健康生活的倡議書(shū)3篇
健康,是生命的基石,是幸福的根源;人的健康是和諧文明的標志,是提高國家競爭力的基礎。下面是小編給大家帶來(lái)的健康生活倡議范文,歡迎大家閱讀參考,我們一起來(lái)看看吧!
健康生活的倡議書(shū)(一)
員工朋友們:
隨著(zhù)天氣逐漸轉暖,我們迎來(lái)了欣欣向榮的春天。冰雪消融,青草初萌。俗話(huà)說(shuō),一年之際在于春。春天,是大家親近大自然的好時(shí)光,也是舒展筋骨的好時(shí)候。
我們何不利用上班路途上的時(shí)間,結伴而行。在暖暖的春風(fēng)里,聽(tīng)鳥(niǎo)鳴啾啾,看楊柳青青,呼吸帶著(zhù)青草花香的空氣,呼出冬日的郁積。以健步行走、騎車(chē)出行等方式,迎接陽(yáng)光明媚的春天,給自己一個(gè)朝氣蓬勃的新開(kāi)始為此,我們倡議全體員工積極行動(dòng)起來(lái),低碳出行,健康生活,從我做起。
合理使用資源、踐行綠色生活是全社會(huì )的共同責任。如今,騎自行車(chē)出行、步行已成為城市的一種時(shí)尚。讓我們自覺(jué)踐行“能走不騎,能騎不坐,能坐不開(kāi)”的出行理念,在一廠(chǎng)上班,盡可能騎車(chē)、步行或拼車(chē),二廠(chǎng)上班的也盡可能乘坐廠(chǎng)車(chē)或拼車(chē),以時(shí)尚、低碳的出行方式,減少交通擁堵,以自己的實(shí)際行動(dòng)共同體驗清潔、暢通、高效的健康生活。讓我們的家園少一些負擔,多一路暢通,讓我們的城市少一縷塵埃,多一片藍天。
朋友們,讓我們立即行動(dòng)起來(lái),莫負春日好時(shí)光。從現在做起,從自己做起,以“低碳出行,健康生活”的方式,讓我們的環(huán)境更美好,身體更健康!
春天里,我們快樂(lè )出發(fā)!
黨委工作部、工會(huì )綜合部、團委
健康生活的倡議書(shū)(二)
健康是促進(jìn)人類(lèi)全面發(fā)展的必然要求。
為了積極倡導健康生活方式理念,使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動(dòng)不斷推廣,在此,我們向全縣人民群眾發(fā)出如下倡議:
一、樹(shù)立“每個(gè)人是自己健康第一責任人”的理念,強化“我鍛煉、我健康、我幸!钡囊庾R,形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、踐行“5125”健康生活理念。按照國家衛健委倡導的健康生活理念,做到每天給自己留5分鐘發(fā)呆時(shí)間;每天運動(dòng)1小時(shí)、掌握1項運動(dòng)技巧和加入1個(gè)運動(dòng)社群;按照新版《中國居民膳食指南》的建議,每天攝入12種以上食物,每周攝入25種以上食物,做到膳食多樣化。
三、學(xué)習運動(dòng)新知識,掌握健身好方法。要樹(shù)立科學(xué)健身意識,主動(dòng)學(xué)習健身知識,認真制定長(cháng)期的`健身計劃;要提倡以戶(hù)外健身為主的有氧運動(dòng),到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。
四、從我做起做到“三減”,減鹽、減油、減糖;力爭實(shí)現“三健”,健康口腔、健康體重、健康骨骼。
五、合理膳食、適量運動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡,在推廣健康生活方式中起帶頭作用,遠離“煙、酒、肉”,拒絕“黃、賭、毒”,做文明健康生活的引導者、參與者、傳播者。
六、積極響應國家“將健康融入所有政策”策略,主動(dòng)參與到“健康社區”、“健康家庭”、“健康機關(guān)”等創(chuàng )建活動(dòng)中。
七、倡導綠色環(huán)保、健康出行,熱心環(huán)保和公益事業(yè)。
朋友們,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),從我做起,從現在做起,以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài),立足本職崗位,積極投身“健康祁陽(yáng)”建設,為全面建成小康社會(huì )作出自己的貢獻。
20XX年4月
健康生活的倡議書(shū)(三)
健康是人的基本權力,是幸?鞓(lè )的基礎,是國家文明的標志,是社會(huì )和諧的象征,在全面建設小康社會(huì )過(guò)程中,我國人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會(huì )發(fā)展和經(jīng)濟進(jìn)步在給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí),也在改變著(zhù)人們的飲食起居和生活習慣,與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術(shù)、醫院、醫生的作為受到限制,惟一可行的是每個(gè)人都從我做起,摒棄不良習慣,成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者,為此,普寧市衛計局、普寧市愛(ài)衛辦與普寧市疾控中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題,共同發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng),并向全市人民倡議:
一、追求健康,學(xué)習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”作為行動(dòng)準則。
二、樹(shù)立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場(chǎng)所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓?zhuān)茉旖】、向上的國民形象?/p>
三、合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營(yíng)養平衡,維持健康體重。
四、少靜多動(dòng),適度量力,不拘形式,貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂(lè )觀(guān),喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營(yíng)造綠色家園,創(chuàng )造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神,傳播科學(xué)的健康知識,反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、不斷強化健康意識,長(cháng)期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實(shí)現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體,實(shí)現全面發(fā)展擁有幸福生活!
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