直面挫折主題班會(huì )（通用10篇）
在我們平凡的學(xué)生生涯里，說(shuō)起主題班會(huì )，大家一定不陌生吧？主題班會(huì )必須有明確的教育目的，自始至終貫穿，滲透著(zhù)極強的教育性。還在為準備主題班會(huì )而發(fā)愁嗎？以下是小編整理的直面挫折主題班會(huì )，希望對大家有所幫助。
直面挫折主題班會(huì ) 1
活動(dòng)主題：
逆風(fēng)飛揚——直面挫折
班級名稱(chēng)：
新文學(xué)校中4（七）班
時(shí)間：
20xx年10月29日（第九周）
班主任：
羅（女，26歲，中共黨員，中學(xué)二級地理老師）背景分析：七年級是孩子們成長(cháng)的中轉站，他們的身心均處在不斷發(fā)育的過(guò)渡階段。中4（七）班是今年下學(xué)期新組建的一個(gè)班集體，由41位學(xué)生組成。這些學(xué)生90%都來(lái)自城區，家庭條件優(yōu)越，可以說(shuō)他們是在家長(cháng)的細心呵護下長(cháng)大的�，F在離開(kāi)家庭的呵護，孩子們在學(xué)會(huì )自理、自立的過(guò)程中總會(huì )遇到許許多多的困難和挫折。面對生活學(xué)習中的不如意，有的孩子選擇堅強，但很多孩子卻在困難、挫折前流淚或向家長(cháng)求助。這些孩子的抗挫能力有待加強。為培養學(xué)生積極應對挫折的心態(tài)，增強學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，特組織此次主題班會(huì )。
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)本次主題班會(huì )，使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，挫折能磨練人，挫折孕育著(zhù)成功。
2、培養學(xué)生積極應對挫折的心態(tài)，使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。引發(fā)學(xué)生面對挫折的思考，在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。增強學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
3、通過(guò)討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。使學(xué)生能勇敢地面對挫折的考驗，培養學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)。
活動(dòng)準備：
朗誦、游戲、故事、歌曲等。
活動(dòng)形式：
主題班會(huì )。
活動(dòng)過(guò)程：
班長(cháng)：（中4（7）班“逆風(fēng)飛揚——直面挫折”主題班會(huì )現在開(kāi)始！有請主持人小山、小潔！大家歡迎�。ㄖ鞒秩松蠄�(chǎng)）
男：尊敬的老師！
女：親愛(ài)的同學(xué)們！
合：大家上午好！
男：在今天的主題班會(huì )開(kāi)始之前，我想給大家講一個(gè)小故事：有個(gè)小孩看到有一只小鳥(niǎo)從蛋殼中掙扎著(zhù)想出來(lái)時(shí)，忍不住幫小鳥(niǎo)弄破了殼，不料沒(méi)過(guò)多久小鳥(niǎo)就死了。
女：（難過(guò)狀）好可憐的小生命！怎么就會(huì )死了呢？
男：是啊，我們在為小鳥(niǎo)惋惜的同時(shí)，親愛(ài)的同學(xué)們，你找到原因了嗎？
�。▽W(xué)生發(fā)表意見(jiàn)：小孩本想讓小鳥(niǎo)少點(diǎn)痛，但出來(lái)的小鳥(niǎo)卻因為沒(méi)有經(jīng)過(guò)磨練、掙扎，羽翼不夠堅硬而飛不起來(lái)，最后小鳥(niǎo)會(huì )因找不到食物，而餓死。）
女：江山，你講的故事給了我很大的啟發(fā)。在我們成長(cháng)的過(guò)程中我們可千萬(wàn)不能當直接破殼的鳥(niǎo)啊。
男：是的，在成長(cháng)過(guò)程中，我們的父母親陪伴我們一路走來(lái)，我們的家人在我們遇到挫折時(shí)卻是不同的態(tài)度。你瞧，那邊來(lái)了三位母親。
�。ㄈ煌瑢W(xué)角色扮演三個(gè)母親：）
一位美國的`孩子摔倒了，母親說(shuō)：“寶貝，自己站起來(lái)！”然后用鼓勵的眼神望著(zhù)孩子，直到孩子站起來(lái)一個(gè)非洲孩子摔倒了，母親沒(méi)有說(shuō)話(huà)，只在孩子旁邊反復模仿摔倒并站起來(lái)，以無(wú)聲的實(shí)際行動(dòng)教孩子自己站起來(lái)；一位中國的孩子摔倒了，母親馬上跑過(guò)去，扶起孩子，不停地說(shuō)：“寶貝，別哭，摔著(zhù)沒(méi)有？”有的母親還直跺地面：“都怨地不好，讓寶寶摔倒了，媽媽打地，寶寶乖！”
女：可憐天下父母心��！這三位母親的態(tài)度截然不同，他們給了你怎樣的啟發(fā)呢？
�。▽W(xué)生各抒己見(jiàn)）
男：說(shuō)了這么多，下面讓我們一起來(lái)玩個(gè)游戲吧。這個(gè)游戲叫“蛋的進(jìn)化”。
女：好啊，讓我來(lái)介紹游戲規則：開(kāi)始時(shí)，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每?jì)扇艘唤M，進(jìn)行猜拳，贏(yíng)的升為“小雞”，輸的繼續在蛋的狀態(tài)。接著(zhù)，贏(yíng)了的隊員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏(yíng)了的升為小鳥(niǎo)，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳……依此類(lèi)推，直到連贏(yíng)五次，經(jīng)歷完從蛋-小雞-小鳥(niǎo)-猴-人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。
�。拷M派四位同學(xué)參加）
男：游戲到此結束，請同學(xué)們歸位。下面我要采訪(fǎng)一位同學(xué)：（面對同學(xué)）我觀(guān)察到剛才在游戲過(guò)程中你一直贏(yíng)，可到了從猴變人那一關(guān)，你卻因猜輸被打回蛋，請問(wèn)你當時(shí)的心情怎樣呢？
�。ū徊稍L(fǎng)學(xué)生回答：說(shuō)實(shí)話(huà)，只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來(lái)，真有種前功盡棄的感覺(jué)哦。）
女：xx同學(xué)道出了我們的心聲哦。同學(xué)們，從個(gè)這游戲你想到了什么呢？
�。▽W(xué)生發(fā)言：明確：象征著(zhù)人生的曲折、坎坷）
男：親愛(ài)的同學(xué)們，在我們的成長(cháng)過(guò)程同學(xué)們一定也會(huì )遇到來(lái)自各方面的挫折，請同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺邸?/p>
�。▽W(xué)生發(fā)言）
女：謝謝大家與我們一起分享成長(cháng)的滋味。正如剛才這個(gè)游戲的進(jìn)化過(guò)程，很多時(shí)候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì )讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì )讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過(guò)程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價(jià)值。
男：是啊，大家都還記得前不久我們在學(xué)校大操場(chǎng)看的電影《長(cháng)征》吧？長(cháng)征是紅軍在遭受重大軍事挫折之后的一次戰略性大轉移。面對失敗，紅軍沒(méi)有被壓倒，他們在毛主席的率領(lǐng)下，爬雪山、過(guò)草地，終于到達陜北根據地。下面讓我們以崇敬的心情來(lái)欣賞由譚文同學(xué)為大家朗誦毛澤東的詩(shī)詞《七律？長(cháng)征》。
女：謝謝譚文同學(xué)。其實(shí)我們的人生，我們的成長(cháng)也是一次長(cháng)征。
男：說(shuō)得真好！我記得奧斯特洛夫斯基曾說(shuō)過(guò)：“人的生命，似洪水在奔流，不遇著(zhù)島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。
女：同學(xué)們，在挫折面前你是怎么做的呢？
�。▽W(xué)生發(fā)言，表演節目）
男：太精彩了，我為自己有這樣堅強勇敢的同學(xué)感到無(wú)比驕傲！
女：是的，讓我們再次把掌聲送給這些可愛(ài)的同學(xué)們。我發(fā)現我們的班長(cháng)孫浩杰次刻似乎有話(huà)要說(shuō)，讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。
男：謝謝孫浩杰！我們大家要時(shí)時(shí)牢記“挫折對于弱者是萬(wàn)丈深淵，對于強者是前進(jìn)的階梯”的道理。我們每一位同學(xué)都要時(shí)刻準備戰勝挫折，迎接挑戰。
下面請大家分別展示自己抄寫(xiě)的有關(guān)承受挫折的格言，并互相贈送（同學(xué)們互贈格言）
男：挫折是人生必經(jīng)的坎；
女：挫折過(guò)后是彩虹；
女：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合�！钡覀儓孕牛呵巴臼枪饷鞯�，道路是曲折的。
男：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，饑其體膚，空乏其身�！弊屛覀兌茫簩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
女：挫折是人生的一筆財富，經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學(xué)習更多的知識，迎接更大的挑戰。
男：同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應我們這個(gè)競爭的社會(huì )。
女：不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，在挫折的暴風(fēng)雨來(lái)臨時(shí)，讓我們也照樣選擇翱翔！
讓我們一起來(lái)演唱歌曲《真心英雄》。
男：祝愿同學(xué)們在未來(lái)的人生旅途中能逆風(fēng)飛揚，坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
女：中4班“逆風(fēng)飛揚——直面挫折”主題班會(huì )到此結束！
合：謝謝大家！
直面挫折主題班會(huì ) 2
活動(dòng)主題：
逆風(fēng)飛揚——直面挫折
班級名稱(chēng)：
七年四班
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月6日
班主任：
小玉
背景分析：七年級是孩子們成長(cháng)的中轉站，他們的身心處在不斷發(fā)育的過(guò)渡階段。七年四班由41位學(xué)生組成。這些學(xué)生大多來(lái)自城區，家庭條件優(yōu)越，可以說(shuō)是在家長(cháng)的悉心呵護下長(cháng)大的。在成長(cháng)過(guò)程中，他們總會(huì )遇到許許多多的困難和挫折。面對生活中、學(xué)習中的不如意，有的孩子選擇堅強，但更多孩子表現出沮喪、消極的態(tài)度。為培養學(xué)生積極應對挫折的心態(tài)，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，特組織此次主題班會(huì )。
活動(dòng)目標：
通過(guò)本次主題班會(huì )，使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，挫折能磨練人的意志，挫折孕育著(zhù)成功。培養學(xué)生積極應對挫折的心態(tài)，使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。引發(fā)學(xué)生面對挫折的思考，在遭遇挫折時(shí)，能調整心態(tài)，努力戰勝挫折，做生活的強者；提高對挫折的承受力，掌握應對挫折的正確方法；培養學(xué)生積極進(jìn)取、不畏困難的意志品質(zhì)，教育他們坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
活動(dòng)準備：
朗誦、游戲、故事、歌曲等。
活動(dòng)過(guò)程：
主持人：
�。校┳鹁吹睦蠋�！
�。ㄅ┯H愛(ài)的同學(xué)們！
�。ê希┐蠹疑衔绾�！
�。ㄅ┢吣晁陌唷澳骘L(fēng)飛揚——直面挫折”主題班會(huì )現在開(kāi)始！
�。校┰诮裉斓闹黝}班會(huì )開(kāi)始之前，我想給大家講一個(gè)小故事：有個(gè)小孩看到有一只小鳥(niǎo)從蛋殼中掙扎著(zhù)想出來(lái)時(shí)，忍不住幫小鳥(niǎo)弄破了殼，不料沒(méi)過(guò)多久小鳥(niǎo)就死了。
�。ㄅy過(guò)狀）好可憐的小生命！怎么就死了呢
�。校┦前�，我們在為小鳥(niǎo)惋惜的同時(shí)，親愛(ài)的同學(xué)們，你找到原因了嗎
�。▽W(xué)生發(fā)表意見(jiàn)：小孩本想讓小鳥(niǎo)少點(diǎn)痛苦，但出來(lái)的小鳥(niǎo)卻因為沒(méi)有經(jīng)過(guò)磨練、掙扎，羽翼不夠堅硬而飛不起來(lái)，最后小鳥(niǎo)會(huì )因找不到食物，而餓死。）
�。ㄅ┠阒v的故事給了我很大的啟發(fā)。我們在成長(cháng)過(guò)程中可千萬(wàn)不能當直接破殼的小鳥(niǎo)啊。
�。校┦堑�，在成長(cháng)過(guò)程中，父母親陪伴我們一路走來(lái)，家人在我們遇到挫折時(shí)卻是不同的態(tài)度。
一位美國的孩子摔倒了，母親說(shuō)：“寶貝，自己站起來(lái)！”然后用鼓勵的眼神望著(zhù)孩子，直到孩子站起來(lái)
一個(gè)非洲孩子摔倒了，母親沒(méi)有說(shuō)話(huà)，只在孩子旁邊反復模仿摔倒并站起來(lái)，以無(wú)聲的實(shí)際行動(dòng)教孩子自己站起來(lái)；
一位中國的孩子摔倒了，母親馬上跑過(guò)去，扶起孩子，不停地說(shuō)：“寶貝，別哭，摔著(zhù)沒(méi)有”有的母親還直跺地面：“都怨地不好，讓寶寶摔倒了，媽媽打地，寶寶乖！”
�。ㄅ┛蓱z天下父母心��！這三位母親的態(tài)度截然不同，她們給了你怎樣的啟發(fā)呢
�。▽W(xué)生各抒己見(jiàn)）
�。校┯H愛(ài)的同學(xué)們，在大家成長(cháng)的過(guò)程中，一定也會(huì )遇到來(lái)自各方面的挫折，請同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺�，以及面對挫折時(shí)你是怎樣做的。
�。▽W(xué)生發(fā)言）
�。ㄅ┲x謝大家與我們一起分享成長(cháng)的滋味。很多時(shí)候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì )讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì )讓你成功。其實(shí)，人的一生就是不斷地尋找、認識、完善自我的過(guò)程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價(jià)值。
�。校┦前�，大家都還記得《長(cháng)征》這首詩(shī)吧長(cháng)征是紅軍在遭受重大軍事挫折之后的一次戰略性大轉移。面對失敗，紅軍沒(méi)有被壓倒，他們在毛主席的率領(lǐng)下，爬雪山、過(guò)草地，終于到達陜北根據地。下面讓我們以崇敬的心情來(lái)齊聲朗誦毛澤東的七律詩(shī)《長(cháng)征》。
�。ㄅ┲x謝大家！其實(shí)我們的人生，我們的成長(cháng)也是一次長(cháng)征。
�。校┱f(shuō)得真好！我記得奧斯特洛夫斯基曾說(shuō)過(guò)：“人的生命，似洪水在奔流，不遇著(zhù)島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。
�。ㄅ﹛xx同學(xué)也為我們準備了一個(gè)關(guān)于挫折的故事，請他（她）來(lái)講給大家聽(tīng)吧。
�。▽W(xué)生）《被落井下石的驢》
一位鄉下農夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進(jìn)了一個(gè)深坑。農夫聽(tīng)到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著(zhù)它痛苦而死，于是，農夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農夫就開(kāi)始往坑里填土……
故事講到這里，你認為結局會(huì )是怎樣的呢請發(fā)揮你的想象力，為這個(gè)故事編寫(xiě)結尾。
學(xué)生分組討論續編完這個(gè)故事。下到各組，有意識的了解各組情況。教師根據了解到的情況，選取其中具有代表性的`小組，由小組推選代表發(fā)言。（結果無(wú)外乎兩種情況：A、老驢喪失了斗志，喪失了活下去的信心，哀嘆命運的悲慘，最后被活活的埋葬。B、驢子先被農夫的做法嚇壞了，但同時(shí)它也鎮靜下來(lái)，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏著(zhù)土塊，往上走一步。老驢不停地抖一下，爬上來(lái)一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過(guò)了多久，那頭精疲力盡、傷痕累累的老驢子，終于安全地回到了地面。）
思考：同學(xué)們，你們再次討論討論，兩種截然不同的結果產(chǎn)生的原因是什么討論完后，小組推選代表發(fā)言。
教師總結：人們在生活中，對待挫折不同的態(tài)度，會(huì )產(chǎn)生兩種截然不同的結果，這就告訴我們當面對挫折時(shí)，決不放棄任何的努力，用堅強的意志力去克服，最后一定會(huì )戰勝挫折，你們看，原來(lái)用來(lái)埋葬老驢子的泥土堆，最后不是拯救了它嗎
�。校┦堑�，我們大家要時(shí)時(shí)牢記“挫折對于弱者是萬(wàn)丈深淵，對于強者是前進(jìn)的階梯”這個(gè)道理。我們每一位同學(xué)都要時(shí)刻準備戰勝挫折，迎接挑戰。
�。ㄅ┫旅嬲埓蠹曳謩e展示自己抄寫(xiě)的有關(guān)承受挫折的格言，并互相贈送。
�。ㄍ瑢W(xué)們互贈格言）
�。校疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘�，必先苦其心志，勞其筋骨，饑其體膚，空乏其身�！�
�。ㄅ⿲殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。挫折是人生的一筆財富，經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學(xué)習更多的知識，迎接更大的挑戰。
�。校┩瑢W(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，來(lái)適應這個(gè)充滿(mǎn)競爭的社會(huì )。
�。ㄅ┎唤�(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，在挫折的暴風(fēng)雨來(lái)臨時(shí)，讓我們勇敢地選擇翱翔！最后，讓我們一起來(lái)演唱歌曲《真心英雄》。
�。校┳Ｔ竿瑢W(xué)們在未來(lái)的人生旅途中能逆風(fēng)飛揚，坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
�。ㄅ┢吣晁陌唷澳骘L(fēng)飛揚——直面挫折”主題班會(huì )到此結束！
�。ê希┲x謝大家！
直面挫折主題班會(huì ) 3
一、活動(dòng)目的：
根據學(xué)生青春期心理發(fā)育的特點(diǎn)，結合我班的實(shí)際情況，組織題為“直面挫折”的主題班會(huì )，促進(jìn)學(xué)生自我意識的覺(jué)醒與發(fā)展，增強抗挫折能力，樹(shù)立正確的人生觀(guān)與世界觀(guān)，幫助學(xué)生健康成長(cháng)，培養學(xué)生獨立思考、分析和解決問(wèn)題的能力，在活動(dòng)中增強實(shí)踐能力。
二、活動(dòng)準備：
1.教師加強有關(guān)方面的理論學(xué)習，以便加強指導的理論深度。例如，馬斯洛的需要層次理論、動(dòng)機理論、弗洛伊德的行為主義理論等。
2.活動(dòng)前，布置全班同學(xué)每人寫(xiě)一篇有關(guān)自己受挫折的經(jīng)歷與體驗的文章。例如，考試考砸了、家庭遭遇不幸、師生關(guān)系緊張、自己遭受委屈等。教師從中挑選一些有代表性的個(gè)案，在征得這些學(xué)生同意的情況下，與這些學(xué)生一些將材料做技術(shù)性處理，便于課堂討論，形成課堂上陳述的個(gè)案。
3.學(xué)生收集一些中外名人戰勝挫折的名言警句和實(shí)例。
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬╆爼�(huì )出旗儀式
�。ǘ┬蓟顒�(dòng)開(kāi)始。
1．教師導入
今天我們在這里召開(kāi)一個(gè)很有意義的班會(huì )，班會(huì )的主題是“直面挫折”，為什么要選這個(gè)主題呢？有一句話(huà)叫做“不如意事常八九 ”，人生在世，難免會(huì )碰到一些困難和挫折，“挫折”是一種普遍存在的心理狀態(tài)，所謂"挫折"就是當人們追求既定目標的過(guò)程中，遭遇種種干擾和障礙，致使無(wú)法實(shí)現目標而產(chǎn)生的一種消極的情緒狀態(tài)。
但在挫折面前，表現卻因人而異，有的人泰然自若，有的人卻心灰意冷。中學(xué)時(shí)期心理發(fā)展尚不穩定，人生閱歷尚淺，心理抵御能力也較弱，容易被挫折擊倒，造成不良后果。
因此，我們今天特地召開(kāi)這樣一個(gè)主題班會(huì )，請同學(xué)們談?wù)劷?jīng)歷、談?wù)劯惺�、談�(wù)剳獙Υ胧�。班�?huì )由班長(cháng)朱妍同學(xué)主持。
2．蔣同學(xué)演講：世界偉大的音樂(lè )家貝多芬戰勝挫折終于獲得成就的事跡。
3．問(wèn)題討論：貝多芬的成功，對于我們有什么啟發(fā)？引導同學(xué)感悟：每個(gè)人的一生中都會(huì )有困難挫折，我們應該正確看待。我們應該具備困難挫折的耐力，學(xué)一點(diǎn)應付困難挫折的技巧和方法。
4．學(xué)生提供中外名人戰勝挫折的格言警句和事例。從名人身上汲取人生的智慧。
5．學(xué)生講述自己某一次經(jīng)歷挫折、一度徘徊之后戰而勝之的深刻體會(huì )。
6．集體討論得出戰勝困難和挫折的`技巧和方法。
�。�1） 正確分析挫折產(chǎn)生的原因，既要找自己身上的主觀(guān)原因，又要分析客觀(guān)因素。
�。�2） 合理確定目標。定目標時(shí)，應充分考慮自己的能力基礎，目標不宜過(guò)高。
�。�3） 轉移注意力。遇到挫折時(shí)，去做自己喜歡的事，暫時(shí)忘卻受挫帶來(lái)的痛苦。
�。�4） 自我慰藉�！皸l條道路通羅馬”，“塞翁失馬，安知非�！�。這方面差，在其他方面有特長(cháng)。
�。�5） 正確分析失敗的后果�！笆∧顺晒χ浮�。
�。�6） 合理渲泄。傾訴法、眼淚緩解法、運動(dòng)法。
�。�7） 別太在乎別人的評價(jià)。
7．師生合唱《真心英雄》，班會(huì )在歌聲中結束。
�。ㄈ┲嘘犦o導員講話(huà)。在每個(gè)人的一生中，遇到一些困難挫折是難免的，我們不應回避，而應該正確分析挫折產(chǎn)生的原因、后果，掌握一些應付的基本技巧和方法。希望同學(xué)們像高爾基所描寫(xiě)的海燕那樣，在暴風(fēng)雨中飛得更穩更高更遠，疾風(fēng)暴雨過(guò)后太陽(yáng)依舊燦爛。
�。ㄋ模╆爼�(huì )退旗儀式。（隊會(huì )結束）
直面挫折主題班會(huì ) 4
一、班會(huì )主題：
逆風(fēng)飛揚——直面挫折
二、活動(dòng)目的：
從總結期中考試入手，引出學(xué)生面對挫折的思考，增強學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
三、準備工作：
1、預先布置兩位學(xué)生回家收集某位名人戰勝挫折的材料
2、準備一些紀念品。
四、活動(dòng)程序：
�。ㄉ险n前，布置會(huì )場(chǎng)，桌子擺一起，椅子圍成半弧行，學(xué)生坐。播放《從頭再來(lái)》，樂(lè )止，班會(huì )開(kāi)始）
1．先談?wù)勂谥锌荚嚨恼w情況，有的倒退，有的進(jìn)步，祝賀獲得名次的同學(xué)，鼓勵他們再進(jìn)一步。其實(shí)啊，人的一生都是這樣，有低谷，有高峰，起起伏伏。但是最重要的不是我們所處的位置，而是我們所朝的方向，面對這些起伏，我們應該怎么辦呢？
2．引出這次班會(huì )的主題——“直面挫折，堅持到底”
3．玩游戲——“蛋的進(jìn)化”
操作方法：開(kāi)始時(shí)，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每?jì)扇艘唤M，進(jìn)行猜拳，贏(yíng)的升為“小雞”，輸的繼續在蛋的狀態(tài)。接著(zhù)，贏(yíng)了的隊員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏(yíng)了的升為小鳥(niǎo)，輸了的`回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳？依此類(lèi)推，直到連贏(yíng)五次，經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥(niǎo)—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。
游戲后，主持人訪(fǎng)問(wèn)從猴變人那一關(guān)猜輸被打回蛋的一位同學(xué)的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來(lái)，真有種前功盡棄的感覺(jué)。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續“抗戰”，這就是差別了）
問(wèn)：這游戲象征什么呢？（學(xué)生發(fā)言）明確：象征著(zhù)人生的曲折、坎坷小結：正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過(guò)程，很多時(shí)候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì )讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì )讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過(guò)程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價(jià)值。
4．請兩名學(xué)生出來(lái)講名人克服挫折的故事。
思考：同學(xué)們也許會(huì )說(shuō)，他們之所以能戰勝挫折，因為他們是偉人、是名人，離我們生活太遠了，那么，是不是這樣呢？
5．同學(xué)們將最近遇到的困難和挫折寫(xiě)在一張紙上（不必寫(xiě)自己的姓名），交給老師，老師隨機抽出3—5個(gè)“挫折”和同學(xué)們共同討論，尋求解決辦法。問(wèn)：當別人遇到挫折或不幸時(shí)，你該怎么辦？板書(shū)：同舟共濟、攜手同游
小結：戰勝挫折是我們每一個(gè)人都能做到的事，最重要是你有否毅力和尋找朋友的幫助。
6．結語(yǔ)：引用魯迅的一句話(huà)：“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血�！弊Ｔ竿瑢W(xué)們在未來(lái)的人生旅途中能逆風(fēng)飛揚，坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
直面挫折主題班會(huì ) 5
指導思想：
當代學(xué)生的生活環(huán)境、社會(huì )環(huán)境都和以前有很大的不同，各方面條件的優(yōu)越使他們漸漸養成了安逸享樂(lè )的習慣，所以獨立解決困難的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到挫折的時(shí)候往往不知所措，采取逃避的態(tài)度，甚至“輕生”，缺乏直面挫折的勇氣和方法。針對這一現象，根據《生命教育》的指導思想，設計這一主題班會(huì )，意于幫助學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，學(xué)會(huì )用積極、樂(lè )觀(guān)的精神面對生活中的困難，并意識到生命的意義并不僅僅是讓生命存在。
1、認知目標：
�。�1）認識生命來(lái)之不易，生命對于每個(gè)人只有一次。
�。�2）認識生命的意義在于讓它充實(shí)，煥發(fā)光彩。
2、情感目標：
�。�1）直面挫折，對自己的生命有科學(xué)的設計，做一個(gè)對別人、對社會(huì )、對祖國有用的人，讓自己的生命煥發(fā)光彩。
�。�2）珍愛(ài)自己的生命。
3、行為目標：
�。�1）增強對挫折的勇氣，培養笑對困難、挑戰挫折的樂(lè )觀(guān)精神。
�。�2）形成良好的學(xué)習習慣，積極的處世態(tài)度，不斷充實(shí)自己的生命，不斷增加生命的分量。
1.詢(xún)問(wèn)父母或親朋，了解他們在你從出生和成長(cháng)過(guò)程中都做了什么，有些什么感受。
2.調查自己身邊的不同層次、不同年齡階段、不同職業(yè)的人，了解他們是怎么度過(guò)一生或準備怎樣度過(guò)一生的。他們認為怎樣的人生才是充實(shí)的，才是有意義的？
1、引入：世界是美好的，她的美好在于有生命的存在。我們是這個(gè)世界最燦爛的組成部分，我們周?chē)兴{天和白云，有父母和朋友，有生活和理想。在我們遇到挫折、困難時(shí)生命對我們來(lái)說(shuō)她的意義是什么？我們又該如何面對生活中的崎嶇？今天我們就來(lái)關(guān)注自己，關(guān)注我們的生命。
2、詩(shī)朗誦：《熱愛(ài)生命》
3、主持小學(xué)生：生命是美好的，生命是來(lái)之不易的。
課件展示（學(xué)生小時(shí)候的照片）：父母迎接新生命的感慨、孩子們自由歡樂(lè )的畫(huà)面、一家人團聚的歡樂(lè )場(chǎng)景
4、表演小學(xué)生：《新聞聯(lián)播》
表演小學(xué)生：《直面挫折》（思考：看了以上小品以后你有什么感想嗎？說(shuō)出來(lái)與大家一起分享一下！你認為什么導致以上事件的`發(fā)生？你有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎？如果有，你是怎樣克服的？）
5、主持小學(xué)生：生命的道路上大家都會(huì )遇到各種困難和挫折，面對挫折有的人選擇放棄，有的選擇直視困難，逆流而上。那么究竟應該怎么樣看待挫折呢？下面有請我們的辯論小學(xué)生。
6、辯論小學(xué)生：主持辯論會(huì )：
正方反方
主題：挫折是成功的前奏挫折使人失敗
成員：4名同學(xué)4名同學(xué)
論據：名人名事自己知道的人與事
理論依據理論依據
其它其他
7、每小組討論和交流：交流一下以下幾個(gè)問(wèn)題（同學(xué)交流）
我最近有沒(méi)有遇到挫折
我有沒(méi)有為之氣餒
我是如何打敗挫折的
我認為該如何面隊對挫折
8、主持小學(xué)生：我們每個(gè)人都要關(guān)注自己的生命，珍惜自己的生命，熱愛(ài)自己的生命。當困難來(lái)臨的時(shí)候，我們應該笑對困難，迎難而上，采取有效的合適的方法去解決它，戰勝它。
9、主持小學(xué)生：生命是可貴的！那么，怎樣才算熱愛(ài)自己的生命呢？難道說(shuō)僅僅讓生命存在就是熱愛(ài)生命嗎？
課件演示：一些青年吸毒者
青年人游手好閑、無(wú)所事事
青年人朝氣蓬勃、興高采烈的從事各種勞動(dòng)
特邀小學(xué)生：結合自己的感受表達什么樣的人生是有意義的，怎么做才是真正的熱愛(ài)生命。作為一名學(xué)生，我們熱愛(ài)生命應表現在哪些方面。
老師小結：
關(guān)注生命，熱愛(ài)生命，這是人類(lèi)永恒的話(huà)題。而關(guān)注人類(lèi)自身，關(guān)注自己更是不容忽視。因為這是人類(lèi)社會(huì )賴(lài)以發(fā)展的重要因素。因此，我們每個(gè)人都要珍惜自己的生命，熱愛(ài)自己的生命，增強生命的分量，讓自己的生命煥發(fā)光彩。但熱愛(ài)生命不僅僅是熱愛(ài)自己的生命，還包括關(guān)注別人的生命。這樣我們的世界才會(huì )更加美好。愛(ài)自己，愛(ài)關(guān)心你的人，愛(ài)生活，愛(ài)未來(lái)！
這節班會(huì )主要是通過(guò)學(xué)生的互動(dòng)活動(dòng)來(lái)交流、體會(huì )、反思什么才是遇到挫折的正確態(tài)度，并學(xué)會(huì )正確的看待生命的意義。設計中采用具有行知中學(xué)教育特色的“小學(xué)生制”來(lái)貫穿整個(gè)互動(dòng)活動(dòng)，并利用多媒體從多方面烘托氣氛。我們強調學(xué)生的切身體會(huì )，主動(dòng)參與，互相幫助，與教師的正確指導相結合，讓學(xué)生真切體會(huì )這如花兒般燦爛的生命。
直面挫折主題班會(huì ) 6
一、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生認識到人生中難免會(huì )遇到挫折和失敗，但挫折和失敗并不可怕，是可以戰勝的，要有接受挫折的心里準備，有變挫折為動(dòng)力的意識。
2、使學(xué)生懂得“失敗乃成功之母”的道理，要永作挫折中的一朵花。
3、培養學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)，學(xué)會(huì )提高對挫折的心理承受能力。
二、活動(dòng)準備：
1、課前請同學(xué)收集古今中外成功者戰勝失敗的故事。
2、收集一句自己最喜歡的戰勝挫折的格言警句。
3、自編遭遇挫折的小品。
4、有關(guān)樂(lè )曲、歌曲、詩(shī)歌。
三、活動(dòng)對象：
八年級四班學(xué)生
四、活動(dòng)場(chǎng)地：
室內
五、活動(dòng)時(shí)間：
45分鐘
六、活動(dòng)程序：
�。ㄒ唬﹦�(chuàng )設情境，引入課題。
師：同學(xué)們，大家好！人生路不是一帆風(fēng)順的，我們經(jīng)常會(huì )遇到一些挫折。比如：拔河比賽失敗，競選班干部落選，沒(méi)有被評上“優(yōu)秀學(xué)生”，老師的批評，朋友間的誤會(huì )，家庭的破裂，父母的責罵，自己想要的東西沒(méi)有得到滿(mǎn)足等等，這些挫折都會(huì )給我們帶來(lái)或多或少的痛苦。那么，我們該如何面對挫折呢？今天我們就來(lái)探討這個(gè)問(wèn)題。
板書(shū)課題：逆風(fēng)飛揚—如何面對挫折
�。ǘ┵|(zhì)疑挫折，探究焦點(diǎn)。
同學(xué)們，你們遇到過(guò)哪些挫折呢？能給大家講講嗎？
1、學(xué)生談挫折
2、師引導：同學(xué)們，挫折對不同的人有不同的意義，法國作家巴爾扎克曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“苦難對天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是萬(wàn)丈深淵�！卑l(fā)生在我國汶川的5·12大地震，給汶川人帶來(lái)了巨大的挫折，我們全國人民眾志成城，共同抗震救災，共同應對巨大的挫折！讓我們隨影片一起來(lái)回顧那一歷史時(shí)刻。[播放影片]
在生與死的考驗下，災區人民仍然努力奮發(fā)向上，是何等的剛強！這給我們提出了一個(gè)問(wèn)題：當我們面對挫折的時(shí)候，應該怎么辦？[引導學(xué)生討論并交流：人民在巨大的挫折面前是怎么做的？你認為挫折與打擊，對一個(gè)人的成長(cháng)起了什么作用？
1.觀(guān)看陳州（青年歌手勵志演說(shuō)家）視頻
2.小組討論，全班交流。
3.匯報面對挫折的做法。
4.教師小結：要正確認識挫折，人生的道路很長(cháng)，遇到挫折是免不了的。有些是由于客觀(guān)原因造成的；有些是由于主觀(guān)原因造成的。既然挫折已成為現實(shí)，我們就要勇敢地挑戰挫折。這樣不僅可以具有發(fā)奮圖強的動(dòng)力，又可以鍛煉出頑強的毅力和能吃苦耐勞的良好素質(zhì)。
師：古今中外，有許多名人也經(jīng)歷了挫折，但他們經(jīng)過(guò)自己的努力，取得了輝煌的成就。
5.學(xué)生講述古今中外成功者戰勝失敗的故事。（陳州霍金）
A、霍金是一個(gè)懂的感恩生活和樂(lè )觀(guān)不屈的人。
霍金從小就擁有對自然科學(xué)的強烈興趣，在大學(xué)時(shí)代（當時(shí)還沒(méi)患�。�，他就意識到，肯定會(huì )有一套能夠解釋宇宙的萬(wàn)物理論，并陶醉于對其的思索之中，把之當做了自己的信仰，并具有極強的使命感。
在他21歲得知自己患上了不治之癥后他也消沉過(guò)一段時(shí)間，極度失望時(shí)他做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己努力去幫助一些人們。醫生當時(shí)預測他最多只能活2年，但2年過(guò)后情況并不是非常糟糕。后來(lái)他又想到了以前曾和自己一個(gè)病房的男孩，那個(gè)男孩第二天就死去了。他似乎明白了什么，他覺(jué)得自己還不算倒霉，不應該就這樣放棄，自己17歲就考上劍橋大學(xué)，擁有異乎常人的頭腦。（之前他就和珍認識，后來(lái)他們很快墜入愛(ài)河，不久他們結婚了）
患病后，霍金為了家庭，為了自己的理想，果斷的“站了起來(lái)”，繼續了自己的研究。他自己在個(gè)人傳記中談到，他并不認為疾病對他有多大影響，他每天都陶醉在自己的世界之中，努力不去思考自己的疾病。同時(shí)，他又努力證明自己能夠象常人那樣生活！霍金在自己的生活中，只要能做到的事情絕不麻煩別人，他很憎恨別人把自己當做殘疾人，他說(shuō)：一個(gè)人身體殘疾了，決不能讓精神也殘疾�；艚鸬囊庵玖κ欠浅詮姷�，同時(shí)他又是一個(gè)對生活很有主見(jiàn)的人。他對生活永遠充滿(mǎn)了樂(lè )觀(guān)和幽默的態(tài)度。在他患病后，曾有6次非常近距離的和死神交手，他都頑強的活了下來(lái)。
一次霍金演講結束后，一位女記者沖到演講臺前問(wèn)到：“病魔已將您永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎？”
大師的臉上充滿(mǎn)了笑意，用他還能活動(dòng)的3根手指，艱難地叩擊鍵盤(pán)后，顯示屏上出現了四段文字：“我的手指還能活動(dòng)；我的大腦還能思維；
我有終生追求的理想；
我有愛(ài)我和我愛(ài)的親人和朋友”。
在回答完那個(gè)記者的提問(wèn)后，他又艱難的打出了第五句話(huà)：“對了，我還有一顆感恩的心！”
現場(chǎng)頓時(shí)爆發(fā)出了雷鳴般的掌聲。
的確用霍金自己的話(huà)來(lái)說(shuō)，活著(zhù)就有希望，人永遠不能絕望！比大海更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷！即使病魔把霍金關(guān)在果殼中，他也是無(wú)限空間之王！
霍金的故事告訴我們，每個(gè)人都應該成為自己命運的主宰，都應該對自己的生活有自己的主見(jiàn)，擁有自己的夢(mèng)想，并全力以赴為之奮斗！
B、華羅庚的故事
我國著(zhù)名的數學(xué)家華羅庚。初中畢業(yè)后，華羅庚曾入上海中華職業(yè)學(xué)校就讀，因繳不起學(xué)費而中途退學(xué)，他一生只有初中畢業(yè)文憑。但他開(kāi)始頑強自學(xué)，他用5年時(shí)間學(xué)完了高中和大學(xué)低年級的全部數學(xué)課程。1928年，他不幸染上了傷寒病，落下左腳殘疾。20歲時(shí)，他以一篇論文轟動(dòng)數學(xué)界，被清華大學(xué)請去工作。他用了一年半時(shí)間學(xué)完了數學(xué)系全部課程。他自學(xué)了英、法、德文，先后在國外雜志上發(fā)表了十多篇數學(xué)論文，引起國際數學(xué)界贊賞。
C、張海迪的故事。
著(zhù)名女作家張海迪5歲的時(shí)候，因患脊髓血管瘤造成高位截癱，但她身殘志堅，勤奮學(xué)習，熱心助人，被譽(yù)為“當代保爾”。在殘酷的'命運挑戰面前，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，她雖然沒(méi)有機會(huì )走進(jìn)校門(mén)，卻發(fā)奮學(xué)習，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。從事文學(xué)創(chuàng )作，先后翻譯了《海邊診所》、《小米勒旅行記》和《麗貝卡在新學(xué)�！�，創(chuàng )作了《向天空敞開(kāi)的窗戶(hù)》、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等一百多萬(wàn)字的作品。獲得全國勞動(dòng)模范稱(chēng)號。
3、師：你們從名人身上學(xué)到了什么？學(xué)生分小組討論。
師總結：他們遭遇挫折時(shí)沒(méi)有悲觀(guān)失望，自暴自棄，而是以頑強的毅力和恒心與命運抗爭，最后取得了輝煌的成就。所以，面對挫折，我們應該抱著(zhù)正確的態(tài)度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己，完善自我的機會(huì )。
�。ㄈ┲笇袨�，提高認識。
1、請你講一個(gè)自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；
2、欣賞歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》someones watching over —hilary duff brave—Jennifer Lopez Big girls dont cry—fergie
3、欣賞詩(shī)歌《笑對挫折》、《在春天里播種希望》。
�。ㄋ模┱n堂總結，牢固思想。
同學(xué)們，一個(gè)人在漫長(cháng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠成功。人生難免會(huì )遇到挫折，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。老師和爸爸媽媽也有做錯事的時(shí)候，也有遇到挫折的時(shí)候。所以，不必為做錯了一件事而傷心，不必為自己一時(shí)的失力而痛苦，要多看生活中陽(yáng)光的一面，樹(shù)立自己的信心。用微笑面對生活，笑傲人生！要知道沒(méi)有河床的沖涮，便沒(méi)有鉆石的璀璨；沒(méi)有挫折的考驗，也就沒(méi)有不屈的人格。正因為挫折，才有勇士與懦夫之分。適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進(jìn)，同時(shí)，挫折又是一種挑戰和考驗，當你們遇到挫折時(shí)，要勇敢地正視它，永不言敗，永做挫折中的一朵花，努力走向成功，相信陽(yáng)光總是在風(fēng)雨后的！
�。ㄎ澹┤嗤瑢W(xué)同唱歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
直面挫折主題班會(huì ) 7
一、學(xué)段：
小學(xué)六年級
二、主題：
《直面挫折，砥礪前進(jìn)》
三、設計依據：
小學(xué)生逐步形成和諧的道德認識能力，但道德認識仍帶有很大的依附性，缺乏原則性。同時(shí)當前的學(xué)生由于從小衣食無(wú)憂(yōu)，面對困難不想辦法解決，為培養學(xué)生戰勝挫折的能力，特此召開(kāi)此次班會(huì )。
四、活動(dòng)目標：
通過(guò)本次活動(dòng)，學(xué)生能夠認識到困難和挫折的意義，了解挫折對個(gè)人成長(cháng)的重要性；能夠掌握戰勝困難和挫折的方法，并在生活和學(xué)習中踐行；能夠學(xué)會(huì )正確面對人生中的.艱難困苦，并對挫折重新有一個(gè)正確的價(jià)值觀(guān)。
五、活動(dòng)內容與過(guò)程
�。ㄒ唬┕适聦�、激發(fā)興趣
由主持人講述故事，故事內容是：一個(gè)男孩在發(fā)現了幼小的蝴蝶正拼命想從中鉆出來(lái)時(shí)，于心不忍，就幫忙把蛹剪開(kāi)了。但幼小的蝴蝶卻發(fā)現翅膀無(wú)力根本飛不起來(lái)，最后以死亡告終。引發(fā)學(xué)生思考，交流感受，宣布主題班會(huì )《直面挫折，砥礪前進(jìn)》正式開(kāi)始。
�。ǘ┝牧拇煺�
請學(xué)生表演事先準備好的情景劇，情景一：小華期末考試退步了三名，于是自暴自棄，不再努力；情景二：小明在學(xué)習二胡的過(guò)程中遭遇瓶頸期，進(jìn)步不大，在堅持一段時(shí)間沒(méi)有突破之后，不再碰二胡；情景三：小亮父母離異之后，開(kāi)始抽煙喝酒、打架斗毆。學(xué)生自主發(fā)言交流情景中的主人公在面對什么樣的狀況，你怎么認識這些現象？
主持人總結：通過(guò)這一活動(dòng)，學(xué)生能夠認識到困難和挫折在所難免，了解挫折對個(gè)人成長(cháng)的重要性。
�。ㄈ┙鉀Q挫折小能手
將學(xué)生分為4人一組，討論并制定面對困難挫折時(shí)有哪些方法可以應對？請小組派代表在全班交流。
主持人總結：通過(guò)本次活動(dòng)，學(xué)生能夠掌握應對挫折時(shí)的方法，以積極地態(tài)度面對未來(lái)的生活和學(xué)習。
�。ㄋ模┪沂切∶餍�
學(xué)生表演才藝，表演歌舞《真心英雄》、《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》、《倔強》等，通過(guò)觀(guān)看表演，學(xué)生能夠培養積極面對困難的樂(lè )觀(guān)態(tài)度，樹(shù)立正確面對挫折的價(jià)值觀(guān)。
�。ㄎ澹┥A主題
主持人總結：同學(xué)們，在人生的道路上，我們總會(huì )遇到各種各樣的挫折。巴爾扎克曾說(shuō)：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵！”在未來(lái)競爭激烈的社會(huì )中，我們要積極面對生活，勇于擔當，砥礪前行，最終到達勝利的彼岸。
通過(guò)升華學(xué)生的情感，號召大家在生活和學(xué)習中踐行應對挫折的方法，積極面對。
六、預測效果與檢驗
預期效果：通過(guò)本次活動(dòng)，學(xué)生能夠切身的體會(huì )到，生活中的困難和挫折是隨處可見(jiàn)的，應該以平常的心態(tài)去對待，不必過(guò)于焦慮和慌張。學(xué)生能夠明白挫折是每個(gè)人都能遇到的，并且我們都能有辦法去解決。學(xué)生能夠一種積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
直面挫折主題班會(huì ) 8
活動(dòng)目的：
1、正確理解生命的涵義，懂得人的生命不僅有長(cháng)短之分，更有質(zhì)的差別；懂得要提升生命的價(jià)值應從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起。
2、從現在做起引出學(xué)生面對挫折的思考，增強學(xué)生意志力品質(zhì)的'鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
活動(dòng)準備：
1、預先布置兩位學(xué)生回家收集某位名人戰勝挫折的材料
2、準備一些紀念品。
活動(dòng)過(guò)程：
1、主持人總結校運會(huì )和籃球賽的情況，祝賀獲得名次的同學(xué)，鼓勵他們再進(jìn)一步，表?yè)P積極參與的同學(xué)和后勤人員。言明這兩場(chǎng)比賽有不盡人意的賽果，但同學(xué)們都已經(jīng)盡力，鼓勵他們要有良好的心態(tài)和意志力直面挫折，動(dòng)員同學(xué)們把體育精神繼續發(fā)揚到學(xué)習中。
2、引出這次班會(huì )的主題——“逆風(fēng)飛揚——直面挫折”
3、玩游戲——“蛋的進(jìn)化”
操作方法：開(kāi)始時(shí)，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每?jì)扇艘唤M，進(jìn)行猜拳，贏(yíng)的升為“小雞”，輸的繼續在蛋的狀態(tài)。接著(zhù)，贏(yíng)了的隊員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏(yíng)了的升為小鳥(niǎo)，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳……依此類(lèi)推，直到連贏(yíng)五次，經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥(niǎo)—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。
小結：正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過(guò)程，很多時(shí)候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì )讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì )讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過(guò)程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價(jià)值。
結束語(yǔ)：引用魯迅的一句話(huà)：“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血�！弊Ｔ竿瑢W(xué)們在未來(lái)的人生旅途中能逆風(fēng)飛揚，坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
直面挫折主題班會(huì ) 9
一、班會(huì )目的：
1、引導學(xué)生直面挫折，敢于失敗，培養積極應挫的心理品質(zhì)。
2、強學(xué)生面對挫折的勇氣，培養笑對困難、挑戰挫折的樂(lè )觀(guān)精神。形成良好的學(xué)習習慣，積極的處世態(tài)度，不斷充實(shí)自己的生命，不斷增加生命的分量。
二、活動(dòng)對象：
八年級四班全體同學(xué)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
教室
四、活動(dòng)過(guò)程：
1、導入：
生活中，我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕很少有人能夠象他人祝愿的那樣一帆風(fēng)順，那些祝福只是人們良好的愿望而已�，F實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿(mǎn)坎坷與荊棘�？部涝诿總�(gè)人的生活中都存在著(zhù)，只不過(guò)或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。今天，我們就通過(guò)開(kāi)展“如何直面挫折，珍愛(ài)生命”這一主題班會(huì )，來(lái)樹(shù)立正確的挫折觀(guān)。
2、觀(guān)看視頻
“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著(zhù)!活著(zhù)就值得慶祝!”這句深入人心的人生感悟被廣為傳頌，堅韌不拔、積極樂(lè )觀(guān)的精神感動(dòng)了全世界。它出于一個(gè)有著(zhù)不幸命運卻依然樂(lè )觀(guān)堅強的中國男孩之口，他就是感動(dòng)了億萬(wàn)人的無(wú)臂鋼琴師——劉偉!
同學(xué)們，劉偉身殘志堅，非常值得我們學(xué)習。當然，不是說(shuō)也要象他那樣去碰高壓線(xiàn)，把自己搞成殘廢。我們要學(xué)的是劉偉的可貴精神，不向困難低頭，不向命運屈服，始終相信自己，我行，我能行，我一定會(huì )行
交流后總結：在人生的道路上，我們要勇于面對挫折，不畏艱難，憑堅強的毅力努力拼搏，笑對人生。
3、暢談感受——暢談中悟道理。
人的一生總會(huì )遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時(shí)，有些人會(huì )從中尋求希望，愈挫愈勇，以更加飽滿(mǎn)的斗志繼續人生的'旅途。而有些人則先想到逃避，不同的人對待挫折的不同態(tài)度，就注定人與人之間不同的命運。
下面請同學(xué)們回憶自己所經(jīng)歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，并從中總結出經(jīng)驗或教訓。
4、老師根據學(xué)生的討論情況適當引導：
面對挫折，我們無(wú)須害怕，更無(wú)須逃避、退讓?zhuān)鴳赂颐鎸Γ?/p>
1、學(xué)會(huì )客觀(guān)的面對自己，保持良好的心態(tài)。
2、增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術(shù)上重視它。
3、學(xué)會(huì )轉移注意力——在受挫折時(shí)，要及時(shí)轉移思想感情和注意力，“忘我”地去熱衷于讓你開(kāi)心的事。如唱歌，讀書(shū)，繪畫(huà)，寫(xiě)作，工作
4、請求幫助——多與家長(cháng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。
5、齊唱歌曲——歌唱中激自信。學(xué)生齊唱歌曲《真心英雄》，在歌唱中結束本課。
直面挫折主題班會(huì ) 10
目標
1、學(xué)生懂得挫折是每個(gè)人成長(cháng)過(guò)程中必然經(jīng)歷的事情，能夠正確認識挫折。
2、學(xué)生學(xué)會(huì )以積極正確的態(tài)度面對挫折。面對挫折困難，能夠分析挫折，從挫折中成長(cháng)，增強戰勝挫折的勇氣和信心。
3、學(xué)生掌握對待挫折的正確方法，形成正確的挫折觀(guān)。
班會(huì )重難點(diǎn)
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會(huì )戰勝挫折的正確方法。
班會(huì )課準備
1、搜集戰勝挫折的事跡。
2、下載、剪輯戰勝挫折的視頻。
3、制作課件。
一、趣味故事，引出挫折
1、師開(kāi)場(chǎng)白：同學(xué)們，今天老師給大家講一個(gè)故事，看故事中的主人翁經(jīng)歷了什么遭遇，待會(huì )請同學(xué)們說(shuō)說(shuō)你的看法。
故事：有兩個(gè)年輕人，他們畢業(yè)于同一所名牌大學(xué)，被同一家公司錄用。這家公司并沒(méi)有因為他們是名牌大學(xué)畢業(yè)生而委以重任，反而將他們派到邊遠的地方工作。甲心里覺(jué)得委屈極了，抱怨上天的不公，消極面對工作，得過(guò)且過(guò)。而乙隨遇而安，認為從基礎的工作做起，可以鍛煉業(yè)務(wù)。一年之后，甲在公司待不下去，辭職離開(kāi)了。而乙工作勤奮，得到公司賞識，后來(lái)派到分公司任經(jīng)理，后來(lái)又被調到更重要的崗位。
2、師：聽(tīng)完故事之后，你有什么啟發(fā)呢？你認為這兩個(gè)人有什么區別，他們結果如何？
�。▽W(xué)生討論、發(fā)言。）
3、師小結：故事中，兩位年輕人并不是一帆風(fēng)順，同樣來(lái)到偏遠的地方工作，甲最后辭職離開(kāi)，而乙卻得到重用，不斷升職。同樣，在我們的學(xué)習和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折。
二、案例詳解，分析挫折
1、師：知道了挫折是什么，我們經(jīng)歷過(guò)挫折吧？下面我們來(lái)看三位同學(xué)的挫折經(jīng)歷，了解他們經(jīng)歷過(guò)的挫折吧。
情景一：小林非常喜歡種植花草，在他家的后院里，種了許多各種各樣美麗的鮮花。他希望用這些美麗的話(huà)去裝扮老人院，讓老人生活得更加幸福。但是，一場(chǎng)暴雨過(guò)后，他種植的花草都被大雨打折了。庭院一片狼藉。他傷心得大哭起來(lái)。
情景二：小宏是一位三年級學(xué)生，自上學(xué)以來(lái)一直是班上的干部，能歌善舞，成績(jì)優(yōu)秀，受到師生的喜愛(ài)。但是后來(lái)父母離異了，小宏難以接受，感覺(jué)自己被父母拋棄，喪失了自信心，情緒一落千丈，不愿講話(huà)，不愿與人溝通，也失去了對學(xué)習的信心。
情境三：小麗是小學(xué)二年級學(xué)生，她學(xué)習勤奮，主動(dòng)學(xué)習。然而在期末考試時(shí)，她生病了，導致期末考試成績(jì)不理想。她失望地在日記中寫(xiě)道：“我退步了，努力卻換不來(lái)好結果，我感到十分失望”
2、學(xué)生一起來(lái)討論三個(gè)問(wèn)題。
�。�1）小林、小宏和小麗遇到了什么挫折？
�。�2）這些挫折的根源是什么？
�。�3）如果你是他們，你會(huì )怎么做？
3、師小結：挫折可能來(lái)源于自然因素、來(lái)源于家庭因素、來(lái)源于個(gè)人因素。各種各樣的挫折都會(huì )給人的心理帶來(lái)焦慮、緊張、煩躁不安。讓人傷心難過(guò)。挫折讓弱者倒下去，強者卻從挫折中站起來(lái)。強者面對挫折和失敗，不是唉聲嘆氣，而是積極總結經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。
當遭遇挫折，我們要做到：
正視挫折，端正態(tài)度——挫折是不可避免，普遍存在的，正視挫折的存在；
淡化挫折，認清目標——認清目標，堅信道路是曲折的，勝利是必然的，放小挫折的'困難度；
自我疏導，尋求幫助——自我調節心情，或向父母朋友求助，疏導情緒。
三、笑對困難，迎接挫折
1、師：當遇見(jiàn)困難挫折的時(shí)候，伸出的左右右手，左手代表希望，右手代表方向。人生沒(méi)有死胡同，只會(huì )是“山重水復疑無(wú)路，柳暗花明又一村”。挫折是短暫的，我們要懷著(zhù)必勝的決心，鼓起勇氣去面對挫折，心懷希望，找準方向。相信同學(xué)們定會(huì )戰勝挫折，健康成長(cháng)。
欣賞歌曲《左手右手》
2、師：面對挫折，我們要坦然面對它，用積極心態(tài)去迎接它。這讓我聯(lián)想到俄國一位詩(shī)人，他熱愛(ài)自由、追求和平，卻在大革命中受到俄國沙皇政府的迫害，幽禁在偏遠的山村。在長(cháng)達兩年的孤獨的禁閉生活中，他并沒(méi)有絕望，反而以堅韌的品格，寫(xiě)下一首廣為流傳的詩(shī)歌，讓我們一起感受感受到詩(shī)人真誠博大的情懷和堅強樂(lè )觀(guān)的思想情緒吧。
學(xué)生朗誦詩(shī)歌《假如生活欺騙了你》
3、師：困難遲早是會(huì )成為過(guò)去的，而那些過(guò)去的將成為你的人生財富，這些經(jīng)驗將幫助你領(lǐng)悟人生的真諦，走完人生的道路，當你成功后，回首一望，這些就成了你成功路上的足跡、見(jiàn)證。祝愿同學(xué)們遇見(jiàn)挫折時(shí)，“心兒永遠向往著(zhù)未來(lái)”，以樂(lè )觀(guān)態(tài)度迎接生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨吧！
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