[精華]讀書(shū)活動(dòng)總結

　　總結是把一定階段內的有關(guān)情況分析研究，做出有指導性的經(jīng)驗方法以及結論的書(shū)面材料，它在我們的學(xué)習、工作中起到呈上啟下的作用，是時(shí)候寫(xiě)一份總結了。如何把總結做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編收集整理的讀書(shū)活動(dòng)總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　挑戰21天讀書(shū)活動(dòng)圓滿(mǎn)完成，作為參與者有欣喜有放松有驕傲有感恩。

　　我一直喜歡閱讀，各種類(lèi)型的，偶爾讀到有感覺(jué)的也會(huì )寫(xiě)體會(huì )。像這種挑戰讀21天寫(xiě)體會(huì )是第一次，收獲多多。

　　組織這次活動(dòng)之前我已經(jīng)在讀這本書(shū)了，等真正參加活動(dòng)按翟老師的要求去寫(xiě)體會(huì )時(shí)才發(fā)現自己的所謂讀書(shū)流于表面，沒(méi)有認真思考，更別說(shuō)真的用于生活去嘗試改變自己。當我真的將書(shū)里面的東西運用到生活中去，才知道我們說(shuō)的難以改變是不想改變。這給我帶來(lái)全新的體驗，讓我欣喜的意識到我是可以改變的，嘗試打破就我慢慢重建新我。雖然很痛苦，但是推遲滿(mǎn)足感將會(huì )讓我品嘗到的甜越來(lái)越多。

　　21天的堅持不容易，這一天的到來(lái)讓我真正的松了一口氣。說(shuō)實(shí)話(huà)，在讀書(shū)到中間時(shí)，我突然心浮氣躁，感覺(jué)自己不在狀態(tài)，完全讀不下去了，想讓自己停下來(lái)�？墒且惶焯炜吹叫』锇閭冊跓崆榕炫鹊膱猿�，我的勇氣也慢慢回來(lái)了。于是，讓心慢慢沉靜下來(lái)，告訴自己：不要著(zhù)急，如果文章深入不下去，就暫時(shí)浮在上面，那是你當下的狀態(tài)，接納當下的自己。就這樣，我又重新跟上了大部隊。都說(shuō)一個(gè)人走不如一群人走的更遠。正是因為在一個(gè)團隊里我們相互鼓勵相互支持，才有了挑戰得成功。

　　感恩翟老師，感恩我的隊友們，為我們的挑戰成功驕傲吧。相信未來(lái)的挑戰我們都可以完成。

　　最后一點(diǎn)體會(huì )：我想翟老師發(fā)起這樣的活動(dòng)對于我們教師而言實(shí)在是太實(shí)用，21天走下來(lái)將心理專(zhuān)業(yè)的理論與生活實(shí)際相結合，反思個(gè)人，工作，生活，這種訓練對我們的受益就是以后再寫(xiě)心理方面的論文絕對不會(huì )愁。當然，屬于我們的個(gè)人成長(cháng)實(shí)效也是杠杠滴！

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