初中生英語(yǔ)學(xué)習計劃(7篇)
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？以下是小編為大家收集的初中生英語(yǔ)學(xué)習計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初中生英語(yǔ)學(xué)習計劃1
這學(xué)期是初中學(xué)習的最后階段，這階段的復習是中考備考的重要階段，對中考成功起著(zhù)催化劑的作用。因此這個(gè)階段的安排有效與否直接影響著(zhù)中考效果。那么怎樣才能做好這階段的復習工作呢?從目前學(xué)生現狀出發(fā)，我制定出如下計劃：
一、充分抓緊時(shí)間，完成新課任務(wù)。
本冊教材還有一個(gè)單元未講完，這部分內容新知識點(diǎn)少，側重復習鞏固。因此我計劃用兩周時(shí)間完成�；诮滩奶攸c(diǎn)，我計劃把他設計成邊學(xué)邊復習的新舊知識穿插的課堂。既完成新課任務(wù)，又為以后復習打下基礎。既要有速度更要有質(zhì)量。
二、運用;三輪復習法;，進(jìn)行系統合理的.復習。
第一輪復習要求全面復習初中英語(yǔ)基礎知識。這輪復習計劃在五一前結束，以教科書(shū)為本，按教材順序歸納語(yǔ)言點(diǎn)，講透語(yǔ)言點(diǎn)的運用，對各單元的要點(diǎn)進(jìn)行梳理。同時(shí)注重基礎詞匯，詞組，句型的過(guò)關(guān)。這一輪切忌炒冷飯，要做到;溫故而知新;。這就要求充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習自主性。在單元復習前，讓學(xué)生預習本單元重點(diǎn)短語(yǔ)和句型。教師歸納時(shí)，可與其他短語(yǔ)作橫向和縱向比較。幫助學(xué)生鞏固運用。
第二輪復習至五月二十日左右完成。這一輪復習一是針對重點(diǎn)語(yǔ)言知識如詞類(lèi)和句型等方面進(jìn)行。一定要突出重點(diǎn)，反對面面俱到，精講精練，引導學(xué)生自主復習，真正做到觸類(lèi)旁通，變知識為能力;二是針對重點(diǎn)題型如完型填空，閱讀理解，聽(tīng)力訓練等進(jìn)行專(zhuān)項強化訓練。
第三輪復習注重于語(yǔ)言的應用能力，即按照中考題型進(jìn)行模擬考試。每次試后，認真分析不同學(xué)生的弱項，進(jìn)行有針對性的面批。幫助學(xué)生查漏補缺，全面鞏固。為最后沖刺儲備力量。
總之，現在距中考還有三個(gè)多月的時(shí)間，教師和學(xué)生一定要精密配合，共同準備迎接中考。
初中生英語(yǔ)學(xué)習計劃2
1每天都要學(xué)英語(yǔ)
語(yǔ)言和其他學(xué)科不同，是需要一個(gè)累積的過(guò)程。每個(gè)星期一次性突擊學(xué)習 3-4個(gè)小時(shí)遠不如每天學(xué)習半小時(shí)的效果好。因此，大家要把英語(yǔ)的復習納入到每天的計劃中去。如果你給英語(yǔ)一個(gè)小時(shí)的話(huà)，你可以把它分成若干個(gè)小單元。比如15分鐘算一個(gè)單元，然后安排不同的任務(wù)。詞匯、語(yǔ)法、聽(tīng)說(shuō)、讀寫(xiě)交替進(jìn)行。英語(yǔ)要想學(xué)好必須掌握兩個(gè)功夫，那就是背誦和練習。而這往往需要投入大量的時(shí)間，并且不斷反復的進(jìn)行。
2找出薄弱環(huán)節，進(jìn)行強化訓練
在此之前，同學(xué)們可以先來(lái)做一個(gè)試卷分析。結合本學(xué)期所有測驗中的失分項目，總結失分的原因，有錯題本的同學(xué)可以再翻看一下。查出癥結后，就要對癥下藥了。例如，有的學(xué)生語(yǔ)法不好，就應該把學(xué)過(guò)的語(yǔ)法項目重新學(xué)習一遍，并做一些針對性的訓練。如果詞匯量不夠，就應該制定一個(gè)計劃，每天背一定量的單詞，并想方設法進(jìn)行應用以穩固記憶。有的學(xué)生做題速度慢，尤其是在做閱讀的時(shí)候，往往因為把限時(shí)閱讀當成精讀來(lái)做，那么除了需要改變閱讀中一些不良習慣外，還應該在規定時(shí)間內進(jìn)行訓練。
3借助老師的力量，梳理知識
當我們在學(xué)習時(shí)遇到困難的時(shí)候，最好的辦法就是向他人求教。任何時(shí)候不要囤積問(wèn)題。你可以問(wèn)同學(xué)，也可以向老師求助。
4多渠道接觸英語(yǔ)，體會(huì )語(yǔ)言的`魅力
語(yǔ)言的學(xué)習絕不僅限于課本。聽(tīng)一首英文好歌時(shí)，留意它的歌詞;看一部好的英文電影時(shí)，試圖明白它的臺詞;讀一本英文小說(shuō)，盡力體會(huì )書(shū)中人物的或喜或悲。外出時(shí)，關(guān)注街道上的英文標識。功夫不負有心人，只要你心里想著(zhù)英語(yǔ)，它就會(huì )給你豐厚的回報。
具體暑期學(xué)習英語(yǔ)總則
1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習和大量的時(shí)將做保障，什么英語(yǔ)學(xué)習計劃表都是空談。
2、每天聽(tīng)寫(xiě)一篇文章，以此文章為中心，展開(kāi)一天的學(xué)習。
3、聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)都要練，以聽(tīng)說(shuō)為主。
4、求質(zhì)不求量，把聽(tīng)寫(xiě)的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ)，不斷地重復。
6、聽(tīng)寫(xiě)是個(gè)學(xué)習英語(yǔ)的好方法，要繼續加強。
7、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習英語(yǔ)必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒(méi)有任何借口。
10、相信自己，一定能夠學(xué)好英語(yǔ)。
初中生英語(yǔ)學(xué)習計劃3
現在已經(jīng)放暑假了，再開(kāi)學(xué)就要升初三年級了。為了在初三年級的學(xué)習上沒(méi)有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內容如下:
第一，語(yǔ)文方面。
我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開(kāi)闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著(zhù)，總結自己的體會(huì )和心得寫(xiě)幾篇讀后感。按照老師的要求寫(xiě)30篇作文在xx上發(fā)表。我的書(shū)寫(xiě)存在著(zhù)寫(xiě)的字偏小、潦草等問(wèn)題，在暑假里無(wú)論是寫(xiě)作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫(xiě)得大一些、工整一些，爭取在以后的`考試中不丟卷面分。
第二，數學(xué)方面。
我的數學(xué)成績(jì)在班里一直是名列前茅，我的毛病是經(jīng)常出現一些小問(wèn)題。為此，我打算多做一些數學(xué)題，并試著(zhù)做一些奧數題，爭取每道數學(xué)題都做的快速、準確。
第三，英語(yǔ)方面。
我的英語(yǔ)讀、寫(xiě)水平還可以，但在聽(tīng)力方面有一些差距，暑假里在學(xué)xx英語(yǔ)的同時(shí)，多聽(tīng)一些英語(yǔ)磁帶，多做一些英語(yǔ)聽(tīng)力題，每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽(tīng)xx英語(yǔ)磁帶，爭取在英語(yǔ)聽(tīng)力方面有所提高。
第四，課外興趣。
我在美術(shù)方面很有天賦，并且很喜愛(ài)美術(shù)。今年暑假，我還參加美術(shù)班培訓，鞏固提高水粉畫(huà)水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學(xué)習任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。
以前，每天我都是過(guò)著(zhù)衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的日子，除了學(xué)習什么也不干的，從這個(gè)暑假開(kāi)始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。
在暑假里，我要嚴格要求自己，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開(kāi)始。
初中生英語(yǔ)學(xué)習計劃4
一、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。
初三學(xué)年，應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為中考雖強調淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
初三學(xué)年，既是初中時(shí)代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。初三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了。
二、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的.學(xué)習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
三、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的.安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
四、暑假每日學(xué)習作息時(shí)間表
7：30 起床
7：40 洗漱完畢
7：40——8：00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8：00 吃早飯
8：20——9：05 做作業(yè)
9：15—10：00做作業(yè)(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10：10——10：55 復習
11：05—— 11：50閱讀
12：00 吃午飯
12：30——13：30 午休
13：40—14：25做作業(yè)
14：35——15：20復習
半小時(shí)自由時(shí)間
15：50——16：35做題
16：45——吃晚飯 自由時(shí)間
晚飯后——21.：30進(jìn)行一天的總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10：00 睡覺(jué)
初中生英語(yǔ)學(xué)習計劃5
許多中學(xué)生放假就給自己找理由：“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開(kāi)始學(xué)習�！钡�，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規律的“學(xué)、玩計劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，計劃里可一定要包括我們的英語(yǔ)學(xué)習喲，俗話(huà)說(shuō)：“拳不離手，曲不離口�！庇⒄Z(yǔ)學(xué)習也是如此，每天要安排一定的時(shí)間去學(xué)習。那么怎么根據自己的實(shí)際水平去制定這個(gè)計劃并進(jìn)行自學(xué)呢？下面是我的一些建議希望對同學(xué)們有所幫助。
一、復習單詞重中之重
1、進(jìn)行歸納，對比，聯(lián)想記憶。all—fall—mall—small—call在復習某個(gè)單詞時(shí)，可聯(lián)想同范疇的詞匯，進(jìn)行分類(lèi)，比較，提練相應的topic。
2、在閱讀中記憶詞匯。暑假是一個(gè)接近兩個(gè)月的假期，我們可以做一些閱讀方面的練習，從題干，選項，到短文閱讀，我們都會(huì )接觸到許多詞匯，我們應該查閱詞典，把這些詞匯記在筆記本上，這樣積少成多，一個(gè)假期下來(lái)也能掌握不少詞匯。
3、把學(xué)過(guò)的單詞，口頭或筆頭造個(gè)句子，這樣印象會(huì )更深刻些。
4、進(jìn)行默寫(xiě)�？梢园磫卧M(jìn)行默寫(xiě)，自己抄好漢語(yǔ)進(jìn)行默寫(xiě)，默完后進(jìn)行核對，把那些錯的用紅筆標注。下一次只需要再重記錯誤的單詞就行了，這樣既記住了英語(yǔ)，同時(shí)也記住了漢語(yǔ)。
二、背誦課文增強語(yǔ)感
古人云：書(shū)讀百遍，其義自見(jiàn)。不僅僅對我們的語(yǔ)文學(xué)習來(lái)講是金科玉律，對英語(yǔ)學(xué)習也是一樣的！
1、先聽(tīng)后背
我們在學(xué)新課的時(shí)候雖然已經(jīng)聽(tīng)會(huì )了，但是時(shí)間長(cháng)了可能已經(jīng)忘了，正好利用暑假好好復習一下聽(tīng)力。我們都知道背課文是練習英語(yǔ)口語(yǔ)行之有效的方法，那在背的時(shí)候就要特別注意。學(xué)語(yǔ)言模仿是關(guān)鍵，所以在背之前要先聽(tīng)，聽(tīng)要聽(tīng)原裝正版的錄音，當然推薦外籍教師的錄音，這樣能夠學(xué)到非常地道的發(fā)音。而且要反復聽(tīng)，直到能夠模仿得很像為止。這一個(gè)階段是比較枯燥的，但非常有效。
2、理解后再背
對于一篇課文，在背之前首先要弄懂文章的中心內容，記敘文要弄清楚記述的事情、人物、時(shí)間、地點(diǎn)等等，說(shuō)明文要明白主要解說(shuō)的對象和不同方面和性質(zhì)，而議論文則要弄清所討論的.問(wèn)題和主要的論點(diǎn)、論據、論證的關(guān)系。要以文章內容為線(xiàn)索進(jìn)行記憶。要弄懂上下句之間的內容和邏輯上的關(guān)系，而后才是語(yǔ)言上的起承轉合。這樣背課文對日后的寫(xiě)作和口語(yǔ)幫助也是最大的。
3、注意重點(diǎn)句型和單詞
背課文不只是注重整體，在背誦前應該認真得學(xué)習掌握課文中的重點(diǎn)單詞，不僅注重他的發(fā)音和拼寫(xiě)，還要注意它的前后搭配。要全面了解重點(diǎn)得語(yǔ)法現象，注意各種實(shí)際使用中的變化以及具體的含義。
4、背課文一天之際在于晨
早晨是練習口語(yǔ)和背課文的黃金時(shí)間，要充分利用。每天早起半個(gè)小時(shí)，大聲朗讀背誦，不但對英語(yǔ)，而且對自己的心情和一天的狀態(tài)都有好處。
5、加強默寫(xiě)強化訓練
學(xué)生在背完之后要再默寫(xiě)一遍，所謂”眼過(guò)千遍，不如手抄一遍�！安扇∧瑢�(xiě)的手段可有效地鞏固已經(jīng)背誦的課文和知識。
三、練習聽(tīng)力提升能力
隨著(zhù)英語(yǔ)重要的不斷提升，聽(tīng)力是英語(yǔ)學(xué)習中非常重要的一個(gè)技能，在日常的生活以及學(xué)習中都是衡量你英語(yǔ)學(xué)習的重要標準。我們都知道聽(tīng)力是一個(gè)需要不斷積累的過(guò)程，需要每天堅持的練習，那么暑假我們也要堅持聽(tīng)，在假期我們可以什么都聽(tīng)，并不一定要完全聽(tīng)懂。比如：電影、新聞、歌曲等。不管能不能聽(tīng)懂，先折磨自己的耳朵，讓它不斷地受苦，習慣了也就好了。從電影中我們可以學(xué)到很多的地道英語(yǔ)。大家喜歡聽(tīng)歌，在音樂(lè )里，英語(yǔ)也是很美的，同時(shí)會(huì )有助于我們聽(tīng)和說(shuō)的雙重學(xué)習。
四、認真梳理有效復習
假期還是一個(gè)可以讓同學(xué)們溫故、知新的好機會(huì )。在認真、獨立、按時(shí)地完成假期作業(yè)的過(guò)程中，同學(xué)們可以復習和思考已學(xué)過(guò)的知識內容，并應爭取將它們聯(lián)系起來(lái)，構筑成相應的知識體系，以便能夠清楚地了解知識之間的聯(lián)系和區別，如，整理一詞多意、一詞多性近詞句型語(yǔ)法等知識內容。
總之，一份勞動(dòng)，一份收獲。日積月累，從少到多，相信同學(xué)們充分利用暑假接近兩個(gè)月的時(shí)間，你們的英語(yǔ)水平一定會(huì )提高的！
初中生英語(yǔ)學(xué)習計劃6
一、復習初中階段的英語(yǔ)課本。很多教師覺(jué)得課本沒(méi)有什么可復習的，或者認為自己已經(jīng)把課本知識講解的很仔細了。但是要明白：英語(yǔ)成績(jì)的提高必須從細處著(zhù)手，要看學(xué)生究竟落實(shí)了多少，還是得從課本的基本知識復習。學(xué)生的識記落實(shí)，課本是最好的一個(gè)藍本。
二、依據課本知識，從低年級到高年級分單元分重點(diǎn)練習。這一個(gè)環(huán)節是與復習課本這一環(huán)節同步進(jìn)行的，復習課本是讓學(xué)生找到知識的出處，便于記憶。而分年級分單元的復習，主要是為了讓學(xué)生從練習題中更牢固靈活的掌握知識。
三、語(yǔ)法知識講解。語(yǔ)法的講解要將初中階段的語(yǔ)法作以梳理，究竟哪些需要細講，哪些需要略講，哪些是考試重點(diǎn)，哪些是學(xué)生的難點(diǎn)，都必須做到心中有數。然后列出提綱，便于課堂講解時(shí)操作。
四、中考英語(yǔ)題型的講解。以陜西省中考英語(yǔ)試題為例，中考英語(yǔ)的一卷有聽(tīng)力、單項選擇、完形填空、閱讀理解這四個(gè)大題，而二卷有完成句子、短文填空、任務(wù)型閱讀、補全對話(huà)和書(shū)面表達這幾個(gè)題。教師要根據學(xué)情，將每個(gè)題型的做題方法和易錯點(diǎn)講清楚，并且為學(xué)生安排專(zhuān)項練習的時(shí)間，有的放矢，特別訓練。
五、綜合訓練。中考英語(yǔ)是對一個(gè)學(xué)生英語(yǔ)綜合能力的考查，不僅考查語(yǔ)言技能，而且還有語(yǔ)言知識，最難以把握的是對一個(gè)學(xué)生文化意識的考查，所以在復習時(shí)綜合訓練少不了。教師可以為學(xué)生選擇套題，讓學(xué)生限時(shí)去做。教師的'講解必須從知識到方法再到考試技巧，必須非常細致。
六、難點(diǎn)突破。教師必須對每個(gè)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)情了如指掌，整理出共性問(wèn)題和個(gè)性問(wèn)題。對于共性問(wèn)題在課堂上細致講解，對于個(gè)性問(wèn)題就需要個(gè)別輔導，爭取將難題各個(gè)擊破。
七、積極的英語(yǔ)學(xué)習心理。無(wú)論干什么事情如果想成功，那就必須“走心”，學(xué)習英語(yǔ)也一樣。很多英語(yǔ)成績(jì)比較差的學(xué)生往往對英語(yǔ)敬而遠之，說(shuō)什么“自己不會(huì )”的話(huà)，其實(shí)主要還是心理在作怪。盡量引導學(xué)生積極的去面對，鼓勵學(xué)生，獎勵學(xué)生，讓學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習中不僅收獲知識，更收獲快樂(lè )。
初中生英語(yǔ)學(xué)習計劃7
一、全面分析，正確認識自己
準確找出自己 的長(cháng)處和短處，以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。
二、結合實(shí)際，確定目標
訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際，目標不能定得太高或過(guò)低，要依據：（1）知識、能力的實(shí)際；（2）“缺欠”的實(shí)際；（3）時(shí)間的實(shí)際；（4）教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標，以通過(guò)自己的努力能達到為宜。
三、長(cháng)計劃，短安排
要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。學(xué)習目標可分為：（1）掌握知識目標；（2）培養能力目標；（3）掌握方法目標；（4）達到成績(jì)（分數）目標。
長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標，確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題，大致規劃投入的時(shí)間；短安排是指具體的行動(dòng)計劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
四、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量
所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
五、計劃要全面，還要與班級計劃相配合
計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
六、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
常規學(xué)習時(shí)間（即基本學(xué)習時(shí)間）：指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的`安排，應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。
七、腦體結合，學(xué)習和其他活動(dòng)應合理安排。
在安排計劃時(shí)，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。（1）學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習了一下午，就應當去鍛煉一會(huì )兒，再回來(lái)學(xué)習；（2）安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi)，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習；（3）同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習。
八、提高學(xué)習時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。（1）早晨或晚上，一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可安排著(zhù)重記憶的科目，如英語(yǔ)科等；（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；（3）零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
九、注意效果，定期檢查，及時(shí)調整
檢查內容：（1）計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成？（2）是否基本按計劃去做？（3）學(xué)習效果如何？（4）總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
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