內部素拓活動(dòng)策劃書(shū)
素拓是每年新學(xué)年不可少的，下面yjbys小編整理了內部素拓活動(dòng)策劃書(shū)，歡迎閱讀!
內部素拓活動(dòng)策劃書(shū)
一.活動(dòng)主題：
“讓夢(mèng)起航 相約石大 讓破冰之旅更難忘!” 迎新素拓訓練
二. 活動(dòng)背景：
鑒于我校珍珠生來(lái)自不同地域，不同學(xué)校，從五湖四海聚在了這里，這是我們的緣分;可是，現在彼此之間還都很陌生，只是在與自己認識的幾個(gè)人交流，可對其他珍珠生認識的不多，缺少交往;大一的小珍珠們才來(lái)到大學(xué)，還沒(méi)有完全適應石河子大學(xué)這個(gè)溫暖的珍珠生大家庭。
三.活動(dòng)目的：
本次活動(dòng)主要是為了讓不同中學(xué)來(lái)的珍珠生們彼此認識，彼此熟悉，彼此了解;借助珍珠生愛(ài)心平臺，通過(guò)活動(dòng)來(lái)增進(jìn)友誼，加強溝通;也為了讓小珍珠結識更多的珍珠生和更多的同齡伙伴，體會(huì )到石大珍珠大家庭的溫暖，增進(jìn)珍珠之間的感情;加強新老生之間的聯(lián)系，讓珍珠生以一個(gè)團體的形式團結地存在。同時(shí)，通過(guò)活動(dòng)讓我們彼此更加默契，凝聚力量，共同將我們珍珠生的愛(ài)心傳遞下去。
四.活動(dòng)時(shí)間：
XX年x月x日
五.活動(dòng)地點(diǎn)：
石河子大學(xué)中區圖書(shū)館南(暫定)
六.活動(dòng)內容策劃：
項目(一).生理破冰
1.熱情拍掌
活動(dòng)規則：
十全十美 (拍手節奏1212312345)
五福臨門(mén)(拍手節奏1231231234)
心想事成(十全十美，五福臨門(mén)加起來(lái))，
活動(dòng)目的：
意在調動(dòng)整個(gè)現場(chǎng)的氣氛，也在無(wú)形之中拉近各地區珍珠生的距離。
2.喊數抱團
5---5個(gè)人抱成一團
8---8個(gè)人抱成一團
15---15個(gè)人抱成一團，構成分組。(場(chǎng)上按照情況確定每組人數)
項目(二).心理破冰
A：記名字
教練隨機點(diǎn)名來(lái)檢驗成果
B：展示團隊風(fēng)采
1.選隊長(cháng)，副隊長(cháng)，威猛先生――自愿、自信、執行力、競選演講、民選、原則、選民心聲
2.選隊名――團隊文化的象征、凝聚力的象征，團隊的歸屬感
3.選隊呼――隊員互相激勵、提升士氣
4.選隊歌――統一隊員的.聲音，團隊文化的建設，展示團隊風(fēng)采(提到跟之后的活動(dòng)有關(guān))
5.團隊展示
對著(zhù)隊長(cháng)宣誓：隊長(cháng)，請放心!我們一定會(huì )遵循指揮，服從安排，建言獻策，貢獻力量，我們一起努力，成為NO.1!
項目(三).素質(zhì)拓展游戲
活動(dòng)一：?jiǎn)谓獯a
活動(dòng)器材：四副撲克牌(按照A到K順序整理好)
操作事項：
1.根據所分的小組，準備相應的撲克牌從A到K，每次按照不同的順序擺放(第一輪454;第二輪菱形;第三輪圓形)，一輪時(shí)長(cháng)為20分鐘，暫定3輪。每輪完畢后，都會(huì )給出3分鐘討論時(shí)間。
2.每次只能由一個(gè)同學(xué)跑到目標區翻牌，并且翻牌的順序要由小到大，若翻得牌不按順序，則要把牌歸到原位，由下一個(gè)人繼續翻。若上一個(gè)人沒(méi)有把牌放回指定位置，那么下一個(gè)人只能過(guò)來(lái)將牌擺正，沒(méi)有權利翻牌，由教練監督。
活動(dòng)目的：培養團隊成員的思考能力，引起一場(chǎng)頭腦風(fēng)暴，同時(shí)，培養大家協(xié)同合作的意識!
活動(dòng)二：極速60秒
活動(dòng)器材：能夠記錄成績(jì)的紙板或白板或固定黑板均可(或其他工具比如硬質(zhì)文件夾)/兩套專(zhuān)用卡片(使用前務(wù)必檢查一下是否完整)、2個(gè)秒表，粉筆。
操作事項：
1、教練員手中有兩套專(zhuān)用的卡片(分別凌亂地放置在目標區域上)，各組按順序在起點(diǎn)區域內等候，每?jì)山M同時(shí)進(jìn)行游戲;
2、各隊需在60秒內盡可能多的依次猜出卡片上信息代表的數字含義(需強調說(shuō)明：每張卡片均與1-30的阿拉伯數字一一對應，每張卡片均可以從圖片的音、形、意及其產(chǎn)生的聯(lián)想獲得);
3、每組有3次機會(huì )、每次時(shí)間為60秒，首次游戲前有3分鐘商討策略。每次游戲后有3分鐘思考時(shí)間;第一輪可以說(shuō)話(huà)，第二輪不能說(shuō)話(huà)，可用外物代替，第三輪不許使用外物。
4、答案以教練員手中答案為標準;
5、全部找出并按排序擺放。每輪得分按照(從頭到尾連續)正確的卡片計分。一旦出現順序的錯誤按照出錯前一張連續正確的數量計分。;
6、時(shí)間到了之后各組必須把卡片翻轉過(guò)來(lái)扣在地上，并迅速離開(kāi)，否則該輪成績(jì)無(wú)效;
7、在正式比賽結束后鼓勵同學(xué)挑戰自己。
記 分 表
一輪
二輪
三輪
四輪
五輪
總分
一組
二組
三組
四組
活動(dòng)目的：培養團隊成員的團結協(xié)作能力!
活動(dòng)三：激情四射(由激情鼓掌和激情升級組成)
活動(dòng)器材：秒表
激情鼓掌操作事項：
1.說(shuō)“我”，胸前拍掌一下，邊說(shuō)邊拍;說(shuō)“我”，拍一下左邊小伙伴的肩膀;說(shuō)“我”，拍一下右邊小伙伴的肩膀。
2.說(shuō)“我們”，依次重復之前的流程。
3.說(shuō)“我們是”
4.說(shuō)“我們是一”
5.說(shuō)“我們是一個(gè)”
6.說(shuō)“我們是一個(gè)人”
“我們是一個(gè)人”分解，從“我”開(kāi)始每加一個(gè)字都要重復一遍以下動(dòng)作，重復次數與字數對應。
活動(dòng)目的：速度不斷加快，不斷突破時(shí)間限制，激勵大家敢于相信敢于做!
激情蹲起操作事項：
每個(gè)成員手搭著(zhù)伙伴的肩，總共蹲下七次。要求動(dòng)作一致，3.5.6不出聲，1.2.4.7大聲喊出“我們是一個(gè)人”，并且以yes/yeah結尾。
活動(dòng)目的：培養團隊的默契與合作，團結與溝通。
活動(dòng)四：在一起
活動(dòng)器材：無(wú)
操作事項：
1.每組成員先圍成一個(gè)圈，商量出自己隊的隊歌，要求組內每個(gè)成員一定要會(huì )。
2.商定后，每組將有半分鐘的展示時(shí)間，要求只唱高潮部分。
3.所有營(yíng)員圍成一個(gè)圈，然后閉上眼睛，聽(tīng)教練的口令向指定方向走。意在將同組組員打亂。
4.原地高速正反旋轉之后，教練下命令：通過(guò)嘴里唱隊歌找到自己的隊伍，在所有的隊員未歸隊之前，所有人不允許睜開(kāi)眼睛。
5.當隊長(cháng)確定本組成員到齊之后，帶領(lǐng)所有隊員圍圈坐下，等待教練命令。
6.若遲遲不能完成，教練可中斷游戲，組織討論。
7.中間肯定會(huì )混入一些不是本組的成員的人，隊長(cháng)把他找出來(lái)。教練可引導其他隊唱他的隊歌，烘托搞笑氣氛。
活動(dòng)目的：
本游戲主要是強調誠實(shí)守信的重要性，注重品德的培養。
活動(dòng)五：我們愛(ài)你，我們支持你!
活動(dòng)器材：無(wú)
操作流程：
在這個(gè)活動(dòng)中，所有的人兩兩用手搭成一個(gè)拱形橋(必須男女搭配)，并肩站成一列，由橋頭至橋尾，依次鉆橋洞。在鉆的過(guò)程中，所有的成員大聲喊：“我們愛(ài)你，我們支持你!”
活動(dòng)目的：
帶領(lǐng)成員感受“付出才有回報”的真正含義，感受付出與收獲的快樂(lè )，同時(shí)培養大家的奉獻精神!
七.活動(dòng)注意事項：
1.在心理破冰游戲中要充分發(fā)揮自己的智慧和才思，共同討論團隊方案，做出擁有自己團隊特色的團隊展示;
2.整個(gè)活動(dòng)當中要及時(shí)與團隊其他成員溝通、交流，努力排除干擾，并且對表現不佳的同學(xué)給予精神鼓勵;
3.在素質(zhì)拓展游戲中要嚴格遵守游戲規則，這樣此游戲環(huán)節才會(huì )更有效果;
4.注意活動(dòng)現場(chǎng)秩序的有序，友誼第一，并不是比賽!
【內部素拓活動(dòng)策劃書(shū)】相關(guān)文章：
社團內部聯(lián)誼活動(dòng)策劃書(shū)01-25
拓拔姓起源介紹01-16
拓維信息公司培訓重點(diǎn)09-20
深圳西點(diǎn)拓邦團隊培訓心得11-09
綜藝活動(dòng)策劃書(shū)03-04
跑步活動(dòng)策劃書(shū)02-10
電臺活動(dòng)策劃書(shū)02-01
ppt活動(dòng)策劃書(shū)12-28
夏季妙用護發(fā)素10-08