關(guān)于新時(shí)代好少年征文（通用6篇）
在學(xué)習、工作、生活中，大家一定都接觸過(guò)征文吧，征文要求文面整潔干凈，書(shū)寫(xiě)端正美觀(guān)，字體清晰規范，標點(diǎn)準確無(wú)誤。你寫(xiě)征文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編收集整理的關(guān)于新時(shí)代好少年征文（通用6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
新時(shí)代好少年征文1
在生活中，我有許許多多的小伙伴，比如鄰居家的孩子、幼兒園時(shí)的玩伴、還有現在一起讀書(shū)的同班同學(xué)等等，你要問(wèn)，有和我關(guān)系最要好的小伙伴嗎?讓我仔細想想!哦!那肯定是她!
你看，她那張胖乎乎的臉蛋上鑲嵌著(zhù)一雙大眼睛，時(shí)而忽閃忽閃，時(shí)而笑成一對彎月，寫(xiě)滿(mǎn)了她的好奇、“狡黠”、爽朗、頑皮的個(gè)性;挺直的小鼻子上常常布滿(mǎn)一層細密的汗珠;一張俊俏的小嘴巴蘊藏著(zhù)豐富的表情：高興時(shí)，撇撇嘴，扮個(gè)鬼臉;生氣時(shí)，撅起小嘴巴，誰(shuí)都不理，烏黑的頭發(fā)用蝴蝶結扎成兩把“刷子”，像兩只漂亮的蝴蝶在人叢中飛舞。
她，是個(gè)喜歡讀書(shū)的人!她是我們班出名的“書(shū)迷”，課余時(shí)間，她在父母的幫助下，三年級的時(shí)候，就已經(jīng)讀完了我國的四大名著(zhù)，課余時(shí)間、放學(xué)回家的路上，經(jīng)常有一幫子“粉絲”圍在她的周?chē)�，�?tīng)她講《西游記》里面的故事。因為“迷書(shū)”，曾經(jīng)吃過(guò)一次虧：有一次，她正沉迷于《淘氣包馬小跳》的故事情節中，結果沒(méi)有及時(shí)完成老師布置的作業(yè)，被老師狠狠地批評了一頓，后來(lái)就沒(méi)有再發(fā)生類(lèi)似的事情。
她，擅長(cháng)畫(huà)畫(huà)!她有許多業(yè)余愛(ài)好，尤其是繪畫(huà)，曾經(jīng)得過(guò)學(xué)校的獎勵，那是我們在學(xué)《菊花》那首詩(shī)的時(shí)候，老師要求我們根據古詩(shī)的意境配一幅畫(huà)，結果她的畫(huà)想象豐富，充分表現出詩(shī)人的意境，獲得老師和同學(xué)們的交首稱(chēng)贊，推薦給學(xué)校，獲得了全校詩(shī)配畫(huà)比賽一等獎。
她，是個(gè)熱心腸!她樂(lè )于助人，總是想同學(xué)所想，急同學(xué)所急!.記得有一次，我因為起床晚了，怕遲到，匆匆忙忙趕到學(xué)校，結果忘記了戴紅領(lǐng)巾。再回家去取，已經(jīng)來(lái)不及了，但是不戴紅領(lǐng)巾，會(huì )被扣分數的，這可怎么辦?我急得哭了!她看到這種情況，安慰我說(shuō)：“石含章，不要哭了，你戴我的吧，我離家近，我再回家取一條!”一邊說(shuō)著(zhù)，一邊把她自己的紅領(lǐng)巾解下來(lái)，戴在我的脖子上，然后沖出教室，跑回家去取另一條紅領(lǐng)巾。一會(huì )兒，只見(jiàn)她滿(mǎn)頭大汗、氣喘吁吁的跑向自己的座位，這時(shí)正好上課鈴響了。我向她投向感激的目光，她還調皮的向我眨眨眼睛!
這就是我的小伙伴，一個(gè)愛(ài)讀書(shū)的小伙伴，一個(gè)愛(ài)畫(huà)畫(huà)的小伙伴，一個(gè)樂(lè )于助人的小伙伴!想知道她是誰(shuí)嗎?那我現在告訴你，她是我的以前的同班同學(xué)，她的名字叫馮xx!
新時(shí)代好少年征文2
陽(yáng)光少年我們是好伙伴征文一在班上，跟我關(guān)系好的同學(xué)就要數她了。別看她個(gè)子小小的，骨瘦如柴，弱不禁風(fēng)的樣子，可她的話(huà)，在班上可是很有影響力的，她要同學(xué)們靜下來(lái)，保證教室里會(huì )立馬安靜得連一根針掉地上都聽(tīng)得見(jiàn)，除了偶爾有些搗亂分子不聽(tīng)話(huà)，可見(jiàn)到她，都得敬她三分。為此，我們班的紀律也在全校出了名。
她長(cháng)著(zhù)一雙水靈靈的大眼睛，彎彎的眉毛像月牙兒，一張櫻桃小嘴總是能說(shuō)會(huì )道。后腦勺梳著(zhù)一條馬尾辯走起路來(lái)一蕩一蕩的，顯得特別可愛(ài)。
她對工作十分負責，老師交給她的事情，她總會(huì )盡力去做，不管手上還有多少作業(yè)要做，有多少事要忙。有時(shí)，為了完成任務(wù)，她還得犧牲自己的休息時(shí)間，但她并沒(méi)有一句怨言，也不會(huì )向老師伸手要酬勞，她認為，做一個(gè)學(xué)生，為老師分擔一些事情是應該的。沒(méi)有什么大不了的。雖然她的學(xué)習成績(jì)比不上那些優(yōu)等生，但她的學(xué)習十分刻苦，作業(yè)總是一樣不少地完成，也不會(huì )拖欠，就連生病了，還照樣堅持來(lái)學(xué)校上學(xué)，上課就更不用說(shuō)了，認真聽(tīng)講，積極舉手發(fā)言，還認真做好課堂筆記。因為她的聰明能干，她成了老師身邊一位得力的小助手，也取得了老師的看重，這都是她的努力換來(lái)的成果。
她非常謙虛，沒(méi)有因為自己學(xué)習成績(jì)好而變得驕傲，不肯虛心地向別人請教。相反，她非常熱情。別人有什么難題做不出的，她就會(huì )跑去幫她解釋題目。不過(guò)，她可不是直接地告訴他答案，而是耐心地教他解題方法和思路，讓他以后遇到類(lèi)似的題目就可以迎刀而解了。為此，她跟同學(xué)之間的關(guān)系處的非常好，親切得就像是一家人一樣。
對了，說(shuō)了那么久，你還不知道她是誰(shuí)吧?告訴你，她就是——黃玲南，她是我最好的小伙伴，也將是我永遠的小伙伴。
陽(yáng)光少年我們是好伙伴征文二“叮鈴鈴”，門(mén)鈴又響了，我急忙跑過(guò)去，原來(lái)是鄭明遠：“喂，白春輝，你能下來(lái)一趟嗎?”鄭明遠低沉的的聲音里帶著(zhù)些悲傷，我二話(huà)不說(shuō)就答應了他。
鄭明遠和我是同班同學(xué)，我們還住在同一個(gè)家屬院里，總是一起上學(xué)，一起回家，一起游戲，關(guān)系非常密切。他的頭發(fā)像刷子一樣直豎起來(lái)，顯得精神抖擻;他的眼睛并不大，但是卻流露著(zhù)真誠。雖然比我大一歲，卻比我高半頭。無(wú)論何時(shí)何地，總是說(shuō)一口標準的普通話(huà)。
我下來(lái)之后，鄭明遠的表情讓我難以理解，于是我問(wèn)他：“怎么了?這么著(zhù)急有什么事嗎?”鄭明遠慌慌忙忙地說(shuō)：“我心愛(ài)的小烏龜死了，我們倆把它埋葬了吧�！编嵜鬟h家里養著(zhù)許多小動(dòng)物，有貓、螃蟹、魚(yú)還有烏龜。他對它們就像朋友一樣。我想前一段我的小兔子去世了，心就像刀割一樣，這是一個(gè)沉重的打擊。他的心情一定也很難過(guò)吧?我們就帶著(zhù)小烏龜，把它埋到了院子里的一個(gè)角落。他臉上始終流露出傷心的表情，他自言自語(yǔ)地說(shuō)：“小烏龜，我對不起你，希望你以后在天堂過(guò)得快樂(lè )�！本瓦B我聽(tīng)了，也禁不住想哭。
鄭明遠不僅有愛(ài)心，而且對班級工作還很熱心。他雖然學(xué)習不是很拔尖，但是，為班級做事他準是NO.1!每一次大掃除，他都干得很提勁兒，每一個(gè)死角都不放過(guò)：墻面擦得潔白如雪，一點(diǎn)污水也不留;窗戶(hù)跟鏡子沒(méi)什么兩樣，連一個(gè)指紋都能清晰地看到。有一次，他帶了一個(gè)廢舊電動(dòng)牙刷，教室里的門(mén)縫里有許多污垢，都不容易清除。于是，鄭明遠就出動(dòng)了法寶——電動(dòng)牙刷。他摁動(dòng)了開(kāi)關(guān)，牙刷頭在門(mén)縫里飛快地旋轉，把污垢都一干二凈的甩了出來(lái)，就像是在給門(mén)縫刷牙一樣。同學(xué)們紛紛贊揚。
日久天長(cháng)，我和鄭明遠的友誼像巖石一樣堅不可摧，我也為我有這樣一個(gè)好朋友而感到自豪。
陽(yáng)光少年我們是好伙伴征文三打開(kāi)影集一張雙人合影立刻映入了我的眼簾。我的目光一下子落在左邊的小男孩臉上。照片上的他，短短的黑發(fā)，紅潤的小嘴。只見(jiàn)他瞇著(zhù)眼睛，調皮地笑著(zhù)。他就是我童年時(shí)代的小伙伴胡植鈺。別看他長(cháng)得不英俊，可做起事來(lái)認真極了。那時(shí)，我最要好的小伙伴就是胡植鈺。我們一起撲蝴蝶，一起捉蜻蜓。哪里有他的笑聲，哪里就有我的身影。
記得有一次，約兒園里做我當醫生的游戲。我的小伙伴胡植鈺被評為最掛醫生，小朋友都要他再做一次表演。來(lái)看病的人排成一支長(cháng)隊，有的腦袋，有的胳膊。一會(huì )兒，就輪到了我。我來(lái)到他的身邊，請他看病。他讓我坐在一張小椅子上，奶聲奶氣地問(wèn)道，你哪兒不舒服!肚子，肚子疼，哎喲!我肚子說(shuō)。胡植鈺點(diǎn)了點(diǎn)頭，微笑著(zhù)說(shuō)，不要緊，讓我來(lái)檢查吧!說(shuō)著(zhù)，他戴上聽(tīng)診器，在我的身上聽(tīng)著(zhù)，邊聽(tīng)，邊忽閃著(zhù)黑寶石般的大眼睛，認真地思索著(zhù)。聽(tīng)診后，他又伸出白凈的小手摸了摸我的額頭，“嗯，有些燙，你試試表吧!說(shuō)著(zhù)遞給一個(gè)溫度計。過(guò)了一會(huì )兒，他取出溫度計，瞇著(zhù)眼睛看了看，臉上露出焦急的神色，對我說(shuō)：哎呀，你歲燒了瞧，38度呢!`邊說(shuō)邊甩溫度計。然后又安慰我說(shuō)，沒(méi)關(guān)系我給你打一針就好了，一點(diǎn)兒也不疼。
打針，因為我從小就害怕打針，說(shuō)是演的我還很害怕，心想�？茨呛测曇槐菊�(jīng)的樣子，還是忍受一下吧!表演結束了，小朋友都給我和胡植鈺拌來(lái)許的年目光。胡植鈺不好意思地低下了頭，白嫩的面頰一下子變得像一個(gè)熟透了的蘋(píng)果。每當我打開(kāi)影集，看到那熟透的面孔。就想到無(wú)學(xué)習還做事都要像他那樣。雖然現在我和胡植鈺在不同的學(xué)校學(xué)習，但是在節假日總會(huì )在一起玩的。
新時(shí)代好少年征文3
在生活中，我有許許多多的小伙伴，比如鄰居家的孩子、幼兒園時(shí)的玩伴、還有現在一起讀書(shū)的同班同學(xué)等等，你要問(wèn)，有和我關(guān)系最要好的小伙伴嗎？讓我仔細想想！哦！那肯定是她！
你看：她那張胖乎乎的臉蛋上鑲嵌著(zhù)一雙大眼睛，時(shí)而忽閃忽閃，時(shí)而笑成一對彎月，寫(xiě)滿(mǎn)了她的好奇、“狡黠”、爽朗、頑皮的個(gè)性；挺直的小鼻子上常常布滿(mǎn)一層細密的汗珠；一張俊俏的小嘴巴蘊藏著(zhù)豐富的表情：高興時(shí)，撇撇嘴，扮個(gè)鬼臉；生氣時(shí)，撅起小嘴巴，誰(shuí)都不理，烏黑的頭發(fā)用蝴蝶結扎成兩把“刷子”，像兩只漂亮的蝴蝶在人叢中飛舞。
她，是個(gè)喜歡讀書(shū)的人！她是我們班出名的“書(shū)迷”，課余時(shí)間，她在父母的幫助下，三年級的時(shí)候，就已經(jīng)讀完了我國的四大名著(zhù)，課余時(shí)間、放學(xué)回家的路上，經(jīng)常有一幫子“粉絲”圍在她的周?chē)�，�?tīng)她講《西游記》里面的故事。因為“迷書(shū)”，曾經(jīng)吃過(guò)一次虧：有一次，她正沉迷于《淘氣包馬小跳》的故事情節中，結果沒(méi)有及時(shí)完成老師布置的作業(yè)，被老師狠狠地批評了一頓，后來(lái)就沒(méi)有再發(fā)生類(lèi)似的事情。
她，擅長(cháng)畫(huà)畫(huà)！她有許多業(yè)余愛(ài)好，尤其是繪畫(huà)，曾經(jīng)得過(guò)學(xué)校的獎勵，那是我們在學(xué)《菊花》那首詩(shī)的時(shí)候，老師要求我們根據古詩(shī)的意境配一幅畫(huà)，結果她的畫(huà)想象豐富，充分表現出詩(shī)人的意境，獲得老師和同學(xué)們的交首稱(chēng)贊，推薦給學(xué)校，獲得了全校詩(shī)配畫(huà)比賽一等獎。
她，是個(gè)熱心腸！她樂(lè )于助人，總是想同學(xué)所想，急同學(xué)所急！。記得有一次，我因為起床晚了，怕遲到，匆匆忙忙趕到學(xué)校，結果忘記了戴紅領(lǐng)巾。再回家去取，已經(jīng)來(lái)不及了，但是不戴紅領(lǐng)巾，會(huì )被扣分數的，這可怎么辦？我急得哭了！她看到這種情況，安慰我說(shuō)：“石含章，不要哭了，你戴我的吧，我離家近，我再回家取一條！”一邊說(shuō)著(zhù)，一邊把她自己的紅領(lǐng)巾解下來(lái)，戴在我的脖子上，然后沖出教室，跑回家去取另一條紅領(lǐng)巾。一會(huì )兒，只見(jiàn)她滿(mǎn)頭大汗、氣喘吁吁的跑向自己的座位，這時(shí)正好上課鈴響了。我向她投向感激的目光，她還調皮的向我眨眨眼睛！
她雖然不能陪伴我們多少個(gè)春秋！她，仍然是我們知心的好伙伴。
我們努力著(zhù)！我們喜歡課間，喜歡那可以讓我們自由發(fā)揮的十分鐘。我們一起談心來(lái)增進(jìn)彼此之間的友誼，增添那寶貴的心靈財富；我們一起討論問(wèn)題來(lái)提高彼此的成績(jì)，讓自己更加的充實(shí)與睿智。有的依傍在欄桿上，憑欄遠眺；有的聚集在長(cháng)廊上，談笑風(fēng)生；有的坐在"s"形的雕塑下，沐浴陽(yáng)光，享受這最美好的金色年華。我們融入在集體之中，每個(gè)班級都是一個(gè)家，我們在一起朝夕相處，無(wú)不希望自己的"家"能夠出類(lèi)拔萃。因此，我們在運動(dòng)會(huì )上看見(jiàn)了每個(gè)運動(dòng)員那如離弦之箭一般的沖勁，整裝待發(fā)的氣勢，戰無(wú)不勝的決心。我們還看見(jiàn)了一個(gè)個(gè)拉拉隊加油助威的龐大的陣勢——有揮舞著(zhù)雙臂的，有跳起來(lái)大聲喊的，個(gè)個(gè)神氣活現。我們在學(xué)習中成長(cháng)著(zhù)。我們在成長(cháng)中學(xué)習著(zhù)�，F在，我們微笑著(zhù)在校園的林蔭小路上散步，撒下最快樂(lè )的時(shí)光。當我們離開(kāi)校園的那一刻，再讓我們回首看我們走過(guò)的路，我相信，我們有的是戀戀不舍的感情；有的是沒(méi)有虛度年華的自豪；有的是對美好未來(lái)的憧憬！我相信，那難忘的校園生活一定會(huì )成為我們最美好的回憶。。。。。
春天，鮮花盛開(kāi)，爭奇斗艷。一個(gè)個(gè)苞蕾含苞等放。大家不約而同地探出頭腦，欣賞春天的柔美；夏天一棵棵高大挺拔的榕樹(shù)，長(cháng)得更翠綠、更茂盛了。大家在榕樹(shù)下乘涼，增添了一絲絲的涼意；秋天，落葉已顯金黃一片，秋風(fēng)掠過(guò)，一片片落葉飄舞著(zhù)，落在干凈的地上，一棵棵樹(shù)上的果實(shí)，一顆接一顆的落下來(lái)；冬天，樹(shù)上已是光禿禿的，大家仍然在操場(chǎng)上盡情地玩耍，給校園充滿(mǎn)了歡樂(lè )。
太陽(yáng)見(jiàn)了這翻情景，笑紅了臉。太陽(yáng)火辣辣地烤著(zhù)大地，但是，同學(xué)們一點(diǎn)也不害怕太陽(yáng)，還特意跑到大操場(chǎng)去玩呢！有些同學(xué)還在吹泡泡，吹出的泡泡比平常的泡泡美麗多了，又高又大，越高就越漂亮，陽(yáng)光照在泡泡上，真是五彩繽紛，有紅色、黃色、藍色、紫色、綠色……教室里也很好玩，同學(xué)們借用太陽(yáng)的光反照在墻上，一會(huì )兒晃過(guò)去，一會(huì )兒晃過(guò)去，好玩極了！我非常喜歡這個(gè)校園，更喜歡陽(yáng)光下的校園，也希望和我們的陽(yáng)光少年，一起奮斗！
這就是我的小伙伴，一個(gè)愛(ài)讀書(shū)的小伙伴，一個(gè)愛(ài)畫(huà)畫(huà)的小伙伴，一個(gè)樂(lè )于助人的小伙伴！想知道她是誰(shuí)嗎？那我現在告訴你，她是我的以前的同班同學(xué)，她的名字叫馮宗瑤！
新時(shí)代好少年征文4
暑假里，我參加了陽(yáng)光少年成長(cháng)營(yíng)。
在那里的第一天，我們穿上營(yíng)服排著(zhù)整齊的隊伍舉行了開(kāi)營(yíng)儀式。五星紅旗冉冉升起，那壯觀(guān)的氣勢令我感慨萬(wàn)分，那里的活動(dòng)非常精彩，尤其是“快樂(lè )我做主”更是相當有趣。他是讓你自己做主，誰(shuí)讓他叫“快樂(lè )我做主”呢?那里有陽(yáng)光小店、陽(yáng)光銀行、陽(yáng)光電臺、陽(yáng)光書(shū)屋等等，你自己想干什么就干什么，我去了陽(yáng)光書(shū)屋，看了一下午的書(shū)，那里的書(shū)非常有趣，有“多啦a夢(mèng)”“名偵探柯南”“淘氣包馬小跳”等精彩書(shū)籍。
晚上，我們開(kāi)了西瓜晚會(huì )，同學(xué)們表演的一個(gè)比一個(gè)好，可惜我沒(méi)有上臺表演，因為我膽子小呀!
剩下的五天那是又精彩又刺激。其中有一個(gè)最刺激的是“夜間迷魂陣”。那是在一個(gè)漆黑的夜晚，我們童子軍戰士勇敢的從緊了茂密的叢林，那是一個(gè)又窄又高的峭壁，而且還有幽靈呢，聽(tīng)起來(lái)都很?chē)樔�，非�？膳�，但是我們很勇敢，因為我們童子軍戰士是不怕�(tīng)奚?從那以后，我有了自信，勇敢起來(lái)。
一轉眼，夏令營(yíng)就要結束了，霉霉姐姐給我們講了“感恩的心”讓我們懂得父母對我們的愛(ài)。我們當場(chǎng)就哭了，那是多么令人感動(dòng)的話(huà)語(yǔ)啊!我們將來(lái)一定會(huì )報答父母的!
我們戀戀不舍地離開(kāi)了陽(yáng)光少年成長(cháng)營(yíng)。
新時(shí)代好少年征文5
鍛煉是對我們青少年的健康非常有益處的。正所謂學(xué)校提倡鍛煉，是因為我們正處于發(fā)育時(shí)期，需要大量的身體鍛煉。健康是世界提供給我們最自然、最公平的'禮物。培根也說(shuō)過(guò)，“健康的身體乃是靈魂的客廳”。
陽(yáng)光下，操場(chǎng)上，我又看到了幾個(gè)熟悉的身影。有同學(xué)每天堅持跑步，一個(gè)月下來(lái)總運動(dòng)時(shí)間竟達到足足五六十個(gè)小時(shí)。還記得以前，媽媽帶我去體育館打球，可我不到半個(gè)小時(shí)就泄氣了，一直喊著(zhù)要喝水、要吃冰淇淋。
媽媽以前是一個(gè)羽毛球群的，是她和朋友組建的羽毛球群，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，她足足瘦了10斤。我不經(jīng)常鍛煉，本來(lái)體育運動(dòng)對于我來(lái)說(shuō)就是弱項，這樣一來(lái)，做一些體育鍛煉當然會(huì )很吃力。之后媽媽教我在床上做仰臥起坐、前滾翻、后滾翻，雖然難度系數都不大，但對于不愛(ài)運動(dòng)的我來(lái)說(shuō)動(dòng)作卻顯得有些笨拙。鍛煉一個(gè)月后，我又一次陪同媽媽來(lái)到體育館，這次的我，堅持了將近一個(gè)多小時(shí)�？磥�(lái)堅持鍛煉還果然有效果，我從一種抱著(zhù)不信的態(tài)度轉為十分信同。
去年12月份，教育局對我們學(xué)校進(jìn)行了一次體育抽測，那就是抽測靠墻手倒立。提前一個(gè)月通知做準備，到了最后一個(gè)多星期開(kāi)始在學(xué)校五年級的各個(gè)班級由體育老師抽查。此時(shí)一旁的我卻呆若木雞，便自覺(jué)地加入了“不會(huì )”的小隊伍。體育老師告訴我們這次的抽測很重要，只抽一個(gè)班，但是以防萬(wàn)一，每個(gè)人都要檢查。老師要看看我們每位同學(xué)的問(wèn)題都在哪，讓大家都做一遍，以便“對癥下藥”，其實(shí)也就是開(kāi)個(gè)“小藥方”。老師說(shuō)讓我們每天練至少10遍，保證練會(huì )，少1遍也不行�；丶液�，我開(kāi)始練習，因為媽媽現在懷孕了行動(dòng)不方便，我就讓爸爸扶著(zhù)我做。第一天練習時(shí)我有些嬌氣，總是怕摔怕磕的，所以就會(huì )有些吃力。再加上我自身的毛病比較多，手臂沒(méi)力氣，腰也支撐不起來(lái)，總害怕摔倒，心理上是有一點(diǎn)點(diǎn)小害怕的，之后在家人的幫助下才能慢慢撐起來(lái)。第二天練習，我決定換一種方式再練。我先讓爸爸扶我做了好多次，該睡覺(jué)時(shí)在床頭接著(zhù)練。媽媽也特地在網(wǎng)上買(mǎi)了瑜伽墊，真是天助我也，第三天就到貨了，我試了試瑜伽墊，可地面有些滑，爸爸媽媽兩人就站在墊子的兩邊，隨時(shí)保護著(zhù)我。為了更好的讓我感受靠墻手倒立的動(dòng)作要領(lǐng)，家人也是煞費了苦心，開(kāi)始練習前讓我做了一系列的熱身，先讓我自己做高踢腿動(dòng)作，再做幾個(gè)俯臥撐，媽媽還讓我用腳尖勾著(zhù)布沙發(fā)的后背，讓我的身體保持水平來(lái)增加我腹部的力量，也順便讓我感受一下腹部的用力技巧。就這樣一天天過(guò)去，眼看只剩三天了，我感覺(jué)還是心里沒(méi)底，急得焦頭爛額，一次練習時(shí)差點(diǎn)就把頭磕著(zhù)了。媽媽干脆就把家里的被子鋪在臥室地板上，讓我踩著(zhù)被子對著(zhù)門(mén)練。就這樣在這最后幾天里我一直練習到晚上十一點(diǎn)多，我渾身上下冒滿(mǎn)了汗，頓時(shí)感覺(jué)這個(gè)冬天都不會(huì )再冷了。
抽測當天，凌晨六點(diǎn)我從夢(mèng)中驚醒，起來(lái)做倒立。頓時(shí)我感到自己的身軀剛勁有力，自己竟然能獨立撐起來(lái)了�？晌疫�是心里沒(méi)底怕會(huì )失誤。中午，我的好朋友孔茹問(wèn)我需不需要去她家練習，我點(diǎn)頭答應了。來(lái)到孔茹家里，孔茹先是示范給我看，我照樣模仿了一個(gè)，此時(shí)，我感到自己的身軀身輕如燕，高興極了。
來(lái)到學(xué)校，老師按照姓名前后順序抽測，出乎意料的是，我竟然是最后一個(gè)�！澳阋欢ǹ梢��！迸赃厒鱽�(lái)朋友的鼓勵聲。
下一個(gè)就是我。我迎著(zhù)眾人的目光走上前去，“開(kāi)始吧�！笔求w育老師的聲音。我盡自己最大的努力踢了上去，最終果然沒(méi)有讓大家失望。隨之我聽(tīng)到的是陣陣鼓掌聲，這次成功真心來(lái)之不易。
熱淚盈眶的我不想被大家看到，直接沖進(jìn)了朋友的懷抱。朋友也對我提供了很大的幫助，幫我做動(dòng)作，告訴我動(dòng)作的要領(lǐng)……
其實(shí)努力了就是有成效的�；蛟S真心是因為上天看到了我的努力。我堅持鍛煉，克服自身困難，每天堅持倒立10次，仰臥起坐20次，跑步10分鐘……不知不覺(jué)中，我做到了。每天堅持鍛煉有益身體健康，其實(shí)我早就該勤鍛煉了。同學(xué)們，勤鍛煉，終會(huì )對自己有所幫助的。
堅持鍛煉身體，做最好的自己，那么你就是下一個(gè)陽(yáng)光少年！陽(yáng)光少年，從這里開(kāi)始，從你我做起。
新時(shí)代好少年征文6
瞧，外頭陽(yáng)光正好，暖暖的，帶著(zhù)滋潤萬(wàn)物的光輝，帶著(zhù)神圣的氣息，帶著(zhù)健康的味道�？�，外頭鳥(niǎo)語(yǔ)花香，草長(cháng)鶯飛，帶著(zhù)春天的美麗，帶著(zhù)新一年的第一個(gè)季節的獨特。
鳥(niǎo)兒們出來(lái)了，早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃，它們嘰嘰喳喳。小草小花醒了，張開(kāi)了迷蒙的睡眼，它們互相在打招呼，小草說(shuō)：“嗨，早上好！”“是啊，早上好！”對，又是美好的一天。你呢？你在干什么？
在睡著(zhù)你那“香甜”的大覺(jué)？嘿！起床吧！太陽(yáng)曬屁股啦！在做著(zhù)你那“美味”的早餐？嘿！出去吧！風(fēng)兒在請你共舞呢！在吵你那“十萬(wàn)火急”的架？嘿！停下吧！小鳥(niǎo)在邀你合唱呢！
多出去走走，你就會(huì )發(fā)現：陽(yáng)光這么明媚，世界這么美好！陽(yáng)光為你而燦爛，花草為你而綻放，世界為你而精彩！
健康呢？你的健康怎么樣？是好還是壞？
如果你是一個(gè)健康的人，那么你是在肆意揮霍你的健康？還是堅持鍛煉？
如果你是一個(gè)已經(jīng)并不健康的人，那么你是在對世界沒(méi)有希望，對自己沒(méi)有希望。還是努力活下去，不浪費一分一秒？
你是否是在冰冷的醫院病床上打著(zhù)那些所謂的、可能的讓你活下去的藥物，還是羨慕著(zhù)那些健康的人們，努力想成為他們其中的一員？亦或者是趁自己年輕去揮霍，不珍惜自己的健康？
去曬曬太陽(yáng)吧，不僅可以促進(jìn)鈣的吸收，還可以提高身體內的維生素d，可以更好的預防嗓子疼等癥狀，而且還可以讓你漂亮的眼睛不近視，不戴眼鏡。讓你在“萬(wàn)鏡從中一孤芳”，真真是——只益無(wú)害��！
趁你還年輕，身體還靈活，去跑跑步吧。去放輕松心情，變回你最有活力的十七歲。
你知道嗎？跑步不僅可以減肥瘦身，還可以鍛煉骨骼，放松頸椎、肩膀等身體最勞累的地方。跑步還可以讓你睡得更香更甜，據專(zhuān)家測試：不跑步的人入睡要花上38分鐘，而跑步的人入睡只需要17分鐘。由此可見(jiàn)，空閑時(shí)間多跑跑步對身體是非常好的。
很多人說(shuō)，健康是上天安排的，命運也是上天注定的。但是我覺(jué)得人就要掌握自己的命運，否則生命就沒(méi)有了意義。什么都要自己爭取，健康，命運……從現在起，去運動(dòng)吧！如果你是子女，你健康了，整個(gè)家庭都會(huì )幸福。如果你是父母，你健康了，親朋好友都會(huì )為你歡樂(lè )……
時(shí)光總在不經(jīng)意間從指縫間悄悄溜走，也許當你有一天心血來(lái)潮想去看看你還剩下多少時(shí)間，多少健康，多少親人、好友……但當你打開(kāi)那“密封”的大門(mén)之后，就會(huì )發(fā)現那些你曾經(jīng)擁有的，都已經(jīng)不復存在，早已經(jīng)在那些數不清的光陰歲月里消失掉了。
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