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關(guān)于美食的主題班會(huì )
貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實(shí)美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，下面小編整理的關(guān)于美食的主題班會(huì )，歡迎來(lái)參考！
通過(guò)活動(dòng)，引導學(xué)生認識細菌的危害，理解和關(guān)注食品衛生、飲食營(yíng)養和飲食心理，學(xué)會(huì )如何安全選購食物，合理搭配營(yíng)養，能夠適當調節飲食心理，進(jìn)行健康飲食，注意衛生保健，養成良好衛生習慣。
活動(dòng)準備：
1、排練小品《愛(ài)吃零食的他》
2、生活小調查：生活中的衛生隱患
3、收集有關(guān)飲食方面的資料
4、蔬菜、水果、豆類(lèi)、奶類(lèi)、博士等頭飾。
活動(dòng)過(guò)程：
男主持人：民以食為天
女主持人：食為生活之源
合：“健康飲食，快樂(lè )成長(cháng)”主題班會(huì )現在開(kāi)始。
一、生命的無(wú)形殺手——啟思
男主持人：說(shuō)到零食，我們每個(gè)同學(xué)可能都有深切的體會(huì )。
女主持人：是呀，誰(shuí)不愛(ài)吃零食呀！那香噴噴的炸雞腿、鮮美的薯條，還有香甜的冰激凌，哪一樣不誘人��！
男主持人：你說(shuō)得一點(diǎn)兒也沒(méi)錯，但這些東西也不是能隨便吃的喲！你看他——
女主持人：請看小品，《愛(ài)吃零食的他》。
小品《愛(ài)吃零食的他》主要表演內容：上課時(shí)，一個(gè)男生突然肚子痛，被送到醫務(wù)室。經(jīng)校醫診斷是得了急性腸胃炎。經(jīng)過(guò)了解，他早上上學(xué)時(shí)吃了小攤上的油炸雞腿。
男主持人：你愛(ài)衛生嗎？你身體健康嗎？眾所周知，細菌是無(wú)處不在的。女主持人：你們知道一平方厘米有多大嗎？一平方厘米就是這個(gè)白點(diǎn)這么大�。ǔ鍪緢D片）
男主持人：據有關(guān)資料顯示每一平方厘米面積的皮膚上約有一到十萬(wàn)個(gè)細菌。
女主持人：這可不是駭人聽(tīng)聞，請聽(tīng)《細菌的自述》——
A、B：我們是桿菌家庭，我們的家庭成員種類(lèi)繁多，想要認識一下嗎？請聽(tīng)我們家族中幾個(gè)成員的自我介紹吧。
A：我是傷寒桿菌，我能引起急性腸道感染病。我神通廣大，我的活動(dòng)區域不僅是腸道，還會(huì )跑到人的全身。如果誰(shuí)得了傷寒病，會(huì )持續發(fā)燒，全身出現中毒癥狀，脈率組緩慢，肚子痛，肝脾腫大，還有可能伴有皮疹。
B：我是變形桿菌，我的生存能力非常強。我最喜歡夏天。在夏天只要我的幾個(gè)同類(lèi)占領(lǐng)了一盆食物，放置數小時(shí)，這盆食物就是我們變形桿菌的天下，不講衛生的人一吃，會(huì )馬上引起食物中毒。同時(shí)，告訴你們一個(gè)比南瓜還要大的秘密，蒼蠅、蟑螂是我的朋友，她們幫我做了許多壞事呢。
C：我叫葡萄球菌，顧名思義，我和葡萄有關(guān)系，我的樣子像葡萄，人們一旦進(jìn)食了我葡萄球菌感染的食物，那可不得了，劇烈地嘔吐、肚子疼、腹瀉，就不像吃葡萄那么美了。
D：我叫志賀氏菌，你們大概沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)我的名字吧！但你們一定聽(tīng)說(shuō)菌痢這種病了，其主要癥狀為發(fā)熱、肚子疼、腹瀉、血便、里急后重，那就是我工作的結果。
二、健康飲食三部曲——知理
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女主持人：請問(wèn)，你現在有什么感受？（請2——3名學(xué)生來(lái)說(shuō)）
男主持人：你們知道該怎樣對付這些細菌嗎？
生1：我知道，要每天洗手。
生2：我知道，要經(jīng)常洗澡。
生3：我知道，要保持環(huán)境衛生……
女主持人：大家都說(shuō)得很好。常言道：“病從口入，”所以我們要時(shí)刻注意。男主持人：食品關(guān)系到我的身體，影響著(zhù)我們的生長(cháng)。
女支持人：雖然存在許多食品安全隱患，但只要把握住以下幾點(diǎn)，相信我們能吃出快樂(lè )，吃出健康。
生：按時(shí)進(jìn)餐，不挑食偏食，不暴飲暴食，保護牙齒。
生：人人飯前便后要洗手,飯后不做劇烈運動(dòng)。
生：不購買(mǎi)路邊飲食、零食，遠離疾病。
生：買(mǎi)回家中的食物，應分類(lèi)分區存放；生、熟食分開(kāi)。
生：天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐敗變質(zhì)，看其色，聞其味進(jìn)行觀(guān)察、辨別，避免食品中毒。
生：選購食品時(shí)，不買(mǎi)沒(méi)有商標、沒(méi)有生產(chǎn)日期、沒(méi)有保質(zhì)期、沒(méi)有生產(chǎn)廠(chǎng)家、包裝不完整的產(chǎn)品。
生：預防食物中毒，學(xué)會(huì )辨別蘑菇，不吃不清潔的或變質(zhì)的食物，如隔餐雞蛋和啟封時(shí)間久的牛奶。
生：食用蔬菜之前先浸泡，然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
生：餐具、飲具和盛放直接入口食品的容器，使用前必須洗凈、消毒。飲食安全宣傳員：嘿，同學(xué)們好，我是飲食安全宣傳員，你們所具有的知識真讓
我佩服，讓我再教大家一招吧！正確洗手，一起讀讀。
6步洗手法
第一步：掌心相對，手指并攏相互摩擦；
第二步：手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進(jìn)行；
第三步：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦；
第四步：一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進(jìn)行；
第五步：彎曲各手指關(guān)節，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進(jìn)行；第六步：搓洗手腕，交換進(jìn)行。
飲食安全宣傳員：很好，現在我們都學(xué)會(huì )了《６步洗手法》，相信它會(huì )給讓我們帶來(lái)不少好處。拜拜！
女主持人：感謝飲食安全宣傳員，給我們帶來(lái)的精彩講解。
�。ǘ╋嬍碃I(yíng)養
男主持人：是的，生活中我們不但要安全飲食，也要關(guān)注飲食營(yíng)養問(wèn)題。女主持人：實(shí)際上，許多所謂的安全食品卻屬于垃圾食品，我們來(lái)看看有哪“十大垃圾食品”。
十大垃圾食品——油炸類(lèi)，腌制類(lèi)，加工類(lèi)肉食品(肉干、肉松、香腸)，餅干類(lèi)，汽水、可樂(lè )類(lèi)，方便類(lèi)食品(主要指方便面和膨化食品)，罐頭類(lèi)食品(包括魚(yú)肉類(lèi)和水果類(lèi))，話(huà)梅蜜餞，冷凍甜品類(lèi)食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)，燒烤類(lèi)。
男主持人：為什么叫這些食品為垃圾食品呢？讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)黃俊垚同學(xué)的介紹。
指名介紹：我從網(wǎng)上找到這樣一份資料，通常把僅僅提供一些熱量、沒(méi)有別的營(yíng)養素的食物，或是營(yíng)養成分超出人體需求量并最終在人體內變成多余成分的食品稱(chēng)為垃圾食品。即使是垃圾食品也并非不能吃，關(guān)鍵是要懂得平衡自己的營(yíng)養與
熱量，懂得均衡調配飲食，就可以減輕或避免垃圾食品對您的危害。要多吃蔬菜、水果、豆類(lèi)、奶類(lèi)等健康的、衛生的食品，要保證飲食多樣化。
女主持人：今天，蔬菜、水果、豆類(lèi)、奶類(lèi)這一類(lèi)健康食品也來(lái)到了我們主題班會(huì )現場(chǎng)，咱們不如來(lái)個(gè)“食品秀”，讓他們自己介紹一下自身所含的營(yíng)養素及對人體有什么作用，好嗎？
食品秀：學(xué)生戴著(zhù)頭飾，上臺自我表露，講得精彩送給掌聲，沒(méi)有秀出自己，送給微笑。
男主持人：一場(chǎng)精彩的食品秀真給我們帶來(lái)了及時(shí)雨。我們怎么樣才能吃出健康呢？
學(xué)生自由發(fā)言。
女主持人：可是，有的同學(xué)就是有一些東西不愛(ài)吃。那怎么辦呢？
班主任總結：同學(xué)們，咱們今天以生動(dòng)有趣的活動(dòng)形式開(kāi)展了“健康飲食，快樂(lè )成長(cháng)”主題班會(huì )。通過(guò)今天的活動(dòng)和交流，我們知道了健康飲食，要求做到安全飲食、合理搭配營(yíng)養，還要適當調節飲食心理，只有唱好這三部曲，才能使自己健康快樂(lè )地成長(cháng)。老師希望同學(xué)們今后關(guān)注飲食健康問(wèn)題，少吃垃圾食品，回家后，向爸爸媽媽或親戚朋友宣傳今天學(xué)到的健康飲食知識，在家里擔當起家庭質(zhì)檢員的重任。
主持人宣布主題班會(huì )結束。
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