【熱門(mén)】學(xué)習計劃模板合集7篇
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的,它在不經(jīng)意間流逝,前方等待著(zhù)我們的是新的機遇和挑戰,做好計劃,讓自己成為更有競爭力的人吧。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?以下是小編精心整理的學(xué)習計劃7篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)習計劃 篇1
時(shí)間表
●每天6:10起床。打開(kāi)收音機邊聽(tīng)英語(yǔ),邊洗漱吃飯。
●到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西。
●充分利用每堂課,認真聽(tīng)講,不懂就問(wèn),多和周?chē)瑢W(xué)交流學(xué)習經(jīng)驗和解題方法。
●中午要有午睡習慣,大約在20--40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史。每天中午背3--5首古詩(shī)。同學(xué),貴在堅持不懈!
●在校10分鐘的課間里,最好不要再想著(zhù)出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決。
●放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內吃完飯,然后就一心學(xué)習。
●初四前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數學(xué),化學(xué)和語(yǔ)文背誦上。
●到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當做些經(jīng)典題。
學(xué)習方式
關(guān)于語(yǔ)文
對于語(yǔ)文,我認為最重要的就是平時(shí)的積累。教課書(shū)上的古詩(shī)文言要會(huì )背,重點(diǎn)段落要會(huì )翻譯和默寫(xiě)。生詞表上的單詞要會(huì ) 寫(xiě)。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累,首先要多讀好的文章,注意積累其中的詞匯。
讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語(yǔ)文 課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀,要是真的讀不懂,那么就是基礎功 不夠了……關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,有必要的話(huà)練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對作文也會(huì )有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué)。
關(guān)于數學(xué)
數學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話(huà),自己多做一點(diǎn)題吧!一定記。菏炷苌!這一點(diǎn)致關(guān)重要!去年中考我考了117,也是粗心。所以對于理科,做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來(lái),重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認為你沒(méi)有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn):切 忌驕。
關(guān)于英語(yǔ)
英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦!上課注意聽(tīng)講,語(yǔ)法不僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數學(xué)一 樣),學(xué)習了語(yǔ)法就多用用,練習相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。
單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課 外的培養,多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等,并且我個(gè)人認為不要看中文了,這樣有一點(diǎn)適當的壓力未嘗不是好事。語(yǔ)感的培養同樣重要,有了較強語(yǔ)感可以 大大加強速度及正確率。這全依賴(lài)與課外培養。
關(guān)于物理
物理是一門(mén)理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀(guān)察一下周?chē)?的物理現象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因為人的手對它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉化為重力勢能,重力勢能又轉化成為動(dòng)能等等。
物理的公式定理也要像數學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗的時(shí)候不能馬虎,注意觀(guān)察,并且要親自動(dòng)手做一做。
關(guān)于政治
政治考試的時(shí)候應該是開(kāi)卷的(至少我們是)。這樣題型會(huì )相對靈活,但是萬(wàn)變不離其中?荚囍皩滩囊欢ㄒ煜,我是 采用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題,答偏了可是一點(diǎn)分都不給。答一題的時(shí)間不能太長(cháng),簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定 要背得各個(gè)概念。
關(guān)于史地生
生物我認為挺簡(jiǎn)單的,我們初2時(shí)也是開(kāi)卷考試。但是對教材也要熟悉,同樣可以采用通讀的方法。答題的時(shí)候可以適當的發(fā)散。
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過(guò)程和結果。歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了,你要臨時(shí)記憶效果不會(huì )太好。。。歷史是一門(mén)正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了,自然不會(huì )怕考試。
學(xué)習地理同樣是課外的積累,我個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書(shū),我認為對于有需要的人,它是不錯的選擇。學(xué)習地理我還有一個(gè)小竅門(mén),那就是聽(tīng)天氣預報,這對于記憶各省市行政區很有幫助。
勞逸結合學(xué)會(huì )放松
學(xué)習之余要注意勞逸結合。
●正確認識初四學(xué)習,它是學(xué)校中一段很普通的過(guò)程。就像小學(xué)看待六年級一樣。
●既然緊張就要放松,學(xué)習就像彈簧,有緊有松。這樣才有力。如果你相信,學(xué)習只緊不松,可以拿彈簧嘗試,看它還有沒(méi)有力量。即使你看再多的書(shū),書(shū)中說(shuō)的偉人再偉大,他也是這么學(xué)習的,書(shū)中只是未提人家是怎么放松地!學(xué)會(huì )放松還有很多要學(xué)的。
學(xué)習計劃 篇2
經(jīng)過(guò)初中兩年的學(xué)習以及大大小小的考試,我們漸漸從一個(gè)個(gè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的兒童成長(cháng)成為懂得了壓力和自律的少年,同時(shí)也在時(shí)光的洪流中收獲了不少與年齡相稱(chēng)的反省。
初中兩年來(lái),最大的改變無(wú)疑是在初二的下半學(xué)期。從這時(shí),我們漸漸理解了會(huì )考帶來(lái)的緊張氣氛,也慢慢承受了逐漸增大的壓力。在家長(cháng)的言語(yǔ)和老師的教誨中,我們開(kāi)始明白,中考離我們已經(jīng)不遠了。
在初三來(lái)臨之際,為了趕上其他同學(xué)的步伐,我深知此刻不同于以往,所以要對自己做出一些總結和反省。
【一】分析不足
對于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)習無(wú)疑是最重要的事情。但是我在這一方面還有很多漏洞。
1.在課堂上,雖然老師講的資料不可能全盤(pán)吸收,但是在回家復習這方面,我做的還不太盡人意。
2.在考試時(shí),有時(shí)不能做到專(zhuān)心致志。
3.老師講完的卷子、活頁(yè)之類(lèi),講完后不能做到及時(shí)分類(lèi)、整理和裝訂。
4.在周末完成作業(yè)后,有事不能做到自覺(jué)復習、預習
關(guān)于各科目的一些缺陷:
一.語(yǔ)文
1.在語(yǔ)文學(xué)習過(guò)程中,無(wú)論是作文還是課內閱讀,都完成的比較簡(jiǎn)單。但是課外閱讀的強度還不夠。
2.在課外積累方面,尤其是文言文的積累還不夠。
二.數學(xué)
1.缺少課外難題的訓練。
2.自我總結潛力尚欠提高。
三.英語(yǔ)
1.語(yǔ)法訓練欠佳。
2.需加強課外閱讀潛力。
四.物理
1.接觸題型不夠多。
2.課堂筆記的條理性需要加強。
【二】制定措施
針對上頁(yè)提出的不足,需要提出幾點(diǎn)改正的措施。
(一)整體措施
1.課后回家做到條理化的復習。
2.考試時(shí)要做到專(zhuān)心。
3.對于老師講完的卷子、報紙等要做到及時(shí)裝訂和整理。
4.周末不能度過(guò)的渾渾噩噩,要在完成作業(yè)的前提下?tīng)幦《鄬W(xué)一點(diǎn)課外知識。
{二}具體計劃
《語(yǔ)文》
1.加強課外閱讀。
2.閑時(shí)多翻翻字典,積累一些生僻字、詞語(yǔ)。
3.找一個(gè)本子,專(zhuān)門(mén)積累課外的古詩(shī)詞及文言片段。
4.擁有自己的現代文摘抄本。
5.在完成老師要求的作文基礎下,每周多練一篇習作。
《數學(xué)》
1.在完成書(shū)上練習題的基礎下,尋找課外習題來(lái)增加掌握的題型量。
2.盡量尋找一些難度系數相對較大的題型。
3.從整理筆記入手,加強自己分析問(wèn)題以及總結題型的潛力。
《英語(yǔ)》
1.在將書(shū)上資料吃透的基礎上,爭取多做課外閱讀。
2.閱讀一些總結性的初中語(yǔ)法書(shū)籍。
3.增大詞匯量。
《物理》
1.尋找課外題型。
2.增強筆記的條理性。
《化學(xué)》
1.熟記化學(xué)元素周期表。
2.熟記化學(xué)概念。
3.多接觸課外化學(xué)題型。
【三】奮斗目標
應對即將來(lái)臨的中考,大家都感覺(jué)到了前所未有的壓力。在這種狀況下,我更不能放松自己,而是更不能放松對自己的要求,為自己指定一個(gè)明確的目標,才能夠更好地前進(jìn)。
【主要目標】
1.年級排行要求:前20名。
2.直升蘭化三中。
【次要目標】
1.盡量提高課外積累量。
2.提高寫(xiě)作水平。
學(xué)習計劃 篇3
為進(jìn)一步推進(jìn)課程改革的實(shí)施,全面推行素質(zhì)教育,提高課堂的教學(xué)效果,切實(shí)提高自身專(zhuān)業(yè)理論水平,以適應市場(chǎng)經(jīng)濟發(fā)展,我將以學(xué)習為主題,做到時(shí)時(shí)充電,每一天找一些適合教師閱讀的書(shū)籍來(lái)讀,以增加自己的閱讀面,豐富自己的知識儲備,提升自己的文化底蘊,把提高質(zhì)量作為發(fā)展的新目標。
堅持以轉變觀(guān)念為重點(diǎn),以重建師德為核心,提高專(zhuān)業(yè)素養,堅持以學(xué)習為本,以學(xué)校為本,提高自我生命價(jià)值,堅持以問(wèn)題為切入點(diǎn),以自修為主,以科研為手段,以課題為載體,提高自身綜合素質(zhì),隨著(zhù)課程改革的深入。
一、學(xué)習目標
1、加強學(xué)習,掌握正確的教育觀(guān)點(diǎn)。
2、了解教育工作的基本規律和基本方法,進(jìn)行教育實(shí)踐。
3、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉變成教育教學(xué)的實(shí)際潛力。
二、學(xué)習資料
1、強化學(xué)習,堅持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習,做到定時(shí)、定資料,學(xué)習有關(guān)優(yōu)化課程結構的文章和走進(jìn)課程的信息報道。學(xué)習常規管理,班群眾建設,師德、民主管理的報道,并與課改革密切結合。
2、認真學(xué)習,和骨干教師進(jìn)行漫談、討論和研究。同時(shí)自學(xué)自練相結合,理論聯(lián)系實(shí)際,開(kāi)展嘗試教學(xué),探索教學(xué)方法。
3、及時(shí)對每一天的教育教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思,用筆隨時(shí)記錄下來(lái)抽時(shí)間整理,并爭取與同行們進(jìn)行交流,共同切磋,共同進(jìn)步。
4、虛心向各科教師學(xué)習優(yōu)秀的教育經(jīng)驗,提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時(shí)加強校內外聽(tīng)課,虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得,取長(cháng)補短,盡量擠時(shí)間爭取去聽(tīng)課,吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗,提高教學(xué)水平。
5、狠抓教學(xué)質(zhì)量,加強培優(yōu)補差的工作,切實(shí)提高學(xué)生成績(jì)。從實(shí)際狀況入手,對學(xué)生進(jìn)行細致深入的分析,制定具體的工作計劃并認真執行,平時(shí)應根據實(shí)際狀況采取靈活的手段,認真探索好的方法,個(gè)別狀況作個(gè)別輔導,加大力度。透過(guò)家校聯(lián)系、學(xué)習競賽等途徑來(lái)提高學(xué)生學(xué)習的質(zhì)量。
6、加強班主任工作的學(xué)習,切實(shí)提高班主任管理班級的潛力和措施。
三、具體措施
1、了解教師個(gè)人學(xué)習的制度。
2、多聽(tīng)教學(xué)水平較高的教師上公開(kāi)課,透過(guò)群眾備課、交流學(xué)習等形式,提高教師的業(yè)務(wù)水平。
3、認真學(xué)習新課程標準中的改革與要。
4、大膽嘗試、創(chuàng )新,使教育教學(xué)有新的突破。
5、強化學(xué)習,堅持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習,學(xué)習有關(guān)優(yōu)化課程結構的文章和走進(jìn)課程的信息報道。
6、加強自身素質(zhì)的提高,讀教育理論書(shū)籍、寫(xiě)讀書(shū)筆記、完成自己就應寫(xiě)的教育教學(xué)論文。
總之,透過(guò)個(gè)人自學(xué)保證教師的自學(xué)效率,在自學(xué)過(guò)程中,針對工作實(shí)際,要堅持以自修為主,轉變觀(guān)念;以過(guò)程為主,提高潛力;以實(shí)踐為主,開(kāi)展創(chuàng )新;找出自己教育教學(xué)過(guò)程中不貼合教育理論與教育規律的做法,用教育教學(xué)的理論指導自己的教學(xué)實(shí)踐,增強自我完善的意識,明確自我前進(jìn)的方向。
學(xué)習計劃 篇4
通過(guò)兩天短短的培訓,在各位領(lǐng)導的耐心講解,使我體會(huì )很深,通過(guò)這次的培訓讓我知道了自己具有什么樣的能力,說(shuō)句實(shí)話(huà)在一年多的工作時(shí)間里,有今天的我,慚愧上級領(lǐng)導對我們的關(guān)心,因為計劃生育業(yè)務(wù)對于我來(lái)說(shuō)還是一片空白,所以此次這樣的機會(huì )對我來(lái)說(shuō)真的很難得,我會(huì )把我這兩天所學(xué)到的用到現實(shí)中,投入到我鄉去開(kāi)展工作,高局教我們如何發(fā)揮自己的正能量,如何當好鄉級計劃生育專(zhuān),要做好計劃生育應該做到四勤、腳勤、口勤、眼勤、手勤!翱刂迫丝跀盗,提高人口素質(zhì)”。這不僅是我們的計生政策,更是基本國策。如何控制?無(wú)疑是這其間的核心和關(guān)鍵,如何才能行之有效的控制人口出生,對我們來(lái)說(shuō)真的是難。
這次集中培訓顯示了縣人口和計生局高度重視人口計生工作。培訓就如何提高計生干部的業(yè)務(wù)素質(zhì),解決大家在日常工作中遇到的實(shí)際困難,促進(jìn)基層人口計生工作再上新臺階,同時(shí)也給我們基層做好人口計生工作帶了好頭,開(kāi)了好局。這次培訓還是加強基層計生人員的理論學(xué)習,抓好新時(shí)期人口和計劃生育工作的需要,是人口統計與信息化管理的需要,更有利于加快我鄉人口和計劃生育隊伍職業(yè)化建設。通過(guò)培訓,不但使我學(xué)習到了許多非常實(shí)用的知識,而且也使我們進(jìn)一步科學(xué)理解計生工作的
地位,明白了計生工作就是搞好服務(wù)的硬道理。通過(guò)學(xué)習,更堅定了我們樹(shù)立服務(wù)全局的觀(guān)念和做好本職工作的決心與信心。 本次培訓以圖文并茂的課件、生動(dòng)典型的個(gè)案分析、交流互動(dòng)的方式授課。培訓涵蓋了人口理論、政策法律法規、流動(dòng)人口服務(wù)管理、人口計生宣傳教育、優(yōu)質(zhì)服務(wù)、打擊“兩非”、生育文明創(chuàng )建、村民自治協(xié)會(huì )工作、規劃統計等知識。本次培訓在內容上主題鮮明、內容詳實(shí)、重點(diǎn)突出、針對性強、實(shí)用性強,給我感觸最深的是本次培訓巧妙地應用了現場(chǎng)練兵的方法,讓眾多從事基層人口計生工作的計生專(zhuān)干對日常工作中產(chǎn)生的一些模糊認識和一些岐意之處,通過(guò)本次入戶(hù)走訪(fǎng)結合培訓所掌握的知識頓時(shí)化為清晰,有效的實(shí)際掌握了工作入戶(hù)技巧,達到了事半功倍目的。這幾年社區的信息采集、整理、錄入、核對等事務(wù)由我來(lái)做,覺(jué)得是一項比較繁瑣的工作,由于社區位置集中,處在集鎮中心位置,流動(dòng)人口多、信息量大等特點(diǎn),自己雖然盡力做,但仍有很多不足。經(jīng)過(guò)這次培訓學(xué)習,讓我開(kāi)闊了視野,掌握了一定的方法和技巧,在今后的計生工作中我會(huì )勤于思考,樂(lè )于奉獻,勇于拼搏,二天的時(shí)間雖然有些短,但我學(xué)到了理論,武裝了頭腦,堅定了信心,鼓足了干勁,對統籌解決人口問(wèn)題,有了更深刻的理解,對計生基礎業(yè)務(wù)知識有了更進(jìn)一步的了解,增強了工作的緊迫感,對人口計生工作也有了更全面的認識。 這次培訓無(wú)論是從組織策劃,還是從培訓效果來(lái)看,都取得了圓滿(mǎn)的成果,達到了培訓的目的。讓我們思想觀(guān)念新、結合實(shí)
際緊、聽(tīng)后啟發(fā)深,無(wú)論是對我個(gè)人還是對其他基層計生同志都是一次全面的充電。本次培訓,我們受益匪淺,培訓學(xué)習雖已結束,但人口計生工作任重而道遠,“路雖遠,行則將至;事雖難,做則必成”,借此次培訓學(xué)習的東風(fēng),我將積極投入到工作實(shí)踐,切實(shí)履行職責,為人口計生工作的科學(xué)發(fā)展做出不懈的努力!我將在思想認識上、工作方法上、服務(wù)理念上緊跟黨委、政府和上級主管部門(mén)的要求,以人為本,為基層的育齡群眾服好務(wù),創(chuàng )新工作機制,開(kāi)創(chuàng )人口計生工作新局面。
如今通過(guò)此次的培訓后,我好更加的努力學(xué)習,爭取早日成為一名合格的計生工作人員。
二OXX八月二十八號
學(xué)習計劃 篇5
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):
一日之計在于晨,對一般人來(lái)說(shuō),疲勞已 消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習的黃金時(shí)段?砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):
據試驗結果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):
試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):
飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):
調整后精神又振,試驗表明,此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):
試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:
應根據各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習, 語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排,也可作難易交替安排。
沒(méi)有計劃的學(xué)習活動(dòng)是無(wú)法控制的,而實(shí)施計劃是比較困難的,但實(shí)現計劃之后的心情則是非常愉快的。
一個(gè)遵循學(xué)習原則,學(xué)習勁頭十足,意志頑強、方法也科學(xué)的同學(xué),通過(guò)不懈的努力,定能獲得豐碩的學(xué)習成果。
好了,現在你可以再去糾結懶不懶的問(wèn)題了。
學(xué)習計劃 篇6
一. 培訓目的:為了不斷強化全體工作人員對預防醫院感染的認識及知識水平,把醫院感染的預防和控制工作貫穿于醫療活動(dòng)的始終,從而提高全體工作人員對醫院感染的防范意識,從而提高醫療護理質(zhì)量,保證醫療安全。
二. 培訓對象:全院醫務(wù)人員及工勤保潔人員。
三. 培訓內容及學(xué)時(shí)要求:
1. 全院醫務(wù)人員共同學(xué)習的內容:針對醫務(wù)人員手衛生意識薄弱、依從性較低的特點(diǎn)及多重耐藥菌感染現狀進(jìn)行消毒隔離相關(guān)知識、手衛生、醫務(wù)人員職業(yè)防護、醫療廢物的分類(lèi)處置等相關(guān)項目的培訓,重點(diǎn)是醫務(wù)人員手衛生規范、多重耐藥菌醫院感染監測及防控的培訓。醫務(wù)人員中重點(diǎn)對象是參加工作未滿(mǎn)10 年的人員。這項內容培訓時(shí)間不少于6 學(xué)時(shí)。
2. 新上崗人員學(xué)習的內容:醫院感染方面的有關(guān)知識,重點(diǎn)是院感概念及診斷標準、消毒隔離制度、手衛生、個(gè)人職業(yè)防護的培訓,培訓時(shí)間不少于3 學(xué)時(shí)。
3. 工勤保潔人員學(xué)習內容:重點(diǎn)進(jìn)行消毒液配置方法、保潔用具的分區使用、分類(lèi)放置、《醫療廢物管理條例》中醫療廢物的分類(lèi)處置方法、個(gè)人防護、手衛生等的培訓。培訓時(shí)間不少于3 學(xué)時(shí)。
四. 培訓方式:院感科組織進(jìn)行院級培訓兩次,各科室組織本科進(jìn)行二級培訓,每季度一次,采用集體學(xué)習的方式。
五. 考核方式:院感科組織的培訓,培訓結束后當場(chǎng)考試答題,錄入分數,存檔;科室組織的學(xué)習,院感科針對學(xué)習內容不定時(shí)到科室提問(wèn)、考察。
六. 具體培訓安排:
1. 第一季度:手衛生、消毒隔離制度、無(wú)菌技術(shù)操作;
2. 第二季度:重點(diǎn)環(huán)節感染防控知識(呼吸機相關(guān)肺炎、尿管相關(guān)感染、導管相關(guān)感染、手術(shù)部位感染等)、醫務(wù)人員職業(yè)防護、醫療廢物的分類(lèi)與管理;
3. 第三季度:新上崗人員的院感培訓、院感診斷標準的培訓;
4. 第四季度:多重耐藥菌的防控措施、標本的正確采集、運送;
5. 工勤人員院感知識的培訓。
6. 各科室根據具體情況安排培訓內容。
學(xué)習計劃 篇7
第一,我們需要先了解一下現在的每一天都是怎樣度過(guò)的,以掌握我們目前對時(shí)間的使用情況。
為此,我們在做科學(xué)的'日程安排之前,應先做一星期的日程統計,以詳細了解我們每天的時(shí)間是怎樣消耗掉的,都做了哪些工作,干了哪些事情,進(jìn)行了怎樣的活動(dòng),都占據了哪個(gè)階段,等等。具體來(lái)講,預先準備好紙和筆,從睡醒的那一刻起開(kāi)始,把每一時(shí)段所從事的活動(dòng)做一個(gè)流水賬式的統計,包括起床,洗嫩,早鍛煉,到放學(xué)回家,吃午飯,看新聞,睡午覺(jué),以及下午的課外活動(dòng)期間的踢球,聊天,散步,想心事等,直至晚自習到睡覺(jué)前都干了些什么,以及更具體的如上課、自習都看了什么書(shū),做了哪些習題等大至幾小時(shí),小至幾分鐘的形形色色的活動(dòng),都要一一記錄在案,尤其是注意變換內容的過(guò)渡性階段,這一段時(shí)間容易被忽視和浪費。要記清每一活動(dòng)的起點(diǎn)和終點(diǎn),對一些大的活動(dòng)還要相對地分出幾個(gè)子過(guò)程,總之,愈全面愈細致愈好。為此,我們在進(jìn)行每天正常的學(xué)習工作的同時(shí),應該把上述工作當成一項附帶性任務(wù)去做,并保持高度警覺(jué),以防因疏忽而忘記,漏記,這是一項很重要的準備工作,可以為我們的后續工作提供重要的參考數據。
第二,對我們的統計結果做科學(xué)分析。
目前我們所進(jìn)行的學(xué)習,不管自我是否做過(guò)明確的計劃,至少也經(jīng)過(guò)大致粗略的構想和安排,同時(shí)也受到學(xué)校、老師等外在因素的規定和約束,已自自然然形成了一套自我的學(xué)習與生活模式,我們也正是在這種業(yè)已形成的一般模式和框架下從事著(zhù)日復一日的學(xué)習。這些現行的安排和運行模式自有其科學(xué)合理的一面,也必然存在著(zhù)盲目、混亂、隨意等違規之處,進(jìn)而造成了時(shí)間與精力的大量浪費。我們制定科學(xué)的學(xué)習計劃,絕不是對過(guò)去的全盤(pán)否定,也不是推倒舊的一切,而去建一座全新的大廈,相反,我們要汲取過(guò)去經(jīng)驗和以往的自然模式中的一切有用的、合乎規律的因素和成分,同時(shí)以先前的錯誤和不當舉措為鑒,然后制定出真正科學(xué)有效的計劃。因此,在獲得我們從前自然模式的各種數據后,便是對這些舉措和作為進(jìn)行科學(xué)分析以及更進(jìn)一步的改進(jìn)和糾錯。其實(shí),只要我們認真檢査自己的時(shí)間是怎樣度過(guò)和被消耗的,自然會(huì )發(fā)現許多平常被我們所忽略的問(wèn)題以及安排上的失當,發(fā)現過(guò)去運行模式中的各種浪費,只要對這些稍加更改,一套新的計劃和時(shí)間安排便應運而生。
第三,系統詳細地設計一天的日程表。
首先,把我們一天所涉及的活動(dòng)列出清單,預設出每天的睡眠時(shí)間,如晚上11點(diǎn)30分至第二天早晨六點(diǎn),然后從起床時(shí)開(kāi)始計算,把每一時(shí)段要從事的活動(dòng)依次進(jìn)行列舉和排列,要注明每一項活動(dòng)準確的起始時(shí)間和時(shí)限。
學(xué)習計劃的執行方法
第一,努力制定科學(xué)的計劃。為此,我們需要學(xué)習有關(guān)計劃的一些知識,了解計劃的功能和屬性,掌握制定計劃的規則和方法,熟悉我們現實(shí)的主客觀(guān)情感和問(wèn)題,在制定計劃時(shí)端正態(tài)度,嚴肅認真,周到細致,以盡可能制定出符合規律,適合自已、便于操作的計劃來(lái)。
第二,強化意志品質(zhì),加強主觀(guān)控制。由于計劃所引導的是經(jīng)過(guò)規律設計的理智行為,所以,照章執行的過(guò)程,就是與以往的隨意行為告別的過(guò)程,必然要遇到主客觀(guān)消極因素的干擾,我們自然會(huì )感覺(jué)到困難和不適應。另外。計劃中的目標和任務(wù),要求常常要高一些,難度要大一些,本身就是為了防止人的惰性,調動(dòng)人的積極性而設定的,是人的自我約束、自我加壓,完成起來(lái)肯定要緊張一些,困難一些,輕輕松松就失去了計劃的意義。因此,執行計劃一定不會(huì )是一帆風(fēng)順和輕而易舉的,其中最大的障礙就是人的惰性,人的畏難傾向,而要確保計劃的落實(shí)和執行唯有強化人的意志品質(zhì),努力地與人性的弱點(diǎn)去抗爭,對于執行中的必然困難,只有咬緊牙關(guān),強制執行,努力實(shí)現,否則,計劃的意義和價(jià)值就不存在了。
第三,尋找一些降低計劃執行難度的輔助性辦法。與我們的習慣和惰性相比,人的理智力量常常顯得很脆弱。即便是一些意志很堅強的人,常常也難以抵御習慣與惰性的沖擊波。因此,我們在制定、執行計劃時(shí),可以采取循序漸進(jìn)的方式,規則標準先寬松些,難度先降低些,允許出點(diǎn)格,逐漸再加壓加碼,以逐漸符合相應的標準。另外,利用和調動(dòng)外部的因素和條件以監督、強制計劃的執行也是必要的,如向父母、老師、同學(xué)公開(kāi)自己的計劃,請他們帶助督促檢查;也可以把我們的計劃寫(xiě)在大紙上,貼在床前、桌面,并配上幾句諸如"哪怕對自己一點(diǎn)小的克制,也會(huì )使人變得強而有力'’"不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹""志不強者智不達,言不信者行不果"等名言警句,以示提醒和激勵,贊促我們努力執行。
第四,加強總結,不斷調整。為此,我們需要不斷地檢查反省自己對計劃的執行情況,看看自己是不是按照計劃規則行事了,看看各種指標的完成情況,做一下量上的統計,給自己打一下分,執行完成的好,打一個(gè)勾,繼續努力;完成得不好,看看毛病出在哪,是投機取巧。執行不力,還是計劃訂的有問(wèn)題,與實(shí)際有出人,等等。通過(guò)這種檢査和反省,我們就可以發(fā)現計劃或執行上存在的毛病和問(wèn)題,然后,有針對性地予以調整,不斷地趨于完善。
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