實(shí)習自我總結（通用21篇）

　　一般來(lái)說(shuō)，自我總結可視為自我鑒定，寫(xiě)自我總結可以讓我們審視自身，因此我們要做好歸納，寫(xiě)好自我總結。但是自我總結有什么要求呢？以下是小編精心整理的實(shí)習自我總結，歡迎大家分享。

　　實(shí)習自我總結 1

　　歷經(jīng)一個(gè)月的實(shí)習，除了收獲知識，我第一次感受到了踏入社會(huì )前的迷茫、困惑，處理工作時(shí)的艱難、辛苦。大學(xué)時(shí)代的我們，仿佛可以通過(guò)一次歷練而陡然變得成熟而世故，也許這就是實(shí)習的意義所在——為即將邁出校園庇佑的我們提供一次適應社會(huì )、經(jīng)歷磨練的機會(huì )。

　　1.學(xué)會(huì )善于求教

　　理論知識不全面、實(shí)踐能力較弱，幾乎是每個(gè)實(shí)習生都會(huì )面臨的問(wèn)題，我也不例外。面對種種問(wèn)題，開(kāi)始我并不好意思求助于各位前輩，只是依賴(lài)于自我鉆研，這在處理簡(jiǎn)單的問(wèn)題時(shí)是有效的，但一旦碰到難題，就會(huì )犧牲大量寶貴的?間，影響工作效率，于是，我轉變工作方法，抽出時(shí)間認真觀(guān)察審計人員處理問(wèn)題時(shí)的方法，在碰到無(wú)法解決的難題時(shí)認真求教，這樣一來(lái)，自己在開(kāi)展工作時(shí)就變的駕輕就熟多了。

　　2.學(xué)會(huì )嚴謹認真

　　從事與數字相關(guān)的工作，必須要做到嚴謹認真，這是每位會(huì )計審計人員都必須要具備的素質(zhì)。任何一個(gè)數字錯誤都會(huì )導致賬賬、賬表不符，一旦開(kāi)始查錯，審計人員的工作負擔就會(huì )被擴大數倍，更甚也會(huì )影響企業(yè)的經(jīng)濟利益，損害事務(wù)所的聲譽(yù)。因此，實(shí)習工作不僅讓我學(xué)會(huì )了嚴謹，也讓我提升了工作責任心。

　　3.學(xué)會(huì )為人處世

　　都說(shuō)大學(xué)校園是一個(gè)小社會(huì )，但是真正踏入社會(huì )以后才知道，現實(shí)其實(shí)要比校園生活殘酷的多。剛剛踏入一個(gè)陌生的環(huán)境，我總是保持著(zhù)內斂的性格，不善與人交流，對待工作也是自己埋頭鉆研，不善求教，為此沒(méi)少挨領(lǐng)導批評。后來(lái)我認識到，作為新人，不僅要做好自己的本職工作，更應當向前輩多學(xué)習、與前輩多交流，讓他們感受到我們的工作熱情和謙遜態(tài)度，與此同時(shí)我們也才可以從中吸取更多的經(jīng)驗;而對于共事的實(shí)習生，則應當互相尊重、互相學(xué)習、共同合作。任何企業(yè)，需要的都是?個(gè)充滿(mǎn)熱情自信又善于交談的'員工，而不是總把自己孤立于人群之外的人。因此，我認識到，與人的交流在工作中是十分必要的。

　　一個(gè)月的時(shí)間雖然短暫，但是我卻倍加珍惜這段時(shí)光。也許我學(xué)到的東西并不多，但是它卻為我的人生增加了一抹色彩。我堅信，這些經(jīng)歷勢必會(huì )為我的求職之路打開(kāi)一扇通往成功的門(mén)。

　　實(shí)習自我總結 2

　　從進(jìn)入公司開(kāi)始，我就緊緊圍繞公司的中心任務(wù)，立足實(shí)驗室崗位，認真履行職責，在這個(gè)崗位上努力工作，努力學(xué)習，努力工作，掌握了一定的技術(shù)，在領(lǐng)導和同事的關(guān)心和指導下，通過(guò)自己的努力，在各個(gè)方面都取得了一定的進(jìn)步�，F在我的工作總結如下：

　　一、經(jīng)常加強自學(xué)，增強個(gè)人能力

　　實(shí)驗室工作影響環(huán)境問(wèn)題，可靠的數據為說(shuō)話(huà)提供依據。因此，做好實(shí)驗室工作非常重要。作為一名實(shí)驗室技術(shù)人員，要想做好實(shí)驗室工作，必須加強學(xué)習，不斷提高個(gè)人技能和專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。我們深入揭陽(yáng)污水處理廠(chǎng)進(jìn)行實(shí)踐研究，從中我學(xué)到了很多，也鍛煉了自己。

　　二、努力，客觀(guān)嚴謹

　　作為一名實(shí)驗室技術(shù)員，始終以高度的責任感，在實(shí)際工作過(guò)程中，本著(zhù)客觀(guān)、嚴謹、細致的原則，在日常的'分析工作中，做到實(shí)事求是、認真審核、負責，嚴格執行實(shí)驗室規章制度、儀器操作規程和相關(guān)質(zhì)量標準。嚴格審核不真實(shí)不合理的數據，確保數據正確無(wú)誤，沒(méi)有問(wèn)題。

　　三、加強安全教育，提高安全意識

　　實(shí)驗室工作中的安全意識和環(huán)境意識非常重要。在實(shí)際工作中，我堅持安全不放松，積極探索更安全的方式，讓安全變得實(shí)用而細致。熟記所有安全措施，有事不要慌。

　　實(shí)習自我總結 3

　　我們初到浙江省溫州市樂(lè )清時(shí)，心情落差很大，這不是我個(gè)人的感觸，而是我們整隊人所共有的。在我們的想象中，樂(lè )清是一座高樓大廈，燈火輝煌的城市。但我們錯了，它一樣有矮小的房屋，有骯臟的街道，有沿街行討的乞丐。一下客車(chē)，大家都疲憊不堪地拖著(zhù)沉重的行禮在各酒店相關(guān)人員的帶領(lǐng)下去各自的寢室休息。因為口味的差異，我們都很不習慣那里的生活，特別是面對陌生的環(huán)境，不熟悉的面孔，致使有些同學(xué)沒(méi)幾天思想就動(dòng)搖了。后來(lái)在同學(xué)們的相互鼓勵，帶隊高老師的開(kāi)導下，想回家的念頭還是一直壓抑在他們心中。所幸之后的一個(gè)星期的培訓，那里的領(lǐng)導和帶我們的師傅給了我們極大的關(guān)懷和支持，對我們盛情款待，百般呵護，無(wú)論在生活上還是在感情上都給予了極大的.幫助，使我們煩燥不安的心情暫時(shí)平靜下來(lái)。

　　培訓結束后，酒店給我們分配了工作，有的做一線(xiàn)服務(wù)員，有的在備餐間跑菜，真是有人歡喜有人憂(yōu)。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的實(shí)踐操作，我們對各種服務(wù)技能都有所掌握。第二個(gè)月酒店領(lǐng)導讓我們跟師傅們分瓶蓋費，正因為如此，師傅們開(kāi)始對我們疏遠了，而且語(yǔ)言上有了沖突，面對這樣的局面，大家心理都很難過(guò)。

　　在酒店實(shí)習的這段日子里發(fā)生了很多事，比如有的同學(xué)在寢室洶酒，鬧得寢室不得安寧，有的同學(xué)晚上下班后，跑到外面去溜或上網(wǎng)，還有的同學(xué)因某些因素跟酒店員工爭吵等等。這些看似小事，但都得需要一個(gè)人去管理，去糾正去調和。然而我們的高老師就負責這樣一項看似簡(jiǎn)單卻是不易的工作，每天晚上都要清點(diǎn)人數，和同學(xué)們談心，鼓勵同學(xué)們堅持下去，為同學(xué)們的利益向酒店爭取應得的一份，就這樣奔跑在同學(xué)們之間。在這里，我代表同學(xué)們向您說(shuō)一聲：“高老，您辛苦了！”

　　作為服務(wù)員，總不免要受些氣，特別是為世間最善變的動(dòng)物——人服務(wù)。有的客人對自己的親朋好友和善、友愛(ài)，但對服務(wù)員卻是冷言冷語(yǔ)的；有的客人因為心情不好，就拿服務(wù)員出氣，故意找服務(wù)員的碴；還有的素質(zhì)差的客人對女服務(wù)員動(dòng)手動(dòng)腳的。面對這些無(wú)聊的客人，每個(gè)服務(wù)員的處理方式都不一樣，有的忍氣吞聲，有的上前理論，還有的在客人的菜里做點(diǎn)手腳。除此之外，我們也學(xué)到了很多。如在待人接物方面，我們能察顏觀(guān)色，對待不同的人采取不同的方法。作為一線(xiàn)的服務(wù)員，每天都會(huì )遇到不同層次......

　　實(shí)習自我總結 4

　　短暫的幾個(gè)月的實(shí)習時(shí)間結束了，雖然這幾個(gè)月是很疲憊的，但感覺(jué)自己是學(xué)到了很多的知識的，在離開(kāi)的時(shí)候還有一些舍不得，很想繼續的留在這里給我的學(xué)生們上課。在這幾個(gè)月的實(shí)習中，我更加的堅定了自己要成為一名好老師的決心，看著(zhù)學(xué)生們信任的眼神，充滿(mǎn)著(zhù)求知欲的眼神，自己又怎么可能沒(méi)有動(dòng)容呢？幾個(gè)月的實(shí)習期已經(jīng)過(guò)去了，自己之后要為成為一名真正的老師做準備了，在此之前也為這段時(shí)間自己的表現做一個(gè)總結。

　　這段時(shí)間自己是非常的努力的，因為我知道自己在學(xué)校學(xué)到的只是理論上的一些知識，實(shí)習正是我學(xué)會(huì )利用這些知識的好時(shí)機。我也知道這一次實(shí)習是我在畢業(yè)之前鍛煉自己的最好的機會(huì )，我需要為自己畢業(yè)之后的工作打好基礎，這樣在成為一名真正的'老師之后才能夠更好的去教育我的學(xué)生。這段時(shí)間一直在跟著(zhù)其它的老師學(xué)習，自己的教學(xué)能力是有了很大的提高的，進(jìn)步也非常的明顯。

　　作為一名老師，實(shí)現必須要熱愛(ài)自己的這份事業(yè)，熱愛(ài)學(xué)生，因為只有愛(ài)這份工作自己才能夠投入很多的時(shí)間和精力，才能夠為了學(xué)生的成長(cháng)無(wú)私的奉獻出自己的一切。我相信所有的好老師都是憑著(zhù)自己對教育事業(yè)的熱愛(ài)，才能夠在這個(gè)崗位上堅持很長(cháng)時(shí)間的。老師這份工作并沒(méi)有外人看起來(lái)的那么的輕松和舒適，別人只能夠看到我們寒暑假的休息，看不到我們?yōu)榱藴蕚浜靡还澱n花在備課上的時(shí)間，熬了多少個(gè)夜才能夠備好一節課。當老師是很辛苦的，也只有愛(ài)才能夠讓我們堅持。

　　在實(shí)習的過(guò)程中，雖然自己是有了很大的進(jìn)步的，但我覺(jué)得自己還是有很多的不足的，現在時(shí)間對我來(lái)說(shuō)已經(jīng)不夠讓我去成長(cháng)成為一名好的老師了，只能在今后的工作當中多花一些時(shí)間去學(xué)習，讓自己的教學(xué)能力快速的得到提高。在實(shí)習的過(guò)程中我明白了想要很快的提高最有效的方法就是多聽(tīng)優(yōu)秀教師的課，去吸取他們的經(jīng)驗，去學(xué)習他們是怎么上課的，這樣自己才能夠在短時(shí)間之內就達到一個(gè)好的教學(xué)水平。

　　我深知自己的不足，也深知作為一名老師我所肩負的責任，以及我對學(xué)生的影響，所以今后我一定會(huì )不斷進(jìn)步，不斷學(xué)習，讓自己成為一名好的老師，能夠帶給學(xué)生更多的知識。我相信我是一定能夠成為學(xué)生心目中的好老師的。

　　實(shí)習自我總結 5

　　眼看著(zhù)時(shí)間就這樣過(guò)去了，我的半個(gè)月實(shí)習期也結束了，在這半個(gè)月里，我學(xué)到了很多，經(jīng)歷了很多，感受到了很多，我很珍惜和懷念這段時(shí)光。

　　俗話(huà)說(shuō)實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準。我們生活學(xué)習都在學(xué)校，接觸的是課本是公式，很難有機會(huì )接觸工廠(chǎng)的實(shí)物以及流程，我一直覺(jué)得我們學(xué)的漫無(wú)目的，我們所學(xué)的到社會(huì )就是雞肋。但通過(guò)這半個(gè)月的生產(chǎn)實(shí)習，我的這些錯誤觀(guān)點(diǎn)都改變了。書(shū)本上的知識是基礎是保障，沒(méi)這些知識公式的支持你在工作崗位上會(huì )很迷茫會(huì )不知所措的去摸索結果還會(huì )是一只半解。

　　我們是在1002工廠(chǎng)實(shí)習的，該工廠(chǎng)屬于軍工廠(chǎng)，在我們心里它是很神圣的。該工廠(chǎng)主要致力于測量的.研究，生產(chǎn)各種型號的水準儀廣角儀經(jīng)緯儀。在實(shí)習的先前幾天是由幾位老師給大家講解儀器的使用方法，我學(xué)到了s3水準儀，j6經(jīng)緯儀的使用方法。其間，我們還自己動(dòng)手拆裝儀器，了解了儀器的基本構造。通過(guò)前幾天的實(shí)習我明白了要不斷的豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)技能才能使你的工作更加得心應手。一個(gè)人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業(yè)的專(zhuān)業(yè)知識有所熟悉，不僅要學(xué)習先進(jìn)的技術(shù)他要要學(xué)習好基礎知識，同時(shí)對自己業(yè)務(wù)所在范圍內的業(yè)務(wù)技能也要熟練掌握。

　　隨后幾天我們戴上鞋套走進(jìn)了生產(chǎn)一線(xiàn)，我們走了4個(gè)車(chē)間，不僅參觀(guān)了總裝車(chē)間，檢修車(chē)間，也參觀(guān)了打磨車(chē)間等基本生產(chǎn)線(xiàn)。在生產(chǎn)車(chē)間里，我們都收起了往日的懶散，各個(gè)都很?chē)烂C認真的聆聽(tīng)學(xué)習著(zhù)師傅的教誨和每一個(gè)基本動(dòng)作。師傅在休息之余，還和我們講起了工廠(chǎng)的見(jiàn)聞，教導我們要認真學(xué)習專(zhuān)注每一個(gè)學(xué)習的機會(huì )。通過(guò)對生產(chǎn)車(chē)間的觀(guān)察學(xué)習，使我意識到在工作崗位上一絲不茍的重要，你自己的一個(gè)閃失一個(gè)不注意就會(huì )導致很?chē)乐氐暮蠊�，�?huì )影響一個(gè)團隊的正常工作。

　　實(shí)習的最后2天我們一起進(jìn)行了實(shí)地測量。這個(gè)任務(wù)單靠一個(gè)人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實(shí)習快速而高效的完成。這次測量也培養了我們同學(xué)間的分工協(xié)作的能力，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情。測量中我們每個(gè)組員都分別獨立的觀(guān)察，記錄每一站，并準確進(jìn)行計算。做到每步都檢查無(wú)誤，這樣做不但可以防止誤差的積累，及時(shí)發(fā)現錯誤，更可以提高測量的效率。我們懷著(zhù)嚴謹的態(tài)度，認認真真完美的做好每一步，直至符合測量要求為止。培養了我們嚴謹的科學(xué)作風(fēng)。

　　以前我只是一個(gè)學(xué)生，每天要做的只是學(xué)習，而且，在學(xué)校根本感覺(jué)不到社會(huì )的壓力，通過(guò)這次實(shí)習，我從一個(gè)學(xué)生變成公司職員，中間的轉變讓我不斷成長(cháng)，我感受到了什么是社會(huì )，什么是工作，認識到要做好工作不是想象中那么簡(jiǎn)單。雖然我實(shí)習的時(shí)間不成，但是這段時(shí)間學(xué)到的東西是我在書(shū)本上學(xué)不到的。

　　實(shí)習自我總結 6

　　經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習，從無(wú)知到認知再到深刻的理解，我漸漸喜歡上了這份工作，這讓我深刻的認識到學(xué)習的過(guò)程是最美好的。整個(gè)實(shí)習期間，每天都有很多新的經(jīng)歷，新的想法，很多話(huà)要說(shuō)。我總結如下幾點(diǎn)：多聽(tīng)，多看，多思考，多做事，少說(shuō)話(huà)。我在公司工作后，要想明白自己是否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你對工作的態(tài)度，你的態(tài)度是對的，即使之前沒(méi)有學(xué)過(guò)知識，在工作中也能逐漸掌握。態(tài)度不好，就算有知識庫也不會(huì )做好。四多一少是我的態(tài)度。我剛開(kāi)始在這個(gè)崗位工作，完全不知道該怎么辦，這和我在學(xué)校的專(zhuān)業(yè)不一定有關(guān)系。剛開(kāi)始覺(jué)得頭疼，但能多看看別人怎么做，聽(tīng)聽(tīng)別人怎么說(shuō)，多想想自己該怎么做，然后自己去做。最后，短短幾天，我們對自己的工作有了系統的了解，可以慢慢完成相關(guān)的工作。所以無(wú)論以后做什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

　　有些人覺(jué)得那里公司不好，同事不好相處，所以經(jīng)常抱怨，這只會(huì )影響他們的工作情緒，不僅沒(méi)有做好工作，還會(huì )增加他們的壓力。所以要少抱怨，看到公司好的'一面，想辦法解決存在的問(wèn)題而不是抱怨，這樣才能堅持工作有序。在工作過(guò)程中，我們會(huì )遇到很多問(wèn)題，有些我們知道，有些我們不了解。要虛心請教老員工，虛心理解老員工。

　　實(shí)習兩個(gè)多月期間，我以一種特殊的方式在公司實(shí)習。每天像正式員工一樣，從八點(diǎn)到六點(diǎn)生活。實(shí)習期間不僅能實(shí)際參與工作，還能和上上下下的人交流；親身體驗，冷眼觀(guān)察。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，我了解了一家公司從成立到發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛。我看到了一個(gè)公司日常運營(yíng)的基本模式；我學(xué)會(huì )了個(gè)人和公司同事之間什么樣的關(guān)系最有利；感覺(jué)自己有很多優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

　　最后我覺(jué)得實(shí)習的目的無(wú)非就是兩點(diǎn)：一是感受公司，二是認清自己。實(shí)習兩個(gè)多月，得到了應得的。

　　實(shí)習自我總結 7

　　在我的大學(xué)生涯中，化工分析實(shí)習是我最有收獲的一次實(shí)習經(jīng)歷。在這次實(shí)習中，我從懵懂的化學(xué)知識到逐漸積累實(shí)踐經(jīng)驗，學(xué)習到了許多在課堂上無(wú)法獲得的工業(yè)知識和技能，也認識到了實(shí)踐中遇到的問(wèn)題和挑戰。

　　首先，我學(xué)習了普通化學(xué)實(shí)驗的基本操作，如稱(chēng)量試劑、調制溶液、配制化學(xué)試劑等。然后，我們進(jìn)入了化工實(shí)驗室，學(xué)習了更多的技能，如氣相色譜、高效液相色譜、紅外光譜等設備的使用。這些技能沒(méi)有在課堂上完全學(xué)到，只有在實(shí)踐中才能真正理解。

　　其次，我學(xué)習了如何進(jìn)行化學(xué)實(shí)驗的安全性�；瘜W(xué)實(shí)驗操作時(shí)，必須注意個(gè)人防護措施，如戴上護目鏡、實(shí)驗服等裝備。我們還學(xué)習了實(shí)驗室規則，如正確處理有害廢棄物和化學(xué)品的規定等。

　　此外，我也了解到了化學(xué)分析的意義。在工業(yè)生產(chǎn)中，分析化學(xué)是不可或缺的，這是因為化學(xué)分析是了解工業(yè)原材料和產(chǎn)品質(zhì)量的'重要手段。因此，在實(shí)驗中，我們注意到了精度和準確性的重要性。

　　通過(guò)在實(shí)驗室中的實(shí)踐，我越來(lái)越意識到分析操作在實(shí)驗方案中的重要性，如何選擇實(shí)驗方法和技術(shù)、如何確保測量的準確性以及樣品中可能存在的雜質(zhì)和其可能產(chǎn)生的影響等。這些經(jīng)驗將是我以后的工作生涯中的寶貴資產(chǎn)。

　　此外，在實(shí)驗室中，我們遇到了許多困難和挑戰。對于我來(lái)說(shuō)，最大的挑戰是團隊合作，缺乏溝通和協(xié)調技巧是我們遇到的最大困難。在不斷的實(shí)踐中，我們逐漸理解了溝通和協(xié)調技巧的重要性，珍惜每個(gè)人的意見(jiàn)并創(chuàng )造出一個(gè)更好的工作環(huán)境和過(guò)程。

　　總而言之，化工分析實(shí)習給我提供了一個(gè)真正的實(shí)踐經(jīng)驗，我能夠更好地理解課堂上學(xué)到的知識并獲得實(shí)際工作技能的機會(huì )。這次實(shí)習不僅增強了我的實(shí)踐經(jīng)驗，還提高了綜合應用知識的能力，同時(shí)也讓我認識到了實(shí)際工作的挑戰和重要性。我相信，這次實(shí)習經(jīng)歷將會(huì )對我以后的學(xué)習和工作生涯產(chǎn)生積極的影響。

　　實(shí)習自我總結 8

　　在我大學(xué)的專(zhuān)業(yè)課程中，幼兒教師實(shí)習是必修的一門(mén)課程。這次實(shí)習讓我深深地感受到了幼兒教育的重要性。通過(guò)這次實(shí)習，我不僅學(xué)到了許多課本上沒(méi)有教的知識，還獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。

　　在實(shí)習過(guò)程中，我被派到一所私立幼兒園，負責教授3-4歲的小朋友。幼兒園環(huán)境舒適，小朋友們都很可愛(ài)，但教學(xué)對我來(lái)說(shuō)依然是一項挑戰。對于幼兒教師而言，我們不僅需要掌握學(xué)科知識，更需要了解幼兒的心理以及他們的學(xué)習習慣和方式。

　　在我第一次站在幼兒教室的講臺上，我感到非常緊張。我不知道小朋友們喜歡什么，我也不知道該怎么教他們。另外，當一堆小朋友同時(shí)鬧騰時(shí)，我也感到心力交瘁。在這個(gè)階段，我認為一個(gè)好的幼兒教師應該保持耐心和冷靜，對學(xué)生的行為給予肯定和鼓勵，而不是責備和懲罰。

　　我逐漸開(kāi)始適應我的角色，我觀(guān)察了其他有經(jīng)驗的教師的.教學(xué)方式，并學(xué)習了如何在課堂上給小朋友提供更多的互動(dòng)環(huán)境和盡可能的參與方式。我發(fā)現幼兒更喜歡有趣的學(xué)習，因此我會(huì )在課堂上穿插游戲和歌曲來(lái)打破單調的氛圍。

　　在這個(gè)過(guò)程中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。首先，我意識到每一個(gè)小朋友都是不同的，他們的學(xué)習習慣和速度也不同。因此，我認為幼兒教師應該考慮不同學(xué)生的需要，提供適合每個(gè)學(xué)生的教育方式。其次，我意識到大聲叫罵是沒(méi)有意義的，應該應用一些心理技巧來(lái)建立信任和良好的交流。

　　最后，我強調了幼兒教育的重要性。幼兒的學(xué)習不僅僅是為了獲得文化知識，還包括發(fā)展他們的社交技能和情感技能。作為幼兒教育的從業(yè)人員，我們應該熱愛(ài)我們的工作，并給予每個(gè)小朋友足夠的關(guān)注和支持，幫助每個(gè)小朋友成長(cháng)為有道德、積極和自信的成年人。

　　在總體而言，這次實(shí)習給了我一個(gè)非常豐富的經(jīng)驗和機會(huì )。我相信我將把這些經(jīng)驗應用到我的未來(lái)教育生涯中，并繼續努力成為一名出色的幼兒教育者。

　　實(shí)習自我總結 9

　　在我的實(shí)習期間，我加入了一家公司的客服中心，負責為客戶(hù)提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和解決方案。在這個(gè)崗位上，我學(xué)會(huì )了許多新的技能和知識，也取得了一些值得驕傲的成果。

　　作為客服中心的實(shí)習生，我主要承擔了客戶(hù)咨詢(xún)和解決問(wèn)題的任務(wù)。我需要對公司的產(chǎn)品和服務(wù)有深入的了解，以便能夠及時(shí)回答客戶(hù)的各種問(wèn)題。我還要學(xué)會(huì )如何與客戶(hù)溝通，了解客戶(hù)的需求和問(wèn)題，并提供滿(mǎn)意的解決方案。

　　在實(shí)習期間，我完成了一系列的任務(wù)和項目。其中最具有挑戰性的是處理一起客戶(hù)投訴案件。這個(gè)客戶(hù)對我們的產(chǎn)品和服務(wù)非常不滿(mǎn)意，情緒激動(dòng)，需要我快速而有效地解決問(wèn)題。我首先安撫客戶(hù)的情緒，認真聽(tīng)取他的意見(jiàn)，然后迅速地調查了問(wèn)題，提供了解決方案。最終，我成功地解決了這個(gè)問(wèn)題，贏(yíng)得了客戶(hù)的信任和滿(mǎn)意。

　　通過(guò)這次實(shí)習，我不僅學(xué)會(huì )了如何處理客戶(hù)問(wèn)題和投訴，還獲得了一些寶貴的經(jīng)驗教訓。我發(fā)現，良好的'溝通技巧和同理心是客服人員非常重要的素質(zhì)。我還意識到，在處理問(wèn)題時(shí)，需要保持冷靜、理性，以便能夠迅速地找到最佳的解決方案。

　　在實(shí)習期間，我還參與了一些市場(chǎng)調研和用戶(hù)調查項目。這些項目讓我更加深入地了解了用戶(hù)需求和市場(chǎng)趨勢，也讓我有機會(huì )發(fā)揮自己的創(chuàng )新思維，提出一些有價(jià)值的建議和方案。

　　總的來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習讓我收獲頗豐。我不僅學(xué)會(huì )了如何處理客戶(hù)問(wèn)題和投訴，還鍛煉了自己的溝通技巧和解決問(wèn)題的能力。我也認識到了自己的不足之處，例如在時(shí)間管理、情緒管理等方面還需要繼續提升。未來(lái)，我希望能夠繼續深造，提升自己的專(zhuān)業(yè)素養和能力，為公司和客戶(hù)提供更好的服務(wù)。

　　最后，我要感謝公司和同事們在我實(shí)習期間給予的支持和幫助。我會(huì )珍惜這次實(shí)習的經(jīng)歷，不斷努力提升自己，為實(shí)現自己的夢(mèng)想而努力。

　　實(shí)習自我總結 10

　　這是實(shí)習第二個(gè)月了，我在一邊學(xué)習的同時(shí)一邊不斷將其應用到實(shí)際當中，這個(gè)月中旬我開(kāi)始自己獨立接待客戶(hù)，帶著(zhù)最真摯的熱情認真對待我的每一個(gè)客戶(hù)。我自己心中有個(gè)標準：當客戶(hù)到站直接找我，說(shuō)明這個(gè)顧客我服務(wù)是成功的。帶著(zhù)這樣的心，這樣的工作態(tài)度開(kāi)始慢慢地適應這份工作，在這份工作中找到了自信。下面我想以自己向客戶(hù)成功推銷(xiāo)——原廠(chǎng)雨刮片的事實(shí)來(lái)給自己一點(diǎn)小小的鼓勵。

　　首先是一名——汽車(chē)客戶(hù)向我們表達了想更換雨刮片想法，但是不懂得區別——雨刮片的真假，上次已經(jīng)更換過(guò)雨刮片，銷(xiāo)售人員說(shuō)是原廠(chǎng)生產(chǎn)的，但經(jīng)過(guò)我和同事的觀(guān)察，客戶(hù)的雨刮片并非原廠(chǎng)生產(chǎn)，首先我向客戶(hù)指出其雨刮片鋼片上沒(méi)有白色編號，塑料外殼上沒(méi)有鐘型印標，這都是非原廠(chǎng)生產(chǎn)的標志，隨后我引領(lǐng)客戶(hù)到接待室，并向其展示我們店內原廠(chǎng)生產(chǎn)的雨刮片，告知——原廠(chǎng)雨刮片的明顯特征：塑料外殼有鐘型印標，鋼片上有白色編號，插孔內有深黃色阻尼，卡口鋼芯有黃綠色或白色編號，并且原廠(chǎng)采用石墨膠條，在膠條上摸一下手上就有黑色石墨而假冒的無(wú)石墨，原廠(chǎng)的膠條還有一股淡淡是香味。

　　在教客戶(hù)辨別——雨刮片的'真假完畢，客戶(hù)對是否購買(mǎi)已在心里有了個(gè)底但尚未同意更換，此時(shí)我進(jìn)一步向客戶(hù)解釋說(shuō)：您看您開(kāi)車(chē)也有不長(cháng)時(shí)間了吧，您也知道使用優(yōu)質(zhì)的雨刮片能減小汽車(chē)高速行駛時(shí)雨刮器的振動(dòng)頻率及幅度，降低雨刮片對玻璃的磨損，也有利于您雨天行車(chē)安全，并且我們店里面的產(chǎn)品都是有質(zhì)量保證的，絕對是原廠(chǎng)生產(chǎn)，如假包換。對于我們的雨刮片是不是真的好用，我們讓事實(shí)說(shuō)話(huà)好吧？

　　也許是客戶(hù)確實(shí)相信了我的話(huà)，也許只是抱著(zhù)試試看的心態(tài)，但最終客戶(hù)購買(mǎi)了我向其推銷(xiāo)的雨刮片，這對我來(lái)說(shuō)是一次小小的成功，也是一個(gè)好的開(kāi)始。

　　實(shí)習自我總結 11

　　作為一名師范生，教育實(shí)習是一項必不可少的工作，沒(méi)有實(shí)習，就沒(méi)有發(fā)言權。此次實(shí)習，雖然只有短短的兩個(gè)多月，但是卻給我積累了寶貴的經(jīng)驗，同時(shí)也增長(cháng)了我的社會(huì )閱歷，開(kāi)拓了我的人生視野。

　　在上次新疆頂崗支教的基礎上，這次我更加刻苦認真、勤奮工作，時(shí)刻嚴格要求自己。教學(xué)過(guò)程中積極備課，及時(shí)向指導老師及其他老師學(xué)習；課堂上關(guān)心每位同學(xué)的發(fā)展需要，給予他們平等的關(guān)心和幫助，并及時(shí)做好學(xué)習小組評價(jià)工作；課堂外，隨時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流溝通，了解他們生活、學(xué)習中存在的各種困惑與問(wèn)題，并給力所能及的幫助。在班主任實(shí)習工作上，我時(shí)刻要求自己——教育是一項良心工程！對學(xué)生要進(jìn)行言傳身教，每天早晨6:25我準時(shí)到崗，監督學(xué)生的早讀、早操及衛生等各項工作，以保證他們的學(xué)習效率和環(huán)境。對于每次考試，我都會(huì )及時(shí)分析成績(jì)，做好每位同學(xué)的評價(jià)工作，并單獨與其談話(huà)，給予一定的鞭策與鼓勵。實(shí)習期間，曾多次組織公開(kāi)教學(xué)，認真聽(tīng)取其他老師的意見(jiàn)和建議。課余時(shí)間主動(dòng)去聽(tīng)課，學(xué)習其他老師的教學(xué)方法，再結合自己的實(shí)際情況進(jìn)行修改，以充分的準備上好每節課，并在規定的時(shí)間及時(shí)檢閱教學(xué)設計稿，聽(tīng)取年級組長(cháng)及指導老師的意見(jiàn)和建議。功夫不負有心人，我的勤奮努力最終得到了學(xué)校領(lǐng)導和其他教師的高度贊揚，學(xué)生更是以?xún)?yōu)異的'成績(jì)給予我最好的肯定。

　　一分耕耘，一分收獲，教育是一項全人類(lèi)的良心工程，需要我們用心去對待。通過(guò)這兩次的頂崗支教，不僅豐富了我的人生經(jīng)驗，開(kāi)拓了我的視野，更使我懂得如何去做一個(gè)教育者，去實(shí)現自己的人生價(jià)值。我已經(jīng)找到了自己的人生目標，盡管他很小很平凡，但是我相信自己，在這條路上我會(huì )走得很遠，很遠……

　　最后，向各位關(guān)心和幫助過(guò)我的領(lǐng)導和老師們致以我最誠摯的謝意！ ★ 石泉：男，漢族，現年25歲，某二本大學(xué)師范生。曾在新疆巴音郭楞蒙古自治州尉犁縣第二中學(xué)和甘肅省定西市臨洮縣西坪初中進(jìn)行教育頂崗支教實(shí)習。

　　實(shí)習自我總結 12

　　本月，在實(shí)習中，我在公司指導老師的熱心指導下，積極參與公司日常管理相關(guān)工作，注意把書(shū)本上學(xué)到的工商管理理論知識對照實(shí)際工作，用理論知識加深對實(shí)際工作的認識，用實(shí)踐驗證所學(xué)的工商管理理論，探求日常管理工作的本質(zhì)與規律。

　　市場(chǎng)觀(guān)念和經(jīng)營(yíng)體制不適應公司快速發(fā)展的要求，市場(chǎng)開(kāi)拓的步伐與企業(yè)快速發(fā)展的要求有差距；經(jīng)營(yíng)體制還不完善，經(jīng)營(yíng)隊伍、經(jīng)營(yíng)人員的責權利還有待于進(jìn)一步提高。施工組織管理觀(guān)念有待進(jìn)一步轉變，在施工過(guò)程中按照施工合同要求進(jìn)行施工組織管理的意識不強，施工管理現狀與施工管理科學(xué)化，規范化存在較大差距，只是我們有的項目在開(kāi)工初級階段和施工過(guò)程中難以進(jìn)入狀態(tài)，不能滿(mǎn)足業(yè)主要求。

　　成本意識不強，成本控制水平不高，個(gè)別項目不存在管理粗放、施工大手大腳的現象，向管理要效益、向科技創(chuàng )新要效益的意識還沒(méi)有牢固樹(shù)立起來(lái)，以至于我們的成本控制與先進(jìn)的施工企業(yè)還存在較大的.差距，市場(chǎng)競爭力不強？對分包隊伍的管理制度和管理程序化還不完善，在分包合同管理發(fā)面存在程序不銜接、管理不閉合的現象；項目部對分包隊伍達管理的重視程度不夠，在管理手段和制度落實(shí)上存在薄弱環(huán)節。依法治企、依法維權和自我保護意識不強，不能夠充分運用法律手段維護企業(yè)利益，特別是領(lǐng)導干部的法律知識和依法治企的意識還不適應市場(chǎng)經(jīng)濟的要求。

　　我在實(shí)習的過(guò)程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業(yè)管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽(tīng)人講如何做，未能夠親身感受。具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會(huì )其精髓。但通過(guò)實(shí)習，加深了我對工商管理基本知識的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性認識？認識到要做好日常企業(yè)管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結合。

　　實(shí)習自我總結 13

　　見(jiàn)習生活即將結束，我對自己見(jiàn)習期的工作進(jìn)行了進(jìn)一步的反思與總結：

　　全身心地投入到鐵路工作中去。一項工作你只有用百倍的熱情和精力去作，她才會(huì )帶給你高額的回報。當前鐵路網(wǎng)改革處于醞釀風(fēng)暴期，我們面臨的機遇要遠遠極小挑戰，在平時(shí)的工作中以積極主動(dòng)的心態(tài)去做好分內之事，夯實(shí)基礎，對于工作中的各種結構性問(wèn)題，不滿(mǎn)足于僅僅基本完成，多思考。

　　要有緊迫意識。鐵路企業(yè)的確未完全政企分開(kāi)，但在鐵路跨越式逐步深入不斷深入推進(jìn)的今天，我們已經(jīng)看出些許端倪，必須要有清醒的認識。必須改變以往覺(jué)得進(jìn)入鐵路就是相信捧起了“鐵飯碗”的觀(guān)念，在當今“金飯碗”、“鉆石碗”都隨時(shí)可能改變的快速網(wǎng)絡(luò )時(shí)代，這樣的.觀(guān)念是要不得的。

　　提高自身素質(zhì)是在改革和競爭中取勝的關(guān)鍵。工作之余，加強自身學(xué)習，隨時(shí)充電，學(xué)習一些基本方針、政策以及鐵路推進(jìn)改革的基本知識，了解路局各項改革措施各項措施的正當性。其實(shí)自己身前每天不經(jīng)意間都在發(fā)生著(zhù)改革，需要我們留心，需要我們思考，更需要我們去探究背后的及發(fā)展方向，以利于我們急著(zhù)更好地適應，同時(shí)更好地貢獻自己的力量。比如，“收入分配”是當今社會(huì )的熱點(diǎn)之一，很多企業(yè)的收入各項改革已經(jīng)開(kāi)展并引起了全社會(huì )關(guān)注的關(guān)注，而我們鐵路企業(yè)的這層冰也在融化。

　　我們鐵路企業(yè)施行了很多年的“安全百日獎勵人均分配”解散近日悄悄地退出了歷史舞臺，取而代之的“安全百日獎勵實(shí)施辦法”采取從一線(xiàn)、檢修、運用、崗位責任等很多方面進(jìn)行了細致的區分的分配辦法，這絕不僅僅是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的文字游戲，辦法的新舊更替，更體現了鐵路改革的深入性—從收入分配入手，徹底摒棄大鍋飯的理念。

　　我們有任何理由時(shí)刻準備著(zhù)面臨各種改革，迎接各種挑戰，以不變應萬(wàn)變。

　　實(shí)習自我總結 14

　　作為一名前臺收銀實(shí)習生，一個(gè)月的實(shí)習生涯已經(jīng)結束，回顧這一個(gè)月，紅塵滾滾，熱鬧非凡，讓我有了很多收獲和體驗。

　　在這一個(gè)月的時(shí)間里，我經(jīng)驗了從最初的懵懂無(wú)知到逐漸掌握業(yè)務(wù)和技能的成長(cháng)歷程。作為一名前臺收銀實(shí)習生，我需要熟悉POS機的操作，精通各種銷(xiāo)售政策和活動(dòng)，并且熟練處理日�？蛻�(hù)咨詢(xún)和售后服務(wù)。由于沒(méi)有工作經(jīng)驗，還需要花費更多的時(shí)間和精力在業(yè)務(wù)知識的學(xué)習上。在實(shí)習的過(guò)程中，我努力地積累了經(jīng)驗，增加了知識儲備，也初步掌握了客戶(hù)服務(wù)的技巧。

　　在實(shí)習中，我最為感觸到的是個(gè)體差異和客戶(hù)體驗，尤其是與一些特別顧客的溝通交流，讓我收獲頗豐。為客人服務(wù)時(shí)，我也逐漸發(fā)現不同顧客需求和心理狀態(tài)的差異，如何逐步滿(mǎn)足每個(gè)顧客的需求，讓每一次交流都能成為誠信和關(guān)系的`深化，這是我在實(shí)習中學(xué)到的寶貴經(jīng)驗。

　　在這一個(gè)月的時(shí)間里，我也深刻認識到了銷(xiāo)售和服務(wù)的緊密關(guān)系。不少時(shí)候，客戶(hù)只是需要一些服務(wù)，但當銷(xiāo)售員能夠提供更為精細的服務(wù)時(shí)，卻能夠獲得客戶(hù)的信任和滿(mǎn)意，順帶著(zhù)也提高了銷(xiāo)售業(yè)績(jì)。

　　作為實(shí)習生，我在這一個(gè)月的時(shí)間里與同事建立了良好的關(guān)系。在實(shí)習期間，同事們給了我很多幫助，讓我能夠更好地適應環(huán)境。在業(yè)務(wù)上，他們也會(huì )給我提出寶貴的建議。在這個(gè)過(guò)程中，我懂得了感激和感恩，尤其是在碰到困難時(shí)，他們會(huì )無(wú)條件地支持我，為我排憂(yōu)解難。

　　在實(shí)習期結束后，我更加理解了一個(gè)公司的精神文化，也對于企業(yè)的經(jīng)營(yíng)管理有更深入的了解，包括團隊合作與協(xié)調，高效率與管理等各個(gè)方面。實(shí)習生涯不僅讓我擁有了職場(chǎng)上的第一份工作經(jīng)驗，更深入地認識了社會(huì )現實(shí)與自己的生活方向。雖然短暫，但這一個(gè)月的時(shí)間讓我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。在未來(lái)的人生路上，我相信這將會(huì )成為我寶貴的財富。

　　實(shí)習自我總結 15

　　為期二周的化工仿真實(shí)訓結束了，雖然只是每天進(jìn)出機房，對著(zhù)電腦進(jìn)行操作，但是學(xué)到的知識卻比課堂更為直接，理解的更為深刻。

　　在本次仿真實(shí)訓中我們重點(diǎn)的學(xué)習了離心泵單元、換熱器單元、液位控制系統單元等仿真操作。

　　離心泵是我們最初接觸的化工仿真實(shí)訓，它算是比較簡(jiǎn)單的一個(gè)實(shí)訓操作，剛開(kāi)始操作時(shí)感覺(jué)特別迷茫也很好奇，有點(diǎn)摸不著(zhù)頭腦。后來(lái)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的摸索熟悉，不斷向老師請教，很快就將仿真實(shí)訓的'操作流程掌握了，再針對離心泵實(shí)驗的一些特點(diǎn)以及注意點(diǎn)（例如罐液位，泵出口壓力，泵進(jìn)口壓力，灌壓）按照指示正規的步驟進(jìn)行操作，在老師的精心指導下，最后也做出了自己滿(mǎn)意的成績(jì)。

　　換熱器是第二個(gè)仿真實(shí)訓，在離心泵的基礎上面對換熱器不是那么茫然了，在進(jìn)行冷流體進(jìn)液然后熱流體進(jìn)液讓它們進(jìn)行換熱，在操作時(shí)，必須控制好冷流入口流量控制FIc101，冷流出口溫度tI102，熱流入口溫度控制tIc101，PI101泵出口壓力。在操作中不能操之過(guò)急，必須要達到所需的要求，才能進(jìn)行下一步的操作。

　　液位控制系統是我操作實(shí)訓的第三個(gè)單元，有了前面兩個(gè)的實(shí)訓操作，對此我也有了一定的操作經(jīng)驗，首先，我按照老師的要求，認真的閱讀了課本上的工藝流程，和具體的操作流程。在此基礎上我嚴格要求每一步的操作步驟，耐心、謹慎的達到每一步的操作要求，在進(jìn)行下一步的操作，在實(shí)訓中也做出了自己滿(mǎn)意的成績(jì)。

　　本次仿真實(shí)訓對我們化工班的學(xué)生來(lái)說(shuō)可謂是意義重大，它讓我們提前體會(huì )到了坐在總控室操控工廠(chǎng)生產(chǎn)的感受。讓我們感受到了整個(gè)工廠(chǎng)生產(chǎn)系于我身的責任感，工作中必須全神貫注，一點(diǎn)點(diǎn)的小差錯都可能造成產(chǎn)品質(zhì)量問(wèn)題甚至事故危險。作為一個(gè)化工科班學(xué)生，我覺(jué)得我要學(xué)的還有很多，要走的路還很長(cháng)。

　　實(shí)習自我總結 16

　　作為一名大學(xué)生，我通過(guò)自己的努力進(jìn)入了在某個(gè)城市的麥當勞實(shí)習。這次實(shí)習掀開(kāi)了我的職業(yè)生涯的序幕，讓我在其中收獲很多禮物。在實(shí)習的過(guò)程中，我不僅學(xué)到了如何完成麥當勞所要求的工作，還學(xué)會(huì )了如何應對各種壓力和挫敗。充分利用實(shí)習的時(shí)間，讓我對自己的'職業(yè)生涯有了更深刻的認識。

　　我在麥當勞實(shí)習的地點(diǎn)是某個(gè)旅游城市，我所在的城市人流量很大，因此讓我的工作充滿(mǎn)了挑戰。我被指派的第一個(gè)任務(wù)是幫助清洗餐具和收拾餐桌。剛開(kāi)始的時(shí)候，我對這項工作并不感興趣，我感到很累，但是，我通過(guò)觀(guān)察其他人的工作，學(xué)會(huì )了如何更快速地完成這項工作。隨著(zhù)時(shí)間的流逝，我對這個(gè)工作產(chǎn)生了更多的興趣，因為我能夠獨立完成這項工作，并且做得很好。

　　在隨后的工作日里，我學(xué)習到了如何將食品分配到各個(gè)工作站，比如讓漢堡肉和雞肉分開(kāi)，以確保顧客能夠盡快地得到食物。在這個(gè)過(guò)程中，我還學(xué)會(huì )了如何將食品放置在最合適的位置上，以便讓員工自由地取用。

　　在餐廳快速發(fā)展的同時(shí)，我也感受到了壓力。我必須在高壓環(huán)境下工作，每個(gè)動(dòng)作都必須迅速而準確，否則會(huì )影響到旁人。在這樣的環(huán)境下，我的工作效率得到了很大的提升，它讓我成長(cháng)為一個(gè)更加自信和自足的人。

　　此外，我在工作中還遇到了一些困難。例如，有時(shí)候我需要收集垃圾袋，但是垃圾桶卻很重，這讓我覺(jué)得很難受。但是，我意識到這是每個(gè)員工在這個(gè)工作中都會(huì )面臨的問(wèn)題，我學(xué)會(huì )了如何與其他員工一起解決這個(gè)問(wèn)題，并且完成我的工作。

　　總的來(lái)說(shuō)，在麥當勞的實(shí)習中，我學(xué)會(huì )了很多關(guān)于職業(yè)生涯的重要經(jīng)驗。我學(xué)會(huì )了如何將自己的技能應用于現實(shí)中，以更好地完成工作。我在現實(shí)中面臨的問(wèn)題，讓我體會(huì )到這個(gè)行業(yè)是多么的動(dòng)態(tài)，它需要人們持續不斷地學(xué)習和進(jìn)步。

　　我在麥當勞實(shí)習的經(jīng)歷讓我體會(huì )到了一個(gè)行業(yè)的多樣性，也讓我了解到更多關(guān)于自己的職業(yè)定位。我感謝這次實(shí)習的機會(huì )，也期待著(zhù)在自己職業(yè)生涯的道路上實(shí)現更好的自我提升。

　　實(shí)習自我總結 17

　　本次實(shí)習我選擇了兒科門(mén)診護士實(shí)習，在這個(gè)過(guò)程中，我積累了許多經(jīng)驗，收獲了很多感悟。

　　首先，我想談一下對護理技能的提高。在兒科門(mén)診中，護理技能不僅僅是尺溫、驗血之類(lèi)基礎的技能，更需要我們有耐心、細致、溫柔。在給兒童抽血、注射、清理傷口等操作時(shí)，我們需要運用多種口頭和非語(yǔ)言技能，利用語(yǔ)言啟發(fā)、鼓勵兒童，使他們充滿(mǎn)勇氣和信心，并正確引導使用非語(yǔ)言技術(shù)，如游戲、玩具、漫畫(huà)等，以分散他們的注意力，減輕疼痛感。

　　其次，我了解了兒童的生長(cháng)發(fā)育和特殊照顧需求。每個(gè)兒童都是獨立的個(gè)體，每一個(gè)都有自己的特殊需求和照顧方式。兒童的生長(cháng)和發(fā)育是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，因此，我們需要 根據兒童的年齡和生長(cháng)階段來(lái)制定個(gè)性化的護理計劃，以滿(mǎn)足他們的需求。

　　在照顧過(guò)程中，我們還應該關(guān)注家庭背景和家庭環(huán)境，了解兒童在家庭和社會(huì )環(huán)境中所受到的影響，更好地理解他們的情況，并提供適當的指導和建議，以增加家長(cháng)和兒童的信心和自信。

　　此外，我們還要注意掌握一些常見(jiàn)的臨床病理知識。例如，多發(fā)性尿路感染、克山病、過(guò)敏性疾病、營(yíng)養不良等都是常見(jiàn)的兒科疾病，需要我們密切關(guān)注和處理。此外，我們也需要掌握患兒疾病的預防、護理和指導知識，以便更好地協(xié)助醫生治療和提供患兒和家庭的護理建議。

　　在兒科門(mén)診實(shí)習期間，我還學(xué)到了團隊合作的重要性。護理團隊中充滿(mǎn)著(zhù)協(xié)作和互助精神，在這個(gè)團隊中，我們相互幫助、相互激勵，密切與醫生、家屬保持良好的溝通，共同努力使患兒盡快恢復健康。

　　總之，我在兒科門(mén)診護士實(shí)習中，收獲了太多的經(jīng)驗和技能，不僅是對護理行業(yè)的.更深入了解，還讓我更好的了解兒童的需求和特殊照顧方式，并提高了對多種臨床疾病的處理和護理技術(shù)。在未來(lái)工作中，我將努力補充不足，提高自己，為兒童的健康成長(cháng)貢獻自己的力量。

　　實(shí)習自我總結 18

　　針對助理這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能�！庇龅酱煺蹠r(shí)應進(jìn)行冷靜分析，從客觀(guān)、主觀(guān)、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀(guān)，經(jīng)常保持自信和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì )自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè )觀(guān)，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動(dòng)力，改變內心的'壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)幦〕晒�，從而讓目光面向未�?lái)。復印、傳真、公文、電腦處理等瑣碎工作我都基本熟練。助理工作要制發(fā)部門(mén)文件，處理部?jì)任募�和管理部門(mén)文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級助理人員經(jīng)常接近領(lǐng)導，看一些重要文件，參加一些重要會(huì )議，所以，在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說(shuō)什么，不應該說(shuō)要心中有數。準確，是對工作質(zhì)量的要求。助理管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領(lǐng)導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領(lǐng)導工作的準備性。助理管理的準確性，涉及的方面很多，簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風(fēng)過(guò)細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說(shuō)辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實(shí)，抄寫(xiě)要認真，校對要仔細，力求每一個(gè)環(huán)節都不發(fā)生差錯。否則就會(huì )貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

　　知道助理的職責是協(xié)助上司做好工作，在公司里，我們要始終保持精神飽滿(mǎn)，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰。猶豫不決和拖沓的工作作風(fēng)是應該堅決反對的。即使是常規的機械的事務(wù)性工作，也應該一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)地做好。我們每天都要設法創(chuàng )造一種良好的形象，面帶真誠的微笑，專(zhuān)心細致的工作。

　　實(shí)習自我總結 19

　　這次去到了工廠(chǎng)實(shí)習，其實(shí)時(shí)間還是過(guò)得很快的，我有了一些不同尋常的改變，讓我對待自己的能力跟工作，都有了一個(gè)深刻的體會(huì )，通過(guò)這次實(shí)習，我感覺(jué)自己心態(tài)發(fā)生了一些改變，有很多時(shí)候有很多事情都不是自己所能預料的，但是在實(shí)習當中，我能夠保持好的心態(tài)去迎接好這些，這是很不容易的工程的實(shí)習，雖然有些枯燥，有些乏味，對我的能力來(lái)講。

　　我認為實(shí)習是一個(gè)非常重要的學(xué)習機會(huì )，我能夠在實(shí)踐中學(xué)習到許多知識和技能。對于進(jìn)度的掌控，我覺(jué)得我能夠把握好自己的時(shí)間，不慌不急地完成每項任務(wù)。在工作中，我能夠將在學(xué)校所學(xué)到的知識應用到實(shí)際工作中，這使我感到非常滿(mǎn)足和充實(shí)。同時(shí)，實(shí)習結束后也是對自己的一種肯定和成長(cháng)。我也意識到自己存在一些需要改正的問(wèn)題，這些問(wèn)題可能會(huì )影響我的工作效率和質(zhì)量。因此，我會(huì )認真對待這些問(wèn)題，并努力改正。此外，我也會(huì )正確看待自己的`方向，并落實(shí)好相關(guān)的制度和工作問(wèn)題。在面對未來(lái)的挑戰時(shí)，我會(huì )保持良好的心態(tài)，不會(huì )因為一些小細節而忽視其他重要的事情。我相信通過(guò)實(shí)習，我會(huì )不斷成長(cháng)并取得更大的成就。

　　我剛結束了為期三個(gè)月的工廠(chǎng)實(shí)習，但是我仍然保持著(zhù)一種緊張的狀態(tài)，時(shí)刻都在奮斗。因為我知道，在下一秒，可能會(huì )發(fā)生任何問(wèn)題，所以即使實(shí)習結束了，我仍然保持警惕和緊張。這就是工作的本質(zhì)，我們需要時(shí)刻面對未知的挑戰，不應該放松自己。通過(guò)這次實(shí)習，我又在自我管理方面又向前邁進(jìn)了一步。我非常感激這次機會(huì )，也珍惜這次體驗。盡管我在工廠(chǎng)實(shí)習的三個(gè)月里，只做了一些基礎的工作，但每個(gè)人都是從最基礎的地方開(kāi)始的。我將繼續沿著(zhù)這個(gè)方向努力前行，提高自己的能力。同時(shí)，我不會(huì )忘記自己的身份和目標，盡心盡力去做好自己應該做的事情。在未來(lái)的工作中，我不會(huì )耽誤自己，也不會(huì )影響到后續的工作。相反，我將積極主動(dòng)地做好自己的本職工作，實(shí)現自我的價(jià)值。

　　實(shí)習自我總結 20

　　時(shí)間匆匆，轉眼間就要結束這一次的產(chǎn)科護理實(shí)習了。這一段時(shí)間，我深入了解了產(chǎn)科護理的工作，參與了產(chǎn)房、產(chǎn)前、產(chǎn)后的各個(gè)環(huán)節，對產(chǎn)科護理工作有了更加深刻的理解和認識。

　　在產(chǎn)房的工作中，我學(xué)習了分娩的各個(gè)階段，掌握了熟練的產(chǎn)前評估、產(chǎn)程監護、產(chǎn)婦護理和實(shí)施生命體征觀(guān)察等技能，了解了新生兒搶救及新生兒護理的知識。在每位準媽媽分娩時(shí)，我們護士們伴著(zhù)她們一起經(jīng)歷了一次次的痛苦和歡樂(lè )，用我們的專(zhuān)業(yè)技能和體貼關(guān)心為她們帶來(lái)了安撫和溫暖，協(xié)助醫生及時(shí)出手術(shù)，成功接生，收獲了患者及家屬的贊美和感激。

　　在產(chǎn)前門(mén)診的工作中，我們護士要在患者來(lái)診時(shí)，首先詢(xún)問(wèn)患者目前身體的狀況、家族史、護理史等，并根據患者的病情提出相關(guān)的建議和醫囑，為患者做好分娩的準備，保證患者及新生兒的安全。

　　在產(chǎn)后的工作中，我們護士要加強嬰兒護理的技能和知識，給予新生兒合理的`護理，嚴格控制產(chǎn)婦的觀(guān)察、生命體征及分泌物的觀(guān)察，防止出現各種并發(fā)癥，確保母嬰平安。同時(shí)，我們也要針對不同情況，給予產(chǎn)婦及家屬科學(xué)、溫暖、耐心的宣傳和指導，使她們在出院后不會(huì )出現不良的自我護理行為和恢復過(guò)程。

　　在實(shí)習過(guò)程中，我也深刻體會(huì )到了職業(yè)素質(zhì)與服務(wù)態(tài)度的重要性。一名優(yōu)秀的護士應具備高度的責任感和敬業(yè)精神，具備良好的緊迫應對能力和團隊合作精神，還應具備良好的溝通能力和人際交往能力，保持耐心、細心和耐性，消除患者及家屬的焦慮和緊張情緒，營(yíng)造和諧、和睦的護理環(huán)境。

　　此次實(shí)習為我進(jìn)行了一次實(shí)踐鍛煉和提高，讓我知道了產(chǎn)科護理的肯定不是一份簡(jiǎn)單的工作，而是需要我們不斷學(xué)習和鉆研的深厚學(xué)問(wèn)。在今后的工作中，我將以積極的心態(tài)面對工作中的各種問(wèn)題和挑戰，為每一位患者和家屬提供高品質(zhì)的護理服務(wù)。

　　實(shí)習自我總結 21

　　在這個(gè)數字化時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)深入到了我們的日常生活之中。作為一名當代大學(xué)生，我們必須具備一定的網(wǎng)絡(luò )素養，以便更好地應對未來(lái)的挑戰。因此，我選擇了一家專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)絡(luò )公司作為我的實(shí)習單位，通過(guò)實(shí)踐經(jīng)驗來(lái)提高自己的技能和素養。

　　實(shí)習的過(guò)程中，我深刻地認識到了網(wǎng)絡(luò )行業(yè)的廣闊和復雜。作為一個(gè)網(wǎng)絡(luò )公司，我們的任務(wù)就是幫助客戶(hù)通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)來(lái)進(jìn)行營(yíng)銷(xiāo)推廣，提高品牌知名度。而這一過(guò)程需要我們具備豐富的知識和嚴密的技巧。其中，最重要的就是互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷(xiāo)。

　　互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷(xiāo)是一門(mén)綜合性學(xué)科，需要我們了解市場(chǎng)變化和客戶(hù)需求，在此基礎上做好市場(chǎng)調研，并運用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)進(jìn)行創(chuàng )意策劃和精準定位。在實(shí)習期間，我參與了一些營(yíng)銷(xiāo)策劃方案的制定，并通過(guò)實(shí)踐了解了各種不同的新媒體營(yíng)銷(xiāo)方式和方法。

　　除了互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷(xiāo)，我還得到了機器學(xué)習和數據分析等方面的`培訓。這些技能在網(wǎng)絡(luò )行業(yè)中具有非常重要的作用，它們可以幫助我們從海量的網(wǎng)絡(luò )數據中提取有價(jià)值的信息，并進(jìn)行有效的分析和應用。

　　在實(shí)習中，我與其他實(shí)習生一起合作完成了一些網(wǎng)絡(luò )數據分析項目。通過(guò)分析客戶(hù)的消費習慣和用戶(hù)行為，我們能夠預測客戶(hù)的需求，并以此為基礎來(lái)推廣產(chǎn)品。這樣的實(shí)踐讓我充分認識到了數據分析的重要性，并了解了一些與之相關(guān)的技術(shù)，比如機器學(xué)習算法和自然語(yǔ)言處理技術(shù)。

　　通過(guò)這次實(shí)習，我不僅學(xué)到了實(shí)戰的技能和知識，也鍛煉了自己的團隊合作和溝通能力。在一個(gè)多元化的環(huán)境中工作，每個(gè)人都有自己的職責和優(yōu)勢，要想取得預期的效果，就需要大家不僅彼此信任，還要相互理解和支持，共同作戰。

　　總之，通過(guò)這次實(shí)習，我深刻地認識到了網(wǎng)絡(luò )行業(yè)的重要性和挑戰性。同時(shí)，我也在實(shí)踐中學(xué)會(huì )了如何應對這些挑戰，提高了自己的網(wǎng)絡(luò )素養和實(shí)際能力。我相信，在未來(lái)的工作和生活中，這些經(jīng)驗將會(huì )成為我不斷努力和進(jìn)步的動(dòng)力和支持。

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