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肚皮舞的基本動(dòng)作名稱(chēng)
肚皮舞是較為女性的舞蹈，其特色是舞者隨著(zhù)變化萬(wàn)千的快速節奏擺動(dòng)臀部和腹部，舞姿優(yōu)美，變化多端，而且多彰顯阿拉伯風(fēng)情，以神秘著(zhù)稱(chēng)。下面，小編為大家分享肚皮舞的基本動(dòng)作名稱(chēng)，希望對大家有所幫助!
《全身動(dòng)作》
駱駝 / 正駱駝 / 人魚(yú)：BodyWave
駱駝 / 反駱駝：Reverse BoduyWave
《頭部動(dòng)作》
頸部畫(huà)圓：Head Circle
《肩膀動(dòng)作》
抖肩：Shoulder Shimmy
《胸部動(dòng)作》
直立胸環(huán)繞/直立圓胸/ 立圓轉胸：Chest Veritcal Circle
水平胸環(huán)繞/平圓轉胸：Chest Horizontal Cricle
上提胸：Chest Lift
下放胸：Chest Drop
左右推胸：Chest Slide
前頂胸：Chest Forward
含胸：Chest Backward
抖胸：Chest Shimmy
胸部八字/8字胸：Chest Figure 8
胸部波浪：Chest Undulation
《手臂動(dòng)作》
雙蛇手臂/水蛇手臂/蛇型手臂/大小水流柔臂/波浪柔臂(大波浪+小流水)/雙臂天使翅膀(大小天使)：Snake Arms or Arms Wave
轉手腕：Wrist Circle
《腹部動(dòng)作》
肚皮翻滾：BellyRoll or BellyWave
《臀部動(dòng)作》
上提胯：Hip Lift
下拉胯/下擺胯：Hip Drop
點(diǎn)踢/坐踢/阿拉伯擺腿/月牙擺胯：Drop & Kick
甩胯/大擺胯/左右頂胯：Hip Sways
毛巾轉/毛巾擰/ 擺胯：Hip Twist
上下翹翹板/ 翻船圓胯/ 門(mén)平面圓胯/360度水平面翹翹板圓胯：Omi
大轉臀/大轉胯/俯身平圓大轉胯/俯首翹臀大圓胯：Hip Large Circle
平圓轉胯：Hip Small Circle
臀部左右平移：Hip Slide
提腹/前頂胯/前角胯：Pelvic Lock Forward
放腹/后擺胯/后頂胯/后角胯：Pelvic Lock Backward
連環(huán)鎖：Interior Hip Circle
外繞胯/上八：Maya
內繞胯/下八：Taxeem
臀部水平八字/8字胯：Hip Horizontal Figure 8
抖胯：Hip Shimmy
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