護膚常識

　　今不是我們的護膚品太少了，而是太多了，多到無(wú)法選擇;對皮膚的認識不是太深了，而是太淺了，淺到一些基本問(wèn)題都沒(méi)有解決。鑒于此，提出關(guān)于理性護膚的共識。

　　當今的情況，不是我們的護膚品太少了，而是太多了，多到無(wú)法選擇;對皮膚的認識不是太深了，而是太淺了，淺到一些基本問(wèn)題都沒(méi)有解決。由此，我們不得不深入思考關(guān)于護膚品和皮膚之間的關(guān)系：為什么每個(gè)人出生時(shí)皮膚都很好，是怎樣變差的?護膚品并不是用得越多越好，也不見(jiàn)得越貴越好，護膚絕不是護膚品的堆砌。由此，提出關(guān)于理性護膚的共識，希望在這個(gè)理念的指導下，幫助更多的人皮膚變好。

　　一、護膚的內涵，首先是保護肌膚的完整、健康、平衡，而不是破壞肌膚。

　　二、護膚并不意味著(zhù)護膚品的堆砌，而是恰好滿(mǎn)足肌膚所需。應當避免兩個(gè)極端的做法：過(guò)度護膚和疏于護膚。

　　三、肌膚的健康是美的基礎，而肌膚的健康是全身健康的一部分，生理上和精神上的協(xié)調、健康、平衡是保養肌膚的重要組成。

　　四、護膚成功有三個(gè)基礎：了解肌膚的狀況和需求(傾聽(tīng)肌膚的聲音)、選擇合適的產(chǎn)品、正確使用。因此，護膚品是護膚中的重要組成，但絕不是護膚的全部。

　　五、我們承認護膚品、化妝品帶來(lái)的心理感受，但其最終效果是建立在生理和營(yíng)養學(xué)基礎上的。

　　六、理性、中立、客觀(guān)、全面，避免各種極端主義，對于未知的事物保持尊重和好奇心，并積極探索。

　　七、承認皮膚的自然規律，以及皮膚的改善是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，追求速效美容在多數時(shí)候是危險的。這有助于面對不實(shí)廣告宣傳時(shí)落入陷阱。

　　八、護膚品、護膚方法在效果上有其局限性，當問(wèn)題嚴重到疾病程度時(shí)，應當就醫治療，或者采用醫學(xué)美容手段處理，而非繼續嘗試使用護膚品解決它們本來(lái)就不可能解決的問(wèn)題。

　　九、看到有人分享護膚方法、效果、產(chǎn)品時(shí)，更應當關(guān)注分享者自身的狀態(tài)以及真假，因為你的情況和別人可能完全不同。

　　十、價(jià)格不是決定護膚品功效的唯一因素，但過(guò)于低價(jià)的產(chǎn)品確實(shí)值得警惕。

　　十一、當對某些說(shuō)法有懷疑時(shí)，積極求證和討論，查閱嚴肅的論文、書(shū)籍驗證或者反證，但絕對避免人身攻擊和主觀(guān)偏見(jiàn)。當提出觀(guān)點(diǎn)時(shí)，應基于真實(shí)的經(jīng)驗、合理的推斷，或者實(shí)際的試驗。

　　十二、積極向身邊的朋友傳播理性護膚的理念，贈人玫瑰，手留余香，互相幫助，共同提高。

　　十三、當分享自己的護膚經(jīng)驗時(shí)，應當先清楚地介紹自己的皮膚狀態(tài)、膚質(zhì)、皮膚問(wèn)題等背景情況。

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