有關(guān)運動(dòng)員的自我評價(jià)范文
自我鑒定就是把一個(gè)時(shí)期的個(gè)人情況進(jìn)行一次全面系統的總結，自我鑒定可以提升自身總結能力，因此我們要做好總結，寫(xiě)好自我鑒定。你想知道自我鑒定怎么寫(xiě)嗎？下面是小編整理的有關(guān)運動(dòng)員的自我評價(jià)范文，希望對大家有所幫助。
運動(dòng)員的自我評價(jià)1
一、手法
1、注意正確的握拍法，握拍的正確與否。
2、注意準備動(dòng)作的合理性，引拍動(dòng)作是否正確，準備姿勢是否到位。
3、注意全身協(xié)調用力，是否使腿部、腰部、上臂、前臂、手腕和手指的動(dòng)作充分協(xié)調。
4、注意擊球點(diǎn)的選擇，打平高球、吊球、殺球時(shí)選擇的擊球點(diǎn)是否合理。
5、球與球面的接觸點(diǎn)，當大力量殺球時(shí)，球是否落在球拍正中心的焦點(diǎn)上，是否正確拍面擊球；吊球時(shí)，球與球拍面的接觸點(diǎn)是否用切面擊球。
二、步法
1、注意站位姿勢的合理性，站位姿勢是否合理與良好的步法有很大關(guān)系。
2、注意步法起動(dòng)及回動(dòng)的節奏。
3、重視回動(dòng)的技巧，身體是否保持平衡；雙腳間隔是否太大；上網(wǎng)時(shí)前腳制動(dòng)后，后腳是否及時(shí)跟上一小步；后退擊球時(shí)，是否撐住3重心，是否在擊球后隨重心的.前移立即回動(dòng)。
4、注意起動(dòng)的技巧與起動(dòng)姿勢，是否在任何時(shí)候雙膝都保持徽屈，身體重心移至腳掌。
5、注意步伐的調整技巧，是否根據臨場(chǎng)的實(shí)際情況進(jìn)行調整。
三、戰術(shù)
1、提高戰術(shù)質(zhì)量，是否能充分發(fā)揮自己的技術(shù)特長(cháng)。
2、提高各種變化能力，戰術(shù)運用是否靈活多變。
3、提高防御和應變能力，在比賽中，是否能攻善守、揚長(cháng)避短、控制對手。
4、提高處理關(guān)鍵時(shí)刻的作戰能力，在關(guān)鍵球、關(guān)鍵局中，是否能保持清醒的頭腦，敢打敢拼，克服求勝。
四、心理素質(zhì)
1、健康的身體和平衡的個(gè)性，身體的機能或體質(zhì)是否正常；各器官系統之間能否相互作用和協(xié)調配合；能否使自己的身體全面發(fā)展。
2、良好的意志品質(zhì)，在比賽小相持階段、疲勞時(shí)，是否能調整體能和心態(tài)。
3、自我心理的調節，遇到常見(jiàn)的情況，是否能控制和調整自己的心理狀態(tài)。
運動(dòng)員的自我評價(jià)2
一、訓練情況
1、優(yōu)點(diǎn)：比較去年的秋季聯(lián)賽，訓練時(shí)間明顯充足，因為情了固定的教練(男籃隊員)，訓練變得有規可循。教練非常認真負責每次都給隊員們制定具針對性的方案，同時(shí)隊員們與教練認真的配合。人數能夠保證，訓練強度也能保證，甚至連晚上的時(shí)間都用上了。在這些方面大家都盡力了。
2、缺點(diǎn)：根據我們與八院的淘汰賽的情況，體現出了有些時(shí)候訓練的對抗性不強的缺點(diǎn)，我們的技術(shù)是過(guò)關(guān)的，但還不夠潑辣，女生打球需要很多場(chǎng)上的配合技巧甚至是一些小動(dòng)作。應該在訓練時(shí)候適當的加入有對抗性的小比賽，積累經(jīng)驗，培養膽量和良好的反應能力。但也應該注意適度，避免受傷和體力透支。
二、比賽情況
1、小組賽第一場(chǎng)對陣十系。我們以較大的比分優(yōu)勢取勝，打出了水平，狀態(tài)佳，隊員到齊。
2、小組賽第三場(chǎng)對陣九系，雖然以較大的部分優(yōu)勢取勝，但漸漸體現出一些問(wèn)題，就是配合上有些亂，反映了隊員的狀態(tài)不十分穩定，場(chǎng)上的心理素質(zhì)不穩定。改進(jìn)這個(gè)缺點(diǎn)，把比賽打得更扎實(shí)，更好的發(fā)揮正常的水平。
3、進(jìn)入淘汰賽，我院女籃對陣八院女籃，我們的隊員在場(chǎng)上奮斗的十分辛苦，有各個(gè)方面的原因：比如壓力和期望。無(wú)論是院里還是隊員自身，對這場(chǎng)比賽都抱有創(chuàng )造歷史的希望，這無(wú)形中增加了隊員們的壓力;還有以上提到的對抗性問(wèn)題，我們的隊員剛開(kāi)始不如對方潑辣，又在比分落后的情況下心急導致較多的犯規，打亂了節奏。
三、后勤
后勤工作做得很到位，盡管是小組賽，啦啦隊都很賣(mài)力，鼓和院旗等的工具都到位了。大家也給了女籃隊員們許多的鼓勵和關(guān)心。
四、改進(jìn)
1、加強實(shí)戰訓練，鍛煉心理素質(zhì)，但要注意適度，防止受傷及體力下降。
2、比賽前的興奮度需提高，并且不能輕視對手，對于實(shí)力較弱的對手我們打出水平，絕不留情;對于實(shí)力較強的對手，我們嚴防死守，不放棄，避免失誤。
3、好的訓練方式繼續發(fā)揚下去。
4、賽前調查對方的實(shí)力和基本概況。
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