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拉練心得體會(huì )
我們從一些事情上得到感悟后，可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì )中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，以下是小編精心整理的拉練心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
拉練心得體會(huì )1
經(jīng)過(guò)漫長(cháng)的等待，馬主任一聲令下，我們終于要出發(fā)了。
當聽(tīng)到程老師說(shuō)要走4個(gè)多小時(shí)的路才能到目的地時(shí)，我的心臟仿佛停止了跳動(dòng)。這時(shí)，再看看窗外，灰蒙蒙的一片，時(shí)不時(shí)下著(zhù)小雨!
天，時(shí)而明亮;時(shí)而昏暗!陣陣冷風(fēng)時(shí)不時(shí)和我們來(lái)個(gè)激烈的“擁抱”，使我不禁打起寒顫。
走著(zhù)，走著(zhù)——我的鞋濕了;我的_病又犯了。肚子疼的實(shí)在受不了了，經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭后，我坐上了車(chē)。在車(chē)上，我不斷的想：不行，我得堅持下去，不能這么沒(méi)骨氣!
下了車(chē)，吃完中飯，我堅持走了下去�？斓搅说臅r(shí)候，我實(shí)在是不行了，可是田老師一直在旁邊鼓勵我，激勵我前進(jìn)，使我最終走到了終點(diǎn)!
第二天，一大早還躲在被窩里，還沒(méi)起來(lái)，就聽(tīng)見(jiàn)老師說(shuō)呆會(huì )要走去某部隊參觀(guān)。一聽(tīng)到走去，我就像丟了魂似的，一下子躺了下去!
在走的`過(guò)程中，雖然很多同學(xué)都覺(jué)得很累，但他們始終都跟著(zhù)大部隊;累得不行了的同學(xué)，也沒(méi)有說(shuō)要坐車(chē)，都攙扶著(zhù)走到了終點(diǎn)!
雖然這幾天很累，但我還是受到了很多啟發(fā)。我認為在今后的道路上，我應該多鍛煉。如果來(lái)之前我有一個(gè)好的身體素質(zhì)，那么在訓練的時(shí)候我也不會(huì )累趴下了!還有就是在徒步拉練中，同學(xué)們不怕苦不怕累的精神也是值到我們學(xué)習的!
拉練心得體會(huì )2
因為追求，所以選��；因為選取，所以堅持；因為堅持，所以?shī)^進(jìn)。這篇感想表達的是我在經(jīng)歷這次綜合演練后的一些想法和態(tài)度。
經(jīng)過(guò)了漫長(cháng)的五一假期，我們最后在5月10日迎來(lái)了傳說(shuō)中的草灘拉練，養兵千日，用兵一時(shí)。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著(zhù)豪邁的情緒參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅僅鍛煉了我們的體魄，強化了我們的專(zhuān)業(yè)技能，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì)。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅強忍耐，緊張的一公里沖刺中體現著(zhù)勇猛頑強，勝利到達終點(diǎn)的怒吼昭示了王者霸氣。
拉練對一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的道路，長(cháng)途的距離，莫測的天氣，未知的環(huán)境等諸多因素，都會(huì )成為我們到達終點(diǎn)的障礙，有人覺(jué)得現代軍校大學(xué)生嬌生慣養，經(jīng)不起挫折。但是事實(shí)證明，我們沒(méi)有垮掉，我們能夠做的更好更出色，同學(xué)們應對這次遙遠而漫長(cháng)，陌生而悲壯的拉練沒(méi)有被嚇倒。當兩發(fā)信號彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發(fā)了！
行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰的歷程。蜘蛛不會(huì )飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結在半空中，這是勤奮、堅韌的結果。對我們來(lái)說(shuō)，放下是容易的，堅持卻是困難的。頭頂風(fēng)和雨，腳踏水泥路，與昆蟲(chóng)為友，以雜草為伴，堅持讓我們執著(zhù)地前行。路上絕大部分是堅硬的水泥路，比起土路要吃力的多。
在此次拉練中擔任攝影任務(wù)的趙輝在隊伍中跑前跑后，累得滿(mǎn)頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然堅持攝影，他說(shuō):“我要一步不落的到達終點(diǎn)，我是西安人，怎樣能在主場(chǎng)輸給你們！”。簡(jiǎn)單的話(huà)語(yǔ)透露著(zhù)頑強和不屈。來(lái)自重慶的謝顏飛體重近200斤，但是他依然堅持昂首行走在路上，絕不上收容車(chē)。他樂(lè )觀(guān)的說(shuō):“讓這路程再長(cháng)一些吧，最好走掉我這一身的肥肉，哈哈”。
“鍛煉過(guò)硬素質(zhì)，勇當打贏(yíng)先鋒”的旗幟始終飄揚在我們隊伍的前方，是眾多旗幟中一道獨特的風(fēng)景，正是這面旗幟在風(fēng)雨中激勵著(zhù)每位隊員不斷前進(jìn)。紅旗淋濕了，可它依然在飄揚；腿腳走腫了，可它依然在行走。王石說(shuō)過(guò)，“登山，如人生一樣，雖然常不能預知結果，但只要堅持，終會(huì )成功。登山是人生的濃縮，之前因為成功而有機會(huì )登山，而我仍需要繼續攀登一座峰，就是每個(gè)人心中的那座峰�！蔽覀円灿幸蛔胍实堑纳椒�，雖然我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就能夠透過(guò)努力追求夢(mèng)想，登山人生的高峰，讓生命不平凡。
群眾主義是一種凝聚力。我在想，如果讓一個(gè)人去完成這次拉練任務(wù)，那么會(huì )艱難痛苦的多，很多人會(huì )完成不了。但是大家凝聚到一齊后，任務(wù)便很容易完成。這是群眾的力量在推動(dòng)著(zhù)我和每一位同學(xué)前進(jìn)，因為群眾我們才變得強大。一只燕子無(wú)論如何飛但是疾風(fēng)驟雨的大海，只有團結成了群眾，才能遮天蔽日，才能飛過(guò)風(fēng)暴的海洋。
在這次拉練中每個(gè)隊都有總評成績(jì)，有掉隊的有上收容車(chē)的，都會(huì )扣除分數從而影響全隊的成績(jì)。對于超重者謝彥飛我們就應怎樣辦呢？是放下還是幫扶？《拯救大兵瑞恩》已經(jīng)為我們做了好的示范�！耙粋�(gè)也不能少”，成為我隊的首要目標。在一公里沖刺越野時(shí)，為了不影響全隊的評比成績(jì)，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一齊沖向終點(diǎn)。這好比讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄，但是為了群眾利益，有的人甘為人梯，勇做發(fā)動(dòng)機。因為凝聚，所以團結；因為團結，所以?shī)^進(jìn)。
拉練的征途是枯燥無(wú)味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當有鼓勵的時(shí)候，當有掌聲的時(shí)候，狀況就大為改變。具大的精神力量被升華出來(lái)，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。當我們經(jīng)歷了風(fēng)吹雨淋、磨爬滾打勝利到達草灘基地的時(shí)候，我們怒吼了，我們勝利了！臉上的汗跡代表了頑強不屈的意志，身上的泥土和傷痕昭示了豪氣沖天的霸氣�！白詈蟮搅�，最后到了”每個(gè)人在心里默默地說(shuō)著(zhù)，疼痛和饑餓被我們拋在了腦后，只有那份勝利的喜悅隨著(zhù)那揮舞的紅旗在草灘基地上空飄蕩。
其實(shí)，人生是一個(gè)大舞臺，每個(gè)人都會(huì )有一個(gè)主角。不論主角的`大小，不論主角的高低，只要在這個(gè)舞臺上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生，唱響自我。但舞臺需要的不僅僅僅是演員，也需要觀(guān)眾，更需要觀(guān)眾的掌聲。你在臺上，我為你鼓掌；我在臺上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場(chǎng)的景象，人生的價(jià)值正體現于此。綜合演練也是這樣一個(gè)大舞臺，應對前方漫漫長(cháng)路，走到終點(diǎn)靠的就是相互欣賞、相互鼓勵。
在各個(gè)通信、導航臺站的架設和保障執勤中，作為演員我們努力把自我負責的任務(wù)干的完美、漂亮；做為觀(guān)眾我們把佩服的眼神傳遞給負責其他任務(wù)的兄弟。這樣整個(gè)通信營(yíng)的保障任務(wù)就會(huì )完成的很好。團結就是力量，這條真理永遠也不會(huì )過(guò)時(shí)。經(jīng)過(guò)我們默契的配合，圓滿(mǎn)完成了在草灘基地的通信、導航保障任務(wù)。
雨越下越大，當我們登上返校的大巴時(shí)衣服都濕透了，水順著(zhù)迷彩帽沿兒一滴一滴地落下，雖然大家被凍得瑟瑟發(fā)抖，但是每個(gè)人的心里都有一團火在燃燒。這次拉練留給了我們太多的感動(dòng)，太多的回憶。經(jīng)歷過(guò)，才會(huì )懂。這次拉練會(huì )在很多人的心中烙下這些痕跡，它們是:忠誠、堅強、勇敢、霸氣。
拉練心得體會(huì )3
為期十五天軍訓結束了在這十五里，我們有喜、有淚、有歡、有苦，真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒(méi)有個(gè)人的魅力，只有團結的力量，在這里沒(méi)有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺(jué)的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會(huì )讓我超越自己的感受。有過(guò)斜風(fēng)細雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著(zhù)我的執著(zhù)。如果沒(méi)有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會(huì )成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍姿展現的是軍人的風(fēng)采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì )覺(jué)得有股浩然正氣貫長(cháng)虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。
也是軍訓讓我體會(huì )到了軍人的.感受，當身邊響起“說(shuō)句心里話(huà)”時(shí)，我的眼中蓄滿(mǎn)了淚水，我想當兵的人多少個(gè)日日夜夜聽(tīng)到這首歌也會(huì )黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說(shuō)是偉大的業(yè)績(jì)，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過(guò)得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個(gè)群體肩負著(zhù)比我重十萬(wàn)倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬(wàn)倍。我也應該以軍人的姿態(tài)展現在詩(shī)人面前。
軍訓只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長(cháng)達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì )延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，先輩洗刷，然后拙見(jiàn)沉淀直至溶入我生命的最底層。
拉練心得體會(huì )4
自從xx月xx日到xx學(xué)院報到以來(lái)，我就深深的愛(ài)上了這個(gè)集體，xx日我們就參加了軍訓，軍訓留給了我有很多難忘的回憶，一幀一幀的歷歷在目。細雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動(dòng)；驕陽(yáng)下，我們齊步走的步伐整齊，動(dòng)作一致；歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓給我留下的寶貴回憶，讓我永遠銘記。
xx月xx日，對我來(lái)講是一個(gè)難忘的日子，經(jīng)過(guò)了二十幾天的軍訓，我們迎來(lái)了盼望已久的軍訓拉練。出發(fā)前，我們學(xué)院的x院長(cháng)作了動(dòng)員講話(huà)，x院長(cháng)說(shuō)：拉練是軍訓的一個(gè)重要的訓練科目，旨在磨練學(xué)生剛毅頑強的'好品質(zhì)，增強團隊凝聚力，同時(shí)也是我們xx學(xué)子展示風(fēng)采的平臺。要求大家好好珍惜這次難得的機會(huì )，鍛煉身體素質(zhì)，提升素養。為了確保我們學(xué)生的安全，所有教官指導員全部跟隊，保衛處和醫務(wù)工作人員也都跟隊隨行，就連xx派出所也派出了警車(chē)為我們開(kāi)道。
一路上我們迎著(zhù)晨曦，踏著(zhù)有力的步伐，喊著(zhù)響亮的口號，從學(xué)院西門(mén)出發(fā)，途經(jīng)東大零街，繞至學(xué)校南門(mén)，徒步行進(jìn)4公里。中途休息時(shí)間，大家圍坐一團，相聲、唱歌等即興表演迎來(lái)了學(xué)生們的陣陣掌聲，歡歌笑語(yǔ)不斷。上午xx點(diǎn)xx分，我們從南門(mén)進(jìn)入學(xué)校，結束了拉練。這次拉練，我覺(jué)得很有意義。有很多身體素質(zhì)不好的學(xué)生，尤其是女同學(xué)不舒服但依然堅持走完全程，貴在堅持的精神值得我們學(xué)習。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學(xué)習生活中，我們一定會(huì )克服種種困難，爭取早日成才，報效祖國。
拉練心得體會(huì )5
校園拉練是學(xué)校為了提高學(xué)生體質(zhì)和鍛煉意志品質(zhì)而組織的一項重要活動(dòng)，通過(guò)計劃有序的拉練訓練，學(xué)生們能夠鍛煉身體、培養意志力和團隊合作精神。我校最近進(jìn)行了一次校園拉練活動(dòng)，我深有體會(huì )。以下是我對這次拉練活動(dòng)的感受和體會(huì )，希望能給其他參與校園拉練的同學(xué)一些啟示。
首先，我認為校園拉練是一次身體挑戰的機會(huì )。在拉練過(guò)程中，我們需要跋山涉水、攀登陡坡，不斷超越自己的極限。這一過(guò)程既是對我們身體素質(zhì)的考驗，也是對我們意志力的磨練。在拉練過(guò)程中，我深刻感受到了自己的體力不足和意志品質(zhì)的不足之處，但同時(shí)也認識到了自己的潛力和不斷進(jìn)步的動(dòng)力。通過(guò)與隊友們相互激勵和合作，我們克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，最終達到了預定的目標。這次經(jīng)歷讓我明白了無(wú)論在什么情況下，只要有堅強的意志力和團隊合作精神，我們都能夠超越自己的限制，取得成功。
其次，校園拉練也是一次鍛煉團隊合作意識的機會(huì )。在這次拉練活動(dòng)中，我們需要分工合作，相互扶持，才能夠順利完成任務(wù)。在攀登陡坡的時(shí)候，有些同學(xué)下不來(lái)，而有些同學(xué)卻可以順利通過(guò)。這個(gè)時(shí)候，我們沒(méi)有輕易放棄那些下不來(lái)的同學(xué)，而是相互攙扶，共同渡過(guò)難關(guān)。通過(guò)這樣的合作，我們成功完成了每個(gè)任務(wù)，也增強了我們的團隊凝聚力。團隊合作不僅讓我們在拉練活動(dòng)中得到成功，也為我們日后的學(xué)習和工作奠定了良好的基礎。
再次，校園拉練也是一次鍛煉頑強拼搏精神的機會(huì )。在拉練的過(guò)程中，我們可能會(huì )遇到腳部受傷、肚子疼痛、頭暈等各種身體不適的情況，但我們不能輕易放棄，而是要堅持下去。這種頑強拼搏的精神在以后的.學(xué)習和工作中也同樣重要，在遇到困難時(shí)，我們不能輕易退縮，而是要勇往直前，不斷超越自己。通過(guò)校園拉練，我感受到了自己的堅持和努力所帶來(lái)的收獲，也學(xué)會(huì )了在面對困難時(shí)，不輕易放棄的品質(zhì)。
此外，校園拉練還是一次培養團隊精神和凝聚力的機會(huì )。在拉練活動(dòng)中，我們與隊友們一起跑步、爬山、攀巖，共同克服一個(gè)又一個(gè)的困難。這種共同奮斗的經(jīng)歷讓我明白，只有傾注心力并和團隊緊密合作，我們才能夠突破自己的瓶頸，實(shí)現更高的目標。通過(guò)與隊友們相互扶持和相互鼓勵，我們建立了深厚的友誼和信任，也增強了團隊的凝聚力。
最后，校園拉練是一次全面發(fā)展的機會(huì )。在拉練活動(dòng)中，我們不僅鍛煉了身體，還培養了意志力、團隊合作和頑強拼搏的精神。這些都是我們全面發(fā)展所必需的素質(zhì)和能力，對我們未來(lái)的學(xué)習和生活都具有重要意義。通過(guò)校園拉練，我收獲了很多，不僅體會(huì )到了自己的不足，也明白了取得成功所需要的并不僅僅是優(yōu)秀的個(gè)人能力，更重要的是團隊協(xié)作和堅持不懈的，一種頑強的拼搏精神。
總的來(lái)說(shuō)，校園拉練是一次重要的鍛煉身體和培養意志力的機會(huì )。通過(guò)這次拉練活動(dòng)，我深刻感受到了身體挑戰、合作團隊、頑強拼搏的重要性，并從中受益匪淺。這次經(jīng)歷讓我明白了只要有堅強的意志力和團隊合作精神，我們都能夠超越自己的限制，取得成功。這些體會(huì )和體驗將伴隨我一生，并讓我更加堅定地追尋成功的道路。
拉練心得體會(huì )6
梨樹(shù)花開(kāi)故人入畫(huà)，十里拉練新聞驕子。哨聲吹響了行軍拉練的號角，第一縷陽(yáng)光穿過(guò)指尖縫隙照射到一顆顆跳動(dòng)的心，我們帶著(zhù)些許興奮，也帶著(zhù)莫名不安，對這征程感到勝負欲燃燒著(zhù)，同時(shí)也害怕自己能不能堅持下去。
“堅持下去!”或許是這次拉練最動(dòng)聽(tīng)的聲音，沿途的景物或許是幀幀定格在眼底最美好的風(fēng)光。出發(fā)時(shí)我們斗志昂揚，精神飽滿(mǎn)，生氣十足，懷著(zhù)滿(mǎn)腔熱情，“大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬(wàn)里”。拉練鍛煉的是我們的體能和耐力，只有堅持才能敲響勝利的鐘聲。君可憶起紅軍萬(wàn)里長(cháng)征硬生生的從死局里找出了一條活路�！靶坳P(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，正是在全體軍民同心的努力下，高度詮釋“不到長(cháng)城非好漢”。
軍訓拉練正是需要這種長(cháng)征精神。_《初抵吳起鎮》中言:“大好河山耐實(shí)踐，不倦鞍馬證心期”，我們作為祖國的.朝陽(yáng)驕子都應傳遞著(zhù)這一支永不熄滅的火炬，前赴后繼，不忘前人奮勇之舉，昂我少年意氣風(fēng)發(fā)!
“圍追堵截成幻夢(mèng)，鐵流轉戰自英雄，豪氣傲蒼穹”，今天，我們做到了。沒(méi)有一個(gè)人掉隊，給拉練畫(huà)上了一個(gè)完美的終止符。
雖然很累很辛苦，雖然有些同學(xué)腿腳酸痛邁不開(kāi)步子，但是我們還是一步一個(gè)腳印踏出了最美的聲音——堅持。恰同學(xué)少年，意氣風(fēng)發(fā)，數流轉芳華，摘月亮星辰。
拉練心得體會(huì )7
在這風(fēng)和日麗的一天，我們迎來(lái)了拉練，每個(gè)人都為即將到來(lái)的拉練而興致勃勃。
下午很早就開(kāi)始集合了，各班在教官和班主任的帶領(lǐng)下整齊地聚集在操場(chǎng)等待著(zhù)指令。在開(kāi)始拉練之前，主任說(shuō)了一番鼓舞我們的話(huà)，頓時(shí)士氣大增。終于開(kāi)始了，我們大家在繞著(zhù)操場(chǎng)齊步走了一圈后才出校門(mén)。
一路上所有人都在看著(zhù)我們，我們深知自己代表的是三中學(xué)生，于是身姿變得更加挺拔，走路也更加整齊，就這樣連走帶跑的走了一段。這時(shí)班上有人提議唱歌，于是教官開(kāi)頭唱軍歌，我們都很有興致地接唱下去了。伴隨著(zhù)同學(xué)們洪亮的歌聲我們繼續行軍，很是愉悅。其他班見(jiàn)狀也紛紛唱起歌來(lái)，聲音一個(gè)比一個(gè)嘹亮，唱的不僅有軍歌還有一些紅歌和流行歌曲，氣氛如頭頂上的太陽(yáng)般火熱。走了很久，我們開(kāi)始有點(diǎn)力不從心了，但還是堅持了下來(lái)�，F在想想學(xué)習過(guò)程也是漫長(cháng)的，但有多少人能走到最后呢？為何自己不給它增添點(diǎn)樂(lè )趣？這樣也就能堅持到最后了。
“到了�！彪S著(zhù)教官的話(huà)，向前望去，一根刻有1998的柱子映入眼簾。終于到了抗洪廣場(chǎng)了，之前所有的疲勞都被拋諸腦后了，只剩下興奮與激動(dòng)。畢竟是軍訓，所以我們還是抑制住了內心的好奇，待到所有班集合并整理好隊伍解散后才去觀(guān)光。之前聽(tīng)說(shuō)98年抗洪時(shí)是一只船堵住了決堤口，現在看來(lái)，眼前決堤口處的建筑物真的有點(diǎn)像船。接著(zhù)參觀(guān)了抗洪圖物展示館，一走進(jìn)去就看到了一艘當時(shí)抗洪留下來(lái)的沖鋒舟，旁邊墻上也有抗洪場(chǎng)景的照片，繼續往里走墻面上掛著(zhù)的圖片顯示了九江一步步走向繁榮與發(fā)展的進(jìn)程，看著(zhù)越來(lái)越富強的家鄉和祖國，我心中感到無(wú)比的自豪與驕傲，日后我一定要成為能為家鄉和祖國做貢獻的人。再往里走，就看見(jiàn)玻璃柜里放著(zhù)的抗洪時(shí)期的報紙以及抗洪戰士寫(xiě)的決心書(shū)，越仔細看就越敬佩和感謝那些抗洪戰士們，聽(tīng)父母說(shuō)要不是因為他們，我們許多人可能早已不在人世了。
因為時(shí)間有限，我未能仔細觀(guān)光，很是遺憾，但我仍有不少收獲。不經(jīng)意地抬起頭，太陽(yáng)躲在了云層后面，其光芒卻未被云層所遮蓋，看上去很有希望之光的感覺(jué)。在回去的行軍途中，我們有說(shuō)有笑，互相交換著(zhù)剛剛在抗洪廣場(chǎng)的見(jiàn)聞感受。到校時(shí)，每個(gè)人都疲憊不堪，有的同學(xué)腳都磨起了泡，卻沒(méi)說(shuō)過(guò)要放棄。
今天的拉練讓我受益匪淺，同學(xué)們之間的團結與互助，抗洪戰士們的無(wú)私奉獻，所有人的堅持，這一切的一切都讓我感動(dòng)和難忘。
記得去年開(kāi)學(xué)初自己和學(xué)生進(jìn)行軍訓的時(shí)候，舉行過(guò)一次野外拉練活動(dòng)，路程為5公里。當時(shí)，所有學(xué)生和教師都堅持到了終點(diǎn)，雖然路途上曾出現個(gè)別學(xué)生身體不適的情況，但沒(méi)有一個(gè)選擇退出，學(xué)生那種頑強拼搏的精神狀態(tài)歷歷在目，實(shí)在讓我記憶猶新。而今天同樣的環(huán)境，不同的學(xué)生，也即將踏上相同性質(zhì)的征程。面對學(xué)生那種蓄勢待發(fā)的摸樣，我想這次的活動(dòng)不知道會(huì )有怎樣的結果和效果出現呢。也許，他們早已暗暗堅定心中的信念，勢必有種不達目的誓不罷休的豪言壯志的存在，可是，今天的野外拉練可并非那么簡(jiǎn)單吶。有別于之前的模式，他們能挺得住嗎？會(huì )不會(huì )由此產(chǎn)生一些不良連鎖反應呢？隱約之中，一份憂(yōu)慮與擔心凝結于心頭，揮之不去。
由于活動(dòng)之前有老師提前確定了整個(gè)行進(jìn)路線(xiàn)，并相繼踩好了各個(gè)站點(diǎn)，便于隊伍在行進(jìn)中的正確定位。而在確認路線(xiàn)的時(shí)候，與往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而這次整個(gè)長(cháng)度延長(cháng)到了7公里�？梢哉f(shuō)，路程的延長(cháng)意味著(zhù)更多精力、體力的消耗。面對這樣的修改，學(xué)生能吃得消嗎？經(jīng)教官與教師的商定，覺(jué)得學(xué)生在經(jīng)受住了前幾天的軍訓訓練之后，體能上應該沒(méi)有問(wèn)題。關(guān)鍵在于后勤保障工作的跟上，并能及時(shí)、快速的為學(xué)生排憂(yōu)解難，這樣的話(huà)，應該不會(huì )有任何意外發(fā)生。于是，學(xué)校特地安排了一輛中巴車(chē)尾隨隊伍后面，車(chē)上配備教師與常用藥品，以備急需。所有工作一切準備就緒，拉練活動(dòng)只待一聲令下。此時(shí)此刻，所有參與者都卯足了勁，準備大干一場(chǎng)。
“啾......”的一聲哨響，野外拉練活動(dòng)拉開(kāi)了帷幕。學(xué)生以?xún)陕房v隊出發(fā)，排頭三名男生負責領(lǐng)隊，中間一名負責舉旗，而醒目的白底黑字的大旗彰顯著(zhù)一種氣勢與恢弘，上面的“華西實(shí)驗學(xué)�！备潜砻髦�(zhù)我們的身份，讓每一個(gè)參與者都感受著(zhù)一種默默的自豪感與親切感，更不用說(shuō)負責舉旗的學(xué)生了。而教官與教師則分別部署在整個(gè)隊伍的外圍，以確保學(xué)生時(shí)刻處于被關(guān)注與被保護狀態(tài)，避免任何的意外發(fā)生。我想，這也是國家三令五申強調的重要方面：一定要確保學(xué)生的安全，更要讓學(xué)生懂得自我防范，樹(shù)立正確的安全意識。
從學(xué)校到河鮮館的路上，出現兩個(gè)十字路口，學(xué)生都安然通過(guò)。這離不開(kāi)教官與教師的通力合作，當時(shí)，教官與部分教師在路中央借助哨子進(jìn)行短暫的道路疏導，快速、及時(shí)的讓學(xué)生順利通過(guò)，以此確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行。這也讓學(xué)生深深感到，教官、教師是他們值得信賴(lài)與依靠的伙伴。而在接下來(lái)的行進(jìn)過(guò)程中，卻并非那么一馬平川、易如反掌了。到底為何故呢？學(xué)生又會(huì )出現什么新?tīng)顩r呢？帶著(zhù)思考我們繼續上路。
在走過(guò)了河鮮館、看過(guò)了華西直升飛機后，我們開(kāi)始往山上走，隨著(zhù)盤(pán)山路的越來(lái)越陡峭，學(xué)生隊伍慢慢顯得凌亂起來(lái)，因為學(xué)生的步伐不再齊頭并進(jìn)了。雖然顯得十分吃力，臉上的汗水也在不停地往下流，但沒(méi)有哪個(gè)學(xué)生喊“不行”的。而此時(shí)，教師與教官時(shí)不時(shí)的要求學(xué)生靠邊行進(jìn)確保人生安全，因為路上會(huì )有汽車(chē)經(jīng)過(guò)。果然，還沒(méi)爬到半山腰就連續駛過(guò)好幾輛汽車(chē)。學(xué)生一邊感嘆著(zhù)駕車(chē)者的車(chē)技，一邊感受著(zhù)這段無(wú)比艱辛而坎坷的道路帶給我們的別樣滋味。即便如此，我們依然感覺(jué)心情無(wú)比輕松與舒暢，因為周?chē)沫h(huán)境讓我們暫時(shí)忘卻了腳部的疼痛與酸澀的汗珠，心中容納的是一陣強烈的清新與廣闊。等到我們身處半山腰的時(shí)候，回頭遠眺，一片遼闊盡收眼底，那是一種讓人感到無(wú)比興奮與歡快的感覺(jué)，很容易讓自己沉浸其中，自我陶醉。
在短短的享受之后，我們繼續往山頂上行進(jìn)，由于山勢越發(fā)陡峭，以致很多女同學(xué)不得不開(kāi)始三三兩兩的相互扶持前行，這也是學(xué)生之間建立深厚友誼的重要機會(huì )。的確，一些女同學(xué)表現出的積極與主動(dòng)讓我印象深刻，當然，也有一些女同學(xué)出現了點(diǎn)滴抱怨之詞，這也是人之常情。但只要始終在堅持，必定能體會(huì )到戰勝自我的喜悅感與成就感，這是無(wú)可爭議的。在高度的不斷攀升下，往上行走顯得愈加困難，而很多男生早已沖到了隊伍的前面，我們老師則在女同學(xué)后方壓陣，并不時(shí)的加油鼓勁，希望她們不要輕言放棄，而結果也的確沒(méi)有哪個(gè)女同學(xué)掉隊。待到我們再次看見(jiàn)前方的大旗時(shí)，勝利就在眼前了。原來(lái)，男生已經(jīng)將大旗樹(shù)立在了山頂之上，早已給后方的女同學(xué)發(fā)出了勝利者的吶喊與呼喚。而女同學(xué)憑借頑強的`意志與勇于進(jìn)取的精神勝利抵達了山頂。等一到山頂，個(gè)個(gè)歡呼雀躍，并相互攀談起來(lái)，內容多半是喜悅與艱辛的話(huà)題。在稍作休息后緊接著(zhù)，有老師提議集體合影留念，很快我們在齊聲“茄子”的聲音中被定格在了照片中，個(gè)個(gè)臉上陽(yáng)光燦爛，雖然全身早已是濕漉漉的，但心情無(wú)比輕松。片刻之后，我們即將返校，然而，個(gè)別女同學(xué)出現了身體上的不適，頓時(shí)讓我們老師緊張起來(lái)，想想路程只走完了一半，后面的路該怎么辦��？心中不禁開(kāi)始忐忑起來(lái)。
在下山的時(shí)候，有兩名女同學(xué)分別出現暈眩感、胸悶的情況，遂老師及時(shí)給學(xué)生使用了風(fēng)油精，癥狀得到了有效控制。隨后，老師及時(shí)安排了學(xué)生一旁扶助，并不時(shí)的安慰、引導。學(xué)生也很能吃苦耐勞，并自我慢慢調整著(zhù)自己的機體，情況漸漸開(kāi)始好轉。而期間，整個(gè)隊伍繼續往前行進(jìn)，甚至在老師問(wèn)到“能不能堅持，累不累”的時(shí)候，學(xué)生響亮的回答道，“能堅持，不累”�？梢�(jiàn)，學(xué)生的自信與頑強沒(méi)有被擊垮，而是被夯實(shí)，愈加彌堅。待到山腳下，負責后勤保障的老師與中巴車(chē)已經(jīng)早早的守候在那，于是，我們讓身體不適的幾名女同學(xué)上了車(chē)子，作及時(shí)的調整，避免出現過(guò)度的肢體損傷，而男生沒(méi)有一個(gè)愿意上車(chē)的，并不是不想坐，而是選擇成為一個(gè)真正的男人，敢于戰勝自我的人。當然，女同學(xué)的表現也是值得我們?yōu)樗齻冐Q大拇指的。我想說(shuō)的是——不管男生還是女同學(xué)，你們好樣的。
從山上下來(lái)之后，返回的道路雖然變得平坦了，但在前面的大量體能消耗的情況下，這段路也是走的極其艱難的�？墒�，在極度疲憊與饑渴的狀態(tài)下，我們毅然堅持到了學(xué)校，我們戰勝了自己，更是锃亮了自己的意志與信念。我想，這是一個(gè)相當難得的機會(huì )，能在一個(gè)人的一生當中體驗到如此不同尋常的經(jīng)歷，將是我們一生幸福的重要基石。最后，我想送給每一個(gè)參與拉練的人士一句真心話(huà)——祝愿我們時(shí)刻保持吃苦耐勞、奮勇向前的精神品質(zhì)，堅定自己的腳步，朝著(zhù)心中的理想邁進(jìn)，向前、向前、向前。
拉練心得體會(huì )8
第一段：介紹拉練的背景和目的（200字）。
近年來(lái)，拉練成為軍事訓練的一項重要內容，旨在提高軍事人員的綜合素質(zhì)和戰斗力。拉練是一種集合性的軍事演練活動(dòng)，通過(guò)模擬實(shí)戰環(huán)境和情景，檢驗和錘煉官兵的軍事素養和應變能力。拉練通常分為陸地、海上和空中拉練，有時(shí)還會(huì )模擬特定情況，如山地、叢林或惡劣天氣等。參加拉練的士兵須在復雜環(huán)境中接受極限訓練，讓他們獲得戰斗經(jīng)驗、磨練意志和培養團隊合作精神。本文將分享我在拉練中獲得的軍事感悟和體會(huì )。
第二段：拉練對軍人的影響（250字）。
拉練是一種高強度的身心訓練，對軍人的成長(cháng)和發(fā)展有著(zhù)積極的影響。首先，拉練提供了實(shí)戰環(huán)境，讓軍人能夠在嚴酷的條件下實(shí)踐和試錯。在這種限制條件下，他們需要迅速做出決策，并與團隊緊密配合，以達成共同目標。其次，拉練對軍人的'體能和耐力提出了較高的要求。長(cháng)時(shí)間的徒步行軍、爬山跋涉和其他體能訓練，讓軍人能夠培養持久的戰斗力和適應惡劣條件的能力。最后，拉練還能夠培養軍人的意志力和團隊合作精神。在拉練中，個(gè)人意志與集體利益之間的平衡成為了一個(gè)重要的課題，而團隊合作正是解決這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵。
第三段：拉練中的挑戰和感悟（300字）。
拉練中的挑戰和壓力無(wú)疑是巨大的，但正是這些挑戰和壓力讓我獲得了許多寶貴的感悟。首先，我學(xué)會(huì )了面對困難時(shí)保持冷靜和應對危機。在拉練中，時(shí)間和資源都是有限的，軍人需要迅速做出決策，并采取正確的行動(dòng)。這要求我在高壓和緊張的環(huán)境中保持冷靜，并遵循訓練中所學(xué)到的技能和戰術(shù)。其次，拉練也加強了我對團隊合作的認識。在拉練過(guò)程中，每個(gè)人都有自己的任務(wù)和責任，但只有通過(guò)團隊的協(xié)同合作才能完成我們的任務(wù)。我深刻體會(huì )到團隊的力量是無(wú)與倫比的，只有齊心協(xié)力，才能戰勝種種困難和挑戰。最后，拉練也讓我更加珍惜和感激現實(shí)生活中的一切。拉練的艱苦和辛苦讓我深刻體會(huì )到，只有在平靜和安逸的環(huán)境中，我們才能真正享受生活的美好。
第四段：拉練對個(gè)人成長(cháng)的意義（250字）。
參加拉練不僅對集體有益，對個(gè)人成長(cháng)也有著(zhù)重要的意義。首先，拉練讓我更加了解自己的長(cháng)處和不足。拉練中的挑戰和困難能夠暴露出我們的弱點(diǎn)和不足，而這也是我們改進(jìn)和提升自己的機會(huì )。其次，拉練培養了我的意志力和堅韌性。在拉練中，我不斷面對肉體和心理上的疲憊，但我選擇繼續前進(jìn)并完成任務(wù)。這讓我更加堅信只要付出努力和毅力，我就能夠克服任何的挑戰。最后，拉練還增強了我的自信心。通過(guò)在拉練中的表現和成就，我對自己的能力和潛力有了更深刻的認識，這促使我在現實(shí)生活中更為自信和積極地面對各種困難和挑戰。
第五段：結語(yǔ)（200字）。
拉練是一次珍貴的經(jīng)歷，它讓我從多個(gè)方面受益良多。拉練不僅提高了我作為軍人的素質(zhì)和能力，也增強了我的意志力和團隊合作精神，并讓我更加了解和珍惜現實(shí)生活。參加拉練是一個(gè)全方位成長(cháng)和鍛煉的過(guò)程，我相信這些感悟和體會(huì )將繼續影響和指引我在未來(lái)的軍事生涯和生活中。
拉練心得體會(huì )9
近日，我們學(xué)校組織了一次五四拉練活動(dòng)，通過(guò)這次拉練，我收獲了很多，對生活、學(xué)習等有了更深刻的認識。以下是我對這次拉練的感悟心得體會(huì )。
首先，拉練讓我明白了團隊的重要性。在這次活動(dòng)中，我們被分成了幾個(gè)小組，每個(gè)小組都有一個(gè)組長(cháng)，我們要在規定的時(shí)間內走完一定的路程。這就需要大家緊密合作，相互協(xié)助，才能更好地完成任務(wù)。在拉練中，我們學(xué)會(huì )了互相鼓勵、互相支持，攜手并進(jìn)。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻體會(huì )到，一個(gè)團隊的力量是不可小覷的，只有大家齊心協(xié)力，才能獲得更好的結果。
其次，拉練讓我見(jiàn)識到了身體的重要性。在活動(dòng)中，我們要走很長(cháng)的路程，既有平坦的.道路，也有崎嶇的山路。面對這些險阻，我們需要很好地調整自己的狀態(tài)，保持體力和精力。由于之前缺乏鍛煉,我在拉練過(guò)程中感到非常吃力，腿部酸痛，呼吸急促。這讓我明白到，只有擁有強健的體魄，才能更好地適應各種環(huán)境，才能勇往直前，克服困難。
再次，拉練給我帶來(lái)了對大自然的感悟。在拉練的途中，我們穿過(guò)了郁郁蔥蔥的森林，欣賞了美麗的自然風(fēng)景。呼吸新鮮的空氣，感受到大自然的力量，我深刻地體會(huì )到自然的神奇和偉大。此外，我還看到了一些破壞環(huán)境的行為，例如亂扔垃圾等。這讓我深感保護環(huán)境的重要性，我們應當珍惜大自然的美麗，積極參與到環(huán)境保護中來(lái)。
然后，拉練讓我明白了自己的不足之處。在拉練過(guò)程中，我發(fā)現自己在思維方面的單一和害怕困難的特點(diǎn)。一旦遇到問(wèn)題，我就習慣性地逃避或者陷入猶豫中。而在拉練中，這樣的特點(diǎn)給了我很大的困擾。通過(guò)這次活動(dòng)，我體會(huì )到，要克服自己的缺點(diǎn)，就要勇于面對困難，遇到困難要主動(dòng)積極地尋找解決方法，不能逃避。
最后，拉練給我帶來(lái)了對人生的思考。在拉練過(guò)程中，我看到了身邊許多優(yōu)秀的同學(xué)，他們有著(zhù)堅定的信念，勇于面對困難，永不放棄。這讓我深受鼓舞，也啟發(fā)了我。人生中會(huì )遇到許多挫折和困難，但只有堅持不懈、樂(lè )觀(guān)向上，才能取得成功。
通過(guò)這次五四拉練活動(dòng)，我收獲了很多。我明白了團隊的重要性，意識到了身體的重要性，感悟到了大自然的魅力，反思了自己的不足，思考了人生的意義。這次拉練讓我更加堅定了自己的信念，將會(huì )更加努力學(xué)習和鍛煉自己，做一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)、勇往直前的人！
拉練心得體會(huì )10
我想分享的是我近期參加了一次拉練活動(dòng)，這是一次意義深遠的體驗。這次的拉練活動(dòng)不僅僅是一次身體上的鍛煉，更是一次精神上的洗禮，讓我重新認識自我和團隊的力量。
這次拉練活動(dòng)開(kāi)始于一個(gè)清晨，我們在霧氣中行進(jìn)，腳下的'路仿佛沒(méi)有盡頭。我感到既興奮又緊張，我意識到這將是一次充滿(mǎn)挑戰的旅程。在行程中，我們不僅要面對惡劣的天氣和地形，還要解決各種問(wèn)題。然而，正是在這樣的環(huán)境中，我發(fā)現了自己內在的力量，也更加珍惜團隊的力量。
在這次拉練中，我深刻地體會(huì )到了團隊的力量。當我們面臨困境時(shí)，我們不是單打獨斗，而是共同思考，共同解決問(wèn)題。每個(gè)人的貢獻都是寶貴的，我們共同創(chuàng )造了一個(gè)奇跡。這種團隊精神讓我深受啟發(fā)，我意識到，在未來(lái)的生活中，我也需要帶著(zhù)這種團隊意識，去更好地與他人合作，去更好地解決問(wèn)題。
同時(shí)，這次拉練也讓我重新審視了自我。在旅途中，我曾多次感到疲憊和挫敗，甚至開(kāi)始懷疑自己是否適合這項活動(dòng)。然而，正是在這些艱難時(shí)刻，我意識到我擁有的內在力量，我學(xué)會(huì )了如何調整自己的心態(tài)，如何面對困難，如何堅持下去。這次經(jīng)歷讓我明白，我們不能被困難打敗，我們需要學(xué)會(huì )接受挑戰，去發(fā)現自我，去成長(cháng)。
回顧這次拉練，我收獲了寶貴的人生經(jīng)驗。我學(xué)會(huì )了如何在團隊中發(fā)揮自己的價(jià)值，也學(xué)會(huì )了如何面對困難，如何堅持下去。同時(shí)，我也深刻地體會(huì )到，每個(gè)人都有無(wú)限的可能性，只要我們有決心，有毅力，我們就可以突破自我，實(shí)現自己的夢(mèng)想。
總之，拉練不僅僅是一次身體上的挑戰，更是一次精神上的磨礪。它讓我學(xué)會(huì )了如何與團隊共進(jìn)退，如何面對困難，如何堅持下去。這次的經(jīng)歷將永遠影響我，讓我在未來(lái)的生活中更加勇敢，更加堅定。我深深地感謝這次拉練，感謝它帶給我成長(cháng)和改變。我相信，這次經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財富，指引我前行。
拉練心得體會(huì )11
風(fēng)雨過(guò)后總會(huì )見(jiàn)到彩虹，軍訓雖然辛苦，但使我們的紀律得到了提高，精神面貌得到了改善，這也是值得的，究竟這樣的時(shí)機并不多。
可以說(shuō)，這是我們人生的一大步，這是向烈日挑戰，向高溫挑戰，更是向自己挑戰，人生中這樣的挑戰并不多，這比中考更殘酷，由于這不僅考驗了我們的智力與毅力，更考驗了我們的生活自理力量與身體、心理雙方面的素養。
軍訓磨練了我們的生活自理力量。軍訓期間，我們必需自己整理內務(wù)，自己洗衣服、晾衣服，這種感覺(jué)真棒!
軍訓磨練了我們的集體分散力。我行我素的作風(fēng)在軍校完全性不通，軍校需要的是團結，是鋼鐵一樣的集體，因此這幾天我們學(xué)會(huì )了團結。
軍訓——人生難忘的經(jīng)受!
人生中不僅有苦也有樂(lè )，進(jìn)入了涼快的.宿舍，撲面而來(lái)的是同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，大家談天說(shuō)笑，笑聲一聲接著(zhù)一聲，直到中午睡午覺(jué)時(shí)才完畢。晚上立刻就降臨了，大家洗好澡后，立刻就進(jìn)入了夢(mèng)鄉。
歡樂(lè )總是過(guò)得很快，開(kāi)心的軍訓完畢了，夕陽(yáng)和我們一樣回了家，再見(jiàn)了，軍訓的生活。
感謝全部的教官對我們的指導，感謝軍校對我們的照看。
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一周前聽(tīng)說(shuō)要拉練，并且每天還要跑六圈，本來(lái)認為不需要跑六圈來(lái)磨練的，但前天去拉練后才感受到路途的遙遠，30公里往返的路_是很磨練人的意志，去的路上總是看到萬(wàn)畝桃園的路標，總是以為很近了，但沒(méi)想到還有那么遠，多虧有同學(xué)互相鼓勵，一起唱歌，還有老師用音響在一旁放歌，在離桃花園不遠的路上，我又和王尚坤一起數數，真的增添了不少信心。
到了桃花園發(fā)現這里的樹(shù)都有規矩的在一起，不是自然的排列，有點(diǎn)失望，但在中午吃飽飯后躺在地上蒙著(zhù)腦袋睡覺(jué)也不錯，這里的桃花開(kāi)得很美，同學(xué)們在這里拍照，散步，也算是為上午辛苦小小的`補償一下，下午要啟程的時(shí)候是真不想出發(fā)，但走著(zhù)走著(zhù)也就習慣了，只是把水渴啊，之前把水喝完了，后來(lái)借了點(diǎn)水，我覺(jué)得下午的路比上午輕松些，因為知道要走的路有哪些，只是原路返回就好了，并不感覺(jué)很累，就是一直期盼回學(xué)校喝水，一路上和同學(xué)有說(shuō)有笑也很不錯，晚上回到宿舍睡得很香。
這次拉練這的可以磨練意志，讓我們知道了路途的艱辛，也考研了我們的耐力，真的可以說(shuō)遠足拉練挑戰極限。
拉練心得體會(huì )13
拉練在開(kāi)始前，班主任在講臺上詢(xún)問(wèn)有無(wú)不參加的同學(xué)，我們都伸長(cháng)了脖子在班上張望著(zhù)，竟沒(méi)有一個(gè)人舉手。班主任露出了滿(mǎn)意的笑容：“很好。這樣的活動(dòng)非常難得，我正希望我們六十六位同學(xué)一個(gè)都不要少！”我們每一個(gè)人都滿(mǎn)懷期待地笑了。
就這樣，到了拉練這一天，我們全班六十六位同學(xué)一個(gè)都沒(méi)有少，全部走在了拉練的路上。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我們還一路說(shuō)說(shuō)笑笑，和著(zhù)造早晨溫柔清新的風(fēng)，心里滿(mǎn)滿(mǎn)的都是對這場(chǎng)拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿(mǎn)。在這條長(cháng)得似乎望不到盡頭的隊伍里，有的同學(xué)背著(zhù)重重的相機，準備記錄下每一個(gè)精彩紛呈的瞬間；有的.同學(xué)與一旁隨行的家長(cháng)談天說(shuō)地，聊得不亦樂(lè )乎；有的同學(xué)在文宣委員的帶領(lǐng)下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽(yáng)也冒了出來(lái)。
可是走著(zhù)走著(zhù)，隨著(zhù)時(shí)間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來(lái)越多的抱怨聲：“怎么還...
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因為追求，所以選擇；因為選擇，所以堅持；因為堅持，所以?shī)^進(jìn)。 選擇了，就要去堅持。
拉練對一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的。炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長(cháng)途的距離，未知的環(huán)境等諸多因素，都會(huì )成為我們作出選擇的心理障礙。很多時(shí)候，并不是因為事情難，我們不敢做，而是因為我們不敢做，事情才難的。能夠作出選擇，已經(jīng)是跨出了一大步，很了不起。
如何對待拖后腿的隊員
每個(gè)團隊都為一定的目標而存在。在目標達成的過(guò)程中，不免出現隊員犯錯誤或托后腿的情況。是淘汰放棄，還是治病救人，成為給團隊的其他成員的一個(gè)難題。
為團隊而喝彩
拉練的征途是枯燥無(wú)味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當有鼓勵的時(shí)候，當有掌聲的時(shí)候，情況就改變了。具大的精神力量被創(chuàng )造出來(lái)，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。
其實(shí)，人生是一個(gè)大舞臺，每個(gè)人都會(huì )有一個(gè)角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在這個(gè)舞臺上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生，唱響自我。但舞臺需要的不僅僅是演員，也需要觀(guān)眾，更需要觀(guān)眾的掌聲。這里
沒(méi)有競爭對手，也沒(méi)有敵對雙方，只有演員和觀(guān)眾。你在臺上，我為你鼓掌；我在臺上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場(chǎng)的景象，人生的價(jià)值正體現于此。
李嘉誠說(shuō)，強者的有為，關(guān)鍵在我們能夠憑仗自己的.意志堅持我們正確的理想和原則，憑仗我們的毅力實(shí)踐信念、責任和義務(wù)，運用我們的知識創(chuàng )造豐盛精神和富足的家園。喝彩既是對團隊的一種鼓勵、支持與承認，也是對個(gè)人的鼓勵、支持與認可。一份鼓勵，兩份受益，給他人，給自己；一份指責，兩份傷害，對他人，對團隊。
鄧總說(shuō)，通過(guò)“百萬(wàn)精英.挑戰自我”利用軍事化徒步拉練來(lái)鍛煉管理人員 的身體及堅忍不拔的性格，樹(shù)立敢于迎接挑戰的信心和決心，增強管理團隊的凝聚力和執行力。并且更好的提升團隊協(xié)作。
拉練心得體會(huì )15
一周前聽(tīng)說(shuō)要拉練，并且每天還要跑六圈，本來(lái)認為不需要跑六圈來(lái)磨練的，但前天去拉練后才感受到路途的遙遠，30公里往返的路程真是很磨練人的意志，去的路上總是看到萬(wàn)畝桃園的路標，總是以為很近了，但沒(méi)想到還有那么遠，多虧有同學(xué)互相鼓勵，一起唱歌，還有老師用音響在一旁放歌，在離桃花園不遠的路上，我又和王尚坤一起數數，真的增添了不少信心。
到了桃花園發(fā)現這里的樹(shù)都有規矩的在一起，不是自然的'排列，有點(diǎn)失望，但在中午吃飽飯后躺在地上蒙著(zhù)腦袋睡覺(jué)也不錯，這里的桃花開(kāi)得很美，同學(xué)們在這里拍照，散步，也算是為上午辛苦小小的補償一下，下午要啟程的時(shí)候是真不想出發(fā)，但走著(zhù)走著(zhù)也就習慣了，只是把水渴啊，之前把水喝完了，后來(lái)借了點(diǎn)水，我覺(jué)得下午的路比上午輕松些，因為知道要走的路有哪些，只是原路返回就好了，并不感覺(jué)很累，就是一直期盼回學(xué)校喝水，一路上和同學(xué)有說(shuō)有笑也很不錯，晚上回到宿舍睡得很香。
這次拉練這的可以磨練意志，讓我們知道了路途的艱辛，也考研了我們的耐力，真的可以說(shuō)遠足拉練挑戰極限。
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