- 相關(guān)推薦
如何掌握開(kāi)球木和鐵桿的動(dòng)作區別
高爾夫運動(dòng)最基本的一個(gè)事實(shí)就是：良好、穩固的擊球可以擊出高質(zhì)量的球。每個(gè)參加PGA巡回賽的職業(yè)球手都深諳此理，盡力把握好擊球時(shí)十分關(guān)鍵動(dòng)作。下面我們來(lái)詳細看看。
然而遺憾的是，很多職業(yè)球手在擊球的時(shí)候經(jīng)常眼高手低，部分原因是他們并不理解如何做到這一點(diǎn)的關(guān)鍵。理解并練習這些擊球的關(guān)鍵因素對于穩固擊球十分關(guān)鍵，所以你必須知道這些基本要點(diǎn)，并透徹理解使用鐵桿和使用木桿擊球的區別在哪里。研究下面提供的這些關(guān)鍵因素并練習揮桿，保證你的擊球質(zhì)量將得到很大提高。
所有優(yōu)秀的球手的擊球技術(shù)都是一流的。這些技術(shù)能夠保證擊出十分流暢的球，手感良好，彈道很遠。一句話(huà)，為了正確地擊球，你必須認真細致地研究使用鐵桿和木桿不同的技術(shù)要領(lǐng)。
站姿
當你使用鐵桿的時(shí)候，將球置于左腳后跟內側兩英寸遠的地方，脊椎呈中立狀態(tài)（此時(shí)你的右肩僅僅比左肩矮一些），雙腳應該比肩部的寬度稍窄，雙臂自然下垂，位于高爾夫球的前半部分。當你使用發(fā)球桿時(shí)，同樣還是將球放在左腳后跟兩英寸遠的地方，但是此時(shí)你的右腳應該向后移動(dòng)，讓肩部恰好位于雙肩外面。傾斜脊椎，使其距離目標更遠（右肩應該比左肩低很多），并將你的雙手放在球體后部的上空。
擊球的不同之處
使用鐵桿時(shí)正確的站姿是，脊椎呈中立狀態(tài)，擊球平面更朝下，這對穩固的鐵桿擊球十分重要。用雙手掌控握把，將力量導向球體，干凈利落地擊球，隨后擊起的草皮飛過(guò)擊球的地方。如果使用的發(fā)球桿，那么將脊椎傾斜，使其離開(kāi)擊球地點(diǎn)，形成向上的擊球。擊球時(shí)雙手保持平直，不超過(guò)使用鐵桿擊球時(shí)的握桿位置。
當使用發(fā)球桿時(shí)，你的左臀呈逆時(shí)針?lè )较蜣D動(dòng)，動(dòng)作幅度較之使用鐵桿時(shí)大。發(fā)球桿是最長(cháng)的球桿，對擊球技術(shù)要求也是最高的，所以按照適當的揮桿路徑擊球就十分重要。
臀部的轉動(dòng)
注意你臀部的開(kāi)放程度，這可以幫助我產(chǎn)生巨大的桿頭速度。業(yè)余球手容易犯的一個(gè)最大的錯誤就是：橫向移動(dòng)臀部，而非逆時(shí)針?lè )较蜣D動(dòng)（向左轉動(dòng)，左手球員）。平移臀部很容易造成許多錯誤，包括：右曲球、左曲球，擊球缺乏力量。這個(gè)錯誤還可能對球手造成身體上的傷害。
揮桿的關(guān)鍵之處就是，當你下桿釋放桿頭的時(shí)候讓臀部的轉動(dòng)幅度比肩部大，并釋放積蓄的能量。下桿時(shí)開(kāi)放臀部，讓球桿沿著(zhù)正確的平面轉動(dòng)，并從球的內側輕輕打擊球體；還有，開(kāi)放臀部有助于使你的脊椎在擊球時(shí)保持正確的角度，促進(jìn)身體重心轉移，最終打出干凈利落的球。擊球時(shí)盡量讓你的皮帶扣正對目標，這樣對提高你的擊球精度可以發(fā)揮很大的促進(jìn)作用。
【如何掌握開(kāi)球木和鐵桿的動(dòng)作區別】相關(guān)文章：
高爾夫鐵桿打球的標準動(dòng)作08-29
如何掌握好演講聲音和節奏07-05
演講中如何掌握好聲音和節奏06-29
如何掌握顫音09-27
舞蹈動(dòng)作和舞蹈語(yǔ)言的關(guān)聯(lián)和區別10-05
如何掌握小學(xué)數學(xué)學(xué)習的方法和思維10-31
夏季寶寶護理如何區別痱子和濕疹09-19
如何區別賬面價(jià)值和賬面余額07-26
如何掌握跳繩技巧10-19