植物在呼吸，動(dòng)物在呼吸，人在呼吸。

白天呼吸，夜晚呼吸，醒著(zhù)呼吸，睡著(zhù)呼吸。

我在呼吸，生命在呼吸，呼吸無(wú)處不在。

有呼吸，才有生命。

呼吸是生命最基本的存在形式。

空氣是我們的生命之源。

沒(méi)有呼吸，生命即是拒絕生命之源。

美好的2009年只剩下最后一天了，

明天就是元旦。

新舊交替，就在今天。

新年的曙光，就在今天最黑暗的子夜時(shí)分開(kāi)始照耀。

辭舊迎新，就是人類(lèi)社會(huì )的呼吸，就是大自然的呼吸。

有了辭舊迎新，才有了大地回春，萬(wàn)象更新。

呼吸是運動(dòng)，而且是生命的運動(dòng)。

新舊交替是運動(dòng)，而且是生命集體的運動(dòng)。

在2009年最后一天的最后一個(gè)清新美好的黎明，

我以勃發(fā)的激情、昂揚的姿態(tài)、虔誠的心態(tài)，開(kāi)始迎新辭舊。

過(guò)去的，終究過(guò)去了。

未來(lái)的，終究是未來(lái)。

現在的，寶貴在現在。

辭舊迎新，需要的就是現在。

活在當下，就是生命鮮活的魅力。

新之意義，在于向上、新鮮、前進(jìn)、生機、活力、希望與未知。

舊的內容，就是下墜、陳舊、后退、停止、萎靡、無(wú)望與爛熟。

辭舊迎新，需要的是接納，對新要敏感，

是新的心情、思想、激情、行動(dòng)、體驗與感知。

辭舊迎新，需要的是舍棄，對舊要麻木，

是放下舊的心情、失誤、挫折、不順、抱怨與失望。

欣欣然，新年將至。

讓2009年的一切都過(guò)去吧。

無(wú)論榮耀、榮譽(yù)、得意與快樂(lè )，

無(wú)論恥辱、罵名、失意與痛苦。

欣欣然，新年將至。

讓2010年的一切都來(lái)吧。

無(wú)論夢(mèng)想的榮耀、榮譽(yù)、得意與快樂(lè )，

無(wú)論痛恨的恥辱、罵名、失意與痛苦。

讓自己以全新的身心，用赤子般的純凈，

歡天喜地迎接新年的絢麗溫暖的輝煌的曙光。

讓自己以積極、樂(lè )觀(guān)、向上的情緒，

撲向迎接美好、溫暖、希望的新年懷抱。

珍惜現在的每一分每一秒，

享受現在的每一次呼吸與脈搏跳動(dòng)，

看清楚眼前每一個(gè)細節的美好，哪怕是每一片樹(shù)葉的搖蕩，每一縷陽(yáng)光的明媚，

把握住此刻每一個(gè)無(wú)形的快樂(lè )，那怕是每一次清風(fēng)的撫摸。每一個(gè)毛孔的幸福、、、

快樂(lè )很容易，容易就快樂(lè )。

生活本來(lái)就是吃喝拉撒睡。

幸福很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單就幸福。

生老病死就是生命的基本命題。

善待自己，關(guān)愛(ài)他人。

與人為善，推己及人。

睡覺(jué)穿衣，工作學(xué)習；

光榮夢(mèng)想，腳踏實(shí)地；

恪守職責，盡心盡力；

待人處事，合情在理。

早睡早起，想睡就睡，不要貪戀與勉強自己。

工作可不能離開(kāi)學(xué)習，每天讀報看書(shū)不能忘記。

學(xué)習的目的在于運用，科學(xué)勞作必須注重點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

每日自省，日清日高，總結是學(xué)習，而且是事半功倍的學(xué)習。

健身強體，貴在堅持，不能疾病入侵才自我嘆息。

孝敬父母，親愛(ài)家人，事事理解，時(shí)時(shí)呵護，構建和諧肌體。

尊重每一位同事，看重每一個(gè)朋友，讓和諧人脈滋養思想與友誼。

唱歌、習字、朗讀、跑步，自己的愛(ài)好最好不要減少，更不能放棄；

坐如鐘，站如松，睡如弓，行如風(fēng)；酒喝三分醉，飲食七分飽，身體方如意。

心懷感恩，事事感激，時(shí)時(shí)感謝，一定能活得激情滿(mǎn)懷，活得有情有義，真情真意。

不斷發(fā)現規律，不斷認識規律，不斷運用規律，這是真正獲得快樂(lè )與成就的真諦。

就這樣，

讓新年的分分秒秒都有內容，

讓新年的每時(shí)每刻都有快樂(lè )，

讓新年的每一天都有激情，

讓新年的每一段時(shí)間都有目標！

就這樣，

2010就在自己的手中，

2010年就會(huì )向你敞開(kāi)懷抱，

2010年就會(huì )好得具體，

2010年就會(huì )賜予你新的快樂(lè )、幸福、自豪與驕傲、、、

再見(jiàn)了，難忘的2009！

歡迎你，美妙的2010！