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高考狀元學(xué)習方法總結體會(huì )
“高考狀元” 一般指中國大陸地區“全國普通高等學(xué)校招生全國統一考試”各省市、自治區和直轄市的高考成績(jì)第一名。以下YJBYS小編DL為大家整理了高考狀元學(xué)習方法總結體會(huì ),供大家參考!
高考狀元學(xué)習方法總結體會(huì )一
提起長(cháng)期保持成績(jì)領(lǐng)先的秘訣，郭怡辰表示，就是比別人先一步，比別人快一步。“通常開(kāi)學(xué)前的一兩周，我就會(huì )把半個(gè)學(xué)期的東西看完，這樣就比別人領(lǐng)先了半個(gè)學(xué)期。”郭怡辰對“第一”的稱(chēng)號并不那么在意，他用射擊比賽比喻學(xué)習中的競爭，“學(xué)習跟射擊一樣，都是自己打自己的，按自己的步驟來(lái)就是了。”對郭怡辰來(lái)說(shuō)，自主學(xué)習能力是他的強項，別人需要1個(gè)月完成的作業(yè)，他一個(gè)星期就能完成：“他高三在校外走讀，學(xué)習非常自覺(jué)，常常自學(xué)大學(xué)教材。”班主任羅翠平說(shuō)，郭怡辰的知識面很廣，在全班每周兩次的綜藝節目上，他主講時(shí)政新聞，頭頭是道，在辯論賽上，語(yǔ)言犀利。“他不是讀死書(shū)的人。”
北京理科狀元清華附中朱宸卓：非常享受自己在自習室讀書(shū)的時(shí)間
朱宸卓在同學(xué)眼中是個(gè)開(kāi)朗、熱情的大男孩，初中學(xué)習成績(jì)也一直拔尖。提起學(xué)習經(jīng)驗，朱宸卓顯得非常淡定、有規劃。他說(shuō)，雖然在重點(diǎn)班，清華附中沒(méi)有給學(xué)生很大的壓力，自己的父母也給了自己很大的成長(cháng)空間，同時(shí)對自己也非常的信任。相對于其他同學(xué)晚上的“加班加點(diǎn)”、“秉燭夜讀”，朱宸卓更愿意高效利用黃金時(shí)間，“我基本每天用兩個(gè)小時(shí)來(lái)完成學(xué)習的剩余作業(yè)，然后可以自由的做一些自己喜歡的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜愛(ài)體育活動(dòng)。就算在高考復習期間，他也堅持每周打兩次球，乒乓球、網(wǎng)球都不落下。
北京高考文科狀元張韻凝：喜歡三毛會(huì )彈古箏
北京2013年高考文科狀元被北京四中張韻凝摘得，總分695。曾獲“我與航天”全國青少年載人航天征文活動(dòng)一等獎。狀元的誕生除了自身的天賦和努力，老師的培養也非常重要。在張韻凝的班主任陳年年老師看來(lái)，張韻凝有兩個(gè)特點(diǎn)非常好。一是心特別靜，愿意為目標作出努力。心里事兒比較少的人才能更強大。二是很愛(ài)讀書(shū)，尤其偏愛(ài)文學(xué)類(lèi)圖書(shū)。她喜歡的作者有村上春樹(shù)、三毛等人。因為喜歡三毛，張韻凝報了北大提前批的西班牙語(yǔ)(三毛的丈夫荷西是西班牙人)。
河北高考文科狀元于瀟：一步一個(gè)腳印不斷進(jìn)步
“這個(gè)孩子特別堅強，很有韌性。”班主任寧可說(shuō)，于瀟的目標比較高，但有時(shí)成績(jì)不太理想，所以身體和心理的壓力都很大，“但是她特別堅強，都挺過(guò)來(lái)了。”在第一次和第二次模擬考試的時(shí)候，于瀟的成績(jì)在年級70名左右，而第三次模擬考試，成績(jì)在150名左右，能有今日文科奪冠的成績(jì)，寧可認為，主要歸功于于瀟的堅強。寧可是于瀟的政治老師，讓他印象深刻的是，于瀟對每道題都很關(guān)注，力求一分不丟。他介紹說(shuō)，為了對接高考，衡水中學(xué)一直采用網(wǎng)上閱卷的形式，學(xué)生只能看到總分，看不到每道題的具體得分，“每次考試后，于瀟總是第一個(gè)找到我，要求看看是哪些題丟分。”寧可評價(jià)說(shuō)，于瀟是特別重視總結和反思的孩子，這也幫助她一步一個(gè)腳印不斷進(jìn)步。“于瀟比較隨和，和同學(xué)們處的關(guān)系都不錯。”于瀟是宿舍長(cháng)，在她的帶動(dòng)下，宿舍八個(gè)人學(xué)習都很努力，成績(jì)都很理想。
黑龍江省文科第一名于淼：最大的心得是要擺正自己的心態(tài)
“能取得高分，最大的心得是要擺正自己的心態(tài)。”驕人的成績(jì)背后也有一段灰色的故事。“我是復讀生，去年成績(jì)598分，與自己報考的北京對外經(jīng)貿大學(xué)差了3分。”說(shuō)起去年的失利，于淼顯得風(fēng)清云淡，“當時(shí)我可不像現在，覺(jué)得自己有點(diǎn)窩囊。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，我才想明白，總糾結于分數，沒(méi)用，還不如剎下心來(lái)，按照自己的節奏來(lái)復習備考。”用她自己的話(huà)說(shuō)，“真的看淡了。”不看排名，不跟同學(xué)比，只跟自己一次次模擬考試比，只看自己與上次相比是否進(jìn)步了。經(jīng)過(guò)兩年的高三，于淼得出了一個(gè)重要心得——其實(shí)高三階段最重要的是拼心理素質(zhì)。“我喜歡看書(shū)，文學(xué)類(lèi)、新聞類(lèi)的書(shū)籍都特別喜歡，不覺(jué)得是浪費時(shí)間，反而對我分析問(wèn)題、拓展視野非常有幫助。”于淼還把自己的“最?lèi)?ài)”——《看天下》推薦給大家。
云南文理科高考狀元：上課認真聽(tīng)課，不刷題，不上補習班
云南高考文理科裸分第一名均花落云師大附中。巧合的是，兩人是高一同班同學(xué)，也是關(guān)系很好的朋友。他們獲取高分的秘訣也一樣：上課認真聽(tīng)課，不刷題，不上補習班。
文科狀元孟鑫禹學(xué)習方法：掌握基礎學(xué)會(huì )思辨
“其實(shí)學(xué)習就是在掌握基礎的前提下，學(xué)會(huì )思辨，用一種自然的學(xué)習狀態(tài)，不要有太大的壓力，我高中階段從沒(méi)給自己定位，要考到多少名，都是順其自然的。”孟鑫禹說(shuō)，他從未上過(guò)補習班，也不做課外作業(yè)，“我上課很認真，在課堂上把核心知識都掌握了，其實(shí)就不用反復做其他題了，有的同學(xué)上課睡覺(jué)，課后又上補習班，我覺(jué)得也不太好。”
說(shuō)起學(xué)習方法，孟鑫禹顯得很有條理，“課本知識得掌握，建立知識體系，把知識脈絡(luò )梳理暢通，這些基礎是骨架。其次，對具體知識要知其然和所以然，要理解知識的原理，搞清楚知識的前因后果。畢竟是文科，還有一類(lèi)知識就要該記的記，該背的背，沒(méi)有什么快速記憶的方法，就是不要有懼怕心理，順其自然，不要覺(jué)得記憶和背誦是一種壓力，而是看成一種快樂(lè )，因為又掌握一些知識而快樂(lè )。”孟鑫禹說(shuō)，做到前兩種，就可以進(jìn)行第三種，學(xué)會(huì )聯(lián)系“讓這些知識就像血液循環(huán)、經(jīng)脈疏通，不能瞎子摸象，管中窺豹。”
理科狀元張宗慕雨：把簡(jiǎn)單的事情做好
“那年中考，我比第二名只高1分，我一直認為狀元其實(shí)就是撞出來(lái)的，人生有一次這樣的經(jīng)歷就夠了。其實(shí)考在前面的同學(xué)都沒(méi)什么差別，考第一其實(shí)就是靠了一點(diǎn)點(diǎn)‘人品’。”盡管成績(jì)一直穩坐前列，當說(shuō)起兩次狀元經(jīng)歷，張宗慕雨都將其歸結為“人品”大爆發(fā)上。也正是因為這樣的想法，高中三年他沒(méi)有給自己更多的壓力，心態(tài)也一直比較平和。在學(xué)習方法上，張宗慕雨也延續著(zhù)多年的傳統經(jīng)驗，“很多同學(xué)都問(wèn)過(guò)我學(xué)習經(jīng)驗，其實(shí)很簡(jiǎn)單，上課好好聽(tīng)，認真記筆記，遇到難題盡快解決。我不會(huì )刷題，初高中也沒(méi)有上過(guò)補習班，其實(shí)挺幸福的。”在張宗慕雨看來(lái)，把課堂上的知識學(xué)踏實(shí)就足夠了，“說(shuō)起來(lái)沒(méi)什么復雜的，但是把簡(jiǎn)單的事情做好，而且一直堅持做下去就很棒了。”
湖北理科狀元賀維藝：吃透每節課，不懂就問(wèn)
他的班主任老師馮長(cháng)春說(shuō)，3年前，賀維藝以A級優(yōu)異成績(jì)考進(jìn)襄陽(yáng)五中。在學(xué)習上，他從來(lái)都很優(yōu)秀，幾乎沒(méi)有挫折。高中三年，成績(jì)幾乎都是第一，最差排名也是全年級前4。他因多次拿“第一”被同學(xué)取了一個(gè)綽號叫“賀半仙”。興趣是最好的老師。他喜歡科學(xué)，也喜歡學(xué)英語(yǔ)，看英語(yǔ)小說(shuō)，聽(tīng)英語(yǔ)廣播，敢秀“口語(yǔ)”，物理成績(jì)也特別好。賀維藝說(shuō)，他從不上培優(yōu)班，不搞題海戰術(shù)，沒(méi)有熬夜的習慣。談及學(xué)習方法，他總結了3條：一是堅決跟老師走。要吃透每節課，不懂就問(wèn);二是認真完成老師布置的任務(wù)，不要敷衍;三是每天都要有激情，多想一點(diǎn)，水滴石穿，終會(huì )成功。賀維藝最大的特點(diǎn)就是“有股鉆勁，喜歡問(wèn)”。只要他有知識點(diǎn)搞不懂，必定會(huì )打破砂鍋問(wèn)到底，攆著(zhù)老師不放。有一次小考，一道數學(xué)選擇題的答案有爭議。為了證明自己的答案正確，他利用電腦軟件將這道題完整演示出來(lái)，最終說(shuō)服了老師。賀維藝說(shuō)，“我失去了5分，但贏(yíng)得了真理。”
河北理科狀元王清揚：找到適合自己的方法很重要
“學(xué)習方法的正確與否關(guān)系到能力的大小，而心態(tài)的好與壞則關(guān)系成敗，面對高考必須有一個(gè)好的心態(tài)，那就是淡然和超脫。”王清揚說(shuō)，在平日里她從來(lái)不會(huì )因為一次模擬考試考得好或不好而影響自己的心情，或者打亂自己的學(xué)習計劃，她依然會(huì )按照自己的規劃一步一步走，可以說(shuō)不以分數喜不以名次憂(yōu)。她說(shuō)現在回過(guò)頭來(lái)看高考，正是因為自己以一顆平常心對待它，才沒(méi)有給自己太多壓力，讓自己發(fā)揮正常。談到學(xué)習方法，王清揚說(shuō)其實(shí)學(xué)習方法都是自己總結出來(lái)的，找到適合自己的方法很重要，學(xué)習起來(lái)效率也高。平日里她從來(lái)都不是晚上“加班加點(diǎn)”、“秉燭夜讀”，高三時(shí)期，她下了晚自習就不再看書(shū)做題了，只是在洗漱的時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)，鍛煉一下聽(tīng)力，她說(shuō)有好的睡眠才能保證第二天的學(xué)習狀態(tài)。對于學(xué)習經(jīng)驗，王清揚還談到要保持好節奏，她說(shuō)平日里自己做題不是只求數量，而是要保持一種“手感”，這里說(shuō)到的“手感”是指自己覺(jué)得一次做一定數量的題目就可以了，而不是打“題海戰”。抓住課堂才是關(guān)鍵，王清揚說(shuō)要相信老師講的都是精華，上課時(shí)一定要集中精力跟著(zhù)老師走，掌握老師所教得學(xué)習方式和方法，然后自己舉一反三，遇到較難的題目時(shí)，多聯(lián)想老師講過(guò)或自己做過(guò)的類(lèi)似題目，這樣心理上就不會(huì )害怕，不會(huì )對難題產(chǎn)生畏懼。王清揚的單科成績(jì)都很優(yōu)秀，這取決于她“平均主義”的學(xué)習方法，王清揚從來(lái)不偏科，不會(huì )因為愛(ài)學(xué)才學(xué)，不愛(ài)學(xué)就不學(xué)，她對待每一科都采取“平均分配”，這樣每一科都是緊跟著(zhù)學(xué)習步驟，不會(huì )出現回頭抓某一個(gè)單科的問(wèn)題。
高考狀元學(xué)習方法總結體會(huì )二
人的一生有各種各樣的機遇，如果抓不住，那就是一輩子的惋惜。高考也是一樣，眾多莘莘學(xué)子苦讀寒窗十余載，為的是那最后一搏，以期升入自己理想的高校。這個(gè)機遇在人的一生中都是非常重要的，它影響著(zhù)人一生的命運，決定人是否能繼續在坦途大道行進(jìn)。
我和其他入高校的考生一樣，成為這場(chǎng)較量的幸運兒。1996年高考中，我果然實(shí)現了自己的愿望，以896分(標準分)的總成績(jì)獲得南陽(yáng)市理科第一名，河南省第二名。在9月份，我如愿以?xún)數靥と肓巳珖涣鞲叩葘W(xué)府——清華大學(xué)，有幸在計算機系深造。在體驗高考成功帶來(lái)的喜悅的同時(shí)，我也細細品味了高中三年的生活：它給我帶來(lái)了什么?我積累了哪些好的經(jīng)驗?為什么我能在“黑色七月”中取得成功?這樣細細品味了一番，便有了這篇文章，以獻給所有在高中苦讀的學(xué)子們，給他們一些啟示，期望著(zhù)他們的成功。
I.高中生活
中國有那么多所高中，有重點(diǎn)的也有非重點(diǎn)的，有城市的也有農村的，高中生活不盡相同。但不論你在什么高中里學(xué)習，只要有恒心和毅力，只要你有鐵打的意志和不屈不撓的精神，只要你掌握了靈活的學(xué)習方法，就一定能實(shí)現自己的愿望，升入理想的大學(xué)。我沒(méi)有在名牌高中里求學(xué)，我是以一個(gè)知名度不是很高的縣城高中升入清華大學(xué)的。
這所高中并不能帶給學(xué)生舒適的學(xué)習條件，不能讓學(xué)生領(lǐng)略現代化的教學(xué)設施，不能讓學(xué)生感受好的物質(zhì)條件，但我還是在這所高中里學(xué)到了很多東西，有學(xué)習上的，也有做人上的。這所高中的最大特點(diǎn)是清苦+嚴格+優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，說(shuō)她清苦，是因為這是一所縣城高中，又是建于五十年代初期，物質(zhì)條件艱苦。直到我畢業(yè)那年，學(xué)校才建成了一個(gè)像樣的教學(xué)樓。整個(gè)高中三年都是在平房里念書(shū)，在平房宿舍中休息，教室里沒(méi)有暖氣和風(fēng)扇，宿舍也是如此。學(xué)生食堂的伙食也不好，全是素菜，一個(gè)月的伙食消費至多百余元，學(xué)校的衛生條件也比較差。這三年的生活確實(shí)比較清苦。但清苦能磨練人的意志，催人奮進(jìn)。我們高中的升學(xué)率在地方上算是比較高的，達到70%左右。高中的嚴格也是出了名的，杜絕一切不良作風(fēng)，校規校紀相當嚴明，對學(xué)生的學(xué)習也是嚴格要求，如三餐后必須上自習，不許在課內看閑書(shū)等等，這樣一來(lái)，學(xué)校里的學(xué)習風(fēng)氣很正，很少有游手好閑，不思學(xué)習之人。這樣好的學(xué)風(fēng)，對催人上進(jìn)確實(shí)是很有幫助的，我至今還念念不忘高中的優(yōu)良學(xué)風(fēng)。
高中的三年對我來(lái)說(shuō)就是奮斗的三年，三年中我始終抱著(zhù)堅定的信念，始終保持優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印的學(xué)習。學(xué)校里創(chuàng )造了優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，無(wú)疑對我們起促進(jìn)作用。三年過(guò)去，功夫不負有心人，我終于升入了理想的大學(xué)。想秘現在廣大的高中同學(xué)有的與我學(xué)習條件類(lèi)似，有的則不盡相同。但不論如何，只要你對自己有信心，只要你充分利用了周邊條件，就一定能成功。
II.學(xué)習方法
有句話(huà)叫做“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，奉勸大家：要想成功，勤奮是必不可少的。脫離了勤奮談什么學(xué)習方法，那只能是空中樓閣，所以要把勤奮擺在學(xué)習方法之前提出來(lái)。還有句話(huà)叫“苦干加巧干，堅持持久戰”意思是在勤奮的基礎上，適當地掌握些學(xué)習規律，把握點(diǎn)兒學(xué)習竅門(mén)，會(huì )收到意想不到的效果，我沒(méi)有什么太好的學(xué)習方法，只有幾條學(xué)習經(jīng)驗。以供大家參考：
(一)學(xué)習要注意計劃性。學(xué)習切忌沒(méi)有計劃性，學(xué)到哪兒就是哪兒，高興學(xué)什么就學(xué)什么。這樣完全憑個(gè)人喜好，憑一時(shí)的興趣來(lái)學(xué)習，很容易造成各科的不均衡發(fā)展，造成較低的學(xué)習效率，影響學(xué)習過(guò)程的系統性和完整性。古人說(shuō)“無(wú)預事則事不立”就可以看出在學(xué)習之前作計劃的重要性。一項好的學(xué)習計劃，可以促使自己按照既定目標去奮斗，不荒廢時(shí)間，最大限度地發(fā)揮自己的潛能。一項好的學(xué)習計劃對取得良好的成績(jì)是很有幫助的。那么，怎樣來(lái)制訂一項符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃呢?一項好的學(xué)習計劃應包括以下幾方面內容：(1)自己應達到的目標。就是說(shuō)，針對自己目前的學(xué)習水平，決定一個(gè)自己在本期末所能達到的學(xué)習目標。這個(gè)目標不能太高，太高了實(shí)現不了影響自己的情緒，也不可太低，使學(xué)習失去了動(dòng)力。這個(gè)目標應是經(jīng)過(guò)一學(xué)期努力剛能達到的目標。(2)分析自己目前存在的問(wèn)題。比如自己目前哪方面比較欠缺，哪科需要有較大提高，哪項是本學(xué)期必須要解決問(wèn)題等等。針對這些情況決定自己學(xué)習時(shí)間的分配，決定自己目前該朝哪方面努力等等。(3)制定詳盡的學(xué)習任務(wù)表。主要針對一星期的或一天的日程安排，決定自己在每個(gè)時(shí)段要學(xué)什么，以及怎樣學(xué)。比如什么時(shí)間預習或復習什么課目，什么時(shí)間做什么練習等等。要把一天的時(shí)間表基本上安排好，這樣可以督促自己按照計劃去實(shí)行每一步戰略，不會(huì )在哪個(gè)時(shí)間感到無(wú)所適從。這樣把自己的零碎時(shí)間充分的利用起來(lái)，就牢牢地把握了學(xué)習的主動(dòng)權，收到良好的學(xué)習效果。但有一點(diǎn)要注意，學(xué)習計劃不可定得太死，要有少量的余地可供自己臨時(shí)支配。太死了會(huì )使學(xué)習產(chǎn)生一種沉悶感。好了學(xué)習計劃制訂完畢之后，下一步就是認真執行了。相信讀者按照自己的學(xué)習計劃堅持不懈的學(xué)習下去，會(huì )取得良好的學(xué)習效果的。
(二)多練習，多反思�，F在的高考，題型越來(lái)越豐富，題量也越來(lái)越大。如何在規定的時(shí)間里快速地完成答卷，并保證較高的正確率呢?想必有許多高中生都關(guān)心這一問(wèn)題。我在高中也反復思考過(guò)一問(wèn)題，想來(lái)想去還是覺(jué)得，只有在平時(shí)的學(xué)習過(guò)程中多做題，多思考，積累大量的經(jīng)驗，才能在高考中立于不敗之地。在平時(shí)的學(xué)習中，除了作業(yè)要認真做以外，每科都應有一本得力的參考書(shū)。平時(shí)學(xué)完課本上的內容后，不妨看一看自己買(mǎi)的參考書(shū)。一本好的參考書(shū)，是對課本內容的補充、概括與升華，尤其是比較系統地整理了課本內容的知識框架，看后一目了然。上面的例題往往是比較典型的題目，看后能獲得不少啟發(fā)。要善于從例題分析中找出自己真正需要的東西，并把它們消化和吸收。另外參考書(shū)提供的習題，有時(shí)間也不妨做一做，其中有不少是比較經(jīng)典的題目。起初你做的題都是沒(méi)見(jiàn)過(guò)的，做起來(lái)可能有些困難，但你要持之以恒地做下去。往后你會(huì )發(fā)現有不少題目似曾相識的，做起來(lái)得心應手，通過(guò)做題，你會(huì )發(fā)現不少技巧和規律，更深刻地洞察知識點(diǎn)與知識點(diǎn)之間的內在聯(lián)系，強化對課本知識的鞏固與掌握，這樣才能真正把知識學(xué)活學(xué)通。光做題是不夠的，要有經(jīng)常反思。反思就是把做過(guò)的題歸納整理，總結某種類(lèi)型題目的規律性，以后遇到這種類(lèi)型的題目能迅速應答，保證正確率，這樣一來(lái)，在考試中你可以省去許多思索時(shí)間，把握時(shí)間上的主動(dòng)權，在考試中才能取得佳績(jì)，另外一點(diǎn)，哪類(lèi)問(wèn)題總是覺(jué)得含糊不清，就有必要把這類(lèi)問(wèn)題對應的課本內容認真復習一下。這樣就能較好的了解自己的知識結構有哪些漏洞，盡快他查漏補缺，不遺留學(xué)習問(wèn)題。
(三)注意積累，持之以恒。積累在學(xué)習之中是一個(gè)非常重要的過(guò)程。學(xué)會(huì )積累，才能最好填充自己的知識大樹(shù)，使其枝葉茂盛。高中的老師勸我們每科要準備一個(gè)課外筆記本及錯題本。課外筆記本主要針對自己的參考學(xué)習資料，平時(shí)學(xué)到了什么特別的知識，哪道例題或哪道習題十分重要，值得記下來(lái)以供以后查閱等等，語(yǔ)文、英語(yǔ)則主要是詞語(yǔ)解釋?zhuān)Z(yǔ)言點(diǎn)記錄，語(yǔ)法剖析，典型習題等等。錯題本顧名思義，就是要把平時(shí)作業(yè)、練習、考試中做錯的題記錄下來(lái)，寫(xiě)明錯因及正確解法等等。針對錯題再進(jìn)一步有的放矢地復習課本知識。不要小看這兩個(gè)本，日積月累起來(lái)也是相當豐富的學(xué)習資料，在考前看一看特別有效。相信讀者這樣試著(zhù)做做，在考試時(shí)一定能體驗到這樣做帶來(lái)的奇跡般的效果的。
“學(xué)無(wú)定法”，每個(gè)人在學(xué)習過(guò)程中要善于找出適合自己的學(xué)習方法，找出一些行之有效的學(xué)習規律，多探索，多實(shí)踐，在此基礎上，再虛心向他人請教，了解一些優(yōu)良的學(xué)習習慣，把它們切實(shí)應用到學(xué)習中去。
III.應試心理
高中三年的奮斗過(guò)去，就面臨著(zhù)高考的抉擇。如何在這個(gè)“黑色七月”中更好的把握自己如何高水平的發(fā)揮，考上理想的高校，已成為眾高考學(xué)生關(guān)心的焦點(diǎn)。
也許這樣的現象早已是司空見(jiàn)慣的：有的考生在高中三年中學(xué)習成績(jì)一直不錯，但由于高考時(shí)心里緊張，發(fā)揮不穩定，造成失誤過(guò)多，有的平時(shí)學(xué)習成績(jì)平平，而在高考中發(fā)揮奇佳，上重點(diǎn)都沒(méi)問(wèn)題。當然，我們并不能光指望高考時(shí)發(fā)揮，而平時(shí)不好好學(xué)。但在平時(shí)努力學(xué)習的基礎上，爭取在高考時(shí)發(fā)揮正常乃至超常，也不是不可能的。這里關(guān)鍵是一個(gè)應試心理的問(wèn)題。
數一數我們從小到大經(jīng)歷的各種考試，可以說(shuō)是不計其數。每個(gè)考生都應稱(chēng)得上是久經(jīng)沙場(chǎng)之戰士。所以我們對考試早已就做成家常便飯，應該無(wú)所畏懼才是，但仍有不少考生心理緊張，發(fā)揮失常，究其原因：有的是平時(shí)學(xué)習不扎實(shí)，考試前復習不充分，從而導致心里沒(méi)底;有的是過(guò)分看重考試帶來(lái)的后果及影響，平時(shí)總是念念不忘考不上怎么辦等等，造成過(guò)分緊張。對這兩種情形，我們要采取得力措施加以克服，前一種就要注意加強平時(shí)的學(xué)習，平時(shí)要有扎實(shí)的功底，考前要強化復習，提早準備，對所學(xué)知識要有系統的復習。這樣在走進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，你就可自信地說(shuō)：“這沒(méi)什么，該學(xué)的，我都學(xué)了;該會(huì )的我也都會(huì )了。”后一種則要放下思想包袱，及時(shí)調整心理狀態(tài)，不要過(guò)分看重考試的后果，以輕松的心態(tài)從容應試，對自己要充滿(mǎn)自信心。
就我來(lái)說(shuō)，我就是較好的把握了以上兩點(diǎn)，在考試前充分地進(jìn)行了復習，考試前兩天我保證了充足的睡眠，決不開(kāi)夜車(chē)，保護輕松的心態(tài)。另外注意了營(yíng)養，使考前有充沛的精力和良好的體力，充滿(mǎn)自信地走進(jìn)了考場(chǎng)。在考試時(shí)一心一意答題，從不想其他，也根本不考慮上一科考好或沒(méi)考好，只管認真地對待下一科。三天的考試對我并沒(méi)有造成什么心理壓力，結果考試成績(jì)也相當不錯。
IV.填報志愿
除了高考使大家緊張以外，填報志愿也是讓人相當頭疼的問(wèn)題。有的考生考試時(shí)感覺(jué)不錯，可是填報志愿時(shí)就犯了難。有二點(diǎn)：一是估分估得準不準，信賴(lài)程度是否高;二是估了分后，若自己的分數在一些“分水嶺上”，可上可下，這就成了一個(gè)犯難的問(wèn)題。
是啊，現在全國有那么多所高�？晒┻x擇，到底哪個(gè)才是自己的歸宿呢?填志愿填不好，可能會(huì )對自己的升學(xué)造成很大的影響。這樣，首先要了解的是自己考的水平，及自己在考生總體中所處的位置等等，給自己填報志愿時(shí)有一個(gè)好的參考。所以，估分時(shí)一定要細致，對照發(fā)下來(lái)的試題及評分標準，一題一題仔仔細細的估分，萬(wàn)不可馬馬虎虎完事。要保證自己的總估分偏差在10分以?xún)�。自己要是沒(méi)有把握可請有經(jīng)驗的老師幫忙，做出一個(gè)比較準確的分數。形成一個(gè)可信度較高的參考。以往就是有不少同學(xué)估分與實(shí)際得分相去幾十分之遙這樣填出的志愿還有什么意義可言呢?
在正確估分的基礎上，要把握自己在總體考生中的位置，做到心中有數，填報志愿時(shí)第一志愿很重要，要仔細斟酌，爭取在第一志愿被錄取走。專(zhuān)業(yè)方面則要根據自己的興趣來(lái)填寫(xiě)，不要一味地追求熱門(mén)專(zhuān)業(yè)，都上獨木橋，就會(huì )有許多人被擠下來(lái)，考試成績(jì)不是很理想時(shí)相應地報一些冷門(mén)專(zhuān)業(yè)也許會(huì )使成功率加大，第二志愿、第三志愿要與第一志愿適當拉開(kāi)距離，以免都落空，就后悔莫及。另外，在填志愿時(shí)自己要有主見(jiàn)，不要迷信和盲從他人，總是改來(lái)改去，拿不定主意。要沉著(zhù)地分析自己的形勢，找到對自己最有利的選擇。
平時(shí)有機會(huì )可多看看招生報，招生簡(jiǎn)單等報刊，從中發(fā)現最新的高考招生動(dòng)態(tài)，注意一些政策的改變，對自己填報志愿時(shí)確實(shí)很有幫助，這也是一種重要的參考信息。
總之，以上說(shuō)的幾個(gè)方面算是我在高中以及高考前后一系列親身體驗中總結出來(lái)的一些經(jīng)驗，以供大家參考。升入理想的大學(xué)深造，這是每個(gè)有志青年在高中的最大心愿和目標，而要實(shí)現這個(gè)愿望，就需要每位同學(xué)為之付出艱辛的勞動(dòng)。“一份耕耘，一份收獲”，這句話(huà)一點(diǎn)兒也不錯。只要你踏實(shí)肯干，加上一些較好的學(xué)習方法，保持從容的態(tài)度，就一定能在最后的高考中取得成功。
有志者事竟成!
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