防溺水教育倡議書(shū)
在不斷進(jìn)步的時(shí)代，倡議書(shū)與我們的生活息息相關(guān)，使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)倡議書(shū)會(huì )更加事半功倍。那么你有了解過(guò)倡議書(shū)嗎？以下是小編為大家整理的防溺水教育倡議書(shū)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
防溺水教育倡議書(shū)1
親愛(ài)的同學(xué)們：
時(shí)近盛夏，不少人選擇了游泳這個(gè)避暑的方法。但每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生。多年來(lái)，溺水事故一直是我市中小學(xué)生、幼兒園兒童非正常死亡的頭號殺手。
為積極響應上級為“珍愛(ài)生命，預防溺水”，開(kāi)展以“防溺水安全教育專(zhuān)項活動(dòng)”活動(dòng)，創(chuàng )設更安全的學(xué)習生活環(huán)境，努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，學(xué)校安全辦公室特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、牢固樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動(dòng)，不到危險、陌生的河域游泳。
二、沒(méi)有大人的監護，不要和伙伴們玩水、洗澡，不私下到x塘、河溝釣魚(yú)。
三、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
四、學(xué)會(huì )相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實(shí)際。
五、從我做起，嚴守學(xué)校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動(dòng)。
六、在加強自我安全意識的同時(shí)，亦努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
七、一是嚴禁私自或結伴到水庫、x塘、x河等水域嬉戲或游泳，二是嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語(yǔ)的水域處下水戲水，三是嚴禁私自到河邊看漲大水，四是嚴禁自行下河救人。
八、一但發(fā)現有人溺水，應及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵�，絕不可盲目下水施救。
九、行走在上放學(xué)途中遠離塘、庫、堰等危險水域，更不得在水邊追逐嬉戲。
同學(xué)們，我們是祖國和民族的未來(lái)和希望，希望每一個(gè)同學(xué)牢記一句話(huà)：“生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、注意安全�！弊屛覀冃袆�(dòng)起來(lái)，共同承諾，相互幫助，珍愛(ài)生命，預防溺水，平平安安地度過(guò)每一天！
倡議人：xxx
20xx年x月x日
防溺水教育倡議書(shū)2
親愛(ài)的同學(xué)們：
炎炎夏日，一些同學(xué)私自下水游泳。然而，正是這種錯誤行為，導致溺水事件時(shí)有發(fā)生�；旧�，前程無(wú)限，卻被水吞噬，令人痛心。血淋淋的教訓，一次又一次敲響我們安全的警鐘。為積極響應教育部發(fā)出的“開(kāi)展防溺水事故安全教育“的號召，努力杜絕溺水事故的發(fā)生，我們特向全體少先隊員發(fā)出以下倡議：
1、從我做起，提高安全意識，加強自我保護，嚴守學(xué)校紀律，不參與任何危險的活動(dòng)。
2、認真學(xué)會(huì )老師教育的防溺水安全知識，并能將所學(xué)的知識運用于實(shí)際。
3、未經(jīng)父母或其他監護人同意不下水游泳;
4、不擅自單獨或邀請其他同學(xué)下水游泳;
5、不到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不跟不會(huì )游泳的監護人下水游泳;
6、不到自己居住地附近和上下學(xué)途經(jīng)的江、河、湖、溪、水庫、水塘、溝渠、建筑工地蓄水池、水坑邊等水域玩耍、戲水、嬉鬧;
7、發(fā)現私自游泳的同學(xué)，堅決抵制并勸阻，并及時(shí)向學(xué)校、老師、家長(cháng)報告。
8、在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護的情況下，不避而不見(jiàn)或者冒然下水救人，我會(huì )采取大聲呼救或者報警(110)等措施。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還會(huì )粉碎一個(gè)家庭的夢(mèng)想和希望，給活著(zhù)的親人留下永久的心靈創(chuàng )傷。同學(xué)們，我們是祖國和民族的未來(lái)和希望，我們一定要把主要精力放在學(xué)習上，自律自愛(ài)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，遠離危險，預防溺水，杜絕一切悲劇的發(fā)生。
倡議人：XXX
時(shí)間：XXXX年XX月XX日
防溺水教育倡議書(shū)3
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
天氣漸漸熱起來(lái)了，不少人選擇了游泳這個(gè)既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都會(huì )發(fā)生學(xué)生溺水事件，令人痛心。為創(chuàng )設更安全的學(xué)習生活環(huán)境，杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，我特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
1.小學(xué)生應該在家人陪伴地前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
2. 不會(huì )游泳的人，千萬(wàn)不要單獨在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監護，不要和伙伴們玩水。
3. 游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋。
4、一但發(fā)現有人溺水，應及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵�，絕不可盲目下水施救。
同學(xué)們，“水，溫柔的'時(shí)候像慈愛(ài)的母親，暴虐的時(shí)候是殘酷的屠夫”，“珍愛(ài)生命，預防溺水”生命是可貴的，危險和悲劇是可以預防的。
謝謝大家
防溺水教育倡議書(shū)4
轄區居民朋友們：
近期隨著(zhù)天氣轉熱，因嬉水、玩耍、游泳等引發(fā)的意外溺水事故進(jìn)入多發(fā)期。為切實(shí)加強安全教育，防止發(fā)生溺水死亡事件，提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性和識別險情、緊急避險、預先逃生的能力，創(chuàng )造更安全的和諧的學(xué)習生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生。人民路社區特發(fā)出如下倡議：
一、牢固樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動(dòng)，不到危險、陌生的河域進(jìn)行游泳、撈魚(yú)、釣魚(yú)等活動(dòng)。
二、不會(huì )游泳的人，千萬(wàn)不要單獨在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監護，不要和伙伴們玩水。嚴禁在沒(méi)有家長(cháng)陪同的情況下私自下水游泳。
三、節假日不要到河涌、河邊去游泳，防止發(fā)生溺水，發(fā)現有人溺水時(shí)，要請在第一時(shí)間報警。
四、遇到陰雨天氣不要外出，即使在野外，千萬(wàn)不要到大樹(shù)下、電桿下、高大建筑物下、危房旁避雨。雷雨天氣不要看電視，玩電腦，更不要接打手機。
五、嚴禁私自或結伴到河涌、河邊等水域嬉戲或游泳;嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語(yǔ)的水域處下水戲水;嚴禁在河邊附近逗留玩耍;嚴禁私自到河邊看漲大水;嚴禁自行下河救人。
為了自己和他人的安全,讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水教育倡議書(shū)5
尊敬的家長(cháng)：
您好！目前，天氣開(kāi)始轉暖，一些學(xué)生、兒童私自到江河、溪流及山塘水庫游泳的現象有所發(fā)生。多年來(lái)，溺水事故一直是我市中小學(xué)生、幼兒園兒童非正常死亡的頭號殺手。學(xué)校已多次集中教育，為防止溺水事故的發(fā)生，家長(cháng)必須提高安全意識，增強監護人的責任意識，多方面加強子女不良行為的監管和教育，現將需家長(cháng)配合的有關(guān)工作倡議如下：
一、學(xué)校從5月4日開(kāi)始實(shí)行《夏令作息時(shí)間表》，規定通校生在家午睡，時(shí)間為12：00——13：30。希望各位家長(cháng)監管和教育好自己的子女，杜絕私自外出上網(wǎng)、游泳（或戲水）等不良行為，有效地預防溺水事故的發(fā)生。
二、在征得家長(cháng)（或監護人）同意的情況下外出活動(dòng)。上學(xué)、放學(xué)途中要結伴而行，按時(shí)回家。
三、不準私自在上學(xué)、放學(xué)途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍；不準在無(wú)監護人陪同下到溪流、河塘、水庫等處洗澡、游泳；不準到不熟悉的水域或水情險惡的地方游泳、嬉水、玩耍；不到河邊、山塘、水庫等有危險的水域釣魚(yú)、抓魚(yú)、玩耍和嬉鬧。
四、節假日，要在會(huì )游泳的成人帶領(lǐng)下方可學(xué)習游泳。
五、一但發(fā)現有人溺水，應及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵�，不�?huì )游泳的未成年學(xué)生切不可盲目下水施救。
謝謝您的配合與支持！
大柘鎮中心小學(xué)
20xx—5—4
防溺水教育倡議書(shū)6
尊敬的家長(cháng)：
您好!關(guān)注暑期學(xué)生安全，關(guān)注孩子的健康成長(cháng)，是我們共同的心愿。為了進(jìn)一步做好學(xué)生20xx年暑期安全工作，貫徹“安全第一，預防為主”的方針，消防支隊特別提請各位學(xué)生家長(cháng)在暑期要認真履行監護人的教育和監管職責。為防止學(xué)生暑期安全事故發(fā)生，希望家長(cháng)做好以下安全教育：
一、防溺水安全教育
隨著(zhù)氣溫漸高，學(xué)生玩水、游泳現象更趨頻繁，學(xué)生溺水事故頻發(fā)。為了避免意外溺水事故的發(fā)生，希望各位家長(cháng)積極參與，共同做好學(xué)生的安全教育和管理工作。
1.充分認識溺水事故的危害性。溺水事故會(huì )給家庭帶來(lái)難以挽回的后果，造成無(wú)法彌補的損失。各位家長(cháng)一定要充分認識到這一點(diǎn)，讓孩子也能深刻認識到溺水事故的危害，從而避免溺水事故的發(fā)生。
2.做好預防溺水的家庭教育。安全教育關(guān)乎孩子的生命安全，孩子在家期間，請您加強對孩子預防溺水的安全教育和監護工作，提高孩子的自我保護意識，切實(shí)讓孩子做到“五不準泳”，即：不私自下水游泳，不擅自與他人結伴游泳，不準在無(wú)家長(cháng)帶領(lǐng)下游泳，不準到?jīng)]有安全設施、沒(méi)有救護人員的水域游泳，不準到不熟悉的水域游泳。
3.教給孩子預防溺水的技能，提高自護自救能力。如有條件您可以教會(huì )孩子掌握游泳本領(lǐng)和溺水自救的能力，還要讓孩子知道在發(fā)現同伴溺水時(shí)應立即大聲呼救，不宜盲目下水救助，避免造成更多傷亡。
二、消防安全教育
另外，暑假期間天氣炎熱干燥，是火災的高發(fā)期。讓我們攜起手來(lái)，同孩子一起學(xué)習消防安全知識，提高我們的防火能力。
(一)家庭防火的的基本要求：不要臥床吸煙、不要亂扔煙頭;教育孩子不要玩火;正確使用各種家用電器，選擇安全可靠的的電源開(kāi)關(guān)，出門(mén)前關(guān)閉電源;在家庭中配備必要的滅火器材，并學(xué)會(huì )正確使用。
(二)遇有火險時(shí)，請用下列方法處置：發(fā)現火情后迅速撥打火警電話(huà)“119”，講明詳細情況，并派人到路口迎候消防車(chē);最主要的是盡快離開(kāi)現場(chǎng)，脫離危險，可用濕毛巾捂住口鼻，用水浸濕毯子或被褥披在身上并包好頭部沖出房間，安全脫離火災現場(chǎng)。
(三)火場(chǎng)逃生要訣：
第一訣：住戶(hù)務(wù)必留心各疏散通道，以便盡快逃生。第二訣：火場(chǎng)充滿(mǎn)煙霧，可用濕毛巾蒙住口鼻，匍匐撤離。第三訣：盡量呆在陽(yáng)臺、窗口等易于被人發(fā)現的地方。第四訣：如果身上著(zhù)火，應趕緊脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗。
三、其它安全教育
1.注意交通安全，教育孩子外出嚴格遵守交通規則;
2.注意食品安全，教育孩子不得購買(mǎi)和食用三無(wú)食品、過(guò)期變質(zhì)食物;
3.注意個(gè)人人身安全，不要隨便搭理陌生人，盡量不給陌生人帶路;
4.其它安全教育等。
希望家長(cháng)切實(shí)履行安全監管第一責任人職責，加強孩子的安全管理工作，杜絕安全事故的發(fā)生。讓我們攜起手來(lái)，為孩子的健康成長(cháng)而不懈努力!
防溺水安全教育倡議書(shū)四
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們時(shí)近盛夏，不少人選擇了游泳這個(gè)避暑的方法。
但每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。
為積極響應六月份為安全生產(chǎn)月，開(kāi)展以防溺水安全教育活動(dòng)周活動(dòng)，創(chuàng )設更安全的學(xué)習生活環(huán)境，努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：一、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動(dòng)，不到危險、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。
并要做好相應的準備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì )相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴守學(xué)校紀律。
堅決不參與危險的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強自我安全意識的同時(shí)，亦努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
六、一是嚴禁私自或結伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，二是嚴禁在設有禁止游泳或水深危險等警示標語(yǔ)的水域處下水戲水，三是嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，四是嚴禁私自到河邊看漲大水，五是嚴禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。
誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著(zhù)的親人留下心靈的創(chuàng )傷。
同學(xué)們，我們是國家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時(shí)代的重任。
讓我們行動(dòng)起來(lái)，以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水教育倡議書(shū)7
親愛(ài)的同學(xué)們：
當前，已開(kāi)始進(jìn)入炎熱的夏季，氣溫逐漸升高、雨水偏多，河塘、溝渠里都蓄滿(mǎn)了水，成為孩子們戲水降溫的好去處，但也同時(shí)成為安全隱患。為進(jìn)一步做好防溺水等安全工作，我們特發(fā)出倡議如下：
1、對自己的生命負責。寶貴的生命對于每一個(gè)人而言都只有一次。近年來(lái)，全國各地都報道，個(gè)別同學(xué)不聽(tīng)學(xué)校老師三番五次勸告，私自到沙溪河兩岸游玩、嬉戲，不慎溺水身亡，給親人留下了永遠的痛苦，也給我們敲響了一次又一次的警鐘。我們應當引以為戒，珍惜一生唯有的一次生命。
2、對自己的安全負責�！鞍踩珶o(wú)小事，生命重如山”，我們一定要牢固樹(shù)立安全意識，嚴格遵守校紀校規，放學(xué)后及時(shí)回家，雙休日、節假日和放學(xué)期間，不去沙溪河岸游玩戲水，不去無(wú)安全保障的水域游泳，嚴防溺水事故的發(fā)生。
3、對學(xué)校對家庭負責。有事外出要跟大人商量，不在沒(méi)有家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不在沒(méi)有成年人的陪同下私自到沙溪河岸游玩嬉戲，不到有危險的地域玩耍，不攀高、不冒險。
4、對自己同伴負責。要善于學(xué)習和掌握安全常識，同學(xué)之間互相關(guān)心愛(ài)護，在危險時(shí)刻保持鎮靜，及時(shí)呼救，并學(xué)會(huì )正確向“110“報警。
同學(xué)們，生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著(zhù)的親人留下心靈的創(chuàng )傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍生命，努力學(xué)習，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時(shí)代的重任。同時(shí)，也希望各位家長(cháng)積極配合，與學(xué)校共同構筑孩子生命的屏障。讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛(ài)生命，嚴防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
珠海市小林中學(xué)
20xx年4月20日
防溺水教育倡議書(shū)8
尊敬的家長(cháng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
天氣逐漸轉熱，因嬉水、玩耍、游泳等引發(fā)的意外溺水事故進(jìn)入多發(fā)期。往年同期，我市多發(fā)學(xué)生意外落水身亡的事故，為有效預防溺水事件的發(fā)生，警方提醒各位家長(cháng)、同學(xué)要切實(shí)提高自我防范意識，加強對未成年子女的監護和看管，以防止再次發(fā)生意外溺水身亡的事故。為此，特向家長(cháng)、學(xué)生發(fā)出如下倡議：
一、家長(cháng)要切實(shí)履行子女的監管責任，加強對未成年子女的安全教育工作，提醒未成年人在無(wú)家長(cháng)陪同下，不得下水游泳或進(jìn)行其他涉水活動(dòng)。
二、學(xué)生不得私自在上學(xué)、放學(xué)途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍、捉魚(yú)等，不隨便到野外水域游玩;不在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;不準在無(wú)監護人陪同下到池塘、河里等地方洗澡、游泳;若要學(xué)習游泳，要到正規游泳場(chǎng)館，且必須有監護人陪同。
三、一旦發(fā)現有人溺水，應及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵�，未成年學(xué)生切不可盲目下水施救。
四、由于我市河道較為寬闊、水位較深，來(lái)往船只較多，要勸導不熟水性的親朋好友、同事、鄰居勿到河道中游泳。
兒童和青少年是民族的未來(lái)和希望，作為家長(cháng)我們責任重大，必須提高安全意識，增強自身責任感;而同學(xué)們一定要珍惜青春，努力學(xué)習，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時(shí)代的重任。
讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生!
桐鄉市公安局
20xx年5月4日
防溺水教育倡議書(shū)9
尊敬的父母：
你好！目前，天氣開(kāi)始，熱情，一些學(xué)生、兒童私下向河流和小溪和現象的唐代水庫游泳發(fā)生。多年來(lái)，溺水事故一直是中小學(xué)生，幼兒園兒童非自然死亡的頭號殺手。學(xué)校一再關(guān)注教育，以防止發(fā)生溺水事故，父母必須提高安全意識，加強《衛報》的責任意識，各種孩子的不良行為，加強監督和教育方面，我們將需要工作的父母計劃如下：
一、學(xué)校從5月4日開(kāi)始實(shí)現這個(gè)夏天的時(shí)間表”，防溺水安全教育倡議書(shū)依照出生在家里，小睡時(shí)間為中午12點(diǎn)13：30。所有家長(cháng)都希望監管和教育他們的孩子，和結束互聯(lián)網(wǎng)私自外出，游泳（或水）和其他不良行為，有效的預防溺水事故。
二、父母的許可（或監護人）同意的戶(hù)外活動(dòng)。去學(xué)校，他們上學(xué)旅游線(xiàn)路、按時(shí)回家。
三、是不允許去學(xué)校和在學(xué)校工作的方式與同伴擅自在水中游泳、劃船、戲��；不是沒(méi)有監護人流，伴隨著(zhù)挖掘、水庫等地方的洗澡，游泳；沒(méi)有到不熟悉的水域或危險的地方游泳、水游泳、玩耍；低于河、唐、水庫等有危險的水域捕魚(yú)，捉到一條魚(yú)，玩和幽默。
四、節假日、游泳在成人鉛可以學(xué)習下面游泳。
五、但找到一個(gè)溺水的人，應該及時(shí)求助，防溺水安全教育倡議書(shū)讓成年人救援，不會(huì )游泳對未成年學(xué)生必須不盲目水營(yíng)救他們。
謝謝你們的合作和支持。
大哲鎮中心小學(xué)
20xx—5—4
防溺水教育倡議書(shū)10
每年夏天溺水事故頻發(fā)，究其根源，發(fā)生的主要原因還是中小學(xué)生安全意識淡薄，暑期和節假日經(jīng)常到非游泳區域游泳。時(shí)近盛夏，有不少的孩子選擇了游泳這個(gè)避暑的方法。但近期西鄉已有多起溺水事件發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被一個(gè)個(gè)的水塘、河灘所吞噬，真的令人痛心，故此特向全社會(huì )及家長(cháng)朋友們發(fā)出以下倡議：
1、未成年人在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。外出游泳洗澡要堅持做到“四不去”：未經(jīng)家長(cháng)教師同意不去;沒(méi)有會(huì )游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。
2、在經(jīng)家長(cháng)同意并有會(huì )游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，還要提醒并注意以下幾點(diǎn)：
�、儆斡厩耙x擇好的游泳場(chǎng)所，對水域情況要了解清楚。在設有“禁止游泳或水深危險”等警告標語(yǔ)的水域，千萬(wàn)不可下水游泳。
�、谙滤耙龊脺蕚涔ぷ�，先活動(dòng)身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節都要活動(dòng)開(kāi);若水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
�、巯滤畷r(shí)不能豁然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳。
�、苋绻谟斡局型蝗挥X(jué)得身體不舒服(如：眩暈、惡心、胸悶、心慌)，要立即上岸休息或呼救。
�、菰谟斡局行⊥然蚰_部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
�、抻斡居龅剿�，應根據情況及時(shí)呼救。自己以仰泳的姿勢從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂踢亂蹬，應仰浮在水面上，一手劃水一手解開(kāi)水草，然后仰泳從原路返回。
讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水教育倡議書(shū)11
暑假到了，讓孩子們度過(guò)一個(gè)安全、快樂(lè )、有益于身心健康的暑期生活，是我們共同的心愿。當前，已進(jìn)入盛夏季節，氣溫偏高、雨水偏多，河塘、溝渠里都蓄滿(mǎn)了水，成為孩子們戲水降溫的好去處，但也同時(shí)成為安全隱患。為進(jìn)一步做好防溺水等安全工作，我們特發(fā)出倡議如下：
希望孩子們在游泳時(shí)做到“四不”：一是不在無(wú)大人帶領(lǐng)下私自下水游泳，二是不擅自與同學(xué)結伴游泳，三是不到無(wú)安全保障的水域游泳，四是不在河道、池塘、水庫等水域戲水玩耍。特別是加強對留守流動(dòng)兒童在暑期、節假日、周末和放學(xué)后的監管。
希望家長(cháng)加強孩子游泳救護知識的輔導，幫助孩子掌握基本的自護、自救和逃生方法。教育孩子必須到符合衛生條件的游泳館或正規培訓機構游泳，同時(shí)要學(xué)會(huì )一些溺水時(shí)自救的方法，如放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，向周?chē)艟�，等待救援等，在一旦發(fā)現有人溺水時(shí)，應及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵�，不�?huì )游泳的切不可盲目下水施救。
各級教育部門(mén)、婦聯(lián)組織要充分發(fā)揮學(xué)校、婦女兒童活動(dòng)中心、留守流動(dòng)兒童活動(dòng)室、家庭教育指導服務(wù)站等陣地作用，組織志愿者、愛(ài)心家長(cháng)、愛(ài)心媽媽對兒童開(kāi)展各類(lèi)關(guān)愛(ài)活動(dòng)，通過(guò)舉辦安全知識、科普知識、心理健康、家庭教育等講座和健康有益的文體活動(dòng)，豐富兒童少年暑期精神文化生活，培養他們良好的生活和學(xué)習習慣，自覺(jué)遠離各種危險，最大限度地避免各種安全事故的發(fā)生。
蚌埠市教育局
蚌埠市婦女聯(lián)合會(huì )
20xx年7月2日
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