四級個(gè)人學(xué)習計劃（通用6篇）
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰，現在就讓我們制定一份計劃，好好地規劃一下吧。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編精心整理的四級個(gè)人學(xué)習計劃（通用6篇），希望能夠幫助到大家。
四級個(gè)人學(xué)習計劃 篇1
一、目前基本情況分析之優(yōu)點(diǎn)
1、學(xué)習能力較好
2、文化取向無(wú)誤差
3、有積極向上的心
4、有充足的時(shí)間
二、目前基本情況分析之缺點(diǎn)
1、語(yǔ)法很差
2、詞匯量達不到要求
3、聽(tīng)力沒(méi)有專(zhuān)門(mén)訓練，特別是標準口音的聽(tīng)和說(shuō)
4、閱讀速度達不到考試要求
5、單選，填空缺少一個(gè)邏輯訓練過(guò)程
6、寫(xiě)作靠語(yǔ)法，翻譯靠語(yǔ)法，有語(yǔ)法還要訓練語(yǔ)法技術(shù)在語(yǔ)句情景表達的合理運用。這方面缺少訓練。
三、理念：
大學(xué)四級是得聽(tīng)力和閱讀者得天下
四、前方案：
有針對性，四級考什么，我練什么，我缺什么，我補什么
五、難度：
比高考要求，加大了聽(tīng)力部分，閱讀速度，能力要求，邏輯判斷，漢譯英部分。
六、基本策略：
先不要看太多的資料，一定要買(mǎi)一本四級歷年真題，真正把近十年的真題研究透了，肯定沒(méi)問(wèn)題。因為四級是比較成熟的標準化考試，出題套路比較相像，對真題深入細致的研究對實(shí)戰有很大幫助
七、四級考試內容細節
英語(yǔ)4級考試內容，包括五個(gè)部分：聽(tīng)力理解、閱讀理解、詞語(yǔ)用法與語(yǔ)法結構、短文寫(xiě)作。全部題目按順序統一編號。
第一部分：聽(tīng)力理解(part 1：listening comprehension)：
共20題，考試時(shí)間20分鐘。這一部分包括兩節：a節(section a)有10題，每題含一組對話(huà)，對話(huà)后有一個(gè)問(wèn)句。 b節(section b)有10題，分別安排在若干篇聽(tīng)力材料之后，每篇后有二至四道題，每題為一個(gè)問(wèn)句。聽(tīng)力部分的每個(gè)問(wèn)句后有約15秒的間隙，要求考生從試卷所給出的每題四個(gè)選擇項中選出一個(gè)最佳答案。錄音的語(yǔ)速為每分鐘約120詞，念一遍。
選材的原則是：
1、話(huà)部分為日常生活中的一般對話(huà)，句子結構和內容不太復雜;
2、短篇聽(tīng)力材料為題材熟悉、情節不太復雜的故事、講話(huà)、敘述等;
3、所用詞語(yǔ)不超出教學(xué)大綱詞匯表四級規定的范圍。聽(tīng)力理解部分的目的是測試學(xué)生獲取口頭信息的能力。
第二部分：閱讀理解(part ⅱ：reading comprehension)：
共20題，考試時(shí)間35分。要求考生閱讀若干篇短文，總閱讀量不超過(guò)1000詞。每篇短文后有若干個(gè)問(wèn)題�？忌鷳鶕恼聝热輳拿款}四個(gè)選擇項中選出一個(gè)最佳答案。
選材的原則是：
1、題材廣泛，可以包括人物傳記、社會(huì )、文化、日常知識、科普常識等，但是所涉及的背景知識應能為學(xué)生所理解;
2、體裁多樣，可以包括敘述文、說(shuō)明文、議論文等;
3、文章的語(yǔ)言難度中等，無(wú)法猜測而又影響理解的關(guān)鍵詞，如超出教學(xué)大綱詞匯表四級的范圍，用漢語(yǔ)注明詞義。
閱讀理解部分主要測試下述能力：
1、 掌握所讀材料的主旨和大意;
2、 了解說(shuō)明主旨和大意的事實(shí)和細節;
3、既理解字面的意思，也能根據所讀材料進(jìn)行一定的判斷和推論;
4、既理解個(gè)別句子的意義，也理解上下文的邏輯關(guān)系。 閱讀理解部分的目的是測試學(xué)生通過(guò)閱讀獲取信息的能力，既要求準確，也要求有一定速度。
第三部分：詞語(yǔ)用法和語(yǔ)法結構(part ⅲ：vocabulary and structure)：
共30題，考試時(shí)間20分鐘。題目中40%為詞和短語(yǔ)的用法，60%為語(yǔ)法結構。要求考生從每題四個(gè)選擇項中選出一個(gè)最佳答案。
詞語(yǔ)用法和語(yǔ)法結構部分的目的是測試學(xué)生運用詞匯、短語(yǔ)及語(yǔ)法結構的能力�？荚嚪秶ń虒W(xué)大綱詞匯表及語(yǔ)法結構表一級至四級的全部?jì)热?/p>
第五部分：寫(xiě)作(part ⅴ：writing)：
共1題，考試時(shí)間30分鐘。要求考生寫(xiě)出一篇100—120詞的短文，試卷上可能給出題目，或規定情景，或要求看圖作文，或給出段首句要求續寫(xiě);或給出關(guān)鍵詞要求寫(xiě)成短文。要求能夠正確表達思想，意義連貫，無(wú)重大語(yǔ)法錯誤。寫(xiě)作的內容包括日常生活和一般常識。短文寫(xiě)作部分的目的是測試學(xué)生運用英語(yǔ)書(shū)面表達思想的初步能力。
八、復習重點(diǎn)：
傳統閱讀+作文+聽(tīng)力
第一部分：傳統閱讀的復習
步驟：(兩個(gè)層面：從題目層面和文章本身)
1、從題目層面;首先把閱讀理解按照規定時(shí)間做一遍，一般是8———10分鐘一篇。關(guān)于做題順序，每個(gè)人的習慣不同，我建議是先看一下題干，然后回到原文中進(jìn)行查找，定位與替換;
2、核對答案;
3、對5道題目進(jìn)行超精分析，從正確選項的獲得，到出題人干擾項的設計，都要做到了如指掌，這樣可以提高你的抗干擾能力。
對于正確選項的分析，應該是定位與替換，把答案中與原文的替換詞和同義轉述的句子仔細體會(huì )，并做好筆記，爛熟于心;，要研究出題人，而對于其他3個(gè)干擾項，一定要找出命題人是通過(guò)什么手段進(jìn)行干擾的，出題人干擾技術(shù)一般是;
a、與原文偷換概念、
b、擴大范圍、
c、縮小范圍、
d、絕對化。
等等干擾項設計方式。對干擾項的分析和對正確選項的同義替換分析決定了你的四級級考試閱讀理解的得分，因為定位與替換是閱讀理解的精髓所在。
4、對文章本身的超精分析：
閱讀理解的文章的選擇都是經(jīng)過(guò)命題專(zhuān)家精選的，具有較強的可讀性、示范性，因此我們除了題目分析之外，還必須對文章本身進(jìn)行分析，從宏觀(guān)和微觀(guān)層面熟悉和掌握英美文章的行文特點(diǎn)、常用詞匯、文章題材以及感情色彩的表達，
雖然我們下一次以及以后的四級考試不可能碰到原文，但是英美人寫(xiě)作的特點(diǎn)、習慣和題材都差不多，可以起到觸類(lèi)旁通、舉一反三的效果，因此對文章的分析絕對不能忽視。
九、方案：
1、單詞：毫無(wú)疑問(wèn)是第一關(guān)。大綱標準是4500左右，一定要一鼓作氣，拿出多一點(diǎn)的時(shí)間一次攻克。
2、語(yǔ)法：語(yǔ)法就不要系統地學(xué)一遍了，一來(lái)沒(méi)時(shí)間，二來(lái)也沒(méi)必要。只要對照語(yǔ)法書(shū)把語(yǔ)法選擇題進(jìn)行句子成分的分析就行了，先找句子主干，再找出每一個(gè)修飾成分，它們之間的關(guān)系，分析幾十個(gè)句子之后語(yǔ)法就基本上清楚了。
3、閱讀：詞匯量是基礎，一定要做到第一步。
4、聽(tīng)力：每天至少15分鐘的時(shí)間，集中注意力，并意識的記憶好的句子。從special English做起。每天聽(tīng)寫(xiě)一篇。貴在堅持。
十、閱讀方法
五層遞進(jìn)學(xué)習法，即從五個(gè)層面上把握閱讀文章與試題。
1、把握中心思想層
2、概括段落大意層
3、深入剖析文章層
4、摘錄背誦佳句層
5、換位思考命題層
十一、閱讀訓練時(shí)注意事項
1)不要在復習時(shí)放過(guò)生詞
文章中不能出現一個(gè)不認識的詞匯、短語(yǔ)和句型(專(zhuān)業(yè)詞匯除外)，在這個(gè)過(guò)程中也是對單詞的復習，詞匯是活的，四級考試詞匯的考查點(diǎn)是詞匯的運用，并不是你的背誦，因此只有在閱讀中的詞匯才是活的，才有其具體語(yǔ)境中的用法，重點(diǎn)掌握詞匯的搭配、由詞匯所構成的句型，詞匯的形象用法等。
我的一個(gè)理念的就是四級復習不分家，也就是說(shuō)你一定要積極復習，當你精讀閱讀文章的時(shí)候，如果你碰到一個(gè)詞匯的搭配，句型，你就要主動(dòng)的去運用它，利用它造個(gè)句子，這才說(shuō)明了你掌握了。這就等于你在復習閱讀的時(shí)候，詞匯、作文一起復習了，能起到一石二鳥(niǎo)，甚至一石三鳥(niǎo)的功效。
2)復習要注意深層含義
要注意句與句之間、段與段之間的銜接關(guān)系，尤其是銜接詞的運用，不要忽視小詞對文章的作用和影響。
理解文章、分清層次以及分清意群有很大的的好處，最好能對文章的段落進(jìn)行分層次，每層甚至每一段能用一句話(huà)表達出來(lái)，加強你對文章的深層次理解，這有助于對文章主題類(lèi)的題目的解題。
一篇文章只有一個(gè)主題，任何段落的闡述都是圍繞這個(gè)主題來(lái)進(jìn)行的，或者用正面論證、或者反面論證、或采用引證等等手段。除此之外，有些段落和篇章結構還可以用在你的寫(xiě)作中，我認為一篇真題中的閱讀理解就是一篇寫(xiě)作范文，里面有很多的養分值得我們去吸收和運用。
3)注意作者觀(guān)點(diǎn)的表達方式以及作者觀(guān)點(diǎn)與專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)的區分。在一般的英美文章中，尤其是四級考試所選的文章中，作者的觀(guān)點(diǎn)表達方式基本上都是比較直白的，隱藏在字面意思背后的并不是很多，通常通過(guò)形容詞、副詞、以及特定的觀(guān)點(diǎn)詞和特定句型來(lái)表達，這些詞匯和句型必須通過(guò)已考試題來(lái)把握和總結，熟記，對作者態(tài)度題的解答有直接的幫助。
四級個(gè)人學(xué)習計劃 篇2
四級課程所需的必備圖書(shū)包括：
1、新東方大學(xué)英語(yǔ)四級教材（包括四本分冊和10盤(pán)磁帶）
2、大學(xué)英語(yǔ)四級考試最新真題（附贈1盤(pán)磁帶）
準備階段
至少背完一遍四級詞匯，嘗試做2—3套真題
第1—8周
聽(tīng)課內容詞匯1課時(shí)/每周聽(tīng)力1課時(shí)/每周閱讀1課時(shí)/每周作文1課時(shí)/每周
備注充分做好課前預習和課后復習，記好課堂筆記，題最好做2遍。并且堅持每天半小時(shí)到1小時(shí)背單詞、1小時(shí)進(jìn)行閱讀訓練，半小時(shí)進(jìn)行寫(xiě)作訓練，1小時(shí)以上進(jìn)行聽(tīng)力訓練。
第9—12周
聽(tīng)課內容聽(tīng)力1課時(shí)/每周詞匯1課時(shí)/每周閱讀2課時(shí)/每周
備注充分做好課前預習和課后復習，記好課堂筆記，題最好做2遍。并且堅持每天半小時(shí)背單詞、1小時(shí)進(jìn)行課外閱讀訓練。加大聽(tīng)力訓練，按教學(xué)要求，筆記內容和教材進(jìn)行范文寫(xiě)作訓練。
第13周
復習聽(tīng)課筆記，標記遺漏和重點(diǎn)；
進(jìn)入大量體會(huì )方法、思路和真題練習階段，進(jìn)入范文習作的背誦。
第14—15周
請自己限時(shí)進(jìn)行三套最新真題（20xx.6，20xx.1，20xx.6）的模擬考試，并認真的聽(tīng)老師的講解，進(jìn)行復習和歸納總結。
第16周
英語(yǔ)四級學(xué)習計劃
英語(yǔ)四級學(xué)習計劃
復習詞匯和聽(tīng)課筆記標記的遺漏和重點(diǎn)，調整考試狀態(tài)，準備迎接考試。
第一個(gè)月復習計劃
一、先是背單詞，因為基礎不好，對英語(yǔ)的理解力差，單詞量就很重要。我當時(shí)用的書(shū)是《淘金式分頻詞匯4級分冊》，這本書(shū)的好處是，頻率出現最高的`單詞會(huì )排在最前面，按照四級考試中出現的頻率高低依次往后排，這樣你就能從最重要的單詞背起。我每天背幾個(gè)LESSON，第二天再把前一天背的復習一遍，再背新的LESSON，第三天把前兩天的復習一遍，然后再背第三天要背的，單詞能盡快背完最好，每天背幾個(gè)LESSON的單詞根據你自己的情況安排�？傮w來(lái)講，一個(gè)月之內最好背完。（平均每天花2個(gè)小時(shí)）
注：背單詞的時(shí)候不要純背單詞，最好能好好看看例句，知道單詞的具體用法，語(yǔ)境等等，這對做聽(tīng)力、閱讀都是有好處的。
二、每天都堅持聽(tīng)聽(tīng)力一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)，我當時(shí)還另外買(mǎi)了一本四級的輔導書(shū)，名字記不清了，好象叫《四級英語(yǔ)顛峰訓練》（大概的名字）里面針對四級考試分項訓練，差不多夠你用一個(gè)月的時(shí)間了，第二個(gè)月，就可以做歷年真題了。（平均每天一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)）
注：開(kāi)始聽(tīng)得時(shí)候也許有些關(guān)鍵地方會(huì )聽(tīng)不明白，不要先急于看答案和注解，多聽(tīng)幾遍�？创鸢傅臅r(shí)候把自己聽(tīng)不明白和錯誤的地方仔細看看，里面有一些你不太清楚地固定短語(yǔ)，單詞等等，把它們記下來(lái)，一般來(lái)說(shuō)，四級英語(yǔ)的聽(tīng)力都在一定的范圍內，你聽(tīng)精了，自然就沒(méi)問(wèn)題了。
三、閱讀。我閱讀正確率開(kāi)始的時(shí)候很低，我覺(jué)得我理解的原文的意思和真正的原文的意思好像有差距。我當然明白四級閱讀占的比例的重要性。所以專(zhuān)門(mén)強化了閱讀。當時(shí)我看到網(wǎng)上推薦了一本書(shū)，叫《新編大學(xué)英語(yǔ)四級閱讀180篇》，是上海交通大學(xué)潘曉燕主編，我當時(shí)的計劃是每天做6篇，180篇做完剛好30天，我做這本閱讀也是嚴格算時(shí)間做的，根據四級考試平均每篇閱讀所需時(shí)間。這本書(shū)也是第一個(gè)月要做完的，第二個(gè)月是要做真題用的。最后考下來(lái)我閱讀大概是80%的正確率吧。
注：雖然量變產(chǎn)生質(zhì)變，但是也不能一味悶頭去做，做閱讀也有技巧的，首先先看下面的問(wèn)題，帶著(zhù)問(wèn)題有目標的看閱讀，正確率會(huì )比較高，如果遇到時(shí)間不太夠的情況，你可以看每段開(kāi)頭第一句，這樣也能幫你提高蒙答案的正確率。在這方面你可以上網(wǎng)搜一些技巧學(xué)習學(xué)習。
四、作文。對于作文我沒(méi)有太特意的準備，首先在背單詞的時(shí)候的很多例句或著(zhù)好的句子我順便都背了，上文提到的《顛峰訓練》中對各個(gè)部分的訓練都有，對于作文的格式，一些好的范文的句子我都背了，有一些得分點(diǎn)你可以把握，比如說(shuō)：連接詞用的好了會(huì )很得分，象then，in addition，also，等等，還比如一些表示邏輯關(guān)系的詞，最常見(jiàn)的first，second，third，還比如說(shuō)我認為I think，你換一種說(shuō)法，說(shuō)as far as I am concerned，閱卷老師就會(huì )對你不自覺(jué)地產(chǎn)生好感，你的分自然就不會(huì )低拉。
接著(zhù)第二個(gè)月開(kāi)始做真題，我當時(shí)把歷年的真題都做了3遍以上，最好卡著(zhù)時(shí)間做，這是為了適應考試，如果你沒(méi)有一個(gè)整段的時(shí)間，你每部分卡時(shí)間做也可以。
四級個(gè)人學(xué)習計劃 篇3
第一步：基礎備考
核心：詞匯及語(yǔ)法積累
�。ńㄗh每日復習時(shí)間：2小時(shí)~3小時(shí)）
打牢詞匯基礎是本時(shí)段的中心任務(wù)。選擇一本四級詞匯書(shū)，制定約15日至20日的背詞計劃。在新詞方面，四級與高中水平差別不大。
背詞時(shí)，需要特別訓練“眼熟”的能力，不用刻意強調拼寫(xiě)和多重含義，不停的用翻書(shū)或重復識別的方式加強印象即可。背單詞最難的就在短時(shí)重復的循環(huán)堅持，能多看哪怕一會(huì )兒，你就戰勝之前的你了。
已經(jīng)做過(guò)部分真題依然但依然未過(guò)級的同學(xué)，不用過(guò)早進(jìn)入做題繼續錯題再做再錯的怪圈�？梢岳米鲞^(guò)的真題來(lái)背詞，這樣效率更高。尤其推薦通過(guò)播放聽(tīng)過(guò)的聽(tīng)力材料的形式，抽查自己的聽(tīng)寫(xiě)單詞及短語(yǔ)的能力。
特別提示：多次考試處于420分數以下的同學(xué)務(wù)必盡早開(kāi)動(dòng)。此分數段同學(xué)英語(yǔ)學(xué)習方法存在重大問(wèn)題。聽(tīng)課或看書(shū)來(lái)改正方法可能比自己學(xué)效果好得多。
第二步：強化備考（最核心期）
核心：真題訓練
�。咳諒土晻r(shí)間：2.5小時(shí)~3小時(shí)）
誰(shuí)都知道備考四六級的最佳資料就是歷年真題，但如果你做真題時(shí)出現以下情況，真題基本沒(méi)有發(fā)揮作用：
1.完成一套，對答案，一段時(shí)間后再做下一套；
2.把閱讀和聽(tīng)力選擇題作為重點(diǎn)，一般不寫(xiě)作文，不做聽(tīng)寫(xiě)；
3.只有一本真題集。
推薦的方法是：（配合使用巨微英語(yǔ)《四級真題/逐句精解》）
1.買(mǎi)兩套真題，按照約4天一套題目的速度練習；
2.按照考試時(shí)間，完成所有題目（包括作文和聽(tīng)寫(xiě)，寫(xiě)不下去也要撐30分鐘）；
3.確認答案，估計分數，標記在題目之前，作為記錄；
4.分析所有錯題和不確定的題目（此環(huán)節可能需要看真題解析或詢(xún)問(wèn)高手或者老師），并且總結記錄出現在準確選項，你選錯的選項，答案對應原文等位置的生詞；
5.嘗試翻譯所有題目的準確答案項以及對應原文；
6.聽(tīng)力至少再聽(tīng)兩遍；
7.努力記住第四步記錄的單詞或短語(yǔ)。
如此說(shuō)來(lái)，完成一套真題的時(shí)間，至少在四個(gè)小時(shí)以上，1-4步和5-7步可以在兩至三日內分別完成。特別提醒，作文最好找老師或高手批改，否則自己寫(xiě)下去幾乎沒(méi)有提高。
第二輪：（5月21日至6月5日，每日復習時(shí)間：2.5小時(shí)~3小時(shí)）
這段時(shí)間，拿出第二套真題集，抽取大約六套左右原來(lái)做過(guò)的題目重新做。如果準確率極高，說(shuō)明之前真題練習不錯，反之則證明效果不佳。要特別注意重復做錯的題目。
這兩個(gè)月是備考的黃金期，放棄了這一段時(shí)間，就等于放棄了所有過(guò)級可能性。聽(tīng)課，接受引導式學(xué)習，是保證部分倍感自控無(wú)望的同學(xué)學(xué)習進(jìn)度的最好方式。
第三步：沖刺備考
核心：回顧錯題，模擬考試
�。咳諒土晻r(shí)間：2.5小時(shí)~3小時(shí)）
幾乎所有考試失敗的前輩都會(huì )悲嘆上場(chǎng)之后，考試時(shí)間不夠，所以再次強化自己的考場(chǎng)能力成為最后時(shí)日的關(guān)鍵。
拿出最后剩余的真題，選擇早晨的9點(diǎn)整（四級）或下午的3點(diǎn)整（六級），計時(shí)完成題目。你需要分析自己的強弱項，提前計劃在正式考試時(shí)如何利用優(yōu)勢彌補劣勢，讓分數最大化。
當然，繼續背那些重復出現卻總是記混的單詞也是好的選擇。
大學(xué)英語(yǔ)四級學(xué)習計劃
第一階段（30天）：
重點(diǎn)攻克四六級短板：哪里不會(huì )攻哪里！
如果你的短板是閱讀
閱讀在四六級考試中占據了很大的比重，在考試中往往起著(zhù)決定成敗的作用。想要順利攻破閱讀，需要在此階段按以下幾個(gè)步驟去執行。
第一，每天至少按照正常的考試時(shí)間做一套四六級閱讀題目（包括選詞填空或閱讀填空）；
第二，對完答案后，請重點(diǎn)關(guān)注錯題部分。將題目還原到原文，并理解出題句，確保自己完全認同該答案。
第三，劃出該篇文章的重點(diǎn)及難點(diǎn)詞匯，并進(jìn)行記憶。
整套工作完成耗時(shí)應控制在半小時(shí)左右。
如果你的短板是聽(tīng)力
每天保持一篇四六級真題的聽(tīng)寫(xiě)練習。聽(tīng)寫(xiě)的意思是指將一篇聽(tīng)力錄音原文全部聽(tīng)抄下來(lái)。
為什么要這么做？因為它是提高聽(tīng)力最有效的方法，它能將你聽(tīng)力中所有細枝末節的問(wèn)題都暴露出來(lái)。只有這樣，你才能真正解決掉問(wèn)題。
聽(tīng)寫(xiě)材料的選擇可根據自身的水平來(lái)決定。如果基礎較差，可以從最簡(jiǎn)單的對話(huà)來(lái)聽(tīng)抄；基礎較好的，可以直接從復合式聽(tīng)寫(xiě)開(kāi)始。如果能夠堅持三十天聽(tīng)寫(xiě)不間斷，聽(tīng)力想不提高都難。
如果你的短板是詞匯
詞匯量不夠的確很讓人頭疼，但不建議每天花超過(guò)2小時(shí)在背單詞上面，持續每天高強度背單詞很容易讓人對備考失去信心�，F在市面上幫助背單詞的軟件很多。如我們的開(kāi)心詞場(chǎng)提供了良好的背詞體驗。選擇任意一款，每天花半個(gè)小時(shí)背詞即可。此外，平常在做閱讀、聽(tīng)力等訓練時(shí)也需要注意對生詞的積累。詞匯量的提升不是一蹴而就的，不要急于求成。
第二階段（20天）：
千題百練，查漏補缺
很多同學(xué)反映做題時(shí)間總是不夠用，這些均是由于平時(shí)所做訓練較少，沒(méi)有養成良好的做題習慣而造成的。平時(shí)多做訓練除了能提高自己的做題速度之外，還可以來(lái)檢驗自己的復習成果，進(jìn)而查漏補缺，指導下一步的復習計劃。
在此階段，大家可以拿真題和模擬題進(jìn)行交替模擬測試。如果備考時(shí)間有限，一張試卷可以分成兩天來(lái)完成。第一天，完成聽(tīng)力、閱讀部分；第二天，完成寫(xiě)作、完型、翻譯部分；確保自己在這20天內完成10套題的演練。
另外，此階段必須開(kāi)始對寫(xiě)作進(jìn)行特訓。保持每周兩篇的寫(xiě)作量，并堅持交給老師或者成績(jì)較好的朋友進(jìn)行檢查和修改。
第三階段（10天）：
助跑沖刺，最后一搏
最后10天，以復習鞏固為主。以復習真題中的重點(diǎn)知識點(diǎn)為主，中間安插兩次模擬考試。如果是對自己過(guò)級信心不是很足的同學(xué)，此階段可增加模擬測試量，通過(guò)做題來(lái)反復增強知識點(diǎn)的記憶。
提醒大家，這種考前高強度練習短時(shí)間內能帶來(lái)一定效果，但不推薦大家首選使用。英語(yǔ)的學(xué)習需要循序漸進(jìn)，急于求成的做法，只會(huì )讓大家對英語(yǔ)學(xué)習產(chǎn)生厭惡感。
在考前一個(gè)星期前，注意調整自己的作息時(shí)間，避免在考場(chǎng)上因為精神不濟而影響考試發(fā)揮。
四級個(gè)人學(xué)習計劃 篇4
我的學(xué)習計劃將采取學(xué)與練相結合的方式。英語(yǔ)四級的題型有作文，閱讀理解，聽(tīng)力，完形填空和翻譯：
一、單詞
所有這些題型的基礎當然就是單詞了，因此首先應從單詞著(zhù)手。四級詞匯一共是4750個(gè)，由于之前已經(jīng)大致看過(guò)一遍，發(fā)現并不是很好記憶。后來(lái)我就選擇用專(zhuān)研真題的方法來(lái)學(xué)習詞匯，巨微英語(yǔ)的閱讀真題中對每一個(gè)句子中的陌生單詞都有詳細的解析，什么詞性、詞義、近反義詞、相關(guān)詞組呀什么的都有，不查字典就能看懂文章。而我發(fā)現既然如此，那就把單詞放在閱讀真題里面來(lái)記憶吧!反正純單詞我是背不過(guò)的，就這樣不久之后，我發(fā)現我能讀通英語(yǔ)句子了。
二、語(yǔ)法
英語(yǔ)最讓我頭疼的是語(yǔ)法，大學(xué)里不再教授語(yǔ)法知識，而語(yǔ)法對于英語(yǔ)學(xué)習很重要。所以需要把高中學(xué)過(guò)的語(yǔ)法知識重新回過(guò)頭再過(guò)一遍，名詞性從句，定語(yǔ)從句，狀語(yǔ)從句三大從句。冠詞，名詞(短語(yǔ))，動(dòng)詞(短語(yǔ))等熟練掌握，能夠運用語(yǔ)法知識正確分析句子結構，造句，翻譯之類(lèi)。這要求也太高了吧?我發(fā)現不能純粹那么去搞，簡(jiǎn)直太浪費時(shí)間了。后來(lái)我覺(jué)得真題具有權威性，所以我就專(zhuān)研巨微英語(yǔ)四級真題逐句精解里面的語(yǔ)法講解。它對于長(cháng)難句用的是句子圖解，結構清晰明了地展現了出來(lái);對于簡(jiǎn)單句用的是句子講解，講解的也挺細致。一段時(shí)間之后，我發(fā)現基本的句子我也能看懂了，慢慢的也會(huì )分析語(yǔ)法了。
三、聽(tīng)力
聽(tīng)力是我的薄弱環(huán)節，這點(diǎn)主要通過(guò)多聽(tīng)來(lái)強化。之所以把聽(tīng)力放在第三步就是在掌握了一定的基礎之后，讀懂聽(tīng)力就不是問(wèn)題了，這種情況下聽(tīng)懂聽(tīng)力翻譯原文就不是問(wèn)題了。計劃每?jì)商煲环菟募壵骖}聽(tīng)力限時(shí)練習，在聽(tīng)的時(shí)候盡量不要嫌麻煩將其翻譯成漢語(yǔ)。我把巨微英語(yǔ)一書(shū)的真題MP3格式、以及贈送的三套聽(tīng)力模擬MP3下載到手機上，以方便自己
隨時(shí)進(jìn)行聽(tīng)力練習。除此以外，還要多聽(tīng)一些如美國之音，學(xué)校發(fā)放的聽(tīng)力材料。當然平時(shí)在娛樂(lè )的同時(shí)可以通過(guò)看美劇，英語(yǔ)新聞來(lái)加強聽(tīng)力。在聽(tīng)的同時(shí)能夠加強寫(xiě)的能力。相信如此下去，聽(tīng)力將不會(huì )阻礙你的四級通關(guān)之路。
五、閱讀理解，完形填空
之前已經(jīng)掌握了一定的詞匯量和語(yǔ)法了，接下來(lái)主要通過(guò)做真題練習來(lái)得到提高。建議你每?jì)商煲环菡骖}�？赡艽藭r(shí)你會(huì )存在這樣的問(wèn)題，句子文章可以讀懂，題目卻做不對。建議用巨微英語(yǔ)四級真題逐句精解贈送的解題技巧小冊子學(xué)習一下技巧。也可以對照一下真題解析的答案，它后面有干擾項分析和那道題的大綱考點(diǎn)，可以幫助你更好地把握真題。如此一來(lái)，閱讀就搞定了。
六、作文和翻譯
寫(xiě)作：一方面通過(guò)詞匯短語(yǔ)的積累，另一方面要掌握格式。加強背誦，比如背誦逐句精講答案部分的參考模板，之前我還試著(zhù)每周抄一篇四級真題作文。我覺(jué)得這當然還不夠，抄僅僅是表層的，沒(méi)有實(shí)質(zhì)進(jìn)步。需要加強練習。后來(lái)我就改變計劃每周一篇作文，主題自己挑選，盡量聯(lián)系當前熱點(diǎn)問(wèn)題，展開(kāi)合理的想象。寫(xiě)好后可以請老師、同學(xué)或網(wǎng)絡(luò )幫助自己批改，然后再加以進(jìn)一步修改，使之完善。翻譯的出題是無(wú)法預測的，所以我就只能琢磨真題的翻譯了，再加上之前基礎得到了夯實(shí)，所以基本上就不是很擔心了，反正分值也不高，我只能盡力而為了。
在以上的計劃實(shí)施結束時(shí)，在考試前兩周把重心轉向做四級真題和模擬試題模仿考試場(chǎng)景，熟悉考試環(huán)境和考試流程安排。 以上計劃的實(shí)施者是我，期間可以尋求老師和同學(xué)的相關(guān)幫助，計劃實(shí)施的時(shí)間比如背單詞和短語(yǔ)安排在早上7:00—7-50和下午16:30-17：30，聽(tīng)力的練習安排在早上8:00—8:30(沒(méi)兩天一次，有早課除外)，語(yǔ)法的復習可以安排在中午12:30—13:00(一周一個(gè)語(yǔ)法知識點(diǎn))，作文的摘抄和自己寫(xiě)的作文放在每周五晚上。四級真題練習和模擬安排在周二和周四的晚自習時(shí)段。閱讀和了解熱點(diǎn)可以放在平時(shí)的娛樂(lè )中，比如上網(wǎng)、看電視的時(shí)候。以上計劃從制定之日起開(kāi)始執行，到四級考試結束止。計劃實(shí)施的地點(diǎn)主要包括教室、自習室、圖書(shū)館和宿舍，同時(shí)可以運用網(wǎng)絡(luò )這個(gè)虛擬空間進(jìn)行英語(yǔ)的學(xué)習。
四級個(gè)人學(xué)習計劃 篇5
四級課程所需的必備圖書(shū)包括：·新東方大學(xué)英語(yǔ)四級教材（包括四本分冊和10盤(pán)磁帶）·大學(xué)英語(yǔ)四級考試最新真題（附贈1盤(pán)磁帶）
準備階段至少背完一遍四級詞匯，嘗試做2－3套真題?第1－8周聽(tīng)課內容詞匯1課時(shí)/每周聽(tīng)力1課時(shí)/每周閱讀1課時(shí)/每周作文1課時(shí)/每周?備注充分做好課前預習和課后復習，記好課堂筆記，題最好做2遍。并且堅持每天半小時(shí)到1小時(shí)背單詞、1小時(shí)進(jìn)行閱讀訓練，半小時(shí)進(jìn)行寫(xiě)作訓練，1小時(shí)以上進(jìn)行聽(tīng)力訓練。
第9－12周聽(tīng)課內容聽(tīng)力1課時(shí)/每周詞匯1課時(shí)/每周閱讀2課時(shí)/每周備注充分做好課前預習和課后復習，記好課堂筆記，題最好做2遍。并且堅持每天半小時(shí)背單詞、1小時(shí)進(jìn)行課外閱讀訓練。加大聽(tīng)力訓練，按教學(xué)要求，筆記內容和教材進(jìn)行范文寫(xiě)作訓練。
13周復習聽(tīng)課筆記，標記遺漏和重點(diǎn)；進(jìn)入大量體會(huì )方法、思路和真題練習階段，進(jìn)入范文習作的背誦。
第14-15周請自己限時(shí)進(jìn)行三套最新真題（2004.6，2005.1，2006.6）的模擬考試，并認真的聽(tīng)老師的講解，進(jìn)行復習和歸納總結。
第16周復習詞匯和聽(tīng)課筆記標記的遺漏和重點(diǎn)，調整考試狀態(tài)，準備迎接考試。
四級個(gè)人學(xué)習計劃 篇6
臨近四級考試還有一個(gè)月的時(shí)間，不妨將該月平均劃分三期，前10天為第一期，中間10天為第二期，最后10天為第三期（可按自身情況制定不同時(shí)間間隔，但確保三階段）。之所以如此，是基于所謂的過(guò)程化管理理論，即將目標散化并合理置于各管理階段中，以有效完成階段性管理任務(wù)，從而實(shí)現最終目標。而且，從實(shí)際操作角度來(lái)說(shuō)，對三個(gè)10天的分別操控，難度上大大低于對一個(gè)30天的操控，考生可以在充實(shí)有效地復習過(guò)程中不知不覺(jué)完成最后的備考直至沖刺。
那么這三期中，前期重點(diǎn)為閱讀和聽(tīng)力，中期重點(diǎn)為寫(xiě)作（含翻譯）和聽(tīng)力。最后一期為全套模擬題訓練。之所以如此安排，是因對閱讀和寫(xiě)作而言，前者目標更難達至，故置前，只因閱讀作為一種輸入過(guò)程，不由己身，視輸入對象而有不同心理感觸和答題反應；而寫(xiě)作，作為一種輸出過(guò)程，由己而發(fā)，得分高低跟內心句型儲存量成正比，在模版盛行的今天，倒是可以通過(guò)多背記一些普適性?xún)?yōu)秀句型，從而得分，不會(huì )毫無(wú)斬獲。另外，這三期中聽(tīng)力是從始至終貫穿的，它除了起到良好的催眠作用外，每天堅持兩個(gè)小時(shí)的精聽(tīng)和一個(gè)小時(shí)的泛聽(tīng)對提高聽(tīng)力成績(jì)很有幫助，它最能證明堅持就是勝利的道理。精聽(tīng)可以往年真題或模擬題（甚或六級聽(tīng)力題目）為材料，并做題，重點(diǎn)是長(cháng)對話(huà)和短文聽(tīng)力，泛聽(tīng)即找來(lái)一些新聞類(lèi)（BBC/VOA/CRI）或者網(wǎng)絡(luò )下載聽(tīng)力材料進(jìn)行訓練，無(wú)需做題。相信這樣點(diǎn)面結合，堅持30天左右，會(huì )親眼看到成效。
下面是具體的操作建議。
�。�1）前期----第一個(gè)10天期間，重點(diǎn)：閱讀和聽(tīng)力。
上午：首先閱讀然后聽(tīng)力。題目來(lái)源即是往年真題，若已做過(guò)，再快速做一遍，對于曾做錯的題目進(jìn)行重復回看，教訓要吸取，痛楚要記恨，如：“沉著(zhù)氣地將四個(gè)選項看完后再做選擇，不可輕易選擇著(zhù)急付出”，并將此類(lèi)教訓醒目地貼于每天必看之處，（如床頭，鏡前等等）。做完上述內容后若有時(shí)間，還可選擇近幾年的六級閱讀進(jìn)行訓練。其實(shí)閱讀過(guò)程最是學(xué)習過(guò)程，很多人通過(guò)備考，英語(yǔ)水平提高了，這其中，大量閱讀題目的練習，功不可沒(méi)。做題時(shí)要全神貫注，抓緊時(shí)間，自我營(yíng)造考場(chǎng)氣氛，不可拖沓沒(méi)有管束，因為四級考試是限時(shí)考試，不僅要求正確度，還要求速度。無(wú)他，唯手熟而。另外，在閱讀中遇見(jiàn)的好句型，尤其是那些讀后令人微笑的句子不妨及時(shí)采集，通過(guò)背誦從而擁有它們。對于聽(tīng)力，前面已有所述。下午：做一篇作文。所以前期至少可以完成10篇作文，不過(guò)，可預見(jiàn)的是由于上午的辛勞，下午的寫(xiě)作可能已經(jīng)無(wú)力而為，那么，晚上進(jìn)行一篇吧。
上述過(guò)程，重復10天，試一下，一生也就這么一回。
�。�2）中期----第二個(gè)10天期間，重點(diǎn)：寫(xiě)作和聽(tīng)力。
上午：寫(xiě)作和聽(tīng)力。關(guān)于寫(xiě)作，此時(shí)要多遍抄寫(xiě)乃至默寫(xiě)所心儀的模版和句型，一開(kāi)始抄寫(xiě)感覺(jué)是在抄襲別人作品，其實(shí)抄上四五遍，也就成為自己的了�？忌梢苑畔乱粋�(gè)掛慮，即模版會(huì )給分嗎？答案是肯定的，這鑒于如此一個(gè)事實(shí)：四級考試是非競爭性非排他性考試（ 就是競爭性考試）且是大學(xué)生們所面臨的第一個(gè)英語(yǔ)考試，旨在考察學(xué)生對基本句型基本句式結構的掌握。所以大可放心。當然，若能私有一套獨家高級模版最好不過(guò)，不妨暫時(shí)珍視私藏之，自私從來(lái)都是推動(dòng)社會(huì )發(fā)展的最真誠實(shí)效的心理動(dòng)力。抄寫(xiě)完模板后，要臨摹寫(xiě)出2篇作文，依舊選擇真題來(lái)做，做完四級的便找來(lái)六級的。下午：進(jìn)行閱讀，相比第一期可以減少閱讀量，聽(tīng)力依舊保持。
如此，進(jìn)行10天，你已經(jīng)距離成功更近了，堅持吧！
�。�3）后期----第三個(gè)10天，重點(diǎn)：全套模擬題。
按各個(gè)考試項目的考場(chǎng)出現順序進(jìn)行模擬，定好時(shí)間，嚴格遵守，自我評定分數，告訴自己不以分高而喜不以分低而悲。因為只是個(gè)模擬貨色，不值得動(dòng)容動(dòng)心。
保證一天一套，多多益善，既可真題，也可模擬題，做到8~9~10套即可。
上述所有過(guò)程中，均離不開(kāi)做題，對于曾做錯的題，不妨記憶背誦，因為這個(gè)世界，錯誤的種類(lèi)總是有限，謹記在心，可大大降低重復錯誤的幾率，難怪西方有諺語(yǔ)說(shuō)“記憶是智慧之父”。若做題做累了，可通過(guò)背單詞來(lái)調劑，這是永恒的一件事情，多背多得福。若做題做膩了，也可閑適地讀讀大學(xué)精讀課文，感受一下沒(méi)有考試壓力的英語(yǔ)學(xué)習是多么地純潔和美好。
另外，提及一下四級考試中的“綜合”，這是一類(lèi)技巧性不高的試題，旨在用來(lái)拉開(kāi)考生間分數距離，一個(gè)月中盡量堅持做到20篇�？紙�(chǎng)上，面對它，坦然順命，盡力而為就是上上策。
基本建議便是如上所述。其實(shí)，學(xué)習過(guò)程自有天然調節機制，即：盈虧缺損持定守恒。具體來(lái)說(shuō)即發(fā)自?xún)刃淖钕雽W(xué)什么（比如閱讀），那么就去操練什么（做大量的閱讀題），很快就會(huì )發(fā)覺(jué)另外項目（比如寫(xiě)作）有些滯后，于是心有虧欠，便立刻再補充寫(xiě)作（練習幾篇寫(xiě)作），即是。
最后，考前頭一晚不要想和英語(yǔ)有關(guān)的事，第二天早起后再想足夠來(lái)得及，睡前回憶最美好的那些人那些事，可以思念父母，可以仰臥起坐，然后面帶笑意地入睡。進(jìn)入考場(chǎng)，面對即將到來(lái)的洪水，深呼吸，默默禱告心理暗示，這是一根誰(shuí)都可以抓住的岸上稻草，雖柔弱卻仍有力。
祝大家都好運，世事我已抗爭，成功不必在我
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