【合集】心理健康活動(dòng)總結15篇
總結是指社會(huì )團體、企業(yè)單位和個(gè)人對某一階段的學(xué)習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規律性認識的一種書(shū)面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，為此我們要做好回顧，寫(xiě)好總結。但是卻發(fā)現不知道該寫(xiě)些什么，以下是小編幫大家整理的心理健康活動(dòng)總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康活動(dòng)總結1
為了貫徹落實(shí)《關(guān)于開(kāi)展西青區中小學(xué)“陽(yáng)光成長(cháng)”心理健康教育系列活動(dòng)的通知》，迎接525大學(xué)生心理健康宣傳日，擴大對心理健康教育工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校開(kāi)展了以“心靈沐浴陽(yáng)光，健康快樂(lè )成長(cháng)”為主題的心理健康月系列活動(dòng)。
本次健康月活動(dòng)涉及趣味游戲拓展、團體心理輔導、主題班會(huì )、手抄報制作、主題心理觀(guān)影、寫(xiě)傾訴信、設計愿望墻等一系列內容，涵蓋了素質(zhì)拓展、娛樂(lè )競技、學(xué)習減壓、手工制作等主題�；顒�(dòng)開(kāi)展的具體情況如下：
1.知識宣傳，提升心理健康意識水平
在心理健康教育月活動(dòng)初期，學(xué)校以心理健康知識宣傳教育為主，利用國旗下講話(huà)及校園廣播對全體師生進(jìn)行了充分的宣傳，這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平，也起到了很好的發(fā)動(dòng)作用。
2.游戲拓展，提升學(xué)生集體凝聚力
在體育教師和心理教師的合作下，共同組織學(xué)生完成了多項拓展游戲比賽，比如：蜈蚣競走、車(chē)輪大戰、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戲的開(kāi)展不僅豐富了學(xué)生的文化生活，使學(xué)生放松了身心，還增強了班級學(xué)生的凝聚力。
3.團體輔導，發(fā)掘學(xué)生內在的潛能
五月份，我校共開(kāi)展了兩期主題團輔活動(dòng)，第一期活動(dòng)主題是“告白氣球”，目的在于塑造學(xué)生的創(chuàng )造性思維能力，引導學(xué)生創(chuàng )新學(xué)習方法。第二期活動(dòng)的主題是“團隊的力量”，目的在于加強學(xué)生之間默契和協(xié)作能力，讓學(xué)生發(fā)現團隊合作的力量。兩期團輔參與學(xué)生約有上百人，參加的學(xué)生表現出對未來(lái)活動(dòng)的高度興趣和關(guān)注，我校今后將設計更多豐富多彩并具有意義的活動(dòng)，盡量滿(mǎn)足學(xué)生的需求。
4.主題班會(huì )，營(yíng)造陽(yáng)光的班級氛圍
在525大學(xué)生心理健康宣傳日到來(lái)之際，各班召開(kāi)“心靈沐浴陽(yáng)光，健康快樂(lè )成長(cháng)”的主題班會(huì )，各班根據自己班級的特點(diǎn)，進(jìn)行陽(yáng)光班級文化建設，讓學(xué)生更有班級歸屬感，也充分體現了班會(huì )課的價(jià)值。
5.宣泄壓力，學(xué)會(huì )做情緒的'主人
為了幫助學(xué)生減壓，減輕學(xué)生的心理負擔，我們在各班進(jìn)行了“寫(xiě)一封傾訴信”和“主題心理觀(guān)影”兩個(gè)活動(dòng)。通過(guò)寫(xiě)信來(lái)宣泄情緒，既起到減壓和溝通的作用，也提升了學(xué)生們寫(xiě)作和表達的水平。主題觀(guān)影活動(dòng)讓學(xué)生在放松的同時(shí)也能感受到了陽(yáng)光心態(tài)和正能量。
6.心靈手巧，用陽(yáng)光來(lái)描繪夢(mèng)想
心動(dòng)不如行動(dòng)，動(dòng)手制作的過(guò)程其實(shí)也是一種療愈的過(guò)程。在這個(gè)主題下，學(xué)生們完成了“愿望墻設計”和“主題手抄報繪制”兩項活動(dòng)。在活動(dòng)中，學(xué)生們的心聲得以表達，學(xué)生們的個(gè)性得以彰顯，不僅展現了各自的藝術(shù)才能，也給老師和同學(xué)帶來(lái)了驚喜和歡樂(lè )。
通過(guò)本次活動(dòng)，全方位提高了我校學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生在活動(dòng)中挖掘自身潛力，積極陽(yáng)光的成長(cháng)。學(xué)生們參與活動(dòng)的積極性很高，也基本達成了“陽(yáng)光成長(cháng)”活動(dòng)的預期效果。此外，這次活動(dòng)在校園中形成了良好的心理健康教育氛圍，借助活動(dòng)的氛圍和影響效力，我們將再接再厲，開(kāi)展更多富有特色的活動(dòng)，爭取將心理健康教育工作做的更好。
心理健康活動(dòng)總結2
20xx年已漸漸悄然而去，嶄新的20xx年即將到來(lái)。20xx年是收獲輝煌的一年，對于我們來(lái)說(shuō)，20xx年更是承載著(zhù)希望與夢(mèng)想的一年。在新的一年里，相信我們將會(huì )在學(xué)校領(lǐng)導的正確領(lǐng)導下，在以“志存高遠，責任為先”為校訓的激勵鼓舞下，在學(xué)院領(lǐng)導的親切關(guān)懷下，在學(xué)校老師堅實(shí)后盾的支持下，我們將會(huì )在新的一年里走得更快、更好。
一、活動(dòng)主題:元旦嘉年華、玩轉你我他
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月1日上午08:30下午15:00
三、活動(dòng)地點(diǎn):八角塘對面的足球場(chǎng)電氣學(xué)院工作點(diǎn)
四、活動(dòng)背景：
為豐富校園文化生活，讓我校學(xué)生度過(guò)一個(gè)歡樂(lè )的元旦佳節。電氣學(xué)院積極響應校團委號召，結合自身特色和辦學(xué)理念，積極籌備了一系列精彩活動(dòng)，歡慶元旦，喜迎20xx�；顒�(dòng)分別從團隊配合、心理暗示、應變能力等方面設計游園游戲，激發(fā)廣大學(xué)生挑戰自我、拓展知識的熱情，讓同學(xué)們在緊張的學(xué)習中放松心情，在新的一年里能夠有新氣象。
五、活動(dòng)目的
通過(guò)一系列生動(dòng)有趣的活動(dòng)，既能讓全校師生在娛樂(lè )的同時(shí)得到放松，又能在娛樂(lè )中感受到元旦的喜慶，而且還能增進(jìn)師生間、同學(xué)間感情的交流。同時(shí)，也為打造和諧校園，弘揚和諧文化起到積極的推進(jìn)作用，從而使我們學(xué)校環(huán)境更好更快的向前發(fā)展。
六、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┣捌跍蕚渑c宣傳：
12月18日至12月21日：活動(dòng)前期策劃；
12月24日至12月26日：核實(shí)人員分工，確定各成員的任務(wù)；
12月26日至12月30日：采購所需要的物品及需要借的物品；12月31日：核實(shí)準備物品是否齊全，設計部編輯海報宣傳；1月1日：早上7點(diǎn)，所有參與人員召開(kāi)游園活動(dòng)臨時(shí)會(huì )議，強調注意事項；
1月1日：7點(diǎn)10分至8點(diǎn)，清理活動(dòng)器材，布置會(huì )場(chǎng)。
�。ǘ┚唧w活動(dòng)：游戲項目1：乒乓越碗游戲類(lèi)型：趣味體育
游戲物品：5個(gè)中等大小的碗，乒乓球，水
游戲玩法：將5個(gè)碗加入高低不同的水位，并將5個(gè)碗排成一排。將乒乓球放入第一個(gè)碗中。參與游戲者只能使用嘴吹乒乓球，在游戲時(shí)間內，將球從第一個(gè)碗里吹入第五個(gè)碗里，則算通關(guān)。
游戲規則：游戲時(shí)間為1分鐘。游戲必須于游戲時(shí)間內完成。游戲時(shí)間內乒乓球若從碗里吹落，則需將球重新放入第一個(gè)碗中重新開(kāi)始，期間不停表。游戲時(shí)不允許使用觸碰游戲道具。游戲時(shí)間：1分鐘游戲負責人：
游戲項目2：巧吃餅干游戲類(lèi)型：趣味體育游戲物品：餅干
游戲玩法：游戲參與者坐在規定位置，將額頭朝上。工作人員將放置餅干于游戲參與者頭頂。
在這個(gè)挑戰中，游戲參與者只能用自己臉部的肌肉讓餅干從前額移動(dòng)到嘴里。
游戲規則：游戲時(shí)間為1分鐘。游戲必須于游戲時(shí)間內完成，游戲參與者只允許使用自己的臉部肌肉完成該游戲。若中途餅干掉落，則需重頭放置餅干，期間不停表。
游戲時(shí)間：1分鐘游戲負責人：
游戲項目3：人體時(shí)鐘游戲類(lèi)型：集體益智游戲物品：大型模擬時(shí)鐘表盤(pán)
游戲玩法：此游戲需要3人共同參與，游戲參與者1站第一排負責“時(shí)鐘”的“時(shí)針”，游戲參與者2站第二排負責“時(shí)鐘”的“分針”，游戲參與者3站第三排負責“時(shí)鐘”的“秒針”。由工作人員隨機提供“時(shí)間”，三人使用其手共同擺出該“時(shí)間”的時(shí)鐘造型。游戲規則：游戲時(shí)間為1分鐘，游戲參與者必須在游戲時(shí)間內完成10個(gè)由工作人員提供的“時(shí)間”。時(shí)鐘造型需由工作人員鑒定準確，并在工作人員說(shuō)出下一個(gè)時(shí)間后才能變換。游戲時(shí)間：1分鐘游戲負責人：
游戲項目4：正字反寫(xiě)游戲類(lèi)型：趣味益智
游戲物品：桌子、筆，紙，小鏡子
游戲玩法：參與游戲者通過(guò)小鏡子在白紙上寫(xiě)字。要求改字通過(guò)鏡子看是正確的，但是實(shí)際白紙上卻是相反的。
游戲規則：游戲時(shí)間為1分鐘，游戲需要在游戲時(shí)間內完成。游戲開(kāi)始前，參與游戲者在工作人員處抽取號數，以對應與展板上相應的名人名言。該名人名言則是該游戲參與者需要書(shū)寫(xiě)的內容。游戲參與者需要在游戲時(shí)間內至少寫(xiě)出8個(gè)以上的正確文字，才算通關(guān)。游戲時(shí)間：1分鐘游戲負責人：
游戲項目5：智力拼圖
游戲類(lèi)型：益智競技
游戲物品：硬紙圖片拆成不等分10張
游戲玩法：游戲參與者在游戲時(shí)間內將破碎的圖片拼接成完整的圖片游戲規則：游戲時(shí)間為1分鐘，游戲需要在游戲時(shí)間內完成。游戲原圖將在展板上展出。游戲時(shí)間：1分鐘游戲負責人：
游戲項目6：趣味反彈球游戲類(lèi)型：趣味體育游戲物品：網(wǎng)球，字紙簍
游戲玩法：游戲參與者需將工作人員給的網(wǎng)球，在規定線(xiàn)外擲出，并需在地面反彈一次后彈入規定的字紙簍中。
游戲規則：游戲參與者將獲得5次網(wǎng)球，需投擲入字紙簍中3次，則算通關(guān)。游戲參與者不能踩線(xiàn)或超過(guò)該線(xiàn)。球擲出后有且只能在地面反彈一次入簍。游戲負責人：
特色娛樂(lè )項目：負責人：
1、正話(huà)反說(shuō)-------頭腦風(fēng)暴
活動(dòng)目的：充分的鍛煉參與者的反應能力和應變能力。參與者：支持人，參賽人員（可一人可幾人）�；顒�(dòng)形式：可一對一，也可由主持人一對多。游戲規則：
主持人事先準備一些詞語(yǔ)，分別是三個(gè)字的.，四個(gè)字的，以此類(lèi)推一直到一句話(huà)，比賽的時(shí)候主持人說(shuō)出一個(gè)詞語(yǔ)，參加游戲的人反著(zhù)說(shuō)一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說(shuō)出“好年新”，說(shuō)錯或者卡住的人即被淘汰。從三個(gè)字開(kāi)始，慢慢增加字數。多人玩時(shí)最后剩下的一個(gè)人為過(guò)關(guān)者，或堅持到第十個(gè)字者為過(guò)關(guān)。游戲時(shí)段：早9:00開(kāi)始。
2、逗你玩-----哈哈不笑游戲規則：
游戲者站在主持人指定位置，游戲者提示準備好后游戲開(kāi)始，由主持人或者周?chē)^(guān)眾做出各種動(dòng)作逗游戲者笑，觀(guān)眾必須離游戲者一定的距離，不允許有身體接觸，參與者可以笑但不許露出牙齒張開(kāi)嘴巴，堅持30秒不笑的算是過(guò)關(guān)。
觀(guān)眾可以在取得本人同意的情況下向堅持30秒不笑者提出PK，兩人面對面站立不得有身體接觸，可以通過(guò)做鬼臉等動(dòng)作逗弄對方，與此同時(shí)，觀(guān)眾也可以用各種方法逗PK者，堅持時(shí)間長(cháng)的可獲得特殊獎勵，并且設立記錄榜，刷新記錄者也可獲得獎勵。游戲時(shí)段：中午11：00開(kāi)始。
3、大家來(lái)找茬-----真人版
游戲規則：事先準備許多小道具（如耳釘、指環(huán)等等）。游戲分為兩個(gè)階段：
第一階段：模特上臺展示，活動(dòng)參與者仔細觀(guān)察，觀(guān)察一分鐘，期間模特可進(jìn)行各種角度自由展示。然后模特退場(chǎng)裝扮，變更五至七項細節（事先需準備好各種道具）。
第二階段：從模特出場(chǎng)時(shí)開(kāi)始計時(shí)，期間模特跟上場(chǎng)一樣進(jìn)行展示，一分鐘后退場(chǎng)，參與者也在這一分鐘里找出跟上場(chǎng)不同的地方，并寫(xiě)在紙上。
參與者在一分鐘內最先找齊所有不同點(diǎn)為過(guò)關(guān)。都找不全則最多的為過(guò)關(guān)。
游戲時(shí)段：下午2:00開(kāi)始。
�。ㄈ┻^(guò)關(guān)券、通關(guān)券發(fā)放規則
以上六個(gè)游戲中，每通過(guò)任意一個(gè)關(guān)卡均獲得相應的過(guò)關(guān)券（蓋電氣學(xué)院分團委印章），累計得到4張及4張以上過(guò)關(guān)卷后視為通關(guān)，學(xué)院發(fā)給一張通關(guān)券（蓋有電氣學(xué)院分團委及校團委的印章）。
1、一等獎：通關(guān)券及相應一等獎獎品2、二等獎：通關(guān)券及相應二等獎獎品3、三等獎：通關(guān)券及相應三等獎獎品七、活動(dòng)人員安排
策劃部門(mén)：設計策劃部、心理部活動(dòng)負責人：
主要負責部門(mén)：設計策劃部、心理部物品采購：辦公室安全處理：實(shí)踐部
人員考核及督促：辦公室、班級建設部游園值班：電氣學(xué)院分團委學(xué)生會(huì )全體成員八、活動(dòng)可能出現的問(wèn)題
1、相關(guān)負責人未能及時(shí)到位，為此，在活動(dòng)之前將嚴令強調時(shí)間觀(guān)念和組織觀(guān)念；保衛隊及清掃人員及時(shí)到位，工作責任心強。
2、活動(dòng)中有部分同學(xué)不遵從活動(dòng)規則故意破壞秩序，為此，活動(dòng)當天實(shí)踐部部門(mén)成員全天候值班，全天候負責維持現場(chǎng)秩序，并協(xié)助校學(xué)生會(huì )相關(guān)部門(mén)進(jìn)行檢查工作。
3、活動(dòng)中可能出現安全問(wèn)題，所以要提前備好醫藥箱。九、活動(dòng)要求
電氣學(xué)院分團委學(xué)生會(huì )所有成員必須服從統一調配，聽(tīng)從指揮。做到：值好每一班崗，盡好每一份則。
經(jīng)過(guò)前期大力宣傳、物資籌備、模擬彩排，活動(dòng)當天我院學(xué)生會(huì )干部們的努力負責，以及院廣大師生的積極配合，我院的“元旦園”由始至終都人頭攢動(dòng)，現場(chǎng)氣氛異�；鸨�，最終以綜合評分第一名爭得該次活動(dòng)評比的“最佳園”，在帶給我校師生快樂(lè )愉悅的同時(shí)也為我院分團委學(xué)生會(huì )贏(yíng)得了榮譽(yù)，再次感謝我院領(lǐng)導老師對此次活動(dòng)的關(guān)心支持和分團委學(xué)生會(huì )學(xué)生干部們所做出的努力，特此總結，希望該活動(dòng)中一些好的經(jīng)驗也能為今后的相關(guān)活動(dòng)起到一定的借鑒作用。
心理健康活動(dòng)總結3
一個(gè)月來(lái)，我校開(kāi)展“心理健康教育月”中，開(kāi)展了以“陽(yáng)光心態(tài)，和諧自我”為主題，以“國旗下講話(huà)”、“心理健康教育卡片”、“黑板報宣傳”、“征文”等形式的心理健康教育系列活動(dòng)，收獲頗多。具體活動(dòng)內容如下：
一、國旗下講話(huà)：在星期一升旗儀式上，以“陽(yáng)光心態(tài)，和諧自我”為題進(jìn)行國旗下講話(huà)，使學(xué)生了解六個(gè)字：知足感恩樂(lè )觀(guān)感受到環(huán)境使你快樂(lè )時(shí)，請你維持環(huán)境，延長(cháng)快樂(lè )；感受到環(huán)境使你討厭時(shí)，就逃避它；注重過(guò)程，別看生結果；不要庸人自擾，活在現實(shí)中；不要有太多抱怨；正確地去與別人比較，別老是往上看，常向下看看；別人在壓我擠我時(shí)，同時(shí)我也在擠人壓人。
人生四大目標：活下去，愉快地活下去，我要在一個(gè)組織中活下去，我要在一個(gè)組織當中升上去。
競爭：要有正常競爭心態(tài)，講和心態(tài)。體驗生命這一過(guò)程；精彩每一天，愉快每一天。一要養成一個(gè)好習慣，善于發(fā)現美；
二要學(xué)會(huì )放下，該放下的放下，記住該記住的；
三要學(xué)會(huì )利用，不是無(wú)奈，而是把握現在；
四要活在現實(shí)當中，要服務(wù)他人，金錢(qián)的價(jià)值在于實(shí)用，人的價(jià)值在于有用。
二、推薦閱覽相關(guān)書(shū)籍：學(xué)校廣泛利用圖書(shū)室，學(xué)生借閱了有關(guān)課外書(shū)籍，了解了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)，和諧自我”的健康知識，做好讀書(shū)筆記。
三、創(chuàng )編黑板報：每班創(chuàng )編一期以“陽(yáng)光心態(tài)，和諧自我”為主題的黑板報，學(xué)校進(jìn)行評比，評選出了一、二、三等獎，優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
四、開(kāi)展主題班會(huì )：各班以陽(yáng)光心態(tài)，和諧自我”為主題，召開(kāi)了一次主題班會(huì )活動(dòng)課。通過(guò)活動(dòng)課，讓學(xué)生懂得了我們要熱愛(ài)生命、善待生命，讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂(lè )章，譜寫(xiě)出一曲燦爛的生命之歌。
五、手抄報比賽：高年級舉行了有關(guān)“陽(yáng)光心態(tài)，和諧自我”為主題的`征文比賽，中年級舉行了手抄報比賽，低年級舉行了畫(huà)畫(huà)比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
完善健康心理，塑造健康人格。通過(guò)系列活動(dòng)，取得了良好的效果：學(xué)生的心理素質(zhì)增強了，正確的心理健康觀(guān)念逐步形成，他們理解了生命的真正意義，以生命安全為重。懂得保護自己和別人的身體，珍愛(ài)寶貴的生命。學(xué)會(huì )珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對人生，給生命一個(gè)堅強、勇敢、自信的笑臉，創(chuàng )造一個(gè)獨一無(wú)二的精彩人生！立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長(cháng)！光華小學(xué)
心理健康活動(dòng)總結4
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》和《xx省委教育工委省教育廳關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)心理健康教育的實(shí)施意見(jiàn)》（閩委教宣〔20xx〕7號）《關(guān)于舉辦晉江市學(xué)校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》精神，進(jìn)一步推動(dòng)養正中心小學(xué)心理健康教育工作，普及小學(xué)心理健康教育基本知識，營(yíng)造人人關(guān)心學(xué)校心理健康教育的氛圍，進(jìn)而提升學(xué)生心理素質(zhì)、培育學(xué)生樂(lè )觀(guān)、向上的`心理品質(zhì)，推動(dòng)學(xué)生人格的健全發(fā)展。我校開(kāi)展了第四屆校園心理健康教育宣傳周活動(dòng)，現將總結如下。
一、學(xué)校重視，精心策劃。
本學(xué)期，學(xué)校將學(xué)生心理健康逐步引入課堂滲透，將課內外有機結合，讓心理健康教育成為學(xué)校整體工作。為此，學(xué)校將心理健康關(guān)愛(ài)周活動(dòng)將學(xué)校整體活動(dòng)設計與班級心理活動(dòng)課結合，讓每位老師每位學(xué)生都參與到心理健康關(guān)愛(ài)活動(dòng)中，在心理游戲體驗中分享快樂(lè )，個(gè)性展示，調整自我。
二、組織落實(shí)，講求實(shí)效。
本次心理周設計了豐富的活動(dòng)，每個(gè)活動(dòng)內容即關(guān)注了學(xué)生心理健康，又關(guān)注了教師心理健康。本周，通過(guò)“畢業(yè)班學(xué)生團體心理輔導活動(dòng)”、“心理健康講座”“紅領(lǐng)巾廣播站”“班級心理健康主題班隊會(huì )活動(dòng)”等宣傳方式，讓學(xué)生懂得心理健康在成長(cháng)過(guò)程中的重要性；讓全體教師了解學(xué)校心里輔導的理念，學(xué)習師生關(guān)系、教師與家長(cháng)溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護，能在教育教學(xué)過(guò)程中體現心理健康教育的理念。
三、反思活動(dòng)，推進(jìn)工作。
活動(dòng)結束了，但心理健康教育還將繼續下去。關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)才是體質(zhì)的關(guān)鍵，如何讓學(xué)生擁有健康的心智，我們每位教育者如何更好的選擇途徑疏導學(xué)生問(wèn)題都將成為我們今后研究的課題。
健康與快樂(lè )并存，讓我們在關(guān)注孩子身心健康的過(guò)程中提升自我的綜合素質(zhì)，以科學(xué)的態(tài)度完成我們的教育使命！
心理健康活動(dòng)總結5
我校心理健康活動(dòng)在全校領(lǐng)導的大力支持下，廣大師生的積極參與下，于4月15日圓滿(mǎn)結束。
本次心理健康教育月活動(dòng)以“健康心理，和諧校園”為主題，以“了解自己，接納自己，肯定自己”為口號，講座上老師對同學(xué)們進(jìn)行心理健康知識的宣傳和教育，有效提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平。通過(guò)開(kāi)展心理健康為內容的主題活動(dòng)，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全和發(fā)展，老師為學(xué)生安排了許多心理健康游戲，大大地豐富了同學(xué)們的課余文化生活，放松心情，緩解緊張學(xué)習帶來(lái)的壓力。一張張填滿(mǎn)心靈話(huà)語(yǔ)的心理健康小報畫(huà)出了孩子們成長(cháng)的快樂(lè )；
一張張心理健康賀卡做出了孩子們的'快樂(lè )生活；
圍繞的心理健康月的主題，我們還為家長(cháng)搭建了網(wǎng)上家長(cháng)心理培訓學(xué)校，讓家長(cháng)在學(xué)校的“陽(yáng)關(guān)心靈小屋”里學(xué)會(huì )關(guān)注自己孩子的心理健康。最后同學(xué)們一起觀(guān)賞了心理健康影片《阿甘正傳》，這部影片全校師生心靈上的震撼，孩子們也從這位智商并不高的殘疾人身上學(xué)到了誠實(shí)、守信、勇敢、真誠。
本次心理健康教育月活動(dòng)圍繞學(xué)校的各項工作，有組織、有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，從而有效提高全校師生的心理素質(zhì)水平，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全和發(fā)展，豐富廣大同學(xué)的課余文化生活，建設文明積極的校園文化，為我校良好校風(fēng)的形成作貢獻
繽紛五月，由我校學(xué)生會(huì )權益部承辦的“大學(xué)生心理健康宣傳周”，面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛生知識，旨在通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強心理素質(zhì)。我們在全院廣大師生中先后開(kāi)展了“心理健康集體游戲”，“團體輔導活動(dòng)”，“心理電影展”，“戶(hù)外心理活動(dòng)”等一系列豐富多彩的活動(dòng)。正如我們在活動(dòng)章程中所提倡的一樣，我們的活動(dòng)宗旨是：“讓大家在參與中提高心理認識，旨在激勵同學(xué)能夠通過(guò)自己的勞動(dòng)和努力，實(shí)現學(xué)習和生活上的“自信、誠信、自立、自強、團結”，培養同學(xué)們的“合作”和“關(guān)愛(ài)”精神，培養同學(xué)們的奉獻和互幫互助精神。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。
一、以宣傳為先導，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍
�。ㄒ唬┙Y合各專(zhuān)業(yè)詳細情況制定我院大學(xué)生心理健康宣傳周的活動(dòng)方案，將方案下發(fā)各專(zhuān)業(yè)，為本次宣傳周得到校內有關(guān)部門(mén)的大力支持拓寬了渠道。
�。ǘ┲谱鞑l(fā)放心理健康知識宣傳手冊100余份。
二、以學(xué)生為主體，開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)本次心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)主要包括戶(hù)外心理活動(dòng)、團體心理輔導、和心理電影賞析等。
�。ㄒ唬�5月24日在我校綜合樓指定的活動(dòng)室內，選出一個(gè)班級，集體做“天黑請閉眼”這個(gè)游戲！
�。ǘ�5月25日于晚自習時(shí)間帶領(lǐng)來(lái)那個(gè)個(gè)班級一起觀(guān)看了一個(gè)關(guān)于心理知識的視頻。
�。ㄈ�5月26日我們在綜合樓門(mén)前為同學(xué)們做了心理健康疏導。分小組進(jìn)行宣傳單的發(fā)放，同時(shí)為同學(xué)講解自己通過(guò)活動(dòng)得到的體會(huì )教育，讓更多的同學(xué)了解到心理健康的重要性。
�。ㄋ模�5月27日在我校舉辦了一場(chǎng)游戲比賽，以班級為單位分組完成游戲內容。在游戲過(guò)程中設置了游戲規則，游戲時(shí)間，游戲獎勵和懲罰。
通過(guò)參與活動(dòng)，大家在學(xué)習搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識和信息時(shí)，也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng)，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。說(shuō)過(guò)：“解讀心靈的秘密，了解自己，是一切成功的基石�！�
此次活動(dòng)雖然圓滿(mǎn)，但就心理輔導工作而言，僅僅是拉開(kāi)了一個(gè)序幕。在以后的工作中，還需要深入心理學(xué)知識的普及和加強團隊輔導及個(gè)案分析，由面及點(diǎn)的展開(kāi)，我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)生思想政治教育的始終，讓每一位大學(xué)生都成長(cháng)為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人，讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。
心理健康活動(dòng)總結6
為進(jìn)一步做好學(xué)生思想引導教育和心理健康教育，重慶市田家炳中學(xué)（B區）采用線(xiàn)下+線(xiàn)上兩種形式，開(kāi)展了學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)。
在學(xué)校黨政領(lǐng)導的工作安排部署下，重慶市田家炳中學(xué)（B區）學(xué)發(fā)處在10月21日、11月4日在線(xiàn)下組織舉行了學(xué)生青春期女生篇和男生篇專(zhuān)題講座，講座由學(xué)校A區心理老師李蓉主講；11月13日、11月18日在線(xiàn)上分別開(kāi)展了觀(guān)看未成年人心理健康輔導中心推送的系列心理科普資料、心理健康主題班會(huì )活動(dòng)。
學(xué)生青春期專(zhuān)題講座女生篇。
在學(xué)生青春期專(zhuān)題講座之女生篇中，李蓉老師分別從“青春期之生理篇、青春期之心理篇、青春期之社會(huì )篇以及青春密語(yǔ)”這四個(gè)方面展開(kāi)講述。李老師還結合初中生的生理發(fā)展特點(diǎn)，提出了一個(gè)新鮮詞“初一現象”，與同學(xué)們從心理壓力、學(xué)習壓力等方面展開(kāi)了熱烈互動(dòng)。
學(xué)生青春期專(zhuān)題講座男生篇。
在學(xué)生青春期專(zhuān)題講座之男生篇中，李老師分別從“認識青春期、男生青春期的心理變化、男生青春期的煩惱、男生青春期的衛生與保健以及做個(gè)真正的.男子漢”五個(gè)方面展開(kāi)闡述，并結合所講的男生生理發(fā)展特點(diǎn)，提出了“三勤三注”的衛生要求，特別強調了刮胡子和青春期的飲食需要注意些什么。
隨著(zhù)線(xiàn)下教學(xué)轉為線(xiàn)上教學(xué)，同學(xué)們開(kāi)啟了不一樣的云端課堂。線(xiàn)上教學(xué)期間以來(lái)，學(xué)校時(shí)刻關(guān)注同學(xué)們的心理健康狀態(tài)，并對部分存在心理健康方面問(wèn)題的同學(xué)們進(jìn)行了及時(shí)的疏導。為呵護學(xué)生的健康成長(cháng)，學(xué)校還開(kāi)展了兩場(chǎng)線(xiàn)上心理健康教育活動(dòng)。
觀(guān)看心理科普資料。
11月13日下午，重慶市田家炳中學(xué)（B區）學(xué)發(fā)處在班主任釘釘群里轉發(fā)了未成年人心理健康輔導中心推送的系列心理科普資料，并特地邀請家長(cháng)們與同學(xué)們一同了解學(xué)習疫情期間如何做好心理健康防護。
在學(xué)發(fā)處的組織下，11月18日，各個(gè)班級在線(xiàn)上召開(kāi)了“離校不離教 停課不停學(xué)”心理健康主題班會(huì )，旨在鞏固同學(xué)們的精神防線(xiàn)，維護好心理健康狀態(tài)。本次主題班會(huì )從不同方面強調了如何做到停課不停學(xué)的各類(lèi)措施，其中就包括了心理自助與疏導方法，積極調試自身心態(tài)，做自己情緒的主人等心理健康教育內容。
心理健康活動(dòng)總結7
在此次的心理健康教育周期間，我班開(kāi)展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會(huì )，意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康，珍愛(ài)自我，提高心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)心理潛能的意識進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。
本次的活動(dòng)還提高了大家對心理健康話(huà)題的關(guān)注度，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康的重要性，引起同學(xué)們對心理問(wèn)題解決方法的重視和采納，讓同學(xué)們學(xué)會(huì )調節心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，使大家自信面對人生。此次班會(huì )同時(shí)也增進(jìn)了班級成員之間的感情，增強集體的凝聚力，讓大家感受到班級生活的快樂(lè )，使大家認識到班級的重要性，使整個(gè)班集體都朝著(zhù)健康的方向發(fā)展!
介紹心理知識此次活動(dòng)，心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識，使同學(xué)們進(jìn)一步認識和了解學(xué)習、掌握心理健康知識的重要性，以逐步養成健康的心態(tài)。通過(guò)對這些知識的學(xué)習，讓同學(xué)們重新分解自我、認識自我，悅納自我，體驗到自己的存在價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信。使大家懂得利用心理知識調節自己的心態(tài)，從而增強自己的心理素質(zhì)，使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的'學(xué)習、工作和生活。
此次班會(huì )，同學(xué)們展現了個(gè)人和集體豐富的才藝，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲，匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律�，F場(chǎng)氣氛熱烈，秩序井然，充分體現了同學(xué)們的良好素質(zhì)，同學(xué)們都能認識到自己是班集體的一分子，將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個(gè)成員都能深刻地認識自己，才能更清楚地認識班集體，從而形成健康的班集體心理傾向。
通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì )，一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內涵開(kāi)辟了專(zhuān)門(mén)的渠道。二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過(guò)程提供了廣闊的心靈舞臺。三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng )設了團體互動(dòng)的融融氛圍。四是傳播心理知識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌。五是讓大家懂得我們班是一個(gè)快樂(lè )而積極上進(jìn)的班集體，取得了很好的效果。
心理健康活動(dòng)總結8
我社于20xx年5月期間在北京青年政治學(xué)院東校區開(kāi)展了以“微愛(ài)，微笑，微成功”為主題的“525大學(xué)生心理健康節”的一系列活動(dòng)，這一系列活動(dòng)也讓我們感受到了“525”的真正意義，增長(cháng)了更多的知識和見(jiàn)識。
本次的“525大學(xué)生心理健康節”，我社與北京青年政治學(xué)院東校區開(kāi)展的活動(dòng)都有：發(fā)放調查問(wèn)卷，簽橫幅，心理委員的培訓，戶(hù)外團體活動(dòng)和一個(gè)心理講座�；顒�(dòng)內容非常豐富和充實(shí)，在我們發(fā)放問(wèn)卷的時(shí)候，東校區的同學(xué)們都踴躍參與，把自己想知道的東西都留在問(wèn)卷上，活動(dòng)開(kāi)展得很順利，并且活動(dòng)結束后進(jìn)行了長(cháng)時(shí)間的統計和整理，為后來(lái)的心理講座做了一個(gè)很好的準備；接下來(lái)在簽橫幅的活動(dòng)中，我們還加入了一個(gè)“心愿墻”和一個(gè)“發(fā)泄箱”，讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上，大家都可以觀(guān)看互相的心愿，這讓活動(dòng)變得更加活躍，“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時(shí)不敢說(shuō)或者是不想說(shuō)的，憤怒的，令他們憂(yōu)郁、不快的事都寫(xiě)下來(lái)并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里，寓意著(zhù)把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕松快樂(lè )，這也讓前橫幅的活動(dòng)錦上添花，使活動(dòng)更加有趣。當然，周老師和王老師也參與了前橫幅的活動(dòng)，并且對心理委員們進(jìn)行了培訓，更加充實(shí)了心理委員們的知識；然后我們進(jìn)行了一個(gè)團體活動(dòng)，同學(xué)們更是在活動(dòng)中樂(lè )趣無(wú)窮，不僅能感受到團體的作用，更拉近了同學(xué)們之間的距離，活動(dòng)結束時(shí)也非常的圓滿(mǎn)；整個(gè)一系列活動(dòng)的最后是周振基老師東校區的同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座，在這次講座中，很多同學(xué)都受益匪淺；最后，“525大學(xué)生心理健康節”圓滿(mǎn)地落下了帷幕。
在這次“525心理節”的一系列活動(dòng)中，同學(xué)們始終都非常配合，非常積極地參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學(xué)對這個(gè)非常感興趣，也增加了我們的信心，整個(gè)活動(dòng)連貫圓滿(mǎn)，同學(xué)們都很樂(lè )意參與這樣的活動(dòng)，所以應該說(shuō)這次在北京青年政治學(xué)院東校區開(kāi)展的“525大學(xué)生心理健康節”是非常成功的。
通過(guò)這次“525”，我們都學(xué)會(huì )了很多，見(jiàn)識了很多，讓我們知道了，光靠幾個(gè)人的力量是支持不起來(lái)一個(gè)社團的`，讓我們明白了團結的力量有多重要，讓我們知道了心理節的很多內容，也讓我們見(jiàn)識到了原來(lái)心理學(xué)不是那樣單調的東西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是豐富多彩的，這次“525”也成為了一個(gè)讓我們增長(cháng)見(jiàn)識和經(jīng)驗的良好契機，也為以后活動(dòng)的開(kāi)展打下基礎。
我自己覺(jué)得，我在這次“525”中知道的，還不止剛才那些，我覺(jué)得讓我感覺(jué)最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個(gè)社會(huì )的心理模型，還有，一些心理有疾病的人，并不是像電視上那樣極少數的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在著(zhù)很?chē)乐氐募膊�，我們要幫助他們，解脫自己，重新認識自己，同時(shí)也明白了我們現在學(xué)習的重要性，想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱，只有現在好好學(xué)習，擁有過(guò)硬的本領(lǐng)，才能實(shí)現所期望的事，的本身就是學(xué)心理咨詢(xún)的，更加要努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，讓自己更加充實(shí)，也讓自己能夠幫助生活中更多的人；其實(shí)，本次開(kāi)展的一系列活動(dòng)，令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說(shuō)的那句話(huà)：“一顆陰暗的心，永遠托不起一張燦爛的笑臉�！弊屛艺娴氖芤娣藴\，真的覺(jué)得人的心理對一個(gè)人的未來(lái)和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個(gè)良好的心態(tài)非常重要，當然，這次活動(dòng)所學(xué)到的，遠遠不止這些了�？傊�，這次的“525”讓我獲得了很多很多。最后，祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節”圓滿(mǎn)成功。
心理健康活動(dòng)總結9
一個(gè)月來(lái)，我校在“心理健康教育月”中，開(kāi)展了以“關(guān)注心理，快樂(lè )生活”為主題，以“國旗下講話(huà)”、“心理健康教育知識講座”、“黑板報宣傳”、“手抄報比賽”等形式的心理健康教育系列活動(dòng)，收獲頗多。具體活動(dòng)內容如下：
一、國旗下講話(huà)：在星期一升旗儀式上，以《關(guān)注心理，快樂(lè )生活》為題進(jìn)行國旗下講話(huà)，讓學(xué)生如何養成良好的'行為、學(xué)習習慣，怎樣讓孩子們快樂(lè )學(xué)習；如何調節情緒，快樂(lè )每一天，或認識自我，增強自信心。
二、創(chuàng )編黑板報：每班創(chuàng )編一期以“關(guān)注心理，快樂(lè )生活”為主題的黑板報，學(xué)校進(jìn)行評比，評選出了一、二、三等獎，優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
三、開(kāi)展主題班會(huì )：各班以“關(guān)注心理，快樂(lè )生活”為主題，召開(kāi)了一次主題班會(huì )活動(dòng)課。通過(guò)主題班隊活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習，不要有過(guò)多的思想負擔，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
四、手抄報比賽：全體學(xué)生舉行了手抄報比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
心理健康活動(dòng)總結10
健康的心理是創(chuàng )建美妙生活、繪制精彩人生的基石，為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài)，新石路小學(xué)啟動(dòng)了心理健康周主題教育活動(dòng)。
5月15日一早，新石路小學(xué)全體師生集會(huì )于操場(chǎng)，在莊重的國旗下，隊員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛(ài)心靈攜手成長(cháng)”為主題的演講，共享了“瓦倫達效應”，傳遞了擁有健康心理的方法，心理老師給大家傳遞了正能量，傳達了心理健康周活動(dòng)支配，希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康，感受生命的`活力，體會(huì )真情的暖和，獲得心靈的歡樂(lè )！啟動(dòng)儀式上，學(xué)校心理健康老師、國家二級心理詢(xún)問(wèn)師王承燕老師向全體師生傳達了學(xué)校心理健康活動(dòng)月及活動(dòng)周具體的活動(dòng)方案，并按安排實(shí)施以下幾方面的活動(dòng)內容：
一、利用主題班會(huì )和心理活動(dòng)課，引導學(xué)生關(guān)注心理健康。
通過(guò)心理活動(dòng)課、團體輔導課等形式，結合曼陀羅繪畫(huà)在班級內開(kāi)展心理主題活動(dòng)，幫助學(xué)生探究自我，提高課堂留意力，學(xué)會(huì )有效的自我調整方法，歡樂(lè )學(xué)習、歡樂(lè )生活。
二、注意心理體驗。
結合新石路小學(xué)實(shí)際狀況，采納曼陀羅繪畫(huà)、心理手抄報等多種形式，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，引導學(xué)生更多更全面的參加活動(dòng)，注意體驗，在體驗中感悟和升華。
三、進(jìn)行心理專(zhuān)題講座，培育師生健全人格。
對老師、班主任開(kāi)展親子溝通方面的心理主題講座，對五年級女生進(jìn)行青春期教育，教育女同學(xué)學(xué)會(huì )愛(ài)護自己，從老師和學(xué)生的須要動(dòng)身，結合心理學(xué)理論及現實(shí)生活中的案例提出合理化的建議及方法，幫助師生解決實(shí)際問(wèn)題，提高師生的心理健康水平。
四、觀(guān)看心理影視劇，助力學(xué)生心靈凈化
利用班班通，選取適合小學(xué)生的心理電影，組織學(xué)生觀(guān)看，從中獲得正能量，提升自我相識，提高主觀(guān)華蜜感，形成主動(dòng)的體驗和主動(dòng)的人格。
心理健康活動(dòng)總結11
我社于20xx年5月期間在xx學(xué)院東校區開(kāi)展了以“微愛(ài)，微笑，微成功”為主題的“525大學(xué)生心理健康節”的一系列活動(dòng)，這一系列活動(dòng)也讓我們感受到了“525”的真正意義，增長(cháng)了更多的知識和見(jiàn)識。
本次的“525大學(xué)生心理健康節”，我社與xx學(xué)院東校區開(kāi)展的活動(dòng)都有：發(fā)放調查問(wèn)卷，簽橫幅，心理委員的培訓，戶(hù)外團體活動(dòng)和一個(gè)心理講座�；顒�(dòng)內容非常豐富和充實(shí)，在我們發(fā)放問(wèn)卷的時(shí)候，東校區的同學(xué)們都踴躍參與，把自己想知道的東西都留在問(wèn)卷上，活動(dòng)開(kāi)展得很順利，并且活動(dòng)結束后進(jìn)行了長(cháng)時(shí)間的統計和整理，為后來(lái)的心理講座做了一個(gè)很好的準備；接下來(lái)在簽橫幅的活動(dòng)中，我們還加入了一個(gè)“心愿墻”和一個(gè)“發(fā)泄箱”，讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上，大家都可以觀(guān)看互相的心愿，這讓活動(dòng)變得更加活躍，“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時(shí)不敢說(shuō)或者是不想說(shuō)的.，憤怒的，令他們憂(yōu)郁、不快的事都寫(xiě)下來(lái)并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里，寓意著(zhù)把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕松快樂(lè )，這也讓前橫幅的活動(dòng)錦上添花，使活動(dòng)更加有趣。當然，周老師和王老師也參與了前橫幅的活動(dòng)，并且對心理委員們進(jìn)行了培訓，更加充實(shí)了心理委員們的知識；然后我們進(jìn)行了一個(gè)團體活動(dòng)，同學(xué)們更是在活動(dòng)中樂(lè )趣無(wú)窮，不僅能感受到團體的作用，更拉近了同學(xué)們之間的距離，活動(dòng)結束時(shí)也非常的圓滿(mǎn)；整個(gè)一系列活動(dòng)的最后是周振基老師東校區的同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座，在這次講座中，很多同學(xué)都受益匪淺；最后，“525大學(xué)生心理健康節”圓滿(mǎn)地落下了帷幕。
在這次“525心理節”的一系列活動(dòng)中，同學(xué)們始終都非常配合，非常積極地參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學(xué)對這個(gè)非常感興趣，也增加了我們的信心，整個(gè)活動(dòng)連貫圓滿(mǎn)，同學(xué)們都很樂(lè )意參與這樣的活動(dòng)，所以應該說(shuō)這次在xx學(xué)院東校區開(kāi)展的“525大學(xué)生心理健康節”是非常成功的。
通過(guò)這次“525”，我們都學(xué)會(huì )了很多，見(jiàn)識了很多，讓我們知道了，光靠幾個(gè)人的力量是支持不起來(lái)一個(gè)社團的，讓我們明白了團結的力量有多重要，讓我們知道了心理節的很多內容，也讓我們見(jiàn)識到了原來(lái)心理學(xué)不是那樣單調的東西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是豐富多彩的'，這次“525”也成為了一個(gè)讓我們增長(cháng)見(jiàn)識和經(jīng)驗的良好契機，也為以后活動(dòng)的開(kāi)展打下基礎。
我自己覺(jué)得，我在這次“525”中知道的，還不止剛才那些，我覺(jué)得讓我感覺(jué)最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個(gè)社會(huì )的心理模型，還有，一些心理有疾病的人，并不是像電視上那樣極少數的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在著(zhù)很?chē)乐氐募膊�，我們要幫助他們，解脫自己，重新認識自己，同時(shí)也明白了我們現在學(xué)習的重要性，想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱，只有現在好好學(xué)習，擁有過(guò)硬的本領(lǐng)，才能實(shí)現所期望的事，的本身就是學(xué)心理咨詢(xún)的，更加要努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，讓自己更加充實(shí)，也讓自己能夠幫助生活中更多的人；其實(shí)，本次開(kāi)展的一系列活動(dòng)，令我感觸最深的就是xx老師在講座上說(shuō)的那句話(huà)：“一顆陰暗的心，永遠托不起一張燦爛的笑臉�！弊屛艺娴氖芤娣藴\，真的覺(jué)得人的心理對一個(gè)人的未來(lái)和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個(gè)良好的心態(tài)非常重要，當然，這次活動(dòng)所學(xué)到的，遠遠不止這些了�？傊�，這次的“525”讓我獲得了很多很多。最后，祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節”圓滿(mǎn)成功。
心理健康活動(dòng)總結12
我認為作為學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識;能很好地把握自我，控制自我的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應環(huán)境…心理咨詢(xún)，是指咨詢(xún)員運用心理學(xué)的知識，透過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫忙來(lái)訪(fǎng)者實(shí)現心靈再度成長(cháng)的過(guò)程。那些認為僅有心理有病的人才會(huì )去心理咨詢(xún)的觀(guān)念是不對的總之，心理咨詢(xún)是指運用心理學(xué)的方法，對在心理適應方面出現問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪(fǎng)者帶給心理援助的過(guò)程。
透過(guò)這學(xué)期對大學(xué)心理的學(xué)習，我對心理知識有了必須的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了必須了解，然后是學(xué)習了一些團體活動(dòng)的知識，并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì )到了很多人生的知識，在團體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自我的心扉，用心的參與到了群眾的活動(dòng)中，在此中再一次體現了群眾的力量…
在心理咨詢(xún)的.活動(dòng)課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會(huì )到交流得喜悅，我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì )讓人感覺(jué)像節目表演，可是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì )到了那種幫忙別人的喜悅�；顒�(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的活力，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必須新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結合。
學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，構成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現自我。此時(shí)教師要引導、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給展現自我行為的機會(huì )和場(chǎng)所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì )---沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學(xué)到了很多心理方面的知識，還為其他同學(xué)帶給心理方面的服務(wù)。個(gè)性是今年的5、25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，教師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……
并且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習，我對自我大學(xué)四年的生活有了初步的規劃，對以后的路，對自我的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規劃可見(jiàn)，心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫忙之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén)，我有種不用逼自我去專(zhuān)心聽(tīng)課，而是那種不由自主被教師所吸引的感覺(jué)�？梢�(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學(xué)習卻還沒(méi)有結束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，可是心理學(xué)知識對于我的幫忙卻是長(cháng)遠的，甚至是一生的。
心理健康活動(dòng)總結13
活動(dòng)目的
1、提高同學(xué)們對心理健康教育的認識水平，引導其樹(shù)立積極、樂(lè )觀(guān)、向上的心態(tài)，培養心理素質(zhì)，鍛造做人的品格。
2、幫助同學(xué)們糾正不良嗜好，改變不良習慣，認清自身優(yōu)缺，更好的了解自我，發(fā)展自我。
3、引導同學(xué)們學(xué)會(huì )珍惜，學(xué)會(huì )感恩，珍愛(ài)生命，為美好的明天不懈奮斗。
活動(dòng)成效
此次活動(dòng)主要以播放視頻的形式進(jìn)行，在每一階段的視頻展示中都給大家帶來(lái)了心靈上的洗禮，讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì )生命的美好，提高心理健康知識，積極面對心理問(wèn)題;幫助同學(xué)們改正不良嗜好，培養做人操守;引導同學(xué)們認清自我現狀，明確自身責任。與此同時(shí)鼓勵同學(xué)們寫(xiě)活動(dòng)感言，微博互動(dòng)，以現代大學(xué)生應有的方式傳遞溫馨，傳遞感言，為此次活動(dòng)畫(huà)上圓滿(mǎn)句號!
相關(guān)知識
心理健康教育的含義：
肖漢仕教授認為心理健康教育又稱(chēng)心理素質(zhì)教育，簡(jiǎn)稱(chēng)為心理教育或心育。它是教育者運用心理科學(xué)的方法，對教育對象心理的各層面施加積極的影響，以促進(jìn)其心理發(fā)展與適應、維護其心理健康的教育實(shí)踐活動(dòng)。
心理健康教育的目標：
是培育良好的性格品質(zhì)、開(kāi)發(fā)智力潛能、增強心理適應能力、激發(fā)內在動(dòng)力、維護心理健康、養成良好行為習慣。即育性、啟智、強能、激力、健心、導行。
心理健康教育的途徑：
1.全方位優(yōu)化社會(huì )心理環(huán)境，減少劣性刺激
2.全面滲透心理素質(zhì)培育，以?xún)?yōu)化心理素質(zhì)
3.適量開(kāi)設心理健康教育課程，以普及心理保健知識
4.進(jìn)行必要的心理測查，以了解心理狀況
5.開(kāi)展多種心理的心理輔導，以緩解心理問(wèn)題
心理健康教育的功能：
心理教育是一項利教、促學(xué)、益社會(huì )的奠基工程
1.有利于教育教學(xué)的科學(xué)化、有利于素質(zhì)教育的`落實(shí)、有利于教育者自身的優(yōu)化
2.有促于學(xué)生的心理健康、有促于學(xué)生的全面發(fā)展、有促于學(xué)生主動(dòng)成長(cháng)
3.有益于校園的和諧、有益于社區的安定、有益于社會(huì )的文明
心理健康活動(dòng)總結14
在此次的心理健康教育周期間，我班開(kāi)展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會(huì )，意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康，珍愛(ài)自我，提高心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)心理潛能的意識進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。
本次的活動(dòng)還提高了大家對心理健康話(huà)題的關(guān)注度，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康的重要性，引起同學(xué)們對心理問(wèn)題解決方法的重視和采納，讓同學(xué)們學(xué)會(huì )調節心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，使大家自信面對人生。此次班會(huì )同時(shí)也增進(jìn)了班級成員之間的感情，增強集體的凝聚力，讓大家感受到班級生活的快樂(lè )，使大家認識到班級的重要性，使整個(gè)班集體都朝著(zhù)健康的方向發(fā)展！
介紹心理知識此次活動(dòng)，心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識，使同學(xué)們進(jìn)一步認識和了解學(xué)習、掌握心理健康知識的重要性，以逐步養成健康的'心態(tài)。通過(guò)對這些知識的學(xué)習，讓同學(xué)們重新分解自我、認識自我，悅納自我，體驗到自己的存在價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信；使大家懂得利用心理知識調節自己的心態(tài)，從而增強自己的心理素質(zhì)，使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習、工作和生活。
此次班會(huì )，同學(xué)們展現了個(gè)人和集體豐富的才藝，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲，匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律�，F場(chǎng)氣氛熱烈，秩序井然，充分體現了同學(xué)們的良好素質(zhì)，同學(xué)們都能認識到自己是班集體的一分子，將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個(gè)成員都能深刻地認識自己，才能更清楚地認識班集體，從而形成健康的班集體心理傾向。
通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì )
一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內涵開(kāi)辟了專(zhuān)門(mén)的渠道；
二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過(guò)程提供了廣闊的心靈舞臺；
三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng )設了團體互動(dòng)的融融氛圍；四是傳播心理知識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌；五是讓大家懂得我們班是一個(gè)快樂(lè )而積極上進(jìn)的班集體，取得了很好的效果。
心理健康活動(dòng)總結15
在還沒(méi)學(xué)心理課的時(shí)候，我就對心理學(xué)有著(zhù)一中莫名的感情，也說(shuō)不清是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學(xué)好的沖動(dòng)，甚至期望自我能夠從中找尋到屬于自我的一片天空。
經(jīng)過(guò)幾周的學(xué)習，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，能夠說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅僅具有科學(xué)性，并且不乏應用性。心理理論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導生活。
對于自我，首先要學(xué)會(huì )欣賞自我，無(wú)論你是一棵參天大樹(shù)，還是一棵小草，自我認同才能得到他人的認同;其次要學(xué)會(huì )善待自我，氣憤時(shí)，心疼一下自我，不要讓那些無(wú)名之火傷身;憂(yōu)傷時(shí)，找一些好朋友，訴說(shuō)訴說(shuō)，讓陽(yáng)光復現;勞累時(shí)，美美得睡上一覺(jué)，人可是血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血，總之就是要懂得愛(ài)自我，僅有懂得愛(ài)自我的人才會(huì )明白怎樣去愛(ài)別人.
經(jīng)過(guò)學(xué)習心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì )如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)也研究周到些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察，理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及給予安慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題。心理課的學(xué)習使我無(wú)論從文化知識上，還是從自身修養上我都提高了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷得成長(cháng)著(zhù)。我很感激許倪倪教師和心理課，是他們讓我懂得了許多多.心理學(xué)不僅僅讓我了解了許多心理特點(diǎn)，也讓我掌握了如何正確對待周?chē)呐笥�，但最重要的是我學(xué)會(huì )了自我調整，失意的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，我會(huì )安慰自我：歡樂(lè )其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要我們放開(kāi)胸襟，包容這個(gè)世界，我們的生活會(huì )很超然，成功也會(huì )不求而遇;成功時(shí)，歡樂(lè )時(shí)，也不要太自滿(mǎn)，要學(xué)會(huì )居安思危.
心理課能帶給我們的也很有限，但更多的東西得靠我們自我去悟，去體會(huì )，經(jīng)過(guò)上心理健康課，讓我最終感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞�，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話(huà)說(shuō)，在家靠父母，出門(mén)靠朋友，雖然我們此刻還沒(méi)有真正踏入社會(huì )，可是身邊的教師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的'心，說(shuō)真誠的話(huà)，作真誠的事。自我有了什么錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩;有人責備勸導你的時(shí)候，要存著(zhù)謙卑感激的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。
最終這個(gè)學(xué)期的心理課也即將結束了，覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快，一轉眼，我的大學(xué)生活的十二分之一過(guò)去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒(méi)有太多碩果。繼續努力吧，讓自我做得更好!~
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