關(guān)于高中學(xué)習計劃模板匯編九篇

　　時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，很快就要開(kāi)展新的工作了，讓我們一起來(lái)學(xué)習寫(xiě)計劃吧。擬起計劃來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編為大家整理的高中學(xué)習計劃9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

高中學(xué)習計劃 篇1

　　升上高二了，12年的含辛茹苦，不能在最后的兩年付之東流，兩年的奮斗，就應成為12年濃縮的精華!要學(xué)習好，首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃，用以指導自己的學(xué)習。古人說(shuō)：“凡事預則立，不預則廢�！币驗橛杏媱澗筒粫�(huì )打亂仗，就能夠合理安排時(shí)間，恰當分配精力。

　　時(shí)間安排：①每周的周六全天(務(wù)必保證上午至少3小時(shí)，下午2小時(shí)，晚上至少2-3小時(shí)的學(xué)習量，因為這是你暗中積蓄力量的時(shí)機，更重要的是，周六的一天8小時(shí)的學(xué)習量相當于一周每一天增加了2課時(shí)的學(xué)習量，那是很了不起的!)②每一天的完整時(shí)間：早上6：30-7：15(又是一節課時(shí)間!務(wù)必做到，當然，一開(kāi)始可能會(huì )艱難些，但只要堅持，不到一個(gè)月就能夠調整好生物鐘。切記，這個(gè)時(shí)間很重要，要排除萬(wàn)難得到保證)中午1：00-2：00務(wù)必午休，能夠保證下午和晚上的狀態(tài)。下午5：10務(wù)必立刻去吃飯，爭取在6：20以之后到教室。6：20-7：00之間又有一節課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè)，加上第一節晚自習，大概差不多了。晚自習第二節課開(kāi)始：按自己的學(xué)習計劃學(xué)習。記住，誰(shuí)在一天內除完成作業(yè)外能騰出更多的`時(shí)間給自己，誰(shuí)的學(xué)習效率就是的，就可盡可能的取得進(jìn)步，追趕先進(jìn)!但前提是務(wù)必把當天的作業(yè)獨立完成并搞懂。

　　零散時(shí)間：每節課間應盡力的走出教室換換腦筋，進(jìn)行休息�；蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應隨手放著(zhù)《新華字典》，經(jīng)常不經(jīng)意的翻看，久而久之，你會(huì )累積很多的文字和語(yǔ)文的基礎。每一天下午6：20來(lái)教室之前，應先在校園里走走。稍作休息。語(yǔ)數英學(xué)習推薦：

　　一、語(yǔ)文1、在背誦方面必須要加強。透過(guò)反復背誦，默寫(xiě)來(lái)加深印象。2、在語(yǔ)基方面，以學(xué)校發(fā)的練習為主，在字詞等方面過(guò)關(guān)。做好練習，不能夠應付了事。還能夠有計劃做一些高考題。3、在作文方面，平時(shí)多看一些書(shū)(推薦《今世的五百次回眸》)，記誦下優(yōu)美詞句化為己用。在考場(chǎng)上寫(xiě)作文為保分數，寫(xiě)成一般式的就好，不必異想天開(kāi)。

　　二、數學(xué)1、平時(shí)的作業(yè)認真完成，并及時(shí)做好錯題摘入，分析做解的原因，并反復拿出來(lái)看一看，練一練。2、在此基礎上，每個(gè)周末安排時(shí)間看一些課外書(shū)籍，精講精練加深印象，進(jìn)一步有規律提高數學(xué)解題的水平。3、定期對已學(xué)的知識進(jìn)行復習，整理，找出不足之處改善，裝訂好試卷，以便復習。

　　三、英語(yǔ)1、利用好早讀與晚讀時(shí)間練習聽(tīng)力與熟識課文，運用好手頭的資料。2、做好錯題訂正，適當做一些課外閱讀。3、對重點(diǎn)語(yǔ)句進(jìn)行背誦，單詞短語(yǔ)定時(shí)定期默寫(xiě)以減輕(半)期考的復習負擔

高中學(xué)習計劃 篇2

　　上午：

　　6：30起床，之后背英語(yǔ)上冊課本30分鐘，課文、單詞全部包括。

　　7：30正式讀完，然后花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間去寫(xiě)作業(yè)（語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)）

　　8 ：00開(kāi)始吃早飯，8：15分吃完，之后做45分鐘的作業(yè)。

　　9：00開(kāi)始復習史地生政文數英。大聲朗讀并背誦30分鐘

　　9：30完畢，30分鐘學(xué)習時(shí)間為做作業(yè)時(shí)間。

　　1 0：00看電視30分鐘，

　　10：30我要負責家中衛生情況，洗衣服或打掃或整理，一直到11：10分，放松20分鐘。

　　11：30分開(kāi)始聽(tīng)英語(yǔ)，聽(tīng)30分鐘（自己讀30分鐘英語(yǔ)）。

　　12：00正式開(kāi)始吃飯，午飯時(shí)間為15分鐘，12：15分鐘后45分鐘為看電視時(shí)間。

　　下午：

　　1：00到2：00為做作業(yè)時(shí)間，

　　2：00后復習語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)、歷史、地理、生物、政治30分鐘。

　　2：30分做完手寫(xiě)任務(wù)，接著(zhù)開(kāi)始進(jìn)去午覺(jué)，自然醒后便可放松，一直至6：00時(shí)吃飯，15分鐘后，晚飯完畢。

　　6：15分，讀數學(xué)定律15分鐘，6：30分后，至7：00為運動(dòng)時(shí)間。

　　7：00整打開(kāi)電視看新聞，直至7：30后可自己自由活動(dòng)。

　　9：00上床睡覺(jué)。

高中學(xué)習計劃 篇3

　　過(guò)一年高中生活適應與磨合，學(xué)生已經(jīng)較好地融入到高中班級。高一一年有收獲、有不足，也基本固定自己在班級、學(xué)校所扮演角色。而新學(xué)期剛開(kāi)始，大多同學(xué)更有對新一學(xué)年展望。但是同時(shí),部分高二學(xué)生對校園生活日漸熟悉也造成第二年學(xué)習生活倦怠。高二是積累、細水長(cháng)流一年，還是應以厚積為主，以備高三薄發(fā)。

　　階段目標

　　1、調整高一時(shí)定計劃，使之更適合自己高二生活。

　　2、遵守學(xué)校行為規范，更好地在班級中發(fā)光發(fā)熱。

　　3、積極參加學(xué)校各項活動(dòng)，特別是高一時(shí)感興趣卻沒(méi)能參加社團、志愿者服務(wù)等，在高三之前，完成自己目標。

　　4、有針對性地選好選修課，有必要結合自己選科志愿進(jìn)行選擇。

　　學(xué)習計劃

　　1、語(yǔ)文：講解暑期練習卷、布置整一學(xué)期常規任務(wù)，完成部分新課文教學(xué)，要求背誦一定古文、現代文篇目。

　　1、理科（可一細化為某一門(mén)學(xué)科）以上新課為主，會(huì )有大量新概念、新知識需要學(xué)習，能弄清楚概念內涵，熟練運用公式解題。

　　2、外語(yǔ)：英語(yǔ)課以牛津英語(yǔ)書(shū)為主，配以新世紀版教。要求背誦課文，積累詞匯，目是為以后寫(xiě)作服務(wù)。

　　3、其他學(xué)科：新增有地理、另外藝術(shù)、生物、治等會(huì )使這一階段學(xué)習生活豐富多彩，要認真對待每一門(mén)學(xué)科。

　　4、本階段十、十一月份會(huì )有語(yǔ)文周活動(dòng)，內容包括名著(zhù)伴我成長(cháng)、優(yōu)秀詩(shī)文朗誦、讀書(shū)報告會(huì )、名家講座等多個(gè)方面。

　　5、本階段開(kāi)始時(shí)會(huì )進(jìn)行選修課選科，大約有50—60門(mén)各類(lèi)課程可供選擇，范圍從藝術(shù)到文學(xué)，科學(xué)到運動(dòng)，應有盡有。

　　社會(huì )實(shí)踐

　　1、 高二上學(xué)期有為期九天學(xué)農。學(xué)農是高中階段歷時(shí)最長(cháng)集體實(shí)踐活動(dòng)，內容有學(xué)習農業(yè)生產(chǎn)知識，并親自接觸農田，體會(huì )農業(yè)勞動(dòng)辛勤，校班也會(huì )根據實(shí)際情況組織學(xué)習任務(wù)、考察活動(dòng)文藝匯演等。使同學(xué)們增進(jìn)友情、班級強化凝聚力好時(shí)機。

　　2、 學(xué)期開(kāi)始后，會(huì )有各個(gè)社團陸續進(jìn)行招募。社團主要在周五下午活動(dòng)，也有利用周末時(shí)間，可選擇性參加一至二個(gè)社團，會(huì )有相應學(xué)分。有興趣組建新社團同學(xué)也可向校社團部提出求，得到批準后，便可招募社員。

　　3、 每周各班都會(huì )有志愿者服務(wù)、愛(ài)心之旅、揚帆之旅等社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，每位同學(xué)分組輪流參加，一般會(huì )安排在周五下午或周末進(jìn)行，有學(xué)分考核要求。

　　4、 每月5日、20日（雙休日除外）為學(xué)雷鋒日，各班選派同學(xué)打掃校園指定區域，有學(xué)分考核要求。

　　5、 在十月下旬我校將舉行一年一度秋季運動(dòng)會(huì )，要求各班事先進(jìn)行入場(chǎng)式設計，時(shí)間控制在30秒左右，要能夠體現出班級特色。

　　6、 開(kāi)學(xué)后，各班選派要求上進(jìn)、優(yōu)秀學(xué)生參加控江中學(xué)青年業(yè)余黨校培訓，高二學(xué)年每班人數在2—3人。這是向黨組織靠攏實(shí)質(zhì)性第一步

　　“我”任務(wù)

　　1、 準備、用好各類(lèi)歸納本、錯題本，包括文言詞、虛詞歸納本，英語(yǔ)語(yǔ)法知識歸納本，理科習題解題方法歸納本等，這對以后學(xué)習極有幫助。

　　2、 多涉獵各類(lèi)書(shū)籍，天文地理、人文學(xué)術(shù)等都廣泛閱讀，圖書(shū)館內藏書(shū)豐富，可利用中午時(shí)間閱讀，為以后諸如高校學(xué)業(yè)水平測試打下知識基礎。

　　3、 上好各科每節課，不過(guò)分偏科，選傾向也不要過(guò)于明顯。高中所有學(xué)科都要進(jìn)行會(huì )考，成績(jì)將計入畢業(yè)生檔案。

　　4、 積極參與社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，特別是高一一年還未涉獵，而自己興趣所在更是要有所專(zhuān)攻，不僅僅因為學(xué)分要求，個(gè)人能力與素養正是在這其中鍛煉、成長(cháng)起來(lái)。

　　5. 選修課程一般周選三到四課時(shí)，要根據自己時(shí)間和興趣安排，勞逸結合，盡量不要曠課，因為高二選修課特別是主科科目，老師教授內容漸漸有高三學(xué)習針對性，許多學(xué)習資料十分難得。

高中學(xué)習計劃 篇4

　　新的學(xué)期又到了，在這關(guān)鍵的時(shí)期里，我要認真，仔細地規劃每一分鐘。認真投入到學(xué)習中。曾經(jīng)有一位老師對我說(shuō)，態(tài)度決定一切，要以良好的態(tài)度去面對學(xué)習。挑戰自己，相信自己，我個(gè)人認為，人一生的時(shí)間的有限的，時(shí)間不等人，，我不會(huì )放過(guò)從我身邊中的每一份時(shí)間，掙取把握好身邊的每分每秒。

　　環(huán)顧學(xué)習生涯，我覺(jué)得最薄弱的.科目是語(yǔ)文，化學(xué)。強項是數學(xué)和物理。每次月考都有化學(xué)，語(yǔ)文拉分，我認為在這些方面我應該加強。我覺(jué)得首先應該做到的是應該認真聽(tīng)課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。

　　一般先以課本為先，書(shū)上的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專(zhuān)項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái)，逐一解決，形成鞏固。在復習中應該提倡務(wù)實(shí)精神，也應該重視規范化和格式化，要養成科學(xué)，嚴謹的態(tài)度。由于任何一次不規范的答題都有可能造成失分。

　　1、由于我最薄弱的一項科目是語(yǔ)文，成績(jì)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)�？臻e時(shí)間多看課外書(shū)，每天記1～2條好詞佳句，按老師的指導進(jìn)行寫(xiě)作練習。爭取每次作文練習都在95分以上。

　　2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。

　　3、每天堅持朗讀外語(yǔ)作品，養成良好的語(yǔ)感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法，句型。注意活學(xué)活用。

　　4、循環(huán)復習和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價(jià)，酸、堿、鹽溶解表，嚴格避免由于忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用，知道反應條件，反應結果。

　　5、認真識記物理公式，物質(zhì)常量，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節，我要跟隨老師的總復習，認真，仔細的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識。根據考綱認真復習各點(diǎn)知識，按時(shí)完成作業(yè)，做筆記。

　　6、根據考綱認真復習歷史知識點(diǎn)，在未來(lái)的2個(gè)多月里循環(huán)復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能非常好的記憶知識點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

　　7、根據考綱與全品上面的題目和知識點(diǎn)循環(huán)復習，背誦。不能死記硬背，要活學(xué)活用，認真參考其他地市的中考題目。

　　以上的學(xué)習計劃要認真實(shí)施，成功在于行動(dòng)，過(guò)一段時(shí)間要仔細分析檢查現狀，與制定的計劃。

高中學(xué)習計劃 篇5

　　學(xué)習不止是一個(gè)階段，應當是我們人生中的一種必然存在。但在各個(gè)不同的階段里，我們的學(xué)習任務(wù)就有所不同了，所以我們對學(xué)習的感知度也會(huì )有所不一樣，這一個(gè)學(xué)期又度過(guò)了，面對即將而來(lái)的暑假，其實(shí)我的內心也有一些糾結，為了更好的去平衡自己的學(xué)習生活，我想在這次暑假中制定一個(gè)學(xué)習計劃，鼓勵著(zhù)自己繼續努力，繼續學(xué)習。

　　一、鞏固知識，嚴守陣線(xiàn)

　　今年的暑假注定是讓人更為印象深刻的，今年一開(kāi)年，我們整個(gè)社會(huì )就沉浸在一個(gè)非常被動(dòng)的局勢里。我們的學(xué)習受到了影響，我們整個(gè)生活環(huán)境也開(kāi)始有了很大的變化。這對于我們學(xué)生的學(xué)習而言，也是有一些影響的。所以這個(gè)學(xué)期一過(guò)完，我就意識到自己還有很多方面沒(méi)有去做到，我想在暑假這段時(shí)間里，好好把這些東西全部鞏固起來(lái)，彌補起來(lái)，不讓自己落后他人太遠，給自己充分的準備，去迎接下一個(gè)難關(guān)和挑戰。

　　二、提高思想，把握機會(huì )

　　每個(gè)人學(xué)習都會(huì )有自己的想法，這也就是我們學(xué)習的思維。在這個(gè)層面上，我認為我做的還是不夠好的，因為我沒(méi)有把目光放長(cháng)遠，也沒(méi)有在遇到機會(huì )的時(shí)候直接抓住。很多時(shí)候猶猶豫豫反而讓自己失去了很多機會(huì )，讓整段學(xué)習也緩慢且效果差，所以在這一點(diǎn)上，我認為自己是需要去提高自我思想，積極把握每一個(gè)機會(huì )的。努力爭取不讓自己在這些方面失分，也期盼著(zhù)也可以在不遠的未來(lái)獲得應有的成績(jì)。

　　三、及時(shí)反省，做好總結

　　讀書(shū)最重要的就是要懂得自我反省，有識貨對自己有一個(gè)明確的認識是無(wú)比重要的.，首先我們在做人的時(shí)候，就要懂得去反省自己，再放到學(xué)習上來(lái)時(shí)，也是一樣的。一個(gè)人，如果沒(méi)有及時(shí)去反省自己，沒(méi)有時(shí)刻的去總結和反思自己，那又怎么往前走呢？沒(méi)有看到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，沒(méi)有看到自己還可以改進(jìn)的部分，我們對未來(lái)的方向也會(huì )是迷惘的，所以作為一名學(xué)生，首先在學(xué)習中要足夠的自主，積極反思，積極檢討，這樣會(huì )利于我們的發(fā)展和進(jìn)步，也能讓我們在學(xué)習的強壓之下，感受到學(xué)習的歡樂(lè )和有趣。

　　我想，只有通過(guò)這樣的方式，我們對學(xué)習的興趣才會(huì )大大提高，我們對自己的要求也會(huì )進(jìn)一步的增強，慢慢的，我會(huì )有一個(gè)屬于自己的標準和原則，提升個(gè)人的學(xué)習能力，也提高整體成績(jì)。

高中學(xué)習計劃 篇6

　　七月流火，放暑假了，很多同學(xué)想利用這一段時(shí)間鞏固舊內容、預習新課程，要學(xué)的東西很多，而時(shí)間又是有限的，這就要求我們在短時(shí)間內學(xué)到更多的東西，也就是保持高效率的學(xué)習。怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?制定學(xué)習計劃，是非常重要的。希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習安排。下面是升入清華、北大的幾個(gè)同學(xué)對這個(gè)問(wèn)題的看法，請同學(xué)們參考。

　　學(xué)生a：做什么事都要想好了再干，俗話(huà)說(shuō)的好：磨刀不誤砍柴工!要有計劃，如果沒(méi)有計劃地瞎干一氣，成績(jì)一定不會(huì )好。我在小學(xué)的時(shí)候，由于平時(shí)無(wú)計劃慣了，剛升入初中時(shí)我總是想起來(lái)什么干什么，有時(shí)學(xué)習一直至深夜，而有時(shí)無(wú)所事事一整天，這導致了我學(xué)習成績(jì)很不穩定。后來(lái)在老師的指導下開(kāi)始制定學(xué)習計劃，并嚴格按照計劃上寫(xiě)的做，學(xué)習成績(jì)穩定了。通過(guò)這幾年的實(shí)踐，我發(fā)現制定學(xué)習計劃有很多好處：

　　首先，制訂學(xué)習計劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間，提高學(xué)習效率。制訂了計劃之后，就不會(huì )再出現上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜，而有時(shí)又無(wú)所事事一整天”那種情況，使學(xué)習既不過(guò)分緊張，又不至于松懈，學(xué)習效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺(jué)，但總是想下一步該干什么，有許多時(shí)間被無(wú)緣無(wú)故浪費掉了。自從制定了學(xué)習計劃之后，所有的時(shí)間都被充分利用起來(lái)，睡覺(jué)時(shí)間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學(xué)習效果。

　　其次，制定學(xué)習計劃能保證我們學(xué)習目標的實(shí)現。我們學(xué)習都有目標，這個(gè)目標就體現在我們制定的計劃上。如果能夠按照計劃上寫(xiě)的認真地做，那么一定能實(shí)現我們的學(xué)習目標，提高學(xué)習成績(jì)。

　　以上是制定學(xué)習計劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外，制定學(xué)習計劃還可以鍛煉我們的意志，培養良好的習慣(尤其是學(xué)習習慣)等等。

　　制定學(xué)習計劃有這么多好處，可怎樣制定稱(chēng)心如意的學(xué)習計劃呢?我根據這幾年的經(jīng)驗總結出以下幾點(diǎn)：

　　1.學(xué)習計劃要從自己的實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人的情況不同，那么學(xué)習目標也不同，當然計劃也不可能千篇一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高，如果制定的`計劃不適合自己，就會(huì )適得其反。比如我平時(shí)英語(yǔ)學(xué)得不理想，我就在計劃中及時(shí)增加了用于學(xué)英語(yǔ)的時(shí)間，結果英語(yǔ)成績(jì)有了一定的提高�？傊�，根據自己的目標、能力，制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己，這就要求我們執行計劃時(shí)根據實(shí)際情況對計劃適當調整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。

　　2.要把制定的計劃工整地寫(xiě)在紙上，并把它放在醒目的位置，這對剛剛開(kāi)始制定計劃的同學(xué)更為重要。我剛開(kāi)始制定學(xué)習計劃的時(shí)候，就把計劃寫(xiě)在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當我學(xué)習的時(shí)候，它就提醒我要按計劃上寫(xiě)的做，這保證了我計劃的圓滿(mǎn)完成。當然，時(shí)間長(cháng)了這一步就可以省掉了，因為計劃已經(jīng)印在了我的腦子里，每當那個(gè)時(shí)間我就會(huì )干那件事情，像吃飯、睡覺(jué)一樣，所以不知不覺(jué)我就養成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。

　　3.我們既要制定大計劃，又要制定小計劃。大計劃給我們指明了前進(jìn)的方向，而小計劃又能保證我們能夠沿著(zhù)這個(gè)方向前進(jìn)，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。

高中學(xué)習計劃 篇7

　　1、學(xué)會(huì )微笑

　　人在充滿(mǎn)信心時(shí)往往春風(fēng)滿(mǎn)面，面帶笑容，而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采，面帶愁容。

　　笑是使人充滿(mǎn)信心的表現，是人內心快樂(lè )的外部表現，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿(mǎn)微笑，微笑使人更加充滿(mǎn)信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。

　　因此，建議考生學(xué)會(huì )微笑，經(jīng)常微笑。

　　學(xué)會(huì )發(fā)自?xún)刃牡奈⑿�，信心就�?huì )在心中滋長(cháng)起來(lái)，還建議考生每天對著(zhù)鏡子開(kāi)心地笑幾次。

　　2、走路挺胸抬頭

　　人外部的姿勢和步伐是和人的內心體驗有著(zhù)密切關(guān)系的，人在充滿(mǎn)信心時(shí)挺胸抬頭，走起路來(lái)步伐堅強有力，速度也稍快。

　　人在喪失信心時(shí)會(huì )低頭哈腰，走起路來(lái)無(wú)精打采，步伐軟綿，速度緩慢。

　　考生經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅強有力。

　　速度稍快，有助于增強考生的信心。

　　3、積極自我暗示

　　不少考生在高考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強。

　　建議考生在備考過(guò)程中，在考試前后根據自己的情況運用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài)，來(lái)增強自己的信心。

　　例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會(huì )成功，我一定會(huì )成功。

　　這類(lèi)的語(yǔ)言暗示都能起到增強考生信心的作用。

　　4、不打疲勞戰術(shù)

　　很多考生搞疲勞戰術(shù)，學(xué)習時(shí)間很長(cháng)，特別是晚上搞到12點(diǎn)，甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。

　　這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無(wú)精打采，上課時(shí)趴在桌上睡覺(jué)，這種疲勞煩躁的心情會(huì )使人信心減弱。

　　而考生安排好作息時(shí)間，有計劃有步驟地學(xué)習，既重視學(xué)習時(shí)間又重視學(xué)習效率，這樣考生就有一種生物節奏感與心理節奏感，就有利于增強信心。

　　5、不迷信

　　有的考生說(shuō)，早上聽(tīng)到烏鴉叫了，認為這是不吉之兆，意味著(zhù)高考可能會(huì )失利，其實(shí)這都是不可相信的東西，實(shí)際上不存在超自然的力量來(lái)控制考生的命運，考生的命運是掌握在自己手里的，是由考生的學(xué)習實(shí)力和心態(tài)來(lái)決定的。

　　6、目標期待適當

　　考生要根據自己高三以來(lái)的考試成績(jì)，特別是一摸的考試成績(jì)，實(shí)事求是地評估自己的學(xué)習實(shí)力，確定自己的高考目標。

　　考生如果把高考目標定得過(guò)高就會(huì )為難以達到目標而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮。

　　考生把高考目標定的太低也會(huì )影響考生潛能的發(fā)揮。

　　7、不攀比

　　所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實(shí)際水平，這就是成功。

　　有的考生學(xué)習實(shí)力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常發(fā)揮，如果考出480分左右就是考試失敗了。

　　另外，一個(gè)考生他的學(xué)習實(shí)力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。

　　不能與前一個(gè)考生的成績(jì)去相比，因為大家的學(xué)習實(shí)力不一樣，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的實(shí)際水平就意味著(zhù)高考成功，攀比只能挫折自己的.信心，挫傷自己高考的積極性。

　　8、多交流

　　不少考生當高考信心不足的時(shí)候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。

　　其實(shí)，這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(cháng)多交流，把自己的心里話(huà)說(shuō)出來(lái)，把自己內心的苦衷?xún)A訴出來(lái)就會(huì )得到心理上壓力的釋放，老師、同學(xué)、家長(cháng)再給你一點(diǎn)安慰，鼓勵和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。

　　建議考生在信心不足的時(shí)候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗的文章，他們是怎么在沒(méi)有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來(lái)的，對考生解決信心問(wèn)題也頗有益處。

　　9、做做容易題

　　高考試卷的難度是30%的容易題，50%的中等題，20%的難題。

　　應該說(shuō)絕大部分考生30%容易題是都會(huì )做出來(lái)的。

　　當考生缺乏信心的時(shí)候不妨來(lái)做做容易題，這樣也會(huì )煥發(fā)起你的信心來(lái)。

　　10、增強學(xué)習實(shí)力

　　考生的信心是建立在學(xué)習實(shí)力基礎上的，只有學(xué)習有實(shí)力高考才會(huì )有信心。

　　因此，考生在備考沖刺階段要根據自己的情況建立知識的網(wǎng)絡(luò )體系，查漏補缺，確實(shí)把自己的學(xué)習實(shí)力增強一步，提高一步，這樣來(lái)講就有利于考生信心的增強。

高中學(xué)習計劃 篇8

　　又是一個(gè)新學(xué)期了,沒(méi)辦法，一想到學(xué)習計劃，我腦中浮現的就是“新學(xué)期”這三個(gè)字。經(jīng)過(guò)了高一一年的學(xué)習，我想我對于高中的學(xué)習情況已經(jīng)有了很大的適應，在這一年的學(xué)習生活中我也改掉了很多不好的習慣，最大的一點(diǎn)就是開(kāi)始知道什么才算得上是認真學(xué)習。

　　首先，我認為，學(xué)習中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì )分析自己的學(xué)習特點(diǎn)，像我——理解能力還可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯(用家長(cháng)們的話(huà)說(shuō)就是不認真)，而且對于一些死記硬背才能學(xué)會(huì )的東西總覺(jué)得不耐煩，因此，在這點(diǎn)上，我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習更認真，更有耐心。

　　其次，我覺(jué)得，在學(xué)習中，確定學(xué)習目標也是很重要的，學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習努力的'方向，正確的學(xué)習目標更是能催人奮進(jìn)。反之，沒(méi)有目標的學(xué)習，就是對時(shí)光一種極大的浪費。所以，我暫時(shí)的目標就是先進(jìn)入全班前10名，而對于我較弱的數學(xué)我會(huì )努力，讓它也有所進(jìn)步。

　　最后，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要科學(xué)安排時(shí)間，沒(méi)有合理的安排，再好的計劃也會(huì )付之東流。所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會(huì )的就是要合理安排學(xué)習、娛樂(lè )、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。

　　計劃寫(xiě)完了，我想，按照慣例，似乎還應該加上幾句鼓勵的話(huà)，但我覺(jué)得，有一句話(huà)會(huì )勝過(guò)許許多多鼓勵的語(yǔ)言，那么，我就以它作為我學(xué)習計劃的結尾吧，那就是——定了計劃，就一定要實(shí)行。也需要你自己結合自己的情況修改。

　　新的學(xué)期又到了，在這關(guān)鍵的時(shí)期里，我要認真，仔細地規劃每一分鐘。認真投入到學(xué)習中。曾經(jīng)有一位老師對我說(shuō)，態(tài)度決定一切，要以良好的態(tài)度去面對學(xué)習。挑戰自己，相信自己，我個(gè)人認為，人一生的時(shí)間的有限的，時(shí)間不等人，因為這是我初中生涯的最后一段時(shí)間，我不會(huì )放過(guò)從我身邊中的每一份時(shí)間，掙取把握好身邊的每分每秒。

高中學(xué)習計劃 篇9

　　這個(gè)暑假怎樣才能讓孩子們過(guò)得快樂(lè )而又充實(shí)？孩子暑假生活過(guò)得不好，主要的原因是在家長(cháng)，專(zhuān)家們認為，暑假和寒假是學(xué)校教育的空檔期，但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見(jiàn)聞、親子交流和充實(shí)暑假作業(yè)的黃金時(shí)期，不容錯失。為您準備了暑假學(xué)習計劃、暑假旅游計劃，希望能給家長(cháng)們一些啟示，讓孩子們過(guò)一個(gè)快樂(lè )而又有意義的假期。

　　高中暑假學(xué)習計劃時(shí)間安排:

　　一:早上6:30必須起床，晚上11:30必須睡覺(jué)，中午休息一個(gè)小時(shí)。

　　二:起床后讀一個(gè)小時(shí)英語(yǔ)，睡覺(jué)前花半個(gè)小時(shí)復習英語(yǔ)單詞。

　　三:8:20左右開(kāi)始上午的學(xué)習12:00結束，下午2:00至2:30半開(kāi)始，6:30結束，晚上最好看一下新聞聯(lián)播，然后開(kāi)始晚自習。

　　這是學(xué)習時(shí)間安排，對自己要狠一點(diǎn)，我已給你留下了足夠的休息時(shí)間，和不多的娛樂(lè )時(shí)間，一定不要占用休息時(shí)間，另外在家里生活可以搞好點(diǎn)，身體是本錢(qián)，要好好保護!

　　高中暑假學(xué)習計劃學(xué)習安排:

　　學(xué)習講究專(zhuān)業(yè)調和，就是不要用一個(gè)時(shí)期專(zhuān)攻一門(mén)課程，要協(xié)調發(fā)展。盡量做到以半天為一個(gè)學(xué)習單位制定學(xué)習計劃，要注意以下幾條:

　　一:英語(yǔ)必須每天抓，這個(gè)有了早晚的時(shí)間分配，不能變動(dòng)。再一個(gè)星期分二到三個(gè)學(xué)習單位就可以了，如果你英語(yǔ)基礎相對不是很好也可以多花一點(diǎn)時(shí)間。

　　二:數理化生都是理科，除數學(xué)要多花一點(diǎn)時(shí)間處，其他可以平均分配。當然你也可以因自己情況而定，"取長(cháng)補短"。

　　三:語(yǔ)文，這個(gè)難得計劃，分配一些時(shí)間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計劃的話(huà)可以另分時(shí)間。

　　高中暑假學(xué)習計劃學(xué)習方法:

　　一:在白天正常的學(xué)習單位里，做兩件事:1認真學(xué)習課本，把課本上的每一個(gè)習題都做完。2完成這些后就做一些課處習題。

　　二:是晚上的時(shí)間不要做其它習題，做一份試卷，一個(gè)星期為一個(gè)周期六門(mén)課順著(zhù)做，你最終是要參加高考的，不能放松對考試的訓練。

　　三:定期對自己的學(xué)習情況做一下總結，跟學(xué)校進(jìn)程做一下比較，做出適當的調整。

　　最后的一點(diǎn)建議:

　　一:如果你自制力好的話(huà)，在家里自學(xué)完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我個(gè)人覺(jué)得學(xué)校才是你最應該待的.地方，你要想清楚了。

　　二:學(xué)習可以很有樂(lè )趣也可以很枯燥無(wú)味，就看你用什么樣的心態(tài)來(lái)學(xué)習，重復的做習題是很煩，我有體會(huì )，但你如果明確要參加高考，那么不要多說(shuō)做吧!

　　三:對于電腦我要說(shuō)的是，你現在的學(xué)習不要過(guò)多的使用，對我們這一代人來(lái)說(shuō)，使用紙制閱讀已經(jīng)非常習慣了，電子閱讀永遠沒(méi)有書(shū)本閱讀親切！

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