今年命題的重點(diǎn)和出題方向，看到題目之后，不要動(dòng)筆去算，而是思考這道題它考什么?怎么解?
3、錯題整理復習。因為往往錯過(guò)的題對你而言是具有一定代表性的，說(shuō)不定就算你做上8遍10遍之后，數字改一改，還是會(huì )錯的。因為這些錯誤往往代表著(zhù)你的思路、想法趨向。我當時(shí)看我的數學(xué)錯題筆記就花去了一天的時(shí)間，不過(guò)著(zhù)實(shí)非常重要，那一年我數學(xué)中考得了滿(mǎn)分。
中考沖刺備考學(xué)習計劃4
1、列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。
應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。初三學(xué)年，既是初中時(shí)代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。初三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字--“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費。應該說(shuō)明的是，不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà)，這就不能不說(shuō)是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應用來(lái)學(xué)習。
4、注意
�、俦仨殢娬{的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任。
�、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì )適應這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥猿帧笔怯媱潓�(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
嚴格遵守學(xué)習計劃有很多好處：
1、學(xué)習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個(gè)自我獎勵制度時(shí)會(huì )更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習，那么學(xué)習便不會(huì )給你帶來(lái)太大的壓力。
3、學(xué)習計劃表可以確保你不會(huì )浪費時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。
4、學(xué)習計劃表可以使你了解自己的學(xué)習進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著(zhù)做，又可以幫助自己對先前的學(xué)習做個(gè)評價(jià)。
努力養成以下幾個(gè)好習慣：
1、按計劃學(xué)習的習慣
2、專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用、講求效益的習慣
3、獨立鉆研、務(wù)求甚解的習慣
4、善于請教的習慣
5、查閱工具書(shū)和資料的習慣
中考沖刺備考學(xué)習計劃5
第一、提前學(xué)習初三內容，培養我們處理綜合問(wèn)題的能力
1.注意教材中的，有小框框，有小貼士，有小問(wèn)題，而這些問(wèn)題平時(shí)你可能都沒(méi)注意過(guò)，試著(zhù)回答這些問(wèn)題，這些都是綜合問(wèn)題中的組成部分，作為綜合題，只是把很多這樣的基礎的小問(wèn)題綜合在一起形成的。它能幫助你培養處理問(wèn)題的綜合能力。
2.很多的學(xué)校上課時(shí)習慣補充輔導資料，而不用教材的題，認為教材中的題目過(guò)于簡(jiǎn)單。其實(shí)教材里面很多題，中考中很多題都非常像，你要把那些題認真閱讀，學(xué)習、分析，回過(guò)頭來(lái)再到教材里面找，剛才我說(shuō)的那些閱讀分析、閱讀學(xué)習這種能力在你復習過(guò)程當中自然而然地就得到了培養。
第二、適當安排學(xué)習時(shí)間，強化初一、初二的知識
初三除化學(xué)以外，其它科目都會(huì )流出半年左右的時(shí)間復習，所以絕大部分知識還是在初一和初二學(xué)的，想再最后的沖刺中勝出，一定要把初一、初二的基礎打扎實(shí)。認識到這一點(diǎn)，初三從頭開(kāi)始，都是來(lái)得及的。
第三、反思自己的學(xué)習效率，學(xué)會(huì )歸納、整理。
中考試題中需要歸納、整理能力，大家都知道教材里面每章后面都有詳細的這一章的歸納，同學(xué)們也需要學(xué)習這種歸納方法，鍛煉相關(guān)的能力。自己做一個(gè)歸納總結，將自己學(xué)過(guò)的知識按章節、知識點(diǎn)、知識之間的邏輯關(guān)系總結起來(lái)，使初中的知識在自己的頭腦中形成知識網(wǎng)絡(luò )，牽出其中的任何一點(diǎn)，都能觸動(dòng)整張知識網(wǎng)絡(luò )。
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