成功勵志:存一筆時(shí)間儲蓄
“您永遠也不可能掌握時(shí)間,而我們自身卻一直在時(shí)間的控制之下。”這個(gè)毫不留情的分析出自于慕尼黑經(jīng)濟學(xué)教授、著(zhù)名的時(shí)間管理專(zhuān)家卡爾海茨A·格斯勒。但是他并不覺(jué)得這個(gè)結果是個(gè)壞消息,他認為:“人們真正要做的,不是逆時(shí)而生,而是順時(shí)而活。”過(guò)去我們總說(shuō)時(shí)間是擠出來(lái)的,可是以后能使您成功的,卻是如何靈活地與時(shí)間做朋友的能力。這里有一些小訣竅,通過(guò)它們您也能成功。
1.尋找被時(shí)間拋棄的感覺(jué)
被時(shí)間拋棄的感覺(jué)?怎么樣,不錯吧!首先您需要一個(gè)可以激發(fā)創(chuàng )造性的環(huán)境,它能讓您產(chǎn)生無(wú)窮的新想法。這里不需要時(shí)鐘或是其他計時(shí)工具,您可以掌握工作的節奏和工作方式。您甚至可以什么都不戴,當然也不戴手表嘍。您可以憑借日升日落和其他自然現象來(lái)推測時(shí)間,比如下午的時(shí)候您工作久了,感覺(jué)到了太陽(yáng)下山,氣溫也下降了,看到很多人下班回家。您無(wú)論如何應該試一下,在這樣的氛圍里工作效率奇高:當您遠離了日常生活的環(huán)境,拋開(kāi)了那套例行公事,自然也就節約了處理日常事務(wù)時(shí)間。
您也可以試著(zhù)培養一項是需要計時(shí),而要求耐心的愛(ài)好,比如園藝,釣魚(yú),散步或是制作船模。外出度假最適合營(yíng)造這樣一種被時(shí)間拋棄的氛圍,您可以把手表留在旅館里,隨心所欲地安排日程。當然不用害怕會(huì )耽誤行程:酒店會(huì )在您該出發(fā)的時(shí)候及時(shí)地提醒您;肚子餓了再去吃飯,不用在乎現在是不是午餐時(shí)間;購物的時(shí)候也可以慢慢逛了,反正商店關(guān)門(mén)了您還可以在當地的小酒館里喝一杯;最好在度假的時(shí)候不讀報紙,不聽(tīng)廣播,不看新聞,做個(gè)快樂(lè )的“魯濱遜”。
2.使工作變得有趣的小魔法
生活中難免天天和一些您不喜歡的工作打交道的機會(huì ),比如說(shuō)打掃房間啦,整理卷宗啦,但是如果要在這些上面花很多時(shí)間的話(huà),您是不是感覺(jué)自己要抓狂了?您會(huì )抱怨“根本沒(méi)有人來(lái)幫我”還是問(wèn)自己“我怎么陷地這么深了”?換個(gè)新的口頭禪吧,試著(zhù)說(shuō):“天將降大任于斯人也,必將使其學(xué)會(huì )合理利用時(shí)間!”因為不管您心情好心情壞,一大堆任務(wù)最終還等著(zhù)您呢。為什么不給枯燥的工作加點(diǎn)創(chuàng )意呢?
和尚和尼姑們每天按規矩總是親自打掃寺院的,因為他們認為即使最簡(jiǎn)單的工作中也蘊含著(zhù)無(wú)限的禪意。不僅僅是東方的佛教有這樣的說(shuō)法,在基督教里也有相似的教義,這種神圣的思想無(wú)限發(fā)散:“所有的器物自有神在。”真正的信徒不會(huì )用不同的標準對待日常生活和信仰世界,而是用同樣的態(tài)度去對待目所能及的一切。
黎巴嫩詩(shī)人卡哈里?奇博蘭說(shuō):“工作是愛(ài)的表現。”一個(gè)心懷著(zhù)愛(ài)的人通常是不會(huì )做一些離經(jīng)叛道的事情,而是認真感恩地做好平日習以為常的事情。其中一個(gè)很好的辦法就是在做最平常的事物的時(shí)候試著(zhù)冥想,把注意力集中在你手頭的工作上。
您可以先從平日最熟悉工作開(kāi)始練習,而且越喜歡這項工作就越容易培養冥想的能力。如果成功了,接下來(lái)就試著(zhù)邊冥想邊做那些根本不感興趣卻不得不做的事情了。您要注意的是,不要讓人打斷這一過(guò)程。您要事先就告訴其他人:接下來(lái)的一個(gè)小時(shí)我想一個(gè)人待著(zhù),請不要來(lái)打擾我。為了配合還可以添置一些漂亮又實(shí)用的新工具,營(yíng)造一個(gè)舒服的工作空間,比如養一盆綠色植物,點(diǎn)根小蠟燭或是用其他您喜歡的方式來(lái)取悅自己。一些安靜的音樂(lè )也是不錯的選擇哦,只要不會(huì )讓您走神就OK啦!
發(fā)揮想象的力量吧,把您手頭的工作想象成一個(gè)個(gè)意義重大的大計劃。當您給地毯吸塵或是擦地的時(shí)候就想象自己是環(huán)保組織的一員,所做的一切都是保護我們的地球家園。當您整理文件的時(shí)候,就當作為無(wú)家可歸的孩子找到了一個(gè)庇護的屋檐。通過(guò)您的辛勤勞動(dòng),這些貌似毫無(wú)關(guān)系的事物之間居然也聯(lián)系起來(lái)了,是不是很奇妙呢?最重要的是,通過(guò)這種方法鍛煉的是您內心的感受力,并且有利于您世界觀(guān)的完善。
趕走那些讓您分心的念頭吧,比如“要不是這些瑣事,我現在肯定干些更有意思的事情呢!”這么心不在焉肯定影響效率,沒(méi)準兒還會(huì )頭疼腦脹,甚至不小心劃破手指什么的。這些都是提醒您集中精力的信號,當一個(gè)人全神貫注的時(shí)候更容易感到平靜和快樂(lè )。有一個(gè)令人驚訝的現象,很多人學(xué)著(zhù)用上面說(shuō)的幾種方法重新審視自己的態(tài)度,不再把這些工作看作是懲罰的時(shí)候,原來(lái)托辭很忙不肯幫忙的親朋好友們反而經(jīng)常跑來(lái)問(wèn),他們需不需要幫助。
3.時(shí)常也給電腦放個(gè)假