健康運動(dòng)倡議書(shū)

　　在發(fā)展不斷提速的社會(huì )中，我們都可能會(huì )用到倡議書(shū)，倡議書(shū)在寫(xiě)作上具有一定的格式要求。大家知道倡議書(shū)的格式嗎？以下是小編為大家整理的健康運動(dòng)倡議書(shū)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

健康運動(dòng)倡議書(shū)1

全校教職員工：

　　據世界衛生組織宣稱(chēng)：“世界上最好的運動(dòng)就是徒步”。在中國也流傳著(zhù)這樣一段格言：“最好的心情是寧靜，最好的運動(dòng)是步行�！� 徒步是一種最簡(jiǎn)單、最安全、最普及且最為時(shí)尚的健身運動(dòng)。醫學(xué)研究證實(shí)，每天一萬(wàn)步持續行走，能明顯增強骨質(zhì)，消除壓力，改善睡眠，控制體重。

　　徒步是一種磨練意志力、培養堅強性格的好方式，徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發(fā)展的最佳運動(dòng)。在所有的現代運動(dòng)方式中，恐怕沒(méi)有任何運動(dòng)比徒步這種方式更關(guān)注生態(tài)、保護環(huán)境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運動(dòng)，融和的是陽(yáng)光、空氣和大自然。徒步運動(dòng)有百利而無(wú)一害。因此，我們向全校教職員工發(fā)起早晨徒步上班的倡議，希望大家踴躍報名參加，我們將根據每位參與者的實(shí)際情況，編隊編組，步行前往學(xué)校。具體事宜待報名后確定。(報名可找申光躍、雷云喜、陶春平、向翠萍、朱家武老師)

　　徒步徒步，圖的是快樂(lè )。讓你在行走的過(guò)程中——尋覓生命的真諦，感受自然的美好，探索文化的奧秘，締結真摯的友誼。來(lái)吧!邁開(kāi)雙腳、攜手共進(jìn)，走出健康、走出美好!。

　　大營(yíng)街一中工會(huì )

　　20xx年4月7日

健康運動(dòng)倡議書(shū)2

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　健康是生命的基石，擁有一個(gè)健康強壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。而目前擺在我們面前的現實(shí)并不樂(lè )觀(guān)，大量資料顯示，由于不規律的生活方式及合格率體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢，個(gè)別學(xué)生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學(xué)習和生活。

　　為了提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽(yáng)光體育運動(dòng)的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發(fā)出了R18;關(guān)于在學(xué)生中開(kāi)展‘健康假期’活動(dòng)的通知R19;加強體育運動(dòng)，增強健康意識，倡導健康的生活方式，提高同學(xué)們的體質(zhì)，是我們新一代青少年學(xué)生走向未來(lái)，實(shí)現理想抱負，承擔起社會(huì )責任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來(lái)之際，我們向全省在校學(xué)生發(fā)出倡議:

　　一、倡導積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅持鍛煉一小時(shí)，養成良好的生活習慣。

　　二、充分利用假期放假期間住地體育資源和健身場(chǎng)所，積極參加戶(hù)外各項體育運動(dòng)，如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類(lèi)等運動(dòng)，加強體育鍛煉。

　　三、提高健康意識，養成良好的健康習慣。每天堅持早起一小時(shí)。保護口腔清潔，保持口腔衛生;預防近視，避免長(cháng)時(shí)間使用電腦和手機，堅持眼保健操天天做，保護視力。

　　四、積極了解體育常識和健康生活常識，自覺(jué)養成終身體育的習慣和健康習慣。堅持每天喝一杯奶，不到衛生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，講究食品衛生，健康合理搭配營(yíng)養膳食，做到一日三餐營(yíng)養均衡，防止營(yíng)養過(guò)剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。

　　五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動(dòng)，欣賞高雅藝術(shù)，收看健康的電視節目，閱讀啟迪人生的書(shū)籍，陶冶情操，讓生活更加陽(yáng)光燦爛。

　　六、加強心理健康保健意識，多看一些心理健康知識，閱讀有關(guān)心理方面的書(shū)籍，參加有關(guān)心理方面的活動(dòng)，接受有關(guān)心理方面的培訓，提高應對外界壓力的能力。

　　七、積極參加校外有益于社會(huì )的慈善活動(dòng)和公益性志愿者活動(dòng)，磨礪自己，關(guān)愛(ài)他人，奉獻社會(huì )，多給社會(huì )一點(diǎn)珍愛(ài)，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾。

　　八、每天幫助父母干一件家務(wù)，減輕家庭負擔;利用寒假期間從事社會(huì )勤工儉學(xué)活動(dòng)和其它科技、文學(xué)藝術(shù)創(chuàng )作、攝影等活動(dòng)，提高學(xué)生的假期生活樂(lè )趣和質(zhì)量，豐富學(xué)生的假期生活。

　　親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，走出教室，走出校園，走到大自然中去，充分利用寒假的美麗時(shí)光，去鍛煉自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽(yáng)光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)和社會(huì )活動(dòng)，在運動(dòng)中感受體育的魅力，體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )，感悟健康人生的真諦，在未來(lái)的生活和學(xué)習中，奉獻青春，服務(wù)社會(huì )，盡顯青春活力。

　　讓我們相約明天，愛(ài)自己，愛(ài)家人，愛(ài)社會(huì )，讓體質(zhì)和心靈和諧成長(cháng)!讓我們的生活更加充滿(mǎn)陽(yáng)光!

健康運動(dòng)倡議書(shū)3

___：

　　健康生活從運動(dòng)開(kāi)始，幼兒園階段的孩子處于生長(cháng)發(fā)育階段，進(jìn)入冬季后，孩子們活動(dòng)的活動(dòng)量減少，加上各種季節性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個(gè)冬天都在吃藥打針中度過(guò)，適宜的體育鍛煉活動(dòng)是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動(dòng)會(huì )放在冬季展開(kāi)，意在倡導家長(cháng)孩子們，健康生活，從運動(dòng)開(kāi)始!11月為我園健康、運動(dòng)月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的，在這個(gè)冬天讓我們和孩子們一起運動(dòng)起來(lái)吧!這次活動(dòng)目的如下：請家長(cháng)們積極鼓勵孩子參與，并在家多與孩子一起進(jìn)行運動(dòng)活動(dòng)，我們一起為孩子們的健康成長(cháng)加油!

　　1.通過(guò)參加運動(dòng)會(huì )，培養孩子積極進(jìn)取、堅強勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。

　　2.。通過(guò)開(kāi)展親子運動(dòng)會(huì )，加強家長(cháng)與子女之間的交流，增加家長(cháng)與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長(cháng)之間、老師和學(xué)生、老師和家長(cháng)之間的溝通機會(huì )。

　　3.發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。

　　4.通過(guò)體育活動(dòng)，培養孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗活動(dòng)的魅力。

　　倡議人：_

　　日期：20__年__月__日

健康運動(dòng)倡議書(shū)4

___：

　　隨著(zhù)生活節奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來(lái)越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進(jìn)一步倡導全民樹(shù)立積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會(huì )主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會(huì )承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動(dòng)。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動(dòng)”的倡議：

　　1倡導健康新理念，形成良好的運動(dòng)風(fēng)尚。

　　樹(shù)立“關(guān)注健康，珍愛(ài)生命，善待身體，快樂(lè )工作”的觀(guān)念，強化“我運動(dòng)、我健康、我幸�！钡囊庾R，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)運動(dòng)、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　2選擇正確的運動(dòng)方式，培養良好的健身習慣。

　　堅持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的運動(dòng)，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

　　3學(xué)習運動(dòng)新知識，掌握健身好方法。

　　樹(shù)立科學(xué)健身意識，主動(dòng)學(xué)習健身知識，認真制定長(cháng)期的健身計劃;循序漸進(jìn)，選擇適宜運動(dòng)，講究方法，避免運動(dòng)疲勞;注意增加營(yíng)養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;提倡以戶(hù)外健身為主的`運動(dòng)項目。

　　讓我們積極的運動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運動(dòng)中來(lái)吧!

　　倡議人：

　　日期：20__年__月__日

健康運動(dòng)倡議書(shū)5

全體哈礦職工：

　　生命在于運動(dòng)，幸福源于健康。為進(jìn)一步倡導我礦職工的健康生活方式，激發(fā)廣大職工參加運動(dòng)的積極性，提高職工朋友們的身體素質(zhì)，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，我們向全體職工倡議：

　　一、倡導健康新理念，形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體制，才能幸福的生活，有了健康的體制，才能更好的工作。讓我們唱響“全礦健身”的主旋律，倡導“關(guān)注健康，珍愛(ài)生命，善待身體，快樂(lè )工作”的觀(guān)念，樹(shù)立“每天健身一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子“的理念，強化”我鍛煉、我健康、我幸�！钡牡囊庾R。樹(shù)立健康新形象。改變不良生活習慣，塑造健康、向上的哈礦職工形象

　　二、開(kāi)展微信“捐步”活動(dòng)，通過(guò)關(guān)注微信公眾號“微信運動(dòng)，積極參與活動(dòng)，同時(shí)請全礦職工添加由團委組建的“愛(ài)哈礦·愛(ài)運動(dòng)·愛(ài)生活”微信群，將這項運動(dòng)廣泛的進(jìn)行傳播。

　　三、組織我礦職工進(jìn)行定期騎行活動(dòng)，確立“騎行讓生活更美好”為活動(dòng)口號，不斷加強這項有氧運動(dòng)，爭做騎行的宣講員，帶動(dòng)更多的人參與到騎行活動(dòng)中來(lái)

　　四、選擇鍛煉新形式，培養健身好習慣。堅持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的慢跑、快走、廣播操、騎行、毽子球、羽毛球、乒乓球、籃球等健身活動(dòng)

　　五、學(xué)習運動(dòng)新知識，掌握健身好方法。要主動(dòng)學(xué)習健身知識，認真制定長(cháng)期的健身計劃;要循序漸進(jìn)，選擇適宜運動(dòng)，講究方法，避免運動(dòng)疲勞，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;要提倡以戶(hù)外健身為主的有氧運動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)，充分利用我礦的體育館、健身房及各類(lèi)健身器材，達到鍛煉強健體質(zhì)的目的。

　　讓我們在追求健康中實(shí)現人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現全面發(fā)展，擁有幸福生活!

　　倡議人：_

　　日期：20__年__月__日

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