十一個(gè)護發(fā)小常識

　　1、注意夏、冬季對頭發(fā)的保護。

　　夏天，陽(yáng)光直射地面，其強烈的紫外線(xiàn)會(huì )破壞頭發(fā)中的蛋白質(zhì)的鏈狀結合，使頭發(fā)變脆，所以每年5～9月上街應戴一頂草帽。冬天，頭發(fā)的脫落情況相當于平時(shí)的5倍，但無(wú)須為此驚慌，因為人類(lèi)與動(dòng)物一樣，脫毛季節在冬季。當然，冬天擦些發(fā)乳護發(fā)及營(yíng)養頭發(fā)，盡量避免損傷頭發(fā)，這些都是減少脫發(fā)的有效辦法。

　　2、忌洗發(fā)次數太多。

　　有的人喜歡每天早晨起來(lái)就洗頭，認為這樣能清醒頭腦，又能護理好頭發(fā)。但專(zhuān)家認為這樣做是錯誤的，因為洗發(fā)過(guò)多會(huì )損傷頭發(fā)。而每天早晨洗發(fā)尤其無(wú)益。因為人類(lèi)頭發(fā)的皮脂膜要完全再生，必須3天的時(shí)間，每天早晨洗頭會(huì )影響皮脂膜的`再生，從而降低頭發(fā)的脂質(zhì)，使頭發(fā)容易折斷。一般地，隔3天洗一次發(fā)就足夠了。

　　3、忌護發(fā)素洗得不充分。

　　許多人在用了護發(fā)素后，故意不進(jìn)行充分地沖洗，誤認為護發(fā)素留在頭發(fā)上會(huì )給頭發(fā)增加營(yíng)養。其實(shí)，這是一種誤解。因為護發(fā)素跟洗發(fā)香波相似，也是一種異面活性劑，它對頭發(fā)的刺激甚至比洗發(fā)香波更強。因此，不洗凈護發(fā)素也會(huì )損傷頭發(fā)。

　　4、忌經(jīng)常染發(fā)。

　　染發(fā)是中、老年人使白發(fā)變黑的一種手段，但現在有些年青人也開(kāi)始染發(fā)。認為一頭烏黑的頭發(fā)(或金黃頭發(fā))會(huì )增添青春魅力，殊不知染發(fā)對頭發(fā)的損傷更嚴重，其損害程度是燙發(fā)的3倍。

　　5、切忌不正確吹風(fēng)。

　　現在許多家庭都有吹風(fēng)機，洗完頭發(fā)后盡快吹干頭發(fā)，既方便又能防止頭部因受涼而疼痛。吹風(fēng)時(shí)，吹風(fēng)口離頭發(fā)至少應保持10厘米的距離，以免燙傷頭發(fā)，而吹風(fēng)機與頭發(fā)形成的角度應為70°，吹發(fā)時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。這是因為吹風(fēng)機噴口附近熱度有時(shí)可達150℃左右，而頭發(fā)含有蛋白質(zhì)，其中還含有10%～13%的水份，這樣才使頭發(fā)柔軟如絲。過(guò)長(cháng)時(shí)間地、頻繁地吹風(fēng)會(huì )使頭發(fā)含水量低于10%，那樣，頭發(fā)就會(huì )變得脆弱易斷，頭發(fā)中的蛋白質(zhì)在高于70℃的高溫中會(huì )分解，因此過(guò)熱地吹風(fēng)會(huì )使頭發(fā)燒焦。

　　6、忌梳理頭發(fā)不當。

　　梳頭要用疏齒的梳子，并先在頭發(fā)上涂些發(fā)乳等潤滑劑，以免頭發(fā)斷裂;切不可用發(fā)刷，因為發(fā)刷容易弄傷頭發(fā)。

　　7.洗發(fā)后頭發(fā)沖水宜多久?

　　洗發(fā)后沖水，花的時(shí)間應是洗發(fā)的兩倍。如果洗發(fā)水殘留在頭皮和頭發(fā)上，其中的鹼性成分也會(huì )滯留在頭發(fā)上，會(huì )損傷頭發(fā)。

　　8.頭皮搔癢或有頭屑怎么辦?

　　頭屑和頭皮搔癢需用專(zhuān)門(mén)的去頭屑的洗發(fā)水。洗發(fā)后，在頭皮表面涂上有殺菌效果的發(fā)劑，用手指按摩一分鐘。洗發(fā)后如果沖水不徹底，頭發(fā)干燥時(shí)也會(huì )引起頭屑和搔癢。平時(shí)應保持頭皮清潔。

　　9.什么樣的發(fā)質(zhì)宜用發(fā)膏?

　　發(fā)膏含有治療劑的成分，可以防止頭發(fā)干燥，涂上后不必洗掉。它能在頭發(fā)表面形成一層薄膜，避免頭發(fā)中的水份蒸發(fā)，所以干性發(fā)質(zhì)最宜用發(fā)膏。

　　10.月經(jīng)期間如何洗發(fā)?

　　月經(jīng)期間，洗發(fā)后有時(shí)會(huì )感到不適，這時(shí)可以用專(zhuān)門(mén)的頭發(fā)干洗劑干洗頭發(fā)。把干洗劑滲透在紗布上，再將紗布套在專(zhuān)用的刷子上，先刷頭發(fā)的表面，從發(fā)根一直刷向發(fā)梢，然后再刷頭發(fā)的內側，最后刷頭皮。

　　11.經(jīng)常掉發(fā)會(huì )禿頭嗎?

　　按照頭發(fā)的生長(cháng)規律，一天會(huì )自然掉發(fā)100-200根。因此即使在梳頭時(shí)掉很多頭發(fā)，也不能說(shuō)明你開(kāi)始禿頭。但如果掉發(fā)中有細發(fā)和短發(fā)，則應引起注意。這種現象屬于非自然掉發(fā)，引發(fā)的原因可能是由于頭皮不潔、毛細血管功能減弱等。另外，極端的節食減肥，也會(huì )導致頭發(fā)營(yíng)養不良而造成非自然掉發(fā)。如果非自然掉發(fā)嚴重，可能導致禿頭。

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