職場(chǎng)勵志:正能量的人,沒(méi)空負能量
知道很多人不喜歡[正能量]三個(gè)字,原因種種。具體就不再細細說(shuō)明,蘿卜白菜各有所愛(ài),觀(guān)點(diǎn)不同也屬正常,不過(guò)實(shí)在也沒(méi)空分析這些瑣碎之事。個(gè)人認為能量就像三觀(guān)一樣,是中性詞。有三觀(guān)正和三觀(guān)不正之分。正能量的人往往給人帶去希望,甚至盼望;負能量的人往往消耗人的能量,甚至精神。
每個(gè)人的一生,勢必會(huì )遇到瓶頸,逆境。時(shí)常會(huì )發(fā)現,一些人總是被各種情緒控制,導致很難走出低潮期。比如,好不容易寫(xiě)完的報告最后被否決了,正在熱戀中的情侶突然分手了,工作好好的猛然被裁員了,擔保的企業(yè)忽然連累到自己了等等。
當發(fā)生以上類(lèi)似的情況的時(shí)候,情緒一定無(wú)比低落,也很糟糕,有時(shí)會(huì )變得毫無(wú)頭緒,不知所措。然而正能量的人,通常能迅速調整狀態(tài),很快恢復元氣,并找到問(wèn)題的解決方案,不會(huì )一直陷在低落情緒或負能量中。
如今,情緒或心情總是負面的人很多。和這類(lèi)人接觸聊天會(huì )顯得比較累。本身正能量的人都被搞得情緒低落,更何況負能量的人在一起互相吐槽。偶爾的吐槽屬正常,也合理,一時(shí)的難受也需要及時(shí)的發(fā)泄和被引導。如果長(cháng)時(shí)間處在一個(gè)低落的情緒和負能量中,則不是一個(gè)好現象。嚴重的,可能會(huì )成為一個(gè)憂(yōu)郁癥患者或者需要看心理醫生。
不為他人的言語(yǔ)而活著(zhù)
相信在中國,家家戶(hù)戶(hù)都有一本難念的經(jīng)。家族大的家庭更是如此,七大姨八大姑,嘮嘮叨叨,愛(ài)好八卦,背后論斷的'人特別多。記得小時(shí)候,媽媽在家也會(huì )時(shí)常和我提起各種親戚的事情。那時(shí)小,當故事聽(tīng)聽(tīng)也挺有意思,也不知道大人世界的復雜。
長(cháng)大后,自己也經(jīng)歷多了,認識也相對全面了。記得有幾次,媽媽在吃飯之余,聊起各種家常事,感覺(jué)她心中存有一些小小的埋怨和憋屈。我想平時(shí)可能沒(méi)人有空聽(tīng)她講,就聽(tīng)她慢慢吐槽,提到其中個(gè)別人在背后論斷,甚至挑破離間。我聽(tīng)著(zhù)也氣憤,邊聽(tīng)邊回應。一直等她吐槽完,感覺(jué)她也舒服了很多,輕松了很多。
于是,開(kāi)始了反向的安慰工作。我說(shuō),“媽媽?zhuān)鋵?shí)你完全沒(méi)必要把這些放在心里,自己又難受,這是跟自己過(guò)不去。首先,只要我們做任何一件事,都會(huì )有人說(shuō)好或者不好,不管什么事。如果不想被他人說(shuō),那就什么事都不做。但這不現實(shí),我們要做什么其實(shí)和他人無(wú)關(guān),和自己有關(guān),也只對自己負責。其次,別人的嘴巴和口舌,我們管不了。因為不受我們控制。他們說(shuō)好與不好,以及如何評價(jià),更多取決于TA們自己的心態(tài)和見(jiàn)識。
再者,我們唯一要做的是,端正自己,把各自的事情做好,只要問(wèn)心無(wú)愧,簡(jiǎn)單快樂(lè )地幸福生活就好。我們每個(gè)人的生活最重要是自己開(kāi)心,而非活在別人的口中或眼中。TA們談?wù)撐覀,說(shuō)明TA們不能沒(méi)有我們;我們不理會(huì ),說(shuō)明我們可以沒(méi)有TA們。
最重要的是自己一家人(包括兄弟姐妹)過(guò)得平安,開(kāi)心,幸福!妒ソ(jīng)》也提到:「生氣卻不要犯罪,不可含怒到日落」,意思就是,太陽(yáng)都下山了,就不要繼續生氣發(fā)怒了。即便TA們依舊如此,仍要為T(mén)A們祝福。如果TA們不配,祝福自然會(huì )加倍臨到我們。這才是真實(shí)信仰所帶出的生命力和馨香之氣。”
自從說(shuō)這么一通以后,媽媽也似乎沒(méi)那么糾結和難受了,自然釋?xiě)蚜撕芏。心情也比以前好很多,不?huì )將這些瑣碎的事放在心上。
人生在世,就那么幾十年,自己的事都忙不過(guò)來(lái),更沒(méi)必要為他人的言語(yǔ)而活著(zhù)。不然除了累人,還累心。不值得。把注意力集中在自己要做和喜歡的事情上面,就沒(méi)空理會(huì )這些負面的聲音或情緒了。即便來(lái)了,也很快就過(guò)濾了。
相信每個(gè)人都有情緒負面,低落的時(shí)候。不管在工作上,還是生活中。如何調整狀態(tài),繼續上路很重要。如果長(cháng)時(shí)間處在負能量中,每天的工作生活也會(huì )變得消極怠慢。
只要人活著(zhù),其他都是小事。問(wèn)題每天都存在,都會(huì )不同,想辦法解決就好。有問(wèn)題不怕。問(wèn)題總歸只有一個(gè),方法卻有很多。不要坐井觀(guān)天,無(wú)所事事,等著(zhù)別人來(lái)幫你。一個(gè)連自己都無(wú)所謂或不在乎的人,更不要指望他人了。
積極心態(tài)的人,前方總是陽(yáng)光明媚;消極心態(tài)的人,前方幾乎暗淡無(wú)光。任何事情最重要的本質(zhì)取決于態(tài)度。態(tài)度和人品在能力之前。所謂態(tài)度決定一切就是這個(gè)道理。
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