爭做健康少年征文（精選19篇）

　　在日常學(xué)習、工作和生活中，大家都不可避免地要接觸到征文吧，征文要求篇段合乎格式，字數合乎規定。寫(xiě)征文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的爭做健康少年征文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　爭做健康少年征文 篇1

　　健康，是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著(zhù)我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。

　　健康，是人們一直追求的目標。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長(cháng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎。

　　良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎。我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生病�！吧�命在于運動(dòng)�！倍噙\動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛(ài)游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車(chē)等健康運動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。

　　爸爸媽媽經(jīng)常教導我說(shuō):“心理健康和身體健康同樣的重要�！敝挥袚碛薪】迪蛏系男睦聿拍芸朔�各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習、生活等各方面的問(wèn)題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習和生活習慣，使我養成了天真活潑、求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì )了很多生活的真諦，讓我在成長(cháng)的'道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jì)。

　　不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習文化知識時(shí)，不但要認真學(xué)習教科書(shū)的內容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩(shī)宋詞、四大名著(zhù)、四書(shū)五經(jīng)等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節假日常到圖書(shū)館閱讀各種書(shū)籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。

　　身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著(zhù)著(zhù)我成長(cháng)，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。

　　爭做健康少年征文 篇2

　　什么是健康?健康只是做到?jīng)]有疾病就可以嗎?不對，健康還包括心理健康。如果你做到以上這兩項，就說(shuō)明你是個(gè)完美的人。

　　我曾在報紙上看到過(guò)這樣一條新聞：一個(gè)小學(xué)生，因下課追跑，把同學(xué)撞到了醫院，被老師批了一頓，心里很不高興，回家了，家在5樓，他卻直接到了30樓，從上往下跳。他多次在語(yǔ)文書(shū)上寫(xiě)下了不敢跳，想跳卻又退回來(lái)了之類(lèi)的話(huà)。在此，我想問(wèn)，既然你有往下跳的勇氣，那么老師批評你了，你還會(huì )連接受并改正的錯誤都沒(méi)有嗎?

　　現在，小學(xué)生跳樓的事越來(lái)越多，其中多數是好學(xué)生，這是為什么呢?因為好學(xué)生的受挫能力相對來(lái)說(shuō)較弱，而差些的學(xué)生在學(xué)校少不了批評，他們的`受挫能力就很強。

　　在此，我要告誡那些心理不健康的同學(xué)，接受批評是對的，犯了錯要及時(shí)改正，還是好的。不然，像以上發(fā)生的這件事例，留給大家的就只是悲痛和“噴涌不盡的唾沫”了。

　　爭做健康少年征文 篇3

　　“生命在于運動(dòng)”這句名言早已家喻戶(hù)曉，小小年紀的我也早已認同這句名言……

　　我在4歲時(shí)，就已經(jīng)接觸體育運動(dòng)了。那年爸爸在浙江杭州出差，我隨同媽媽和妹妹一起去爸爸那兒玩。每天早上，我們一起床就去爬山，一個(gè)小時(shí)后才回到賓館吃早餐。我很喜歡爬山，并且從那時(shí)開(kāi)始養成了周末早上爬山的習慣，一直到現在，只要有時(shí)間，周末的早上我們一家都會(huì )去爬山。我也喜歡打羽毛球、跳繩、跳拉丁舞、溜冰……

　　記得學(xué)溜冰時(shí)，爸爸媽媽在背后跟著(zhù)我，生怕我摔傷。我一進(jìn)溜冰場(chǎng)，穿上溜冰鞋，就感覺(jué)腳下有一塊香蕉皮，特別滑。我剛站直起來(lái)，還沒(méi)跨步，就“撲通”一聲摔在了地上。爸爸媽媽急忙把我扶起來(lái)，媽媽說(shuō)“蕾蕾，小心點(diǎn)，溜冰鞋下面有滑輪，穿上后會(huì )很滑，你要學(xué)習把握方向，讓輪子朝你所想的方向走。摔了不要緊，別灰心，失敗總是成功之母。你會(huì )練得很好的.�！蔽衣�(tīng)了媽媽的話(huà)，暗暗下定決心，一定要學(xué)好溜冰。剛開(kāi)始，我先扶著(zhù)墻一步一步地練習，慢慢地，我敢放開(kāi)手一小步一小步地滑，摔了爬起來(lái)再練，一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起來(lái)，終于我可以繞著(zhù)場(chǎng)子單獨地滑一圈了。我興奮極了！我終于學(xué)會(huì )了溜冰了。

　　體育運動(dòng)能給我帶來(lái)健康，讓我增強免疫力，還給我帶來(lái)了榮譽(yù)，讓我收獲了快樂(lè )。體育、健康和生命都是緊緊聯(lián)系在一起的。因為堅持體育鍛煉、體育運動(dòng)，才能有健康的身體，有了健康的身體，才會(huì )有寶貴無(wú)比的生命。

　　同學(xué)們，讓我們做一個(gè)健康、快樂(lè )的少年吧，讓我們一起擁有美好的明天。

　　爭做健康少年征文 篇4

　　最近，我們聽(tīng)了一個(gè)周仁娣阿姨講的關(guān)于青春期的講座，講座的主題是“做身心健康的陽(yáng)光少年”。

　　我們從哪里來(lái)?這是很多同學(xué)的疑惑。媽媽們總是說(shuō)，我們是撿來(lái)的。周老師使我們明白了這個(gè)道理：生命的'歷程告訴我們精卵結合，是數以萬(wàn)計中最強壯的精子沖破千難萬(wàn)險，與最優(yōu)秀的卵子完成最佳結合，從而創(chuàng )造了最偉大的生命，這就是受精。受精卵在媽媽的關(guān)愛(ài)下奮戰了十個(gè)月，以如此短的時(shí)間，走過(guò)了人類(lèi)生命誕生的億萬(wàn)年旅程，蓄積了巨大的能量。我們，便誕生了。

　　而青春期，則是我們的花季，它是決定人一生的體格、體質(zhì)和智力水平的重要時(shí)期，處在青春期的我們，心理上也會(huì )有很大的變化：自信、好冒險、要求獨立、渴望友誼、容易受同伴影響、情緒不穩定、煩惱很多、性意識強烈、關(guān)注異性、對面孔和身材格外重視、開(kāi)始具備抽象思維能力。這些，都是我們進(jìn)入青春期的表現。

　　所以，我們都要重視青春期健康保健，要有自我保護意識，遇事不慌，有困難懂得安慰自己，最重要的是要學(xué)會(huì )控制自己的情緒，樹(shù)立遠大理想，懂得自尊自愛(ài)，近良擇友，杜絕社會(huì )上的各種不良誘惑。

　　青春是美麗的，它像一首詩(shī)，一幅畫(huà)，一首歌，讓我們和著(zhù)健康的音符，邁著(zhù)快樂(lè )的腳步，走進(jìn)青春期!

　　爭做健康少年征文 篇5

　　最近，我讀了“夏令營(yíng)中的較量”這篇文章，感受頗深。讀完文章，我的心情十分沉重，久久不能平靜。文中報道了九二年中日兩國孩子在內蒙草原上進(jìn)行的一場(chǎng)特殊的較量。中國孩子嬌氣、脆弱，生存能力差;而日本孩子勇敢、堅毅，能吃苦耐勞。我從他們身上看見(jiàn)了自己的`不足。我想：我們不能再這樣下去了!我們要為祖國的振興，做健康向上的中國少年。

　　如果中國孩子長(cháng)大了依然缺乏競爭力，今后怎么能在競爭激烈的社會(huì )生活中立足?更重要的是會(huì )危及到國家的安危。當我們沒(méi)有了競爭力，祖國能不落后嗎?鴉片戰爭，抗日戰爭都是因為中國貧弱落后，才招致帝國主義列強的欺侮。我們不能讓歷史的悲劇重演!梁?jiǎn)⒊�先生說(shuō)過(guò)：“少年富則國富，少年強則國強�！蔽覀円獖^發(fā)圖強，讓祖國繁榮昌盛，永遠不受欺侮!

　　因此，我們作為中華民族的兒女，更應該奮發(fā)圖強，從小嚴格地要求自己，熱愛(ài)自己的祖國，從各個(gè)方面來(lái)鍛煉自己，把自己培養成為祖國的棟梁!這樣，祖國才會(huì )興旺發(fā)達，才會(huì )立于世界不敗之地!

　　爭做健康少年征文 篇6

　　十月，這個(gè)如火般的金秋季節，燃燒著(zhù)我們少年的心。是的，他來(lái)了，宛如一股沁心的風(fēng)，把我們的文明帶來(lái)了;他來(lái)了，宛如一把永不熄滅的火，把我們的熱情點(diǎn)燃了;他來(lái)了，他悄悄地來(lái)了，他把所有美好的祝愿都帶來(lái)了。他，就是我們即將在英雄城南昌召開(kāi)的七城會(huì )!

　　還有22天就是七城會(huì )的開(kāi)幕儀式了，我看見(jiàn)街頭的“三無(wú)”小吃攤少了;看見(jiàn)行人隨地吐痰的少了;看見(jiàn)有文明舉止的公民多了;看見(jiàn)小飯店變的衛生的多了;還看見(jiàn)了許多的好變化。這，就是我們七城會(huì )的功勞啊!

　　我們，作為一名南昌的'小公民，作為這個(gè)城市以后的接班人，應該感到無(wú)比自豪，因為，是我們的紅土地滋養著(zhù)我們，成為一名具有紅色內涵的人，在響應“綠色七城會(huì )”的同時(shí)，是否該做些什么呢?我們是小學(xué)生，唯一的任務(wù)就是學(xué)習，而學(xué)習的本身意義就在于學(xué)會(huì )禮節，成為一名有素質(zhì)的人。因此，我認為，“力創(chuàng )紅色文明城”是關(guān)鍵，而“爭做健康好少年”也是我們力所能及的并且應該做的。幫助盲人過(guò)人行道，公共汽車(chē)上給老爺爺讓座，勸行人不亂扔果皮，這都是一位健康好少年應該做的。

　　眼看七城會(huì )一天天地臨近了，我們的心也熱潮澎湃，看著(zhù)可愛(ài)的鄱鄱展開(kāi)翅膀擁抱歡迎大家都來(lái)參加七城會(huì )，我真恨不得現在就變成一位運動(dòng)員，在賽場(chǎng)上為我的故鄉南昌爭光，不過(guò)，那只有在夢(mèng)中或為運動(dòng)員吶喊助威了。

　　“力創(chuàng )紅色文明城 爭做健康好少年”從你做起，從我做起，大家說(shuō)是不是呢?

　　爭做健康少年征文 篇7

　　漫長(cháng)的暑假終于結束了，我迫不及待的想見(jiàn)到親愛(ài)的同學(xué)和可愛(ài)的校園。

　　1號早晨，我早早來(lái)到學(xué)校門(mén)口，沒(méi)想到有人比我更早。付靜和王明明都來(lái)了，我們歡呼著(zhù)抱在一起，你一句我一言的邊走邊聊，各自講述著(zhù)自己的暑假經(jīng)歷。來(lái)到了班里，“什么？換老師了！”我瞪大眼睛看著(zhù)一位新的女老師小聲說(shuō)道。這位老師戴著(zhù)一副近視眼鏡，扎著(zhù)馬尾辮，中等個(gè)兒，穿著(zhù)一身綠色的碎花裙子。眼神中露出一絲溫和。

　　“同學(xué)們，我以后就是你們的班主任，我姓王，請叫我王老師�！边@位王老師叮叮咚咚的`說(shuō)話(huà)了，她的聲音像金鐘一樣清脆，悅耳。突然，王老師的眼睛盯住了一位沒(méi)有坐直的同學(xué)，她的臉色立馬變了，稀里嘩啦地說(shuō)了一大段批評的話(huà)。但是，她隨后說(shuō)的一段話(huà)卻讓我很感動(dòng)，這段話(huà)老師是含著(zhù)淚說(shuō)的。

　　“同學(xué)們，你們看我的身體動(dòng)作是不是有些僵硬？那是因為我的頸椎有問(wèn)題，嚴重時(shí)就會(huì )嘔吐，昨天晚上我還在輸液。我的頸椎是當老師的職業(yè)病，長(cháng)時(shí)間低頭改作業(yè)得不到緩解導致的，我不希望你們將來(lái)像我一樣痛苦，所以，我要求你們坐直！”老師講完了，有的同學(xué)嬉皮笑臉沒(méi)反應，我呢，鼻子酸了，眼睛潤了，里面的“珍珠”也掉了。我強忍著(zhù)，心里知道老師是用自己的疼痛提醒我們，要以此為戒，注意自己的姿態(tài)。

　　偶而的東倒西歪沒(méi)什么，可日積月累就會(huì )給身體帶來(lái)傷害，我可不想成為彎豆芽。哎，我親愛(ài)的同學(xué)，讓我們抬頭挺胸，做一個(gè)健康少年吧！

　　爭做健康少年征文 篇8

　　運動(dòng)可以讓人身體健康，心情愉悅。所以有人說(shuō)：健康靠運動(dòng)，運動(dòng)是一切生命的泉源。我愛(ài)運動(dòng)！我是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的陽(yáng)光少年，運動(dòng)是我學(xué)習以外最主要的生活內容之一。在學(xué)校開(kāi)展的“陽(yáng)光體育”活動(dòng)中，我真切地領(lǐng)略到了運動(dòng)的魅力和運動(dòng)給我帶來(lái)的無(wú)窮樂(lè )趣。運動(dòng)能使我們變得體魄強健，意志堅定，更能增加我們面對困難的勇氣，真可以稱(chēng)得上是“百利而無(wú)一害”。

　　去年冬天，冰天雪地，氣候寒冷，學(xué)校組織了冬季跑步活動(dòng)，我們在上體育課的時(shí)進(jìn)行跑步。同學(xué)們邁著(zhù)穩健的步伐，一股股白煙從大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齊的口號在校園的空中回蕩，一聲聲整齊的腳步聲踏在堅硬的跑道上，發(fā)出“咚咚咚”的響聲，雖然氣溫已經(jīng)降到了零下，但是大家的臉紅撲撲的，絲毫沒(méi)有感覺(jué)到冷。無(wú)論周?chē)�的溫度多么地寒冷，可是跑步卻使我們保持著(zhù)一顆火熱的心，這顆火熱的心，在寒冷的環(huán)境中散發(fā)出火紅的燦爛光芒！以至于在整個(gè)冬天我們都沒(méi)有感到特別寒冷，我想這就是學(xué)校的這個(gè)活動(dòng)帶給我們的.無(wú)限益處。

　　今年過(guò)年回老家，不少親戚朋友都說(shuō)我今年比去年又長(cháng)高了不少，媽媽說(shuō)這就是我經(jīng)常鍛煉的功勞。沒(méi)錯，過(guò)去的這一學(xué)期我確實(shí)是經(jīng)常鍛煉：每周學(xué)校大課間還要抖空竹，做課間操，體育課上還有跳繩、打籃球，平均每天都會(huì )玩一個(gè)小時(shí)的籃球。每天中午都和同學(xué)們一起在學(xué)校進(jìn)行啦啦操訓練，啦啦操是一種競技性很高的體育項目，要跳躍、伸展，對各項身體素質(zhì)要求也很高，起到了很好的鍛煉作用。運動(dòng)使我的生活豐富多彩。幾乎學(xué)校所有的體育運動(dòng)我都喜歡，在運動(dòng)中我享受到了莫大的快樂(lè )。運動(dòng)使我結交到許多好友。在學(xué)校啦啦操隊里我認識了很多同學(xué)，相同的興趣使我們建立起深厚的友誼，每當遇到不開(kāi)心的事，我總是愿意和隊友們聊聊，在隊友們的鼓勵和幫助下，煩惱頓時(shí)被拋到九霄云外。我得到了很多幫助，也感受到了很多溫暖，我也總是常懷感恩之心，在他們遇到困難的時(shí)候，盡我所能給予幫助。

　　運動(dòng)能增加人體的免疫力，提高身體素質(zhì)。體育精神高尚，能增強面對困難的勇氣，也能增強意志；體育不單單是純屬體力的競技，對智慧的要求也非常高，多多鍛煉還能促進(jìn)大腦的發(fā)育，避免腦供血不足的癥狀，因此，多多運動(dòng)還會(huì )增長(cháng)智慧。青少年的健康是國家的財富，更是每一個(gè)人健康成長(cháng)和實(shí)現幸福生活的根基。有了健康的體魄，才能為祖國和人民做出更大貢獻，擁有更加幸福的生活。來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們走到操場(chǎng)上來(lái)，走到陽(yáng)光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )。為了健康，為了未來(lái)，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，爭做健康陽(yáng)光少年。

　　爭做健康少年征文 篇9

　　“民以食為天”。在我們生活中，食品是必不可少的，現在人人都倡導安全的交通、平安的生活、和諧的社會(huì )，但是我們有沒(méi)有關(guān)注食品的安全呢？食品安全與我們的健康生活息息相關(guān)，下面讓我們一起來(lái)看一看吧！

　　很多的小伙伴特別喜歡湊著(zhù)熱鬧擠著(zhù)隊買(mǎi)炸雞腿、炸肉串、烤香腸，還有的同學(xué)喜歡把薯條當小點(diǎn)心，把方便面和膨化食品當飯吃；很多的同學(xué)甚至更喜歡在炎熱的夏天，飲著(zhù)冰涼汽水、可樂(lè )、雪碧來(lái)解渴，吃著(zhù)冰淇淋、冰棒和各種雪糕等來(lái)透涼……素不知這些食品中含有大量的致癌物質(zhì)，影響和危害著(zhù)人體的健康。

　　據調查，垃圾食品中含有大量的致癌物質(zhì)和防腐劑，并破壞人體中的維生素。特別是大家喜愛(ài)的汽水可樂(lè )類(lèi)食品，含有磷酸、碳酸，它們會(huì )帶走體內大量的鈣。還有冷凍甜品類(lèi)食品富含奶油，很容易引起身體肥胖。最嚴重的當然屬燒烤類(lèi)食品，它含有大量“三苯四丙吡”，是三大致癌物質(zhì)之首，美國一家研究中心的報告說(shuō)1只烤雞腿相當于60支煙的毒性。另外它還會(huì )導致蛋白質(zhì)炭化變性，以加重人體腎臟、肝臟負擔。

　　真是不看不知道，一看嚇一跳！垃圾食品有這么多危害，那健康的食品又是怎么樣呢？世界衛生組織對人們日常飲食中涉及的.各種食品都進(jìn)行了分析和研究，評選出了最佳蔬菜、水果、肉食、食油、湯食和護腦食品等6種最健康食品。香甜的紅薯含有豐富的纖維、鉀、鐵和維生素b6，不僅能防止衰老、預防動(dòng)脈硬化，還是抗癌能手，所以它被選為蔬菜之首。北京市食品研究所張嘉芷教授說(shuō)，日常飲食講究酸堿搭配，健康人ph值要達到7.3左右，而我們平日吃的肉類(lèi)幾乎都是酸性食品，所以要吃一些如卷心菜、芹菜、胡蘿卜等堿性食品。另外，要多吃水果，它含有大量的維生素c，還有助于消化人們體內難以吸收的肉類(lèi)，能防止胃潰瘍。

　　葷菜進(jìn)榜的最佳肉食當然屬鵝肉、鴨肉和雞肉。鵝肉和鴨肉的化學(xué)結構很接近橄欖油，對心臟有好處；雞肉是公認的“蛋白質(zhì)的最佳來(lái)源”。吃過(guò)肉記得喝鮮湯，最優(yōu)質(zhì)的湯非雞湯莫屬。養腦要巧吃，如菠菜、韭菜、南瓜、芹菜都有補腦作用。此外，核桃、花生、開(kāi)心果等殼類(lèi)零食對腦子也很有好處。

　　可見(jiàn)，食品安全是多么重要��！我們只有更多地了解食品安全，才能更好地保護自己的身體健康�；锇閭�，讓我們從我做起，從現在做起，一起重視食品安全，遠離垃圾食品，爭做健康好少年吧！

　　爭做健康少年征文 篇10

　　中國是一個(gè)古老而神秘的國度，五千年的歷史源遠流長(cháng)，在歷史長(cháng)河中，中國向來(lái)以“禮儀之邦”著(zhù)稱(chēng)，而我們青少年是祖國的花朵，我們是民族的希望，我們更有責任傳承和發(fā)揚我們優(yōu)秀的民族文化。

　　從古至今，青少年人才輩出，古代就有融四歲，能讓梨。到了現代，更是有獨自照顧癱瘓養母十二年的孟佩杰，在他們的身上，我仿佛看到了中華文化的縮影。他門(mén)的心都是最美的。孟佩杰照顧一個(gè)與自己沒(méi)有血緣關(guān)系的養母十二年，十二年，難以想象十二年中她上如何用她稚嫩的肩膀撐起這個(gè)家爭做美德少年_800字爭做美德少年_800字�？墒�，她從來(lái)不說(shuō)苦不說(shuō)累，沒(méi)有一絲怨言。她不正是我們中華民族優(yōu)秀文化的繼承人嗎？

　　其實(shí)，每個(gè)人都是文化的.傳承者，我們不需要做什么驚天動(dòng)地的大事，我們只需要從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴小事做起，認真對待每一件小事，做好每一件小事�！拔鹨陨菩《�不為，勿以惡小而為之爭做美德少年�！笔前�，美德就是藏在在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事里。在生活中我們應樹(shù)立起我們的榜樣，樹(shù)立自己的理想，積極學(xué)習，用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)傳承中華民族的優(yōu)秀文化，詮釋美德，讓中國文化走向世界，讓我們的美德感染更多的人。

　　每一個(gè)人都是美德的化身。青少年時(shí)期是我們一生中的黃金階段，也是我們性格形成的階段，我們更要挖掘自身的潛能，開(kāi)發(fā)自己的優(yōu)點(diǎn)，讓自己的優(yōu)點(diǎn)變成一種美德�！皞鞒袃�(yōu)秀文化，爭做美德少年。

　　爭做健康少年征文 篇11

　　幫助他人是一種甜蜜；幫助他人是一種幸福；幫助他人是一種高興。大家都幫助他人，讓世界更加美好；助人為樂(lè )，讓世界充滿(mǎn)愛(ài)！

　　道德模范們的事跡都很感人，讓我們?yōu)橹�震撼。也許我們做不到像模范們那么偉大，但我們可以盡可能地做一些力所能及的事情，幫助他人，幫助身邊的人，這同樣也可以“幫助他人快樂(lè )自己”！

　　我們現在正是學(xué)習知識、養成良好的`習慣的黃金時(shí)期。也許，我們不用像趙國強一樣英勇與歹徒搏斗；也許，我們不用學(xué)劉子元不顧生命危險跳水救人；也許，我們也不用悉心照料十三位非親非故的老人……但是，我們應記住這句話(huà)“莫以善小而不為，莫以惡小而為之�！蔽覀円�努力去做美德少年，不要一心想著(zhù)做一些轟轟烈烈的大事，我們要從小事做起，從現在做起。我們要從撿起身邊的紙屑做起；從尊敬師長(cháng)，不頂撞父母做起；從不說(shuō)謊話(huà)，誠實(shí)守信做起……

　　讓我們一起愛(ài)上朗朗上口的中華經(jīng)典吧，因為它是從源頭流出來(lái)的活水，你的心里裝著(zhù)它，就等于裝著(zhù)智慧的源頭活水，就等于時(shí)時(shí)和他們對話(huà)。因為它會(huì )時(shí)時(shí)刻刻諄諄教導我們，如何做有德之人，如何做美德少年。

　　讓我們一起為爭做美德少年而努力吧！

　　爭做健康少年征文 篇12

　　美德，像一滴甘露，滋潤的內心的荒蕪；美德，猶如一縷陽(yáng)光，照亮心中的陰暗；美德，猶如一盞明燈，照亮前進(jìn)的方向。所以，作為青少年的我們，更是義不容辭的做一名美德好少年。

　　只要人人都獻出一點(diǎn)愛(ài)，世界將會(huì )變成美好的人間。我們應給與他人幫助，對他人伸出援助之手，這樣才會(huì )讓世界變得更加美好。

　　要想成為美德好少年，我們應該具有樂(lè )于助人的精神和品質(zhì)。當我們在馬路上看到老爺爺老奶奶過(guò)馬路時(shí)，我們要及時(shí)伸出援助之手，幫助他們過(guò)馬路；當我們看見(jiàn)有人摔倒在地時(shí)，應及時(shí)攙扶一把，不要再讓有人摔倒在地，旁邊和多人圍觀(guān)，卻無(wú)人幫助的現象發(fā)生；當我們在路上見(jiàn)到貴重的物品時(shí)，應及時(shí)交給警察，做到拾金不昧。

　　這些是遠遠不夠的，我們要從小事做起，從現在做起，爭當美德好少年。在幫助別人的過(guò)程中，我們不僅給他人帶來(lái)了方便，而且使自己的價(jià)值在奉獻中得以提升，更讓這世界多了一份美好與感動(dòng)。

　　作為一名小學(xué)生，我不僅要樂(lè )于幫助別人，更要努力學(xué)習，好為祖國和人民做出貢獻。俗話(huà)說(shuō)“，書(shū)中自有黃金屋”，所以作為美德好少年，我們應該善于讀書(shū)，樂(lè )于讀書(shū)，要在讀書(shū)中發(fā)現樂(lè )趣，而不是死讀書(shū)。我們不僅要好讀書(shū)，更要讀好書(shū)。所以，我們也應該將學(xué)習作為樂(lè )趣，而不是被迫學(xué)習。

　　要想當一名美德好少年，我認為要在學(xué)習和生活中勤動(dòng)腦，勤動(dòng)手，善于觀(guān)察，善于總結，只有這樣，才能夠有所發(fā)現。在班級中，要尊敬老師，團結同學(xué)，遵守學(xué)校的.規章制度；在家庭中，我們要努力為家長(cháng)分擔我們力所能及的事。

　　現在國家固然注重知識，但更注重的是素質(zhì)，只有把素質(zhì)搞上去，才能使我國在國際競爭中立于不敗之地。所以，作為青少年的我們，更應該爭做美德好少年，為們的祖國做出貢獻。

　　爭做健康少年征文 篇13

　　我和同學(xué)吵架了，因為他說(shuō)我長(cháng)得很丑，所以我很生氣就與他爭吵起來(lái)�；氐郊�，我把這件事告訴了媽媽。媽媽對我說(shuō)：“一個(gè)人美不美，不是看他的外表，而是要看他的心靈，心靈美的人才是最美的�！蔽乙苫罅�，什么樣的人心靈才是美的呢？媽媽說(shuō)：“孝敬長(cháng)輩，關(guān)心他人，勤勞善良，樂(lè )于奉獻……”媽媽說(shuō)的這些，都是我在課本上學(xué)到的描寫(xiě)人物品質(zhì)的詞語(yǔ)。于是我下定決心要用實(shí)際行動(dòng)去做一個(gè)心靈美，美品質(zhì)的人。我想起了前不久我在中央電視臺看的“最美孝心少年”頒獎典禮上的一個(gè)個(gè)最美孝心少年，我想向他們學(xué)習。

　　星期五的晚上，我又認認真真地觀(guān)看了“最美孝心少年”頒獎典禮，看著(zhù)那一個(gè)個(gè)熟悉的面孔，聽(tīng)著(zhù)那一個(gè)個(gè)感人的故事，我情不自禁再次淚流滿(mǎn)面。

　　黃鳳、吳林香、邵帥、龍花、徐沁燁、趙文龍、路玉婷、高雨欣、林章羽和何秀巡姐弟。十大最美孝心少年雖然年齡大小不一，但都和我一樣是普普通通的學(xué)生，他們用單純、善良的.自覺(jué)行動(dòng)，告訴我們骨肉至親的親情;他們用自己生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的真實(shí)行動(dòng)，證明著(zhù)“愛(ài)”與“被愛(ài)”，也傳承著(zhù)尊老愛(ài)長(cháng)、感恩圖報的美德。

　　十大最美孝心少年自強不息、陽(yáng)光向上、奮發(fā)有為的精神，對于生活無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的我觸動(dòng)很大。想到以前，我深感慚愧，因為我只顧自己吃喝玩樂(lè )，很少考慮父母的感受，家務(wù)活也不夠積極主動(dòng)，并且做得不多。在今后的日子里，我一定以十大最美孝心少年為榜樣，用真誠的心和火熱的愛(ài)，孝敬長(cháng)輩，感恩父母，為長(cháng)輩沖鋒陷陣，為父母排憂(yōu)解難，爭做一名最美孝心少年!

　　爭做健康少年征文 篇14

　　我們中華民族自古以來(lái)就是一個(gè)講究品德教育、個(gè)人修養的民族。中華禮儀是祖先留給我們寶貴的歷史文化遺產(chǎn)，中國以“禮儀大國”、“禮儀之幫”的美譽(yù)著(zhù)稱(chēng)于世。我們作為新世紀的接班人，要繼承先輩們的優(yōu)良傳統。在禮儀源遠流長(cháng)的中華大地，作為新世紀接班人的.初中生，更應該把這屬于炎黃子孫的傳統美德發(fā)揚光大。

　　文明禮儀是日常生活中的小事表現出來(lái)的。比如說(shuō)下課時(shí)主動(dòng)向老師問(wèn)好；進(jìn)老師辦公室前先敲門(mén)；坐公交車(chē)時(shí)主動(dòng)給老人讓座；不亂丟垃圾······

　　文明美德就如一泓清泉可以為我們滋潤心靈，給予我們心靈的慰藉。

　　說(shuō)到文明美德，我想到了以前學(xué)過(guò)的一個(gè)故事。有一次，列寧同志下樓，在狹窄的過(guò)道上，碰見(jiàn)一個(gè)女工端著(zhù)一盆水上樓。那女工一看是列寧，就要退回去給他讓路，列寧阻止她說(shuō)：“不必這樣，你端著(zhù)東西已走了半截，而我現在空著(zhù)手，請你先過(guò)去吧！”他把“請”字說(shuō)得很響亮，很親切。然后自己緊靠著(zhù)墻，讓女工上樓了，他才下樓。這不是良好禮儀的體現么？一個(gè)社會(huì )的公共文明水平，可以折射出一個(gè)社會(huì )一個(gè)國家的文明程度，一個(gè)人如果不遵守社會(huì )文明，小的會(huì )影響自身形象，大的會(huì )影響國家聲譽(yù)。在清朝的時(shí)候，大臣李鴻章出使俄國，在一公開(kāi)場(chǎng)合，惡習發(fā)作，隨地吐了一口痰，被外國記者大加渲染、嘲弄，丟盡了中國人的臉。這是一個(gè)不遵守社會(huì )文明的歷史教訓。

　　我們從小接受文明禮儀的教育，很多同學(xué)都可以滔滔不絕地大談文明禮儀�？墒强匆�(jiàn)校園中隨地亂丟的廢紙、牛奶盒，聽(tīng)著(zhù)某些同學(xué)臟話(huà)連篇，怎能不叫人痛心疾首呢！從我做起，從小事做起，其實(shí)文明就在我們身邊。

　　“美德就像一朵花，美德少年人人夸”，“幫助別人美麗自己”······助人為樂(lè )，這也是非常好的美德，也是中華傳統美德。我們應該樹(shù)從小養成良好的習慣，培養優(yōu)良的品德，力爭做一個(gè)美德好少年。

　　爭做健康少年征文 篇15

　　中國自古以來(lái)就是禮儀之邦，是文明古國�！暗茏右帯钡氖ト擞栔芯陀小笆仔�悌，次謹信。泛愛(ài)眾，而親仁�！边@正是先師孔子教導我們?yōu)槿颂幨赖奈拿鞫Y儀規范。

　　文明是什么?文明是像黃香一樣能為父母溫席，像孔融一樣能讓梨于兄長(cháng)，像信陵君一樣能禮賢下士，像宋濂一樣能禮貌借書(shū)，像司馬光一樣能誠信待人，像楊時(shí)一樣能程門(mén)立雪;像秦叔寶一樣能為朋友兩肋插刀……

　　古人尚且如此，難道我們現代人不應該把文明禮儀發(fā)揚光大嗎?其實(shí)文明禮儀并不是驚天地泣鬼神的大事，而是潛移默化于生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴：文明就是路上相遇時(shí)的微笑，是對老師的一聲問(wèn)候，是對朋友的禮貌謙讓?zhuān)�是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助……文明就在我們身邊，文明在生活中無(wú)處不在。

　　在公交車(chē)上，我悠閑地看著(zhù)窗外的景色。此時(shí)，車(chē)廂里早已人滿(mǎn)為患，到站時(shí)上來(lái)一位孕婦阿姨，馬上就有人為她讓座了，我看著(zhù)這一切，也想學(xué)習一下這種“雷鋒精神”。又過(guò)了兩站，有一位老爺爺上來(lái)了，我覺(jué)得機會(huì )來(lái)了，便站起來(lái)請老爺爺來(lái)坐，人們都向我投來(lái)了贊許的目光，我也為我的這種行為感到驕傲。

　　文明禮儀不僅僅讓自己更有修養，更有素質(zhì)，它還可以讓你得到尊重，也可以讓你收到別人的.賞識，從而贏(yíng)得機遇……

　　當然我們也還有很多不文明的行為，如：隨地吐痰、在公共場(chǎng)合吸煙、踐踏草坪等不文明不光彩的行為。不文明也是一種國恥啊!

　　2009年的那次國慶節過(guò)后的天安門(mén)廣場(chǎng)，隨處可見(jiàn)口香糖殘跡，40萬(wàn)平方米的地方上竟有60萬(wàn)塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9塊口香糖污跡。

　　如何杜絕這種不文明的行為呢?立法嚴厲懲治固然可行;但更多的應靠我們自覺(jué)地克服自己的不文明行為，主動(dòng)學(xué)習先哲、圣訓和現代文明禮儀。

　　文明禮儀是人類(lèi)和諧共處的金鑰匙，正是我們人與人之間的文明相待，禮貌問(wèn)候，才促進(jìn)了社會(huì )的和諧美好。我們一定要讓禮儀之邦的傳統美德發(fā)揚光大，讓我們共同攜手做一個(gè)文明禮儀的小使者吧!

　　爭做健康少年征文 篇16

　　周末，媽媽帶我到項里景區“華夏孝善博物館”參加小記者活動(dòng)，在簽到現場(chǎng)，方老師告訴我們，每人需要穿上一件黃色T恤，我們小記者領(lǐng)了T恤穿在身上，方老師還告訴我們，今天的主講老師是孝善館的池老師。

　　我們大家走進(jìn)孝善館，最先看到的是一幅母親把我們帶大的畫(huà)面，讓我們懂得知恩；旁邊的.畫(huà)面是告訴我們，當父母老了，我們要照顧他們，讓我們懂得報恩；在大廳中間，我看到小羊和小鹿在吃奶的時(shí)候是跪著(zhù)的，池老師告訴我們，這表示對母親的尊敬。

　　我們在參觀(guān)的過(guò)程中，還知道了獄警——王春來(lái)、大將軍——許世友、中國大孝子—王希海，他們都是孝順父母的好兒女。通過(guò)這次參觀(guān)學(xué)習，我知道孔子的誕辰日是9月28日，我還知道我們革命老前輩毛澤東、周恩來(lái)、朱德他們都有著(zhù)良好的家風(fēng)，我在大廳的墻上看到一句名言：家風(fēng)好，就能家道興盛、和順美滿(mǎn)；家風(fēng)差，難免殃及子孫，貽害社會(huì )。

　　啊，這次的活動(dòng)真讓我難忘呀，我也要傳承好的家風(fēng)，爭當孝善好少年。

　　爭做健康少年征文 篇17

　　“孝”是由人的動(dòng)物性和社會(huì )性綜合而成的�！胺床浮薄肮蛉椤笔莿�(dòng)物行為，人也有這種天性。這種天性既是中國人重家庭血緣關(guān)系的文化現象所無(wú)法回避的自然前提，也是中國人重孝傳統的人性論基礎。而中國古人聚居的形式和生存、生產(chǎn)的方式，是中國人重視家庭血緣關(guān)系的社會(huì )條件。這些都足以使思想家們在闡述中國傳統孝觀(guān)念時(shí)，得出孝為人類(lèi)的自然性和社會(huì )性統一的結論。

　　小孝孝父母，大孝孝國家，也正是因為孝，國家才可以統一，才可以去發(fā)揚，去稱(chēng)為世界四大文明古國。就像開(kāi)國上將許世友四跪慈母，他第一跪是為了幺妹不被賣(mài)；第二跪是因為母親受苦；第三跪是家園被毀，娘受累；第四跪是因為盡忠不能盡孝。

　　在周末時(shí)間，我們宿遷日報社小記者跟隨小記者中心的方老師來(lái)到“華夏孝善博物館”參觀(guān)學(xué)習，大家參觀(guān)之后還聽(tīng)了一堂“愛(ài)國課”，我的內心感悟頗深，我們不是許世友，但是，我們仍然可以去愛(ài)國，去做雨中撐起草棚子的人。中華上下五千年，“夏商與西周，東周分兩段。春秋和戰國，一統秦兩漢。三分魏蜀吳，二晉前后沿。南北朝并立，隋唐五代傳。宋元明清后，王朝至此完�！闭�如這首小詩(shī)，五千年前我們和古埃及人一樣面對洪水；四千年前我們和古巴比倫人一樣制造青銅器；三千年前我們和希臘人一樣思考哲學(xué)；兩千年前我們和羅馬人一樣四處征戰；一千年前我們和阿拉伯人一樣無(wú)比富足；而現在我們和美利堅人一較長(cháng)短，五千年來(lái)我們一直在世界的牌桌上，而我們的對手卻已經(jīng)換了好幾輪！

　　中國一直是世界上的`常青樹(shù)，只有擁有中華民族精神的人才能撐起這片天，天破了，自己煉石來(lái)補；洪水來(lái)了，不問(wèn)先知，自己挖河渠疏通；疾病流行，不等不靠，自己試藥自己治；想要留住光明，就用盡全力去追逐太陽(yáng)；看門(mén)前兩座大山擋住去路，子子孫孫都要將其挖掉；斧頭劈開(kāi)的天地之間，到處都是不愿做奴隸的人們！

　　我有幸來(lái)到“孝善館”參觀(guān)學(xué)習，更加激起了我的愛(ài)國之心、報國之情，我愿成為一名有擔當、有抱負的孝善好少年！

　　爭做健康少年征文 篇18

　　周六上午，我參加了宿遷日報社小記者中心組織的一項外出活動(dòng)——參觀(guān)華夏孝善博物館。

　　我們小記者在講解員池老師的帶領(lǐng)下在館內參觀(guān)，我們不知不覺(jué)參觀(guān)到了一處地方，我看到了一尊千手觀(guān)音像，我很是不解，不知道這里為什么要擺一尊千手觀(guān)音像，于是我認真聽(tīng)池老師講解：原來(lái)千手觀(guān)音也和我們一樣，是一個(gè)普通的人，她是皇上的三女兒，有一天她的`父親生病了，醫生說(shuō)藥方要用一個(gè)人的一只手和一只眼煎藥，她父親的病才能好起來(lái)，皇上別的女兒都不愿意付出，只有她愿意舍棄自己給父親治病，如來(lái)佛祖知道了，便說(shuō)：“你很有孝心，我就賜予你一千只眼與一千只手，做個(gè)千手觀(guān)音吧！”我聽(tīng)完之后內心很感動(dòng)。

　　我們走著(zhù)走著(zhù)，來(lái)到了一個(gè)大屏幕前，屏幕上播放一些關(guān)于孝的視頻，視頻上說(shuō)小羊羔會(huì )做出在母羊腹下跪著(zhù)吃奶的姿勢向母親表示尊重，小驢看見(jiàn)母親死了，會(huì )七天不吃不喝，與母親一起離去；小烏鴉長(cháng)大后，會(huì )為年邁的老烏鴉喂食�？吹竭@里，我突然感覺(jué)臉上熱熱的，以前的我對媽媽不太好，她說(shuō)的每一句話(huà)我都不會(huì )放在心上，還總想反駁她，現在我懊悔不已，后悔的淚落了下來(lái)……

　　爭做健康少年征文 篇19

　　假期的一天，我報名參加了小記者中心組織的參觀(guān)“華夏孝善博物館”活動(dòng)，媽媽準時(shí)把我帶到了集合地點(diǎn)，簽到時(shí)方老師發(fā)給我一件黃色T恤衫，我們大家穿好衣服排好隊，方老師就帶著(zhù)我們走進(jìn)了孝善館，此時(shí)的'我又興奮又激動(dòng)。

　　我們在講解員池老師的帶領(lǐng)下開(kāi)始參觀(guān)，我們在參觀(guān)孝善博物館的過(guò)程中，我看見(jiàn)了千手觀(guān)音，池老師向我們講解，從前千手觀(guān)音的父親生病了，于是她就舍下自己的一只眼和一只手，給她的父親治病，我想千手觀(guān)音為了給父親治病，竟然做出這么大的犧牲，真的很了不起呀！

　　在參觀(guān)的過(guò)程中，我知道了9月28日是孔子的誕辰日，知道毛澤東、周恩來(lái)等革命前輩都有著(zhù)良好的家風(fēng)，我還看到墻上有一句話(huà)：家風(fēng)好，就能家道興盛，和順美滿(mǎn)；家風(fēng)差，難免殃及子孫，貽害社會(huì )。

　　在以后的生活中，我要向他們好好學(xué)習，做一名懂感恩、踐孝行的孝善好少年。

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