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拉丁舞的胯位動(dòng)作介紹
胯部動(dòng)作是拉丁舞的標志性動(dòng)作之一，除了斗牛舞，其他四個(gè)舞種都有胯部動(dòng)作，它將女性柔媚表現到了極至。下面是小編為大家帶來(lái)的拉丁舞的胯位動(dòng)作介紹，歡迎閱讀。
胯部動(dòng)作是拉丁舞的標志性動(dòng)作之一，除了斗牛舞，其他四個(gè)舞種都有胯部動(dòng)作，它將女性柔媚表現到了極至，很難想象，沒(méi)有胯部動(dòng)作的拉丁舞，譬如說(shuō)Rumba將會(huì )是什么樣子。
不知從何時(shí)起，一說(shuō)到拉丁舞的胯部動(dòng)作，會(huì )認為它是扭出來(lái)的，有此老師的教學(xué)也是讓學(xué)生使勁地扭，結果學(xué)生扭成了變形金剛、扭成長(cháng)蟲(chóng)，弄得學(xué)了幾年還是不得要領(lǐng)，也不見(jiàn)長(cháng)進(jìn)，更有甚者，直接是廢了，而不再跳舞了。
俗話(huà)說(shuō)“眼見(jiàn)為實(shí)”，可不盡然，眼睛也有欺騙自己的時(shí)候，拉丁舞的胯部動(dòng)作，因其左右前后擺動(dòng)，便認為它是扭出來(lái)的，那就大錯特錯了�？璨康淖笥仪昂髷[動(dòng)，是它的表面現象，而非內在本質(zhì)。拉丁舞身體的任何一個(gè)動(dòng)作，都是腳對地面施加壓力、與地面對抗、繼而擠壓身體的結果。這樣形成的動(dòng)作，從腳步動(dòng)作來(lái)看很沉實(shí)，鐵板釘釘、落地生根;從胯部動(dòng)作來(lái)看則充滿(mǎn)了韌性和力量，時(shí)刻都象一張富有彈性的橡皮�？匆豢碵鬼佬]的動(dòng)作就明白了。
另外手臂是身體的延伸，手臂動(dòng)作是身體動(dòng)作的余波。很多人跳拉丁舞不是用身體去帶動(dòng)手臂，而是想用手臂去帶動(dòng)身體，結果弄成了耍舞。事實(shí)上拉丁舞就是容易弄成耍舞，摩登舞容易弄成走舞。
腳要對地面施加壓力、要與地面對抗、要擠壓身體，這就要練腳下的力量和功夫，原地基本律動(dòng)是練這種功夫最簡(jiǎn)單、最行之有效的方法，但記住一條，千萬(wàn)不要主動(dòng)去扭胯，否則練得再多也是白費，因為內在的東西錯了，也就是我們所說(shuō)的“南轅北轍”，下得功夫越大，錯得越遠。
當你練得大拇趾內側出老繭，你的腳下就有了一定功力了。如果你是認真而得要領(lǐng)，每天練兩小時(shí)，一個(gè)月下來(lái)，你的腳下功夫將超過(guò)不練功者的一年，三個(gè)月會(huì )超不練功者的五年，因此進(jìn)步是加倍的，雖說(shuō)起步較晚，可不久將來(lái)你一定是個(gè)了不起的拉丁舞選手!
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