戰勝挫折主題班會(huì )8篇
在我們平凡的學(xué)生生涯里，大家都接觸過(guò)主題班會(huì )吧？主題班會(huì )的召開(kāi)原則是：教育性、針對性、創(chuàng )造性、貼近性、多樣性和靈活性。主題班會(huì )需要準備哪些內容呢？以下是小編精心整理的戰勝挫折主題班會(huì )，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
戰勝挫折主題班會(huì )1
一、活動(dòng)目的：
通過(guò)本次主題班會(huì )，使學(xué)生了解挫折在人生路上是不可避免的；提高學(xué)生挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。
二、活動(dòng)準備：
1、課前請同學(xué)收集古今中外成功者承受挫折的范例。
2、準備一句自己最喜歡的戰勝挫折的名言警句。
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬R唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
�。ǘ斑M(jìn)化論”游戲
操作方法：開(kāi)始時(shí)，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每?jì)扇艘唤M，進(jìn)行猜拳，贏(yíng)的升為“小雞”，輸的繼續在“蛋”的狀態(tài)。接著(zhù)，贏(yíng)了的隊員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏(yíng)了的升為“小鳥(niǎo)”，輸了的回到“蛋”的狀態(tài)，和同樣處在“蛋”狀態(tài)的隊員猜拳……依此類(lèi)推，直到連贏(yíng)五次，經(jīng)歷完從“蛋—小雞—小鳥(niǎo)—猴—人”的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。游戲后，老師訪(fǎng)問(wèn)從“猴”變“人”那一關(guān)猜輸被打回“蛋”的一位同學(xué)的心情。老師問(wèn)：這游戲象征什么呢？（學(xué)生發(fā)言）
明確：象征著(zhù)人生的曲折、坎坷。
老師小結：正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過(guò)程，很多時(shí)候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì )讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì )讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過(guò)程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價(jià)值。
�。ㄈ按煺邸碧鰜�(lái)
1、同學(xué)們將最近遇到的困難和挫折寫(xiě)在一張紙上（不必寫(xiě)自己的姓名），交給老師，老師隨機抽出3-5個(gè)“挫折”和同學(xué)們共同討論，尋求解決辦法。
問(wèn)：當別人遇到挫折或不幸時(shí)，你該怎么辦？
老師板書(shū)：同舟共濟、攜手共克
小結：戰勝挫折是我們每一個(gè)人都能做到的事，最重要是你有否毅力和尋找朋友的幫助。
�。ㄋ模┒嗖使适聲�(huì )
學(xué)生講述搜集到的故事：
1、永遠的張海迪：
2、愛(ài)迪生小時(shí)候的故事：
3、桑蘭燦爛的微笑：
4、向命運挑戰的霍金：
5、自強不息的曹雪芹：
學(xué)生談聽(tīng)完故事后的感受。
4、老師講故事——《被落井下石的驢》，請學(xué)生續尾：
一位鄉下農夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進(jìn)了一個(gè)深坑。農夫聽(tīng)到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著(zhù)它痛苦而死，于是，農夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農夫就開(kāi)始往坑里填土……學(xué)生分組討論續編完這個(gè)故事。教師下到各組，有意識的了解各組情況。教師根據了解到的情況，選取其中具有代表性的小組，由小組推選代表發(fā)言。（我想結果無(wú)外乎兩種情況：
A、老驢喪失了斗志，喪失了活下去的信心，哀嘆命運的悲慘，最后被活活的埋葬。B、驢
子先被農夫的做法嚇壞了，但同時(shí)它也鎮靜下來(lái)，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏著(zhù)土塊，往上走一步。老驢不停地抖一下，爬上來(lái)一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過(guò)了多久，那頭精疲力勁傷痕累累的老驢子，終于安全地回到了地面。）
思考：同學(xué)們，你們再次討論討論，兩種截然不同的結果產(chǎn)生的原因是什么？討論完后，小組推選代表發(fā)言。
老師總結：人們在生活中，對待挫折不同的態(tài)度，會(huì )產(chǎn)生兩種截然不同的結果，這就告訴我們當面對挫折時(shí)，決不放棄任何的努力，用堅強的意志力去克服，最后一定會(huì )戰勝挫折，你們看，原來(lái)用來(lái)埋葬老驢子的泥土堆，最后不是拯救了它嗎？
�。ㄎ澹┟源蟊绕�
學(xué)生交流展示自己搜集到的名言警句。
1、雨果：被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具卻是一種勝利。
2、拉丁美洲：誰(shuí)不經(jīng)過(guò)失敗挫折，誰(shuí)就找不到真理。
3、微笑著(zhù)面對生活的人，失去的只是自己的'煩惱，贏(yíng)得的則是整個(gè)世界。
4、苦辣酸甜都有營(yíng)養,成功失敗都是收獲。
5、雨果：世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。
6、馬克吐溫：紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上，這就是一種寬耍
7、己所不欲,勿施于人。
8、在翻開(kāi)土層的同時(shí)，犁鏵也清除著(zhù)自身的銹跡。
�。└叱蛾�(yáng)光總在風(fēng)雨后》
四、活動(dòng)反思：
美國心理學(xué)家布朗曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人如果沒(méi)有任何障礙，則將永遠保持其滿(mǎn)足和平庸的狀態(tài)，既愚蠢又糊涂，像母牛一樣怡然自得�！笨梢�(jiàn)，一定數量和一定強度的挫折能使人增長(cháng)知識、才干，培養其堅強意志，克服困難的毅力和提高對周?chē)h(huán)境的適應能力。但是現在許多家庭對孩子卻是過(guò)分保護，唯恐孩子受挫折。從起床、穿衣到上學(xué)照顧得無(wú)微不至，使孩子養成了依賴(lài)心里和養尊處優(yōu)的不良品格，交往能力和適應環(huán)境能力極差，一旦遇到挫折，就會(huì )驚恐萬(wàn)狀，茫然無(wú)措，甚至很容易絕望。因此，對學(xué)生進(jìn)行挫折教育很有現實(shí)意義。本次活動(dòng)就是在這種情況下進(jìn)行的。
1、教育學(xué)生勇于面對挫折和失敗，做好心理準備
由于小學(xué)生對遭受挫折的心理準備往往不足或根本毫無(wú)戒備，因此教師要從理論和生活經(jīng)驗上對學(xué)生加以積極引導。于是，我設計了“進(jìn)化論”游戲，使學(xué)生認識到：挫折是任何人不可避免的；經(jīng)歷挫折是現實(shí)生活中的正�，F象；挫折是令人不快的，但不快程度及其轉化情況卻是由自己控制的。歷史上很多名人、偉人也給學(xué)生樹(shù)立耐受挫折的好榜樣。遭受失學(xué)挫折而奮發(fā)成才的愛(ài)迪生、法拉第、華羅更；處境艱難但倔然自強的達爾文、托爾斯泰、曹雪芹；戰勝病殘而卓有成就的張海迪、霍金、桑蘭、海倫凱勒、貝多芬、奧斯特洛夫斯基等，都可成為對學(xué)生進(jìn)行挫折教育的內容，使學(xué)生提前在自己的頭腦中儲存下挫折的心理準備。
2、運用教育機制，積極因勢利導，努力提高自我教育能力
對待小學(xué)生挫折教育要從心里上關(guān)心，尊重，同情他們，根據具體情況，積極創(chuàng )設條件，因勢利導，由淺入深地做好緩解矛盾工作。創(chuàng )設一種情境，讓學(xué)生把自己遭受的挫折寫(xiě)下來(lái)，使受挫折者可以自由地表達他們受壓抑的情感，抒發(fā)他們的抱怨，從而冷靜下來(lái)，恢復常態(tài)。教會(huì )學(xué)生自我教育的方法：采取積極的自我暗示，自我安慰，自我排遣，利用心理知識進(jìn)行自我控制自我調節，自覺(jué)地改善心境，換個(gè)角度想問(wèn)題。讀名言警句，內化情感，激勵自我�？傊�，老師要注意培養學(xué)生正確對待心理挫折，學(xué)會(huì )適當地處理挫折的技能。用理智控制自己。使他們懂得，生活、學(xué)習、工作中的挫折總會(huì )有的，要有從小學(xué)會(huì )對待挫折的正確態(tài)度與能力，形成良好的心理素質(zhì)“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請相信
戰勝挫折主題班會(huì )2
周末，我和媽媽去公園學(xué)騎自行車(chē)。
我一看見(jiàn)這么高的自行車(chē)，就不敢上啦。媽媽在一旁鼓勵我上車(chē)，我還是不敢上。最后，媽媽扶著(zhù)自行車(chē)，我才慢吞吞的上了車(chē)。誰(shuí)知我剛上車(chē)，自行車(chē)就搖搖擺擺的，搖了幾下，我就跌倒在地上，手肘和膝蓋都擦傷了。我不甘心，看著(zhù)伙伴們快樂(lè )地騎著(zhù)自行車(chē)，就下定決心，一定要學(xué)會(huì )騎自行車(chē)。我重新爬起來(lái)，這次我先跨過(guò)自行車(chē)，然后右腳一踩踏板，我就上去了。剛開(kāi)始，車(chē)頭擺了兩擺，我立刻扶住車(chē)頭，我的自行車(chē)就慢慢的`動(dòng)起來(lái)了，在拐彎的時(shí)候我又跌倒啦，我還是不甘心失敗，又重新騎上自行車(chē)，到拐彎的時(shí)候，我吸取了上一次跌倒的經(jīng)驗，我把彎拐大一點(diǎn)，車(chē)頭晃了一下，我小心翼翼的過(guò)了轉彎角。我心里暗暗的想：我學(xué)會(huì )了騎車(chē)，我戰勝了困難，我很快就會(huì )騎得比我的伙伴們還快。我慢慢的越騎越快，一旁的媽媽拍手叫好，我心里美滋滋。
這個(gè)周末真是過(guò)的太有意義了，因為我從失敗中吸取教訓，戰勝了困難。媽媽說(shuō)：只要有恒心，不怕困難，什么事情都能成功。
戰勝挫折主題班會(huì )3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生活中，常常聽(tīng)到有人抱怨自己的不順心，總覺(jué)得許許多多的挫折阻礙了自己的成功路。其實(shí)，他們只是缺少一雙會(huì )發(fā)現的眼睛;有了一雙慧眼，你就會(huì )發(fā)現挫折也有無(wú)限的美麗。
梅花是大家熟悉的一種普通開(kāi)花植物。但它的獨特之處卻無(wú)不讓人稱(chēng)贊——它開(kāi)花的時(shí)間�！懊坊ㄏ阕钥嗪畞�(lái)”，它不像其他嬌氣的鮮花，在陽(yáng)光的溫暖下，清風(fēng)的吹拂下，在蜂蝶們焦急地等待下才姍姍開(kāi)放;它只在寒冬蠟月，冰凍三尺之時(shí)傲雪而綻。它在經(jīng)歷了大自然的重重刁難下堅強放出生命的光彩。它的花小而精致，美而不艷，柔而不屈，這美正是歷經(jīng)挫折之后才展現出的美，是風(fēng)雪的挫折賦予了美的內涵。
貝多芬是一位婦孺皆知的音樂(lè )家，他的音樂(lè )時(shí)而鏗鏘有力，時(shí)而細柔綿綿，總能引起人的共鳴，喚起人的遐思�？烧l(shuí)又注意到他最著(zhù)名的幾支交響曲竟是在他雙耳失聰、忍著(zhù)病痛之下創(chuàng )作而成的'?!雙耳失聰，對一個(gè)常人，尤其是一位酷愛(ài)音樂(lè )的天才來(lái)說(shuō)是多么大的打擊啊!可是頑強的貝多芬并沒(méi)有被挫折打倒，在他實(shí)在分辯不清琴聲時(shí)，他竟用一根木棍含在嘴里去感受琴的震動(dòng)，繼續創(chuàng )作!就是這樣，一首首不朽的千古絕唱誕生了;其中，著(zhù)名的《歡樂(lè )頌》就是在他臨終那天才譜曲完成的。貝多芬的音樂(lè )美得不可言喻。而這美，恰恰是挫折給他帶來(lái)了一種超凡感悟，是他在挫折中的不屈造就了苦盡甘來(lái)、震撼世界的美!
現在，我可以大聲告訴抱怨挫折的人們：挫折也美麗。它美得不張揚、不浮躁，但卻美得真實(shí)而永恒!還等什么，讓我們積極地直面挫折，抓住那一個(gè)個(gè)美的瞬間吧!
戰勝挫折主題班會(huì )4
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
大家好!
人生之路不是一馬平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦澀。
人生之路，從來(lái)都與挫折相伴而行。然而，挫折對于強者來(lái)說(shuō)是一塊塊墊腳石，是通向成功的一級級階梯;對于弱者則是一道道絆腳石，會(huì )把弱者跌得鼻青臉腫。
挫折，有時(shí)候也會(huì )像一座沙漠，試圖使人迷失方向。然自信者手中始終會(huì )握著(zhù)一枚“指南針”，他永遠不會(huì )迷失方向，勇往直前地向著(zhù)目標進(jìn)發(fā);而失意者整天卻像一個(gè)無(wú)頭蒼蠅，撞到哪兒算哪兒，一輩子也走不出“沙漠”。
人的一生也不可能順順利利，總會(huì )遇到一些風(fēng)風(fēng)雨雨。要經(jīng)歷風(fēng)雨，就必須把自己磨練成一個(gè)對待困難不折不撓的強者，在哪里跌倒就在哪里爬起來(lái)。沒(méi)有人會(huì )甘于做弱者，讓生命流失在無(wú)聲的歲月間。
要成功，就要長(cháng)期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿(mǎn)希望。
要成功，就要時(shí)時(shí)懷著(zhù)得意淡然、失意坦然的樂(lè )觀(guān)態(tài)度，笑對自己的挫折和苦難，去做，去努力，去爭取成功!
愿我們每個(gè)人都能積極面對人生道路上的挫折，在挫折中不斷超越自我，鑄就人生的.輝煌!
二年級戰勝挫折主題班會(huì )300字演講稿三
在上次運動(dòng)會(huì )，我參加了跳遠比賽。比賽中，我沒(méi)有別的同學(xué)跳得遠，輸得很慘，我非常沮喪，干什么都沒(méi)勁。媽媽知道了，語(yǔ)重心長(cháng)的說(shuō)：“很多事情不是一辦就能成功，需要付出努力和艱辛。失敗是成功之母，沒(méi)什么大不了的�！蔽衣�(tīng)了深受啟發(fā)。
于是，我向怕怕請教如何跳遠。他告訴我：“首先跑步練習，增強腿部肌肉，然后練習彈跳技能，最后練習變速跑，增強爆發(fā)力�！蔽矣X(jué)得這個(gè)方案很合理，便這樣開(kāi)始訓練了。
每天晚上，我和爸爸一起，圍著(zhù)小區跑4圈，2圈勻速跑，2圈變速跑。變速跑可有意思了，50米快跑，50米慢跑，必須全神貫注，不然就跑錯了，和爸爸不一致，好幾次我們都把自己逗樂(lè )了。
我們在大樹(shù)底下練彈跳。爸爸說(shuō)：“我們摸樹(shù)葉吧，這樣就有目標了�！边@棵樹(shù)在兒童樂(lè )園旁，枝葉繁茂，爸爸幫我選定了一片葉子，我就縱身往上跳。跳了幾次，我都摸不著(zhù)，我累壞了。我想放棄了，可是看到那片在風(fēng)中搖曳的樹(shù)頁(yè)，好象在向我做鬼臉，我不服氣了：“不能讓他笑話(huà)我�！庇谑俏矣珠_(kāi)始訓練，我終于掌握了技巧，葉子被我摘下來(lái)了。最后爸爸把我帶到了沙灘樂(lè )園，練習立定跳遠，有了前面的訓練和經(jīng)驗，我雙臂揮3下，腳使勁一蹬，蹦出去好遠，我高興壞了。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓練，我的成績(jì)從1.6米升到了1.8米，然后2.0米，我已經(jīng)準備好參加下一屆的運動(dòng)會(huì )了。
通過(guò)這次跳遠時(shí)間，我明白了在挫折面前不能低頭，只有戰勝自己，才能戰勝困難。
戰勝挫折主題班會(huì )5
以前我遇到過(guò)很多困難，但都是爸爸、媽媽幫我解決，所以問(wèn)題一會(huì )就會(huì )迎刃而解了。
今天，爸爸、媽媽不在家，我一個(gè)人在家，他們要到很晚才能回來(lái)。一開(kāi)始我在寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完作業(yè)已經(jīng)是早上11點(diǎn)40分了，肚子餓了，我想著(zhù)該吃什么呢?于是我把冰箱里的火腿拿出來(lái)吃了，可我還是餓，家里沒(méi)有我可以吃的東西了，這可急壞了我，我就拿起電話(huà)打了爸爸、媽媽的手機，可是都沒(méi)人接，我急的在客廳里轉了好幾圈，突然想到爸爸走時(shí)還給我留下了20元錢(qián)，我就高高興興的.去飯館吃了一頓。
吃飽了，喝足了，我就坐在電腦前，發(fā)現家里居然停電了，不能玩電腦讓我覺(jué)得十分的憤怒!!因為好不容易一個(gè)人在家，卻玩不成電腦。我看了一看電表，原來(lái)我家還有30度電，只不過(guò)得插電卡才能來(lái)電，于是我就翻箱倒柜的找電卡，過(guò)了不知多長(cháng)時(shí)間�！罢业搅�，找到了”我高聲大叫著(zhù)。
這下來(lái)了電，我就坐在電腦前津津有味地玩了起來(lái)，時(shí)間過(guò)的飛快，已經(jīng)是下午6點(diǎn)鐘了，我極不情愿的從電腦上下來(lái)了，我坐在沙發(fā)上等爸爸、媽媽回來(lái)做晚飯。
等了很長(cháng)時(shí)間，我睡著(zhù)了，媽媽回來(lái)了，把我推醒，問(wèn)我今天怎么過(guò)的，我把經(jīng)過(guò)全告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屝χ?zhù)說(shuō)：“對，遇到困難就不能退縮!”
戰勝挫折主題班會(huì )6
一． 出示班會(huì )主背景音樂(lè )：《親愛(ài)的小孩》
主持人：
�。�1）在我們的學(xué)海生涯中，淚水多少次與汗水的結合，我們已經(jīng)不再知曉。
�。�2）因為成績(jì)的不理想，我們也曾想過(guò)放棄，但自信的力量，一直激勵著(zhù)我們。
�。R聲）我們要大聲的說(shuō)：“戰勝挫折，發(fā)掘潛能，我做得到！”。
�。R聲）桃源一中 班主題班會(huì )尋找戰勝挫折的力量現在開(kāi)始！
二．感悟與共鳴
1．第四屆CCTV舞蹈大賽殘疾人舞蹈《牽手》（4分鐘）
2．結合現實(shí)經(jīng)歷談自己的感受。你想到了什么？（主持人與同學(xué)互動(dòng)）（4分鐘）
3�！队H愛(ài)的小孩》伴奏，切換PPT，展示學(xué)生在學(xué)習生活中遭遇到的誤會(huì )、挫折、困難，引起學(xué)生共鳴。（2分鐘）
主持人：（3秒后開(kāi)始）
同學(xué)們，在你的生活中，是否出現過(guò)類(lèi)似的情況。曾經(jīng)的你，成績(jì)優(yōu)異，在叔叔阿姨們的羨慕目光下，你是爸爸媽媽的驕傲，但是進(jìn)入高中后，你的優(yōu)勢不再明顯。數學(xué)課上，你開(kāi)始吃力的看老師一次次的變魔法，你卻看不懂！考試中，你心跳加快頭腦空白，甚至，在前不久的段考中，有一科——甚至還不止一科——沒(méi)有及格！你是否感覺(jué)越來(lái)越快的學(xué)習和生活節奏，開(kāi)始慢慢讓你無(wú)所適從，開(kāi)始壓扁你本來(lái)飽滿(mǎn)的信心！
我知道，你永遠不會(huì )忘記，下雪天媽媽頂著(zhù)寒風(fēng)給你送來(lái)棉被時(shí)蹣跚的背影；我知道，你永遠不會(huì )忘記爸爸突破校門(mén)口的阻攔，給你送飯，在人群中四處搜尋你時(shí)，焦急的眼神，我還知道，你永遠不會(huì )忘記，當你考試失敗傷心流淚時(shí)，電話(huà)線(xiàn)的那一頭，傳來(lái)的依然是父母殷切的鼓勵和安慰。但是，我也知道，你卻依然無(wú)法回報他們以滿(mǎn)意的學(xué)習成績(jì)；只是，你的臉上，不再有當初的笑容。于是，你在不知不覺(jué)中選擇放任自己。你感覺(jué)正在被同學(xué)出賣(mài)欺騙，感覺(jué)老師是那么的不理解你！
三．述說(shuō)與聆聽(tīng)
※（背景音樂(lè )《回憶悲傷》）
1．最近一段時(shí)間內，有哪些事情比較打擊你的自信心？
2．或者進(jìn)入高中以來(lái)，你在學(xué)習和生活中遇到的最大的失敗是什么？
3．再或者說(shuō)，到目前為止，你認為能夠稱(chēng)得上挫折的事情是什么呢？
主持人；你的述說(shuō)，有我的聆聽(tīng)……
請把你生命中的挫折，失敗，懷疑甚至絕望寫(xiě)在稿紙右邊。（3分鐘）
�。�4、5個(gè)同學(xué)，4分鐘）
�。ㄊ稣f(shuō)之后）請閉上你們的眼睛，把這張寫(xiě)滿(mǎn)你們挫折失敗的紙捧在手心，放在胸口，感受它的重量。
四．發(fā)現與討論
1．主持人：現在讓我們放下那張寫(xiě)滿(mǎn)挫折與不如意的紙，先看一個(gè)關(guān)于橄欖球隊的故事
�。úシ乓曨l1）播放之后介紹：《面對巨人》講述一位教練如何幫助隊員重拾信心與勇氣，并用信仰擊敗恐懼的故事。故事的開(kāi)頭，這個(gè)球隊一直處于失敗的陰影中，教練一直以一種叫“死亡爬行”的方式來(lái)訓練隊員。
2．主持人：在這段視頻的最后，我們看到，隊員們剛剛爬了十碼就已經(jīng)氣喘吁吁了。請大家來(lái)猜想一下，他們的極限會(huì )是多少碼呢？（1分鐘）
3。 播放視頻2（6分鐘）
10碼，我知道，也許你們也可以做到，但是，布洛克卻完成了整個(gè)球場(chǎng)，110碼，并且背著(zhù)一個(gè)160磅（72公斤）的人。BROC做到了！
3．※同學(xué)們，討論1分鐘，你覺(jué)得是什么讓他完成了這不可能的任務(wù)？
學(xué)生討論，回答。（3分鐘）
4．主持人：Brc之所以完成了這不可能完成的.任務(wù)，最根本的原因是他充分的發(fā)掘了自身的潛能！
5．請欣賞詩(shī)朗誦《天賦潛能》（主持人）
還有多少奇遇我不曾經(jīng)歷/年輕的夢(mèng)想浮浮沉沉
青春像陽(yáng)光下閃耀的鉆石/可我怎能忍受歲月徒增
我們把金色的臉龐朝向太陽(yáng)
我知道/我天賦潛能
四季的雨飛雪飛讓我心醉/卻不堪憔悴
青春的花開(kāi)花謝讓我疲憊/卻不后悔
在那片青色的山坡上/我埋下所有的疼痛
我知道/我天賦潛能
6．主持人：同學(xué)們，我們現在回到現實(shí)中。
進(jìn)入高中以后，你們都擁有了新的理想，父母、老師也一定對你們有新的期望，半個(gè)學(xué)期過(guò)去了，你現在還覺(jué)得自己能實(shí)現它嗎；理想和現實(shí)的差距，是縮小了，還是增大了？
討論（1分鐘）。詢(xún)問(wèn)結果。把輔導老師作為生活智者引出，解答疑惑，并引出后面的小游戲。
五．體驗與升華
�。ㄒ唬┳鲇螒�，體驗自身的潛能
※同學(xué)們，現在請你們再一次拿出那張寫(xiě)滿(mǎn)你們失敗挫折的稿紙，翻過(guò)來(lái)，把挫折失敗的一面朝下，我們一起來(lái)做一個(gè)小游戲。
游戲規則：
�。�1）首先，估計一下你每分鐘能拍掌的次數，寫(xiě)在稿紙的左邊；
�。�2）然后，以你最大的速度，盡你最大的努力拍掌，同時(shí)在心里默默的記下次數。老師喊開(kāi)始的時(shí)候你們迅速擊掌，10秒鐘后，老師喊停，立刻停止。
�。�3）最后，在稿紙的右邊記下你剛才拍掌的次數，再乘以6，得出你1分鐘實(shí)際能拍掌的次數。
�。�4）對比左右兩邊的數字，談?wù)勀愕母惺堋?/p>
※同學(xué)們，現在，你是否已經(jīng)相信，就像前面視頻中的Brc那樣，在你的身上，也能出現奇跡？
※沒(méi)錯，怯弱和退縮只能助長(cháng)挫折與失敗的氣焰；自信是戰勝挫折與失敗的有力法寶！
�。ǘ┲刈鲇螒�，體驗激勵的力量
主持人：
再一次嘗試拍掌的游戲，所不同的是，這次你請一位伙伴在旁邊為你加油鼓勁。
同學(xué)，你愿意給予你身旁的人以鼓勵嗎？你愿意接受你身旁的人的鼓勵嗎？
�。ㄗ鰷蕚�，醞釀，輔導老師與學(xué)生一起游戲）
找同學(xué)公布數字，談感受，為什么記錄再一次被刷新？你們應該感謝誰(shuí)？
A．正如前面那個(gè)視頻中，BROC的成功有教練的激勵一樣，在我們生活中，其實(shí)也不缺少這樣時(shí)刻鼓勵我們的教練。我們的父母，老師，身邊的朋友，都會(huì )給你加油，為你鼓勁！
B．那么就讓我們緊緊的握住在這個(gè)給我們鼓勵，為我們加油的伙伴的手，一起喊出我們的心聲吧：你的挫折，有我的激勵；你的成功，有我的支持！
※同學(xué)們，理想之帆在駛向勝利的彼岸過(guò)程中，總會(huì )遭遇風(fēng)雨，我們的確曾有過(guò)懷疑。但是正如只有泥濘的道路才容易留下跋涉者的腳��；正如只有經(jīng)歷破繭而出的涅槃才有成蝶后的翩翩起舞，只有在逆境中奮起的人，才能最深刻的體會(huì )成功的巨大喜悅。
※朋友們，有人說(shuō)，在失敗面前，選擇面對你只需要一秒，選擇放棄你將窮盡一生。那么，就讓我們好好的保存這張稿紙，在今后的學(xué)習和生活中，如果你又遭受失敗或者挫折了，請我們首先學(xué)會(huì )面對，學(xué)會(huì )傾述，把它寫(xiě)在這張稿紙上。然后再翻到另一面，你一定能尋找到戰勝挫折的力量！
六．朗誦結束
�。�1）挫折與失敗是如此的沉重。但我絕不讓淚水成為挫折與失敗的戰俘。
�。�2）沉靜的秋色攔不住凜冽的北風(fēng)，而凜冽的北風(fēng)也攔不住我們走向春天的腳步。
�。R聲）我們要大聲的說(shuō)：“戰勝挫折，發(fā)掘潛能，我做得到！”。
戰勝挫折主題班會(huì )7
一、活動(dòng)目的：
社會(huì )經(jīng)濟飛速發(fā)展，人們的生活水平日益提高，大部分小學(xué)生的家庭經(jīng)濟富足，多數都是獨生子，家長(cháng)倍感關(guān)切。孩子在寵愛(ài)(甚至是溺愛(ài))中長(cháng)大，像是溫室里的花朵，一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹草動(dòng)，都會(huì )是一種巨大的打擊和挫折。通過(guò)這次挫折教育主題班會(huì )活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )正確面對困難與挫折。引導學(xué)生形成自信、樂(lè )觀(guān)、堅強的性格。
二、活動(dòng)準備:
1.學(xué)生收集名人克服困難與挫折的小故事。
2.搜集新聞報道。
3.準備《真心英雄》這類(lèi)勵志歌曲。
三、活動(dòng)程序：
1.創(chuàng )設情境，感受挫折。
播放動(dòng)畫(huà)視頻《愛(ài)迪生》愛(ài)迪生在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡的故事�？赐暌曨l后，請學(xué)生圍繞故事進(jìn)行討論。
�、� 愛(ài)迪生在發(fā)明燈泡的過(guò)程中遇到了哪些困難? ② 他是怎樣面對這些困難的? ③ 你從愛(ài)迪生身上學(xué)到什么?
感悟：失敗是成功的必由之路，失敗越多，離成功也就越近;那些永遠不敢嘗試、害怕失敗的人永遠不能獲得成功。 總結：每個(gè)人都有他自己的人生理想和奮斗目標。有志者總會(huì )不斷地努力，向著(zhù)自己的人生目標邁進(jìn)，但在奮斗的過(guò)程中，難免會(huì )遇到這樣或那樣的困難擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會(huì )產(chǎn)生緊張、不安、失意等情緒反應，并伴隨著(zhù)相應的外部行為反應，這就是挫折。挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強者面前確是一塊墊腳石。 2.了解挫折。
你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對待的呢?談?wù)勀阕约盒哪恐心芩愕蒙稀按煺邸钡氖吕?(你遇到挫折的時(shí)間、你遇到的是什么挫折、你是怎樣克服的。
3.“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！�--講故事 你知道哪些名人大家遭受挫折、戰勝挫折的故事給大家講一講。
居里夫人在經(jīng)歷無(wú)數次失敗后，提煉出了一克鐳。
張海迪身殘志堅，成為世人學(xué)習楷模。
貝多芬雙耳失聰，創(chuàng )作了舉世聞名的《命運》交響曲 4.教師給學(xué)生讀兩則新聞報道。一則是江西三名學(xué)生因未完成作業(yè)相約跳樓;另一則是疑因高考成績(jì)不理想跳樓。通過(guò)兩則反面案例，來(lái)警醒學(xué)生正確對待挫折，珍愛(ài)生命。 5.欣賞歌曲《真心英雄》，并尋求榜樣的力量，戰勝挫折。 學(xué)唱歌曲，并體會(huì )歌詞的含義。 總結：相信同學(xué)們都喜歡遇到挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹,沒(méi)有人能隨隨便便成功”。它告訴我們：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養出堅忍不拔的`抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。
6.師生共同探討善待挫折的方法。
我們在遇到挫折后，會(huì )用哪些方法對待呢?
生回答：聽(tīng)音樂(lè )、找人述說(shuō)、寫(xiě)日記等。
師補充：情傾訴法、音樂(lè )療法、轉移注意法。
總結：挫折是人生的一筆財富，從某種程度來(lái)說(shuō)，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學(xué)習更多的知識。
四、自我反思
是樂(lè )觀(guān)面對挫折，還是悲觀(guān)應對，除了與個(gè)人的性格(據說(shuō)性格和血型也有關(guān)系，我指的是天生的。)有關(guān)外，更重要的是所處的外在的教育環(huán)境(家庭教育和學(xué)校教育)。作為一名教育工作者，在應試教育的大環(huán)境下，老師不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習成績(jì)，更要關(guān)注學(xué)生的心理健康。當我看到社會(huì )上因為教育缺失而造成的無(wú)法挽回的極端事實(shí)時(shí)，我都會(huì )深刻反思自己在平時(shí)的教學(xué)工作中是否存在一些過(guò)失。如果發(fā)現問(wèn)題就要及時(shí)補救。教師，是一個(gè)人人生中最重要的引路人。教師的一句話(huà)一個(gè)動(dòng)作都有可能改變學(xué)生的一生。所以，作為老師一定要謹言慎行，切莫隨意。也許老師的一個(gè)不經(jīng)意，深深的影響到一個(gè)學(xué)生。教師在學(xué)生面前，一定要扮演一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)向上的角色，要把生活正能量傳遞給班上每一個(gè)孩子，讓他們學(xué)會(huì )笑對挫折，珍愛(ài)生命。
戰勝挫折主題班會(huì )8
[授課班級]：
6年5班
[課時(shí)安排]：
20xx年11月7日下午
[教學(xué)背景]：
“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，不經(jīng)歷挫折怎能有成功”。在生命面前，一切都那么蒼白無(wú)力�？墒俏覀兊膶W(xué)生一個(gè)個(gè)是家中的小皇帝、小公主，過(guò)著(zhù)飯來(lái)張口、衣來(lái)伸手的生活。從小在父母、爺爺奶奶的呵護下成長(cháng)，一丁點(diǎn)小事都是家長(cháng)代勞，碰上一點(diǎn)挫折就承受不了，要么哭鼻子摸眼淚，要么一蹶不振，采取逃避方式，甚至輕易放棄生命。
[教學(xué)目的]：
學(xué)生通過(guò)這次主題活動(dòng)，認識到挫折是人生道路上不可避免的，與其在挫折面前畏縮不前，不如奮勇前進(jìn)，把挫折當作前進(jìn)路上的墊腳石。
[教學(xué)方法]：
案例分析、學(xué)生討論
[教學(xué)過(guò)程]：
一、導入：
在生活中，我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒(méi)有人真的相信能夠像他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿(mǎn)坎坷與荊棘�？部涝诿總�(gè)人的生活中都存在著(zhù)，只不過(guò)或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。
二、明確、深化主題
有言道：“塞翁失馬，焉知非福�！边@說(shuō)明挫折是人生的組成部分，并且挫折并不一定只有負面影響，挫折也可以使人振作、使人堅強，人會(huì )在挫折中成長(cháng)。就像這次汶川地震中千千萬(wàn)萬(wàn)的人喪生了，這可能是一個(gè)中華民族難以接受的挫折，可是我們挺過(guò)去了，并不因挫折而頹廢，反倒是奮起力量重建家園，重建的家園是更牢固、更堅強的房屋。挫折使人進(jìn)步、使人堅強。
那么多關(guān)于挫折的`內容，那么在你的心中挫折又有怎樣的定義呢？什么才能被稱(chēng)之為挫折呢？（請同學(xué)發(fā)表看法。）
小結：挫折是個(gè)體從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中，遇到障礙或干擾，致使個(gè)體動(dòng)機不能實(shí)現，需要不能滿(mǎn)足的情緒狀態(tài)。
三、名人競猜
平凡人有他們的生活困難，名人也有名人的煩惱，讓我們看看名人是怎樣對待他們遇到的挫折的。下面讓我們做一個(gè)名人競猜的環(huán)節。
�。�1）、從1877到1880三年時(shí)間里，他幾乎每天工作十八、九個(gè)小時(shí)。每天清早三、四點(diǎn)的時(shí)候，他才頭枕兩、三本書(shū)，躺在實(shí)驗用的桌子下面睡覺(jué)，不眠不休的做了1600多種耐熱材料和6000多種植物纖維的實(shí)驗，就連他的助手也灰心了，但他始終沒(méi)有放棄，終于發(fā)明了白熱電燈。（學(xué)生猜）
【戰勝挫折主題班會(huì )】相關(guān)文章：
戰勝挫折的主題班會(huì )09-15
戰勝挫折主題班會(huì )10-13
戰勝挫折主題班會(huì )教案范文06-21
直面挫折主題班會(huì )09-23
挫折與成功主題班會(huì )03-09