團隊拓展的活動(dòng)總結（通用5篇）
一個(gè)精彩的活動(dòng)已經(jīng)圓滿(mǎn)收官，想必你學(xué)習了很多新知識，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)活動(dòng)總結了。千萬(wàn)不能認為活動(dòng)總結隨便應付就可以，下面是小編幫大家整理的團隊拓展的活動(dòng)總結（通用5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
團隊拓展的活動(dòng)總結1
一、相互信任是團隊合作的基礎。
“信任背摔”是我所在的小組“雄鷹壹號”進(jìn)行的第一個(gè)拓展項目，在這個(gè)項目中要求一個(gè)人站在高臺上，雙手交叉抱在胸前用紅布條捆住，然后挺直身體向后倒去。臺下面對面站立的兩排人伸出手臂搭成“床”，準備接住倒下來(lái)的人。它是拓展項目中最具危險性的內容，因為倒下去時(shí)沒(méi)有系安全繩，它要考驗的正是臺上的人對他人的信任程度，國外稱(chēng)這個(gè)項目叫“信任躍”。體驗站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺(jué)，從而理解每個(gè)人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時(shí)學(xué)會(huì )戰勝自已和敢于相信伙伴、信任下屬。
在培訓師的引導下，我們小組的學(xué)員們都談了自己的感受，大家都認為相互信任是團隊合作的基礎。試想一下，如果我們是領(lǐng)導，站在高臺上，我們會(huì )相信自己的部下嗎？換位思考，如果我們是下面搭“床”的下屬，上面是對我們嚴厲的領(lǐng)導，我們會(huì )怎樣？
道理其實(shí)很簡(jiǎn)單，在日常工作中，上級對下級的信任，下級對上級的信任，都是非常有必要的，大家要懂得換位思考，相互信任，這樣才能到達成功的彼岸。因為，信任是合作的基礎，合作是成功的前提。
二、在挑戰中超越自我。
世上無(wú)難事，正如耐克公司的廣告語(yǔ)所說(shuō)的那樣：人最大的敵人就是自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步！當我作為第三個(gè)“雄鷹壹號”的隊員站在高8米高的斷橋上的那一刻，往下一看，怎么那么高��？這時(shí)候巨大的恐懼一下向我襲來(lái)，跨出一步，仿佛就是無(wú)底的深淵。但是想到我們的女隊長(cháng)茅蕓峰老師第一個(gè)帶頭成功的跨越斷橋，還有底下的隊友不斷鼓勵著(zhù)我：加油��！跳過(guò)去……看到隊友們鼓勵的的眼神，心里的勇氣頓時(shí)倍增。我深呼了一口氣，集中力量往前一躍，嘿嘿，成功啦��！那一刻成功的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容的。
其實(shí)在我們現實(shí)生活、實(shí)際工作中，當我們面臨困難時(shí)，幾乎每個(gè)人都有過(guò)膽怯，退縮的時(shí)候，就如同我們面對斷橋時(shí)，會(huì )膽怯，會(huì )想到退縮。但是，如果我們都能像拓展訓練中在斷橋上超越自我，勇敢的跨出那一步，那么當我們再次面對困難時(shí)，我們會(huì )發(fā)現，跨出去原來(lái)是如此的簡(jiǎn)單。
三、團隊的力量是無(wú)窮的。
一個(gè)優(yōu)秀的團隊需要有人人為我、我為人人的精神。俗語(yǔ)說(shuō)：“一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫”。一個(gè)成功的團隊不也是如此嗎？如“翻越生死墻”項目，面對高達4米高的墻壁，我們怎樣才能翻越過(guò)去，到達安全地帶？顯然靠個(gè)人能力是不行的，在這個(gè)項目中我們xx春MBA90多名新學(xué)員，搭成了“眾”字墻，有人做“人梯”，有人做支持、保護，大部分人都通過(guò)這個(gè)由人建立起來(lái)的強有力的基座翻過(guò)了生死墻。對于最后一個(gè)學(xué)員，我們通過(guò)上面一個(gè)學(xué)員倒掛，其助跑、彈跳，拉住倒掛學(xué)員的手，并在其他學(xué)員的幫助下也成功翻越生死墻��！
項目結束時(shí)，蒂姆（Team）戶(hù)外拓展管理咨詢(xún)公司的統計時(shí)間出來(lái)了：我們xxxx春MBA90多名新學(xué)員翻越生死墻僅僅用了21分鐘。該公司培訓師驚訝的告訴我們：“90多人21分鐘成功翻越4米高的生死墻在我們公司的培訓史上是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的！”
為什么我們90多名新學(xué)員能夠在如此短的時(shí)間內成功翻越4米高的生死墻呢？我想原因有以下幾點(diǎn)：
1、我們大家都擁有很高的團隊合作精神；
2、我們進(jìn)行了合理、有效的計劃和分配工作；
3、我們認真、有效地予以實(shí)施；最后，也是最重要的一點(diǎn)：我們是南京大學(xué)的“準MBA”，是新“南大人”，是未來(lái)承擔更多社會(huì )責任的南京大學(xué)MBA精英！
最后，感謝南京大學(xué)給我們提供了這次寶貴的培訓機會(huì )，培訓雖然結束了，但是，我們會(huì )帶著(zhù)“不畏艱難、超越自我、互相信任、團結合作”的精神在以后的工作和學(xué)習中繼續前行。
團隊拓展的活動(dòng)總結2
一、拓展訓練的定義：
拓展用英文表示為OutwardDevelopment，中文譯為“拓展”或“外展”，詞語(yǔ)的本意為一艘小船駛離港灣，奔向未知的旅程，準備去迎接挑戰和戰勝困難！該項訓練起源于二戰期間的英國，當時(shí)大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人襲擊，很多年輕海員葬身海底。而在幸存者發(fā)現了一個(gè)特點(diǎn)就是他們可能不是體能最好的人但是是求生意志最強的人。故漢思等人以訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧為目的創(chuàng )辦了“阿伯德威海上學(xué)�！�。二戰結束后，這種拓展的訓練方式也被推廣起來(lái)。這種的訓練對象由包括海員、軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等�，F在的“拓展訓練”側重與后者等等。培訓目的是以磨練意志，創(chuàng )建優(yōu)良團隊，陶冶團隊人員的情操和完善其人格，訓練環(huán)境以崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境為主。
二、關(guān)于拓展訓練中各個(gè)項目的幾點(diǎn)感受：
1、對于信任背摔項目的感受：挑戰自我，感受團隊力量，信任從個(gè)人提升到團隊，同時(shí)也感受責任從個(gè)人到團隊。
2、對于驛站傳書(shū)項目的感受：用好的技巧和方法，充分理解規則，調動(dòng)全隊的智慧力量，形成頭腦風(fēng)暴，找最簡(jiǎn)單有效的方法解決問(wèn)題。同時(shí)，在充分理解限制的情況下，了解到信息溝通所必須的因素及相關(guān)環(huán)節分別是信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。
3、對于七巧板項目的感受：團隊需要有一個(gè)領(lǐng)導，而領(lǐng)導者需要通過(guò)團隊的充分溝通，速度了解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到正確的方法，并且進(jìn)行強有力的執行；另：團隊成員之間需要進(jìn)行資源協(xié)調與調配，配合其它成員共促發(fā)展，以求在有限的資源下完成目標。
4、對于斷橋項目的感受：在一個(gè)變化了的環(huán)境中，做一件在我們原來(lái)環(huán)境并不覺(jué)的困難的事情其實(shí)是需要有很大勇氣的，這時(shí)候就需要團隊的鼓勵與自我的勇氣激發(fā)。
5、對于天使之手項目的感受：兩個(gè)人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時(shí)跟你的搭檔還是一個(gè)女孩的時(shí)候，那你的責任就更多了，而且這種責任也是建立在勇氣和協(xié)作上的。
6、對于最后的畢業(yè)墻的感受：團結就是力量，在這個(gè)項目中，我們感受最深，同時(shí)，對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是不可能的事情，但通過(guò)一個(gè)團隊來(lái)完成時(shí)，這就變成了一種享受，24個(gè)人，20分鐘，擋在我們面前4.5米高的墻，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒(méi)有團隊是不可能完成的。
三、最后，我總結出團隊需要有以下幾個(gè)要素：
1、明確的目標。首先在生活或工作當中，如果你的目標不明確，做什么都不會(huì )做的有聲有色。
2、出色的領(lǐng)導者。一個(gè)團隊必須有一個(gè)首，正所謂群無(wú)首必敗，且這個(gè)領(lǐng)導者必須有自己獨特的想法。
3、完美的執行力。如果領(lǐng)導交代下來(lái)一個(gè)活，下面人的執行力不夠的話(huà)，就算是再好的活，也會(huì )做雜的。
4、溝通，分享，信息共享。正如一句名言，閱萬(wàn)卷書(shū)，不如閱人無(wú)數，這句話(huà)就是說(shuō)的多與別人溝通，分享，共享信息。
總之這次拓展訓練給我以及我們團隊帶來(lái)的`效果是可想而知的，在一天的拓展訓練中通過(guò)體驗式活動(dòng)，讓我明白了，認清了在日常生活、工作的問(wèn)題，及解決方法。
團隊拓展的活動(dòng)總結3
原以為是外出游玩的，沒(méi)想到參加這次公司拓展活動(dòng)，還真令人出乎意料，這次活動(dòng)使我體會(huì )到“人”字相互支撐的含義，也明白了團隊精神的各種表達形式，以后，我們要更加熱愛(ài)公司，只有關(guān)心公司的一點(diǎn)一滴，公司才會(huì )發(fā)展和提升我們，讓信念永在，讓團隊精神永存。
第一個(gè)項目，人山人海。人生沒(méi)有排練，只有現場(chǎng)表演，小組成員通過(guò)集體的溝通與協(xié)作，通過(guò)團隊的充分協(xié)作，站在組織的高度，不僅僅關(guān)注個(gè)體意識和主動(dòng)性的培養，而且關(guān)注問(wèn)題有效的分析和過(guò)程的監控。這個(gè)科目，讓隊員們了解到團隊配合和執行力的重要性，同事注重練習和工具的應用，培養下屬的執行能力，從而達到有效提升團隊協(xié)作的目的。
接著(zhù)信息傳遞科目，效率的突破，所謂磨刀不誤砍柴工，使我們深刻認識到：高效溝通對團隊目標實(shí)現的重要性；怎樣才能有效溝通，并持續跟進(jìn)直至最后成功？笑翻天拓展基地的教練更是功不可沒(méi)，讓我們感悟很多，通過(guò)本科目的訓練不僅能提高團隊成員的創(chuàng )新能力與溝通技巧，更能提高成員分析解、決問(wèn)題的能力，我們深信我們中國聯(lián)通的員工是最棒的。
下午最有意思的項目，踏水無(wú)痕，這個(gè)項目在笑翻天拓展基地的水上樂(lè )園，漂浮在水面的無(wú)數個(gè)正方形的浮箱，連成了一道獨特的風(fēng)景。我們很多人都不敢嘗試，領(lǐng)導果斷派出實(shí)力陣容迎戰，并且順利通過(guò)，女生也就不后顧之憂(yōu)，一擁而上，掌握了好的技術(shù)要領(lǐng)，擁有了好的方法，每個(gè)人都將成為工作和生活中的贏(yíng)家，同時(shí)，這個(gè)項目也鍛煉了管理人員的領(lǐng)導才能和感召力，寓教于樂(lè )、揚長(cháng)避短、查找差距。
這次活動(dòng)，有失敗，有成功，有歡笑，有淚水，我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸！我相信，在中國聯(lián)通這樣一個(gè)大家庭中，不論我們遇到怎么樣的困難，我們都能夠牽手共同去克服。
團隊拓展的活動(dòng)總結4
素質(zhì)拓展中團隊一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟……
團隊項目并不是靠一個(gè)人的智力，體力和能力就能很好完成的項目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功，只有團隊中的每個(gè)個(gè)體相互團結，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過(guò)程中，每個(gè)隊的隊員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調及配合好，而不是某個(gè)隊員自己如何能做得更好，團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
那些別開(kāi)生面而又有深刻內涵的訓練項目，如電影深入腦海里，猶在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是團隊之間的信任，不然怎么敢鼓起勇氣往后倒，因為他們知道他們的身后有自己的團隊，他們的團隊一定會(huì )接住他們的，因此他們不懼怕，有一個(gè)同學(xué)從小恐高，當她迎著(zhù)風(fēng)站在跳臺上時(shí)，內心緊張到無(wú)法形容，聽(tīng)著(zhù)大家的嘶喊聲，又充滿(mǎn)了勇氣。終于帶著(zhù)對隊員的信賴(lài)我義無(wú)反顧的倒了下去，當她重重的砸在隊友的手上時(shí)她哭了。不是因為她怕了。而是因為開(kāi)心，因為感動(dòng)。因為她的這些隊友們她戰勝了內心的恐懼，那一刻的心情是多么的澎湃。我想只有親身體會(huì )才能懂。還有一個(gè)項目就是爬人梯墻，一個(gè)3米多高的木墻不借任何外力，靠團隊合作征服它。有一個(gè)場(chǎng)景很多同學(xué)都深深的記得，大個(gè)子的男生首先爬上去，健碩的男生半蹲在墻木板下，給女同學(xué)們當踏口。其他女生在周?chē)髯o手，防止同學(xué)從上面摔下，大家各司其職。在短短的2分多鐘就已經(jīng)完成了挑戰�？粗�(zhù)男生們的肩膀被踩得紅腫腫的，感受莫深，讓每一個(gè)同學(xué)發(fā)自?xún)刃牡挠|動(dòng)了。
在這次素質(zhì)拓展活動(dòng)中，同學(xué)們的體驗和收獲主要有以下幾點(diǎn)：
1、一個(gè)團隊里，要充分相信隊友，相信他們的能力，相信他們是盡力的；
2、做好團隊中的一員，維護團隊要不遺余力；
3、學(xué)會(huì )換位思考
素質(zhì)拓展訓練所給予的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富，無(wú)論他們身處何種崗位，只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。在這次活動(dòng)里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個(gè)人到一個(gè)團隊是個(gè)飛躍，在團隊的范疇里，他們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時(shí)候我們捫心自問(wèn)：一個(gè)人能干什么？是的，一個(gè)人確實(shí)能干很多事情，但是這個(gè)社會(huì )現狀已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而是在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛(ài)和溫暖。一根筷子，容易折斷，那么十根筷子就折也折不斷了。
“拓展是一種培訓，是震撼下的理念，體驗下地感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個(gè)項目都有它在現實(shí)生活中，工作中的意義。每個(gè)人循規蹈矩的生活，很難有機會(huì )重新思考與認識自己，拓展便為學(xué)生開(kāi)啟了這道門(mén)，使他們親身體會(huì )到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開(kāi)拓創(chuàng )新精神。并認識到一個(gè)團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個(gè)人風(fēng)險與犧牲精神，以及有明確的目標，合理的解決方法，是一個(gè)團隊成功達到目標的保證。
世上無(wú)難事，只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。絕不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會(huì )就不會(huì )溜走，要相信自己。很多同學(xué)表示通過(guò)這次的訓練，他們在今后的學(xué)習工作中會(huì )擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協(xié)作，戰勝挑戰，取得優(yōu)異的成績(jì)。同時(shí)也明白了，所謂的團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動(dòng)力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體負責。沒(méi)有承諾，團隊就如一盤(pán)散沙。做出承諾，團隊就會(huì )齊心協(xié)力，成為一個(gè)強有力的集體。使學(xué)生在學(xué)會(huì )團隊精神，信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì )了許多東西：學(xué)會(huì )挑戰自己，學(xué)會(huì )正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長(cháng)處和短處，學(xué)會(huì )鼓勵他人，學(xué)會(huì )欣賞他人。更學(xué)會(huì )了自然中放松，在游戲中學(xué)習，在歡笑中感悟；能認識到群體的作用，增進(jìn)了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關(guān)系，學(xué)會(huì )了關(guān)心。更為融洽地與群體合作。
通過(guò)親身體驗拓展，學(xué)生得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗和總結。它改變了這些十八歲少男少女的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟到了創(chuàng )新的重要意義。思維拓展了，落腳在實(shí)踐上。在這次活動(dòng)中，大家都感觸很多，也學(xué)到了很多很多。不僅僅懂得了，更加深刻的體會(huì )到了作為一個(gè)大學(xué)生應該有的素質(zhì)，相信學(xué)生們都知道，也明白，只是看能否真正的做到而已。經(jīng)過(guò)這次素質(zhì)拓展，我相信大家都能加以改進(jìn)自己的本身不足，成長(cháng)成才。
拓展訓練給了學(xué)生一次終身難忘的經(jīng)歷，讓他們在學(xué)會(huì )團隊精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì )了許多東西：學(xué)會(huì )了挑戰自己，學(xué)會(huì )了在自然中放松、在游戲中學(xué)習、在歡笑中感悟；體驗快樂(lè )、感知盲點(diǎn)、深受震撼；認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；啟發(fā)想象力與創(chuàng )造力，提高解決問(wèn)題的能力；認識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì )關(guān)心，更為融洽地與群體合作。學(xué)生在空間上說(shuō)，“我想這次鍛煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個(gè)項目對每個(gè)成員而言，考驗無(wú)所不在，使得各自有了不同凡響的體驗。這一天，我們都很成功，都很自豪，因為我們已經(jīng)升華到了游戲項目本身以外的境界，游戲的結果已經(jīng)變得沒(méi)有什么重要的意義了。全體隊員在挑戰困難的同時(shí)，最大限度地挑戰了自我，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓練后，每個(gè)隊伍都圍坐一起總結訓練情況”。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí)，也分析隊友失誤的原因，并能將每次訓練與日常工作情況聯(lián)系起來(lái)，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。
團隊拓展的活動(dòng)總結5
一、堅定的意志力，是戰勝困難的根本。
遇到一點(diǎn)困難，就打“退堂鼓”，稍有不順利，情緒就降到“零”。我們都應該增強心理承受能力，提高“抗擠”、“抗壓”素質(zhì)。從訓練一開(kāi)始，導師就先從我們意志力的培養上入手，不斷的打擊、不斷的精神“摧殘”，使我們全然忘記了自己的性別，忘記了身份與生活環(huán)境。語(yǔ)言和心靈上的打擊使我想過(guò)放棄、想過(guò)退出，我們這個(gè)隊在第一關(guān)就沒(méi)能忍受住導師的精神“摧殘”，就像還未上戰場(chǎng)的士兵，我們就已經(jīng)成了逃兵，我是隊長(cháng)，雖然帶病參加這次訓練，但種種都已不是理由，代價(jià)就是我們這個(gè)隊解散了，痛苦的淚水只能往肚子里咽。在日常工作中，稍微有些困難的工作，我們就出現了自我安慰的心理：“算了、干不好的、還不如安安穩穩的過(guò)、何必弄的那么累呢、沒(méi)必要的”。所以，只有堅定的意志才能讓我們起好這個(gè)頭，人生路漫漫，必須經(jīng)歷無(wú)數的坎坷與磨礪，如果連戰勝困難的勇氣都沒(méi)有，那注定是失敗的。我堅信自己不會(huì )失敗，也不能失敗，雖然我們解散了，但不并代表我們放棄了，我告訴自己一定行的。
二、良好的紀律性，是干好工作的前提
精神煎熬了一夜，隊員們拖著(zhù)疲憊的身軀回到宿舍，每個(gè)人的臉上掛著(zhù)滿(mǎn)是疲意。洗漱的、洗澡的、直接躺床上的，大家似乎連多說(shuō)一句話(huà)的力氣都沒(méi)有了。正當大家都以為可以美美睡上一覺(jué)的時(shí)候，隱隱約約聽(tīng)到了幾聲清脆的哨聲，而后就是教官劃破夜空的喊叫，安靜的峽谷頓時(shí)炸開(kāi)了鍋。有提著(zhù)褲子往外狂奔的、有拖著(zhù)拖鞋的、也有披襟散發(fā)的。最終還是有人在規定的時(shí)間內無(wú)法到位，這似乎盡在教官的意料之中，接下來(lái)毫無(wú)疑問(wèn)的懲罰就開(kāi)始了�！凹o律”這個(gè)詞在以前總覺(jué)得是那么微乎其微，可在此刻卻是那么刻骨銘心，大家都希望能趕緊回去睡覺(jué)。工作中，我們有多少次與規章制度打擦邊球，“得過(guò)且過(guò)、差不多就好、反正不止我一個(gè)人這么干、沒(méi)人知道”等等這些消極思想在公司隨處可見(jiàn)。無(wú)規矩不成方圓，紀律是約束人的行為，在一定范圍內是自由的，超出了這個(gè)范圍是需要因此而付出一定代價(jià)的。如果連基本的自由都把握不好，更不用談可能獲得更大的自由，所以要干好工作應先約束好自己，何可為何不可為之。
三、團結互助，是人與人之間溝通的橋梁
博愛(ài)、互助、患難與共、無(wú)私奉獻，我從進(jìn)峽谷開(kāi)始收獲甚多。一路走至峰頂，有太多感人的情節，我體質(zhì)比較弱，屬于需要那種被幫助的對象，但從進(jìn)峽谷開(kāi)始，我就堅信自己可以走到峰頂，心里想著(zhù)應該讓有體力的男同胞去幫助那些比我更需要保護的女生。我一直堅持著(zhù)，當走不動(dòng)的時(shí)候，就與前后的隊友相互鼓勵一下，付出關(guān)懷的同時(shí)也鼓勵了自己，在我對她們說(shuō)加油的時(shí)候，另一方面也是在給自己鼓勁。走在峭壁上，我們前后手拉著(zhù)手，愛(ài)心化著(zhù)力量一股股地向后延伸著(zhù)，有看到前面的走不動(dòng)了就推一把，有回頭看看后面跟不上了，就折回去拉一把，彼此之間傳遞的不止是力量，更是一種愛(ài)心。大家仿佛在這種艱難環(huán)境下變的更加和諧、更加默契了。走水路的時(shí)候，我們很多女生一直擔心生理問(wèn)題，有的把鞋脫了，生怕鞋子弄濕了，刺骨冰冷的溪水此刻似一把把利劍逼刺著(zhù)我們的大腿，所有隊員從腰部以下就沒(méi)有一個(gè)是干的，鞋子貼著(zhù)襪子，襪子貼著(zhù)沙子，沙子再貼著(zhù)的腳掌，而此時(shí)我們部分女生更是有難言之隱，這時(shí)很多男生都伸出了援助的雙手，用他們的實(shí)際行動(dòng)保護著(zhù)我們，盡可能不讓我們受到一丁點(diǎn)的傷害。反觀(guān)現實(shí)工作生活中，由于許多人、思想覺(jué)悟、價(jià)值觀(guān)念、利益追求、興趣愛(ài)好的差別，有些人的行為方式不利于團結互助，甚至一些損人利己現象也時(shí)有發(fā)生；還有的人喜歡搞小自由主義，當面不說(shuō)，背后亂說(shuō)，內部不說(shuō)，外部亂議論，導致同事與同事之間互相猜疑，引起同事之間不和睦；甚至有的人把社會(huì )上一些：惟利是圖，損人利己，愛(ài)占便宜也或多或少的帶到了現實(shí)工作中。歷史經(jīng)驗一再告訴我們：有沒(méi)有團結互助的道德風(fēng)尚，是判斷一個(gè)團隊是否健康的重要標志之一。繼承中華民族優(yōu)良的傳統文化，很重要的一個(gè)方面，就是弘揚團結友愛(ài)、互幫互助的美德。
四、計劃周詳、分工明確，是追求完美的必需品
綜合部的日常工作千頭萬(wàn)緒、紛繁復雜。我們部門(mén)人員每天都面臨著(zhù)大量的、瑣碎的、不起眼的事務(wù)。但是，這些事務(wù)只不過(guò)是行政管理這棵大樹(shù)上的枝枝葉葉而已。在這次的安營(yíng)扎寨及尋找圣火環(huán)節，就更能體現計劃及分工對整個(gè)團隊的重要性，如果沒(méi)有周詳的計劃，我們就不可能那么快吃上可口的飯菜，也不可能受環(huán)境制約的情況下在那么短的時(shí)間內找到圣火。如果沒(méi)有明確的分工，可能就會(huì )出現消極的隊員等著(zhù)別人弄好了伺候著(zhù)，也有可能我們會(huì )受罰等等。這好比我們在組織一次活動(dòng)，合理的分工能使我們這個(gè)團隊內的各成員得到真正的“物盡其用”，每一個(gè)成員都可以在合適的崗位上發(fā)揮其最大的價(jià)值。而明確的分工使得團隊內各成員擁有明確的責任意識，我們就無(wú)法逃避自己所犯的過(guò)錯，因此，大家都必須做好自己的工作。同時(shí)這種在具體工作上的細致分工也可以有效避免重復勞動(dòng)，由于各成員具體工作的明確，也可以大幅提高相互協(xié)調合作的效率。
五、不服輸的犟勁，能讓我們走的更遠。
在如今，沒(méi)有一股不服輸的“犟勁”，沒(méi)有一種不怕難的“韌勁”，我們是無(wú)法走遠的。進(jìn)入野外的第二天，教官就先打了預防針，接下來(lái)的路會(huì )比昨天更加困難，想上車(chē)的可以馬上走，我想當時(shí)很多人心里都想上車(chē)，但是上車(chē)就意味著(zhù)放棄，所以沒(méi)一個(gè)舉手點(diǎn)頭的。事實(shí)也確如教官所說(shuō)，伊始大家還有說(shuō)有笑，隨著(zhù)時(shí)間的推移隊友們笑聲少了，表情也逐漸僵硬了。大家為了保存體力，水也是控制著(zhù)喝，溫和的太陽(yáng)都變得那么的刺眼毒辣。隊友們相互攙扶著(zhù)一路奔跑，因為太痛苦有人撐不住放棄了，整整近六個(gè)小時(shí)，我們的兩條腿就是一直在不斷重復著(zhù)機械運動(dòng)�；蛟S這時(shí)大家剩下僅僅是不服輸的那股犟勁在支撐著(zhù)整個(gè)身軀向前邁。大家心里都在暗暗的較勁：“你行我也一定可以的，平時(shí)的工作我都不比你差，這個(gè)時(shí)候更不能讓你看笑話(huà)�！惫ぷ髦械奈覀円惨袕娏疑线M(jìn)心，要經(jīng)常與周邊的，無(wú)論在學(xué)習、工作等方面強于自己的人相比，承認、敬佩別人的強項，并以此激勵自己趕上或超過(guò)他，只要有了這種不服輸的犟勁，就有可能趕上別人，甚至于超過(guò)別人得到收獲，良性競爭能夠把我們的犟勁有效發(fā)揮出來(lái)，團隊在你追我趕之中不斷得到磨練，團隊發(fā)展壯大了，我們也就可以成就自己。
六、堅持、再堅持，成功其實(shí)并非遙不可及。
俗話(huà)說(shuō)得好：一支筷子易折斷，一捆筷子難變折。只要團結一致，有什么困難是我們克服不了的呢？在“折磨”接近尾聲之時(shí)，即將殆盡的體力又接到最后一項任務(wù)：“一個(gè)半小時(shí)完成五公里的沖刺”。頭腦一片空白，在這種情況下完成規定時(shí)間內的五公里，而且還要整個(gè)團隊同時(shí)到達，如果這時(shí)選擇上車(chē)，就意味著(zhù)退出，兩天的努力就付之東流？我不想輸，我不想輸給任何人。每邁出一步的代價(jià)是每一滴的汗水，在時(shí)間與體能的煎熬下，隊友們都在相互鼓舞相互攙扶著(zhù)向前跑動(dòng)著(zhù)。在每一個(gè)跨步伴隨著(zhù)只有我的喘息與心跳聲，不斷聽(tīng)到有隊友在我耳旁依稀的呼喚：“你可以的，你是最棒的，你能戰勝自己，終點(diǎn)就在前面，”終點(diǎn)這個(gè)從未想過(guò)的名詞在我面前突然變得有意義了。堅持，我一定能到達那里？我好累，雙腿好酸好麻，我跑不動(dòng)了，真的跑不動(dòng)了，是不是要放棄？要不要退出？我一直掙扎著(zhù)，拖著(zhù)早已不協(xié)調的精神與皮襄，男隊員在一旁攙扶的同時(shí)不斷鼓舞著(zhù)我，我一定能堅持到終點(diǎn)的，當時(shí)我是這樣告訴我自己。有些夢(mèng)想可以使成就更偉大，我做到了，原來(lái)堅持是可以改變的，成功也并非遙不可及。人生是一場(chǎng)長(cháng)遠的競賽，一場(chǎng)夢(mèng)想與意志力堅持的競賽，你可以選擇退出或面對，放棄是最容易的那個(gè)！
團隊精神與積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是我們這些人應有的基本素質(zhì)，也是人格特質(zhì)的兩大核心內涵。公司領(lǐng)導說(shuō)過(guò)：不要以為你什么都行，離開(kāi)了團隊，你將什么都不是；也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！希望我們通過(guò)這次的拓展訓練，都能不斷提升與強化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地體驗個(gè)人與企業(yè)，下屬與上級，員工與員工唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng )新的動(dòng)力，讓我們的團隊更富凝聚力與戰斗力！
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