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加強體育鍛煉倡議書(shū)
加強體育鍛煉倡議書(shū)1
全院教職工同志們：
經(jīng)常性的體育活動(dòng)，可以提高身體素質(zhì)，提高人體適應環(huán)境和抗疾病的能力，還可以使人精神振奮，情緒飽滿(mǎn)，精力充沛，對工作和生活充滿(mǎn)激情和活力。所以，參加體育活動(dòng)是我們工作和生活不可或缺的組成部分。
在校運會(huì )來(lái)臨之際，學(xué)院黨委、行政、工會(huì )號召全體教職工參加體育活動(dòng)，這既是對我們身體健康狀況的關(guān)懷，也是對我們保持充沛精力的`要求。為此，體育部、環(huán)化系工會(huì )特向全院教職工提出倡議如下：
一、積極響應學(xué)院號召
倡議全院各分工會(huì )在全體教職工大會(huì )上宣傳學(xué)院提出周四參加體育活動(dòng)的重要意義，對個(gè)人身體健康和做好各項工作的有利之處；倡議全體教職工按照學(xué)院規定時(shí)間到運動(dòng)場(chǎng)地參加真實(shí)、有效的體育活動(dòng)，并希望領(lǐng)導在體育活動(dòng)中起模范帶頭作用。
二、采取切實(shí)有效措施
倡議全體教職工按照各類(lèi)體育活動(dòng)特點(diǎn)和規律參加相應活動(dòng)，并在活動(dòng)結束后填寫(xiě)參加活動(dòng)的名稱(chēng)和時(shí)間段表格；倡議各分工會(huì )對教職工參加體育活動(dòng)的情況進(jìn)行抽查，并作為年終綜合考評的依據之一；倡議各系（部）對參加體育活動(dòng)表現好的同志，或沒(méi)有因為健康原因影響工作的同志進(jìn)行一定形式的鼓勵。
三、運用科學(xué)鍛煉方法
倡議長(cháng)期未參加體育活動(dòng)，或參加體育活動(dòng)少的同志一定要注意循序漸進(jìn)原則。要選擇適合自己的運動(dòng)項目，采取有效的鍛煉方法，控制一定的活動(dòng)量，達到身體舒適不疲勞，不影響第二天工作，且身體狀態(tài)、感覺(jué)良好的目的。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
加強體育鍛煉倡議書(shū)2
全體同仁：
炎熱的天氣，忙碌的工作，快節奏的生活，你是否感到疲憊，是否感到壓抑，是否想好好的發(fā)泄一下，那運動(dòng)吧！長(cháng)期呆在辦公室工作，你是不是經(jīng)常感到肌肉酸痛、脖子僵硬，有時(shí)還感覺(jué)頭痛頭暈呢？那運動(dòng)吧！運動(dòng)具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，迅速恢復體力和精力；能增進(jìn)身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學(xué)習、工作；能舒展身心，有助安眠及消除生活帶來(lái)的壓力；運動(dòng)還可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng )造性和主動(dòng)性，提高自信心和價(jià)值觀(guān)，使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展；運動(dòng)可以培養人的團結、協(xié)作及集體主義精神，可以促進(jìn)同事間的`交流，增進(jìn)同事間的友誼。此外，運動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝，提高皮膚溫度，增加抗病排毒能力，因此女同事多運動(dòng)不僅能延緩衰老，還能美容喔！生命在于運動(dòng)，我運動(dòng)，我健康！我運動(dòng)，我快樂(lè )！時(shí)值立秋來(lái)臨之際，公司行政部為倡導運動(dòng)生活和豐富大家文化生活需要，特此向公司全體同仁發(fā)出倡議：
做好準備，我們一起去運動(dòng)吧！公司將會(huì )經(jīng)常性的組織體育活動(dòng)，大家都踴躍的參與進(jìn)來(lái)，享受運動(dòng)帶來(lái)的激情與快樂(lè )吧！只要經(jīng)常鍛煉，一定可以賦予你健康的體魄和愉悅積極的心態(tài)�？釔�(ài)運動(dòng)的你，想要運動(dòng)的你，和尚未養成運動(dòng)習慣的你，馬上行動(dòng)起來(lái)，讓我們一起釋放激情，享受運動(dòng)帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè )和活力！
每天鍛煉一小時(shí)，健康工作四十年，幸福生活一輩子。
倡議人：XXX
20xx年xx月xx日
加強體育鍛煉倡議書(shū)3
親愛(ài)的同學(xué)們：
為促進(jìn)青少年身心健康、體魄強健，共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學(xué)聯(lián)共同決定，從xx年開(kāi)始，在全國高校范圍內全面啟動(dòng)和廣泛開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò )、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)。
我校定期開(kāi)展東莞理工學(xué)院體育文化節，大力弘揚大學(xué)生的體育精神，積極營(yíng)造校園體育運動(dòng)文化氛圍，為學(xué)生提供各式各樣的鍛煉平臺，激發(fā)大學(xué)生的體育鍛煉熱情，努力提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。在此，東莞理工學(xué)院學(xué)生會(huì )向全體同學(xué)鄭重發(fā)出以下倡議：
一、提倡積極健康的生活方式，不通宵熬夜，作息有規律，堅持定時(shí)鍛煉；
二、充分利用我�，F有的各種體育資源，堅持在課外時(shí)間利用各項運動(dòng)設施，積極參與體育鍛煉；
三、響應學(xué)�！皞鞒畜w育文化，弘揚運動(dòng)精神”的號召，積極參與我校各種體育活動(dòng)，加強體育鍛煉，養成良好的生活習慣，培養團隊合作精神；
四、主動(dòng)學(xué)習各種身體保健知識，強化自我保護能力，提升自身身體素質(zhì)；
五、帶動(dòng)身邊的人參與到體育鍛煉活動(dòng)中來(lái)，努力營(yíng)造濃厚的校園體育文化氛圍。
各位同學(xué)，為了你和身邊關(guān)心你的人，請對自身的`身體健康負起一份責任，并為創(chuàng )建健康校園、運動(dòng)校園貢獻自己的一份力量，帶動(dòng)更多同學(xué)關(guān)注和參加到爭創(chuàng )“大學(xué)生百煉之星”的活動(dòng)中！
祝各位同學(xué)身體健康、幸�？鞓�(lè )每一天！
XX學(xué)院學(xué)生會(huì )
20xx年xx月xx日
加強體育鍛煉倡議書(shū)4
陽(yáng)春三月，春回大地，萬(wàn)物復蘇，這是一個(gè)充滿(mǎn)希望與夢(mèng)想的季節，也是我們揮灑青春、擁抱陽(yáng)光的季節。青春因夢(mèng)想而絢爛，生命因健康而充實(shí)，人生也必將因陽(yáng)光而激情四射、青春飛揚。
健康是人生最大的財富，青少年的健康不僅是個(gè)人的最大財富，也是國家和民族的最大財富。近年來(lái)，隨著(zhù)我國經(jīng)濟、社會(huì )的持續快速發(fā)展，國民的整體素質(zhì)有了很大提高，但國民的健康素質(zhì)卻未同步提升，尤其是青少年的體質(zhì)健康狀況令人頗為擔憂(yōu)。中共中央、國務(wù)院曾就此召開(kāi)專(zhuān)題會(huì )議，并以中共中央名義出臺了《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，要求各地采取措施，切實(shí)增強青少年體質(zhì)。教育部、國家體育總局、共青團中央決定在全國范圍內開(kāi)展億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)，這不僅是一項健康工程，更是一項希望工程和未來(lái)工程，我校于20xx年12月召開(kāi)了學(xué)校體育工作會(huì )議，出臺了《陽(yáng)光體育運動(dòng)實(shí)施方案》。為了貫徹上級及學(xué)校文件精神，在我校掀起轟轟烈烈的陽(yáng)光體育運動(dòng)的熱潮，切實(shí)增強大學(xué)生身體素質(zhì)，以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60周年，校體委、體育部特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、提高對體育運動(dòng)的認識，樹(shù)立“健康第一”的指導思想和終身體育意識，自覺(jué)向周?chē)藗鞑ソ】道砟�，讓“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一運動(dòng)理念成為你及你周?chē)说娜松艞l。
二、認真上好體育課，通過(guò)體育課學(xué)會(huì )科學(xué)的體育鍛煉技能與方法，掌握兩項以上能終身受益的體育技能;
三、自覺(jué)養成經(jīng)常鍛煉身體的習慣。每天學(xué)習之余，走出教室，走到操場(chǎng)上，走進(jìn)大自然，積極參加室外活動(dòng)，養成科學(xué)鍛煉的'習慣，讓體育成為我們的生活方式。
同學(xué)們，你們是國家的未來(lái)和民族的希望，是今后國家建設和發(fā)展的生力軍。青年強則國家強。你們的身體健康不僅關(guān)乎個(gè)人與家庭的幸福安康，也關(guān)系到國家和社會(huì )的前途命運。健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動(dòng)。同學(xué)們，為了你們自己的健康和幸福，也為你們肩負的社會(huì )責任，讓我們發(fā)揚偉大的奧林匹克精神，積極參與體育，加入陽(yáng)光體育活動(dòng)的行列，在運動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感悟體育的精彩，享受運動(dòng)的快樂(lè )!
練強健體魄，養浩然正氣!
參與體育鍛煉，擁抱健康人生!
走進(jìn)操場(chǎng) 沐浴陽(yáng)光 融入自然 享受生活!
夢(mèng)想與陽(yáng)光齊飛，健康與體育同行!
加強體育鍛煉倡議書(shū)5
親愛(ài)的同學(xué)們：
進(jìn)一步強化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強健，共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學(xué)聯(lián)共同決定，從20xx年開(kāi)始，在全國高校范圍內全面啟動(dòng)和廣泛開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò )、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)。
我校定期開(kāi)展東莞理工學(xué)院體育文化節，大力弘揚大學(xué)生的體育精神，積極營(yíng)造校園體育運動(dòng)文化氛圍，為學(xué)生提供各式各樣的鍛煉平臺，激發(fā)大學(xué)生的體育鍛煉熱情，努力提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。在此，東莞理工學(xué)院學(xué)生會(huì )向全體同學(xué)鄭重發(fā)出以下倡議：
一、提倡積極健康的生活方式，不通宵熬夜，作息有規律，堅持定時(shí)鍛煉；
二、充分利用我�，F有的各種體育資源，堅持在課外時(shí)間利用各項運動(dòng)設施，積極參與體育鍛煉；
三、響應學(xué)�！皞鞒畜w育文化，弘揚運動(dòng)精神”的號召，積極參與我校各種體育活動(dòng)，加強體育鍛煉，養成良好的生活習慣，培養團隊合作精神；
四、主動(dòng)學(xué)習各種身體保健知識，強化自我保護能力，提升自身身體素質(zhì)；
五、帶動(dòng)身邊的人參與到體育鍛煉活動(dòng)中來(lái)，努力營(yíng)造濃厚的校園體育文化氛圍。
各位同學(xué)，為了你和身邊關(guān)心你的.人，請對自身的身體健康負起一份責任，并為創(chuàng )建健康校園、運動(dòng)校園貢獻自己的一份力量，帶動(dòng)更多同學(xué)關(guān)注和參加到爭創(chuàng )“大學(xué)生百煉之星”的活動(dòng)中！
祝各位同學(xué)身體健康、幸�？鞓�(lè )每一天！
xxx學(xué)生會(huì )
20xx年3月24日
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