嬰兒多大可以喝豆漿
大家都知道豆漿是十分營(yíng)養的，那么嬰兒到什么時(shí)候才能喝豆漿呢。以下由YJBYS小編為大家提供的關(guān)于嬰兒喝豆漿的時(shí)間，供大家參考借鑒，希望可以幫助到大家。
豆漿的營(yíng)養價(jià)值
豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類(lèi)都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年癡呆癥，防治氣喘病。豆漿對于貧血病人的調養，比牛奶作用要強，以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強，調節中老年婦女內分泌系統，減輕并改善更年期癥狀，延緩衰老，減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發(fā)生，使皮膚白皙潤澤。 適者如斯：一般人皆可食用。女性、老人和兒童有位適合。成年人每天飲1~2次即可，每次250~350毫升;兒童200~230毫升即可。
寶寶多大可以喝豆漿呢?
1)未滿(mǎn)一周歲的寶寶不可以喝豆漿。因為寶寶的腸胃功能未發(fā)育健全，而豆漿中營(yíng)養豐富，寶寶無(wú)法消化吸收里面的營(yíng)養。所以未滿(mǎn)一歲的`小寶寶不要喝豆漿。
2)滿(mǎn)一歲的寶寶可以喝豆漿。豆漿內含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，寶寶喝豆漿好處多，但要注意適量飲用，避免蛋白質(zhì)過(guò)敏。
寶寶喝豆漿的好處
1)胖寶寶減重適合喝豆漿。牛奶比豆漿的含糖量高，減重的寶寶更合適喝豆漿。寶寶多大可以喝豆漿?還在生長(cháng)發(fā)育的寶寶肯定不能喝，因為他們需要大量脂肪，不可以用豆漿代替牛奶。
2)寶寶對乳糖過(guò)敏可以用豆漿替代牛奶。大多數亞洲人不吸收牛奶中的乳糖，豆漿的糖分都會(huì )被人體吸收。
3)寶寶喝豆漿可增強自身抵抗力。豆漿含有人體需求的不飽和脂肪等等超多人體所需物質(zhì)，喝豆漿增加寶寶免疫力。寶寶多大可以喝豆漿?這是需要寶寶斷奶之后，身體發(fā)育到一定的情況。
寶寶喝豆漿需要注意的3個(gè)禁忌
1)寶寶禁喝沒(méi)煮開(kāi)的豆漿
很多家長(cháng)喜歡自己去買(mǎi)生豆漿，回家后隨便加熱，就準備給寶寶喝。其實(shí)這樣做使有害人體健康。喝了沒(méi)煮熟的豆漿容易惡心、嘔吐和頭暈。煮豆漿的時(shí)候是需要敞開(kāi)鍋煮，才能使里面的有害物質(zhì)往外跑。那么寶寶多大可以喝豆漿?這個(gè)需要在寶寶開(kāi)始添加輔食時(shí)候。
2)寶寶禁喝添加雞蛋的豆漿
許多人喜歡在豆漿中添加雞蛋，這樣極其不科學(xué)。雞蛋中的蛋清與豆漿中的胰蛋白酶相遇后，容易產(chǎn)生不易讓人體吸收的營(yíng)養，這樣的話(huà)喝豆漿就沒(méi)營(yíng)養。根據寶寶多大可以喝豆漿的問(wèn)題，還要注意給寶寶營(yíng)養喝豆漿。
3)寶寶禁空腹喝豆漿
家長(cháng)不可以讓寶寶空腹喝豆漿。因為空腹喝豆漿會(huì )使寶寶吸收不到豆漿原本的營(yíng)養。寶寶多大喝豆漿呢?這個(gè)可以在寶寶能喝著(zhù)豆漿搭配面包。這些淀粉使豆漿中的蛋白質(zhì)能被胃液分解，從而使豆漿的營(yíng)養能被寶寶吸收。
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