素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)15篇
工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，迎接我們的將是新的工作目標，立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份策劃書(shū)吧。好的策劃書(shū)是什么樣的呢？以下是小編收集整理的素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)1
一、活動(dòng)名稱(chēng)
培養健康心理成就美麗人生——大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽
二、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的校園生活，綻放同學(xué)們的青春活力，增強各心理輔導站的'凝聚力，激發(fā)同學(xué)們積極參加學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的熱情，拓寬心理健康教育內容，我校大學(xué)生心理健康教育中心特組織本次素質(zhì)拓展大賽，培養大學(xué)生積極進(jìn)娶合作互助精神。
三、 競賽時(shí)間及地點(diǎn)
比賽時(shí)間：XX年3月19日下午13：00-16：00
地點(diǎn)：學(xué)校風(fēng)雨操場(chǎng)
四、 參賽隊伍
以學(xué)院為單位組隊參賽，隊員以大一新生的心理委員為主。每隊隊員10名，其中女生不少于4名。每隊志愿者、工作人員10名，指導老師1名。
五、報名方式
1．本屆比賽采用電子表格報名，一經(jīng)報名后不得更改。逾期不報者，按棄權處理。（報名表附后）
2．報名時(shí)間：從即日起至 3月12日（周二）下午18： 00以前。
3．各學(xué)院將報名表電子檔發(fā)至葉子老師郵箱。
六、獎勵方法
比賽設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，團隊精神獎2名（以團隊凝聚力、士氣等為主要指標）。每隊選評2名團隊之星，由各參賽隊上報名單。
七、裁判工作
裁判員及競賽工作人員由大學(xué)生心理健康教育中心統一聘請和安排。
八、其他事宜
1．各代表隊所需費用、比賽服裝自行解決。
2．報名參加比賽的運動(dòng)員，若不按時(shí)參加比賽，每隊每項扣團體總分2分。若因傷病確需臨時(shí)更換人員，請于開(kāi)賽前半小時(shí)通知組委會(huì )成員。
3．比賽期間，請各輔導站組織學(xué)生參加比賽、加油助威和后勤服務(wù)工作。
4．注意事項：
�。�1）各參賽班級必須加強運動(dòng)員的體育道德教育，做到講文明、講禮貌；賽出水平、賽出風(fēng)格；尊重裁判、尊重觀(guān)眾、尊重對手。
�。�2）加強組織紀律教育，遵守大會(huì )紀律。由于本屆挑戰賽日程和項目安排非常緊密，因此，參賽運動(dòng)員務(wù)必按競賽安排參加比賽，三次點(diǎn)名不到者視為棄權。
�。�3）加強安全教育，備齊防護用具，聽(tīng)從大賽工作人員、裁判員的指揮，避免意外事故的發(fā)生。
未盡事宜，大賽組委會(huì )另行通知。本規則解釋權歸浙江工商大學(xué)大學(xué)生心理健康教育中心素質(zhì)拓展大賽組委會(huì )。
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)2
大學(xué)生活豐富精彩，很多大學(xué)生在經(jīng)過(guò)艱苦學(xué)習，考上大學(xué)以后，就開(kāi)始放縱自己，很多人不再喜歡學(xué)習，而是整體游戲，娛樂(lè )，一天天消沉下去。這是很不好的現象。
很多大學(xué)生的素質(zhì)也值得我們商榷，不能說(shuō)是很差，但是他們的表現也有辱大學(xué)生這三個(gè)字，雖然不能以偏概全，但是我們大學(xué)生是高素質(zhì)人群，不能容許有敗類(lèi)的出現，我知道大家不會(huì )希望自己做那樣的人的。
一、活動(dòng)背景
在科技日益發(fā)展的今天，社會(huì )對大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也日益提高。為了提高我院同學(xué)的各方面素質(zhì)。特舉辦本次素質(zhì)拓展節。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)和對象
活動(dòng)時(shí)間：XX年6月9日
活動(dòng)地點(diǎn)：xx電子科技大學(xué)堯山校區 足球場(chǎng)
活動(dòng)對象：機電工程學(xué)院07、08級全體同學(xué)
三、活動(dòng)目的、活動(dòng)意義和活動(dòng)目標
為豐富我院同學(xué)們的課余文化生活，培養同學(xué)們的動(dòng)手實(shí)踐能力。加強同學(xué)們之間、班級之間、年級之間的溝通與凝聚力。我院希望通過(guò)舉辦這次素質(zhì)拓展節，為同學(xué)們提供一個(gè)良好的平臺來(lái)展示自我，激揚青春，借此機會(huì )打出屬于我院的品牌活動(dòng)。
四、工作組設置
策劃組：由主席團負責組建本團隊
素質(zhì)要求也日益提高。為了提高我院同學(xué)的各
會(huì )務(wù)組：由組織部、外聯(lián)部負責組建本團隊
場(chǎng)務(wù)組：由體育部負責組建本團隊
宣傳組：由宣傳部負責組建本團隊
技日益發(fā)展的今天，社會(huì )對大學(xué)生的各方面的
材料組：由辦公室、學(xué)術(shù)部負責組建本團隊
道具組：由辦公室負責組建本團隊
舞臺組：由宣傳部、文藝部負責組建本團隊
后勤組：由生活部負責組建本團隊
禮儀組：由文藝部負責組建本團隊
外聯(lián)組：由外聯(lián)部負責組建本團隊
五、工作組職責
策劃組：1、負責活動(dòng)的總體統籌,工作協(xié)調會(huì )議的召開(kāi)以及活動(dòng)策劃修改及敲定。
會(huì )務(wù)組：1、負責活動(dòng)秩序冊的印制；
2、負責主持人、嘉賓、各班同學(xué)和表演同學(xué)的聯(lián)絡(luò )和配合工作；
3、負責各班級同學(xué)及工作人員的簽到工作；
場(chǎng)務(wù)組：1、負責維持整體活動(dòng)的秩序；
2、負責室外活動(dòng)所用桌椅的借用、搬運和布置工作；
3、負責活動(dòng)當天嘉賓、觀(guān)眾的就坐安排、現場(chǎng)氣氛調動(dòng)方案設計；
宣傳組：1、負責活動(dòng)的宣傳工作，包括宣傳海報、宣傳單的制作、張貼和發(fā)放，制作并放置橫幅等；
2、負責開(kāi)幕式前、中、后的圖片資料的收集
材料組：1、負責開(kāi)幕式信息的收集和整理工作，并交與會(huì )務(wù)組制作秩序冊；
2、負責主持詞的撰寫(xiě)工作；
3、負責嘉賓牌的制作工作以及請帖的制作；
4、負責活動(dòng)記錄、會(huì )前會(huì )后的新聞稿撰寫(xiě)和投發(fā)。（與記者團協(xié)作）
舞臺組：1、負責當天的舞臺布置；
2、負責主持人的`挑選與演練。
3、負責音響的租借、擺放及場(chǎng)內導線(xiàn)的布置工作。(如果有需要)
道具組：1、負責舞臺上和嘉賓席上所需物品的會(huì )前準備、當場(chǎng)使用及會(huì )后整理回收工作。
2、負責采購剪彩所需的紅色緞帶、新剪刀、白色薄紗手套，借托盤(pán)（如果條件允許，也要紅地毯）
后勤組：1、負責活動(dòng)當日所需物品道具的前期準備、當場(chǎng)使用及事后整理回收工作
2、負責賽后組織人員進(jìn)行賽場(chǎng)的清理工作；
3、配合場(chǎng)務(wù)組完成會(huì )場(chǎng)布置工作。
禮儀組：1、負責挑選、組織禮儀小姐訓練；
2、負責比賽的觀(guān)眾入場(chǎng)引導，嘉賓入場(chǎng)、頒獎的引導工作；
3、負責主持人和禮儀小姐的定妝。
外聯(lián)組：1、負責場(chǎng)地、帳篷的借用及贊助的聯(lián)系
2、負責聯(lián)系所有與會(huì )嘉賓，并通知參加剪彩的人員、發(fā)放請柬
3、負責開(kāi)會(huì )期間協(xié)助場(chǎng)務(wù)組維持現場(chǎng)秩序
六、活動(dòng)預算
宣傳所用:300元 音響：300元
嘉賓用水：24元 禮炮：30*6=180元
氣球：16*2=32元 紅綢（紙）：50元
紅色緞帶、白色手套：（根據剪彩人數而定）
文藝節目:待定
七、附錄
軟件：1）文字材料：1.主持稿
2.嘉賓講話(huà)稿件
3．各班代表團的班級說(shuō)明
2）音頻： 1.代表團入場(chǎng)的音樂(lè )
2.文藝節目的音樂(lè )
3.開(kāi)幕式之前及開(kāi)幕式之后的音樂(lè )
4.國歌
硬件：1）音響設備：1.調音臺×1
2.話(huà)筒×3
3.音箱
2）道具： 1.嘉賓用水及嘉賓牌
2.桌子×10、椅子×20
3.主持人用臺
4.小禮炮×4、氣球×200、橫幅一條、紅綢（紙）、桌布、對聯(lián)一副、紅色緞帶、新剪刀、白色薄紗手套，借托盤(pán)（如果條件允許，也要紅地毯）
5.電腦×1、對講機×4
八、應急預案
1.如果當天下雨，雨勢不大，開(kāi)幕式正常進(jìn)行；雨勢很大，延時(shí)或推后舉行。
2.如果在表演是舞獅隊或武術(shù)隊受傷，由其候補隊員頂上。受傷人員由后勤組負責。
3.要準備好所需音樂(lè )的伴奏帶，一旦電路出現故障，由主控臺直接放伴奏。
在不斷的學(xué)習中，我們開(kāi)始懂得了生活的來(lái)之不易，可是就是有很多人不知道父母的艱辛，以為的花天酒地，這是值得我們憎恨的，我們一定要做一群高素質(zhì)的人，不能做社會(huì )的敗類(lèi)，那樣的話(huà)，社會(huì )都不會(huì )容許你的存在。
希望通過(guò)這一屆素質(zhì)拓展節，讓我們大學(xué)生都能夠認識在自己的不足，趕緊改正自己的不足，讓我們的社會(huì )充滿(mǎn)著(zhù)愛(ài)心，讓我們都做高素質(zhì)的人！
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)3
* 活動(dòng)目的：通過(guò)本次活動(dòng)，希望我們班集體能夠在大四來(lái)臨之際，擁有活躍的班級氣氛，留下美好的記憶；更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的交流，增強班級凝聚力，讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對即將面對的社會(huì )上的各種事物，通過(guò)我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對社會(huì )應該注意的社會(huì )規則。祝愿活動(dòng)圓滿(mǎn)成功!
* 參與團體： 06級 電商班 全體學(xué)生，共52人。
* 活動(dòng)時(shí)間：根據我們班的課程表，以及同學(xué)們自身情況安排，我們班會(huì )在未來(lái)三周內可以舉行活動(dòng)的.時(shí)間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。
* 暫定活動(dòng)地點(diǎn)：西區體育場(chǎng)草坪上。
* 活動(dòng)類(lèi)別：我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。
* 游戲道具：繩子數根，九個(gè)鬮兒。
* 活動(dòng)流程：
一、告知游戲名稱(chēng)：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。
二、事先找同學(xué)專(zhuān)門(mén)負責我們游戲場(chǎng)地的準備：確定行動(dòng)距離30至40米，用紅色標志物做標記。
三、分組：我們排除負責人，有事同學(xué)人數暫定為7人，余下的45名同學(xué)排隊站成一排，數數，從一至九，然后分成九個(gè)小團隊，每團隊五個(gè)成員，每組要選一小隊長(cháng)，負責組織管理。最后平均分成三個(gè)隊，進(jìn)行三輪比賽。
四、游戲規則：
�。�1）、分別給團隊一定的時(shí)間，讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。
�。�2）每個(gè)團隊五個(gè)人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當第一小組返回時(shí)，將繩子解開(kāi)，遞給第二小組，第二小組同樣行動(dòng)，最后前面四個(gè)人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個(gè)來(lái)回，最后看那一組最先完成整個(gè)行程，為贏(yíng)。
�。�3）活動(dòng)過(guò)程有全體同學(xué)和主持者監督，如果繩子散開(kāi)，一定要重新綁好，才能行進(jìn)。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。
五、獎懲措施：我們每對三個(gè)小組，要分出1、2、3名，第一名接受獎勵，第三名接受懲罰；
獎勵：每隊的每個(gè)成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同學(xué)雷同，不可以通過(guò)金錢(qián)獲得，不可以違背常理。（舉例：男生可以讓女生說(shuō)他帥或者印象缺點(diǎn)什么，女生可以讓男生說(shuō)他漂亮或者提水等等。）時(shí)候要有人監督直至下一次游戲時(shí)來(lái)宣布完成情況。
懲罰：我們每隊輸的隊員懲罰的措施不一樣：
第一隊中：學(xué)鴕鳥(niǎo)跑。要跑夠剛才的比賽距離。
第二隊中：學(xué)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開(kāi)，就像漫畫(huà)中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi)，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi)，雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
第三隊中：屁股寫(xiě)字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫(xiě)出來(lái)，一邊扭，一邊要把寫(xiě)的筆畫(huà)說(shuō)出來(lái)，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。
* 注 ：整個(gè)游戲中希望那個(gè)有更多的創(chuàng )意。
* 總結：
本次游戲我們本著(zhù)競爭意識，團結協(xié)作，娛樂(lè )精神而進(jìn)行的，活動(dòng)的每個(gè)環(huán)節我們都有需要訓練的項目，比如：
分組方面，我們是打散了分的，有利于全班的同學(xué)的交流，也不同于我們之前活動(dòng)的以宿舍為單位；團隊5人，首先形成團隊可以鍛煉團隊合作能力，選擇出比較注重團隊榮譽(yù)的人做隊長(cháng)，選出合作較強者可以參加兩次的比賽。
獎懲措施，我們也特意模仿了社會(huì )企業(yè)中的一些規則，如果將來(lái)你的領(lǐng)導在對你進(jìn)行獎勵時(shí)，征求你的意見(jiàn)，那么你一定要學(xué)會(huì )合理的說(shuō)出你的要求，此時(shí)我們正在鍛煉向別人提出自己的一些合理要求；社會(huì )上各種好的企業(yè)都會(huì )實(shí)行末位淘汰制，那么也就是沒(méi)有任何的選擇權利只有接受懲罰，我們每對的第三名將會(huì )接受安排好的懲罰；而第二名，也就像社會(huì )中處于中游的人群一樣，沒(méi)有選擇權，也不用接受懲罰，每天都有一定的進(jìn)步，但是也不會(huì ) 有很多繁雜的事情。
希望游戲的結果能夠達到我們預期的鍛煉效果。
信息技術(shù)學(xué)院06電商班
xx-4-26
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)4
活動(dòng)目的及意義：
我校明德修身系列活動(dòng)已經(jīng)正式開(kāi)展，作為明德修身系列活動(dòng)的一部分，根據我系學(xué)生心理工作的具體實(shí)踐，舉辦張仲景國醫學(xué)院首屆心理素質(zhì)拓展運動(dòng)會(huì )。通過(guò)本次素質(zhì)拓展運動(dòng)會(huì )提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養團隊合作及集體競爭意識，讓同學(xué)們在快樂(lè )當中，不斷的挑戰自我，加強團隊合作，最終度過(guò)難關(guān)，收獲成功的喜悅。同時(shí)也通過(guò)本次活動(dòng)加深我系各年級同學(xué)的.交流，為大一新生盡快熟悉大學(xué)生活創(chuàng )造條件。
活動(dòng)主題：
團結共進(jìn)超越
活動(dòng)內容：
一、前期準備。
1、前期宣傳：
�。�1）11月8日在學(xué)生干部例會(huì )上對各班班長(cháng)及團支書(shū)進(jìn)行宣傳，使其在班內做好宣傳。
�。�2）11月9日晚在11514召開(kāi)心理委員工作會(huì )議，通知各班心理委員本次活動(dòng)詳情，使心理委員在班內對本次活動(dòng)進(jìn)行詳細講解。
�。�3）11月8日開(kāi)始通過(guò)展板的形式對本次活動(dòng)進(jìn)行詳盡宣傳。
�。�4）11月18日開(kāi)始張貼由宣傳部制作海報三張，分別張貼于老校區餐廳、新校區餐廳、我系教學(xué)樓大廳等顯眼位置。
�。�5）將南陽(yáng)理工學(xué)院素質(zhì)拓展運動(dòng)會(huì )的相關(guān)視頻及本方案上傳到心理部博客，使大家對素質(zhì)拓展運動(dòng)會(huì )有更形象的認識。
�。�6）將活動(dòng)信息反饋給明德網(wǎng)、廣播站、記者團、玫瑰網(wǎng)、心語(yǔ)軒等校園媒體，加深本次活動(dòng)的影響力與宣傳效果。
2、選手報名：
我系學(xué)生均可報名，根據報名情況分為15~20人的小組。
各班在11月11日前統計好本班報名人數，將名單于當日晚交學(xué)生會(huì )辦公室。
3、活動(dòng)項目篩選及道具準備：
�。�1）根據報名人數確定游戲的數目和項目（備選活動(dòng)項目見(jiàn)附錄）。
�。�2）根據所選項目購買(mǎi)或制作道具。
4、賽程安排：
根據活動(dòng)人數及項目，由體育部負責于11月14日前確定賽程。
5、評委選拔及培訓：
評委由心理部及體育部干事組成，共同確定各項目評分細則及評分表。
11月16日召開(kāi)評委會(huì )議，統一評分標準，討論具體注意事項。
6、根據參賽人數及組隊數組織引導小組和后勤小組，并于11月18日開(kāi)會(huì )確定其職責和任務(wù)。11月19號應急小組開(kāi)會(huì )進(jìn)行分工。
7、申請操場(chǎng)：根據相關(guān)程序申請操場(chǎng)。
二、正式開(kāi)展。
1、動(dòng)員：邀請院系領(lǐng)導老師發(fā)言，宣布張仲景國醫學(xué)院首屆素質(zhì)拓展運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始。
2、各小組討論確定隊名限時(shí)10分鐘。
3、正式比賽（項目及規則見(jiàn)附錄），各隊由一名引導小組成員引領(lǐng)進(jìn)行各項比賽。
4、成績(jì)統計及公布（評分表見(jiàn)附錄），由評委組及后勤組共同統計登分，并現場(chǎng)公布比賽結果。
5、頒獎式。
三、賽后工。
1、衛生打掃﹕由心理部體育部共同負責衛生打掃。
2、清點(diǎn)物品︰心理部負責物品清點(diǎn)。
3、將相關(guān)活動(dòng)資料報送相關(guān)部門(mén)。
活動(dòng)地點(diǎn)：
東南校區操場(chǎng)、藥用植物園。
活動(dòng)時(shí)間：
11月20日正式開(kāi)始
活動(dòng)對象：
以10級新生為主，各年級均可報名。
獎懲措施：
根據張仲景國醫學(xué)院操行管理細則對參與人員進(jìn)行操行獎勵。
根據各隊表現設優(yōu)秀團隊獎優(yōu)秀隊長(cháng)獎精神文明獎及實(shí)物獎勵。
注意事項：
1、由于素質(zhì)拓展運動(dòng)會(huì )的性質(zhì)所限，分組后各小組原則上不能有人退出比賽。
2、活動(dòng)前注意熱身，防止運動(dòng)損傷。
3、做好活動(dòng)資料在采集和保存（包括視頻、照片、文字資料）。
3、設立應急小組，處理突發(fā)事件。
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)5
素活動(dòng)對象:系學(xué)生會(huì )全體干部策劃人:xx
策劃時(shí)間:20xx年4月15日
質(zhì)拓展訓練策劃書(shū)
一、活動(dòng)背景:
在校大學(xué)生日益懶散,缺少戶(hù)外訓練項目,大學(xué)生越來(lái)越脫離實(shí)踐能力鍛煉和團隊協(xié)作精神,基于此我們決定開(kāi)展本次學(xué)生干部戶(hù)外對抗賽.野外拓展訓練能為大學(xué)生起到這樣的作用:
1、樹(shù)立起了團隊精神,增強了團隊意識,方能成功2、增強了協(xié)作意識,加強合作意識3、認識到了溝通的重要,計劃的目的性
4、面對陌生同學(xué)的交流和表達鍛煉,同時(shí)也增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,加深了理解.
二、活動(dòng)目的:
1、在訓練過(guò)程中,使大學(xué)生達到“突破自我、熔煉團隊、增進(jìn)溝通”的訓練目標.2、提升大學(xué)生的適應能力、迎接挑戰的能力、開(kāi)拓創(chuàng )造的精神以及團隊發(fā)展的潛力.訓練大學(xué)生在今后激烈的市場(chǎng)競爭中的生存能力與發(fā)展能力.
3、依靠各種拓展項目,加強團隊內部、團隊間的溝通與協(xié)作能力,鍛煉團隊面對機遇與挑戰時(shí)的反應與應對方式.
三、拓展主題:
團隊、服從、跨越、突破
四、主辦單位:
社會(huì )實(shí)踐部
協(xié)辦單位:組織部
五、活動(dòng)參與人員:
系學(xué)生會(huì )所有干部六、活動(dòng)時(shí)間:
四月下旬七、活動(dòng)地點(diǎn):？？？？？？八、活動(dòng)流程:
�。ㄒ唬┣捌诠ぷ�:
1、確定總指揮、策劃方案、裁判組人員、流動(dòng)監督組人員及工作人員.2、實(shí)踐部向主席及老師申請活動(dòng)項目,對各部部長(cháng)召開(kāi)動(dòng)員會(huì )議,各部部長(cháng)負責對本部門(mén)成員進(jìn)行動(dòng)員,并統計參加培訓人員的報名情況.3、組織部負責宣傳本次素拓活動(dòng),準備本次拓展培訓的人員組織和統計、
物品采集.
4、各部長(cháng)3天提前將準確參與人數匯報于實(shí)踐部,以便做培項目和計劃的
調整.
5、實(shí)踐部?jì)炔窟M(jìn)行一次活動(dòng)排練,了解活動(dòng)的完成難度及活動(dòng)的心得體會(huì ).6、制定表格并打印,準備好筆,對參訓人員做培訓檔案登記.
�。ǘ┗顒�(dòng)當天:
8:25—8:40
全體參加活動(dòng)的成員在學(xué)校內集合,組織部確定參加人員的人數和各部門(mén)的到勤情況,并匯報于總指揮.8:30準時(shí)集合.
8:45—9:00各隊帶領(lǐng)出發(fā)前往目的地.
9:05—9:10組織部再次清查到場(chǎng)人員的數量,并匯報于總指揮.9:15—9:25
1.分組；2.選出每隊的隊長(cháng),副隊長(cháng).實(shí)踐部成員必須分攤到各各小組至少一名.3.確定每隊的人數.4.將隊長(cháng)副隊長(cháng)的名字聯(lián)系方式,以及隊里人數上報給總指揮.5.分組后,各組成員相互認識,各組成員在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下確定本組的隊名、口號,各組隊長(cháng)負責向本組成員講解拓展的各種注意事項.
下面是正式的活動(dòng)項目
活動(dòng)1、9:30—9:55巧解手鏈
活動(dòng)2、10:00—10:10鏈接加速,開(kāi)火車(chē)活動(dòng)3、10:15—10:35可憐的小貓（附懲罰）總結（一）15分鐘,交流內部經(jīng)驗和心得活動(dòng)4、10:55—11:30頭傳氣球、背夾氣球總結（二）5分鐘
11:40—1:30吃飯時(shí)間、對參訓人員作檔案登記
活動(dòng)5、1:35—1:50輸贏(yíng)追跑（附懲罰）活動(dòng)6、2:00—2:30蒙眼過(guò)障礙（附懲罰）
總結（三）10分鐘講解下面的游戲很是消耗體力,是素拓中最經(jīng)典的游戲活動(dòng)7、2:40—3:20同起同坐（附懲罰）活動(dòng)8、3:25—3:45信任背摔活動(dòng)9、3:45—4:00錘錘更健康
活動(dòng)10、4:05—4:30搶瓶子（附懲罰）總結（四）20分鐘游戲分享,討論問(wèn)題
素拓游戲結束,各組自由安排.
5:30—離場(chǎng)回校.
附:依照相應的活動(dòng)進(jìn)程,可以適度的再分解游戲和加賽游戲項目.
懲罰游戲:
1.模仿秀
輸家模仿一位自己熟悉的明星、歌星、廣告或動(dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說(shuō)話(huà)方式.2.苦笑不得
輸的人先大笑5秒之后,忽然又大哭5秒鐘,反復2-3次.3.屁股寫(xiě)字
輸的人要用屁股寫(xiě)出贏(yíng)的人要求的字或者某種符號,要大家都能接受才可以停止.4.天旋地轉
輸的人就地閉眼睛,以最快的頻率左轉三圈,右轉三圈,再睜開(kāi)眼睛,走回自己的座位.慢了再加賽.5.k歌
選段歌詞或者歌名,要求輸家唱出.否則表演特長(cháng).6.連累
2位輸家各把其中一只鞋帶系在一起,然后共同踏向某處再折返.7.第一個(gè)人沖出去大喊,我是豬~~
第二個(gè)人出去打他,喊:胡說(shuō)！我才是豬
第三個(gè)人拉他倆回來(lái),喊:別聽(tīng)他們的,只有我是真正的豬.
�。ㄈ┖笃谔幚�:
�。�1）實(shí)踐部整理資料及相關(guān)圖片信息,統一上交系學(xué)院存檔.
�。�2）各部門(mén)如需再次要求素拓訓練,可與實(shí)踐部提出申請,各部門(mén)在后續的工作中進(jìn)行總結,加強溝通與了解.
�。�3）各部門(mén)選擇代表寫(xiě)分培訓心得,一并交予系學(xué)生會(huì )存檔.（四）人員分配:
總指揮:一組組長(cháng):二組組長(cháng):
三組、四組組長(cháng):？？？照相組:流動(dòng)監督組:
物品采集:組織部
�。ㄎ澹┧赝赜柧毣顒�(dòng)經(jīng)費預算:
眼罩——6個(gè)氣球——2袋
膠布——1圈（代替繩子）黑色中性筆——2支
九、拓展活動(dòng)具體規則以及相關(guān)注意事項:
1、保持嚴格的組織性和紀律性,各組負責人對小組負責,小組成員應聽(tīng)從指揮和積極
配合、有意外發(fā)生和特殊情況及時(shí)向負責人反映.
2、總指揮負責本次拓展活動(dòng)的全過(guò)程,對本次活動(dòng)擁有最高指揮權.3、各組負責人必要時(shí)需組織本隊隊員喊口號,鼓舞本隊隊員士氣并時(shí)刻注意隊員的健
康狀況與安全問(wèn)題,每次訓練前應讓組員做到充分的休息.參訓者體力透支的情況下,可選擇部分項目進(jìn)行培訓.
4、參訓人員可提出精彩游戲方案,負責人擇優(yōu)選取進(jìn)行活動(dòng).
5、依各部門(mén)匯報參訓人員的數量,實(shí)踐部可對相應整體培訓時(shí)間調整為一天.十、緊急情況應對方案:
1、流動(dòng)監督人員負責對行進(jìn)中的緊急事件進(jìn)行處理.2、途中有隊員受傷（如崴腳、磕破等）,由本隊隊員幫助完成,若情況嚴重則由隊長(cháng)
上報裁判和指揮,經(jīng)批準后,該隊員可在名一隊友的護送下進(jìn)行治療.3、如有隊員不服從指揮,負責人經(jīng)多次勸導后仍固執,可撤消其參加本次素拓的資格.
電計系社會(huì )實(shí)踐部
策劃人:xx20xx年4月15日
電計系學(xué)生干部素質(zhì)拓展訓練培訓登記表
家庭作業(yè)1姓名:一、填空題.1、在h、f、z、e、l、k這些字母中,有平行線(xiàn)段的是（）,有垂直線(xiàn)段的`是（）.2、在括號里天上合適的數.98天=（）周960秒=（）時(shí)15時(shí)=()分3、45×2=90,270÷90=3這兩道算式合并成一道綜…
20xx年秋亭湖黃尖小學(xué)二（1）健康教育教學(xué)計劃一、學(xué)生情況分析樹(shù)立“健康第一”的思想.新形勢下如何針對少年兒童成長(cháng)的特點(diǎn),加強學(xué)生的體育、衛生健康教育,培養學(xué)生強壯的體格、較強的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗和團結合作的精神…
素活動(dòng)對象:系學(xué)生會(huì )全體干部策劃人:xx策劃時(shí)間:20xx年4月15日質(zhì)拓展訓練策劃書(shū)一、活動(dòng)背景:在校大學(xué)生日益懶散,缺少戶(hù)外訓練項目,大學(xué)生越來(lái)越脫離實(shí)踐能力鍛煉和團隊協(xié)作精神,基于此我們決定開(kāi)展本次學(xué)生干部戶(hù)外對抗賽.…
20xx年畢業(yè)典禮優(yōu)秀畢業(yè)生發(fā)言稿尊敬的院領(lǐng)導、敬愛(ài)的老師和親愛(ài)的同學(xué)們:大家上午好！三年前,我們帶著(zhù)自信與驕傲邁進(jìn)了xx職院的大門(mén)；三年后,我們帶著(zhù)收獲與夢(mèng)想將踏上人生的旅程,開(kāi)始書(shū)寫(xiě)新的人生篇章.在此,請允許我代表20xx屆全體畢業(yè)生向xx職院的…
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)6
一、聚餐背景
由于大一新干事的加入以及老干事們即將退出，經(jīng)部門(mén)部長(cháng)及各位組長(cháng)商量于本周日舉行聚餐活動(dòng)。這樣一方面可以讓老干事們聊聊自己的心聲有個(gè)愉快的結束。另一方面，可以增加部門(mén)新老干事以及新干事之間的相互認識、相互了解，為以后部門(mén)的`工作進(jìn)一步發(fā)展打下基礎。
二、聚餐目的
1、增加部門(mén)新老干事的交流、溝通，為以后的工作交接打下基礎；
2、增加部門(mén)新干事之間的交流與更進(jìn)一步的認識、了解，為今后的工作上的配合增加默契；
3、由于前段時(shí)間部門(mén)工作比較頻繁、忙碌，因此聚餐可以緩解我們的疲勞和讓部門(mén)干事找個(gè)地點(diǎn)休閑、談心、聊聊天之類(lèi)的。
三、聚餐時(shí)間:4月2號
四、聚餐地點(diǎn):吳家花園農家樂(lè )
五、前期準備
1、預收聚餐費用(每人50元，多退少補)
請各位干事在本周星期三之前把你們的費用交與你們各自的組長(cháng)處，由組長(cháng)代收齊后于周四值班時(shí)間交與負責人處；
2、酒水的預購
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)7
一、 拓展主題
“溝通聯(lián)系你我，親情感動(dòng)大家”
二、 活動(dòng)目的
1、 通過(guò)拓展培訓，在團隊內部營(yíng)造親情化的團隊氛圍，增進(jìn)團隊內以及各團隊之間成員的信任感、責任感，從而改善和增進(jìn)團隊內各成員的人際關(guān)系。
2、 在活動(dòng)過(guò)程中，激發(fā)各團隊成員的進(jìn)取精神，培養成員的領(lǐng)導意識與管理才能，為在將來(lái)的工作成為一名主動(dòng)而積極的團學(xué)聯(lián)干部打下基矗
3、 依靠各種拓展項目，加強團隊內部、團隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰時(shí)的反應與應對方式。
三、 主辦單位
華中師范大學(xué)武漢傳媒學(xué)院動(dòng)畫(huà)學(xué)院團學(xué)聯(lián)
四、 承辦單位
動(dòng)畫(huà)學(xué)院團學(xué)聯(lián)組織部、生活部
五、 活動(dòng)參與人員
動(dòng)畫(huà)學(xué)院團學(xué)聯(lián)所有成員
六、 活動(dòng)時(shí)間
xx年六月中旬
七、 活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校操場(chǎng)
活動(dòng)流程
一、 前期工作
1、 確定總指揮、策劃、裁判組人員、流動(dòng)監督組人員及工作人員
2、 對各部部長(cháng)召開(kāi)動(dòng)員會(huì )議，各部部長(cháng)負責對本部門(mén)成員進(jìn)行動(dòng)員，并統計參加培訓人員的報名情況
3、 參加拓展培訓的人員以抽簽的形式進(jìn)行分組，并確定隊長(cháng)、副隊長(cháng)
4、 組織部負責準備本次拓展培訓的項目以及活動(dòng)的必需物品
5、 分組后，各組成員相互認識，各組成員在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下確定本組的隊名、口號，各組隊長(cháng)負責向本組成員講解拓展的各種注意事項
二、 活動(dòng)期間
�。�1）全體參與人員到操場(chǎng)集合，進(jìn)行動(dòng)員大會(huì )并開(kāi)展安全教育，總指揮發(fā)表講話(huà)，隊長(cháng)代表、隊員代表進(jìn)行宣誓。
�。�2）隊伍整理后進(jìn)行第一項活動(dòng)：
個(gè)性介紹
活動(dòng)目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解
活動(dòng)說(shuō)明：隊伍在場(chǎng)地上圍成一圈，隊長(cháng)在場(chǎng)中示范介紹自己。
介紹后，一面以自己獨特的、吸引人的動(dòng)作行進(jìn)至圓圈中的一名隊員處（行進(jìn)中，一面說(shuō)出自己的嗜好，如我喜歡……）。并把雙手搭在此隊員的肩上或拍拍隊員的雙手均可。隊長(cháng)站在此隊員的位置，隊員模仿隊長(cháng)的動(dòng)作并重復隊長(cháng)的簡(jiǎn)介（他是誰(shuí)……他喜歡……）行進(jìn)至中心點(diǎn)。
換此隊員介紹自己，然后再以自己獨特的動(dòng)作前進(jìn)至圓圈尋找另一名隊員。一次類(lèi)推，一個(gè)接一個(gè)，直到全體介紹完畢。
注意事項：動(dòng)作自創(chuàng )，任何動(dòng)作或配合動(dòng)物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序
在個(gè)性介紹結束后，按分組分別進(jìn)行以下項目
五毛、一塊
活動(dòng)說(shuō)明：在游戲中男生是五毛，女生是一塊。游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站在邊上，裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數（比如3塊5、6塊或者8塊5這樣的），裁判一旦喊出錢(qián)數，游戲中的.人就要在最短的時(shí)間內組成那個(gè)數得小團隊。
注意事項：反映要快，動(dòng)作也要快。
背夾球
活動(dòng)目的：活躍氣氛，鍛煉團隊的協(xié)作能力，并使隊伍內成員更加熟悉
活動(dòng)說(shuō)明：每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過(guò)轉折點(diǎn)回到起點(diǎn)，向前走時(shí)雙手不能碰球，球掉后從起點(diǎn)重新出發(fā)最先完成著(zhù)勝出。
注意事項：進(jìn)行接力時(shí)，必須在規定區域完成接力活動(dòng)。
動(dòng)力火車(chē)
活動(dòng)目的：檢驗隊伍在前兩項活動(dòng)中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力，并通過(guò)此項目提升團隊的協(xié)作能力與團隊內成員的思考能力
活動(dòng)說(shuō)明：隊員用若干張報紙制成一個(gè)可容納全體隊員的火車(chē)，全隊開(kāi)火車(chē)行進(jìn)二十米，行進(jìn)過(guò)程中全部人員必須站立在報紙上，不得踏出報紙
注意事項：若行進(jìn)過(guò)程中報紙發(fā)生斷裂，隊伍需在原地進(jìn)行修理，待修理完成后方可前進(jìn)
全員修整一分鐘并準備進(jìn)行下一項拓展項目：
鏈接加速
活動(dòng)說(shuō)明：后面的人左手抬起前面的人的左腿，右手搭在前面的人的右肩上形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著(zhù)地。游戲開(kāi)始時(shí)，各隊從起跑線(xiàn)出發(fā)，跳步前進(jìn)，不允許松手，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲
注意事項：參賽隊必須在規定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道。
稍作整理，進(jìn)行下一項活動(dòng)：
信任靠
活動(dòng)目的：增強隊員活動(dòng)的主動(dòng)性，發(fā)揮團隊群策群力的作用，共同完成任務(wù)
活動(dòng)說(shuō)明：所有參與人員，原地坐下，在不用手撐地的情況下，依靠相互之間的力量共同站立起來(lái)，務(wù)必同時(shí)站起
注意事項：活動(dòng)至此時(shí)，參與人員體力消耗較大，依情況減輕難度或給予
提示
活動(dòng)完成后，全體參與人員集合，集體拍照留念。
至此，本次拓展培訓全部結束。
三、 后期總結
�。�1）所有參加本次拓展活動(dòng)的成員上交一份活動(dòng)心得。
�。�2）各部門(mén)在后續的工作中進(jìn)行總結，加強溝通與了解。
�。�3）由生活部、組織部負責本次活動(dòng)資料的整理與總結，并上傳至動(dòng)畫(huà)學(xué)院團學(xué)聯(lián)博客。
四、 活動(dòng)用品
排球報紙寬膠帶
注意事項
八、拓展活動(dòng)具體規則以及相關(guān)注意事項
1、 保持嚴格的組織性和紀律性，各組成員需聽(tīng)從指揮，不得擅自行動(dòng)。嚴格保持隊伍的行進(jìn)隊形，若有意外情況需及時(shí)向隊長(cháng)、 裁判或流動(dòng)監督組請假
2、 總指揮負責本次拓展活動(dòng)的全過(guò)程，對本次活動(dòng)擁有最高指揮權、策劃人、裁判組、流動(dòng)監督組輔助總指揮
3、 裁判組成員負責判定活動(dòng)項目的完成與否、是否犯規并對項目完成時(shí)間進(jìn)行記錄，流動(dòng)監督組成員負責引領(lǐng)隊伍行進(jìn)方向并對必要的活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行布置，對本次拓展活動(dòng)進(jìn)行監督管理
4、 隊長(cháng)、副隊長(cháng)共同對本隊伍負責，必要時(shí)需組織本隊隊員喊口號，鼓舞本隊隊員士氣并時(shí)刻注意隊員的健康狀況與安全問(wèn)題
5、 活動(dòng)參加人員要求及必需品
1）活動(dòng)參加人員一律穿著(zhù)運動(dòng)鞋、運動(dòng)衣
2）各項活動(dòng)項目中，一人犯規可以重做，6人以上犯規全隊重做此項目并加罰10分鐘
3）活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中，各參與人員禁止購買(mǎi)食物
九、 緊急情況應對方案
1、流動(dòng)監督人員負責對行進(jìn)中的緊急事件進(jìn)行處理
2、途中有隊員受傷（如崴腳、磕破等），由本隊隊員幫助完成，若情況嚴重則由隊長(cháng)上報裁判和指揮，經(jīng)批準后，該隊員可在名一隊友的護送下進(jìn)行治療。
3、如有隊員不服從指揮，隊長(cháng)上報裁判及流動(dòng)監督組人員；如裁判及流動(dòng)監督組人員發(fā)現此類(lèi)情況，第一次予以警告，第二次撤消其參加本活動(dòng)的資格，本隊加罰30分鐘
動(dòng)畫(huà)學(xué)院團學(xué)聯(lián)組織部
二〇XX年五月三十一日
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)8
一、活動(dòng)主題
團隊協(xié)作、超越自我
二、活動(dòng)目的
為響應魯班建筑協(xié)會(huì )關(guān)于培養與提高學(xué)生團隊協(xié)作能力，為提高協(xié)會(huì )內部成員整體素質(zhì)及團隊戰斗力，增強團隊協(xié)作意識。提高成員的思想素質(zhì)、錘煉意志品德、提升全體成員的適應能力、迎接挑戰的能力、開(kāi)拓創(chuàng )造的精神以及團隊發(fā)展的潛力，魯班建筑協(xié)會(huì )將組織全體成員進(jìn)行一系列團隊訓練活動(dòng)。
三、活動(dòng)活動(dòng)對象與承辦單位
活動(dòng)對象：魯班建筑協(xié)會(huì )全體成員
活動(dòng)承辦單位：魯班建筑協(xié)會(huì )
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月30日
五、活動(dòng)地點(diǎn)
日照市金沙灘浴場(chǎng)
六、活動(dòng)流程安排
1)、5月30日早組宣部準備活動(dòng)所要的材料(活動(dòng)器材、飲用水等) ;
2)、5月30日下午5點(diǎn)在毓華園集合，組宣部清查人數并匯報會(huì )長(cháng);
3)、5月30日下午5：00抵達日照市金沙灘浴場(chǎng) ;
4)、5月30日下午抵達地點(diǎn)，用半小時(shí)左右準備活動(dòng)器材;
5)、5月30日下午5：30-6:30，素質(zhì)拓展活動(dòng)第一部分(活動(dòng)方案見(jiàn)下);
6)、5月30日下午6:30-7:00，娛樂(lè )休息;
7)、5月30日晚7:00-8:00，素質(zhì)拓展活動(dòng)第二部分(活動(dòng)方案見(jiàn)下);
8)、5月30日晚8:00-9:00自由活動(dòng)娛樂(lè );
9)、5月30日晚9:00，收拾場(chǎng)地，清點(diǎn)人數，返回宿舍;
七、活動(dòng)分組
全體成員分為兩組
大二組、大一組(每組需選出組長(cháng)以及團隊名稱(chēng))
八、活動(dòng)內容
素質(zhì)拓展活動(dòng)第一部分：
游戲一、七手八腳
1、游戲類(lèi)型：團隊合作型
2、道具要求：無(wú)需道具
3、游戲時(shí)間：每組15分鐘
4、游戲規則：每組派7位組員，游戲開(kāi)始，若主持人
報“十手腳”，那么參賽對必須保證10秒鐘內本組只能有10只腳踩地、10只手舉起。如果報“4手4腳”，那么必須有2個(gè)人要背起另2個(gè)人，并且單腳離地。主持人最多報“12手12腳”。
5、游戲目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之的配合，項目主要讓大家明白合作的重要性，培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神。
游戲二、背摔
1、游戲簡(jiǎn)介：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在較高的地方，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手交叉放于自已胸前，然后背朝桌前，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
2、訓練目的：體驗站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺(jué)，從而理解每個(gè)人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時(shí)學(xué)會(huì )戰勝自已和敢于相信同伴、信任部下。
游戲三、瘋狂的設計
1、游戲類(lèi)型：益智型、團體合作型
2、游戲目的：增強組員的'團體合作能力
3、游戲人數：兩個(gè)小組，每組10人左右
4、游戲規則：
第一輪：小組成員準備好后示意主持人，然后主持人說(shuō)出26個(gè)字母中的一個(gè)，然后看兩個(gè)小組哪個(gè)用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母，時(shí)間期限1分鐘。
第二輪：兩組成員合并在一起準備好后示意主持人，然后主持人說(shuō)出一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞，時(shí)間期限1分鐘。
游戲四、報數
1、學(xué)員全部站在主持人的面前。
2、比賽：按照分好的兩個(gè)組集合。要求A、B兩個(gè)組的人數絕對相同;
3、A、B兩組各站一邊;
4、 A、B兩組各延生一男一女兩位隊長(cháng)，注意強調：一定要自愿的，不能推選;
5、讓4位隊長(cháng)承諾：愿意為自己的團隊負起責任，無(wú)論在怎樣的情況下都無(wú)怨無(wú)悔。 多問(wèn)幾次，是不是下定決心了;
6、比賽規則及其懲罰：報數比賽中如有報錯情況，直接判輸，輸的一組，第一次隊長(cháng)做俯臥撐10次，第二次20次， 第三次40次。第四次80次。
素質(zhì)拓展活動(dòng)第二部分：
游戲五、 五毛和一塊
1、時(shí)間：25分鐘
2、方法：比如男生五毛，女生一塊錢(qián)。所有隊員將圍城一個(gè)圈，主持人在中間，以發(fā)問(wèn)方式，在成員一邊圍著(zhù)圈走的同時(shí)，一邊發(fā)問(wèn)，最后說(shuō)出一個(gè)價(jià)格(比如五元錢(qián))，所有隊員就要隨機找到幾個(gè)人湊成五塊，如果最后拼湊價(jià)格錯誤的將接受懲罰。
3、游戲目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之的配合，項目主要讓大家明白合作的重要性，培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神。
游戲六、龜兔賽跑
1、時(shí)間：20-30分鐘
2、規則：兩組成員一方扮演兔子一方扮演烏龜，在一條長(cháng)20米的道路上，由主持人發(fā)號施令，兔子以蛙跳方式向前跳至10米處停下10秒鐘，而烏龜組以鴨子步向前移動(dòng)。
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)9
一、活動(dòng)主題：研究生會(huì )素質(zhì)拓展訓練
二、活動(dòng)目的：
為了進(jìn)一步加深校研究會(huì )、院各研究生分會(huì )之間的了解，增進(jìn)研究生會(huì )成員之間的友誼，促進(jìn)研究生會(huì )工作更好的開(kāi)展，同時(shí)為了加強研會(huì )干部之間的溝通與交流，培養學(xué)生干部的組織與交流能力，并為以后工作更好的開(kāi)展打好基礎。特舉行本次將娛樂(lè )、學(xué)習相結合的素質(zhì)拓展訓練活動(dòng)。
三、參會(huì )人員：
校研究生會(huì )全體成員、各研究生分會(huì )代表
四、主辦單位：
南通大學(xué)研究生會(huì )
五、活動(dòng)時(shí)間：
3月30日（周六）上午8:30
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
濱江公園
六、活動(dòng)準備
�、俳y計校會(huì )各部門(mén)以及各學(xué)院代表參會(huì )人員人數（胡曉晴 負責）
�、诼�(lián)系濱江公園管理處申請場(chǎng)地及談素質(zhì)拓展訓練活動(dòng)價(jià)格（謝磊 負責）
�、墼O計小游戲，知曉游戲流程，并且演練一遍。（宋素娟、劉天楊 負責）
�、芑顒�(dòng)橫幅制作一條（陳驍宇 負責）
�、萃ㄓ崍蟮�、拍照及微博宣傳（蘇靜、束晨晨 負責）
�、藁顒�(dòng)中所需要的小禮品、水果、水。（陳驍宇、儲亞娟 負責）
�、叱楠劖h(huán)節所需要的紙盒以及抽的字條 （許然 負責）
七、活動(dòng)流程
1、簽到：工作人員早上8：00到場(chǎng)，辦公室（岳媛媛 負責）負責人員簽到，引領(lǐng)參會(huì )人員至場(chǎng)地，統計參加人數 。（謝磊 負責）根據人數安排素質(zhì)拓展活動(dòng)所需器材等相關(guān)工作。
2、主持人（文體部***）負責主持，宣布開(kāi)始。
3、自我介紹環(huán)節。主持人引領(lǐng)同學(xué)們逐個(gè)自我介紹，可以品味現在寄語(yǔ)未來(lái)。
4、抽獎表演或懲罰環(huán)節。（附件1）（陳欣 負責）
5、大家為研會(huì )工作獻言獻策環(huán)節（主持人 負責）
6、合影 （宣傳部 *** 負責）
7、分組游戲環(huán)節（附件2）（宋素娟、劉天楊 負責）
游戲一：同心協(xié)力渡大河
游戲二：心有靈犀一點(diǎn)通
8、真人cs環(huán)節。（陳林飛）
9、主持人宣布結束（xxx）。
10、收拾場(chǎng)地（全體參會(huì )人員）。
八、后續工作
宣傳部、研報編輯部負責整理活動(dòng)資料，發(fā)布照片寫(xiě)通訊稿，微博、網(wǎng)站宣傳此次聯(lián)誼活動(dòng)（蘇靜、束晨晨 負責）。
十、注意事項
1活動(dòng)期間有事情需要早退的干事必須跟部長(cháng)或者負責人說(shuō)明：
2請注意交通安全、妥善保管好自己的貴重物品；
3活動(dòng)結束后及時(shí)打掃整理現場(chǎng)；
預算：
�、俳煌ㄙM、午餐費自付
�、跈M幅一條（南通大學(xué)研究生會(huì )素質(zhì)拓展訓練） 50元
�、鄣V泉水、零食水果等 200元
�、軋@博園門(mén)票（真人Cs）25元人 25*100=2500 元
�、菪《Y品 200元
�、抻螒虻谰� 50元
共：3000元
游戲互動(dòng)環(huán)節
（有更好的可以再換）
1宋素娟和劉天楊為游戲環(huán)節的負責人，負責游戲的準備和活動(dòng)現場(chǎng)的指導。準備數字字條用來(lái)分組。
2游戲互動(dòng)
游戲一：同心協(xié)力渡大河
讓同學(xué)們分組后（6-8人一組）踩在鋪好的`報紙上，若有同學(xué)踩在地面的分組就退出游戲，依此進(jìn)行逐漸減少報紙，直到最后還有一組為獲勝者，獎勵禮品。
游戲二：心有靈犀一點(diǎn)通
讓同學(xué)們抽簽分組（男女配對，2人一組）進(jìn)行游戲。選擇兩個(gè)地點(diǎn)，一個(gè)作為起點(diǎn)一個(gè)作為終點(diǎn)。中間設置一個(gè)障礙，如一張報紙，不能踩的。男生閉上眼睛背女生，女生告訴他行進(jìn)方向，用最短的時(shí)間到達終點(diǎn)組為獲勝組，獎勵禮品。
抽獎環(huán)節
抽獎箱子里字條包括：表演節目、懲罰內容、禮品三種，表演節目字條十五張，懲罰內容十五張，小禮品十張。負責人讓大家舉手抽獎，并兌現抽獎內容。
懲罰紙條內容：（做成紙條）
1在現場(chǎng)選一位異性，牽起他/她的手，深情對望著(zhù)他/她，大聲唱出《愛(ài)情買(mǎi)賣(mài)》
2深情親吻一面墻或玻璃15秒
3走一定距離的臺步，轉身擺一個(gè)性感嫵媚的造型，然后說(shuō)：“我是一只豬”
4模仿古代特殊職業(yè)女子拉客
5嚴肅的走上臺，接過(guò)主持人話(huà)筒，對大家說(shuō)：請大家安靜一下，我通知一件事情。待大家安靜下來(lái)之后，說(shuō)：通知一件事情，我是豬！
6抬起兩杯水送一杯給現場(chǎng)的其中一位異性，禮貌問(wèn)其姓名并與其喝交杯酒
7現場(chǎng)選取一位異性對其拋三個(gè)飛吻，并大聲說(shuō)：親！愛(ài)你哦！
8現場(chǎng)選取一位異性，走過(guò)去禮貌問(wèn)其姓名，而后，突然將其抱住，說(shuō)，你是當年大明湖畔的幸福嗎，說(shuō)好的夏雨荷呢�。�！
9現場(chǎng)找一位異性對其大跳誘惑之舞（不會(huì )跳舞也能隨意扭動(dòng)）15秒
10對著(zhù)全場(chǎng)邊跳邊唱《兩只老虎》
11尋找一位同性，抬起對方下巴，深情款款的說(shuō)：好基友，好麗友，大家好，才是真的好。12對處于左邊的那個(gè)人說(shuō)：我愛(ài)你（呈陶醉狀），對右邊的那個(gè)人說(shuō)：不要臉（呈生氣狀） 13走到一個(gè)中間地方，閉上眼睛左轉3圈右轉3圈然后再走回原位置
14喝下一杯水，假裝惡吐，作醉酒狀
15跑到江邊面對著(zhù)大家，大喊三聲：我愛(ài)你
16邀請一位異性到舞臺上共同唱一首歌
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)10
一、活動(dòng)主題：
增強意識，創(chuàng )先爭優(yōu)
二、活動(dòng)背景：
隨著(zhù)學(xué)院團委、學(xué)生會(huì )干部換屆，一批新的學(xué)生干部上任了，嘉興學(xué)院南湖學(xué)院第十屆團委學(xué)生干部、學(xué)生會(huì )干部就此成立，但是由于各個(gè)條件的限制，各部門(mén)部長(cháng)，各中心主任彼此缺少溝通交流的機會(huì )，對于開(kāi)展工作的默契還不是很好。所以特舉辦此次學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動(dòng)。
三、活動(dòng)目的：
提高學(xué)生干部的思想覺(jué)悟，加強學(xué)生干部相互之間的溝通與交流，加強團隊意識、大局意識，增強團隊凝聚力。強力打造一批執行能力強、團隊服務(wù)意識強以及能夠為共同的目標而一起去努力奮斗團隊。
四、活動(dòng)時(shí)間：
暫定于20xx年8月29日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
嘉興學(xué)院塑膠操場(chǎng)
六、活動(dòng)對象：
團學(xué)全體學(xué)生干部（包括團學(xué)25名部長(cháng)，6名主席團成員）
七、活動(dòng)準備：
�。ㄒ唬┣捌跍蕚洌�
1、由辦公室發(fā)放通知，通知每一名隊員活動(dòng)時(shí)間，活動(dòng)地點(diǎn)，提醒提前買(mǎi)好車(chē)票。
2、購買(mǎi)活動(dòng)用具（活動(dòng)獎勵徽章、長(cháng)3米寬25厘米高5厘米的木板6塊、粗繩子30米、跳繩的那種繩子30米）
3、將準備好的繩子截成24段，并將繩子與木板綁在一塊，形成每塊木板上都有兩個(gè)高一米左右的把手。
4、制作障礙穿越用到的大網(wǎng)
�。ǘ┲衅跍蕚洌�
1、聘請活動(dòng)裁判員、工作人員
2、活動(dòng)先彩排，再不斷改進(jìn)方案
3、準備哨子一枚、喇叭一個(gè)
�。ㄈ┖笃跍蕚洌�
準備紙張供隊員寫(xiě)活動(dòng)總結，同時(shí)做好收尾工作
八、活動(dòng)內容：
備注：各個(gè)游戲的活動(dòng)獲勝組每名隊員獲得一枚獎勵徽章，接下來(lái)的活動(dòng)將重新組隊。
�。ㄒ唬�、信任背摔：所有隊員分3組，每組10名。每組的每一名隊員輪流站在高臺上，背對隊友，其余隊員在臺下用手搭成“安全墊”，站在高臺上的.隊員以充分信任隊友的心態(tài)向后躺，一直達到躺到那個(gè)“安全墊”上。從第一個(gè)開(kāi)始計時(shí)，一直循環(huán)，直到最后一名完成信任背摔動(dòng)作，計時(shí)結束，記錄每一組的時(shí)間，本環(huán)節結束。
意義：培養團學(xué)學(xué)生干部的相互信任，為在以后的工作形成默契做下鋪墊。
�。ǘ�、同心協(xié)力：將所有隊員平均分成6組，每組5人。每組分配兩塊木板，每一組選出前后位的兩名隊員，每組隊員都站立于木板之上，由前后兩名隊
員控制方向與前進(jìn)步伐，設置起點(diǎn)與終點(diǎn)（之間距離可以是10米），從起點(diǎn)開(kāi)始計時(shí)，到達終點(diǎn)后頭尾對調，向原先起點(diǎn)的方向前進(jìn)，到達終點(diǎn)算一次完成。如此循環(huán)三次，工作人員記錄各組完成時(shí)的成績(jì)，用時(shí)最短的隊伍為獲勝組。每三組為一次比賽。
意義：該項活動(dòng)可以培養學(xué)生干部之間的協(xié)調能力，也可以培養相互之間的默契，團隊的凝聚力，對于新一屆團委、學(xué)生會(huì )具有建設性意義
�。ㄈ�、障礙穿越：將所有隊員分成三組，每組10名。每組可以選出組長(cháng)一名，民主討論，最后由組長(cháng)權衡利弊。開(kāi)始游戲后，每一名隊員都得穿過(guò)一張有十一個(gè)孔并且有高低、大小之分的一張大網(wǎng)，團隊合作，想方設法在最短的時(shí)間內完成此環(huán)節的游戲，每一名隊員對應這張網(wǎng)上的一個(gè)孔（可根據體型進(jìn)行選擇）。并且不能重復選擇，從第一名隊員開(kāi)始游戲計時(shí)開(kāi)始一直到最后一名隊員的腳離網(wǎng)后結束計時(shí)。工作人員記錄時(shí)間，用時(shí)短為獲勝組。
注意：碰網(wǎng)即為犯規，每組各有兩次碰網(wǎng)免處罰機會(huì )，之后犯規一次加時(shí)30秒，累計犯規達到7次該組游戲結束，成為被淘汰組，自動(dòng)列為最后一名。
意義：通過(guò)該項游戲，可以考驗每一名隊員的工作協(xié)調能力，溝通能力，團隊合作意識，同時(shí)可以考驗組長(cháng)的領(lǐng)導能力。
九、活動(dòng)總結：
每一名隊員活動(dòng)結束后談活動(dòng)感想，活動(dòng)總結，以及對該類(lèi)素質(zhì)拓展活動(dòng)的建設性建議。
十、經(jīng)費預算：
略
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)11
一、 活動(dòng)背景：
進(jìn)入21世紀，隨著(zhù)改革開(kāi)放進(jìn)程的繼續，以及面臨建設創(chuàng )新型國家、和諧型社會(huì )、經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)結構升級等核心戰略目標，我國對中學(xué)生各方面素質(zhì)與能力的要求日益提高。為培養中學(xué)生的上進(jìn)心，并使其增強自信心，不斷認識和開(kāi)發(fā)自身的潛能并學(xué)會(huì )更好地與他人溝通，同時(shí)加強團體的凝聚力和競爭力，培養團隊意識和分析解決問(wèn)題的能力。在此之際開(kāi)展素質(zhì)拓展訓練活動(dòng)。
二、 活動(dòng)目的：
為了提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，鍛煉廣大同學(xué)的團結協(xié)作能力，培養他們的團隊意識，增加相互之間的信任，并通過(guò)活動(dòng)中設置的互動(dòng)環(huán)節讓大家加深了解彼此的`友誼和了解、克服與人際交往中的障礙，計劃開(kāi)展中學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動(dòng)。
三、 活動(dòng)主題：
超越 合作 拼搏 互助 友誼。
四、 活動(dòng)對象：
在校中學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
20xx年5月18號（8：00——16:00） 森林公園
六、 活動(dòng)流程：
1：前期準備：
1）：確定好參加訓練的人數，提前分組，以備安排各項活動(dòng)的人數，每組指派小組負責人，負責活動(dòng)內容和注意事項的講解，引導各組組員完成各項任務(wù)； 2）：做好裁判的前期培訓；
3）：做好活動(dòng)的宣傳和各項物品的準備； 4）：準備好拍攝和錄制工作。
2：開(kāi)幕
各小組按組列隊，總體成方陣，小組負責人在隊伍前，負責整隊工作，由總負責人講話(huà)，動(dòng)員成員積極配合表現，宣布活動(dòng)開(kāi)始。
3：進(jìn)行活動(dòng)項目：
�。椖空f(shuō)明詳見(jiàn)附件1）
1）、團隊熱身項目：相互了解、破冰、消除緊張、愉悅心情。
2）、個(gè)人項目：以“心理挑戰最大、體能挑戰最小”為原則。
3）、團隊項目：以復雜性、艱巨性性為特征，促進(jìn)學(xué)生相互理解信任、了解、協(xié)作、默契。
4、回顧總結
消化、整理、提升訓練中的體驗并分享，并在以后遷移到學(xué)習生活中去。
1）、各小組派代表起來(lái)發(fā)言，談?wù)撔牡皿w會(huì )。
2）、所有學(xué)生按照小組站好，于橫幅標語(yǔ)下留影紀念。
3）、所有參加本次拓展活動(dòng)的學(xué)生上交一份活動(dòng)心得。
4）、所有參加本次拓展活動(dòng)的學(xué)生參與《素質(zhì)拓展活動(dòng)效果評估》(詳見(jiàn)附件2)。
5）、組織人員負責本次素質(zhì)拓展活動(dòng)的資料、照片的整理，并為此次本次活動(dòng)的文字紀實(shí)。
七、活動(dòng)安全：
1）、組織人員要提前考察場(chǎng)地，排除安全隱患。并在活動(dòng)當日提前一小時(shí)進(jìn)場(chǎng)，做好活動(dòng)的相關(guān)準備工作。
2）、要求學(xué)生穿著(zhù)寬松、輕便的衣服入場(chǎng)，如運動(dòng)服。
3）、整個(gè)活動(dòng)期間，參加活動(dòng)的學(xué)生應絕對服從組織人員的命令和指揮，不得擅自行動(dòng)，遵從組織人員的要求和示范，自覺(jué)遵守活動(dòng)紀律和安全要求。
4）、成立安全小組，協(xié)助負責活動(dòng)期間的突發(fā)事件以及安全事故。
八、活動(dòng)材料準備及預算
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)12
一、活動(dòng)主題
我幸福，我快樂(lè )
二、活動(dòng)目的
為了加強同學(xué)之間的溝通，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，鍛煉同學(xué)之間的`團隊協(xié)作能力，通過(guò)開(kāi)展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，為學(xué)生理清夢(mèng)想、規劃夢(mèng)想、成就夢(mèng)想，引導大學(xué)生傳遞心靈正能量，發(fā)現生活中的美好，幫助大學(xué)生釋放夢(mèng)想、激發(fā)潛能，讓大學(xué)生通過(guò)自我管理、自我服務(wù)、自我教育，達到全面健康成長(cháng)成才的目標
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月29日
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xx鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院和平校區足球場(chǎng)
五、活動(dòng)對象
xx心協(xié)及xx20xx級、20xx級各班心理委員
六、活動(dòng)內容
由抽簽形式分為1、2、3、4、5、6組
活動(dòng)一：旋轉夾氣球（每個(gè)隊伍派出兩位隊員開(kāi)始在起點(diǎn)處原地大象鼻自轉十圈轉完，挑各自隊伍的氣球，背夾氣球奔向終點(diǎn)，之后另外兩名繼續，直至所有人完成）以時(shí)間來(lái)決定名次，冠軍隊伍獲得獎勵
活動(dòng)二：搶凳子(每個(gè)隊伍派出兩名隊員，有兩隊隊員均下場(chǎng)為敗，以搶到最后一張凳子獲勝) 懲罰先行被淘汰的隊伍
活動(dòng)三：斗雞大賽（每個(gè)隊伍派出3名隊員參與，游戲規則以拳王模式為準，過(guò)程中兩手松開(kāi)腳，或者跌地者失�。┲挥泄谲婈犖楠剟蠲咳艘环萆衩鬲勂�
活動(dòng)四：你猜我演（以在規定時(shí)間內完成最多來(lái)決定名次，相同名次需繼續PK，答不出來(lái)可以跳過(guò)，最多跳三個(gè)）懲罰在規定時(shí)間內猜得最少的隊伍
活動(dòng)五：疊羅漢（每個(gè)隊伍派出代表抽數字，然后根據數字來(lái)決定隊伍在疊羅漢中能有多少只腳可以站立，身體除了手和規定腳數之外不允許接觸地面）無(wú)法完成的隊伍需接受懲罰
活動(dòng)六：活動(dòng)座談（每隊派出一個(gè)代表做出總結）
七、活動(dòng)準備
氣球、凳子、紙牌、創(chuàng )可貼、消炎藥
八、注意事項
活動(dòng)中應注意安全，防范崴腳、磕破等
九、相關(guān)人員安排
xx負責物資采購、主持人xx、裁判xx
十、活動(dòng)總負責人
xx
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)13
一、活動(dòng)背景
大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃是由共青團中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項系統工程。它以培養大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養創(chuàng )新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養進(jìn)行科學(xué)規劃、個(gè)性化培養和綜合性開(kāi)發(fā)。
二、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養團隊合作意識，提高實(shí)踐和創(chuàng )新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、活動(dòng)主題：
友誼合作拼搏創(chuàng )新團隊
四、活動(dòng)內容
1.活動(dòng)時(shí)間：12月
2.活動(dòng)地點(diǎn)：校內以及校外空場(chǎng)地
3.活動(dòng)對象：商學(xué)院10級、11級本科生學(xué)生干部
4.活動(dòng)形式：室外活動(dòng)
五、活動(dòng)流程
(一)前期準備
1.工作人員簡(jiǎn)單培訓，分工;2.通過(guò)條幅、海報以及展板進(jìn)行大力宣傳;3.組織并統計報名人員名單;4.購買(mǎi)、準備活動(dòng)道具。
(二)中期活動(dòng)
可以根據網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對性的活動(dòng)，現舉例如下：
1.友情鏈接：各隊成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的xx，第二名隊員再對他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的xx后邊的xxx，第三名隊員則依此介紹說(shuō)：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的xx后邊的xxx后邊的xxx，依此類(lèi)推，看哪隊準確復述的最多。
2.福爾摩斯：每隊隨機抽出兩名隊員，讓每人仔細觀(guān)察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉過(guò)臉去，背對著(zhù)站立。這時(shí)，由別隊成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問(wèn)題。
3.四人五腳：每隊出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊依快慢給分。
(三)后期工作
1.對活動(dòng)開(kāi)展的情況、達到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書(shū)面總結，整理并上交;
2.根據活動(dòng)中拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作PPT，以便保存紀念;制作宣傳板，擴大活動(dòng)效果。
3.做好活動(dòng)開(kāi)展的.反饋工作，即對參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行調查，并聽(tīng)取其建議。
六、活動(dòng)預期效果及影響：
通過(guò)此次活動(dòng)，可以促進(jìn)大學(xué)生對待突發(fā)事件應變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力;通過(guò)團隊的協(xié)作，可以促進(jìn)大學(xué)生團隊合作精神的提高;可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。
七、活動(dòng)注意事項及其預防措施
1.注意活動(dòng)中的安全問(wèn)題，在活動(dòng)前對同學(xué)們認真講解;
2.戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，為預防下雨，請同學(xué)們帶好雨具;
3.注意各種器材的保管，以免丟失。
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)14
一、活動(dòng)目的
在團組織思想教育與行政管理工作中,團員學(xué)生干部既是受教育管理的對象,又是教育管理最基層組織的實(shí)施者,其素質(zhì)的高低以及工作積極性與主動(dòng)性的發(fā)揮程度,對團組織的教育管理工作以及學(xué)風(fēng)的建設都會(huì )產(chǎn)生重大影響。為加強xx學(xué)院團組織干部隊伍建設，增強組織凝聚力，發(fā)揮團員學(xué)生干部的先鋒模范帶頭作用，推動(dòng)xx學(xué)院學(xué)生工作進(jìn)一步開(kāi)展，特此開(kāi)展干部素質(zhì)拓展活動(dòng)，以此提高干部素質(zhì)，增強組織凝聚力和戰斗力。
二、活動(dòng)時(shí)間：XX年6月20日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：xx學(xué)院校本部
四、活動(dòng)主題：四進(jìn)四信
五、主辦單位：xx學(xué)院xx學(xué)院團總支學(xué)生會(huì )
六、參與對象：xx學(xué)院團總支學(xué)生會(huì )干部、班級干部
七、活動(dòng)內容
（一）團總支學(xué)生會(huì )干部與班級干部隨機分組；
（二）比賽開(kāi)始前，所有參賽隊于大本營(yíng)集合，工作人員將地圖、隊伍標志物品等比賽所需物品交予隊長(cháng)，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的講解。
待工作人員提示開(kāi)始后，參賽隊伍即可按照地圖提示任選任務(wù)點(diǎn)開(kāi)始闖關(guān)；
（三）活動(dòng)共設10個(gè)關(guān)卡，其中2個(gè)為隱藏關(guān)卡(地圖有相應的提示，其中一個(gè)為陷阱關(guān)卡)。
路線(xiàn)由隊員自行決定；比賽使用限時(shí)制，即從下午2：30到5：00結束。在5：00之后，所有參賽人員終止闖關(guān)，統一回歸大本營(yíng)，并將通關(guān)表交予大本營(yíng)工作人員；
（四）參賽隊完成任務(wù)后于大本營(yíng)處等待，等待比賽結果的公布。
八、工作安排
【辦公組】
負責工作
(一)活動(dòng)前期準備
1.統計實(shí)際參與人數，產(chǎn)生參賽隊伍，流程：隨機分組→公布分組詳情→組內推選隊長(cháng)、命名隊名→最后匯總成表格（見(jiàn)附件二）；
2.制作參賽隊員簽到表；
3.制作工作人員的信息表，包括站點(diǎn)、姓名、聯(lián)系方式；
4.活動(dòng)前三天檢查各項工作是否缺漏；
5.負責信息的傳遞。
（二）活動(dòng)當天工作
1.負責通知比賽當天全體工作人員于13:00到達比賽現場(chǎng)。
2.當天負責簽到工作；
3.及時(shí)了解各個(gè)關(guān)卡的`動(dòng)態(tài)，以及增補人力或物資；
4.比賽結束根據各組的通關(guān)表對所有參賽隊進(jìn)行排名、公布成績(jì)。
（三）活動(dòng)后期
1.對獲獎隊進(jìn)行頒獎；
2.活動(dòng)的成果通過(guò)新聞科技部微信平臺展示；
3.在微信上采用新聞稿形式對此次活動(dòng)進(jìn)行總結。
【后勤組】
負責工作
（一）活動(dòng)前期準備
1.根據實(shí)際情況及活動(dòng)列出所需物資清單；
2.于活動(dòng)前5天將購買(mǎi)的物資放于團學(xué)辦公室，并做好物品登記；
3.宣傳部、文娛部、文體部于活動(dòng)前3天設計并制作好名牌、活動(dòng)內容“拍照片”中的20張照片、“找紙條，答問(wèn)題”20張紙條、“看人圖，猜漢字”所需卡片等物資；
4. 于活動(dòng)前2天將需要租借的物品申請完畢；
5.活動(dòng)前一天，組內所有成員協(xié)助將大件物品，如帳篷、桌子等存放于公顏實(shí)訓大樓1樓梯道處；
（二）活動(dòng)當天工作
1.組內成員于12：30在工樓門(mén)前集合，將租借的物資搬到大本營(yíng)（帳篷、凳子、跳繩、籃球、桌子、塑料桶、醫藥箱、喇叭、名牌、礦泉水、一次性杯子、透明膠、雙面膠、usb吸塵器、組合便利貼、創(chuàng )意書(shū)簽），并布置大本營(yíng)；
2.組內各成員根據自己分配到的任務(wù)點(diǎn)找到自己的搭檔，并在大本營(yíng)處領(lǐng)取任務(wù)點(diǎn)所需物資；
3.17：00之后，各成員將任務(wù)點(diǎn)的物品帶回大本營(yíng)，并于活動(dòng)結束時(shí)，李恒毅清點(diǎn)租借的物資，當天歸還所有租借物資（所有成員都需參與）。
【賽事組】
負責工作
（一）活動(dòng)前期準備
1.公關(guān)部負責本次活動(dòng)贊助的拉��；
2.團學(xué)大會(huì )上講解比賽規則以及注意事項；
3.體育部負責工作人員應急措施的培訓工作。
（二）活動(dòng)當天工作
1.負責比賽當天的拍攝工作；
2.組織好參賽隊于比賽當天13:40在大本營(yíng)前集合，發(fā)放活動(dòng)所需物品以及簡(jiǎn)單地講解注意事項；
3. 組內各成員根據自己分配到的任務(wù)點(diǎn)找到自己的搭檔，并在大本營(yíng)處領(lǐng)取任務(wù)點(diǎn)所需物資。
（三）活動(dòng)后期
1.活動(dòng)結束后組織全體干部和干事于工樓前進(jìn)行合影留念；
2.活動(dòng)過(guò)后面向參賽人員對此次活動(dòng)進(jìn)行調研，收集意見(jiàn)和建議。
七、經(jīng)費預算
團總支
xx學(xué)院
1/2
學(xué)生會(huì )
XX年5月18日
2/2
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)15
一．活動(dòng)目的
會(huì )長(cháng)素質(zhì)拓展活動(dòng)作為第二階段的會(huì )長(cháng)培訓，不僅讓協(xié)會(huì )內部未來(lái)的部長(cháng)、會(huì )長(cháng)們更加熟悉彼此，加深友誼，更能培養他們之間的默契與團結合作的精神。這是精彩激烈的一場(chǎng)腦力與體力的挑戰賽，相信一支支優(yōu)秀的給力團隊將在比賽過(guò)程中誕生！
二．活動(dòng)主題：
合作、探索、激情、睿進(jìn)
三．主辦單位：
惠州學(xué)院共青團委員會(huì )
四．承辦單位：
惠州學(xué)院學(xué)生社團聯(lián)合會(huì )
五．活動(dòng)形式與內容
組隊形式：以一個(gè)協(xié)會(huì )人員為一組（3或4人一組，組數按報名人數確定），以收集標簽形式完成比賽。
比賽區域：以惠州學(xué)院校區為賽場(chǎng)（建筑物及人文景觀(guān)等），不含校門(mén)附近、各宿舍區、生活區以及當天使用的教室。比賽區域內共設有200個(gè)標記點(diǎn)，隨機抽取20個(gè)點(diǎn)組成一套比賽標記圖冊。
比賽規則：
1.每支隊伍由同協(xié)會(huì )內3或4人組隊形成，根據隨機配置的標記圖冊，從老籃球場(chǎng)出發(fā)，尋找各個(gè)手上標記圖冊的標記點(diǎn)，路線(xiàn)按照自己的標記圖冊自行擬定。起點(diǎn)與終點(diǎn)均為老籃球場(chǎng)。
2.本屆徒步越野尋標賽使用貼紙作為標簽（每個(gè)參賽組所要找的`標簽全部相同！ 例如A小組要找的是“B”型貼紙，則所要找的全部20個(gè)點(diǎn)的標簽均為“B”型貼紙），貼紙將被裝入紙質(zhì)信封內，(有些信封會(huì )裝入塑料袋、方便面袋等廢棄可藏匿物品中)找到標記點(diǎn)后，確認標簽編碼是你手上標記圖冊中的編碼（每個(gè)點(diǎn)對應的編碼不同），拿到貼紙標簽后撕下，和背面顯示編碼的紙一起貼在標記圖冊的標簽粘貼頁(yè)上。終點(diǎn)處會(huì )有成績(jì)錄入員，達到終點(diǎn)后，交上標記圖冊，確認標簽無(wú)誤，并且三人同時(shí)到達終點(diǎn)老籃球場(chǎng)成績(jì)方有效。（注：若圖冊上的標簽編碼對應不是自己組的編碼則不算入積分，并且扣分）
3.比賽按找到標記點(diǎn)數以及計時(shí)成績(jì)排列名次，同隊所有隊員一起到達終點(diǎn)處的時(shí)間為該隊伍的比賽時(shí)間。找到點(diǎn)數以及計時(shí)成績(jì)相同的，名次并列。若有提前按規定完成比賽的，加分。
4.比賽開(kāi)始時(shí)間以哨聲為準，10：30裁判長(cháng)將宣布比賽結束，關(guān)閉終點(diǎn)處。
比賽要求：
不按比賽要求的隊伍一律取消比賽資格！請參賽者認真執行！
1、 各參賽隊伍請于比賽當天8:00-8:25到老籃球場(chǎng)簽到處簽到。超時(shí)未簽到的將視為放棄比賽資格。
2、 參賽隊伍人員一旦確認不得隨意更改，如有特殊原因需于比賽前兩天到組委會(huì )申請更換人員。
比賽期間的注意事項：
1、提前通知參賽人員自帶紙巾、飲用水、防暑用品等；
2、組員出現受傷情況立即聯(lián)系標記圖冊上應急人員；
3、在危險路段設置安全警告。
六．活動(dòng)流程：
第一階段：前期準備
1.確定標記點(diǎn)，寫(xiě)提示，制作標記圖冊
2.確定參加此次活動(dòng)的人員，工作人員和參賽者
3.標記點(diǎn)標簽準備、標記點(diǎn)工作人員安排
4.確認所有標記點(diǎn)的準備工作，工作之間的溝通（活動(dòng)前一天完成）
第二階段：比賽當天安排
1.7：30-7：45全體工作人員于老籃球場(chǎng)集合，各自到工作崗位準備
2.8：00-8：25各協(xié)會(huì )參賽組簽到，留下組長(cháng)聯(lián)系電話(huà)并領(lǐng)取本組的標記圖冊，在大本營(yíng)等候
3.8：30主席講話(huà)，宣布比賽開(kāi)始
4.8：30-10：30進(jìn)行比賽
5.10：30裁判宣布比賽結束
6.10：30-10：40工作人員清點(diǎn)標記圖冊，統計分數
7.10：45-10：50主席宣布比賽成績(jì)，頒發(fā)獎品獎狀
8.10：55參賽人員與工作人員合影
9.11：00清場(chǎng)
七．宣傳方案：
1.網(wǎng)絡(luò )宣傳：通過(guò)惠大論壇以及學(xué)校各大Q群
2.海報宣傳（無(wú)贊助不需宣傳）
規格：80*110cm
單價(jià)：27-30元/張
張數：3張
金額81-90元
八．活動(dòng)預算及物資清單：
1.宣傳預算： 100元（無(wú)贊助則不進(jìn)行海報宣傳）
2.標簽貼紙： 100元
3.獎品預算
有贊助：
一等獎獎品：150元
二等獎獎品：100元
三等獎獎品：50元
總計300元
無(wú)贊助：
一等獎獎品：80元
二等獎獎品：50元
三等獎獎品：20元
總計150元
3、飲用水
50元
4、其他預算50元
止血貼、雙氧水、膠布、葡萄糖等
活動(dòng)預算總計350（無(wú)贊助）或500（有贊助）
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