激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

如何安排每日的學(xué)習計劃

時(shí)間:2020-12-19 20:05:24 學(xué)習計劃 我要投稿

如何安排每日的學(xué)習計劃

  對于學(xué)習來(lái)講,除了要對一年以來(lái)高考復習的時(shí)間要統籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率地提高復習效果尤為重要,如何安排每日學(xué)習計劃。以下每日學(xué)習計劃安排,考生可以參考進(jìn)行。

如何安排每日的學(xué)習計劃

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn)

  可安排對功課的全面復習

  一日之計在于晨,對一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習的黃金時(shí)段。

  早上8點(diǎn)-9點(diǎn)

  可安排難度大的攻堅?xún)热荨?/p>

  據試驗結果顯示,此時(shí)人的.耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時(shí)間。

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn)

  對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn)

  最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。

  飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn)

  可合理安排那些需“永久記憶”的東西,調整后精神又振,試驗表明,此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)

  適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

  試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。

  晚飯后

  可分兩三段來(lái)學(xué)習,語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  應根據各人情況妥善安排。

  在每一門(mén)課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

  在總體計劃的基礎上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!

【如何安排每日的學(xué)習計劃】相關(guān)文章:

小學(xué)生每日學(xué)習計劃12-28

2016年國際內審師考試現階段如何安排學(xué)習計劃10-05

如何堅持每日瑜伽09-11

如何安排婚宴座位-安排婚宴座位的技巧10-31

國際內審師輔導:現階段該如何安排學(xué)習10-13

創(chuàng )業(yè)計劃書(shū)的章節內容要如何安排10-21

考研數學(xué)如何安排12-31

秘書(shū)如何安排工作10-09

如何制訂考研的數學(xué)學(xué)習計劃01-18

如何安排論文發(fā)表期刊08-30

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频