劉國梁演講稿范文:奧運背后是成長(cháng)

　　大家好，其實(shí)今天來(lái)到這個(gè)舞臺，對我來(lái)說(shuō)挑戰很大。因為我當運動(dòng)員時(shí)獲得的冠軍是靠自己打出來(lái)的，不是靠講出來(lái)的，所以還是有點(diǎn)緊張。我想更多地跟大家分享一下奧運經(jīng)歷，因為我跟別的嘉賓可能不一樣的地方就是我有很多的奧運經(jīng)歷。

　　當運動(dòng)員時(shí)期，我參加過(guò)1996年和2000年的奧運會(huì )，當教練參加了2004(年奧運會(huì )) 、2008(年奧運會(huì )) 、2012年奧運會(huì )。在1996年參加奧運會(huì )的時(shí)候，其實(shí)我是一個(gè)非常危險卻也是非常微妙的角色。當時(shí)孔令輝是新科的世錦賽冠軍，也很年輕，王濤是我們這個(gè)球隊里最穩定的核心。所以他們兩個(gè)肯定是參加奧運會(huì )，那第三個(gè)參加奧運會(huì )的人員，會(huì )在誰(shuí)那產(chǎn)生呢?是我和丁松，可能老一點(diǎn)的球迷，熟悉乒乓球的知道，當時(shí)丁松在天津的時(shí)候，是怪球手，也是一個(gè)很傳奇的運動(dòng)員。所以跟他一起競爭，其實(shí)我心里沒(méi)有多少勝算。

　　但是在當時(shí)競爭最激烈的時(shí)候，有一次我去朋友家里，一個(gè)朋友很熱心地給我拿出一張報紙，當時(shí)的新聞標題就是“蔡振華語(yǔ)出驚人“，再往下看，我記著(zhù)有一段兒對我刺激非常大，到現在我還記住。就是《生活時(shí)報》上面寫(xiě)著(zhù)，因為他說(shuō)去封閉訓練，采訪(fǎng)了蔡指導。蔡指導說(shuō)，丁松是一個(gè)非常有特點(diǎn)的運動(dòng)員，他的特點(diǎn)這個(gè)世界上所有的外國選手都不適應，所以他對外的成績(jì)應該是中國隊最好的。而劉國梁有一些特點(diǎn)，但是發(fā)揮很不穩定，打不好的時(shí)候對任何選手都會(huì )輸。如果通過(guò)這樣的這種言論來(lái)看，肯定是報丁松了，劉國梁已經(jīng)無(wú)緣奧運了。

　　當時(shí)對我影響很大，情緒打擊也很大，一個(gè)是自己沒(méi)有奧運會(huì )的機會(huì )，再一個(gè)我覺(jué)得蔡指導對我的評價(jià)讓我非常傷心，我當時(shí)是發(fā)揮不穩定，基本功不夠，但是你要加上一句，如果說(shuō)打好可以戰勝世界上任何選手，打不好可以輸世界上任何選手，我覺(jué)得我是可以接受的。所以那段時(shí)間，我連續心理壓力很大，輸了好多場(chǎng)不該輸的比賽，有一次比賽打完之后，蔡指導真的忍無(wú)可忍了：”你怎么了，你還打不打球了，怎么會(huì )打成這樣呢?“我記得當時(shí)眼淚都快出來(lái)了，我沒(méi)說(shuō)話(huà)，我從板套里面找，把那張報紙找出來(lái)了，我說(shuō)蔡指導，這是您說(shuō)的嗎?(我)是不是已經(jīng)沒(méi)有希望參加奧運會(huì )了?

　　當時(shí)我記得蔡指導看了一眼，看完之后就說(shuō)了兩句話(huà)，他說(shuō)第一，這個(gè)記者從來(lái)沒(méi)有去過(guò)封閉訓練;第二，劉國梁，你相信我會(huì )說(shuō)這話(huà)嗎?轉身走了，我這心里“嘩”就踏實(shí)了。因為我相信蔡指導不會(huì )說(shuō)這話(huà)，他是相信我的。但從此以后，這份報紙就天天放在我的板套里，我就拿著(zhù)這個(gè)報紙上面寫(xiě)的東西，不管真的假的，后來(lái)證實(shí)是假的。但是我覺(jué)得對自己來(lái)說(shuō)，也是個(gè)激勵，是一種力量。所以我就放在那兒，最后還是報的我是第三號，所以作為替補運動(dòng)員，我去參加了1996年的奧運會(huì )，最終獲得了男雙和男單的雙料冠軍。

　　我在想有的時(shí)候，可能人受到一些刺激，不是壞事，真的不是壞事。那會(huì )兒，我還記得剛到奧運村一出來(lái)，一看很多記者�？晌乙豢�，哎，怎么沒(méi)什么人搭理我呀?孔令輝走在后面，記者都圍著(zhù)他。因為他從1995年，天津世乒賽拿完冠軍之后，將近一年的時(shí)間沒(méi)輸球，當時(shí)跟我們同一批的，有一個(gè)陪練叫王飛，他跟我很好。我們倆就走了，他就刺激我。他說(shuō)：”哎，梁哥梁哥?“我說(shuō)：”怎么了?”“哎，怎么沒(méi)人搭理你啊，怎么全圍著(zhù)輝哥?”刺激我，后來(lái)我就跟他說(shuō)：“你看吧，比賽以后咱倆還是往前走，后面全跟著(zhù)�！闭娴�! 1996年奧運會(huì )，我拿了兩塊金牌。在參加新聞發(fā)布會(huì )的時(shí)候，等我們一出來(lái)，我就跟王飛說(shuō)，王飛你看，全來(lái)了。這種刺激，要是化解好的話(huà)，會(huì )成為一種內心讓你更強大(的力量)，你要證明自己是最好的。

　　當時(shí)中國還沒(méi)有男子大滿(mǎn)貫選手，所以1996年我拿了奧運會(huì )的冠軍、拿了世界杯的冠軍，唯獨差一個(gè)世錦賽(的冠軍)。1999年的世錦賽，那次我狀態(tài)很差，但是運氣很好，最后我拿了冠軍，也是我最重要的一天。其實(shí)我不是說(shuō)我怎么拿的冠軍，而是拿完冠軍之后，國際乒聯(lián)很認真地很?chē)烂C地把我請到了辦公室去，說(shuō)你在8月8號的世錦賽單打比賽之后，尿檢里面，“表睪超標“疑似使用興奮，說(shuō)我們會(huì )查，如果說(shuō)要是(真的)，可能就會(huì )取消你所有比賽的成績(jì)。我當時(shí)腦袋嗡一下就炸了，后來(lái)我就打電話(huà)給蔡指導，就直接讓我從歐洲回國了，回國之后蔡指導到了機場(chǎng)接我，一見(jiàn)蔡指導我就撲到他懷里哭了，就覺(jué)得特別委屈，這老天可能就是跟我過(guò)不去。

　　你們不知道，當時(shí)北京的各大醫院我都去過(guò)，訓練經(jīng)常練一半走了，隊員教練都不知道(我)干嗎，其實(shí)我是去醫院做檢查了，當時(shí)我多希望自己身體能有點(diǎn)問(wèn)題啊!真的，如果能查出問(wèn)題的話(huà)，醫院有一個(gè)證明就沒(méi)事了，什么問(wèn)題都沒(méi)查出來(lái)，天天就想，天天就在痛苦中度過(guò)。最痛苦的時(shí)候，我經(jīng)常在國貿橋，自己開(kāi)車(chē)，把音樂(lè )開(kāi)到最大聲，聽(tīng)著(zhù)齊秦的歌，當時(shí)的這個(gè)《無(wú)情的雨無(wú)情的你》《懸崖》之類(lèi)的悲傷的歌。開(kāi)到最大，放聲痛哭，宣泄一段之后，再回到國家隊里邊，把車(chē)停好，眼淚擦干，再跟大家一起訓練。

　　后來(lái)國際乒聯(lián)就說(shuō)，那這樣，我們進(jìn)行三次飛行檢查，如果三次都高，就說(shuō)明你是身體里面自然形成的。正好他說(shuō)飛行檢查的時(shí)候是我們封閉訓練時(shí)期，運動(dòng)量非常大，一天三練。最痛苦的是大運動(dòng)量訓練，不能喝水，第一泡尿的時(shí)候超標，第二個(gè)就不行了，嘩就這個(gè)很淡了就沒(méi)事。一喝水就不行了，就是第一泡，所以我為了應對他們，這個(gè)飛行檢查，每天都要等到晚上十點(diǎn)，確定他們不來(lái)了，我才能喝水，才能吃東西。那會(huì )兒訓練完都不敢洗澡，一洗澡水一沖，待會(huì )一刺激，你又想上廁所，每天就憋著(zhù)。

　　但是三次來(lái)飛行檢測的時(shí)候，有一次我實(shí)在是沒(méi)忍住，想著(zhù)前幾天剛檢測完，應該不會(huì )來(lái)了，就放開(kāi)了喝，放開(kāi)了吃飯，結果下午兩點(diǎn)鐘來(lái)了。最后三次里面，兩次高，一次不高，還是沒(méi)過(guò)關(guān)。我那半年就是這么迷迷瞪瞪過(guò)來(lái)的。過(guò)來(lái)之后，我們到了世乒賽，我還不知道我能不能去，領(lǐng)導教練報不報我，到最后的時(shí)候報了我，因為如果說(shuō)中國隊不報我，或者不讓我上的話(huà)，那就說(shuō)明中國也是對你有懷疑的，但是如果我要是上場(chǎng)的話(huà)，查出興奮有問(wèn)題，中國隊所有的比賽成績(jì)，是要被取消的�？梢�(jiàn)當時(shí)我們球隊的領(lǐng)導是非常信任我的。

　　但其實(shí)對我內心來(lái)說(shuō)，這半年里面根本沒(méi)想球，也更沒(méi)想訓練，就想著(zhù)什么時(shí)候能把這事兒給我解決了，天天就在等待結果。在那次比賽里頭，中國隊輸了，我輸了兩分，孔令輝輸了一分，最后二比三，輸給了瑞典隊。當時(shí)我是最難受的，因為中國隊輸球，主要輸在我身上，我一個(gè)人輸了兩分，而且我之前對瑞典隊，從沒(méi)輸過(guò)球，大家都給予了厚望。而我又剛剛拿完大滿(mǎn)貫，對外界沒(méi)法兒解釋。當我們輸完之后，直接去香港參加奧運會(huì )預選賽，飛到廣州停留一天。當時(shí)乒羽中心的主任楊樹(shù)安，一見(jiàn)蔡指導和我下來(lái)就告訴我，國梁的問(wèn)題解決了，是源自于體內，沒(méi)事!我當時(shí)眼淚“嘩“就出來(lái)了。自從那次比賽輸完之后，我再也找不回以前的狀態(tài)了，所有的比賽都輸，就特別想贏(yíng)得比賽，想拿一個(gè)冠軍，但是一直拿不著(zhù)，越拿不著(zhù)越著(zhù)急，后來(lái)我在一氣之下，在美國剪了個(gè)光頭，就是“削發(fā)明志“，希望自己把所有的東西好的壞的全部剃掉，從頭再來(lái)，再重新征戰這個(gè)舞臺，再重新在悉尼奧運會(huì )上能夠證實(shí)自己。

　　運動(dòng)生涯后期的時(shí)候，我就已經(jīng)開(kāi)始在琢磨了，琢磨什么呢?我在琢磨2008年奧運會(huì )，以我的競技狀態(tài)，2000年已經(jīng)不是巔峰了，還能保持到2008年嗎?不能!那怎么辦呢?像蔡指導學(xué)習，當教練，當一個(gè)金牌教練，帶領(lǐng)我的隊員在自己的國家，在本土讓五星紅旗升起來(lái)，這就成為我轉為教練最大的一個(gè)動(dòng)力和目標。因為有這樣的動(dòng)力和目標，所以我毅然決然地2002年退役，結果2003年的時(shí)候我接主教練。當然我2003年接完主教練，在2004年我作為教練第一次參加奧運會(huì )的時(shí)候，奧運會(huì )又給我上了一課。

　　2004年我們男單決賽，王皓對柳承敏，之前的王皓六次全勝。到?jīng)Q賽的時(shí)候，他輸給了柳承敏，其實(shí)作為我來(lái)說(shuō)，我也是當教練的，當時(shí)只有一年的時(shí)間，王皓那場(chǎng)失利對我來(lái)說(shuō)是當頭一棒。我記得特別清楚，就是當柳承敏贏(yíng)完之后，撲到了金澤洙懷里的時(shí)候，王皓低著(zhù)頭過(guò)來(lái)，當我摟著(zhù)王皓走出雅典那個(gè)球館的時(shí)候，王皓一直在那兒低著(zhù)頭背著(zhù)包。我說(shuō)王皓，抬起頭，咱贏(yíng)得起也輸得起!從哪兒跌倒，從哪兒爬起來(lái)!我當時(shí)記著(zhù)，我一路摟著(zhù)王皓出來(lái)，當時(shí)我和王皓身上承受的這個(gè)壓力。也是從此以后，成為了一種動(dòng)力，我已經(jīng)認真總結了，為什么會(huì )輸。因為(我)對我的隊員不夠狠，他們的心理素質(zhì)不過(guò)關(guān)，你前邊六次都贏(yíng)了，為什么奧運會(huì )最關(guān)鍵的一次輸了呢，那是因為你背上了包袱，對手覺(jué)得肯定是輸，所以他搏殺得比較兇。

　　所以從2005年開(kāi)始，我們一直到現在取得的輝煌里邊，最主要的一點(diǎn)就是我改變了執教的理念，就是把競爭作為最重要的一個(gè)衡量杠桿，讓競爭成為一種常態(tài)。所以2008年奧運會(huì )的時(shí)候，我們非常順利，一場(chǎng)沒(méi)輸。團體拿的冠軍，單打三個(gè)人包攬一二三(名)，四面五星紅旗(升起)，這也是歷史上唯一一次在我們的祖國北京，留下了這個(gè)傳奇的一幕。所以我們都會(huì )有一些失利，都會(huì )有一些低潮，不管你多強大，包括中國乒乓球隊一樣，也會(huì )有階段性的低谷。但重要的是，及時(shí)總結，知道怎么走出來(lái)。

　　后邊的時(shí)間，我想說(shuō)2012年倫敦奧運會(huì )，大家看到了張繼科以最快的速度獲得了大滿(mǎn)貫創(chuàng )造了一個(gè)紀錄。因為我們2012年奧運會(huì )的時(shí)候是改制了，比賽賽制改了，先打單打，后打團體。所以呢，我已經(jīng)算到了，如果說(shuō)輸的這個(gè)人，思想工作是很難做的，他剛輸完這個(gè)奧運會(huì )，你讓他崩潰狀態(tài)去參加后邊的團體賽，誰(shuí)能做到?年輕的張繼科能做到嗎?馬龍能做到嗎?可能不一定做得到，那寧可讓曾經(jīng)有兩次第二的王皓來(lái)吧，我跟王皓下了一個(gè)命令，我說(shuō)皓，你一定要做好以決賽輸給張繼科為榮，你必須調整好這樣的心態(tài)，你王皓才有作用。所以下來(lái)，真的在決賽里邊，王皓輸給了張繼科，但是在團體賽當中，他起到了中堅的作用，跟張繼科繼續配雙打，獲得了最后的勝利。我覺(jué)得是王皓其實(shí)很勇敢的，王皓的公心比私心強得多。

　　除了賽場(chǎng)上之外，我想再講一點(diǎn)的就是，倫敦奧運會(huì )村兒外的故事。我們進(jìn)村的人，也只有這幾個(gè)人，村外的教練是誰(shuí)呢?一個(gè)是老吳，王皓，馬琳的教練;一個(gè)是肖戰，張繼科的教練，兩個(gè)教練都緊張，又看不見(jiàn)隊員，任何勁兒也使不上。他們和馬琳一起斗地主。馬琳也不懂事，老當地主，還老贏(yíng)。因為當時(shí)運動(dòng)員、教練員都很緊張。馬琳現在不參賽了，那兩個(gè)教練，他是有參賽隊員在里邊，他心一直在關(guān)注那個(gè)，他們甚至在這會(huì )兒的時(shí)候，都很敏感。馬琳哐哐他就老炸嘛，他的教練其實(shí)是吳敬平，最后吳敬平就跟他急了，說(shuō)你為什么這個(gè)老要呀，老吳的意思就是，你斗地主是不是照顧點(diǎn)兒情緒，大家玩玩兒得了，你老炸，給大家炸得心情、情緒都不太好。本來(lái)就有點(diǎn)焦慮。馬琳說(shuō)怎么的，我斗個(gè)地主，我還得怎樣啊?這跟老吳就杠起來(lái)了，老吳就急了，就站起來(lái)指著(zhù)馬琳，你給我滾。馬琳就特委屈，就哭了，出去了。這是后來(lái)我知道，他們的經(jīng)過(guò)。其實(shí)我們在村里邊特別和諧，我把王皓和繼科叫到一邊，我說(shuō)你看吧，他們幾個(gè)在外邊，關(guān)注你的教練都在緊張，連斗地主，他們都不想輸，是不是?都想贏(yíng)。

　　之所以講這個(gè)，就是說(shuō)我們中國乒乓球隊，在幾十年長(cháng)盛不衰，這個(gè)球隊能夠培養出這么多奧運冠軍，它不是一個(gè)人的偉大，而是一個(gè)團隊的偉大，我們隊成功的最重要的因素是大家集體的力量。

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