【精品】學(xué)習計劃合集10篇
時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰，我們要好好計劃今后的學(xué)習，制定一份計劃了。想學(xué)習擬定計劃卻不知道該請教誰(shuí)？下面是小編精心整理的學(xué)習計劃10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)習計劃 篇1
教師是太陽(yáng)底下最光榮的職業(yè)，自古以來(lái)就有“學(xué)高為師，德高為范”之說(shuō)。在新的一年里，我將以塑造教師良好形象為方向，以關(guān)注歡迎您！孩子生命為己任，以關(guān)心孩子成長(cháng)為目標，在不斷充實(shí)、完善自我師德修養的同時(shí)，為學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習生活氛圍，為教育事業(yè)貢獻自己的力量。
一、認真做好本職工作，充實(shí)自己的理論知識。
工作中，我要盡職盡責，忠于職守，不遲到，不早退，遵守學(xué)校的規章制度，認真完成學(xué)校交給我的各項工作。在課外積極學(xué)習各種師德理論，不斷地加強自身的理論基礎知識同時(shí)我還利用各種案例來(lái)警醒自己，時(shí)刻反思自己的行為，嚴于律已，以身作責。
二、積極參加社會(huì )實(shí)踐提高師德修養。
積極參加社會(huì )時(shí)間活動(dòng)，提高自己的師德修養，在此過(guò)程中，處理師生之間、教師之間、教師與家長(cháng)之間及與社會(huì )之間的關(guān)系。認識自己行為的是與非，辯別善與惡，培養良好的道德品質(zhì)。只有在實(shí)踐中不斷地積累滄桑，才能真正錘煉師德。
三、積極進(jìn)行自我反思。
如果一個(gè)人要想進(jìn)步，就要不斷地反思自己，反思自己存在的不足，深刻地了解自己，然后才能思考應該如何改進(jìn)。一個(gè)師德高尚的教師必定是一個(gè)常常進(jìn)行自我反思的人。師德建設要求教師在實(shí)踐中注重自我學(xué)習、自我修煉、自我約束、自我調控，做到老，學(xué)到老。
四、德及教學(xué)，不斷改進(jìn)教學(xué)方式方法。
并不是所有德只能體現在對人對事方面，在日常的教學(xué)活動(dòng)中，我常以德化人，用自己的德行去感化教育學(xué)生，對后進(jìn)生給予更多的關(guān)注，用愛(ài)心去實(shí)現對各種學(xué)困生的教育。同時(shí)在教學(xué)過(guò)程中不斷地推陳出新，只有不斷的創(chuàng )新才新才能被更多的孩子所喜愛(ài)。只有不斷的創(chuàng )新才能推動(dòng)教育的大發(fā)展。
五、為學(xué)生傾注所有的愛(ài)心。
作為一個(gè)教師，愛(ài)心最重要�！盁釔�(ài)關(guān)心學(xué)生”是真摯的師愛(ài)，是教師的理智感、美感和道德感凝聚而成的一種高尚的情感，是教育實(shí)踐中一種強大的教育力量和手段，它表現了教師對祖國對人民對黨的愛(ài)，體現了教師的獨立人格和應承擔的。作為一個(gè)美術(shù)教師我更應該承擔起傳播美的責任。在以后的工作中我會(huì )不斷地提升自身業(yè)務(wù)水平，不斷地提高自身師德修養，才能在未來(lái)的日子里更上一層樓。作為一個(gè)教師，教師是崇高無(wú)上的，它將永遠是我的追求。
學(xué)習計劃 篇2
一、指導思想
注重策略，狠抓落實(shí)，重點(diǎn)突出，全面提高，加強閱讀，全面提高審題寫(xiě)作能力。
1．考綱第一
吃透弄熟。各項知識構成一個(gè)前后緊密聯(lián)系的有機整體，要通過(guò)點(diǎn)線(xiàn)面結合，記憶、分析、比較等多管齊下的方式，吃透弄熟考綱網(wǎng)絡(luò )結構和高考試卷之間的聯(lián)結點(diǎn)。
抓好重點(diǎn)。第二輪復習沒(méi)有必要每點(diǎn)平均用力，教師要根據考綱的考查范圍和要求以及學(xué)生的程度對復習內容進(jìn)行衡量，抓住每一個(gè)考查范圍中的重點(diǎn)知識。
2．效率至上
計劃性強。師生對復習的內容要作全盤(pán)考慮和分解，針對各知識點(diǎn)制訂短期計劃。做到方法靈活，如利用早自習全面徹底地過(guò)一遍“必背篇目”。
精選試題。概括說(shuō)，就是多關(guān)注江浙滬一帶的試題，精選試題是關(guān)鍵。
二、時(shí)間安排
20xx年2月13日——20xx年3月20日。
三、學(xué)情分析
1．學(xué)生語(yǔ)文基礎不好，小學(xué)初中時(shí)打的底子薄，通過(guò)一輪復習，在基本知識和基本能力方面有了不小的提高，但學(xué)生的錯點(diǎn)比較分散，且每個(gè)學(xué)生的錯點(diǎn)也不集中，特別是理科班的優(yōu)生，語(yǔ)文薄弱的較多，所以，積累與審題的復習與練習不能放松。
2．學(xué)生的語(yǔ)文自學(xué)能力薄弱，依靠老師較多，古詩(shī)文閱讀普遍得分較低。通過(guò)考試分析，發(fā)現主要表現是：（1）古詩(shī)文讀不懂現象比較嚴重。（2）審題不清。（3）答題（文言翻譯題和詩(shī)歌主觀(guān)題）能力不行。因而，二輪復習的重點(diǎn)便是古詩(shī)文閱讀。
3．作文方面，通過(guò)一輪復習，學(xué)生對任務(wù)驅動(dòng)型作文在特點(diǎn)和選材方面有了較大的提高，但是由于分析認識世界和認識事物的能力較差，作文在結構和表達方面問(wèn)題比較突出。因此，二輪復習，結構與分論點(diǎn)的提煉仍是重點(diǎn)。
四、備課備考
�。ㄒ唬└愫脠F隊合作，注重發(fā)揮集體智慧。
全體教師共同商討制定嚴密的復習計劃，確立復習的重點(diǎn)和難點(diǎn)，從收集資料、命題到研討等各項工作都詳細分工，互相合作。每周四上午的公共備課時(shí)間是集中交流時(shí)間。備課組基本上做到四個(gè)統一：統一講課步調，統一授課內容，統一分析重點(diǎn)，統一練習選題。認真抓好二輪復習的每一個(gè)環(huán)節，把常規工作落到實(shí)處。
�。ǘ┳⒅夭呗�，著(zhù)眼于提高效益
正確處理一輪復習與二輪復習的銜接，做到夯實(shí)基礎與培養能力相結合，掌握規律與克服非智力因素相結合，一步到位與反復鞏固相結合。
鞏固基礎、作文訓練，專(zhuān)題訓練、限時(shí)訓練四者有機結合穿插進(jìn)行，鞏固基礎和作文訓練是首要任務(wù)，專(zhuān)題訓練和限時(shí)訓練是基本形式和基本手段。即進(jìn)一步鞏固基礎知識、基本技能、基本方法，強化知識間的內在聯(lián)系，重在培養學(xué)生的閱讀、思維、分析、審題等能力，以適應高考的要求。
1．強化研究，明確方向。
高度重視考試信息，一要研究“考試說(shuō)明”，仔細分析考點(diǎn)、試卷結構、分值等的變化，細心揣摩一些措辭的變化，以使自己少走彎路，搶得先機；二要研究高考題型的發(fā)展變化，明確新題型的發(fā)展趨勢；三要研究高考試題與學(xué)科能力的關(guān)系，明確高考題的能力測試要求；四是研究學(xué)生實(shí)際能力，分層教學(xué)，同時(shí)要處理好新題與舊題的關(guān)系，處理好可遷移與不可遷移知識的關(guān)系。
2．注重基礎，培養能力。
復習中恰當地結合課本，利用課本積累文言詞語(yǔ)，培養文言語(yǔ)感，提高文言文的閱讀能力；讓學(xué)生掌握一些文學(xué)體裁的寫(xiě)作技法，以提高學(xué)生的鑒賞評價(jià)能力。
3．重點(diǎn)突出，形成特色。
每個(gè)考點(diǎn)都要講清考點(diǎn)的定位、考查的方式、解決的方法、注意的問(wèn)題等，把握三點(diǎn)，即注意教學(xué)手段，改進(jìn)教學(xué)方法，突出重要環(huán)節。
出好周練試題，關(guān)鍵是把好選題關(guān)，練習和試卷要有針對性。主要是四個(gè)難點(diǎn)：一是高考年年考，但得分率始終不高的題目；二是文言文閱讀，特別是文言文翻譯的直譯要求；三是現代文閱讀；四是形式變化的試題，特別是語(yǔ)言表達題。
要適時(shí)穿插寫(xiě)作課。作文是半壁江山，寫(xiě)作能力的高低直接關(guān)系到語(yǔ)文成績(jì)的好壞，復習過(guò)程中，注重材料的積累，建立材料庫，加強儲備，以有備無(wú)患；借鑒優(yōu)秀作文，注重加強思維訓練，提高理論修養，提高科學(xué)地認識問(wèn)題、分析問(wèn)題的能力，進(jìn)而提高寫(xiě)作水平。
4．勤快批閱，摸透學(xué)情。
要求教師先做后講，不做不講；先批后講，不批不講。細批、精批、勤批、快批，提高講評針對性�？朔皖}論題，不發(fā)散，不拓展，不補救的現象。
講評試卷要深透。講評前的研題和交流討論是確保講評質(zhì)量和整體優(yōu)化的必不可少的前提。評講要做到有針對性，精講典例，并作適度延伸，力求能舉一反三。
5．及時(shí)修正，心理養護。
對于學(xué)習和考試中遇到的技巧性難題，要讓學(xué)生養成自我修正的習慣，無(wú)論是基礎知識部分、翻譯、閱讀還是寫(xiě)作，在教師指導下，按照各自的內在規律進(jìn)行有效的修正，是提高成績(jì)最好的方法。但是，這個(gè)方法卻往往受到忽視。在修正的過(guò)程中形成有效的方法，正是新課程的精神內涵。為此，必要的重復訓練和變式訓練是十分有效的。
語(yǔ)文教學(xué)中要特別注意調整學(xué)生的心態(tài)，養護學(xué)生的靈性。強度高、壓力大、枯燥機械的復習生活，對學(xué)生的心靈會(huì )有很大影響，讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦心理，這對于語(yǔ)文學(xué)科的學(xué)習尤為不利，對閱讀、寫(xiě)作的影響有很大的負面影響，直接影響語(yǔ)文學(xué)習成績(jì)。因此，語(yǔ)文教師要本著(zhù)對學(xué)生負責、對語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)成績(jì)負責的態(tài)度，結合語(yǔ)文教學(xué)，運用各種手段，調節好學(xué)生的心理狀態(tài)。
6．用好多媒體，增加課堂容量
復習中精心設計內容，配用多媒體，可以使課堂教學(xué)密度增大、效率提高，學(xué)生當堂練習、消化、鞏固的時(shí)間多。也能夠強化學(xué)生注意力，加強記憶力，提高復習效率。
�。ㄈ┮盟枷肴ソ虒W(xué)和管理
高三語(yǔ)文教學(xué)的靈魂是管理，管理的實(shí)質(zhì)是通過(guò)把握學(xué)生學(xué)習過(guò)程與學(xué)習心理的動(dòng)態(tài)，引導學(xué)生自主、有效地學(xué)習，引導學(xué)生的精力的投放，時(shí)間的安排，主體欲望的催化和學(xué)習激情的激活。
五、具體安排
1．2.13——2.19，成語(yǔ)與關(guān)聯(lián)詞語(yǔ)辨析；
2．2.20——2.26，病句練習；
3．2.27——3.5，文言文復習；
4．3.6——3.12，詩(shī)歌復習；
5．3.13——3.19，現代文閱讀與作文。
學(xué)習計劃 篇3
初二暑假其實(shí)是個(gè)最好的自我學(xué)習時(shí)間，可惜白白浪費掉了�，F在要充分利用好周六、周日的時(shí)間，進(jìn)行自我補缺補差，一點(diǎn)都不能馬虎。周五放學(xué)回到家，先看看電視，放松一下一周的壓力。晚飯后，開(kāi)始做作業(yè)，必須先做主課語(yǔ)數英！完成后在做次科。作業(yè)時(shí)間：晚上7點(diǎn)~10點(diǎn)，期間十分鐘休息。盡量周五晚把它完成，多的話(huà)就周六起床后快點(diǎn)完成吧！睡眠一定要充足，一般10:45睡覺(jué)。周六、周日：
早上起床時(shí)間：7:30，洗漱 早餐在8:00前搞定。8:05開(kāi)始復習語(yǔ)數英，哦，還有記得要多讀英語(yǔ)！復習到10:00。就休息一下，比如打打球，出去散散步等，但千萬(wàn)不要給電視、電腦迷上了！11:00就吃lunch。吃完后，到12:00的時(shí)候睡午覺(jué)，一定要睡，否則下午學(xué)習沒(méi)精神。
下午1:30起床。開(kāi)始學(xué)習物理化學(xué)，一直到3:00。然后學(xué)習生物政治歷史地理，一直到5:00。然后吃晚飯，6:00。自由時(shí)間：6:00~7:00. 7：30開(kāi)始跟我學(xué)習，把一周所學(xué)習的所有內容認真復習一遍。把重點(diǎn)難點(diǎn)抄進(jìn)筆記本里，記熟！不懂的地方問(wèn)我。周日晚學(xué)習完后，就預習下一周要教的內容吧！記住復習、預習最重要�。�！
平時(shí)上課要認真聽(tīng)講，做到：
一、課上的效率一定要保持。
二、要跟著(zhù)老師走，太自主不一定是好事。
三、多做題，一個(gè)類(lèi)型一個(gè)類(lèi)型的做，一定要做出效果，不然不如不做。
把初三的復習計劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習方法。
第一階段，是整個(gè)初三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)初三復習的一半時(shí)間左右。
初三文科復習四忌
一忌拋開(kāi)考綱，盲目復習。中考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應該依據《考試說(shuō)明》，明確中考的考查范圍和重點(diǎn)內容，再有針對性地進(jìn)行復習。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點(diǎn)太多，而在中考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績(jì)的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進(jìn)行復習。其實(shí)文科復習應兼顧知識、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專(zhuān)題性反思，不知道自己的`漲分點(diǎn)在哪里。
學(xué)習計劃 篇4
為了提高自己的執教水平和業(yè)務(wù)能力，更好地為教育教學(xué)服務(wù)，我將以新課程為引領(lǐng)，認真踐行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。為促進(jìn)自身專(zhuān)業(yè)不斷成長(cháng)，結合自己的實(shí)際和自身發(fā)展要求，特制訂個(gè)人校本研修計劃
一、指導思想
以學(xué)校為本，以新課程實(shí)施為中心，以改善教學(xué)方法為突破口，以課堂教學(xué)研究為基本點(diǎn)，扎扎實(shí)實(shí)的開(kāi)展好個(gè)人校本研修工作。通過(guò)校本研修，不斷充實(shí)自己，努力提高自身整體教學(xué)水平，不斷促進(jìn)自身專(zhuān)業(yè)成長(cháng)。
二、研修目標
1、通過(guò)研修，努力提高自身的師德修養，做到德高為范，學(xué)高為師。能總結教育教學(xué)研究的經(jīng)驗與教訓，認真備好、上好每一節數學(xué)課，撰寫(xiě)較高質(zhì)量的教學(xué)案例、教學(xué)反思、教學(xué)論文和教學(xué)設計，不斷提升自己的業(yè)務(wù)能力和教學(xué)藝術(shù)。
2、積極開(kāi)展教育教學(xué)研究工作，充分發(fā)揮教研組長(cháng)的示范引領(lǐng)作用，迅速提高自身和同伴的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。
3、優(yōu)化數學(xué)課堂教學(xué)，優(yōu)化備課活動(dòng)，加強理論學(xué)習，不斷進(jìn)行教學(xué)研究，努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法，推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量穩步提升。
4、以新的教育理念和修訂版學(xué)科課程標準為指導，大力實(shí)施新課程，著(zhù)力解決教學(xué)改革和課堂教學(xué)中所遇到的實(shí)際問(wèn)題，不斷轉變教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習方式，促進(jìn)師生共同發(fā)展。
三、研修要求
以新的教育理念為指導，以課程改革實(shí)驗研究為重點(diǎn)，以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學(xué)為突破口，促進(jìn)教育教學(xué)觀(guān)念的轉變，重視學(xué)生創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力的培養，為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù)，使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務(wù)精湛，能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的優(yōu)秀教師。
學(xué)習計劃 篇5
1、結合實(shí)際，確定目標。
計劃不要脫離學(xué)習的實(shí)際，目標不能定得太高或太低
�。�1）知識、能力的實(shí)際；
�。�2）“缺欠”的實(shí)際；
�。�3）時(shí)間的實(shí)際；
�。�4）教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際。
2、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
3、安排好常規學(xué)習時(shí)間和假期作業(yè)時(shí)間。
4、勞逸結合，合理安排學(xué)習和休息。
�。�1）學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。
�。�2）安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi)，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習
5、注意效果，定期檢查，及時(shí)調整。
檢查內容：
�。�1）計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成？
�。�2）是否基本按計劃去做？
�。�3）學(xué)習效果如何？
�。�4）總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
寒假作息時(shí)間安排指導
為了讓同學(xué)們過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，老師就同學(xué)們寒假學(xué)習計劃的制定提供如下建議：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)（可以是詞匯書(shū)、美文或是英語(yǔ)教材）
2、利用上午的時(shí)間完成2科寒假作業(yè)的部分習題
3、中午適當午休
4、和上午一樣，下午可適當安排時(shí)間完成寒假作業(yè)的部分內容。
5、自由時(shí)間可以干一些自己感興趣的事情（看看課外書(shū)，看看電視，上上網(wǎng)），但要控制在一個(gè)小時(shí)以?xún)取?/p>
6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間，可以看看國際國內新聞或是能拓寬自己視野的節目。
7、可以適當安排時(shí)間讀一些好的文章，寫(xiě)寫(xiě)日記或是讀后感，也可以摘抄一些精彩的句子或語(yǔ)段。
8、每天學(xué)習時(shí)間最少保證6小時(shí)
9、學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
11、制定學(xué)習計劃，主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)進(jìn)行補充。
13、每天至少進(jìn)行三科的學(xué)習，文理分開(kāi)，優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查漏補缺，突破薄弱環(huán)節才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。
學(xué)習計劃 篇6
早晨：4點(diǎn)--4點(diǎn)半 起床（連續幾天覺(jué)得太困也可以休息一天，看你個(gè)人安排）
我都是要了班級的鑰匙，早晨4點(diǎn)半左右就到班級，就我一個(gè)人坐在教室里學(xué)習，非常舒服，早晨空氣也好。到6點(diǎn)半左右，同學(xué)都開(kāi)始來(lái)了，班級有人說(shuō)話(huà)聊天，不安靜的時(shí)候，就趴在桌子上睡覺(jué)。周末我一般都要睡懶覺(jué)，睡到9點(diǎn)左右。每天4點(diǎn)起床，一般堅持2，3天就睡覺(jué)一天。不要把自己搞的太疲累。
6點(diǎn)半--晚上8點(diǎn)半，在校學(xué)習期間，一定在上課的時(shí)候認真聽(tīng)課。不知道你們是否有午休，如果有中午睡覺(jué)時(shí)間，一定要好好睡覺(jué)，因為早晨已經(jīng)起床很早了，下午會(huì )困。但是要注意利用課間休息時(shí)間學(xué)習，我一般除了上廁所，其他時(shí)間也不和同學(xué)閑聊，就是做題，因為課間很亂，不適合背題，適合做數學(xué)題，只要你思路進(jìn)去了，就不容易被影響，一般一個(gè)課間可以做5-8道題。但是一天下來(lái)就是40-50道題。100天堅持下來(lái)，你就比別人多做了500道題，相當于多做了20套卷子。
9點(diǎn)下晚自習回家，看情況，如果很累就學(xué)到11點(diǎn)多睡覺(jué)，如果感覺(jué)還有精力就學(xué)到12點(diǎn)多，最好不要超過(guò)12點(diǎn)半，因為第二天要早起，不能太累。我有時(shí)候是連續2，3天都只睡了4，5個(gè)小時(shí)，然后就給自己在第三四天的時(shí)候休息一天，10點(diǎn)就上床睡覺(jué)，一直睡到第二天6點(diǎn)起來(lái)。
在睡覺(jué)之前，最好把你覺(jué)得不好記憶的知識放在床邊，一直看到睡著(zhù)。在睡覺(jué)前看書(shū)很有效果。
如果能養成睡覺(jué)前把一天所學(xué)知識想一遍，想不出來(lái)的時(shí)候看看書(shū)，早晨起來(lái)也想一遍是最好的，我個(gè)別的時(shí)候能做到。但是大部分時(shí)間堅持不下來(lái)，不過(guò)我有同學(xué)可以做到。你能做到最好，看你的毅力了！
周末如果學(xué)校放假，就給自己一個(gè)輕松的時(shí)間，我那時(shí)候是每個(gè)周六放假半天，周日全天上課，我周六中午放學(xué)就和同學(xué)去逛街，我們是女孩子，喜歡買(mǎi)衣服，我們每周都去買(mǎi)衣服，下午都是逛到4點(diǎn)左右才回家，父母給錢(qián)，在外面想吃什么就吃點(diǎn)好的。晚上回家看會(huì )電視，和父母聊天，到7點(diǎn)左右，還是學(xué)習。
與父母的關(guān)系很重要，我剛開(kāi)始也是成績(jì)不太好，但是我父母不罵我，他們會(huì )讓我自己去考慮以后的路該怎么走，每次月考都不給我壓力，非常理解我，他們總是說(shuō)“只要你努力了，就不后悔，一輩子就奮斗這一年了！”。我中午晚上吃飯，都會(huì )和父母貪心，講講學(xué)校的事，同學(xué)的笑話(huà)等等。
學(xué)習計劃 篇7
開(kāi)學(xué)近1個(gè)月了，仍有一些初三生的“心”還沒(méi)有完全收回來(lái)，晚上不睡，放學(xué)打游戲、看電視；早晨難起，上課迷迷糊糊，學(xué)習提不起勁頭。筆者在此想和考生們重溫“早起的鳥(niǎo)兒有食吃”的簡(jiǎn)單道理，以此提醒考生盡快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。
一是學(xué)習要有明確的目標、計劃。對于學(xué)習目的不明確、沒(méi)有制訂計劃、不知從哪兒入手、動(dòng)力不足的考生來(lái)說(shuō)，要盡快制訂一個(gè)詳細的學(xué)習計劃，并設定一個(gè)合適的目標，比如希望考上哪所學(xué)校，希望取得什么成績(jì)等。學(xué)習計劃最好要做得細一些，如每天、每月的學(xué)習時(shí)間怎么安排，自己力爭在班級、年級里，在哪一科目上要達到什么目標，這次月考及期中考取得什么成績(jì)，針對不足有何具體改進(jìn)措施等。初三生不要怕訂下計劃后會(huì )有壓力，因為適當的壓力是必要的。正所謂“有壓力才有動(dòng)力”。
二是糾正“離中考還早著(zhù)呢，到時(shí)候再努力也來(lái)得及。”的錯誤想法。實(shí)際上，一天天、一月月很快就過(guò)去了，看似點(diǎn)滴的積累和放松，結果會(huì )相差甚遠。這些考生盡管知道中考開(kāi)始倒計時(shí)了，但是在思想和行動(dòng)上卻跟不上，找不到感覺(jué)。筆者建議考生現在務(wù)必要“收心”，認真聽(tīng)講、記筆記，做好學(xué)習復習計劃，早進(jìn)狀態(tài)早受益。
三是汲取有益的經(jīng)驗和教訓。今年升入高一的一名學(xué)生回顧自己中考經(jīng)歷時(shí)不無(wú)悔意。去年初三第一學(xué)期快結束時(shí)，他才找到學(xué)習的感覺(jué)，浪費了很多時(shí)間�！叭绻婚_(kāi)始就有計劃地復習，跟著(zhù)老師進(jìn)度走，我肯定能考得更好�！逼鋵�(shí)有很多初三“過(guò)來(lái)人”都后悔當初沒(méi)有好好抓緊時(shí)間，沒(méi)有早早進(jìn)入狀態(tài)，否則結果會(huì )更好。
xxxx中考備戰之心理調整方法
合理作息
考前最后沖刺中要勞逸結合，不可暴學(xué)暴嬉。最好是制訂一份科學(xué)的作息制度，努力做到早睡早起，不開(kāi)夜車(chē)，不打疲勞戰。這樣才能保證考試時(shí)具有充沛的精力，清醒的頭腦。此外，復習期間的飲食也相當重要。此外，考前還可以通過(guò)洗溫水浴、做深呼吸等放松的方法，解除心理壓力。
增強自信
考生考前會(huì )遇到很多壓力和挫折，情緒出現波動(dòng)是正常的，但考生要有意識地加以控制，并及時(shí)調整，盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿(mǎn)的狀態(tài)。通常的做法是通過(guò)積極的自我想象，體驗過(guò)去的成功經(jīng)驗，以喚起自己的良好情緒，同時(shí)要學(xué)會(huì )放松，在出現緊張情緒時(shí)，采取深呼吸的方法慢慢呼氣、吸氣，同時(shí)放松全身肌肉。持續做3-5分鐘的練習，也能緩解緊張情緒�？忌梢栽谂R考前，特別是在最后幾天，每天默念幾遍我一定能考好、我一定能成功等具有積極自我暗示作用的話(huà)語(yǔ)，來(lái)增強自信心。另外，考前幾天，為了保持狀態(tài)，每天還要做適量的練習，但不要再做難題了，做難題有時(shí)會(huì )挫傷自己的自信心。
學(xué)會(huì )傾訴
當你為考試而坐臥不安，擔心焦慮時(shí)，不妨將你的感受說(shuō)出來(lái)，老師、父母、朋友都是很好的傾聽(tīng)者。讓他人與你共同分擔，一個(gè)忠實(shí)的聽(tīng)眾能幫助你減輕因緊張帶來(lái)的壓抑感。此外，你還可以把你的感受寫(xiě)成信，然后扔到一邊，給自己留出一定的憂(yōu)慮時(shí)間，隨后再去解決。千萬(wàn)不可郁積在心，使壓抑情緒潛滋暗長(cháng)，最終憂(yōu)慮成疾。
加強鍛煉
科學(xué)研究證明，一些呼吸性的鍛煉，例如慢跑、游泳或者暫時(shí)丟下書(shū)本散步于戶(hù)外，看春華秋實(shí)，聽(tīng)蟬鳴鳥(niǎo)啼，置身于大自然懷抱，可使人信心大增，精力充沛。因為這些活動(dòng)讓人肌體徹底放松，消除緊張和焦慮。因此，繁忙的學(xué)習之外一定要抽出時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，務(wù)必擁有一個(gè)健康強壯的身體迎接考試的到來(lái)。
學(xué)習計劃 篇8
做學(xué)習計劃從來(lái)就不是一件十分容易的事情。沒(méi)有計劃，學(xué)習效率肯定不夠好。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不同，學(xué)生的水平不同，學(xué)習習慣不同，學(xué)習能力強弱不同，身體好壞不同，做出的學(xué)習計劃也就不一樣了。
任何計劃能否實(shí)現都基于計劃執行人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是沒(méi)有用的。有一個(gè)計劃監督者，有利于計劃的完成。這個(gè)監督者就是我們家長(cháng)。
在做計劃的時(shí)候，首先要有些原則：
1. 計劃的時(shí)間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說(shuō)，周一晚 8：00-10：00學(xué)習英語(yǔ)；10：00-11：00學(xué)習語(yǔ)文；11：00-11：30準備睡覺(jué)，不如改成8：00-9：30 學(xué)習英語(yǔ)，這樣如果有些內容到9：30沒(méi)有完成，可以延長(cháng)15分鐘。
2. 為意外留出時(shí)間。每周的計劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來(lái)補這一天的計劃。本來(lái)這個(gè)月的計劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又發(fā)現新的內容，更基礎的問(wèn)題，需要時(shí)間補。這些都是需要預留時(shí)間的。
3. 每周留出總結的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計劃完成的時(shí)間。不要想計劃做完了，就沒(méi)有我們的事情了。我們的工作中，不是也要計劃-執行-檢查嗎？
4. 計劃要具體。比如我們確定了這個(gè)月重點(diǎn)補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分，必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。
我們定的目標：
1. 做到一科，二科功課考前不用復習。要認識到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，你是沒(méi)有時(shí)間去復習每一門(mén)功課的。堅持做到有一到兩門(mén)課程每次考試前不復習，如果每次考試成績(jì)都不錯，考生在高考的時(shí)候就會(huì )非常有信心。
2. 沒(méi)有特別弱的課程，也就是沒(méi)有落分的課程。
首先，我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷，我暫且分了四檔：
1. 入門(mén)-不能夠完成老師作業(yè)的；
2. 初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的；
3. 中級-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時(shí)間；
4. 高級-大部分作業(yè)比較容易，多數難題能夠解決。
這里講的是學(xué)生總體水平，暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習情況。
要把課程也分類(lèi)：
1. 班里成績(jì)比較好的，能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學(xué)習起來(lái)也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時(shí)間看。作業(yè)能較快做完的，也是學(xué)的比較好的。我們稱(chēng)為A類(lèi)課程。
2. 成績(jì)中等的，作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認為多花些時(shí)間就可以提高。我們稱(chēng)為B類(lèi)課程。
3. 成績(jì)靠后。這些學(xué)科考生可能缺乏信心，不愛(ài)學(xué)習這些學(xué)科，完成作業(yè)也有困難，我們稱(chēng)為C類(lèi)課程。
當然，是否有信心也不完全取決于學(xué)習成績(jì)。
如果你愿意，可以把一科功課中的內容細分。比如物理的光學(xué)，力學(xué)，電磁學(xué)，也可以分為掌握較好，中等，較差。 但是，我覺(jué)得過(guò)于細了。
學(xué)習計劃 篇9
不知不覺(jué)，忙碌的大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)去了一個(gè)多月。說(shuō)實(shí)話(huà)，我和大多數大一新生一樣忙，一樣迷茫。這種困惑短期內不會(huì )消失。同時(shí)，作為學(xué)生，我們不能也不能一直處于迷茫狀態(tài)。所以，用最快的時(shí)間制定出切實(shí)可行的學(xué)習計劃尤為重要。計劃是達到學(xué)習目的的藍圖。每個(gè)想把學(xué)習搞好的學(xué)生，腦子里都應該有這個(gè)藍圖。
我選擇了一個(gè)很能培養人的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)。這個(gè)專(zhuān)業(yè)要求我們的學(xué)生具有良好的適應市場(chǎng)經(jīng)濟的能力、交際能力、企業(yè)管理能力和扎實(shí)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基礎�？傊�，市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)需要實(shí)踐能力強的實(shí)用型人才。所以我大學(xué)三年要做的就是學(xué)習扎實(shí)的理論知識，豐富自己的知識和豐富的社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗，做到兩者的結合。這樣才能提高自己面對社會(huì )的競爭力，不被社會(huì )淘汰！
以下是我學(xué)習計劃的具體實(shí)施方案：多去圖書(shū)館。在完成自己的課程和老師指定的學(xué)習任務(wù)后，在業(yè)余時(shí)間多去圖書(shū)館是一個(gè)明智的選擇。當然是看與自己專(zhuān)業(yè)相關(guān)的書(shū)，而不僅僅是逛圖書(shū)館。記得教我企業(yè)管理基礎的季瑞森先生，有一次給我推薦了幾本營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)叫《圣經(jīng)》的書(shū)。有《管理學(xué)—理論與方法》 《營(yíng)銷(xiāo)管理》 《管理學(xué)》。這些都是我們課后需要拓展的理論知識。因此，我計劃在一個(gè)學(xué)期內讀完這些書(shū)、看了也沒(méi)多大好處�？粗�(zhù)看著(zhù)，認真理解，是個(gè)不錯的選擇。必要的話(huà)咨詢(xún)老師是個(gè)不錯的選擇。
運動(dòng)和體力。學(xué)習是必須的。以良好的身體素質(zhì)為后盾，我的學(xué)習效率會(huì )大大提高。我想每個(gè)人都不應該想拖著(zhù)疲憊的身體去努力學(xué)習。然后，一周至少要鍛煉三次。同時(shí)，勞逸結合的學(xué)習方式會(huì )讓你覺(jué)得學(xué)習是一件很愜意的事情。
加入與自己專(zhuān)業(yè)相關(guān)或能夠鍛煉能力的部門(mén)。說(shuō)起社團，我被學(xué)院里的各種社團搞糊涂了。畢竟是第一次處理這種事情，覺(jué)得挺好的。但是沒(méi)辦法。適合我的只有幾個(gè)。之所以盡可能多的參加與自己專(zhuān)業(yè)相關(guān)的社團，是因為提高自己對自己專(zhuān)業(yè)的深入了解，對我們以后提高市場(chǎng)競爭力很有幫助。鍛煉個(gè)人能力的社團主要是在進(jìn)入社會(huì )之前提升我們的管理、組織、思維方式，對個(gè)人能力的提升很有幫助！所以，為了你的未來(lái)，加入一個(gè)社團吧！
鍛煉自己的實(shí)踐能力，處理好人際關(guān)系。作為市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，處理好自己的人際關(guān)系，吸收自己的社交圈，也是必修的藝術(shù)課。有時(shí)候，良好的人際關(guān)系可以給你帶來(lái)意想不到的收獲！實(shí)踐能力是企業(yè)未來(lái)評價(jià)個(gè)人能力的指標。所以大三的時(shí)候會(huì )利用周末做一些兼職，為自己以后打下一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗。當然，學(xué)校也會(huì )給我們半個(gè)學(xué)期的實(shí)習經(jīng)驗，以免讓我們成為“紙上談兵”！對我們來(lái)說(shuō)，實(shí)踐經(jīng)驗是一筆巨大的財富，所以我們必須抓住機會(huì )提前從中學(xué)習。
最后我想說(shuō)，堅持，毅力！計劃制定后，不是為了看，也不是為了放棄、既然有計劃，那就朝著(zhù)目標努力，爭取，勇敢的“努力”。堅持到底，就會(huì )有所成就！
學(xué)習計劃 篇10
一、在校計劃表
1、上課老師沒(méi)有讓討論的時(shí)候不能和同桌說(shuō)悄悄話(huà)，打亂課堂秩序。
2、在學(xué)校要有禮貌，見(jiàn)到老師時(shí)要問(wèn)好，放學(xué)時(shí)要對老師說(shuō)再見(jiàn)。
3、下課的時(shí)候，能夠在操場(chǎng)上玩�；蛟诮淌依锇察o地看課外書(shū)，不能追逐打鬧。
二、作業(yè)質(zhì)量計劃表
寫(xiě)作業(yè)時(shí)要用正確的握筆姿勢，把字寫(xiě)得工工整整，不能毛毛糙糙的，寫(xiě)錯三個(gè)字扣一面紅旗，如果這個(gè)星期內被扣掉五面紅旗的話(huà)，這個(gè)星期則不能玩電腦。
三、放學(xué)后計劃表
1、中午放學(xué)后，回家讀一小時(shí)課外書(shū)。
2、下午放學(xué)后，回家第一件事是寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完作業(yè)后能夠適當地出去放松一下。
四、作息時(shí)間計劃表
1、每一天晚上八點(diǎn)四十開(kāi)始洗漱，九點(diǎn)準時(shí)上床睡覺(jué)。
2、早上六點(diǎn)五十起床，做一做簡(jiǎn)單的運動(dòng)。
3、七點(diǎn)半騎自行車(chē)上學(xué)。
五、游戲時(shí)間計劃表
1、星期一——星期四不能玩電腦。
2、星期五——星期日能夠玩電腦四十分鐘
三年級學(xué)習計劃
第一：上課時(shí)要認真聽(tīng)老師講課，不搞小動(dòng)作，不和同學(xué)們交頭接耳。
第二，認真完成老師布置的作業(yè)。
第三，放學(xué)回家，做完作業(yè)后要預習明天的功課，還要閱讀課外書(shū)。
第四，星期天堅持上補習班，不斷豐富自己的知識。
第五，用心參加各種體育項目，把自己的身體練得棒棒的，提高自己的身體素質(zhì)。
第六，堅決改掉自己不愛(ài)干凈不講衛生的壞毛病�？傊�，在新的學(xué)期里我會(huì )更加努力，爭取每一門(mén)功課都能取得好成績(jì)，做一名出色的好學(xué)生。
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