舞蹈學(xué)習總結

　　總結就是把一個(gè)時(shí)間段取得的成績(jì)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗和教訓進(jìn)行一次全面系統的總結的書(shū)面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質(zhì)的理性認識上來(lái)，讓我們一起來(lái)學(xué)習寫(xiě)總結吧�？偨Y怎么寫(xiě)才是正確的呢？下面是小編為大家收集的舞蹈學(xué)習總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　舞蹈學(xué)習總結 篇1

　　(一)、什么是舞蹈學(xué)習及舞蹈學(xué)習法

　　舞蹈學(xué)習------是指舞蹈學(xué)生接受、掌握和占有舞蹈知識、技能的過(guò)程，它是一種有明確目的和計劃的訓練活動(dòng)，也是一種伴隨著(zhù)認識過(guò)程的實(shí)踐活動(dòng)。舞蹈學(xué)習是腦力、體力并重的一種綜合性活動(dòng)。

　　舞蹈學(xué)習法------在明確了學(xué)習目的、端正了學(xué)習態(tài)度之后，再解決了學(xué)習方法，探索出一套適合自己舞蹈學(xué)習特點(diǎn)的學(xué)習規律，是提高學(xué)習效益的決定性因素。

　　(二)、舞蹈學(xué)習過(guò)程

　　1.從感性到理性的過(guò)程

　　2.從已知向新知的過(guò)程

　　3.從模仿到創(chuàng )造的過(guò)程

　　如何提高學(xué)生的學(xué)習自覺(jué)性？

　　首先，要經(jīng)常端正學(xué)習動(dòng)機。

　　其次，養成學(xué)習的良好習慣。

　　(三)、舞蹈學(xué)習法

　　尠傕觀(guān)照學(xué)習法------也可稱(chēng)“模仿學(xué)習法”、“模擬學(xué)習法”，提出“鏡子”就是為了觀(guān)照，為了模仿，這是舞蹈學(xué)習最初的也是最基本的、不可逾越的過(guò)程。 這里的“鏡子”包括三個(gè)方面：1、以真實(shí)的鏡子為“鏡子”；2、以教師為鏡子；3、以同學(xué)和其他人為鏡子。

　　以鏡子模仿有兩種走向，一是由外向里，即以形入神的過(guò)程；二是由里向外，即以神化形的過(guò)程。

　　反芻消化學(xué)習法------如同反芻動(dòng)物消化食物的過(guò)程，舞蹈學(xué)習開(kāi)始時(shí)總是囫圇吞棗似的先學(xué)個(gè)輪廓，然后在反復練習、反復排練中去消化，達到細膩刻畫(huà)的境地。反芻消化的過(guò)程，既是身體運動(dòng)的過(guò)程，也是用腦的過(guò)程。

　　以情帶形學(xué)習法------情，即情感，情緒。以情感來(lái)帶動(dòng)作，最終實(shí)現情感與動(dòng)作的結合與一致。對于民間舞來(lái)說(shuō)，最終是把握其風(fēng)格。

　　詰難發(fā)問(wèn)學(xué)習法------即提出問(wèn)題再解決問(wèn)題，最后達到掌握舞蹈知識和技能的目的。

　　在舞蹈學(xué)習中應提倡生疑，只有能經(jīng)常發(fā)現問(wèn)題，發(fā)現矛盾，才能促進(jìn)積極思考。

　　舞蹈學(xué)習總結 篇2

　　我好像從沒(méi)想過(guò)自己會(huì )老，但卻坐在老年大學(xué)的課堂里，老年大學(xué)舞蹈班感悟。靜靜地，我們這些老年人相視一笑，坦然地接受了這一現實(shí)。

　　我認為，人生沒(méi)有“退休”，有的只是角色的轉換和場(chǎng)景的改變。我們大家都是從社會(huì )大舞臺來(lái)到老年大學(xué)這個(gè)家庭的小天地，“無(wú)官一身輕，逍遙是百姓”的感覺(jué)時(shí)刻充盈著(zhù)每一個(gè)人的思想，告訴我們可以好好享受恬靜優(yōu)雅的人生時(shí)光。于是，本著(zhù)“老有所學(xué)、老有所樂(lè )、老有所為”的意愿，我積極參加了老年大學(xué)舞蹈班的學(xué)習。

　　舞蹈可以陶冶老年人的情操，增強老年人的文化藝術(shù)素養。舞蹈是一門(mén)藝術(shù)，來(lái)源于生活而又返源于生活。舞蹈是一種非語(yǔ)言的交流，通過(guò)形體、動(dòng)作來(lái)表達內心世界。它可以使每個(gè)人的身心融入到優(yōu)美的旋律中，隨著(zhù)音樂(lè )節奏，自然產(chǎn)生有氧的藝術(shù)動(dòng)作，顯現出一種延伸、舒緩、流暢、美麗，感覺(jué)到精神煥發(fā)、樂(lè )趣無(wú)窮、樂(lè )而忘憂(yōu)，消除了年齡的束縛，升華了對舞蹈藝術(shù)學(xué)習和追求的向往。

　　學(xué)習舞蹈可以強身健體，給人一種美的享受。老年生活是否幸福，關(guān)鍵要有一個(gè)健康的身體，因為健康的身體是生活愉悅、幸福、家庭和睦的前提。通過(guò)聲樂(lè )舞蹈的學(xué)習，我們這些老年人明顯感覺(jué)到身體更加敏捷、動(dòng)作更加靈活，全身注入了活力，心情格外輕松舒暢，仿似重新邁進(jìn)了青春時(shí)代。通過(guò)學(xué)習舞蹈，從心靈深處產(chǎn)生了積極、樂(lè )觀(guān)、向上的良好情緒，延緩了腦細胞的退化，利于了健康長(cháng)壽。實(shí)踐證明，音樂(lè )舞蹈能改善和調劑人體的生理和心理功能。因為跳舞時(shí)，始終處在輕松愉悅的氛圍中，一切煩惱、失意、躁動(dòng)不安等不良情緒，都將煙消云散，越跳心情越舒暢，越跳身體越年輕，悄然產(chǎn)生了極具的好情緒、好心態(tài)，為身體健康奠定了基礎，為靚麗容顏抹上天然的“美容劑”。

　　跳舞還可以重塑我們的形體。當我們聆聽(tīng)美好的舞曲，陶醉于和諧韻律中，或猿臂輕舒，或奮身疾舞時(shí)，不知不覺(jué)地就可以達到消食減肥，塑造形體的效果。通過(guò)跳舞，我們這些年過(guò)半百的人，松弛的皮膚得到了束緊，臃腫的體型逐漸地消瘦，換來(lái)的是優(yōu)美的曲線(xiàn)和結實(shí)的體魄，腿腳靈活，步伐輕盈。誰(shuí)說(shuō)學(xué)習舞蹈不是給人一種美的享受呢?

　　我們喜愛(ài)舞蹈，因為舞蹈在陶冶情操、強身健體、重塑形體的同時(shí)，還可以健康心理，升華人生境界。舞蹈學(xué)習中，我們共同交流，相互切磋，虛心請教，刻苦演練，不斷優(yōu)化舞姿，提高技能，既增強了友情，充滿(mǎn)了感情，又強化了團隊精神，永葆青春。我們不會(huì )忘記，在全市第十七屆老年人運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕的前一天，到運動(dòng)會(huì )現場(chǎng)進(jìn)行試演要下午兩點(diǎn)，有人怕午睡過(guò)時(shí)，不出1點(diǎn)就到了現常當正式表演時(shí)，有的怕吃飯會(huì )影響舞姿，而空腹上常這是一種什么態(tài)度?又是一種什么精神?這就是我們這些老年朋友們的可愛(ài)、可敬。有了這種態(tài)度和精神，還有什么舞蹈能難住我們，又有什么樣的舞蹈我們跳不好呢?正是因為有這樣一群認真、有責任感的老年人學(xué)習跳舞，所以在全市老年運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式的表演中，大家精神煥發(fā)，姿式優(yōu)美，步調整齊，舞出了活力，舞出了健康美麗，舞出了我們老年人的魅力風(fēng)采，舞出了夕陽(yáng)一片紅。

　　我愿老年朋友們，把退休后的生活融入到社會(huì )中，“與時(shí)俱進(jìn)”的永遠合著(zhù)時(shí)代的節拍，在和諧韻律的舞蹈中，享受著(zhù)甜美，樂(lè )悠悠的度過(guò)人生最美好的時(shí)光。

　　舞蹈學(xué)習總結 篇3

　　舞蹈是一門(mén)“美”的藝術(shù)科學(xué)，是人體動(dòng)作下的肢體語(yǔ)言。通過(guò)抒發(fā)感情、塑造藝術(shù)形象是表達感情的一種視覺(jué)藝術(shù)。

　　我4月份開(kāi)始參加舞蹈班，我很感謝下關(guān)區教研員吳老師給我這次機會(huì )，讓我對舞蹈有了更深一層的接觸，舞蹈賦予孩子們快樂(lè )生活。

　　每個(gè)星期五和星期六上課，我周一和周四下午帶孩子們練習，這樣可以使孩子們提高舞蹈動(dòng)作的協(xié)調并鞏固舞蹈動(dòng)作。

　　通過(guò)對舞蹈的接觸，我認為肢體是舞蹈的主體，離開(kāi)肢體就脫離了舞蹈的真正含義。在舞蹈訓練中我們作為中介者，起主導作用中不可無(wú)視孩子們的主觀(guān)能動(dòng)性，，恰當的指導孩子們利用肢體動(dòng)作去表達感情�！疤�自己的舞，不等于自己在跳舞”要引導孩子們走進(jìn)多彩的旋律中，自信的表現自我。

　　根據老師的教學(xué)實(shí)踐，我總結了以下幾點(diǎn)舞蹈藝術(shù)在小學(xué)階段的優(yōu)點(diǎn)：

　　一，小學(xué)階段開(kāi)設舞蹈課程的必要性與重要性。

　　沃爾特。特里說(shuō)："通過(guò)舞蹈訓練能使學(xué)生增強體質(zhì)，改進(jìn)動(dòng)作協(xié)調性，提高動(dòng)作的韻律感，節奏感，增強模仿能力，培養正確的基本姿態(tài)。在情感方面，舞蹈對學(xué)生適應團體活動(dòng)，接受領(lǐng)導，遵守紀律都有幫助，對學(xué)生個(gè)人的言行舉止，表情達意，也有助益。跳舞除了身體和情感并用，顯然還要精神集中。如果身體按照規定的形式舞動(dòng)，一定要提高警覺(jué)，訓練有素敏捷過(guò)人。"沃爾特。特里從人的身體素質(zhì)，情感，注意力三方面高度概括了舞蹈教育的重要性。而眾多德，智，體全面發(fā)展的學(xué)生因為接受舞蹈教育而進(jìn)入一種良性循環(huán)：思想活躍，動(dòng)作敏捷，成績(jì)優(yōu)良。

　　(一)，舞蹈教學(xué)培養學(xué)生具有高度的注意力。老師在示范舞蹈動(dòng)作，學(xué)生們必須記住它的動(dòng)律，流動(dòng)路線(xiàn)，節拍，內在情感，將這些信息輸入大腦并很快用身體表現出來(lái)。一個(gè)成品舞蹈，它的動(dòng)律，流動(dòng)路線(xiàn)，節奏情感是多變的，客觀(guān)上就要求學(xué)生們高度注意，常年累月的這種訓練使學(xué)生們養成了高度注意的習慣。

　　(二)，舞蹈教學(xué)增強了學(xué)生的記憶力。學(xué)生們在學(xué)習舞蹈動(dòng)作時(shí)不僅要記住音樂(lè )形象與音樂(lè )節拍，還要記住舞蹈動(dòng)作與舞蹈律動(dòng)，記住每一舞句所表現的情感。沒(méi)有良好的記憶力是無(wú)法完成一個(gè)舞蹈，而一堂舞蹈課與一堂文化課相比，舞蹈課所需的記憶遠遠大于文化課。因為音樂(lè )的節拍，舞蹈的動(dòng)作，情感是變化的，你必須記住它的變化過(guò)程，記住那些瞬間的定格，如果我們的大腦能夠儲存復雜的信息，并經(jīng)常去豐富它，運用它，我們還會(huì )那么遲鈍嗎？

　　(三)，舞蹈教學(xué)活躍了學(xué)生的思維。舞蹈老師要教孩子們表演小鴨舞，他問(wèn)孩子們小鴨子是怎么叫的？孩子們回答：嗄，嗄，嗄，小鴨子是怎么走路的孩子們立即用蹣跚的`步子學(xué)鴨走，而此時(shí)教室里根本就沒(méi)有鴨子，孩子們是運用已有的知識經(jīng)驗對老師的提問(wèn)進(jìn)行加工處理，并用身體表現出來(lái)。這個(gè)過(guò)程是孩子們運用思維的過(guò)程。它是一次高度思維的過(guò)程。一個(gè)長(cháng)年堅持上舞蹈課的孩子，要學(xué)會(huì )很多舞蹈，從各民族的舞蹈到表現各種生活情趣，小動(dòng)物的舞蹈。當他不能表現老師的創(chuàng )意時(shí)，老師則用生活的經(jīng)驗對他進(jìn)行啟發(fā)，此時(shí)孩子們的思維得到開(kāi)啟，他們順著(zhù)老師所指的路子聯(lián)想，回憶，理解，表現，最后用形體體現出來(lái)，這時(shí)他已超越了自我，用自己的身體開(kāi)始塑造角色。這種早期的開(kāi)發(fā)與鍛煉對兒童的健康成長(cháng)與智能的提高起到了積極的作用。(四)舞蹈教學(xué)使學(xué)生的性格得到良好的發(fā)展。參加舞蹈學(xué)習的學(xué)生性格各異，如有的學(xué)生性格孤僻，對任何人，任何事都表現出一種冷漠的態(tài)度。在學(xué)習中有一些雙人配合的動(dòng)作，還有因隊形變形而產(chǎn)生的個(gè)人與集體的配合，從而使學(xué)生改變自己來(lái)適應相互配合的環(huán)境，學(xué)生從此變得會(huì )笑，愛(ài)笑而且開(kāi)朗活潑。

　　因此，在學(xué)校教育里開(kāi)設舞蹈課，是非常必要的，我們要重視加強舞蹈教學(xué)，從學(xué)習中擁有豐富的表現力，從而得到愉悅的情感體驗，由情感上升為審美，在審美中完善人格。這次培訓對我受益匪淺，我們的班主任美麗的孫老師，在學(xué)習中嚴格的要求我們，在生活上更象一位偉大母親一樣，無(wú)微不至的照顧我們，真的真的很感謝她！希望下次多一點(diǎn)這樣的學(xué)習機會(huì )！

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