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競技籃球運動(dòng)的功能和特點(diǎn)
籃球俱樂(lè )部和球員職業(yè)化是我國現代世界體育的重要轉變,一百多年來(lái)籃球運動(dòng)的發(fā)展歷史證明,實(shí)行籃球俱樂(lè )部球員職業(yè)化能夠推動(dòng)籃球運動(dòng)的發(fā)展,也能提高技、戰術(shù)水平,同時(shí)還能帶動(dòng)經(jīng)濟、文化的發(fā)展;@球運動(dòng)有一百多年的發(fā)展歷史,回顧和總結這一個(gè)多世紀籃球的發(fā)展,他的演進(jìn)過(guò)程基本可以認是一種娛樂(lè )游戲—體育文化活動(dòng)—體育競技項目—世界性文化現象—專(zhuān)業(yè)的體育學(xué)科門(mén)類(lèi)—體育產(chǎn)業(yè)種類(lèi)。在上述演進(jìn)過(guò)程中不斷發(fā)展、完善和創(chuàng )新,競技籃球逐步成為一種全球性的寓文化、科技、藝術(shù)為一體的特殊文化財富,對人類(lèi)社會(huì )的進(jìn)步和文化的繁榮有一定的貢獻。以下是小編幫大家整理的競技籃球運動(dòng)的功能和特點(diǎn),歡迎大家分享。
一、籃球運動(dòng)的價(jià)值
(一)增強體質(zhì)功能
生活節奏加快,人們心理壓力加重。環(huán)境污染等等,導致人們越來(lái)越被“文明病”困擾。而人們通過(guò)參加籃球運動(dòng)和比賽,能夠提高人們各感受器官的功能,對協(xié)調各個(gè)器官的功能和改善內臟器官的功能都有良好的作用;@球運動(dòng)對參與者的年齡、性別等都沒(méi)有限制,既能增強體質(zhì),又能豐富人們的業(yè)余文化活動(dòng),從而提高勞動(dòng)和工作的效率。
(二)娛樂(lè )文化功能
精彩激烈的籃球運動(dòng)對參與者來(lái)說(shuō)既能鍛煉身體,提高身體素質(zhì),也能豐富業(yè)余活動(dòng),養成良好的合作習慣和集體榮譽(yù)感。而對籃球運動(dòng)的觀(guān)賞者來(lái)說(shuō),也具有很大的娛樂(lè )功能。公平、公正而又有技術(shù)含量的籃球比賽,能夠弘揚社會(huì )主義的公平、公正、積極向上的競爭精神。
(三)體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟功能
第二次世界大戰以來(lái),全球經(jīng)濟得到了空前的繁榮,帶動(dòng)了第三產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展;@球運動(dòng)的普及和發(fā)展,使得籃球成為很有影響力的體育產(chǎn)業(yè)之一。作為美國最成功的職業(yè)體育聯(lián)盟NBA現在已經(jīng)走過(guò)了近60年的歷程,現在已經(jīng)遠遠超過(guò)了體育競賽本身的范疇。從知名度和經(jīng)濟收益兩方面來(lái)分析,歷史最短的NBA職業(yè)籃球聯(lián)盟已經(jīng)躍居美國籃球、棒球、冰球、橄欖球四大職業(yè)體育聯(lián)盟的榜首。
二、籃球運動(dòng)的技戰術(shù)出現的新特點(diǎn)
(一)技戰術(shù)綜合能力不斷提升
籃球運動(dòng)總體發(fā)展朝著(zhù)智博謀深、積極快速、兇悍頑強、機敏多變和全面準確這一總趨勢不斷發(fā)展;比賽規則將應時(shí)修訂,促進(jìn)攻守平衡發(fā)展;高度與速度進(jìn)一步相互依賴(lài)與制約;技術(shù)和戰術(shù)進(jìn)一步技藝化、精湛化、實(shí)效化、多變化、高空化、全面化等綜合能力不斷提升,掌握時(shí)間和空間的能力不斷加強,要求運動(dòng)員的體能、技能、人文素質(zhì)、文化修養等綜合能力不斷提高。
(二)智力和心理能力影響逐漸增強
智力和體力必須高度統一。心理與技、戰術(shù)相關(guān):現代籃球運動(dòng)的發(fā)展,促使運動(dòng)員的心理因素與技、戰術(shù)的應用與發(fā)揮緊密相關(guān)。心理訓練與技、戰術(shù)訓練結合,構成了現代籃球訓練的完整體系,F代籃球運動(dòng)的發(fā)展特點(diǎn),促使籃球運動(dòng)更具有吸引力和生命力。
(三)球星的帶動(dòng)作用非常明顯
每位球星憑其獨特的身體素質(zhì)和長(cháng)年練就的高超技巧,經(jīng)常向人們展示驚人的彈跳,難以置信的空中滯留和騰躍絕活,給人以莫大的藝術(shù)享受,同時(shí)也給人們一種現代化、規范化和高效率的精神鼓舞。例如球星的移動(dòng)技術(shù)經(jīng)常是由幾個(gè)腳步動(dòng)作組合或與其他技術(shù)動(dòng)作組合在一起加以運用。如“起動(dòng)——跑接球急!D身運球滑步——單跳——斷球——運球——跳起投籃或傳球轉身?yè)跞恕鹛罩袪幓@板球等等。
三、籃球運動(dòng)的發(fā)展趨勢
(一)廣泛化和多樣化
籃球運動(dòng)日益成為全民性健身、比賽運動(dòng)。而且,街頭籃球、輪椅籃球等各種形式將廣泛展開(kāi)。教育功能日益彰顯;@球的增智、健身、教育、宣傳、禮交功能越來(lái)越被人們認同。職業(yè)化、商業(yè)化加強;@球運動(dòng)職業(yè)俱樂(lè )部制度和產(chǎn)業(yè)化,將使籃球運動(dòng)成為一種新興產(chǎn)業(yè)。理論和實(shí)踐多樣化、科學(xué)化。新的理論與實(shí)踐將使籃球運動(dòng)不斷創(chuàng )新和發(fā)展。
(二)高、快、準、全
繼續向著(zhù)高、快、準、全的方向發(fā)展,即向高速度、高空優(yōu)勢、高超技巧、快速靈活、全面準確的方向發(fā)展。比賽是在現代化、規范化、高效率、高水平上進(jìn)行,是作風(fēng)、身體、技術(shù)、戰術(shù)、心理、智力和指揮等因素的全面對抗,并日益激烈。攻守更加均衡、強烈,進(jìn)攻技、戰術(shù)更加快速準確、機動(dòng)靈活,防守技、戰術(shù)更具有攻擊性、綜合性和靈活多變性。
(三)女子籃球水平進(jìn)一步提升
女子動(dòng)作朝男子動(dòng)作方向發(fā)展,尤其以美國和歐洲女籃強隊為突出,她們有意識的移植男籃技術(shù),如扣籃、蓋帽等高難動(dòng)作,同時(shí)也采用男籃的實(shí)踐經(jīng)驗,大膽地運用各種攻擊性、綜合性防守技、戰術(shù)。明星隊員的作用更加突出,明星更引人注目。
美國籃球在青少年中開(kāi)展的非常普及,使得美國籃球的后備人才輩出。職業(yè)籃球為籃球技術(shù)、戰術(shù)的發(fā)展起到示范的作用,青少年把成為一名職業(yè)籃球運動(dòng)員作為自己夢(mèng)寐以求的目標,職業(yè)籃球超級明星是他們的崇拜對象。據美國的籃球專(zhuān)家估計,美國有將近100萬(wàn)名籃球選手;@球理論的創(chuàng )新與發(fā)展,促進(jìn)美國籃球技術(shù)、戰術(shù)的更新與提高。
60多年來(lái),NBA不但注重自身的發(fā)展和完善,同時(shí)也吸收和聯(lián)合其他籃球聯(lián)盟的球星,并借鑒所有職業(yè)體育成功的經(jīng)驗和規則,終于使NBA在博采眾長(cháng)的基礎上,通過(guò)市場(chǎng)和球星的競爭發(fā)展壯大起來(lái)。NBA的歷史,實(shí)際上就是一部競爭的歷史。在大洋洲、非洲和南美洲也都各有自己的籃球俱樂(lè )部組織。
擴展資料:
籃球運動(dòng)傷害及防治
1.腳踝扭傷
練習前以膠布(絆創(chuàng )膏、繃帶)纏繞腳踝,即可稍據預防扭傷之效。然最有效之方法仍是:做腳踝的準備操一腳側踢球運動(dòng),同時(shí)亦能強化該不為之肌肉。若不幸扭傷,先將患部位冷敷,在施加適當的壓力。冷敷時(shí)只可用冰水,加壓時(shí)則先墊以海綿,在從海綿上方用具有彈性之繃帶包扎。
2.手指的戳傷
因手指受到強烈的沖擊而產(chǎn)生。預防方法:要充分地做好手指的準備運動(dòng)。手指的戮傷,依程度可分五種1.扭傷,2.脫臼,3.骨折,4.腱斷裂,5.挫創(chuàng )傷(皮膚裂開(kāi))。若發(fā)生扭傷,其冶療方法同其他部位的扭傷,先行冷敷,俟2~3天之后,則在該部位保溫同時(shí)按摩。脫臼時(shí)要能忍受疼痛,讓醫療人員將手指拉直,恢復原狀,然后和前法相同地處置。至於手指嚴重的戮傷、骨折、腱所裂則不許亂動(dòng),速送醫治療才是上策。
3.肌肉離位
對肌肉施加急激的力量(屈.伸),致肌肉中之肌纖維或是肌肉之肌膜的一部份發(fā)生斷裂,而引起內出血。預防方法:在練球前,將各部位的肌肉揉一揉,舒松一番,尤其是肌肉堅硬的球員,在忽冷忽熱的季節里更要特別注意。治療方法如下:若發(fā)生在腿部,首先要將膝蓋固定2~3天,不可任意移動(dòng)同時(shí)用水或冰冷敷。纏上繃帶,能夠防止內出血的擴大,如此處置后,再稍加保溫,同時(shí)從事輕松的活動(dòng)。該治療的特徵在於:內出血停止之后.雖然身體尚覺(jué)僵硬,也要稍為活動(dòng)。
4.腳腫疼痛
腳部的運動(dòng);尤其是長(cháng)久的練習忽動(dòng)忽停的動(dòng)作時(shí),往腳踵倍覺(jué)疼痛。這種病也叫踵骨病,這是由於腳部看地時(shí),腳踵的骨頭與皮膚之間的脂肪組織,受到多次急劇的沖擊,而受到損傷。其預防方法:將柔軟的海綿墊在腳跟下,或是在腳跟內側墊上棉花,如此一來(lái),雖受到下方的力量,亦可防止皮下組織被壓迫到側方。治療腳踵疼痛的方法不易操作,只有在疼痛消除之前,盡量避免腳踵受到強力的沖擊,同時(shí)練球之后要做療理,例如以溫濕毛巾熱敷。所以這種毛病若是不予理會(huì ),往往變成慢性病,很難治療
5.膝蓋損傷
膝蓋受到好在病狀的初期時(shí)就加以處置。強烈撞擊時(shí)容易發(fā)生損傷。預防方法:使用護膝。倘若受到強烈的打擊、撞傷,治療方法視其情形而定,嚴重者得動(dòng)手術(shù)。
6.球鞋摩擦所造成的腳傷
只要穿上乾凈且無(wú)縐紋的球襪,再穿上適腳的球鞋,應該會(huì )有某種程度的預防效果。若是因球鞋的磨擦而產(chǎn)生的水泡,不要貿然將水泡弄破,最好先將該部位消毒,再用消毒過(guò)的縫針將裹面的液擠出,然后貼上OK絆。
7.雞眼
雞眼就是皮膚的角質(zhì)化,及增值的部份。若蕊深邃致達真皮內部,即用刮胡刀很謹慎的把增值部份,一點(diǎn)一點(diǎn)的薄薄削下。預防方法:洗澡時(shí),用浮石將皮膚厚起的部份充分地摩擦。
幼兒籃球運動(dòng)的好處
一.訓練原理
籃球運動(dòng)涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動(dòng)形式,且運動(dòng)強度較大,因此,它能全面、有效、綜合的促進(jìn)身體素質(zhì)和人體機能的全面發(fā)展,提高和保持學(xué)員的生命活動(dòng),為孩子的一切活動(dòng)打下堅實(shí)的身體基礎,從而提高生活的質(zhì)量。
二、滿(mǎn)足多種需求
與其他運動(dòng)項目相比,籃球運動(dòng)的形式多樣,具有更強的參與性、趣味性、應變性、娛樂(lè )性和競技性等,能滿(mǎn)足不同人群的多種需求;@球運動(dòng)的形式可因人而異,運動(dòng)量可隨意調節,因此適宜于各類(lèi)人群的廣泛參與。各類(lèi)不同的參與者都能在球場(chǎng)上展示自我的方式,滿(mǎn)足自己的不同層次的需求。
三、身體健康,促進(jìn)成長(cháng)
據調查,全國85%以上的中小學(xué)生都處于亞健康狀態(tài),包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復緩慢、過(guò)度肥胖瘦弱等不良狀態(tài),籃球運動(dòng)作為一項綜合球類(lèi)項目,充分鍛煉到學(xué)員各個(gè)身體部位,全面有效的提高綜合身體素質(zhì),促進(jìn)骨骼發(fā)育成長(cháng),長(cháng)期鍛煉有增高的效果。
四、心理健康,提高社會(huì )適應能力
學(xué)校高效率和快節奏的學(xué)習工作限制了學(xué)生之間的相互交流與了解,但籃球場(chǎng)給他們提供了交流的機會(huì );@球運動(dòng)能有效緩解工作學(xué)習的壓力,而良好的競爭環(huán)境又能培養健康的心理適應力和承受力,調整及維護參與者的心理健康水平。
同時(shí),籃球作為集體項目體育運動(dòng)的杰出代表,在增加交流和友誼的同時(shí),更能有效地培養團結協(xié)作的集體主義精神及良好的體育道德,幫助參與者正確理解和處理個(gè)人與集體、競爭與合作的關(guān)系等。
五、個(gè)性發(fā)展和人文素質(zhì)的提高
通過(guò)練習和比賽的過(guò)程,能使參與者的個(gè)性、自信心、情緒控制、意志力、進(jìn)取心、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展,以及培養團結拼搏、努力協(xié)作、文明自律、遵紀守法、尊重他人等良好的道德品質(zhì)和集體主義精神。
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