課前三分鐘演講稿：學(xué)會(huì )健身 快樂(lè )生活
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的主題是：學(xué)會(huì )健身，快樂(lè )生活。
有汽車(chē)懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網(wǎng)上聯(lián)絡(luò )代替當面溝通……種種現代生活催生了很多“懶蟲(chóng)”。英國《每日郵報》近日報道，英國一項近萬(wàn)人的調查顯示，86%的人出現了比其實(shí)際年齡大4歲才會(huì )出現的'健康問(wèn)題。究其原因，懶惰造成的缺乏運動(dòng)和過(guò)度肥胖是罪魁禍首。
世衛組織去年公布，懶得運動(dòng)已成為全球第四大死亡風(fēng)險因素。據估算，全球每年因此而死亡的人數高達320萬(wàn)人，且逐年增長(cháng)。而南京市疾控中心曾經(jīng)對4萬(wàn)多18歲以上的南京人進(jìn)行調查。結果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運動(dòng)。
廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿(mǎn)活力，是一個(gè)民族生命力旺盛的體現，是社會(huì )文明進(jìn)步的標志，是國家綜合實(shí)力的重要方面。體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的有效途徑，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
運動(dòng)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在，所以在今天開(kāi)始，從現在開(kāi)始，讓我們掀起運動(dòng)的熱潮，用實(shí)際行動(dòng)投身到運動(dòng)中取，把“更快、 更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學(xué)們，運動(dòng)起來(lái)吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來(lái)的天空更遼遠，更廣闊。
謝謝大家，我的演講到此結束!
【課前三分鐘演講稿：學(xué)會(huì )健身 快樂(lè )生活】相關(guān)文章：
高中勵志課前三分鐘演講稿12-08
勵志的課前三分鐘演講稿01-20
課前三分鐘勵志演講稿(15篇)12-05
課前三分鐘勵志演講稿格式范文12-26
怎么寫(xiě)課前三分鐘的演講稿12-05
課前三分鐘勵志演講稿合集15篇01-20
課前三分鐘勵志演講稿(集合15篇)01-20
課前三分鐘勵志演講稿(精選15篇)12-13
課前三分鐘勵志演講稿集合15篇12-05