夏季中暑預防和現場(chǎng)急救措施

　　如高溫下發(fā)生有人昏迷的現象，應立即將昏迷人員抬放至通風(fēng)陰涼處，澆涼水以降低昏迷者的體溫，隨后要持續監測體溫變化，高燒40℃左右持續不下的要馬上送至有經(jīng)驗的醫院進(jìn)行液體復蘇治療，千萬(wàn)不可以為是普通中暑而小視，耽誤治療時(shí)間。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的夏季中暑預防和現場(chǎng)急救措施，歡迎閱讀。

　　中暑癥狀

　　中暑是種突發(fā)的病，來(lái)的比較急，大多數中暑的人都會(huì )出現頭暈眼花、頭痛惡心、胸悶等癥狀。根據病情的輕重程度和中暑的癥狀，中暑大致有以下三類(lèi)：

　　1. 先兆中暑。在高溫的環(huán)境下出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正�；蚵陨�高。具體表現為渾身大量出汗、感到特別口渴、覺(jué)得頭暈、耳鳴、胸悶喘不過(guò)氣來(lái)、有惡心的感覺(jué)、四肢無(wú)力、渾身癱軟等癥狀。體溫方面沒(méi)有明顯變化或略有升高，如果能馬上離開(kāi)高熱、煩悶的環(huán)境，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間休息后這些癥狀就會(huì )立即消失的。

　　2.輕度中暑。這一時(shí)期，會(huì )在先兆中暑那些癥狀的同時(shí)，又表現為臉色發(fā)紅、胸悶心慌、身體表面皮膚灼熱等現象，還會(huì )伴有惡心、想吐、身體大量出汗、皮膚因大量出汗生而覺(jué)得濕冷、血壓驟降等癥狀。輕度中暑的人，經(jīng)過(guò)就醫治療后，一般5個(gè)小時(shí)左右就可以恢復正常。

　　3.重度中暑。大多數管重度中暑患者都是在高溫環(huán)境中突然昏迷的。發(fā)病前也會(huì )經(jīng)常有頭痛發(fā)熱、身體感覺(jué)麻木與刺痛、時(shí)常感到眩暈、不安或精神錯亂等，皮膚表面覺(jué)得灼熱而緋紅，體溫升高，會(huì )達到40℃以上。

　　中暑的預防

　　1、躲避烈日:不要長(cháng)時(shí)間在陽(yáng)光下暴曬。尤其應避免上午10點(diǎn)到下午16點(diǎn)這段時(shí)間在烈日下長(cháng)時(shí)間逗留, 因為這個(gè)時(shí)間段發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的10倍。

　　2、個(gè)人防護：對于特殊崗位的高溫作業(yè)工人，應使用適當的防護用品，戶(hù)外工作時(shí)穿戴帽子、長(cháng)衣長(cháng)褲，并避免皮膚直接暴露在太陽(yáng)底下。大量出汗時(shí)應注意補充水分和鹽分，不要等口渴了才喝水, 因為口渴表示身體已經(jīng)缺水了。

　　3、充足睡眠: 夏天日長(cháng)夜短, 容易感到疲勞。充足的睡眠, 可使大腦和身體各系統都得到放松, 既利于工作和學(xué)習, 也是預防中暑的好措施。

　　4、增強營(yíng)養：營(yíng)養膳食應是高熱量、高蛋白、高維生素A 、B1 、B2 和C。平時(shí)可多吃番茄湯、綠豆湯、豆漿、酸梅湯等。

　　5、備防暑藥：隨身攜帶防暑藥物，如人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油、無(wú)極丹等。一旦出現中暑癥狀就可服用所帶藥品緩解病情。

　　中暑的現場(chǎng)急救措施

　　1、搬移：迅速將患者抬到通風(fēng)、陰涼、甘爽的地方，使其平臥并解開(kāi)衣扣，松開(kāi)或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應更換衣服。

　　2、降溫：患者頭部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進(jìn)行全身擦浴，然后用扇或電扇吹風(fēng)，加速散熱。但不要快速降低患者體溫，當體溫降至38攝氏度以下時(shí)，要停止一切冷敷等強降溫措施。

　　3、補水：患者仍有意識時(shí)，可給一些清涼飲料，在補充水分時(shí)，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬(wàn)不可急于補充大量水分，否則，會(huì )引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。

　　4、促醒：病人若已失去知覺(jué)，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應立即實(shí)施人工呼吸。

　　5、轉送：對于重癥中暑病人，必須立即送醫院診治。搬運病人時(shí)，應用擔架運送，不可使患者步行，同時(shí)運送途中要注意，盡可能的用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部，積極進(jìn)行物理降溫，以保護大腦、心肺等重要臟器。

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